Источник какой: Определения слов, поиск определений слов

Отравление свинцом

Общая информация

Свинец является природным токсичным металлом, который встречается в земной коре. Его широкое применение привело к масштабному загрязнению окружающей среды, негативному воздействию на людей и существенным проблемам общественного здравоохранения во многих
частях мира.

Важными источниками загрязнения окружающей среды являются, в частности, добыча, выплавка свинца, его использование в промышленном производстве, переработка вторсырья, а в некоторых странах – продолжающееся использование свинецсодержащих красок и
этилированного авиационного бензина. Более трех четвертей глобального потребления свинца приходится на производство свинцово-кислых батарей для моторного транспорта. Однако свинец применяется также и во многих других продуктах, например в пигментах,
красках, припое, витражах, посуде из свинцового хрусталя, боеприпасах, керамической глазури, ювелирных изделиях, игрушках, а также в некоторых косметических средствах и в народной медицине. Свинец может содержаться в питьевой воде, поступающей по
свинцовым трубам или трубам, соединенным свинцовым припоем. В настоящее время большая часть свинца для нужд мирового хозяйства получается в результате переработки вторсырья.

Дети младшего возраста особенно уязвимы к токсичному воздействию свинца, и их здоровье может подвергаться глубоким и постоянным негативным изменениям, в первую очередь влияющим на развитие мозга и нервной системы. Свинец также вызывает долгосрочные последствия
у взрослых, включая повышенный риск высокого кровяного давления и повреждения почек. Воздействие высоких концентраций свинца на беременных женщин может вызывать выкидыши, мертворождения, преждевременные роды и низкий вес при рождении.

Источники и пути воздействия

Люди могут подвергаться воздействию свинца в процессе трудовой деятельности или из источников окружающей среды. Воздействие главным образом обусловлено:

• вдыханием частиц свинца, образующихся при сжигании материалов с содержанием свинца, например в ходе выплавки руды, переработки вторсырья, снятия свинецсодержащей краски и использования этилированного авиационного бензина; и
• попадания в желудочно-кишечный тракт загрязненной свинцом пыли, воды (из труб со свинцом) и пищи (из контейнеров, изготовленных с использованием свинцовой глазури или свинцового припоя).

Дополнительным источником воздействия является использование некоторых средств народной медицины и традиционных косметических средств. Так, высокие уровни свинца обнаруживаются в некоторых типах краски для век, а также в некоторых народных лекарственных
средствах, используемых в таких странах, как Индия, Мексика и Вьетнам. В связи с этим потребителям следует покупать и использовать только продукцию, находящуюся в регулируемом обороте.

Особенно уязвимы к отравлению свинцом дети младшего возраста, поскольку по сравнению со взрослыми их организм абсорбирует в 4–5 раз больше свинца, попадающего в желудочно-кишечный тракт из того или иного источника. Из-за присущей детям любознательности
и свойственного такому возрасту желанию тянуть руки в рот, дети кладут в рот и проглатывают свинецсодержащие или покрытые свинцом предметы, например загрязненную почву или пыль и отслаивающуюся свинцовую краску. Этот путь воздействия усиливается у
детей с признаками психологического расстройства под названием пикацизм (постоянная и навязчивая тяга есть несъедобные вещи), которые могут отковыривать и съедать свинцовую краску со стен, дверных косяков и мебели. Воздействие загрязненной свинцом
почвы и пыли в процессе переработки аккумуляторов и добычи полезных ископаемых явилось причиной массового отравления свинцом и многих случаев смерти среди детей младшего возраста в Нигерии, Сенегале и других странах.

При попадании свинца в организм он распределяется между такими органами, как мозг, почки, печень и кости. Свинец откладывается в зубах и костях, где он со временем накапливается. Отложенный в костной ткани свинец может возвращаться в кровь во время беременности,
в результате чего его воздействию подвергается плод. Недоедающие дети больше подвержены влиянию свинца, поскольку их организм абсорбирует больше свинца в случае нехватки других питательных веществ, например кальция или железа. Наибольшему риску подвергаются
дети самого раннего возраста (включая плод в период внутриутробного развития) и дети, живущие в неимущих семьях.

Последствия для здоровья детей

Воздействие свинца может иметь серьезные последствия для здоровья детей. При высоких уровнях воздействия свинец нарушает функционирование головного мозга и центральной нервной системы, вызывая кому, судороги и даже смерть. Дети, выжившие после тяжелого
отравления свинцом, могут страдать от задержки психического развития и поведенческих расстройств. При более низких уровнях воздействия, которые не вызывают каких-либо явных симптомов, свинец вызывает целый ряд поражений различных систем организма.
В частности, свинец может влиять на развитие мозга детей и приводить к снижению коэффициента умственного развития (IQ), поведенческим изменениям, например сокращению продолжительности концентрации внимания и усилению антиобщественного поведения, а
также к ухудшению усвоения знаний. Воздействие свинца вызывает также анемию, гипертензию, почечную недостаточность, иммунный токсикоз и токсическое поражение репродуктивных органов. Неврологические и поведенческие последствия воздействия свинца считаются
необратимыми.

«Безопасной» концентрации свинца в крови не существует; даже такое низкое содержание свинца в крови, как 5 мкг/дл, может вызывать у детей снижение интеллекта, поведенческие расстройства и трудности в обучении. По мере повышения концентрации
свинца в крови возрастают спектр и тяжесть симптомов и последствий.

К счастью, прекращение производства и использования этилированного бензина в большинстве стран, равно как и другие ограничительные меры в отношении применения этого металла, привели к значительному снижению показателей концентрации свинца в крови на уровне
популяции. По состоянию на июль 2021 г. этилированное топливо для легкового и грузового транспорта не продается ни в одной стране (1). Тем не менее, необходимы дополнительные усилия для отказа от применения свинцовых красок: на сегодняшний
день законодательные ограничения по использованию свинцовых красок введены лишь в 41% стран^(2).

Бремя болезней, вызванных воздействием свинца

По оценкам Института измерения показателей и оценки здоровья (ИИПОЗ), в 2019 г. во всем мире с долгосрочным пагубным воздействием свинца на организм было связано 900 000 случаев смерти и 21,7 миллиона утраченных лет жизни, скорректированных
на инвалидность (DALY). Наибольшее бремя приходилось на долю стран с низким и средним уровнем дохода. Кроме того, по оценкам ИИПОЗ, в 2019 г. воздействием свинца было обусловлено 62,5% глобального бремени идиопатических форм задержки умственного
развития, 8,2% глобального бремени патологий сердца, вызванных гипертонией, 7,2% глобального бремени ишемической болезни сердца и 5,65% глобального бремени инсульта (3).

Деятельность ВОЗ

ВОЗ назвала свинец одним из 10 химических веществ, вызывающих основную обеспокоенность с точки зрения здоровья населения и требующих от государств-членов действий по защите трудящихся, детей и женщин детородного возраста. На своем веб-сайте ВОЗ опубликовала
широкий ряд информационных материалов о свинце, включая информацию для директивных органов, технические руководства и материалы для проведения кампаний.

В настоящее время ВОЗ разработала руководящие принципы оказания помощи при воздействии свинца и готовит руководящие принципы профилактики воздействия свинца, которые обеспечат сотрудников директивных органов, органы здравоохранения и медицинских работников
научно обоснованными рекомендациями о мерах, которые они могут принять для защиты здоровья детей и взрослых от воздействия свинца.

Поскольку свинцовые краски по-прежнему являются источником воздействия во многих странах, ВОЗ вместе с Программой Организации Объединенных Наций по окружающей среде создала Глобальный альянс по отказу от применения свинца в красках. Кроме того, ВОЗ является
партнером проекта, который финансируется Глобальным экологическим фондом и призван помочь как минимум 40 странам ввести в действие законодательные меры по ограничению использования содержащих свинец красок (4). Постепенный отказ от свинцовых
красок к 2020 г. является одним из приоритетных действий правительств, включенных в Дорожную карту ВОЗ для повышения роли сектора здравоохранения в Стратегическом подходе к международному регулированию химических веществ нам пути достижения цели
2020 г. и на последующий период.

(1) End of leaded fuel use a “milestone for multilateralism” press release https://news.un.org/en/story/2021/08/1098792, 2021.
(2) Global Health Observatory: Regulations and controls on lead paint.
Geneva: World Health Organization; 2021
(3) 
Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME). GBD Compare.
Seattle, WA: IHME, University
of Washington; 2019. 
(4) SAICM GEF Project — Lead in Paint Component

Добавление ссылок в документе Word

В документ Word, в котором нужно процитировать данные из определенных источников (например, научных исследований), можно легко добавить ссылки. Citations can be added in various formats, including APA,Chicago-style,GOST, IEEE, ISO 690, and MLA. Затем можно создать список литературы из источников, которые использовались при создании документа.

Чтобы добавить в документ ссылку, необходимо сначала добавить соответствующий источник.

Добавление к документу ссылки и литературного источника

1. На вкладке «Ссылки» в группе & «Ссылки на список литературы» щелкните стрелку рядом со стилем и выберите стиль для ссылки и источника. Например, в документах, относящихся к общественным наукам, к ссылкам и литературным источникам обычно применяют стиль MLA или APA.

2. Установите курсор в конце предложения или выражения, которое будет использовано в качестве ссылки.

3. На вкладке Ссылки щелкните Вставить ссылку, а затем выполните одно из указанных ниже действий.

   • Чтобы добавить информацию об источнике, выберите пункт Добавить новый источник, а затем в диалоговом окне Создание источника щелкните стрелку рядом с полем Тип источника и выберите нужный вариант (например, раздел книги или веб-сайт).

   • Чтобы добавить заполнитель в место расположения ссылки и ввести информацию об источнике позже, выберите команду Добавить новый заполнитель. В диспетчере источников рядом с заполнителем появится вопросительный знак.

4. Если вы решили добавить источник, введите сведения о нем. Чтобы ввести дополнительные сведения о литературном источнике, установите флажок Показать все поля списка литературы.

5. По завершении нажмите кнопку ОК. Источник будет добавлен в качестве ссылки в выбранное в документе место.

После завершения этих действий цитата будет добавлена в список доступных. В следующий раз, когда вы цитируете эту ссылку, вам не придется ввести ее снова. Достаточно добавить в документ цитату. После того как вы добавим источник, вам может потребоваться внести в него изменения позже. Для этого см. статью «Изменение источника».

Примечания: 

• Если вы добавили вместо него место для ссылки, см. статью «Изменение источника».

• Если вы выбрали для источников стиль ГОСТ или ISO 690 и ссылка не уникальна, следует добавить буквенный символ к году. Например, ссылка будет отображаться как [Pasteur, 1848a].

• Если вы выбрали стиль «ISO 690 — цифровая последовательность», но ссылки не располагаются последовательно, то для отображения ссылок в правильном порядке нужно снова щелкнуть стиль ISO 690 и нажать клавишу ВВОД.

Добавление ссылок в документ

1. Установите курсор в конце предложения или выражения, которое хотите использовать в качестве ссылки, а затем на вкладке Ссылки в группе Ссылки и списки литературы щелкните Вставить ссылку.

2. В списке ссылок в области Вставить ссылку выберите нужную ссылку.

Поиск литературного источника

Список использованных литературных источников может быть очень большим. Иногда приходится выполнять поиск литературного источника, ссылка на который указана в другом документе.

1. На вкладке Ссылки в группе Ссылки и списки литературы выберите команду Управление источниками.

   При открытии нового документа, еще не содержащего ссылок, все литературные источники, использованные в ранее созданных документах, отображаются в списке Главный список.

   Если в документе содержатся ссылки на литературные источники, эти источники отображаются в списке Текущий список. Все литературные источники, на которые вы ссылались в ранее созданных документах или текущем файле, доступны в списке Главный список.

2. Чтобы найти конкретный литературный источник, выполните одно из указанных ниже действий.

   • В окне сортировки выполните сортировку по имени автора, заголовку, имени тега ссылки либо по году, а затем в полученном списке выполните поиск нужного источника.

   • В поле Поиск введите заголовок либо имя автора искомого литературного источника. Список динамически обновится, и в нем будут представлены только элементы, соответствующие запросу.

Примечание: Чтобы выбрать другой главный список, из которого литературные источники можно импортировать в документ, нажмите кнопку Обзор в окне Диспетчер источников. Например, можно использовать совместный доступ к файлу, находящемуся на общем сервере, на компьютере или сервере коллеги по работе или на веб-сайте университета или исследовательского института.

Изменение источника

1. На вкладке Ссылки в группе Ссылки и списки литературы выберите команду Управление источниками.

2. В диалоговом окне Диспетчер источников в списке Главный список или Текущий список выберите список, который нужно изменить, а затем нажмите кнопку Изменить.

   Примечание: Чтобы заменить заполнитель на сведения о ссылке, выберите его в разделе Текущий список и нажмите кнопку Изменить.

3. В диалоговом окне Изменение источника внесите нужные изменения и нажмите кнопку ОК.

Ученые создали в лаборатории суперионный лед, образующийся в недрах других планет — Газета.Ru

29 октября 2021, 13:47

Используя новый усовершенствованный источник рентгеновского излучения, ученые из Чикагского университета и Института Карнеги в Вашингтоне сумели воссоздать структуру суперионного льда, образующегося в центрах ледяных планет-гигантов, таких как Нептун и Уран. Статья об этом опубликована в журнале Nature Physics.

Суперионный лед, который также называют суперионной водой, или льдом XVIII, — это одна из многочисленных экзотичных форм воды, которых известно уже два десятка. Возможно, это наиболее распространенная из всех водных модификаций во Вселенной, так как она может образовываться внутри ледяных планет-гигантов, однако ряд исследователей все же предполагает, что наличие в составе планет некоторых других элементов, в особенности углерода, может воспрепятствовать образованию подобных агрегатных состояний.

При очень высоких давлении и температуре молекулы воды распадаются на ионы кислорода и водорода, причем кислород при этом выстраивается в подобие кристаллической решетки, а ионы водорода свободно перемещаются внутри нее, позволяя тем самым суперионной воде прекрасно проводить электричество, как и металлы. Экспериментальные доказательства существования суперионной проводимости наблюдались прежде лишь в динамических экспериментах, в то краткое мгновение, когда в зажатой в алмазных тисках водяной капле с помощью лазеров создавалась ударная волна. Это не позволяло надежно выявить структуру новой фазы, имеющей гранецентрированную кубическую симметрию. Однако теперь ученые нашли способ получать относительно стабильный суперионный лед, поддерживать его состояние и исследовать свойства.

Виталий Пракапенка, Николас Холтгрю, Сергей Лобанов и Александр Гончаров использовали для этого источник синхротронного излучения APS (Advanced Photon Source) ускорительного комплекса Аргоннской национальной лаборатории для генерации ярких пучков рентгеновского излучения, нагревающего и сжимающего образцы, помещенные в ячейку между алмазными наковальнями. Выяснилось, что нужное состояние льда возникает не при 50 ГПа, как предполагали ранее, а всего лишь при 20 ГПа, причем это состояние обратимое — в конце эксперимента образец вновь превращается в обычную воду. Полученный суперионный лед выглядит темным, поскольку он иначе, чем обычный лед, взаимодействует со светом, но полный набор его химических и физических свойств еще предстоит изучить.

Необычные свойства этого льда могут играть определяющую роль в генерации магнитных полей у ледяных гигантов, защищая их от энергичных заряженных частиц, подобно Земле, что поможет ученым в поисках жизни на таких планетах и их спутниках в других звездных системах.

БК РФ Статья 96. Источники финансирования дефицита местного бюджета / КонсультантПлюс

БК РФ Статья 96. Источники финансирования дефицита местного бюджета

(в ред. Федерального закона от 26.04.2007 N 63-ФЗ (ред. 01.12.2007))

В состав источников внутреннего финансирования дефицита местного бюджета включаются:

разница между средствами, поступившими от размещения муниципальных ценных бумаг, номинальная стоимость которых указана в валюте Российской Федерации, и средствами, направленными на их погашение;

разница между привлеченными и погашенными муниципальным образованием кредитами кредитных организаций в валюте Российской Федерации;

(в ред. Федерального закона от 02.08.2019 N 278-ФЗ)

разница между привлеченными и погашенными муниципальным образованием в валюте Российской Федерации бюджетными кредитами, предоставленными местному бюджету другими бюджетами бюджетной системы Российской Федерации;

(в ред. Федерального закона от 02.08.2019 N 278-ФЗ)

абзац утратил силу. — Федеральный закон от 02.08.2019 N 278-ФЗ;

изменение остатков средств на счетах по учету средств местного бюджета в течение соответствующего финансового года;

иные источники внутреннего финансирования дефицита местного бюджета.

В состав иных источников внутреннего финансирования дефицита местного бюджета включаются:

поступления от продажи акций и иных форм участия в капитале, находящихся в собственности муниципального образования;

курсовая разница по средствам местного бюджета;

объем средств, направляемых на исполнение гарантий муниципального образования в валюте Российской Федерации, в случае, если исполнение гарантом муниципальных гарантий ведет к возникновению права регрессного требования гаранта к принципалу либо обусловлено уступкой гаранту прав требования бенефициара к принципалу;

абзац утратил силу. — Федеральный закон от 02.08.2019 N 278-ФЗ;

объем средств, направляемых на погашение иных долговых обязательств муниципального образования в валюте Российской Федерации;

разница между средствами, полученными от возврата предоставленных из местного бюджета юридическим лицам бюджетных кредитов, и суммой предоставленных из местного бюджета юридическим лицам бюджетных кредитов в валюте Российской Федерации;

разница между средствами, полученными от возврата предоставленных из местного бюджета другим бюджетам бюджетной системы Российской Федерации бюджетных кредитов, и суммой предоставленных из местного бюджета другим бюджетам бюджетной системы Российской Федерации бюджетных кредитов в валюте Российской Федерации;

разница между средствами, перечисленными с единого счета местного бюджета, и средствами, зачисленными на единый счет местного бюджета, при проведении операций по управлению остатками средств на едином счете местного бюджета.

(абзац введен Федеральным законом от 07.05.2013 N 104-ФЗ; в ред. Федерального закона от 27.12.2019 N 479-ФЗ)

Остатки средств местного бюджета на начало текущего финансового года:

в объеме бюджетных ассигнований муниципального дорожного фонда, не использованных в отчетном финансовом году, направляются на увеличение в текущем финансовом году бюджетных ассигнований муниципального дорожного фонда, а также в объеме, определяемом правовым актом представительного органа муниципального образования, могут направляться в текущем финансовом году на покрытие временных кассовых разрывов и на увеличение бюджетных ассигнований на оплату заключенных от имени муниципального образования муниципальных контрактов на поставку товаров, выполнение работ, оказание услуг, подлежавших в соответствии с условиями этих муниципальных контрактов оплате в отчетном финансовом году, бюджетных ассигнований на предоставление субсидий юридическим лицам, предоставление которых в отчетном финансовом году осуществлялось в пределах суммы, необходимой для оплаты денежных обязательств получателей субсидий, источником финансового обеспечения которых являлись указанные субсидии, в объеме, не превышающем сумму остатка неиспользованных бюджетных ассигнований на указанные цели, в случаях, предусмотренных решением представительного органа муниципального образования о местном бюджете;

в объеме превышения общей суммы заимствований муниципального образования, отнесенного в соответствии с настоящим Кодексом к группе заемщиков со средним или низким уровнем долговой устойчивости, над общей суммой средств, направленных на финансирование дефицита местного бюджета, и объемов погашения долговых обязательств муниципального образования по итогам отчетного финансового года направляются в текущем финансовом году на осуществление выплат, сокращающих долговые обязательства муниципального образования.

(часть третья в ред. Федерального закона от 02.08.2019 N 278-ФЗ)

Часть четвертая утратила силу с 1 января 2021 года. — Федеральный закон от 27.12.2019 N 479-ФЗ.

В состав источников внешнего финансирования дефицита местного бюджета включаются:

разница между привлеченными в иностранной валюте от Российской Федерации и погашенными муниципальным образованием бюджетными кредитами, предоставленными в рамках использования целевых иностранных кредитов;

объем средств, направляемых на исполнение гарантий муниципального образования в иностранной валюте, предоставленных Российской Федерации в рамках использования целевых иностранных кредитов, в случае, если исполнение гарантом муниципальных гарантий ведет к возникновению права регрессного требования гаранта к принципалу.

(часть пятая введена Федеральным законом от 02.08.2019 N 278-ФЗ)

Работа в Нижнем Новгороде, поиск персонала и публикация вакансий

Работа в Нижнем Новгороде — это множество вакансий как для опытных профессионалов, так и для молодых специалистов, имеющих профильное образование, но пока не заработавших трудовой стаж. Благодаря широкой информационной базе и сотрудничеству с большим количеством компаний-работодателей сайт hh.ru позволяет максимально сократить время, потраченное на поиск работы.

При помощи наших сервисов вы быстро найдете интересующую вакансию в Нижнем Новгороде с подходящим уровнем зарплаты, графиком и перспективами карьерного развития. Большинство услуг для соискателя абсолютно бесплатны.

Показать полностью

Система проста в освоении и позволяет искать открытую позицию в различных категориях. Ежедневно сайт пополняется огромным количеством новых данных. Даже ситуация, когда именно в этот момент нет предложений в определенной сфере деятельности, не исключает того, что они появятся в ближайшие несколько дней. Это, как правило, касается специфических профессий. По популярным запросам кадровых отделов соискатель может договориться о собеседовании практически в первый же день поиска.

Кроме того, вы можете создать и разместить свое резюме в соответствующем разделе — и работа в Нижнем Новгороде сама найдет вас благодаря сервису уведомлений. Для этого достаточно ежедневно проверять свою электронную почту. Откликнуться на вакансию можно прямо из письма. Также вы будете видеть все посещения страницы, где размещено резюме. Это позволить отслеживать заинтересованность того или иного работодателя в вашей личности.

На что стоит обратить внимание при поиске новой работы? Работодатели предпочитают не просто соискателей с высокими профессиональными качествами, но и сотрудников, обладающих сильной адаптивностью. Такие работники легче переносят перемены в жизни, более адекватно ориентируются в любой ситуации, эмоционально устойчивы и способны меняться вместе с обстоятельствами.

Таким образом, рекрутеры советуют для успешного трудоустройства развивать следующие качества: успешную адаптацию к изменяющимся ситуациям; способность сохранять спокойствие перед лицом трудностей; умение быстро реагировать на внезапные изменения в обстоятельствах; принятие на себя новых задач в кратчайшие сроки.

Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова

Торгово-промышленная палата Российской Федерации

Эксперты ТПП РФ: Проект Стратегии развития строительной отрасли и ЖКХ РФ до 2030 года с прогнозом на период до 2035 года требует серьезной переработки

Проект Стратегии развития строительной
отрасли и жилищно-коммунального хозяйства
Российской Федерации до 2030 года с прогнозом
на период до 2035 года нужно писать заново
в части стратегического развития жилищной
и коммунальной сфер экономики. К такому
выводу пришли эксперты Комитета ТПП РФ
по предпринимательству в сфере жилищного
и коммунального хозяйства на своем заседании,
состоявшемся 27 октября 2021 года в ТПП РФ.
Открыл и вел заседание председатель Комитета
Андрей Широков. Он вынес на обсуждение следующие
вопросы: Проект Стратегии развития строительной
отрасли и жилищно-коммунального хозяйства
Российской Федерации до 2030 года с прогнозом
на период до 2035 года. Создание подкомитета
по предпринимательству в сфере комплексного
благоустройства территорий и ландшафтной
индустрии и проведение в ноябре 2021 года
расширенного заседания Комитета — конференции
на тему «Инновационные подходы к планированию
и технологиям при формировании современной
комфортной городской среды» совместно
с Ассоциацией «Гильдия профессионалов
ландшафтной индустрии». Проблемы правового
регулирования рынка сжиженного углеводородного
газа. Организационные вопросы. Глава Комитета
предложил начать работу с организационного
вопроса и вынес на рассмотрение ряд изменений
в составе и структуре Комитета. В результате
из состава были исключены члены Комитета,
утратившие с ним связь, приняты несколько
новых членов, в структуре Комитета были
определены два подкомитета: по газовому
хозяйству и вновь созданный подкомитет
по предпринимательству в сфере комплексного
благоустройства территорий и ландшафтной
индустрии, утверждены их председатели,
а также заместители председателя Комитета.
С учетом создания подкомитета по предпринимательству
в сфере комплексного благоустройства территорий
и ландшафтной индустрии участникам было
предложено перейти к рассмотрению второго
вопроса о проведении в ноябре 2021 года расширенного
заседания Комитета — конференции на тему
«Инновационные подходы к планированию
и технологиям при формировании современной
комфортной городской среды» совместно
с Ассоциацией «Гильдия профессионалов
ландшафтной индустрии», представитель
которой Нина Новосёлова вошла в состав
Комитета и возглавила вышеназванный вновь
созданный подкомитет. Андрей Широков подчеркнул,
что Комитет будет развивать новое, очень
важное, направление своей деятельности
– развитие предпринимательства в сфере
комплексного благоустройства территорий
и ландшафтной индустрии, которое тесно
связано с благоустройством городской среды
и сферой коммунального хозяйства. Слово
было предоставлено президенту Ассоциации
«Гильдия профессионалов ландшафтной
индустрии» Игорю Воскресенскому, который
коротко представил Ассоциацию, являющуюся
объединением подрядчиков, производителей,
архитекторов-проектировщиков, художников,
дизайнеров и ученых, работающих в сфере
благоустройства городской и природной
среды, и предоставил слово Нине Новосёловой,
которая рассказала об основных целях, задачах
и проблемах, которые планируется поднять
на расширенном заседании Комитета –
конференции. Комитет признал важность и
многообразие существующих проблем в области
благоустройства территорий и ландшафтной
индустрии и поддержал идею проведения и
формат мероприятия. Перейдя к обсуждению
проекта Стратегии развития строительной
отрасли и жилищно-коммунального хозяйства
Российской Федерации до 2030 года с прогнозом
на период до 2035 года, разработанного Минстроем
России, председатель Комитета Андрей Широков
рассказал о проделанной экспертами Комитета
в оперативном порядке работе по подготовке
заключения к поступившему из Минстроя России
документу. Он подчеркнул, что Комитет дал
«огромный толчок обсуждению темы развития
модели «регионального оператора по управлению
жильем», в том числе через выступления
экспертов в ряде СМИ, и предложил обсудить
некоторые «узловые» позиции проекта
Стратегии, и, возможно, подготовить в адрес
разработчика дополнительные и более развернутые
замечания и предложения. Заместитель председателя
Комитета ТПП РФ по предпринимательству
в сфере жилищного и коммунального хозяйства
Дмитрий Гордеев назвал существенные недостатки
этого документа, которые не позволяют поддержать
этот документ. Среди них, сложность процедур
проведения общего собрания собственников,
невозможность передачи полномочий общего
собрания совету дома, ограничение возможных
форм проведения общего собрания единственной
формой заочного голосования через систему,
отсутствие мер борьбы с фальсификацией
общих собраний, функции государственного
жилищного надзора запараллелены с функциями
муниципального жилищного надзора, не упоминаются
как способ управления многоквартирными
домами такие жилищные объединения как ТСЖ,
ЖК, ЖСК и не предусмотрены меры по их созданию
и поддержке. Не предусматривается ответственность
собственников в МКД, введением термина
«профессиональное управление» подвергается
сомнению действенность существующей системы
лицензирования управляющих организаций
и подтверждения квалификационного уровня
их руководителей. Ключевым противоречием
представленного документа является предлагаемая
Минстроем России норма о развитии модели
«регионального оператора по управлению
жильём», гарантирующего возмещение ущерба
при нарушениях, которые повлекли аварийность
МКД». По мнению эксперта, данная норма
противостоит общему собранию собственников.
Собственники будут отстранены от принятия
решений по выбору управляющей организации,
ее смене. «Можно предположить, что подготавливается
почва для очередного передела рынка управления
жилищным фондом в стране», — заключил
Дмитрий Гордеев. Заместитель председателя
Комитета ТПП РФ по предпринимательству
в сфере жилищного и коммунального хозяйства,
генеральный директор ЗАО «Центр муниципальной
экономики» Борис Хмельников обратил
внимание участников на отсутствие увязки
предлагаемых проектом Стратегии мероприятий
с целями и задачами, для реализации которых
они предназначены. В ряде случаев вообще
не учитываются целые виды экономической
деятельности в сфере жилищного и коммунального
хозяйства. Он отметил, что в разделе «7.
Формирование комфортной городской среды»
совсем не рассматриваются проблемы содержания
и ремонта городских дорог, наружного освещения,
содержания зеленых насаждений, обращения
с ТКО. При этом значительная часть раздела
посвящена вопросам организации похоронных
услуг. В разделе кадрового обеспечения
проигнорирован основополагающий фактор
обеспечения привлекательности работы в
сфере ЖКХ – доведение среднего уровня
оплаты труда до среднерегионального значения
и строгое соблюдение всеми сторонами условий
социального партнерства, в том числе Отраслевого
тарифного соглашения. «В очередной раз
в качестве одного из основных механизмов
привлечения инвестиций для модернизации
объектов коммунальной инфраструктуры рассматривается
передача государственного и муниципального
имущества в концессию. Вместе с тем, при
рассмотрении практики применения концессионных
соглашений мы неоднократно отмечали, что
указанный механизм имеет весьма ограниченное
применение, не дает ожидаемого существенного
улучшения показателей функционирования
коммунальной инфраструктуры и сопровождается
лишь существенным ростом тарифов для потребителей»,
— заявил эксперт. Борис Хмельников подчеркнул
в заключение, что в проекте Стратегии отсутствует
экономическое обоснование предлагаемых
мероприятий, не определены источники их
финансирования и потребность в кадровых
ресурсах. Александр Толмачев, заместитель
председателя Союза юристов Москвы, отметил,
что проект Стратегии отстаивает не интересы
граждан в повышении комфорта и безопасности
проживания, а только интересы монополий.
«Данным документом ликвидируется самоуправление,
население воспринимается как неразумные
существа, не способные на принятие самостоятельных
решений», — подчеркнул эксперт. В обсуждении
приняли участие и отметили множество противоречий
представленного проекта Стратегии директор
НП СРО УН «КИТ» Елена Шерешовец, заместитель
председателя Комитета Александр Вербицкий,
доцент Департамента правового регулирования
экономической деятельности Финансового
университета при Правительстве РФ Сусана
Киракосян, директор Ассоциации «Некоммерческое
партнерство «Национальный жилищный
конгресс» Татьяна Вепрецкая, генеральный
директор НП «Индустрия сервейинг»
Юрий Павленков, руководитель ООО «УЖК»
(Управляющая жилищная компания) Елена Камнева,
член Общественного совета при Минстрое
Московской области Евгения Петухова. Участники
высказали единодушное мнение, что проект
Стратегии помимо ограничения прав собственников
помещений в многоквартирных домах ведет
к ограничению конкуренции в сфере управления
многоквартирными домами, не учитывает проблемы
обеспечения безопасности граждан, проживающих
в многоквартирных домах, не предусматривает
меры ответственности собственников помещений
в МКД, не соответствует продекларированным
в тексте проекта таким целям Стратегии,
как «повышение комфорта, качества и уровня
жизни граждан, формирование конкурентоспособных
отраслей ЖКХ». В заключительном слове
председатель Комитета Андрей Широков заявил,
что развитие жилищной и коммунальной сфер
и строительной отрасли нельзя объединять
в одном документе. Это три самостоятельные
сферы экономики, они различны по своей правовой
и экономической природе и требуют разработки
отдельных самостоятельных Стратегий развития.
Участники заседания Комитета также рассмотрели
проблемы правового регулирования рынка
сжиженного углеводородного газа. По этому
вопросу выступил член Комитета, генеральный
директор ООО «Газовый вектор» Андрей
Вычужанин, который доложил, что Комитет
в течение ряда лет поднимает на всех уровнях
государственной власти проблемы, связанные
с отсутствием должного регулирования данного
рынка, выступает инициатором изменений
нормативно-правовой базы и определения
единого органа исполнительной власти, ответственного
за оборот баллонов СУГ. На данный момент
существенного продвижения данных инициатив
не произошло. При этом «сразу три взрыва
бытового газа произошли только за одни
сутки в российских регионах», отметил
выступающий. План (дорожная карта) по созданию
социально ориентированной системы газификации
предусматривает развитие газификации через
газораспределительные сети природного
газа при условии наличия технической возможности.
«А это, как говорят эксперты, не более
1% домохозяйств. И что делать гражданам России,
проживающим в районах, куда газовая труба
в ближайшие 15-20 лет не придёт ни при каких
обстоятельствах, для которых СУГ в баллонах
может стать единственной альтернативой
для получения газа?». Президент страны
предоставил «Газпрому» статус Единого
оператора газификации, функции единого
оператора возложены на ООО «Газпром
газификацию». Эксперт внес предложение,
которое было поддержано участниками заседания,
направить в адрес этого единого оператора
предложения, сформированные Комитетом,
по модернизации рынка сжиженного углеводородного
газа. Комитет ТПП РФ по предпринимательству
в сфере жилищного и коммунального хозяйства,
Г. Силкина

Первичные, вторичные и третичные источники

Источники информации или свидетельств часто подразделяются на первичные, вторичные или третичные. Эти классификации основаны на оригинальности материала и близости источника или происхождения. Это информирует читателя о том, сообщает ли автор информацию из первых рук или передает опыт и мнения других, которые считаются из вторых рук. Определить, является ли источник первичным, вторичным или третичным, может быть непросто.Ниже вы найдете описание трех категорий информации и примеры, которые помогут вам определиться.

Первичные источники

Эти источники представляют собой записи событий или свидетельств в том виде, в каком они впервые описаны или действительно произошли, без какой-либо интерпретации или комментариев. Это информация, показываемая впервые, или оригинальные материалы, на которых основаны другие исследования. Первоисточники демонстрируют оригинальное мышление, сообщают о новых открытиях или делятся свежей информацией.

Примеры первоисточников:
Тезисы, диссертации, статьи в научных журналах (на основе исследований), некоторые правительственные отчеты, симпозиумы и материалы конференций, оригинальные произведения искусства, стихи, фотографии, речи, письма, записки, личные рассказы, дневники, интервью, автобиографии и переписка.

Вторичные источники

Эти источники предлагают анализ или повторное определение первоисточников. Они часто пытаются описать или объяснить первоисточники.Как правило, это произведения, которые резюмируют, интерпретируют, реорганизуют или иным образом добавляют ценность первоисточнику.

Примеры вторичных источников:
Учебники, отредактированные работы, книги и статьи, интерпретирующие или рецензирующие исследовательские работы, истории, биографии, литературную критику и интерпретацию, обзоры законодательства и законодательства, политический анализ и комментарии.

Третичные источники

Это источники, которые индексируют, рефератируют, систематизируют, компилируют или переваривают другие источники.Некоторые справочные материалы и учебники считаются третичными источниками, когда их главная цель — перечислить, обобщить или просто переупаковать идеи или другую информацию. Третичные источники обычно не приписываются конкретному автору.

Примеры третичных источников:
Словари / энциклопедии (могут быть вторичными), альманахи, фактологические справочники, Википедия, библиографии (также могут быть вторичными), справочники, путеводители, руководства, справочники и учебники (могут быть вторичными), индексация и реферирование источников.

Что такое источник?

Обновлено: 07.06.2021, Computer Hope

Источник может относиться к любому из следующего:

1. Обычно источник — это место, из которого собирается информация. Например, если вы скопировали информацию о компакт-диске на компьютер, компакт-диск будет считаться исходным , а компьютер — местом назначения .

2. Когда речь идет о компьютерном программировании или программном обеспечении, исходный код или исходный код относится к коду, используемому для создания программы.См. Наше определение кода для получения полной информации об этом термине и связанных ссылках.

Файл, содержащий исходный код, иногда называют исходным файлом .

3. В аппаратном обеспечении источник является частью транзистора, по которому течет электрический ток, когда транзистор закрыт.

4. При ссылке на веб-сайт исходный код или HTML-код — это HTML или другой код, используемый для создания веб-страницы в браузере. Любой код, который не является серверным, может просматривать любой, кто посещает ваш сайт.

Примечание

Исходный код для серверных скриптов, написанных на таких языках, как Perl и PHP, нельзя просмотреть. Когда вы смотрите на источник скрипта, вы можете видеть только HTML, сгенерированный скриптом, но не сам скрипт.

Кончик

При просмотре исходного кода веб-страницы « view-source: » отображается перед URL-адресом.

5. Source также может быть сокращено до src и является атрибутом, используемым во многих тегах HTML. В следующем примере показано его использование с элементом .

6. При обращении к тегу HTML тег используется для обозначения дополнительных медиаресурсов для элементов

7. В оболочке bash встроенная команда source загружает и выполняет файл конфигурации оболочки. Дополнительные сведения см. В справочнике по встроенным командам source bash.

Аббревиатуры компьютеров, Назначение, Условия использования электроники, Список программ, Условия программирования, Надежный источник

Какой источник мне нужен? — Исследования: от выбора темы до написания библиографии

Книги, исследовательские статьи и новостные статьи предоставляют разные типы информации и, особенно, разное количество деталей.Какой источник вам нужен, зависит от того, что вы хотите с ним делать. Возможно, вам нужен краткий обзор, быстрый факт или подробный анализ. Пока вы не знаете, что вам нужно, может быть сложно решить, где искать информацию.

Первичные и вторичные источники

Первичные источники — это оригинальные работы, рассказы от первого лица и результаты исследований. То, что считается первоисточником, зависит от дисциплины, а также от того, как вы планируете его использовать. Некоторые примеры включают:

• Произведения творческие, романы, пьесы, спектакли, художественные произведения
• Дневники, письма, выступления, воспоминания
• Отчеты об исследованиях, наборы данных, технические отчеты, правительственные отчеты, патенты

Вторичные источники обобщают или интерпретируют первоисточники.Это могут быть обзорные статьи, книги, новостные статьи, энциклопедии и учебники.

Подумайте вот о чем: энциклопедия обычно считается вторичным (или даже третичным) источником информации. Однако, если ваше исследование посвящено тому, как энциклопедии трактовали определенную тему с течением времени, то энциклопедии, к которым вы обращаетесь, будут считаться первоисточниками.

Популярные и научные ресурсы

Популярные источники часто пишут журналисты.Журналисты — хорошие писатели и исследователи, но они не обязательно являются экспертами в данной области. Эти источники написаны для широкой аудитории.

Научные источники написаны или составлены экспертами для академической или профессиональной аудитории. Часто это оригинальные исследования по очень конкретным темам. Они включают библиографии.

Для иллюстрации вышесказанного:

Недавняя популярная статья в журнале The Economist :

• Ложь, чертова ложь и полиграфы

Вс.научная статья в журнале Applied Cognitive Psychology:

• Обнаружение скрытой информации с помощью времени реакции: достоверность и сравнение с полиграфом

Партнерская проверка

Рецензирование — это процесс, при котором эксперты в данной области читают и оценивают журнальную статью перед ее публикацией для обеспечения качества. Как правило, статью читают и комментируют несколько экспертов. Затем авторы могут отредактировать статью на основе отзывов.Статьи не всегда могут пройти процесс рецензирования. Рецензирование не обязательно для того, чтобы что-то считалось «научным», но это отличный показатель «научной» статьи.

Следующее видео является хорошим обзором процесса экспертной оценки.

Как мне определить, какой тип источника я использую для цитирования?

Это общие типы источников , которые вы часто будете использовать в исследованиях и которые необходимо цитировать:

Это может быть книга или электронная книга , если:

• Вы нашли его в каталоге библиотеки, eBook Central или на платформе с открытым исходным кодом, такой как Project Gutenberg.
• Информация о публикации включает географическое местоположение (для печатных книг) и название издателя.
• Дата публикации обычно указывается как год.
• В списке указан номер ISBN.

Дополнительная справка:

Печатная книга (слева) и электронная книга (справа):

Это, вероятно, журнальная статья (также называемая научной, рецензируемой или академической статьей), если:

• Вы нашли его в базе данных библиотеки, такой как ProQuest, и
• В информации о публикации есть заголовок статьи и заголовок журнала.
• Есть том и номер выпуска.
• Есть номера страниц.
• Статья длинная, написана для определенной аудитории и имеет библиографию.

Дополнительная справка:

Вероятно, это журнальная статья , если:

• Содержит более длинные статьи на самые разные темы, а не только на текущие новости.
• Кажется, он написан для определенной аудитории (например, журнал для родителей или журнал мод).
• Включает в себя множество изображений, фотографий и различных шрифтов.

Дополнительная справка:

Это, вероятно, газетная статья , если:

• Вы нашли это в Ленте новостей США.
• В нем есть более короткие статьи о текущих новостях и событиях.
• Он написан для широкой публики.

Дополнительная помощь:

Это, вероятно, веб-сайт / непериодический веб-документ , если:

• Он находится только в Интернете, а не в печатном виде.
• Он не обновляется статьями или сообщениями на частой и регулярной основе (например, онлайн-газета или блог).

Дополнительная помощь:

Многие ресурсы производятся в цифровом виде и доступны в Интернете больше, чем когда-либо, поэтому способы, которыми мы проводим различие между типами источников, становятся менее ясными. Например, вы узнаете, держите ли вы в руках книгу, журнал или газету, по физическим характеристикам предмета.Чтение контента в Интернете удаляет эти физические подсказки и затрудняет определение типа используемого вами источника. Используйте перечисленные выше факторы в качестве ориентира, но во многих случаях вам придется руководствоваться здравым смыслом при выборе формата цитирования. Если вы все еще не уверены, обратитесь к библиотекарю! Мы можем вместе с вами изучить источник, чтобы определить его тип.

WRTG — Что такое исследовательские ресурсы?

Исследовательские ресурсы

Что такое исследовательские ресурсы?

Исследовательские ресурсы
обычно считаются первоисточниками и вторичными источниками.Начальный
Источники могут быть собственными рассказами о реальных событиях, написанными очевидцами
или оригинальные литературные или художественные произведения. Это могут быть письма, официальные документы,
интервью, результаты опросов или неанализированные статистические данные. Эти источники содержат
необработанные данные и информация, например, оригинальные произведения искусства или непосредственные впечатления.
Вторичные источники,
с другой стороны, обычно это дискуссии, оценки, обобщения и анализ
информация из первичных и вторичных источников.Вы, несомненно, будете использовать как первичный, так и
вторичные источники на протяжении всей вашей академической карьеры. Когда вы их используете и в чем
комбинация, обычно зависит от вашего исследовательского запроса и дисциплины
для которого вы пишете. Если вы не знаете, какие источники использовать, спросите своего
инструктор для руководства.

Ваши исследовательские ресурсы могут исходить из вашего опыта; печатные СМИ, такие как книги,
брошюры, журналы, журналы, газеты и книги; и CD-ROM и другие электронные
источники, такие как Интернет и World Wide Web.Они также могут прийти с собеседований.
и опрашивает вас или кого-то еще. Вы можете провести собственное полевое исследование, где
вы собираете данные путем наблюдения или экспериментирования. Например, перед собеседованием
ваших кандидатов на исследование девочек-подростков, вы можете использовать библиотечные исследования, чтобы получить некоторые
справочная информация о девочках-подростках и их текущих проблемах. Вы также можете захотеть
наблюдать за ними в школьной обстановке, отмечая определенное поведение, одежду или манеры, в зависимости от
на вашем внимании.Вы также можете просмотреть другие исследования девочек-подростков, чтобы увидеть, как
были проведены исследования и данные интерпретированы. Вы даже можете разработать опрос для сбора
информация из первых рук от самих девочек или от их учителей.

Ваш вопрос исследования и вид исследования, который вы проводите, будут определять типы ресурсов.
вам нужно будет завершить свое исследование. Студенты теперь имеют легкий доступ к более широкому кругу
информация, чем когда-либо прежде. Проведение исследования сегодня требует, чтобы вы понимали, как
находите ресурсы — в библиотеках и часто в Интернете — и что у вас есть навыки
и мотивация работать с библиотекарями и библиотечными технологиями.Выявление и управление этими
ресурсы в рамках вашего исследовательского проекта так же важны, как и их включение в ваши собственные слова
и ваш исследовательский голос.

• Первичные источники включают в себя отчеты из первых рук, необработанные данные и другие исходные материалы.

• Вторичные источники включают материалы, интерпретирующие и анализирующие первичные источники.

Защита органов дыхания и контроль источников — в чем разница? | Блоги

В целях ограничения распространения COVID-19 CDC рекомендует, чтобы взрослые и дети от двух лет и старше носили маски, особенно когда социальное дистанцирование невозможно или нецелесообразно [1].Тканевые маски и медицинские маски, используемые в учреждениях здравоохранения (например, хирургические или процедурные маски), являются важными инструментами в борьбе с распространением COVID-19, однако они не являются типом защиты органов дыхания. Из-за ограниченных запасов средства защиты органов дыхания должны быть зарезервированы для рабочих, которые полагаются на нее для безопасного выполнения своей работы. Маски, которые мы все должны носить, в первую очередь предназначены для управления версиями. В чем разница между защитой органов дыхания и контролем источника?

Защита органов дыхания защищает пользователя. Защита органов дыхания относится к респираторам , которые представляют собой защитные устройства, которые закрывают нос и рот человека или все лицо или голову, чтобы помочь уменьшить воздействие на пользователя от вдыхания воздуха, содержащего загрязняющие вещества, такие как небольшие респираторные капли от человека, который COVID-19. Этот тип защиты может включать фильтрующих лицевых респираторов (FFR), таких как респираторы N95.

Контроль источников защищает других . Под контролем источника подразумевается использование масок для прикрытия рта и носа человека и уменьшения распространения крупных респираторных капель на других людей, когда человек разговаривает, чихает или кашляет.Это может помочь уменьшить распространение SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19, кем-то, кто инфицирован, но не знает об этом.

Преодоление различий

Фото © Shutterstock

Защита органов дыхания: Респираторы, такие как хорошо известный фильтрующий лицевой респиратор N95, удаляют частицы из вдыхаемого воздушного потока пользователя через фильтрующий материал. При использовании в соответствии с рекомендациями производителя респираторы очень эффективны в снижении воздействия на человека бактерий и вирусов, а также других частиц, переносимых по воздуху, таких как плесень и пыль, во вдыхаемом воздушном потоке.Респираторы с фильтрующей маской N95 — это одноразовые устройства, которые во время нормальной работы выбрасываются после каждого использования или смены . Существуют ключевые критерии эффективности этих средств индивидуальной защиты в качестве средств защиты органов дыхания:

1. Фильтр респиратора должен обладать высокой эффективностью улавливания частиц, проходящих через фильтр;
2. Респиратор также должен плотно прилегать к лицу пользователя, чтобы минимизировать количество частиц, которые обходят фильтр и попадают в зону дыхания через зазоры между кожей пользователя и уплотнением респиратора.Хорошее уплотнение помогает обеспечить прохождение воздуха через фильтр.

При правильном ношении респираторы предназначены для защиты пользователя, пропуская большую часть воздуха через фильтр. Респираторы N95 фильтруют не менее 95% частиц всех размеров из вдыхаемого воздуха. Национальный институт профессиональной безопасности и здоровья (NIOSH) регулирует респираторы, используя строгие условия испытаний для оценки этих устройств, одобряя те, которые соответствуют минимальным требованиям к эффективности фильтрации для профессионального использования.

Важно отметить, что респиратор, получивший одобрение NIOSH, будет иметь специальную маркировку на лицевой маске. Вы можете увидеть на рынке некоторые маски с маркировкой «N95», но если они не содержат других компонентов требуемой маркировки, особенно слова «NIOSH», они могут не быть одобрены NIOSH и, следовательно, на них нельзя полагаться. для обеспечения защиты органов дыхания. Вы также можете убедиться, что используете респиратор, одобренный NIOSH, проверив модель в Списке сертифицированного оборудования NIOSH или Списке одобренных фильтрующих респираторов NIOSH.

Кроме того, если респиратор не образует плотного прилегания к лицу, он не может обеспечить ожидаемый уровень защиты. Управление по охране труда (OSHA) требует, чтобы работники проходили проверку на пригодность на той марке и модели респиратора, который будет использоваться, при первом использовании и каждый год после (или даже раньше, если у пользователя произошли значительные изменения. в весе или изменении черт лица, например, что может произойти при обширной стоматологической работе).Тестирование на подгонку гарантирует, что пользователи респираторов получают ожидаемый уровень защиты за счет минимизации попадания загрязняющих веществ в лицевую маску.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Предварительные данные показывают, что утечка наружу из клапанов выдоха меньше или сопоставима с утечкой многих устройств, используемых для контроля источников (например, тканевых масок, бандан, хирургических масок). Однако до тех пор, пока не будут доступны дополнительные исследования, НЕ следует носить маски с клапанами выдоха или вентиляционными отверстиями, чтобы предотвратить распространение COVID-19 от человека, носящего маску (контроль источников).Вот несколько советов по клапанам выдоха:

• Надевайте респиратор без клапана выдоха, когда требуется как контроль источника, так и защита органов дыхания.
• Если доступен только респиратор с клапаном выдоха и необходим контроль источника, накройте клапан выдоха хирургической маской или тканевой маской, которая не мешает подгонке респиратора.

Фото © Shutterstock

Контроль источника: В отличие от респираторов, маски не предназначены для уменьшения количества частиц, которые вдыхает пользователь, и не оцениваются NIOSH на предмет их эффективности для защиты пользователя от опасностей, передающихся по воздуху.Несмотря на то, что существует множество различных дизайнов масок, они, как правило, не образуют необходимого уплотнения на коже пользователя и не имеют надлежащего уровня фильтрации. Кроме того, типичный владелец маски, не участвующий в программе профессиональной защиты органов дыхания, не проходит проверку на пригодность для обеспечения надлежащего уровня защиты. Следовательно, хотя фильтрующие респираторы с маской можно использовать в качестве средства контроля источника (за исключением тех, которые имеют клапан выдоха в определенных профессиональных условиях), маску не следует использовать в качестве респиратора.

Цель ношения масок — помочь уменьшить распространение COVID-19 за счет уменьшения распространения вируса через респираторные капли от бессимптомных людей. Маски рекомендуются в качестве барьера, чтобы предотвратить попадание крупных респираторных капель в воздух и на других людей, когда человек, носящий маску, кашляет, чихает, разговаривает или повышает голос. Новые данные клинических и лабораторных исследований показывают, что маски помогают уменьшить разбрызгивание капель при надевании на нос и рот.Вместе с социальным дистанцированием маски, скорее всего, уменьшат распространение COVID-19, когда они широко используются людьми в общественных местах.

Хотя маски помогают удерживать некоторые крупные респираторные капли от попадания на других людей, они не идеальны. Если вы больны COVID-19 или думаете, что у вас может быть COVID-19, ношение маски не делает безопасным или приемлемым посещение общественных мест или близость к другим людям. Изолируйте себя независимо от того, есть ли у вас симптомы. Оставайтесь дома, за исключением случаев, когда ваш поставщик медицинских услуг направляет вас для получения медицинской помощи.Насколько это возможно, оставайтесь в отдельной комнате и подальше от других людей и домашних животных в вашем доме, используйте отдельную ванную комнату, если она есть, и не делитесь личными вещами, такими как чашки, полотенца или посуда. Если вам нужно находиться рядом с другими людьми или животными в вашем собственном доме, вам следует надеть маску и обязательно часто мыть руки. Люди с сопутствующими заболеваниями, которым становится труднее дышать при ношении маски, могут проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, подходит ли вам маска.Маски не должны носить дети в возрасте до двух лет или лица, у которых проблемы с дыханием, которые находятся без сознания, недееспособны или по другим причинам не могут снять маску без посторонней помощи.

Преимущество масок, сделанных из тканевого материала, заключается в том, что их можно и нужно стирать после каждого использования.

Стоит ли носить респиратор?

CDC не рекомендует , чтобы население носило респираторы для защиты от COVID-19.В связи с распространением SARS-CoV-2, рабочими обязанностями медицинских работников (например, непосредственный уход за людьми с подозрением на COVID-19) и возможной нехваткой средств защиты органов дыхания крайне важно, чтобы работники, нуждающиеся в респираторных заболеваниях, У защиты есть доступность для безопасного выполнения своей работы.

Кроме того, обычные люди обычно не проходят проверку на пригодность, поэтому респиратор может не получить ожидаемого уровня защиты. Те, кто должен носить респираторы на рабочем месте, должны пройти медицинское обследование, чтобы определить их пригодность для ношения респиратора.Однако у обычного человека могло не быть такой оценки, что может привести к осложнениям для некоторых людей (например, людей с сопутствующими респираторными заболеваниями), если они решат носить респиратор.

Примечание о хирургических масках, используемых в медицинских учреждениях

Хирургическая маска — это свободно прилегающее устройство, которое создает физический барьер между ртом и носом пользователя и потенциальными загрязнителями в непосредственной близости. Хирургические маски регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и оцениваются на предмет их способности защищать пользователя от контакта с жидкостями.Хирургические маски используются как стандартные средства индивидуальной защиты в медицинских учреждениях, в том числе при COVID-19.

При правильном ношении хирургическая маска предназначена для блокирования капель крупных частиц, брызг, брызг или брызг, которые могут содержать микробы (вирусы и бактерии), не позволяя им попасть в рот и нос пользователя. Хирургические маски также действуют как источник контроля, как и любые другие маски. Хотя FDA оценивает их способность защищать от контакта с жидкостями, хирургические маски не предназначены для фильтрации или блокирования очень мелких частиц из воздуха, которым дышит пользователь.В отличие от респираторов, они не обеспечивают полной защиты, поскольку не образуют плотного прилегания к лицу пользователя.

Важное напоминание

Лучший способ предотвратить болезнь COVID-19 — избежать контакта с этим вирусом. Помимо ношения маски, CDC рекомендует ежедневные профилактические меры, в том числе оставаться дома, если вы подверглись воздействию или заболели, держаться на расстоянии не менее 6 футов от других и соблюдать гигиену рук, чтобы помочь предотвратить распространение респираторных заболеваний.

Жаклин Кра Чихович, Массачусетс, специалист по коммуникациям в области здравоохранения в Национальной лаборатории средств индивидуальной защиты NIOSH.

LCDR Меган Кейси, RN, BSN, MPH, медсестра-эпидемиолог в Национальной лаборатории средств индивидуальной защиты NIOSH.

Мэрианн М. Д’Алессандро, доктор философии, является директором Национальной лаборатории технологий индивидуальной защиты NIOSH.

[1] Маски ЗАПРЕЩАЕТСЯ носить детям младше 2 лет или лицам, имеющим проблемы с дыханием, находящимся без сознания, недееспособным или иным образом неспособным снять маску без посторонней помощи.

Витамин Е | Источник питания

Витамин Е — жирорастворимый витамин в нескольких формах, но альфа-токоферол — единственный, который используется человеческим организмом. Его основная роль — действовать как антиоксидант, улавливая свободные электроны — так называемые «свободные радикалы», которые могут повредить клетки.[1] Он также усиливает иммунную функцию и предотвращает образование тромбов в сердечных артериях. Антиоксидантные витамины, в том числе витамин E, привлекли внимание общественности в 1980-х годах, когда ученые начали понимать, что повреждение свободными радикалами связано с ранними стадиями атеросклероза, закупоривающего артерии, и может также способствовать развитию рака, потере зрения и многим другим. хронические состояния. Витамин Е обладает способностью защищать клетки от повреждения свободными радикалами, а также снижать выработку свободных радикалов в определенных ситуациях.Однако противоречивые результаты исследования ослабили некоторые перспективы использования высоких доз витамина Е для предотвращения хронических заболеваний.

Рекомендуемая сумма

Рекомендуемая доза витамина Е для мужчин и женщин в возрасте от 14 лет и старше составляет 15 мг в день (или 22 международных единицы, МЕ), включая беременных женщин. Кормящим женщинам нужно немного больше — 19 мг (28 МЕ) в день.

Витамин Е и здоровье

Сердечно-сосудистые заболевания

Какое-то время добавки витамина Е казались простым способом предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.Крупные обсервационные исследования показали пользу добавок витамина Е, тогда как контролируемые клинические испытания дали неоднозначные результаты.

Получено пособие

• Наблюдательные исследования: Исследование здоровья медсестер [2] и последующее исследование медицинских специалистов [3] предложили снижение риска сердечных заболеваний на 20-40% среди лиц, принимавших добавки витамина Е (обычно содержащие 400 МЕ или более) минимум два года. [4]
• Рандомизированные контролируемые испытания: В исследовании «Здоровье женщин», в котором наблюдали почти 40 000 здоровых женщин в течение 10 лет, добавки витамина Е в дозе 600 МЕ, принимаемые через день, не привели к значительному снижению риска так называемых «серьезных сердечных приступов» (сердечные приступы). приступ, инсульт или смерть от сердечно-сосудистых заболеваний).Но в выводах были некоторые обнадеживающие новости: когда эти основные сердечные события были проанализированы отдельно, добавление витамина E было связано с 24% снижением риска сердечно-сосудистой смерти. [5] А среди женщин в возрасте 65 лет и старше прием витамина Е снизил риск серьезных сердечных приступов на 26%. Более поздний анализ показал, что женщины, принимавшие добавки с витамином Е, также имели более низкий риск развития серьезных тромбов в ногах и легких, причем женщины с самым высоким риском таких тромбов получали наибольшую пользу.[6]

Пособия не найдены

• Рандомизированные контролируемые испытания с участием людей, которые относились к группе высокого риска или имели болезни сердца на исходном уровне. В исследовании GISSI Prevention Trial результаты были неоднозначными, но в большинстве случаев не было выявлено никаких профилактических эффектов после более чем трехлетнего лечения витамином E среди 11 000 выживших после сердечного приступа. [7] Результаты исследования «Оценка профилактики сердечно-сосудистых заболеваний» (HOPE) также показали отсутствие пользы от четырехлетнего приема добавок витамина Е у более чем 9 500 мужчин и женщин, у которых уже диагностировано сердечное заболевание или имеется высокий риск его.[8] Фактически, когда исследование HOPE было продлено еще на четыре года, исследователи обнаружили, что добровольцы, принимавшие витамин Е, имели более высокий риск сердечной недостаточности. [9]

На основании таких исследований Американская кардиологическая ассоциация пришла к выводу, что «научные данные не оправдывают использование антиоксидантных витаминных добавок (таких как витамин E) для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний». [10] Возможно, что у людей, которые уже страдают сердечными заболеваниями или подвержены высокому риску сердечных заболеваний, использование таких лекарств, как аспирин, бета-блокаторы и ингибиторы АПФ, маскирует умеренный эффект витамина E, и что витамин E может имеют преимущества среди более здоровых людей.

• Рандомизированные контролируемые испытания на людях без сердечных заболеваний на исходном уровне. Рандомизированное контролируемое исследование SU.VI.MAX показало, что семь лет приема низких доз витамина Е (как часть ежедневного приема антиоксидантных таблеток) снижали риск рака и риск смерти от любой причины у мужчин, но не показали. эти благотворные эффекты у женщин; добавки не обеспечивали защиты от сердечных заболеваний у мужчин и женщин. [11] Неутешительные результаты были получены в ходе восьмилетнего рандомизированного контролируемого исследования «Здоровье врачей» II, в котором участвовало около 15 000 мужчин среднего возраста, большинство из которых не страдали сердечными заболеваниями на момент начала исследования.Исследователи обнаружили, что прием добавок витамина Е в дозе 400 МЕ через день, отдельно или с витамином С, не обеспечивает никакой защиты от сердечных приступов, инсультов или сердечно-сосудистых смертей. [12]

Более свежие данные вводят теорию о том, что добавки витамина Е могут иметь потенциальную пользу только для определенных подгрупп населения в целом. Например, испытание высоких доз витамина Е в Израиле показало заметное снижение сердечных заболеваний у людей с диабетом 2 типа, которые имели общую генетическую предрасположенность к более сильному окислительному стрессу.[13]

Рак

История о витамине Е и профилактике рака была немного менее обнадеживающей, чем история о витамине Е и сердечных заболеваниях. В целом, обсервационные исследования не показали, что витамин Е в пище или добавках обеспечивает надежную защиту от рака в целом или от конкретных видов рака. [14–23] Однако некоторые обсервационные и клинические испытания показали, что добавки витамина Е могут снизить риск прогрессирующего рака простаты у курильщиков. [16,24–26]

Рак простаты

Исследователи надеялись, что исследование по профилактике рака с использованием селена и витамина Е (SELECT) даст более точные ответы о витамине Е и раке простаты.18000 мужчин из SELECT были назначены на одну из четырех схем приема таблеток — витамин E плюс селен, витамин E плюс плацебо с селеном, селен плюс плацебо с витамином E или двойное плацебо — и должны были отслеживаться в течение 7–12 лет. Но исследователи остановили исследование на полпути в 2008 году, когда ранние анализы показали, что витамин Е не дает пользы от рака или рака простаты. [27] Несмотря на то, что испытание закончилось, исследователи продолжали следить за участниками. В 2011 году они сообщили о повышении риска рака простаты на 17% среди мужчин, которым назначен прием витамина Е; не было значительного повышенного риска рака простаты среди мужчин, принимавших витамин Е и селен.[28]

Хотя эти результаты могут показаться тревожными, два других крупных испытания витамина Е и рака простаты дали совершенно разные результаты: например, рандомизированное испытание альфа-токоферола бета-каротина проводилось с участием почти 30 000 финских курильщиков мужского пола в течение шести лет в среднем. [24] Было обнаружено, что мужчины, которым назначен ежедневный прием добавок витамина Е, имели на 32% меньший риск развития рака простаты и на 41% более низкий риск смерти от рака простаты, чем мужчины, получавшие плацебо. Защитный эффект витамина Е был наиболее сильным у мужчин, у которых рак развился достаточно далеко, чтобы его можно было обнаружить при клиническом обследовании.Между тем, крупное и долгосрочное исследование Physctors ’Health Study II показало, что добавки витамина Е не увеличивают и не снижают риск рака простаты или любого другого рака. [29]

Почему результаты SELECT по витамину Е и раку простаты так сильно отличались от результатов более ранних исследований? Предыдущие исследования добавок витамина Е и рака простаты показали, что наибольшая польза от них наблюдается у курильщиков и мужчин с более поздними стадиями рака. [16,24–26] Однако в исследовании SELECT курильщиками были менее 10% мужчин, и у большинства из них был обнаружен рак на ранней стадии с помощью анализов крови на простатический специфический антиген (ПСА).[27,28] Многие раковые заболевания предстательной железы низкой степени злокачественности на ранней стадии, выявленные с помощью теста на уровень ПСА, не перерастут в рак простаты на поздних стадиях. Есть также свидетельства того, что при раке простаты на ранней и поздней стадии могут действовать разные процессы. Большое испытание препарата для предотвращения рака простаты показало противоположные эффекты при использовании на ранних стадиях, а не на поздних стадиях рака простаты. [30]

Имейте в виду, что в большинстве случаев рак простаты развивается медленно, и любое исследование, направленное на профилактику рака простаты, должно отслеживать мужчин в течение длительного времени.Остановив испытание SELECT на раннем этапе, невозможно определить, мог ли витамин Е помочь защитить от рака простаты у некоторых мужчин, если бы они продолжали испытание в течение более длительного периода времени. В очень немногих случаях в исследовании SELECT был рак простаты на поздней стадии, что еще больше ограничивало интерпретацию результатов.

Заболевания зрения, связанные с возрастом

Шестилетнее исследование показало, что витамин Е в сочетании с витамином С, бета-каротином и цинком обеспечивает некоторую защиту от развития старческой дегенерации желтого пятна (ВМД), но не катаракты. люди, подвергавшиеся высокому риску заболевания.[31,32] Однако сам по себе витамин Е, похоже, не имеет большого преимущества против AMD или катаракты. [33,34]

Когнитивные функции и нейродегенеративные заболевания

Ученые, стремящиеся распутать причины болезней Альцгеймера, Паркинсона и других заболеваний мозга и нервной системы, сосредоточили свое внимание на роли, которую повреждения свободными радикалами играют в развитии этих заболеваний. [35] Но на сегодняшний день существует мало доказательств того, может ли витамин Е помочь защитить от этих заболеваний или что он приносит какую-либо пользу людям, которые уже страдают этими заболеваниями.

• Деменция: Некоторые проспективные исследования показывают, что добавки витамина Е, особенно в сочетании с витамином С, могут быть связаны с небольшим улучшением когнитивной функции или снижением риска болезни Альцгеймера и других форм деменции, в то время как другие исследования не обнаружили любая такая выгода. [36–39] Трехлетнее рандомизированное контролируемое исследование с участием людей с легкими когнитивными нарушениями — часто предшественниками болезни Альцгеймера — показало, что ежедневный прием 2000 МЕ витамина Е не замедлил прогрессирование болезни Альцгеймера.[40] Однако имейте в виду, что прогрессирование от легкого когнитивного нарушения до болезни Альцгеймера может занять много лет, а это исследование было довольно коротким, так что это, вероятно, не последнее слово о витамине Е и деменции.
• Болезнь Паркинсона: Некоторые, но не все проспективные исследования показывают, что увеличение потребления витамина Е из рациона, а не из высоких доз добавок, связано со снижением риска болезни Паркинсона. [41–43] У людей, которые уже болеют болезнью Паркинсона, добавки с витамином Е в высоких дозах не замедляют прогрессирование болезни.[44] В чем разница между витамином Е из пищевых продуктов и добавками? Возможно, что продукты, богатые витамином Е, например орехи или бобовые, содержат другие питательные вещества, защищающие от болезни Паркинсона. Требуются дополнительные исследования.
• Боковой амиотрофический склероз (БАС): В одном крупном проспективном исследовании, в котором наблюдали почти 1 миллион человек в течение 16 лет, было обнаружено, что люди, которые регулярно принимали добавки витамина Е, имели более низкий риск смерти от БАС, чем люди, никогда не принимавшие добавки витамина Е. .[45] Совсем недавно комбинированный анализ нескольких исследований с более чем 1 миллионом участников показал, что чем дольше люди принимали добавки с витамином Е, тем ниже у них риск БАС. [46] Однако клинические испытания добавок витамина Е у людей, уже страдающих БАС, не показали какой-либо пользы. [47] Это может быть ситуация, когда витамин Е полезен для профилактики, а не лечения, но необходимы дополнительные исследования.

Источники питания

Витамин Е содержится в растительных маслах, орехах, семенах, фруктах и ​​овощах.

• Масло зародышей пшеницы
• Подсолнечное, сафлоровое и соевое масло
• Семена подсолнечника
• Миндаль
• Арахис, арахисовое масло
• Свекла, листовая капуста, шпинат
• Тыква
• Красный болгарский перец
• Спаржа
• Манго
• Авокадо

Признаки дефицита

Поскольку витамин E содержится в различных продуктах питания и добавках, дефицит U.С. редко. У людей, страдающих расстройствами пищеварения или неправильно усваивающих жир (например, при панкреатите, муковисцидозе, целиакии), может развиться дефицит витамина Е. Ниже приведены общие признаки дефицита:

• Ретинопатия (повреждение сетчатки глаза, которое может ухудшить зрение)
• Периферическая невропатия (повреждение периферических нервов, обычно в руках или ногах, вызывающее слабость или боль)
• Атаксия (потеря контроля над движениями тела)
• Снижение иммунной функции

Токсичность

Нет данных о токсических эффектах витамина Е, который содержится в пищевых продуктах.Большинство взрослых, которые получают более 22 МЕ в день, принимают поливитамины или отдельные добавки с витамином Е, которые содержат от 400 до 1000 МЕ в день. Не было сообщений о вредных побочных эффектах употребления добавок у здоровых людей. Однако существует риск обильного кровотечения, особенно при дозах более 1000 мг в день или если человек также принимает разжижающие кровь лекарства, такие как варфарин. По этой причине верхний предел витамина Е был установлен для взрослых от 19 лет и старше — 1000 мг в день (1465 МЕ) любой формы добавок токоферола.[1]

Знаете ли вы?

Из-за периодических сообщений о негативном влиянии добавок витамина Е на здоровье, ученые обсуждали, могут ли эти добавки быть вредными и даже повышать риск смерти.

Исследователи попытались ответить на этот вопрос, объединив результаты нескольких исследований. В одном из таких анализов авторы собрали и повторно проанализировали данные 19 клинических испытаний витамина Е, включая исследования GISSI и HOPE [48]; они обнаружили более высокий уровень смертности в исследованиях, в которых пациенты принимали более 400 МЕ добавок в день.Хотя этот метаанализ привлек заголовки, когда он был выпущен, есть ограничения на выводы, которые можно сделать из него. Некоторые выводы были основаны на очень небольших исследованиях. В некоторых из этих испытаний витамин Е сочетался с высокими дозами бета-каротина, что само по себе было связано с повышенной смертностью. Кроме того, многие из испытаний высоких доз витамина Е, включенных в анализ, включали людей с серьезными сердечными заболеваниями или болезнью Альцгеймера. Другие метаанализы пришли к другим выводам.Поэтому неясно, применимы ли эти результаты к здоровым людям. Например, исследование «Здоровье врачей» II не обнаружило разницы в уровне смертности между участниками исследования, принимавшими витамин Е, и теми, кто принимал плацебо. [12]

Связанные

Витамины и минералы

Список литературы

1. Институт медицины. Нормы потребления витамина С, витамина Е, селена и каротиноидов с пищей . Вашингтон, округ Колумбия: National Academies Press; 2000 г.
2. Штампфер MJ, Hennekens CH, Manson JE, Colditz GA, Rosner B, Willett WC. Потребление витамина Е и риск коронарной болезни у женщин. N Engl J Med . 1993; 328: 1444-9.
3. Римм Э.Б., Штампфер М.Дж., Аскерио А., Джованнуччи Э., Колдиц Г.А., Виллетт В. Потребление витамина Е и риск ишемической болезни сердца у мужчин. N Engl J Med . 1993; 328: 1450-6.
4. Rimm EB, Stampfer MJ. Антиоксиданты при сосудистых заболеваниях. Мед Клин Норт Ам .2000; 84: 239-49.
5. Ли И.М., Кук Н.Р., Газиано Дж. М. и др. Витамин Е в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака: Исследование здоровья женщин: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА . 2005; 294: 56-65.
6. Glynn RJ, Ridker PM, Goldhaber SZ, Zee RY, Buring JE. Влияние случайного распределения витамина Е на возникновение венозной тромбоэмболии: отчет по исследованию здоровья женщин. Тираж . 2007; 116: 1497-503.
7. Пищевые добавки с n-3 полиненасыщенными жирными кислотами и витамином E после инфаркта миокарда: результаты исследования GISSI-Prevenzione.Gruppo Italiano per lo Studio della Sopravvivenza nell’Infarto miocardico. Ланцет . 1999; 354: 447-55.
8. Yusuf S, Dagenais G, Pogue J, Bosch J, Sleight P. Добавки витамина E и сердечно-сосудистые события у пациентов из группы высокого риска. Исследователи оценочного исследования профилактики сердечных исходов. N Engl J Med . 2000; 342: 154-60.
9. Лонн Э., Бош Дж., Юсуф С. и др. Влияние длительного приема витамина E на сердечно-сосудистые события и рак: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА . 2005; 293: 1338-47.
10. Kris-Etherton PM, Lichtenstein AH, Howard BV, Steinberg D, Witztum JL. Антиоксидантные витаминные добавки и сердечно-сосудистые заболевания. Тираж . 2004; 110: 637-41.
11. Hercberg S, Galan P, Preziosi P, et al. Исследование SU.VI.MAX: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование воздействия на здоровье антиоксидантных витаминов и минералов. Arch Intern Med . 2004; 164: 2335-42.
12. Sesso HD, Buring JE, Christen WG и др.Витамины E и C в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин: рандомизированное контролируемое исследование Physician’s Health Study II. ДЖАМА . 2008; 300: 2123-33.
13. Милман У., Блюм С., Шапира С. и др. Добавка витамина E снижает сердечно-сосудистые события в подгруппе людей среднего возраста с сахарным диабетом 2 типа и генотипом гаптоглобина 2-2: проспективное двойное слепое клиническое исследование. Артериосклерный тромб Vasc Biol . 2008; 28: 341-7.
14. Хантер Д. Д., Мэнсон Дж. Э., Колдиц Г. А. и др.Проспективное исследование потребления витаминов C, E и A и риска рака груди. N Engl J Med . 1993; 329: 234-40.
15. Willett WC, Polk BF, Underwood BA, et al. Связь сывороточных витаминов А и Е и каротиноидов с риском рака. N Engl J Med . 1984; 310: 430-4.
16. Чан Дж. М., Штампфер М. Дж., Ма Дж., Римм Э. Б., Уиллетт В. К., Джованнуччи Э. Дополнительное потребление витамина Е и риск рака простаты у большой группы мужчин в Соединенных Штатах. Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая .1999; 8: 893-9.
17. van Dam RM, Huang Z, Giovannucci E, et al. Диета и базальноклеточная карцинома кожи в перспективной когорте мужчин. Am J Clin Nutr. 2000; 71: 135-41.
18. Wu K, Willett WC, Chan JM, et al. Проспективное исследование дополнительного потребления витамина Е и риска рака толстой кишки у женщин и мужчин. Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая . 2002; 11: 1298-304.
19. Fung TT, Spiegelman D, Egan KM, Giovannucci E, Hunter DJ, Willett WC. Потребление витаминов и каротиноидов и риск плоскоклеточного рака кожи. Инт Дж. Рак . 2003; 103: 110-5.
20. Feskanich D, Willett WC, Hunter DJ, Colditz GA. Диетическое потребление витаминов A, C и E и риск меланомы в двух группах женщин. Дж. Рак . 2003; 88: 1381-7.
21. Cho E, Spiegelman D, Hunter DJ, et al. Потребление витаминов A, C и E, фолиевой кислоты и каротиноидов в пременопаузе и риск рака груди. Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая . 2003; 12: 713-20.
22. Чо Э, Хантер Д. Д., Шпигельман Д. и др.Потребление витаминов A, C и E, фолиевой кислоты и поливитаминов и рак легких: объединенный анализ 8 проспективных исследований. Инт Дж. Рак . 2006; 118: 970-8.
23. Ли Дж.Э., Джованнуччи Е., Смит-Уорнер С.А., Шпигельман Д., Виллетт В.К., Курхан Г.К. Потребление фруктов, овощей, витаминов A, C и E, каротиноидов и риск рака почки. Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая . 2006; 15: 2445-52.
24. Heinonen OP, Albanes D, Virtamo J, et al. Рак простаты и добавки с альфа-токоферолом и бета-каротином: заболеваемость и смертность в контролируемом исследовании. Национальный институт рака . 1998; 90: 440-6.
25. Кирш В.А., Хейс РБ, Майн С.Т. и др. Дополнительное и диетическое потребление витамина Е, бета-каротина и витамина С и риск рака простаты. Национальный институт рака . 2006; 98: 245-54.
26. Питерс Ю., Литтман А.Дж., Кристал А.Р., Паттерсон Р.Е., Поттер Дж.Д., Уайт Е. Добавки витамина Е и селена и риск рака простаты в когорте исследования «Витамины и образ жизни» (VITAL). Контроль причин рака . 2008; 19: 75-87.
27. Lippman SM, Klein EA, Goodman PJ, et al. Влияние селена и витамина E на риск рака простаты и других видов рака: испытание по профилактике рака селеном и витамином E (SELECT). ДЖАМА . 2009; 301: 39-51.
28. Klein EA, Thompson IM, Jr., Tangen CM, et al. Витамин E и риск рака простаты: испытание по профилактике рака селеном и витамином E (SELECT). ДЖАМА . 2011; 306: 1549-56.
29. Газиано Дж. М., Глинн Р. Дж., Кристен В. Г. и др. Витамины E и C в профилактике рака простаты и тотального рака у мужчин: рандомизированное контролируемое исследование, проведенное в рамках исследования «Здоровье врачей II». ДЖАМА . 2009; 301: 52-62.
30. Томпсон И.М., Гудман П.Дж., Танген С.М. и др. Влияние финастерида на развитие рака простаты. N Engl J Med . 2003; 349: 215-24.
31. Рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое испытание приема высоких доз витаминов C и E, бета-каротина и цинка при возрастной дегенерации желтого пятна и потере зрения: отчет AREDS No. 8. Arch Ophthalmol . 2001; 119: 1417-36.
32. Исследование возрастных глазных болезней 2 (AREDS2).National Eye Institute, 2007. По состоянию на 8 ноября 2007 г.,

.

33. Chong EW, Wong TY, Kreis AJ, Simpson JA, Guymer RH. Диетические антиоксиданты и первичная профилактика возрастной дегенерации желтого пятна: систематический обзор и метаанализ. BMJ . 2007; 335: 755.
34. Christen WG, Glynn RJ, Chew EY, Buring JE. Витамин Е и возрастная дегенерация желтого пятна в рандомизированном исследовании женщин. Офтальмология . 2010; 117: 1163-8.
35. Kamat CD, Gadal S, Mhatre M, Williamson KS, Pye QN, Hensley K.Антиоксиданты при заболеваниях центральной нервной системы: доклинические перспективы и трансляционные проблемы. Дж. Болезнь Альцгеймера . 2008; 15: 473-93.
36. Grodstein F, Chen J, Willett WC. Высокодозированные антиоксидантные добавки и когнитивная функция у пожилых женщин, проживающих в сообществе. Ам Дж. Клин Нутр . 2003; 77: 975-84.
37. Занди П.П., Энтони Дж.С., Хачатурян А.С. и др. Снижение риска болезни Альцгеймера у пользователей антиоксидантных витаминных добавок: исследование округа Кэш. Arch Neurol .2004; 61: 82-8.
38. Лаурин Д., Масаки К.Х., Фоли DJ, Уайт Л.Р., Лаунер Л.Дж. Диетическое потребление антиоксидантов в среднем возрасте и риск развития деменции в позднем возрасте: исследование старения в Гонолулу и Азии. Am J Epidemiol . 2004; 159: 959-67.
39. Gray SL, Андерсон ML, Crane PK и др. Использование антиоксидантных витаминных добавок и риск развития деменции или болезни Альцгеймера у пожилых людей. Дж. Ам Гериатр Соц . 2008; 56: 291-5.
40. Петерсен Р.К., Томас Р.Г., Грундман М. и др. Витамин Е и донепезил для лечения легких когнитивных нарушений. N Engl J Med . 2005; 352: 2379-88.
41. Zhang SM, Hernan MA, Chen H, Spiegelman D, Willett WC, Ascherio A. Потребление витаминов E и C, каротиноидов, витаминных добавок и риск PD. Неврология . 2002; 59: 1161-9.
42. Etminan M, Gill SS, Samii A. Потребление витамина E, витамина C и каротиноидов и риск болезни Паркинсона: метаанализ. Ланцет Нейрол . 2005; 4: 362-5.
43. Morens DM, Grandinetti A, Waslien CI, Park CB, Ross GW, White LR.Исследование «случай-контроль» идиопатической болезни Паркинсона и потребления витамина Е с пищей. Неврология . 1996; 46: 1270-4.
44. Влияние токоферола и депренила на прогрессирование инвалидности на ранних стадиях болезни Паркинсона. Группа изучения болезни Паркинсона. N Engl J Med . 1993; 328: 176-83.
45. Ascherio A, Weisskopf MG, O’Reilly EJ, et al. Потребление витамина Е и риск бокового амиотрофического склероза. Энн Нейрол . 2005; 57: 104-10.
46. Wang H, O’Reilly EJ, Weisskopf MG, et al.Потребление витамина Е и риск бокового амиотрофического склероза: объединенный анализ данных 5 проспективных когортных исследований. Am J Epidemiol . 2011; 173: 595-602.
47. Оррелл Р.