Как ходят в туалет люди: Как организовать туалет для лежачего больного — Про Паллиатив

Как организовать туалет для лежачего больного — Про Паллиатив

Тяжелобольной человек, особенно вынужденный постоянно находиться в постели, часто не может ходить в туалет привычным способом. О том, как организовать этот процесс, чтобы все было удобно, этично и отвечало физиологическим потребностям тяжелобольного человека, рассказала Кристина Осотова, специалиалист по уходу АНО «Мастерская заботы».

Статья подготовлена по материалам вебинара. 

Немного про анатомию

Мочеиспускание позволяет нам удалять из организма различные «отходы». У женщин и мужчин мочевыделительная система одинаковая: есть почки, мочеточник, мочевой пузырь и уретра.

Чтобы понимать, нормально ли происходит мочеиспускание, нужно проконтролировать диурез — соотношение общего количества мочи, выделенной за определенный промежуток времени, к общему объему употребленной жидкости. К жидкостям в этом случае относят воду, напитки, супы, овощи и фрукты, а также ягоды, мороженое и препараты, которые вводят через капельницы.

Как правильно посчитать диурез:

• Измерьте объем посуды, из которой ваш подопечный ест и пьет.
• Записывайте, сколько жидкости он употребил в разных формах. 
• Соберите мочу, которую выделяет подопечный в отдельный сосуд, где есть мерная шкала. Подсчитайте ее объем.
• По истечении отведенного времени (например, суток) подсчитайте общее количество потребленной жидкости и умножьте на 0,8. 

Как правильно подобрать подгузник по впитываемостиПочему не всегда оправдано просто купить изделие с максимальной впитываемостью и почему неверно ориентироваться на количество капель, нарисованных на упаковке

В норме человек выделяет за сутки около 80% от всей жидкости, которую употребил. Если ваш подопечный выделяет сильно меньше/больше нормы — это повод обратиться к врачу.

Если человек ночью выделяет больше, чем днем, это говорит о возможной сердечной недостаточности или нарушениях в работе почек, это тоже повод для разговора с врачом.

Цвет, консистенция мочи и характер мочеиспускания

Плотность, кислотность, наличие бактерий в моче можно определить только с помощью лабораторных анализов. Но есть несколько явных признаков проблем, которые можно просто увидеть.

В норме у здорового человека моча от соломенно-желтого до темно-желтого

цвета, у нее нет резкого запаха. Появление более интенсивного темно-желтого цвета указывает, что у человека отеки или обезвоживание. Любые примеси красноватого цвета указывают на кровотечение. Темно-коричневый цвет может появляться при проблемах с печенью. Во всех перечисленных случаях имеет смысл посоветоваться с врачом.

Еще важно следить за тем, как часто мочится ваш подопечный, не испытывает ли он при этом боли и дискомфорта, способен ли контролировать мочеиспускание. 

Учащенное мочеиспускание может быть вызвано естественными причинами, например, если мы пьем много воды или мерзнем, но иногда указывает на проблемы ,например, цистит или опухоли в мочевом пузыре, матке или прямой кишке.

Затруднения при мочеиспускании указывают на воспаление или опухоли мочевого пузыря или мочеиспускательного канала. Такие проблемы больше характерны для мужчин. Кроме того, бывает, что мочевой пузырь переполнен, а человек не может сходить в туалет, потому что не может расслабиться. Если такое произошло дома (и ваш подопечный не после операции), срочно обратитесь к врачу. 

Подумайте о комфорте

Создать комфортные условия для вашего подопечного, чтобы он мог спокойно сходить в туалет, чрезвычайно важно. Мы с вами можем закрыть за собой дверь туалета, а человек на постельном режиме или тот, у кого в принципе нет возможности покинуть кровать, не может этого сделать. Но это не значит, что ему не важно уединение в такой момент. Поэтому, если есть возможность, поставьте ширму, чтобы отгородить кровать, закройте дверь в комнату. Если есть обзор с улицы, закройте окна и шторы. 

Интимная гигиена тяжелобольного человекаКак правильно мыть половые органы, как предотвратить инфекции, выбрать средства по уходу и избежать неловкости и смущения

Также важно, чтобы в помещении была комфортная температура. Обязательно избегайте прямых сквозняков. 

Для нормального мочеиспускания или дефекации важно занять удобное положение. Узнайте у своего подопечного, в каком положении ему было бы удобнее, какие вспомогательные приспособления для него приемлемы.

Давайте человеку возможность проявить самостоятельность, не стремитесь все делать за него. Привлекайте внимание ко всем процессам, которые с ним происходят. 

Будьте максимально деликатны. Обсуждайте интимные вопросы только наедине с человеком и только с его согласия. Убедитесь, что он сможет позвать вас при необходимости, заранее обсудите способы: это может быть колокольчик, радионяня, игрушка с пищалкой. Тогда человеку не придется терпеть, дожидаясь вас, и ходить под себя. 

Ни в коем случае нельзя ругать человека за то, что он испражнился и помочился не вовремя, испачкал чистое белье. Не обсуждайте интимную сторону жизни вашего подопечного с кем-то без его согласия. Воздержитесь от комментариев и шуточек. Помните: мочеиспускание и дефекация — очень интимные акты, и ваш подопечный в этот момент очень переживает из-за необходимости присутствия и помощи посторонних. 

Какие бывают приспособления

Если человек передвигается самостоятельно, держит спину и голову, можно использовать кресло-туалет. При его выборе стоит обратить внимание на вес вашего подопечного; если он больше 120 кг, надо брать усиленное кресло с расширенным сиденьем. 

Когда человек активен только в пределах кровати, может пригодиться мочеприемник (так называемая утка). Они бывают мужские и женские. У женских есть специальная насадка. Для женщины также может подойти судно. А для дефекации и для мужчин, и для женщин нужно применять судно.

Кстати, у нас на сайте есть подробный обзор приспособлений для туалета для людей, которые могут ходить самостоятельно или с поддержкой, и для тех, кто не может вставать с постели

Помните: писать и какать лежа очень неудобно, практически невозможно. Поэтому подопечному стоит помочь принять максимально сидячее положение. Чтобы ему было комфортнее, выбирайте судно из пластика, а не из металла.

Если человек ослаблен и не может сидеть, мужчинам для мочеиспускания предлагаем мочеприемник, женщинам — судно. В таких случаях также используются мочеприемники в виде презерватива с мешком, в который собирается моча.

Для человека в бессознательном состоянии или в случае недержания используем подгузник или мочевой катетер. Модель и размер подгузника или урологических прокладок можно подобрать самостоятельно, а катетер ставит врач.

Важно

Урологические прокладки можно использовать только людям, которые в состоянии ходить. У лежачих больных все будет затекать под спину. Поэтому для них используют только подгузники.

Недержание мочи

Непроизвольное мочеиспускание — это когда моча выделяется из мочевого пузыря каплями или порциями непроизвольно, без позыва. Причинами могут быть заболевания мочевыводящих путей, расслабление сфинктера, врожденные дефекты, травмы позвоночника и спинного мозга, психические травмы.

Очень часто люди с недержанием стараются пить меньше, но этого делать не нужно. Так что если у вашего подопечного есть подобная проблема, следите за тем, чтобы он все равно употреблял полтора-два литра жидкости в сутки.

Иногда человек чувствует необходимости сходить в туалет, но не может удержать мочу, и она тут же выделяется. Продумайте, как сделать так, чтобы вашему подопечному можно было подать судно как можно скорее. Чаще предлагайте сходить в туалет, при этом предоставляйте достаточное время и не торопите. 

Деликатно выясните, какой режим для него обычен: кто-то обязательно ходит в туалет с утра, кому-то надо непременно перед сном. И просто предлагайте человеку в это время сходить в туалет. Если все получится, человек будет чувствовать себя лучше и увереннее.

При непроизвольном мочеиспускании старайтесь не показывать неодобрение или брезгливость. Человек не виноват, что так происходит. Мокрое белье нужно сразу же менять на сухое, никто не хочет лежать в мокром. 

Если вы используете подгузники или урологические прокладки, чаще подмывайте и проводите профилактику пролежней, потому что в этом случае человек какое-то время соприкасается с пропитанным мочой материалом и на коже возникает раздражение. Мочевые катетеры необходимо осматривать и обрабатывать ежедневно.

Важно

Помните, что человек не должен находиться в «обычном» подгузнике дольше 4 часов и дольше 8 часов в «ночном». Подмывайте человека после каждой смены подгузника. Это необходимо для профилактики опрелостей и пролежней, ведь длительный контакт кожи с мочой/калом сильно ее раздражает.

Как организовать дефекацию

Дефекация — это процесс выделения кала через прямую кишку и анальное отверстие. В норме человек в среднем ходит в туалет «по-большому» один раз в сутки.

Количество и цвет кала зависит от количества съеденного и от того, что именно ест человек. Молочная пища дает светло-коричневый и даже желтый цвет, мясо — темно-коричневый. Многие ягоды, свекла, кофе и какао вызывают изменения цвета. Если в кишечник не поступает желчь, кал становится серовато-белым, как глина — это тревожный признак, как и наличие крови. На это нужно обратить внимание врача так же, как и на гнилостный запах. Это может говорить о нарушении пищеварительных процессов в кишечнике. 

Приготовьте судно, впитывающую пеленку и все, что вам потребуется для подмывания. Ставим ширму, закрываем дверь, моем руки. Дальше нужно ополоснуть судно и оставить в нем немного воды — это позволит легче его вымыть после.

Затем нужно помочь вашему подопечному согнуть ноги в коленях и приподнять таз. Заводим судно под ягодицы, чтобы промежность оказалась над отверстием. У пластикового судна есть вырез и часть в виде лопатки. Эта лопатка должна заходить под поясницу. Когда все готово, прикройте человека одеялом и оставьте его одного на какое-то время. Не торопите с дефекацией, но и не оставляйте человека на судне надолго — это небезопасно и неприятно. 

Когда процесс завершен, извлекаете судно, помогая при необходимости приподнять таз, меняете  перчатки и подмываете подопечного над чистым судном или впитывающей пеленкой. 

Если ваш подопечный в состоянии вам помогать, например, опираться на поручни на кровати, обязательно предложите ему это сделать.

Материал подготовлен с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Использовано стоковое изображение от Depositphotos.

Стеснение ходить в туалет или что такое парурез

Некоторые люди в общественных туалетах, при посторонних не могут справлять свои естественные потребности. Специалисты данное явление называют парурез. Разберемся, что же это такое, и какие причины его провоцируют?

Что представляет собой парурез?

Это синдром так называемого «стеснительного мочевого пузыря» – проявляется оно в сильном дискомфорте при попытке воспользоваться чужим или же общественным туалетом. В привычной же для человека обстановке – сам процесс идет естественно и не вызывает дискомфорта.

Интересно. Чаще всего возникает данная проблема у мужчин, нежели женщин, переживших в юности и подростковом возрасте проблемы в общении со сверстниками, коллективом. Но сама проблема не идет как самостоятельное заболевание и больше взаимосвязано с социальными страхами и фобиями.

Причины патологии

Если говорить о практике специалистов клиники «ИнтелПлюс» г. Видное – причины стоит искать в следующем.

• Нравоучения папы и мамы – критика и ограничения в свободе и решениях, крик и побои могут привести к развитию паруреза.
• Неудачные, негативного подтекста шутки со стороны окружения пациента.
• Неудачный опыт посещения туалета в детстве, когда например, в большой семье сам процесс опорожнения был нарушен навязчивыми посетителями.
• Нападение в чужом или общественном туалете – это также может привести к развитию данной патологии даже в зрелом возрасте.

Нередко к развитию паруреза может привести физиологическое нарушение в работе головного мозга. Но причину, как и методы терапии должен устанавливать врач.

Симптоматика

Сами симптомы носят нарастающий в своем проявлении характер.

• На первом этапе – проблемы возникают, если в туалете находится посторонний человек.
• Далее проблемы с мочеиспусканием возникают в принципе при посещении любого чужого или общественного туалета.
• На третьем этапе человек не может испражниться даже в собственном туалете.

При этом неспособность опорожнить мочевой пузырь может сопровождаться головокружением и ознобом, скачками давления и учащенным сердцебиением.

Методы терапии

Первое – пациент должен обратиться к врачу урологу и исключить любые урологические патологии. Если таковых нет – специалист применяет следующие, современные методы терапии.

• Тренировка мочевого пузыря – тут главное чувствовать свое тело. Тут врач назначает специальные тренировочные методики.
• Практика расслабляющих занятий. Они помогут снять у пациента напряжение и расслабиться.
• Когнитивно – поведенческого типа терапия – пациента погружают в пугающую атмосферу и пробуют так тренировать его адаптацию к новым условиям.
• Участие в группах поддержки. Нередко люди, страдающие теми или иными социальными фобиями, чувствуют себя крайне одинокими, а участие в группе поддержки – эффективная терапия.

Если же предстоит длительная дорога – врачи нередко могут назначать специальные препараты, замедляющие процесс мочевыделения.

Как крановщики ходят в туалет в кране? ⚫ Есть ли в кране туалет?

   Профессия машиниста башенного крана является очень ответственной и в определенной степени опасной. Существуют здесь и весьма пикантные нюансы. Много времени, а порою и целый рабочий день приходится проводить на значительной высоте. Поэтому возникает вполне логичный вопрос — куда и как крановщики ходят в туалет в кабине спецтехники. Попробуем разобраться со всеми деталями.

Важные факты из жизни крановщиков

Простым людям практически ничего не известно о жизни и работе крановщиков, поэтому эта необычная профессия вызывает у них особый интерес.

В связи с этим, рассмотрим самые важные и любопытные факты, помимо того, как крановщики ходят в туалет в кране.

• Средняя высота башенного крана составляет 70 метров. Для подъема и спуска требуется примерно по пять минут.
• Среди крановщиков встречаются женщины — согласно статистике, одна из десяти.
• Стать машинистом строительного башенного крана может стать любой желающий. Для этого необходимо пройти обучение на шестимесячных курсах, первая половина которых посвящена теории, а вторая практике. Еще одним обязательным условием является прохождение медицинской комиссии.
• Запрещается работать на автокране при экстремальных погодных условиях, если скорость ветра достигает двенадцати метров в секунду.
• В зависимости от особенностей стройки, рабочая смена крановщика может длиться от восьми до двенадцати часов. Крановщик является одним из важнейших лиц, без участия которого весь строительный процесс значительно затягивается. В случае отсутствия сменщика нет никакой возможности пропустить рабочий день. Поэтому получить исчерпывающую информацию о том, как крановщики ходят в туалет в кране.

Можно ли организовать туалет в башенном кране

Тех, кому интересна профессия крановщика во всех ее проявлениях, наверняка волнует вопрос, есть ли в кране туалет. Стоит отметить, что кабина является довольно вместительной, что позволяет разместить внутри нее некоторые необходимые предметы для использования в течение рабочего дня. Машинист крана имеет возможность установить небольшой холодильник для продуктов питания, электрочайник, мультиварку и микроволновую печь, чтобы вовремя можно было приготовить горячую еду. А вот наличие туалета в привычном понимании, к сожалению, не предусмотрено.

Поэтому в качестве туалета в башенном кране могут использоваться только подручные средства — например, небольшое ведерко, банка или обычная пластиковая бутылка. Главное, ставить их в такое место, чтобы не создавалось никаких неудобств.

Как еще крановщик может сходить в туалет на башенном кране

Если задуматься, куда и как ходят в туалет на башенном кране во время длительной смены, можно вспомнить о специальных подгузниках для взрослых. Эти изделия выполняются в виде удобных трусиков и обладают хорошими впитывающими способностями. Их ношение не вызывает никакого дискомфорта, поэтому можно использовать во время рабочей смены.

Те, кто желают стать крановщиками, часто интересуются, есть ли в кабине башенного крана туалет, поскольку предстоит длительное время работать без перерыва и возможности спускаться на землю. Например, если появилась срочная необходимость опорожниться по-большому, можно воспользоваться заранее подготовленным полиэтиленовым пакетиком, который после процедуры аккуратно закрутить, поместить в другой пакет и завязать, а, спустившись на землю по завершению смены, сразу же утилизировать надлежащим способом.

Один из лучших вариантов — мини био-туалет

Рассматривая вопрос, каким еще может быть туалет для машиниста башенного крана, необходимо отметить мини био-туалеты.

Портативные и компактные, они представлены множеством разнообразных моделей, каждая из которых отличается удобством использования. Они очень востребованы на строительных площадках и участках. Поэтому приобретение такого комфортного предмета поможет решить вопрос о том, как крановщики ходят в туалет в кране в рабочую смену. Важное его преимущество — это герметичность, которая обеспечит абсолютную защиту от характерных запахов и протеканий.

Чтобы обустроить туалет в кабине башенного крана, достаточно приобрести качественный мини-биотуалет, который отличается компактными размерами и легким весом.

Полезные советы крановщикам

Исходя из всего вышесказанного, есть несколько вариантов, способных решить проблему, как крановщики ходят в туалет в кране.

Но в некоторых случаях лучше воспользоваться полезными советами, чтобы не пришлось в самый неподходящий момент думать о том, куда сходить в туалет машинисту башенного крана.

Желательно с самого утра, до начала рабочей смены опорожнить кишечник. В данном случае, можно комфортно проработать до завершения смены без желания посетить туалет.

Для того чтобы простимулировать кишечник к очищению, можно использовать несколько эффективных способов:

• Вставать как можно раньше. В этом случае будет достаточно времени для того, чтобы хорошо позавтракать, а затем опорожниться. А значит, на протяжении всего рабочего дня не придется думать, о том, куда ходит в туалет крановщик башенного крана при высотных работах.
• Употреблять теплые напитки. Традиционно — чай или кофе. Это поможет расширить сосуды, вызвать приток крови и побыстрее опорожнить кишечник.
• Спокойный массаж с легким надавливанием на нижнюю часть живота активизирует кишечник и поможет его опорожнить перед долгим рабочим днем в кабине строительного крана.
• После пробуждения рекомендована физическая активность, которая также оказывает благоприятное действие на стимуляцию кишечника. В этом случае, вряд ли придется испытывать неудобства во время рабочей смены на строительных работах и искать, куда ходит в туалет крановщик башенного крана.
• Чтобы кишечник опорожнялся по утрам и позывы не появлялись до конца рабочего дня, следует вводить в рацион питания овощные блюда и фруктовые десерты, богатые клетчаткой.

Теперь вам известно, куда ходит в туалет машинист башенного крана, а также, как поступать, чтобы избежать нежелательных позывов в течение всей рабочей смены.

Сотрудники Amazon пожаловались, что не могут пить и ходить в туалет во время работы из-за боязни наказания

Фото: iStock

Сотрудники Amazon, работающие на складах компании, стараются как можно реже брать перерыв в течение рабочего дня, потому что боятся санкций со стороны руководства. Об этом пишет Business Insider.

По словам Джеймса Блэверта, который работал на складе в английском графстве Стаффордшир, рабочие использовали бутылки, чтобы не терять время на поход в уборную. «Тем, кто работал наверху, нужно было спуститься на четыре этажа вниз по лестнице, чтобы попасть в туалет. Люди просто использовали бутылки, потому что их постоянно запугивали дисциплиной и они не хотели потерять работу», — рассказал он.

Издание отмечает, что навыки складских рабочих Amazon широко известны: компания открыто рассказывала о том, что для сотрудников установлены жесткие рамки, в которые они обязаны укладываться. Опрос профсоюзной организации Organise среди рабочих Amazon показал, что почти три четверти сотрудников боятся отлучиться даже на несколько минут.

«Показатели, которых необходимо достичь, резко выросли. Я не пью воду на работе, потому что у меня нет времени сходить в туалет», — рассказал один из сотрудников на условиях анонимности. Еще один сотрудник добавил, что он обязан упаковывать два товара в минуту. По его словам, он работает со специальным сканером, который фиксирует количество упаковок и напоминает о том, сколько товаров осталось упаковать для достижения цели.

Другие сотрудники пожаловались, что им не позволяют отдохнуть или взять полноценный больничный, когда они больны. По словам одного из рабочих, он почувствовал резкую боль в животе во время рабочей смены и прошел обследование у врача. Несмотря на подписанный врачом больничный лист, менеджер вынес ему предупреждение.

В Amazon прокомментировали результаты опроса. «Amazon гарантирует всем своим сотрудникам свободный доступ к туалетам, которые находятся в нескольких минутах ходьбы от места, где они работают. Amazon обеспечивает безопасность и комфорт на рабочем месте для тысяч людей в Великобритании, предоставляя им все преимущества с первого дня работы», — сообщили представители компании.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ранее Amazon запустила программу поощрения под названием «Предложение» (The Offer), в рамках которой некоторым сотрудникам предложат покинуть компанию. Программа затронет работников складов и центров обслуживания клиентов в США. Тем, кто согласится уволиться, Amazon выплатит компенсацию, размер которой будет зависеть от трудового стажа. Сотрудники, проработавшие в компании дольше остальных, смогут получить до $5000.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

В новгородской школе для особых детей нет раздельного туалета

Речь идет о ГОБОУ «Центр адаптивного обучения» (ЦАО), в котором обучаются дети с различными формами умственной отсталости (УО) и аутизмом. Правое крыло первого этажа школы отдано под обучение детей с тяжелыми формами УО. Здесь есть несколько санузлов, которыми пользуются и мальчики, и девочки, при этом в кабинках нет дверей.

Как рассказала Агентству социальной информации руководитель Новгородского отделения Всероссийской организации родителей детей-инвалидов (ВОРДИ) Вера Удянская, ситуация с отсутствием раздельных туалетов в этой школе давнишняя:

«Родители уже не раз обращались к руководству школы по поводу этой недопустимой ситуации. Но руководство школы игнорировало проблему. Просто сейчас, после их обращения ко мне, эта проблема так громко вырвалась в публичное пространство».

На днях Вера Удянская получила ответ от директора школы на официальный запрос с просьбой привести туалеты в надлежащее состояние, который выглядит скорее как отписка (скан размещен на странице Новгородского отделения ВОРДИ). В нем, в частности, сообщается, что при проектировании здания в той части школы, где обучаются дети с умеренной и тяжелой умственной отсталостью, вообще не было предусмотрено обустройство раздельных туалетов для мальчиков и девочек.

Дано объяснение такого подхода: «Многие учащиеся с умеренной и тяжелой умственной отсталостью не владеют элементарными навыками самообслуживания, в связи с чем им требуется техническая помощь педагога или воспитателя. Для удобства обучающихся и персонала изолированными сделаны только две кабинки туалета».

Вера Удянская удивлена такому ответу: «Они фактически признаются в том, что их так все устраивает и что это для удобства персонала и учащихся. Но это не соответствует никаким нормам, ни этическим, ни моральным, когда разновозрастные мальчики и девочки должны ходить в один туалет без дверей. Тем более такие дети. Я сама мама ребенка с синдромом Дауна и знаю, сколько мы, родители, вкладываем сил, чтобы у детей было социально приемлемое поведение, чтобы сформировать стереотипы правильного поведения. Что нельзя, например, задирать юбку в общественном месте. А тут пожалуйста – приходишь в образовательное учреждение, где все это можно».

Самое удивительное, что в школе есть туалет, оборудованный по всем требованиям СанПиН по программе «Доступная среда», в том числе с поручнями. Но, по словам родителей, он закрыт, и ключ выдается только учителям.

Сегодня в школе побывала комиссия из новгородского министерства образования, которая уже отчиталась о проведенной проверке на странице группы «ЧП 53. Великий Новгород. Новости» в социальной сети «ВКонтакте». В этой группе опубликована информация о проблемных туалетах в «ЦАО». Минобр сообщает, что туалет, оборудованный по программе «Доступная среда», «находится в свободном доступе для детей с ограниченными возможностями здоровья. На момент проверки двери в этот туалет были открыты. Вторая туалетная комната разделена на две части: для детей здесь предусмотрены три раковины, одна закрытая кабинка для девочек и отдельная туалетная комната внутри помещения для мальчиков, где есть одна закрытая кабинка и две открытые кабинки. Во всех кабинках установлены унитазы».

На фотографиях, размещенных Минобром в соцсети, видно, что на дверях в туалет наклеены обозначения мужского и женского туалетов, а в одной из кабинок появилась дверь. По словам Веры Удянской, «наклейки оперативно повесили, как бы разделив туалеты. Но я настаиваю на том, что эти туалеты не приспособлены для наших детей. Там старинные бачки с советских времен, где надо за веревочку дергать, чтобы спустить туалет. Я бы поставила туда компактные бачки, чтобы дети могли сами научиться смывать».

Председатель Новгородского отделения ВОРДИ уже направила соответствующие запросы уполномоченному по правам ребенка в Новгородской области и в Роспотребнадзор.

Больше новостей некоммерческого сектора в телеграм-канале АСИ. Подписывайтесь.

Можно ли навестить родственника в реанимации и принести ему бульон? Оплатят ли больничный, если лежишь в стационаре с ребенком? Пустят ли родителей к недоношенным детям? Информационный портал«Здоровые люди» узнал это у экспертов

Можно ли навещать родных в реанимации?

В клиниках Евросоюза и США родные уже давно свободно посещают членов своих семей, находящихся в реанимационных палатах. В России, Украине это право также закреплено в нормативных актах. В Беларуси пока нет единого подхода и документа. Законом посещения не запрещены. Но среди медиков бытовало и до сих пор бытует мнение, что родственники в реанимации будут только мешать, писать жалобы и заносить дополнительные инфекции.

— Это старый советский подход, от которого нужно уходить, — считает Александр Дзядзько, главный внештатный анестезиолог-реаниматолог Минздрава. — Посещение родственниками пациентов в отделениях реанимации — обязательный компонент ухода и лечения в большинстве стран мира. Во-первых, это положительно влияет на самого пациента: людям в тяжелом состоянии необходимо видеть родные лица и ощущать поддержку семьи. После операции, на фоне боли и дискомфорта, пациент оказывается в непривычной, пугающей обстановке, где круглосуточно горит свет, шумит оборудование, вокруг незнакомые люди в белых халатах и т.д. В этой обстановке у пациента, особенно пожилого, нередко наступает срыв адаптации, он теряет ориентацию во времени, пространстве, что проявляется в виде психоза (делирия). И врачам, помимо основного лечения, нужно еще принимать дополнительные меры по предупреждению неконтролируемого поведения пациента и его последствий.

Во-вторых, посетители в реанимации — это стимул для более качественного оказания помощи, своего рода дополнительный контроль.

В-третьих, родственники — еще один ресурс для помощи медперсоналу в уходе и ранней реабилитации пациентов. Они могут помочь помыть, покормить подопечного, что вполне естественно. Некоторые медики возражают, мол, «родственники начнут писать жалобы, что их заставляют кормить и убирать за больным, хотя это функция медперсонала», и т.д. Этого можно избежать, если объяснить родным, что поднять человека на ноги — наше общее дело, и кто, как не родственники, должны быть заинтересованы в его быстрейшем выздоровлении.

Доводы о том, что посетители принесут какие-то микробы, несостоятельны, это миф. Основная наша проблема — внутрибольничные инфекции, а не внешние. Поэтому считается, что необязательно упаковывать посетителей в халаты, достаточно бахил, чтобы просто не заносилась уличная грязь. Использование одного и того же халата, который по очереди надевают посетители разных пациентов, с точки зрения больничной гигиены, более опасно.

Пускать родных в отделения реанимации нужно еще и для того, чтобы люди видели состояние пациента и его динамику, какую помощь и усилия прикладывают для его спасения. Важно, чтобы родственники понимали: не все в нашей власти, состояние может ухудшаться по объективным причинам, а не потому, что мы недосматриваем пациента или его «залечиваем». Таким образом, открытость реанимаций поможет избежать непонимания, конфликтов и жалоб.

На данный момент в Минздраве подготовлено письмо для стационаров о порядке допуска посетителей к пациентам в отделениях реанимации. Мы считаем, что этот документ должен регламентировать общие правила, а конкретные условия прописываться на местах с учетом специфики отделений, — подытоживает Александр Дзядзько.

 Чем родные могут помочь в уходе?

Реанимационные палаты в Беларуси в большинстве своем — это не одиночные комнаты, а палаты на 2−6 человек, в которых вместе находятся и женщины, и мужчины. По штатному расписанию в большинстве этих отделений на 6 человек приходится один врач и одна медсестра на 3 пациентов. У медсестер много функций: они выполняют назначения врача (инъекции, прием лекарств), кормят пациентов, транспортируют их на рентген, выполняют все процедуры по медицинскому уходу.

— Обязательно дважды в день мы умываем пациентов и проводим гигиену интимных мест. Медсестры также полностью моют подопечных, поворачивают и передвигают, чтобы не было пролежней, кормят, помогают восстанавливать утраченные навыки на стадии реабилитации. И помощь родных здесь очень пригодилась бы. Это не освободило бы нас от нагрузки, просто пациенту было бы комфортнее, — объясняетЕкатерина Снецкая, старшая медсестра отделения анестезиологии и реанимации № 5 Минского научно-практического центра хирургии, трансплантологии и гематологии. — В целом, когда человек видит вокруг родных, он чувствует себя защищенным и успокаивается.

— Кроме того, пациентам необходимо общение. Медсестрам некогда поговорить с каждым, и мы чужие люди. А когда человек общается с родными, у него активизируются воспоминания, улучшается настроение. Когда родственники, например, подбадривают: «Папа, давай, мы тебя ждем, скоро на рыбалку», — это хорошо мотивирует на скорейшее выздоровление, — добавляет медсестра отделения Надежда Голубкова.

— По нашим наблюдениям, если родные часто навещают пациента в реанимации и помогают, он восстанавливается быстрее, это факт, — говорят медсестры.

 Нужна ли спецодежда для посещения?

Как правило, посетителей отделений реанимации просят надеть бахилы и одноразовые халаты. Это культура посещения стационара. Сегодня в крупных больницах предусмотрены киоски, где можно их приобрести. В некоторых стационарах халаты выдают для каждого посетителя.

— Но в целом, по современным представлениям, это не нужно, — говорит Александр Дзядзько. — Посетитель может пройти к пациенту в «своей» одежде, если она не загрязнена.

Можно ли приносить в реанимацию еду из дома?

— В отделениях реанимации не предусмотрено хранение продуктов в холодильнике, поэтому можно приносить еду только для разового потребления, — рассказывает Ольга Светлицкая, реаниматолог городской клинической больницы скорой медицинской помощи Минска (ГК БСМП). — Перечень продуктов нужно обсуждать с лечащим доктором. Мы обычно просим приносить питьевую негазированную воду, морсы, маленькие 200-граммовые пачки сока, протертый в блендере суп, бульон из свежей курицы. Из молочных продуктов могут быть йогурты с бифидо- и лактобактериями, и лучше из серии детского питания, потому что это качественные, «нежные» продукты, которые легче усваиваются в тяжелых состояниях. В реанимациях большинство пациентов малоподвижны, не могут присесть, им необходимы поильники. Либо можно принести обычные пластиковые трубочки с изогнутым концом.

Что необходимо из средств гигиены?

В отделениях реанимации точно пригодятся гигиенические салфетки, памперсы, одноразовые клеенки. Туалеты для пациентов здесь не предусмотрены (за исключением редких отделений после реконструкции). Поэтому пациенты ходят в судно или подгузники. Памперсы в основном нужны для защиты от каловых масс, так как для отвода жидкости людям обычно ставят мочевые катетеры, через которые моча выходит в специальный мешок.

— Врачам важно знать количество мочи (диурез), чтобы контролировать состояние пациента, поэтому мы используем катетеры. Как только человеку становится лучше и он может самостоятельно контролировать функцию мочевого пузыря, мы их вынимаем, — поясняет Ольга Светлицкая.

Также нужен шампунь, расческа, поскольку в реанимации пациентам моют голову. Для мужчин просят бритву (бритвенный станок).

Можно ли принести свою одежду?

В реанимационных отделениях пациенты лежат либо без одежды, либо в специально скроенных сорочках с завязками или кнопками на плечах, чтобы в экстренных ситуациях у врачей был свободный доступ ко всем участкам тела, особенно в области груди и шеи.

Все вещи пациента, в том числе нательное белье, сдаются на хранение, и к ним нет доступа до его перевода в плановое отделение или выписки.

Фотография используется в качестве иллюстрации. Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— В реанимациях, предназначенных для оказания экстренной помощи пациентам в критических состояниях (ожоговая, хирургическая, нейрохирургическая и др.), приносить свое белье не разрешат. Оно и не нужно. Пациенты, как правило, без сознания, на их теле укреплены датчики различной аппаратуры. В реанимациях терапевтической направленности (например, пост интенсивной терапии в инфарктном отделении, где пациенты в сознании) могут быть послабления. Но когда человек выходит на стадию реабилитации, мы во всех отделениях разрешаем приносить ему нижнее белье (майки и трусы), каждый день оно должно быть свежим, — объясняет Ольга Светлицкая.

Можно ли в реанимации пользоваться гаджетами?

Этот вопрос не урегулирован, и каждая больница решает его по-своему.

— В нашем отделении мы не разрешаем иметь телефоны под боком. Пациенты бывают разные и лишний предмет в руках может представлять опасность. Кроме того, это может мешать другим пациентам, — поясняет Ольга Светлицкая. — Если возникает необходимость позвонить, врачи никогда не откажут и сделают такой звонок родственникам. Также в отделениях реанимации есть обычный стационарный телефон, по которому родные могут узнавать о состоянии пациента, беседовать с лечащим врачом. Все индивидуально. К примеру, у нас уже около месяца лежит молодой человек с тяжелой пневмонией. Можно понять его эмоциональное состояние от длительного пребывания в отделении, страх от пережитого. Мы разрешили ему планшет с наушниками, чтобы он мог смотреть кино и отвлекаться.

Когда могут отказать в посещении?

Заведующий отделением или лечащий врач вправе ограничить посещение пациентов в реанимации, если родственники болеют инфекционными заболеваниями, если они нетрезвы. Также могут ограничить посещение детям до 14 лет.

— Это делается для защиты психики ребенка. Не все дети легко воспримут, например, маму в тяжелом состоянии, с торчащими из тела проводами и трубками, — поясняет Ольга Светлицкая. — Вопрос посещения несовершеннолетними мы решаем индивидуально, в зависимости от клинической ситуации и перспектив пациента.

— Также врач может не пустить посетителя, если сам пациент против. Кого видеть — определяет именно пациент, если он в сознании, адекватен и дееспособен, — дополняет Александр Дзядзько. — За границей часто это оговаривают до операции. Конечно, в случае экстренной ситуации, когда заранее эти условия не оговариваются, решение, кого пропустить к пациенту, а кому отказать, принимают индивидуально.

Можно ли родителю лежать в реанимации с ребенком?

— Взрослые, как правило, не могут находиться в детских реанимациях с ребенком круглосуточно, так принято во всем мире, — говорит Оксана Свирская, главный внештатный детский анестезиолог-реаниматолог Минздрава, заведующая отделением анестезиологии и реанимации (с палатами для новорожденных детей) РНПЦ «Мать и дитя». — Родителям разрешается только активно посещать детей. Но в Беларуси есть клиники, где в отделениях реанимации уже созданы условия для совместного пребывания. Например, в городской детской инфекционной клинической больнице (ГДИКБ).

— В нашем отделении дети находятся в изолированных боксах (отдельных комнатах), чтобы не распространять инфекцию. И без помощи взрослого здесь не обойтись, — поясняет Максим Очеретний, заведующий отделением анестезиологии и реанимации № 2 ГДИКБ. — Медсестра не может круглосуточно находиться с ребенком, так как на нее приходится три пациента. Поэтому и было принято решение госпитализировать ребенка вместе с родителем. Так и детям спокойно, и маме. Она рядом, видит, какую помощь оказывают ее ребенку врачи и медсестры, у нее не возникает сомнений и вопросов по лечению. Это очень хорошая практика.

Также родители могут быть с детьми в реанимации для ожоговых пациентов ГК БСМП.

— В нашем отделении мы не просто приветствуем — мы настоятельно просим родителей находиться с детьми круглосуточно. Когда мама рядом с ребенком, он активен, лучше ест, ему меньше нужно седативных лекарственных средств, — говорит заведующая отделением Лариса Золотухина.

Можно ли посещать недоношенных детей?

— Если ребенок рождается намного раньше положенного срока, он разлучается с матерью, так как должен находиться в специальных условиях — инкубаторах, подключенный к системе жизнеобеспечения, — поясняетОксана Свирская. — Но мама и папа могут посещать таких деток. У нас это принято очень давно. Почему это важно? Для матери разрыв с ребенком — большой стресс, часто она может испытывать чувство вины за преждевременные роды и слабое здоровье малыша. Поэтому она должна видеть его, ощущать себя состоявшейся матерью. Конечно, вид младенца в различных проводах, на искусственной вентиляции легких может пугать, но мы просим мам не плакать, объясняем, что они должны излучать только положительную энергетику, настраивать своего малыша на выздоровление. Родители должны знать, что происходит с их чадом, понимать динамику его состояния. Как раз во время посещения малыша мы рассказываем им, для чего вся эта аппаратура, отвечаем на любые их вопросы по здоровью ребенка. Родители могут погладить его, поговорить с ним. Многие вяжут для них шапочки, варежки, пинетки. Мы также просим обязательно назвать малыша, чтобы наши врачи и медицинские сестры обращались к нему по имени.

А вот кормить грудью при посещениях невозможно, поскольку наши маленькие пациенты не могут сами сосать, питаются через желудочный зонд, и у нас пока нет технических возможностей для использования сцеженного материнского молока. Но мы советуем мамам сцеживаться и сохранять молоко. Многие замораживают его для будущего кормления.

— В нашей реанимации родители могут навещать детей с 13.00 до 14.00. Если кто-то не может в это время, поскольку много иногородних, все решается индивидуально с лечащим врачом. Когда угроза для жизни ребенка ликвидируется, его вместе с мамой переводят в плановое отделение, где они уже находятся вместе до выписки, — рассказала Оксана Свирская.

Оплачивается ли питание и больничный, если взрослый лежит с ребенком?

По закону, родитель ребенка до 3 лет обеспечивается питанием за счет бюджета. Если ребенок старше, родные уже питаются в больнице за свой счет. Как правило, для этого предусмотрены буфеты.

Если ребенок в возрасте до 5 лет, больничный родителю выдадут на весь период стационарного лечения. Если ему от 5 до 14 лет или ребенок-инвалид в возрасте до 18 лет, больничный также могут выдать на весь период, но для этого уже нужно заключение лечащего врача и заведующего отделением, что ребенок нуждается в дополнительном уходе.

Плановые отделения: что можно приносить туда?

В отличие от реанимаций, в обычных отделениях больниц родные могут посещать членов своей семьи свободно. Время посещений вывешено в холле больницы, на сайте стационаров. Также в таких отделениях есть холодильники, где можно хранить принесенные из дома продукты. Ассортимент продуктовых передач должен соответствовать разрешенному врачом списку. Разрешается хранить небольшое количество продуктов, при этом пакет нужно подписывать (ФИО, палата, дата получения передачи) и следить за сроком годности продуктов. Если он истек, их выбросят.

Могут ли пациенты покидать плановые отделения? Например, съездить домой?

Правила внутреннего распорядка это не разрешают.

Сайт tut.by

Что влияет на количество походов в туалет по большому

Ежедневные привычки многое говорят о нас. В том числе, и те, которые связаны с деликатным — походом в туалет. Сколько раз вы ходите в туалет? А какова норма для взрослых и подростков? Что нормально при хождении по большому, а что должно вызвать беспокойство и необходимость обратиться к специалисту?

Сколько раз в день нормально ходить в туалет

Скандинавские специалисты в области гастроэнтерологии провели масштабные исследования и опубликовали в журнале Revista Escandinava de Gastroenterología данные, что почти 96% респондентов посещают уборную от 3 раз в неделю до 3 раз в сутки. Таким образом, можно сделать вывод, что все в этих рамках — норма. Не существует одного определенного числа опорожнений, которое было бы единственно верным. А вот если отклонения от закономерности есть, то это серьезный повод обратиться к врачу, так как наверняка есть проблемы с кишечником или желудком.

Что влияет на частоту хождения в туалет

Употребление воды. Всасывание большого количества жидкости происходит в толстой кишке. Если воды недостаточно, то кал будет скапливаться и проходить с затруднением. Если вы мало пьете воды, то запоры станут вашими спутниками.

Возраст. Чем старше человек, тем его пищеварительные процессы более медленны. Кал не покидает кишечник так быстро, как раньше. А некоторые лекарства, типичные для взрослых и пожилых людей, способствуют запорам.

Диета. Регулярный стул — признак того, что с вашим питанием все хорошо, вы едите продукты с клетчаткой. Если в рационе мало или вовсе отсутствует клетчатка, то почти наверняка такая диета приведет к запорам.

Спорт и активность. Регулярная физическая активность помогает кишечнику активнее продвигать пищу по пищеварительной системе, а значит, эффективнее опорожнять кишечник. При жалобах на запоры пересмотрите свой образ жизни и добавьте лишнюю прогулку, бег или плавание.

Гормоны. Если вас интересует, сколько раз должен какать подросток, так как он ходит в туалет слишком часто или редко, то наверняка дело в гормонах. Активная выработка прогестерона и эстрогена угнетают перистальтику кишечника, а их отладка идет в подростковом возрасте. Именно поэтому во время беременности и ПМС женщин мучают запоры.

Нормальный стул: какой он?

Здоровый кишечник, всасываемость и перистальтика которого не нарушена, продуцирует мягкий стул, который не доставляет дискомфортных ощущений. Ты ходишь в туалет без боли и буквально на несколько минут, тебе не нужно настраиваться и сосредотачиваться на процессе — твое тело отрегулировано.

Кроме того, существуют психосоматические причины запоров и диареи, связанные со стрессовыми ситуациями, боязнью делать «это» в незнакомом месте и многими другими факторами, индивидуальными для человека.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Все, что мы знаем о поведении человека в ванной

Антрополог Гораций Майнер однажды написал о Нациреме, странном североамериканском народе, который, по его словам, все совершают один и тот же набор ритуалов в общих «алтарных комнатах», но делают вид, что делают это почти в полной тайне.

Он, конечно, высмеивал американцев в общественных туалетах, и обычные обычаи, которые происходят внутри, на самом деле довольно странные, если подумать о них.Почему, например, к разговорам относятся неодобрительно? Почему эти двухвалковые диспенсеры в киосках всегда заканчиваются одновременно? Почему парни плюют в писсуары?

Чтобы пролить свет на эти загадки, Science of Us прочесала горы исследований поведения в ванной и обнаружила некоторые важные открытия, от самых популярных видов настенных граффити до гендерной динамики тревожности, связанной с мочеиспусканием, и до важных выводов о великих делах. споры о туалетной бумаге. Считайте это идеальным материалом для чтения, когда зовет природа.

КАК ЛЮДИ ВЫБИРАЮТ СВОЙ ПРИБОР ИЛИ УРИНАЛ

Кто выбирает киоск, согласно опросу привычек посетителей:

Если представлены три пустых партера, мужчины:

• Go уходил в 28% случаев.
• В 40% случаев идите прямо.
• Идите вправо в 32 процентах случаев.

Представлено той же тройкой женщин:

• Go уходил в 34% случаев.
• Идите прямо вперед в 29% случаев.
• Идите вправо в 37% случаев.

Но когда левый киоск занят, мужчин:

• Теперь идите вправо в 73 процентах случаев

Женщины при тех же обстоятельствах:

• Также перемещайте крайнее правое положение в 65% случаев

При наличии ряда идентичных вариантов люди «надежно предпочитают средний». Проблема в том, что киоски или писсуары в очереди редко бывают по-настоящему идентичными, и мужчины, как правило, выбирают то, что находится ближе всего к двери, в то время как женщины тяготеют к тому, что находится дальше от нее.

КАК ЛЮДЕЙ PEE

Мужчины относятся к другим мужчинам как к объектам. Согласно основополагающей работе Эрвинга Гоффмана 1963 г. Поведение в общественных местах , , столкнувшись с другом в ванной комнате, часто заставляет приятелей обращать друг на друга гражданского невнимания — «достаточно визуального уведомления, чтобы продемонстрировать, что один ценит присутствие другого … в следующий момент отвлекая от него свое внимание, чтобы выразить, что он не является целью особого любопытства или умысла »- но столкновение с ними у писсуара диктует неличностное обращение или притворство вашего друга частью окружения, объектом «Не достойный взгляда.(Гоффман сказал, что разговоры разрешены, если это делается так, будто вы обращаетесь к стене или ни к кому конкретно.)

Мужчины также должны соблюдать массу неписаных правил. Один ученый систематизировал этикет таким образом: «Не стойте рядом с другим мужчиной у другого писсуара». «Не смотрите на другого пользователя во время мочеиспускания и, по возможности, сведите разговор к минимуму». «Если вы встряхнете его более двух раз, вы играете с ним».

Мужчины испытывают беспокойство, связанное с мочеиспусканием; женщин, не так много. Есть две социальные фобии, которыми мужчины страдают гораздо чаще, чем женщины: возвращать что-то в магазин и писать в общественном туалете. И чем ближе мужчины находятся к другому человеку, тем больше времени им требуется, чтобы запустить поток: в одном исследовании авторы наблюдали за рядом из трех писсуаров и отсчитывали в среднем 4,9 секунды, если испытуемый был совсем один, и 6,2 секунды, если был буфер на один писсуар, и 8,4 с близкого расстояния.

Прицел помогает уменьшить разбрызгивание. Наклейка наклейки с изображением мух на писсуар может уменьшить утечку на 80%.

Территориальные мужчины любят плюнуть в писсуар перед тем, как пописать. «Это способ казаться сильнее и отметить свое пространство», — говорит социолог штата Бойсе Роберт Маккарл. «Мужчины больше озабочены травой, чем женщины. Собирается группа мужчин, и происходит много позерства ».

Женщины чаще прячутся в мужской комнате, чем наоборот. Но только потому, что у них строки длиннее.

КАК ВЕДУЩИЕ В ВАННЫХ КОМНАТАХ

Киоски становятся временным убежищем. Согласно классической статье о ритуалах в ванной комнате, посетители ванной «могут претендовать на любую незанятую кабинку в ванной», но «как только такое требование заявлено, как только дверь в кабинку закрывается, она превращается в . частное, хоть и временное, отступление ». Разговаривать через прилавок категорически запрещено — если вы не женщина, и в этом случае, по мнению этих авторов, это действует как исповедальня в священном месте.

Никому не нравится публика во время дефекации. В приведенном выше исследовании исследователям ни разу не удалось наблюдать человека, который какает в закрытом туалете (но в некоторых частях мира у женщин нет особого выбора).

В среднем женщины проводят в туалете вдвое больше, чем мужчины. По словам эксперта по туалетам Чака Герба; другое исследование показало, что женщины дольше мужчин живут в среднем на 61,5 секунды.

Но женщины очень не любят сидеть на унитазе. Только 2 процента женщин говорят, что они сидят прямо на сиденье унитаза в общественных туалетах; 85 процентов парят, или «приседают», как сказано в статье.

Людям нравится заниматься бизнесом, пока они занимаются своим делом. Семьдесят пять процентов людей используют свои телефоны в ванной; 63 процента ответили на звонок, 41 процент инициировали звонок и 10 процентов «совершили покупку в Интернете». В результате каждый шестой сотовый телефон может быть заражен фекалиями. Это напоминает связанный с этим факт: 8 процентов людей также признают, что ели в ванной.

В Европе по-другому. По словам профессора архитектуры Корнелла Александра Кира, архитектура киосков варьируется от культуры к культуре: европейские туалеты полностью закрыты, в то время как стандартный дизайн американских киосков — это две пятифутовые стены и дверь, которая начинается в футе от земли.

МНОГИЕ — ХОРОШО, НЕ ТАК МНОГО — ПРЕДМЕТЫ ВАННОЙ ГРАФФИТИ

По большей части похабно, по крайней мере, в мужских комнатах. Альфред Кинси обнаружил, что 86 процентов надписей в мужских ванных комнатах носят эротический характер, по сравнению с 25 процентами в женских ванных комнатах.Более позднее исследование показало, что сексуальная революция не сделала женское граффити еще грязнее. Большая часть того, что находится в мужских ванных комнатах (75 процентов), также носит гомосексуальный характер. Кроме того, мужчины создают граффити, которые с большей вероятностью будут предлагать читателям, с большей вероятностью будут представлять собой отдельный рисунок и с большей вероятностью содержать инициалы художника. Женщины создают более романтичные и интерактивные граффити, но они с большей вероятностью могут оскорбить соперников. И когда они пишут оскорбительные граффити, они сосредотачиваются на внешности и неверности.

Но у граффити в ванной есть и положительная сторона. Иногда каракули служат более благородным целям, говорится в одном исследовании: спрашивать совета, ободрять и утешать других и ставить под сомнение мужское доминирование.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТУАЛЕТНОЙ БУМАГОЙ

Женщины используют намного больше TP, чем мужчины. По словам Чака Гербы, они используют в среднем семь квадратов туалетной бумаги за посещение, а мужчины — два.

Папок больше, чем глушителей .Почти вдвое больше людей складывают туалетную бумагу, чем мят ее, хотя в молодости, дольше проводят в ванной и имеют две Х-хромосомы — все это увеличивает вероятность смятия.

Количество подвесных подвесок превышает количество подвесных. Cottonelle обнаружила, что 72% вешают рулон туалетной бумаги так, чтобы свободный конец спускался сверху, а 28% — так, чтобы он свисал снизу. В другом исследовании 68% респондентов предпочли, чтобы TP оставалась висящей, а 32% — снизу.Кроме того, люди с высоким доходом (более 50 000 долларов в долларах 1989 г.) предпочитали более высокое (60%), в то время как 73% людей, зарабатывающих менее 20 000 долларов, предпочитали меньше. (На вопрос, что это означает, один автор ответил: «Не знаю, но это определенно интересно».)

В двухвалковых диспенсерах — промышленном стандарте — оба рулона часто опорожняются примерно в одно и то же время. Это потому, что, по словам одного математика, человечество примерно поровну разделено на тех, кого он называет тех, кто делает большой выбор , и тех, кто выбирает меньшего .Люди с большим выбором всегда берут туалетную бумагу из большего рулона; маленькие избиратели всегда поступают наоборот.

ЧИСТОТА ВАННОЙ КОМНАТЫ — И КАК ЛЮДИ РЕГУЛИРУЮТ ЕЕ ОТСУТСТВИЕ

Есть реальная (и настоящая грубая) проблема мытья рук. Использовать мыло из дозаторов — ужасная идея, поскольку четверть из них настолько богаты фекальными и кишечными бактериями, что ваши руки могут стать более грязными, чем до того, как вы их вымыли. Разоблачение употребления наркотиков на британском общественном радио обнаружило следы кокаина на 92% пеленальных станций.И чистота важна, но не так важна: 29% респондентов одного опроса заявили, что никогда не вернутся в ресторан с антисанитарными ванными комнатами, а процент тех, кто никогда не вернется, увеличивается с возрастом. Двадцать процентов людей в возрасте от 18 до 34 лет, но 33 процента людей от 35 лет и старше.

Когда дело доходит до ванных комнат, люди определяют нечистый по-разному . И не обязательно по количеству грязи: восемьдесят четыре процента говорят, что ванная комната грязная, если в дозаторе нет туалетной бумаги, и 76 процентов пойдут туда, если мыло будет пустым.В 2012 году в Пекине было принято правило «двух пролетов» для общественных туалетов: использование более двух на одно приспособление, как сообщили городские власти, недопустимо.

РУЧНАЯ СТИРКА И ГИГИЕНА

Женщины моют намного больше, чем мужчины. Хотя мужские меньшинства моют столько же, сколько белые женщины.

Знаки, напоминающие о необходимости стирки женщин, но не мужчин. По крайней мере, согласно одному исследованию, в котором процент женщин, которые мыли руки, подскочил с 61% до 97% в результате вывесок, в то время как знаки были связаны с падением среди мужчин, с 37% до 35% .

Все лгут о мытье рук. Как мужчины, так и женщины преувеличивают, как часто они моют руки, хотя, согласно одному опросу, только 56 процентов из нас даже утруждают себя требованием мыть каждый раз. Другое исследование показало, что всего 32 процента людей, занимающихся обработкой пищевых продуктов, моют руки, даже если это необходимо.

А когда люди моют руки, у них это не очень хорошо получается. Только 5 процентов людей делают это достаточно тщательно, чтобы уничтожить микробы, хотя это зависит от местоположения: 97 из 100 человек в международном аэропорту Торонто умылись после посещения туалета, а в JFK — 63 из 100.

Но, будучи фанатиками микробов, люди по крайней мере минимизируют использование рук в ванной. Согласно опросу, проведенному компанией по производству сантехники, 64 процента американцев смывают воду в общественных туалетах ногами, 60 процентов открывают дверную ручку туалетной бумагой, 48 процентов закрывают дверь задницей и 39 процентов используют локти, когда это возможно, чтобы избежать этого. ручной контакт.

Бумажные полотенца на самом деле являются наиболее гигиеничным вариантом для сушки рук. Исследования показывают, что сушилки для рук уничтожают бактерии повсюду.В одном эксперименте количество бактерий в воздухе возле сушилок для рук было в 27 раз выше, чем в диспенсерах для бумажных полотенец, а мощные струйные сушилки сделали вещи в четыре с половиной раза хуже, чем обычные сушилки.

Как космонавты ходят в ванную в космосе?

Любопытные дети — это серия для детей всех возрастов. Если у вас есть вопрос, на который вам нужен эксперт, отправьте его по адресу [email protected].

Как космонавты ходят в ванную в космосе? — Генри Д., 7 лет, Кембридж, Массачусетс

Используете ли вы дыру в земле или модный позолоченный туалет, на Земле сила тяжести уносит ваши отходы вниз и от вас. Для космонавтов «выполнять свой долг» немного сложнее. Без силы тяжести из унитаза могут выплыть капли или капельки. Это вредно для здоровья космонавтов и чувствительного оборудования на космической станции.

Я изучаю вулканы на других планетах, и мне интересно, как люди могут работать в экстремальных условиях, например в космосе.

Так как же пойти в ванную комнату в космосе или на Международной космической станции? Осторожно — и с отсосом.

Новый унитаз удобнее, легче в использовании как для мужчин, так и для женщин, легче.
НАСА / Джеймс Блэр через Wikimedia Commons

Пылесос для ванной

В 1961 году Алан Шепард стал первым американцем, побывавшим в космосе. Его поездка должна была быть короткой, поэтому у него не было плана пописать. Но запуск был отложен более чем на три часа после того, как Шепард залезла в ракету.В конце концов, он спросил, может ли он выйти из ракеты, чтобы пописать. Вместо того, чтобы тратить больше времени, служба управления полетами пришла к выводу, что Шепард может спокойно пописать в свой скафандр. Первый американец в космос взлетел в мокром нижнем белье.

К счастью, в наши дни на космической станции есть туалет. Оригинальный унитаз был разработан в 2000 году для мужчин, и женщинам было трудно пользоваться им: приходилось писать стоя. Чтобы какать, космонавты использовали набедренные ремни, чтобы сидеть на маленьком унитазе и плотно прилегать к сиденью унитаза.Он работал не очень хорошо, и его трудно было содержать в чистоте.

Итак, в 2018 году НАСА потратило 23 миллиона долларов на новый улучшенный туалет для астронавтов на Международной космической станции. Чтобы обойти проблемы, связанные с поломками ванных комнат в условиях невесомости, новый унитаз представляет собой специально разработанный вакуумный унитаз. Состоит из двух частей: шланга с воронкой на конце для того, чтобы помочиться, и небольшого приподнятого сиденья унитаза для того, чтобы какать.

В ванной комнате есть поручни и опоры для ног, чтобы космонавты не теряли время в своих делах.Чтобы пописать, они могут сесть или встать, а затем плотно прижать воронку и шланг к коже, чтобы ничего не вытекло. Чтобы покакать, космонавты поднимают крышку унитаза и садятся на сиденье — прямо как здесь, на Земле. Но этот унитаз начинает всасывать, как только крышка поднимается, чтобы вещи не уносились прочь — и чтобы контролировать вонь. Чтобы сиденье унитаза плотно прилегало к спине космонавта, оно должно быть меньше, чем у вас дома.

Российские космические корабли «Прогресс» доставляют на МКС припасы и вывозят мусор и отходы, которые затем сжигаются в атмосфере вместе с космическим кораблем.НАСА / Wikimedia Commons

После совершения дела

Моча более чем на 90% состоит из воды. Поскольку вода тяжелая и занимает много места, лучше перерабатывать мочу, чем приносить чистую воду с Земли. Вся моча космонавта собирается и превращается обратно в чистую питьевую воду. Астронавты говорят: «Сегодняшний кофе — завтрашний!»

Иногда фекалии космонавтов привозят на Землю для изучения учеными, но в большинстве случаев отходы ванных комнат, в том числе фекалии, сжигаются.Фекалии всасываются в мешки для мусора, которые помещаются в герметичные контейнеры. Астронавты также кладут в контейнеры туалетную бумагу, салфетки и перчатки — перчатки помогают сохранить все в чистоте. Затем контейнеры загружаются в грузовой корабль, который доставил припасы на космическую станцию, и этот корабль запускается на Землю и сгорает в верхних слоях атмосферы Земли.

Если вы когда-нибудь видели падающую звезду, это могло быть метеорит, горящий в атмосфере Земли, или это могло быть пылающее помутнение космонавта.И в следующий раз, когда вам придется пописать или покакать, будьте благодарны за то, что вы делаете это с помощью силы тяжести.

Здравствуйте, любопытные детки! У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ от эксперта? Попросите кого-нибудь из взрослых отправить свой вопрос на [email protected]. Сообщите нам свое имя, возраст и город, в котором вы живете.

А поскольку любопытство не имеет возрастных ограничений — взрослые, дайте нам знать, что вам интересно. Мы не сможем ответить на все вопросы, но сделаем все, что в наших силах.

туалетов сквозь века | ПОКАЗАТЬ МЕНЯ

советов, как избавиться от страха какать в общественных местах

Может быть, вы боитесь самой идеи какать в общественном туалете.Или, может быть, вместо этого вы беспокоитесь, что попадете в аварию, пока будете в городе.

Эти страхи есть у многих. Сделайте несколько простых шагов, чтобы успокоить нервы и кишечник.

Боитесь пользоваться общественными ванными комнатами?

Устранение «туалетного беспокойства». Представьте, что произойдет, если кто-то подслушает вас в туалете. Большинство людей не могут осознать это в своей голове, потому что эта мысль кажется слишком напряженной.

Но если вы думаете о том, что может случиться в следующий — после того, как вас услышат, — это может помочь уменьшить ваши страхи.

«Это похоже на то, как ребенок включает свет, чтобы увидеть, что за шум в туалете», — говорит Саймон Рего, психиатр, директор по психологии медицинского центра Монтефиоре в колледже Альберта Эйнштейна. «Это никогда не бывает так плохо, как вы думаете».

Попробуйте пойти домой. Не бросайся за дверь. Поскольку вы будете чувствовать себя наиболее комфортно в собственной ванной, дайте себе достаточно времени, чтобы сделать это, прежде чем выходить на улицу, — предлагает Джонатан Розенберг, доктор медицины, гастроэнтеролог из Лейк-Шор, штат Иллинойс.

Дыши. Чувство тревоги может усилить позыв, но расслабление может помочь облегчить его. «Это настоящая связь между мозгом и кишечником, — говорит Рего.

Когда вы чувствуете, что испытываете стресс, медленно вдыхайте и выдыхайте, вдыхая животом, на счет до 10, — говорит он.

Вы боитесь не прийти в туалет вовремя?

Кишечник у всех время от времени «отключается». Но как часто вы беспокоитесь о том, что попадете в аварию?

Скажите честно, если у вас возникли проблемы. Если вы чувствуете, что не справляетесь со своим кишечником и не можете вовремя сходить в туалет, это может быть вызвано медицинскими причинами. Сообщите своему врачу, что вы переживаете, чтобы он мог помочь.

«Одна авария — это слишком много», — говорит Матильда Н. Хаган, доктор медицинских наук, специалист по воспалительным заболеваниям кишечника в Медицинском центре «Милосердие».

Если ваш врач говорит, что ваши проблемы связаны с реакцией на лекарство, он может изменить ваш рецепт. Они также могут проверить, не вызывает ли у вас диарея какое-либо заболевание.В этом случае лечение часто может помочь.

И синдром раздраженного кишечника, и болезнь Крона могут вызывать приступы диареи. Если у вас есть одна из этих проблем, вам, возможно, не удастся полностью уйти. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию:

Возьмите с собой страховочную сетку. Держите аварийный комплект в сумочке, портфеле или рюкзаке. Вы можете упаковать его такими вещами, как туалетная бумага, влажные салфетки, антибактериальное мыло, дезинфицирующее средство для рук, любые лекарства, которые облегчают симптомы диареи, и даже сменную одежду.Возможно, вам это не понадобится, «но может облегчить беспокойство», — говорит Розенберг.

Будьте активны. «Прием безрецептурных противодиарейных лекарств за полчаса до выхода на улицу может на время предотвратить симптомы», — говорит Хэган. Знаешь, что твоя поездка будет включать в себя обед? Спросите своего врача, стоит ли вам принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, за 30 минут до еды.

Избегайте «продуктов, вызывающих раздражение». Молочные продукты, такие как молоко, мягкие сыры и мороженое, могут вызывать у некоторых людей боль в желудке, вздутие живота и газы.Продукты с высоким содержанием фруктозы (например, фруктовые соки) и напитки с кофеином также могут вызвать диарею.

Поскольку все по-разному реагируют на продукты, «ведите дневник питания, чтобы отслеживать, что вы едите и как себя чувствуете», — говорит Розенберг. Со временем вы будете знать, чего избегать, когда собираетесь уезжать из дома.

Сядьте за руль. Возьмите на себя ответственность в поездках. «Вы можете почувствовать себя лучше, если сможете останавливаться, когда необходимо сделать перерыв в туалете», — говорит Розенберг.

По пути вы можете обозначить места туалетов, — говорит он. Вы даже можете загрузить приложение для поиска ванных комнат на свой смартфон. Если вы летите на самолете, выберите место у прохода рядом с туалетом.

Спросите своего врача о антидепрессантах. Низкие дозы этих лекарств могут уменьшить болевые сигналы, идущие от кишечника к мозгу. Из-за этого врачи иногда используют их для облегчения беспокойства и симптомов диареи у людей с СРК или другими желудочно-кишечными расстройствами.Ваш врач может сообщить вам, может ли это вам помочь.

Не позволяйте страху контролировать вас. То, что вы можете представить себя в аварии на пляже или в другом месте, не означает, что вы это сделаете.

«Мы все склонны преувеличивать в своем уме», — говорит Рего.

Ставьте под сомнение свои страхи. «Если вы спросите себя, сколько раз у вас был страх по сравнению с тем, когда вы на самом деле попадали в аварию, — говорит он, — вы можете обнаружить, что у вас были тысячи страшных мыслей, но только несколько — если они действительно были» жизненные события.”

Как часто следует какать? И почему вы какаете каждое утро?

Как часто нужно какать? Почему я так много какаю по утрам? Это те вопросы, которые вы можете задать себе и Google, но, по понятным причинам, не поднимаете их в повседневной беседе. Из-за природы TMI, окружающей фекалии, может быть трудно получить окончательные ответы о том, как лучше всего испражняться каждое утро. Но, по мнению экспертов, действительно, идеальный режим какает один раз в день утром.

При этом консистенция (как частота, а не текстура) имеет большее значение, чем что-либо еще, когда дело доходит до фекалий. (Учтите, что это относится только к взрослым, а не к младенцам.) Независимо от того, делаете ли вы обычную утреннюю помойку или больше похожи на сову, кормите много или мало, как часы или более спорадически, знайте, что вы не одиноки. (И, пожалуйста, не задерживайся). Но для многих людей какать каждое утро — это нормально, и не зря. По мнению медицинских экспертов, человеческое тело лучше всего приспособлено к тому, чтобы гадить в утренние часы.

«Утром, когда мы впервые просыпаемся, в нашей толстой кишке срабатывает внутренний будильник, и толстая кишка начинает сокращаться более интенсивно», — говорит гастроэнтеролог Сарина Пасрича, доктор медицины. «Фактически, толстая кишка сжимается и сжимается в три раза сильнее в первый час нашего бодрствования по сравнению с тем, когда мы спим».

Как опорожнять кишечник каждое утро

То, что происходит во сне, является важной причиной, по которой ваше тело обычно готово к какашкам по утрам. Когда вы дремлет, тонкий кишечник и толстая кишка работают, чтобы переработать всю пищу, оставшуюся за день.После пробуждения обычно требуется около 30 минут, прежде чем возникает позыв к какашкам. Утренние процедуры, такие как растяжка, питьевая вода и, конечно же, кофе — все это помогает улучшить пищеварение и вызвать появление первых какашек. Около 30 процентов людей сообщают о необходимости какать после чашки горячего джо.

«Употребление раннего утреннего кофе синергетически влияет на моторику кишечника и способствует здоровому испражнению», — говорит Пасрича. Еще один действенный прием — стакан теплой соленой воды (с небольшим количеством лимона для улучшения вкуса).Хотя это не «выводит токсины» из вашего тела, как утверждают некоторые, но определенно помогает сдвинуть дело с мертвой точки.

Но если вы не корчит каждое утро, не беспокойтесь. Не всем следует какать каждое утро, и нет определенного количества раз в день, когда вы должны какать. Какать от трех раз в неделю до трех раз в день считается нормальным.

Дело не столько в том, сколько раз в день вы какаете, сколько в постоянстве. Обратите внимание на резкие изменения в частоте испражнений, но знайте, что отклонения во время менструации или путешествия — это нормально (примерно 40 процентов людей испытывают запор во время отпуска).Периодическая утренняя диарея — это нормально, но если это происходит каждый день, вам следует проконсультироваться с врачом, так как это может сигнализировать о такой проблеме, как синдром раздраженного кишечника. Даже если дело не перерастет в нечто более серьезное, начинать день с диареи неинтересно.

Что вы можете сделать, чтобы регулярно получать здоровые утренние какашки? Диета и упражнения — вот самое большое различие между еженедельным и ежедневным сбросом веса. Регулярный сон также играет роль в том, как часто вы кормите. «Нарушения сна изменяют естественную перистальтику толстой кишки, — предупреждает Пасрича.«У людей может быть нерегулярный стул. Непрерывный глубокий сон важен для поддержания здорового поведения какающих ».

В конечном счете, своевременный прием утренних фекалий не критичен для здоровья человека, говорит Пасрича. Но это, безусловно, здоровый способ какать, так как он гарантирует, что вы будете какать регулярно. «Обычно лучшее время дня для испражнения — утро. Однако у некоторых людей может не быть утреннего опорожнения кишечника, и это не обязательно означает, что есть какие-либо проблемы », — говорит Пасрича.«Нет ничего плохого в том, чтобы не опорожнять кишечник по утрам, если у людей он регулярно опорожняется ежедневно».

Как часто следует какать?

Частота опорожнения кишечника — важный показатель здоровья. Здоровый распорядок дня должен включать:

• Примерно одну какашку в день.
• Какашки примерно через 30 минут после пробуждения — это нормально (хотя никто не должен паниковать, если это не их окно).
• Кофе или даже стакан соленой воды помогут вам оставаться в норме.
• Если вы какаете намного чаще, чем два раза в день, вам следует посоветоваться с врачом.(От трех раз в неделю до трех раз в день считается нормальным диапазоном).
• Если у вас диарея каждое утро, вам следует проконсультироваться с врачом, поскольку это частый признак синдрома раздраженного кишечника или СРК.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Почему некоторые мужчины так долго какают?

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, почему мужчины так долго какают, вы, возможно, задавались вопросом, есть ли медицинская причина.Иначе почему некоторым мужчинам требуется гораздо больше времени, чем женщинам, чтобы заниматься своим делом?

Ответ, однако, не анатомический. Фактически, мужчины могут быстрее выполнять свои обязанности по дефекации, чем женщины. Одно исследование 2009 года, опубликованное в журнале Gender Medicine , было направлено на изучение гендерных различий в зависимости от бедственного положения какающих. Исследователи изучали запор, консистенцию стула, необходимость использовать пальцы для опорожнения кишечника и множество других менее чем приятных состояний, связанных с дуди.Команда пришла к выводу, что женщины чаще испытывают «аномальные привычки кишечника» и запоры, чем мужчины.

Другими словами, у женщин, как правило, больше проблем с кишечником, чем у мужчин. Так что, если уж на то пошло, женщины должны проводить больше времени в ванной.

Связанный: Почему какашки коричневые?

Исследование 1992 года в журнале Gut дало аналогичные результаты. Анкета, разработанная для оценки гендерных различий в привычках кишечника почти у 1900 мужчин и женщин в Англии, показала, что, хотя большинство людей, независимо от их пола, не имеют «условно нормальной функции кишечника», статистически казалось, что женщины более вероятны. чем мужчины, которые сталкиваются с проблемами, связанными с туалетом.

Но мужчины действительно проводят больше времени в туалете. Недавний опрос в Великобритании, проведенный компанией UK Bathrooms, производящей бытовую технику, который освещал The Daily Mail , показал, что мужчины проводят в среднем 1 час и 35 минут на туалетном столике каждую неделю, или почти 14 минут в день, по сравнению с женщины, которые проводят в туалете всего 55 минут в неделю или почти 8 минут в день.

Это может означать, что мужчины, которые эоны времени проводят в ванной, делают больше, чем просто какают. Например, исследование показало, что 86% мужчин большую часть чтения читают, сидя на унитазе, по сравнению с 27% женщин, как показал опрос, проведенный в Великобритании.

Другое исследование 2009 г., опубликованное в журнале Neurogastroenterology & Motility , показало, что из 499 опрошенных мужчин и женщин более половины мужчин (64%) и менее половины женщин (41%) заявили, что они регулярно читают туалет.

Возможно, эти люди делают это, потому что ищут утешения от жизненных проблем в туалете, Джонатан Альперт, психотерапевт из Нью-Йорка, который написал о том, как преодолеть тревогу в книге «Будь бесстрашным: измени свою жизнь за 28 дней» ( Center Street, 2012), рассказали Live Science.

«Если не считать медицинского объяснения того, что кто-то долгое время находится в ванной, могут быть психологические причины», — сказал он.

Они могут рассматривать время в туалете как способ убежать от суеты оживленного дома, сказал он. «Это может служить их убежищем и, возможно, единственным местом, где они могут побыть в одиночестве».

Это особенно актуально для отцов с маленькими детьми, которые используют отговорку в виде продолжительных какашек, чтобы получить возможность вспомнить свои мысли, — сказал он. «У меня были некоторые клиенты, которые говорили мне, что ванная позволяет идеально сбежать от родительских обязанностей», — отмечает Альперт.«Это может быть укрытие для людей, потому что никто никогда не спрашивает, что вы там делаете, даже если на это уйдет много времени. Это действительно безопасное место».

(Давайте отметим, что отцы тратят меньше времени на уход за детьми и домашние обязанности, чем матери, согласно данным Бюро статистики труда . Эти опросы также показывают, что у пап больше свободного времени, чем у мам — возможно, они тратят свое свободное время в туалете?)

Альперт добавил, что «каждый заслуживает уединения, чтобы пойти в ванную, и я думаю, что некоторые люди могут использовать это для большего, чем это, и в своих интересах.«Однако длительное сидение на унитазе может иметь недостатки. Врачи предупреждают, что слишком долгое сидение (и толкание) на унитазе может вызвать повышение давления в анусе, что в конечном итоге приведет к геморрою .

Более того, длительные посещения туалета также могут быть предвестником более зловещего поведения. «Для некоторых людей могут быть причины для беспокойства, которые могут быть гораздо более серьезными, особенно если телефон сопровождает их в ванную», — сказал Альперт.«Многие люди переписывались со своей подругой или парнем, сидя на банке. Третьи смотрели порно или листали влево или вправо в своих приложениях для знакомств».

Но не спешите с выводами, если мужчина в вашей жизни проводит в туалете непостижимую часть времени; по всей вероятности, он, вероятно, просто хочет несколько дополнительных минут побыть в одиночестве.

Первоначально опубликовано на Live Science.

Приучение к туалету | Johns Hopkins Medicine

Приучение ребенка к туалету — это научить ребенка распознавать сигналы своего тела о мочеиспускании и дефекации, а также правильно и в подходящее время пользоваться горшком или туалетом.

Приучение к туалету следует начинать, когда ребенок показывает признаки своей готовности. Нет подходящего возраста для начала. Если вы попытаетесь приучить ребенка к туалету до того, как ваш ребенок будет к этому готов, это может стать битвой и для вас, и для вашего ребенка. Способность контролировать мышцы кишечника и мочевого пузыря приходит с правильным ростом и развитием.

Дети развиваются с разной скоростью. Ребенок младше 12 месяцев не контролирует мочевой пузырь или дефекацию. В период от 12 до 18 месяцев очень мало контроля.Большинство детей не могут контролировать кишечник и мочевой пузырь до 24–30 месяцев. Средний возраст приучения к туалету — 27 месяцев.

Следующее может быть показателем готовности вашего ребенка начать приучать к туалету. Ваш ребенок должен уметь: