Как открыть глаза под водой: офтальмология // Лечение зрения на высшем уровне

офтальмология // Лечение зрения на высшем уровне

Можно ли открывать глаза под водой – вопрос, которым рано или поздно задаётся большая часть человечества, от маленьких детей, пробующих это сделать во время купания в ванной, до начинающих дайверов, осваивающих технику надевания маски при погружении. Собака с открытыми глазами под водой. Казалось бы, что проще ответить на этот вопрос – поскольку вся жизнь на Земле (а по теории Дарвина человек – верхнее звено всей эволюционной цепочки), вышла из воды, то погрузиться в воду означает всего лишь вернуться к истокам.

Но не всё так просто, для ответа на этот столь актуальный для многих вопрос сначала необходимо определиться, в какой именно воде мы будем открывать глаза.

Открытие глаз в пресной воде

Водопроводная вода

В целом водопроводная вода в нашей стране соответствует санитарным нормам, но обеззараживается она путём хлорирования, и остаточные продукты этого процесса, сохраняющиеся в воде, могут вызвать лёгкое раздражение, а у чувствительных к хлору людей даже стать причиной возникновения реактивного конъюнктивита. Опять же, в случае недостаточной степени обеззараживания или из-за изношенности водопроводных труб, особенно в старых районах, в водопроводной воде могут содержаться болезнетворные микроорганизмы, при попадании на слизистую оболочку глаз способные вызывать развитие воспалительных заболеваний.

Поэтому совет по поводу открывания глаз в водопроводной воде лучше всего сформулировать таким образом – при открывании ненадолго и для небольших количеств воды, например при умывании, водопроводная вода вполне приемлема для глаз. Долго же находиться под водой с открытыми глазами (как это особенно любят делать дети во время принятия ванны) настоятельно не рекомендуется.

Бассейн с хлорированной водой

В абсолютном большинстве бассейнов, открытых для общественного доступа, содержится та же самая вода из водопровода, но с повышенным содержанием хлора для обезвреживания огромного количества микроорганизмов, попадающих туда с купающихся людей. Высокие концентрации хлора однозначно опасны для слизистой оболочки глаз, поскольку очень часто приводят к развитию реактивных конъюнктивитов. А учитывая то, что многие бактерии нечувствительны к хлору и сохраняют работоспособность в воде бассейна, то риск развития конъюнктивита при попадании воды из бассейна в глаза становится ещё выше. При этом надо иметь в виду, что вовсе необязательно нырять в бассейне, чтобы заработать воспаление слизистой глаз, часто достаточно лишь попадания брызг при купании.

Так что по поводу бассейнов совет может быть только один – обязательно используйте очки для плавания при купании в бассейне и никогда не ныряйте с открытыми глазами, если они не защищены очками или маской.

Открывание глаз в пресноводных водоёмах

Как правило, вода в реках и озёрах, расположенных вблизи крупных городов, содержит высокие концентрации болезнетворных бактерий – кишечных палочек, стрептококков, стафилококков. Поэтому даже простое купание в ней сопряжено с высоким риском заболеть тем или иным инфекционным заболеванием. Да и вода в таких водоёмах обычно мутная, даже в маске или очках для подводного плавания (которые существенно улучшают видимость под водой) много в ней не разглядишь и большого удовольствия не получишь. Но есть в нашей стране и чистые реки и озёра. Правда, чтобы до них добраться, придётся потратить достаточно много времени.

Поэтому при купании в пресных водоёмах лучше соблюдать следующее правило – не открывать глаза под водой ни в коем случае. Делать это можно лишь в том случае, если вы на 100% уверены в том, что вода данного водоёма чистая и безопасна для здоровья человека.

Можно ли открывать глаза в морской воде

Часто в научно-популярной литературе и в рекомендациях врачей для населения можно встретить тезис о том, что концентрация соли в морской воде равна её содержанию в организме человека. Но если вдуматься в эту фразу, то сразу возникают вопросы – ведь концентрация хлорида натрия весьма сильно различается в разных водоёмах нашей планеты – от 15-17 г/л или промилле, кому как нравится, во внутренних Балтийском и Чёрном, до 35-39 в морях, близко сообщающихся с океанами, например Карибском, Северном и Средиземном. В Красном же и особенно Мёртвом море этот показатель и вовсе переваливает за 41 промилле.

Так вот, для человеческого организма ближе как раз показатель Чёрного и Балтийского морей и при нырянии с открытыми глазами в этих водоёмах никаких неприятных ощущений в виде жжения или покалывания быть не должно. Вода же Средиземного и Красного морей вызывает раздражение слизистой и слезотечение из глаз. Другой аспект – что вследствие близости значений показателя преломляемости воды и хрусталика глаза изображение, видимое невооружённым глазом при погружении, будет расплывчатым и нечётким (думаю, большинство это знают из личного опыта и много распространяться на эту тему не стоит), поэтому ныряние в маске или очках для плавания гораздо комфортнее.

Знатоки советуют, что если всё-таки необходимо открыть глаза в морской воде, делать это постепенно и, даже почувствовав неприятные ощущения в виде рези, постараться не моргать, поскольку это действие загонит морскую воду в слёзные протоки и вызовет сильное слезотечение. Если же перетерпеть первые мгновения, то ощущения притупятся и можно будет плыть дальше с открытыми глазами.

Подытожим – в чистой морской воде Чёрного и Балтийского морей можно открывать глаза, в более солёных водах лучше этого без крайней необходимости не делать, если же придётся, то открывать очень медленно, постепенно и не моргать.

Вода и контактные линзы

Осталось рассмотреть только ещё один случай открытия глаз под водой, достаточно актуальный в наше время: можно ли делать это людям, носящим контактные линзы? Специалисты известного в Воронеже интернет-магазина товаров для глаз «Точка зрения t-zr.ru» категоричны: «Ни в коем случае! Линзы просто смоет потоком воды и Вам придётся покупать новые!». Думаю, дальнейшие комментарии здесь излишни.

Более того, при занятиях дайвингом также рекомендуется не использовать контактные линзы, особенно на больших глубинах (глубже 10-15 м). Для этого разработаны специальные диоптрические маски для подводного плавания, весьма удобные для близоруких людей.

Нырнуть с открытыми глазами: влияние воды и пошаговые инструкции

Чтобы иметь возможность любоваться красотами подводного мира, нужно научиться уверенно плавать под водой с открытыми глазами. Многие сталкиваются с проблемой, когда сложно открыть глаза под водой. Давайте узнаем, как освоить этот навык и какое влияние на глаза оказывает вода из различных водоёмов.

Можно ли нырять с открытыми глазами?

Каждый человек, который учится плавать, задается вопросом, можно ли открывать глаза под водой и не опасно ли это для зрения? Здесь все зависит от самой воды. Например, если это происходит в пресной и чистой воде – не наносится никакого вреда.

Погружение в соленую морскую воду может спровоцировать чувство жжения глаз. Когда насыщенность воды солью высокая, неприятные чувства будут сильнее, вплоть до режущей боли. При условии, что содержание соли минимальное, для здоровья нет никакой опасности.

Не рекомендуется плавать с открытыми глазами в загрязнённых озерах или реках, так как в данном случае слизистая подвергается влиянию различных болезнетворных бактерий. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем глаз.

Как влияет вода на глаза?

Вода может оказывать на глаза различное влияние. Всё зависит от источника водоснабжения, содержания соли, хлорки и других веществ в воде.

Из водопровода

Для проведения обеззараживания, водопроводная вода обязательно подвергается процедуре хлорирования. Если плавать в такой воде, открывая глаза, то может появиться легкий зуд и чувство «песка» в глазах. Особенно, если есть повышенная чувствительность к хлору.

Когда вода плохо обеззаражена, в глаза могут попасть опасные бактерии и вызвать серьезное воспаление.

Поэтому не рекомендуется слишком долго плавать в водопроводной воде с открытыми глазами. Желательно использовать её только для умывания, так как в этом случае происходит минимальный контакт воды с глазами, и опасность сведена к минимуму.

В бассейне

Нырять с открытыми глазами в бассейне может быть опасно, особенно если это общественное место, которое посещает большое количество людей.

Дело в том, что для проведения обеззараживания воды и уничтожения различных вредных микроорганизмов, применяются хлорсодержащие средства. Если их дозировка превышена, это может отрицательно сказаться на слизистой глаз.

А хлорка в сочетании с большим количеством микробов становится опасной смесью. Это происходит, если вода в бассейне недостаточно хлорированная или процесс её фильтрации нарушен. Контакт такой жидкости со слизистой оболочкой глаз может привести к различным воспалительным процессам в органах зрения, например, спровоцировать развитие конъюнктивита.

В бассейне рекомендуется пользоваться защитными очками либо маской.

Вода из моря

В разных морях вода отличается показателем процентного содержания соли. Например, в Балтийском, Черном море данный показатель практически равен количеству хлорида натрия, который содержится в теле человека. Поэтому плавание в такой воде с открытыми глазами не провоцирует дискомфорт.

Чтобы научиться плавать в море с открытыми глазами, стоит придерживаться советов профессиональных ныряльщиков:

• Открывать глаза нужно постепенно, а также стараться реже моргать, иначе морская соль попадёт в слезные протоки. В результате начнется сильное слезотечение.
• Когда глаза привыкнут к новой среде, постепенно будут исчезать неприятные ощущения во время погружения.
• Нельзя допускать, чтобы на слизистую попадали водоросли, песок или другой морской сор.

В морях с повышенной концентрацией соли (например, Мертвом, Красном) нырять можно только с очками для плавания (маской), иначе глаза воспалятся и будут слезоточить.

Пресная вода

Плавание с открытыми глазами в озёрах, реках или каналах, которые расположены рядом с большими городами, может быть опасным. В таких водоёмах могут содержаться опасные бактерии – например, кишечная палочка или стрептококки.

В данном случае под водой не рекомендуется открывать глаза. В таких источниках вода достаточно мутная, так как в неё попадают различные отходы, которые могут содержать опасные химические вещества.

Это сложно увидеть без микроскопа, но органы зрения отличаются высокой чувствительностью, в отличие от кожного покрова. Поэтому есть риск развития инфекционного вида заболевания.

Если есть контактные линзы

Категорически не рекомендуется нырять с открытыми глазами тем, кто пользуется контактными линзами. По сути, линзы – это очень тонкая пленка, которая просто смоется водой.

К тому же составом воды может быть нарушена целостность линз и ухудшена их кислородная проницаемость, а это чревато не только порчей самих линз, но и возникновением в последствии гипоксических реакций из-за нарушения доступа кислорода к роговице глаза.

Даже во время дайвинга инструкторы не советуют использовать линзы. Особенно, если планируется погружение на глубину больше 10 метров. В этом случае можно использовать специальные маски с диоптриями, предназначенные для плавания под водой.

Как нырять с открытыми глазами?

В первую очередь нужно научиться плавать, после чего можно приступать к освоению навыка ныряния с открытыми глазами. Главное, запастись терпением, так как понадобится достаточно много практики.

Чтобы научиться держать глаза открытыми под водой, нужно придерживаться следующей схемы действий:

1. Тренируйтесь в бассейне с минимальным содержанием хлора.
2. Сначала слегка приоткрывайте глаза, чтобы привыкнуть к новым ощущениям, которые могут первое время казаться не самыми приятными.
3. Не открывайте сразу глаза широко, так как сильное ощущение дискомфорта может отбить желание продолжать дальнейшее обучение.
4. Каждый раз, погружаясь в воду, приоткрывайте глаза чуть больше.
5. Первое время оставайтесь под водой 3-5 секунд с открытыми глазами.
6. Постепенно увеличивайте продолжительность, пока полностью не пройдут неприятные ощущения.

Научиться плавать и нырять с открытыми глазами не сложно. Главное, быть уверенным в чистоте воды, тогда это будет полностью безопасно. Но лучше использовать маски или очки – так можно свести к минимуму заражение и повреждение глаз.

Не опасно ли открывать глаза под водой?

Можно ли открывать глаза под водой? Этот вопрос задают многие люди, от маленьких детей, которые только учатся нырять, до начинающих аквалангистов, которые только осваивают навыки погружения. На самом деле, здесь все не так просто, ведь все зависит от самой воды и ее качества.

Водопроводная вода

Вода из под крана обеззараживается с помощью хлора, поэтому в ней содержатся вредные вещества, которые могут вызывать различные неприятные симптомы, начиная от легкого раздражения роговицы и заканчивая конъюнктивитом. Это зависит от того, насколько человек обладает чувствительностью к хлору.
Поэтому водопроводную воду рекомендуется использовать только для умывания.

Купание в бассейне

Вода в бассейне имеет высокое содержание хлора. Это нужно для ее более тщательного обеззараживания, ведь бассейн посещает множество людей. Хлор, особенно в больших количествах, опасен для органов зрения. Поэтому долгое пребывание в бассейне в некоторых случаях может спровоцировать развитие конъюнктивита и других болезней глаз. В связи с этим, если Вы собрались посетить бассейн, то используйте специальные очки для плавания. Они защитят от попадания хлорированной воды в глаза, а значит и от неприятных симптомов, вызванных воспалением.

Плавание в пресноводных водоемах

В воде рек и озер превышена концентрация различных вредных микроорганизмов. Поэтому даже при обычном купании увеличивается риск подхватить какую-либо инфекцию. В связи с этим по возможности лучше всего плавать в маске или очках. Но, если Вы все-таки решили поплавать в водоеме без них, старайтесь не открывать глаза под водой. Делать это можно, но только в том случае, если Вы уверены, что вода в данном водоеме является полностью безопасной для здоровья.

Купание в море

Как известно, концентрация соли в воде в разных морях отличается. В связи с этим наиболее приемлемым для купания считается Черное и Балтийское море, поскольку содержание хлорида натрия составляет допустимую норму для человека. При нырянии можно не закрывать глаза, поскольку такая вода не вызывает неприятных ощущений.
Средиземное, Красное и Мертвое море очень соленые, плавание в них может вызывать повышенное слезотечение, покраснение и жжение глаз. Поэтому для купальных процедур рекомендуется приобрести очки для плавания или маску.

Линзы и плавание

Последний вопрос, который хотелось бы рассмотреть, это плавание в линзах. Можно ли использовать их в бассейне или на море? Врачи-офтальмологи не рекомендуют это делать по трем причинам. Во-первых, плавание в бассейне может ухудшить оптические свойства контактной оптики. Во-вторых, через нее может легко проникнуть инфекция, поскольку линзы склонны поглощать и удерживать воду вместе с токсичными компонентами. И в третьих, их может легко смыть водой. Поэтому, если Вы нуждаетесь в коррекции зрения, лучше всего приобрести для плавания специальные очки с диоптриями.

Команда MagazinLinz.ru

Можно ли открывать глаза под водой ? | Такой Удивительный Мир

Многие любители плавания часто задаются вопросом, а можно ли находиться под водой без очков ? Для того чтобы ответить на этот непростой вопрос необходимо учитывать, какая это вода. Посмотри в какой воде можно открывать ,а в какой это этого делать нельзя.

Картинка из интернета. Открытый источник.

Картинка из интернета. Открытый источник.

1) Водопроводная вода

В целом водопроводная вода в нашей стране соответствует санитарным нормам, но для обеззараживается она путем хлорирования, и остаточные продукты этого процесса, сохраняющиеся в воде, могут вызвать легкое раздражение.

2)

Бассейн с хлорированной водой

В абсолютном большинстве бассейнов, открытых для общественного доступа, содержится та же самая вода из водопровода, но с повышенным содержанием хлора для обезвреживания огромного количества микроорганизмов, попадающих туда с купающихся людей. Высокие концентрации хлора однозначно опасны для слизистой оболочки глаз, поскольку очень часто приводят к развитию реактивных конъюнктивитов. А учитывая то, что многие бактерии нечувствительны к хлору и сохраняют работоспособность в воде бассейна, то риск развития конъюнктивита при попадании воды из бассейна в глаза становится еще выше.

3)

В пресноводных водоемах

Как правило, вода в реках и озерах, расположенных вблизи крупных городов, содержит высокие концентрации болезнетворных бактерий – кишечных палочек, стрептококков, стафилококков. Поэтому даже простое купание в ней сопряжено с высоким риском заболеть тем или иным инфекционным заболеванием.

4)

В морской воде

Необходимо открыть глаза в морской воде, делать это постепенно и, даже почувствовав неприятные ощущения в виде рези, постараться не моргать, поскольку это действие загонит морскую воду в слезные протоки и вызовет сильное слезотечение. Если же перетерпеть первые мгновения, то ощущения притупятся и можно будет плыть дальше с открытыми глазами.

5)

Вода и контактные линзы

Можно ли открытия глаза под водой с контактными линзами ? Специалисты просто говорят: “Ни в коем случае. Линзы просто смоет потоком воды.”

Вообщем открывать глаза под водой не рекомендуется, только если в крайней необходимости.

Спасибо, если прочли статью до конца.

Взаимодействие воды с глазами.

Большинство из нас наверняка задавались вопросом о том, можно ли под водой открывать глаза? Дети при купании в ванной, драйверы и обычные люди, купающиеся в море, рано или поздно стараются найти ответ на этот вопрос.

Вроде бы, как кажется, ответ лежит на поверхности, так как все живое на Земле связано с водой и вышло из нее, то погружение в воду является возвращением к истокам жизни. Но оказалось не так все просто, так как чтобы ответить на этот актуальный вопрос необходимо выяснить, в какой воде можно открывать глаза и как она может на них подействовать. Ведь мы соприкасаемся с множеством различных вод, в которые входит водопроводная вода, при купании в ванной, купание в бассейне, с хлорированной водой, в пресных источниках, в морской воде. Все эти разновидности воды по-разному могут влиять на наши глаза. Теперь подробнее рассмотрим все эти виды воды.

Вода из водопровода.

В нашей стране выработаны специальные нормативы по качеству водопроводной воды и в большинстве случаев она соответствует СанПиН. Но для обеззараживания воды, чтобы удалить болезнетворные бактерии, в большинстве регионов по-прежнему используется способ хлорирования воды, а остаточный хлор и продукты его распада сохраняются в воде и могут стать причиной раздражения, а у некоторых людей спровоцировать конъюнктивит. Но при отсутствии обеззараживания, в совокупности с изношенностью водопроводных труб, в ней велика вероятность развития бактерий и микроорганизмов, которые, попадая на слизистую оболочку глаз, могут вызвать воспалительные процессы. Из этих факторов можно сделать вывод, что открывать глаза в водопроводной воде ненадолго, при умывании небольшим количеством воды, все-таки можно и водопроводная вода не принесет вреда глазам.

Вода в бассейне.

Бассейны для общественного пользования содержат ту же самую воду из водопровода, но с увеличенным содержанием в ней хлора, который добавляют принудительно в нее, так как в эту воду попадает огромное количество различных микроорганизмов от посетителей и ее необходимо постоянно обеззараживать. Высокая концентрация хлора без всякого сомнения очень негативно сказывается на слизистой оболочке наших глаз и может привести к появлению конъюнктивита. Но также необходимо учитывать, что существуют бактерии нечувствительные к хлору и продолжают свою жизнедеятельность в такой воде, что значительно повышает риск развития конъюнктивита. При купании в бассейнах необходимо учитывать, что даже если вы не ныряете в воду, опасаясь заработать конъюнктивит, то достаточно попадания брызг воды от купающихся, чтобы его заработать. Поэтому при посещении бассейнов однозначно не рекомендуется погружаться под воду с открытыми глазами, в таких случаях, при купании в бассейнах используйте специальные защитные очки для купания.

Вода в пресноводных водоемах.

Озерная и речная вода не содержит хлора, но в ней содержится великое множество различных болезнетворных бактерий, такие как стрептококки, стафилококки, кишечные палочки. Все эти «прелести» можно отыскать в большинстве водоемов, расположенных в городской черте или не далеко от промышленных центров. Поэтому даже обычное купание в такой воде без погружения под воду несет в себе огромный риск заражения различной инфекцией. Помимо всевозможных бактерий вода в большинстве таких водоемов сильно мутная и применение различных очков и масок для подводного плавания не принесут особого удовольствия при нырянии. Не стоит так сильно все усугублять, так как в нашей стране огромное количество чистых озер и рек, но как правило до них сложно добраться, ввиду их удаленности от городов и на это можно потратить значительное количество времени. Исходя из вышесказанного можно сделать однозначный вывод, что открывать глаза в пресноводных водоемах, если вы на сто процентов не уверены, что вода в этом водоеме безопасная и чистая, не рекомендуется.

Морская вода.

Многие ученные утверждают, что в морской воде концентрация солей приближена к таковой в нашем организме. Но море морю рознь. В каждом отдельно взятом море концентрация солей сильно отличается, не говоря уже о Мертвом море. Для организма человека Балтийское и Черное море ближе всего по концентрации солей и купание в этих морях не вызовет неприятных ощущений в глазах. Купание в Красном и Средиземном море, где содержание солей выше, может вызвать раздражение глаз и их слезотечение. Поэтому, людям с чувствительной слизистой глаз, рекомендуется купаться в этих морях с очками для плавания или специальной маске для ныряния.

В итоге можно сделать определенный вывод, что при купании в Черном и Балтийском море, под водой, открывать глаза можно, в более соленых морях, такие как Средиземное и Красное море, лучше использовать при нырянии под воду очки или маску. Но если все-таки придется открыть глаза под водой без маски или очков, то делать это нужно медленно и желательно не моргать.

Контактные линзы и вода.

Можно ли открывать под водой глаза, людям, носящим контактные линзы? Ответ подавляющего числа специалистов категорично отрицателен, и он не допускает использование линз при купании и нырянии под воду. При открытии глаз под водой линзы просто-напросто смоет из глаз, что повлечет покупку новых линз. Для любителей дайвинга разработаны диоптрические маски, которые предназначены для людей с нарушением зрения.

Можно ли открывать глаза под водой

Можно ли открывать глаза под водой – вопрос, которым рано или поздно задается большая часть человечества, от маленьких детей, пробующих это сделать во время купания в ванной, до начинающих дайверов, осваивающих технику надевания маски при погружении.Казалось бы, что проще ответить на этот вопрос – поскольку вся жизнь на Земле, а по теории Дарвина человек – верхнее звено всей эволюционной цепочки, вышла из воды, то погрузиться в воду означает всего лишь вернуться к истокам.

Но не все так просто, для ответа на этот столь актуальный для многих вопрос сначала необходимо определиться, в какой именно воде мы будем открывать глаза.

Открытие глаз в пресной воде

Водопроводная вода

В целом водопроводная вода в нашей стране соответствует санитарным нормам, но для обеззараживается она путем хлорирования, и остаточные продукты этого процесса, сохраняющиеся в воде, могут вызвать легкое раздражение, а у чувствительных к хлору людей  даже стать причиной возникновения реактивного конъюнктивита.  Опять же, в случае недостаточной степени обеззараживания или из-за изношенности водопроводных труб, особенно в старых районах, в водопроводной воде могут содержаться болезнетворные микроорганизмы, при попадании на слизистую оболочку глаз способные вызывать развитие воспалительных заболеваний.

Поэтому совет по поводу открывания глаз в водопроводной воде лучше всего сформулировать таким образом – при открывании ненадолго и для небольших количеств воды, например при умывании, водопроводная вода вполне приемлема для глаз.  Долго же находиться под водой с открытыми глазами (как это особенно любят делать дети во время принятия ванны) настоятельно не рекомендуется.

Бассейн с хлорированной водой

В абсолютном большинстве бассейнов, открытых для общественного доступа, содержится та же самая вода из водопровода, но с повышенным содержанием хлора для обезвреживания огромного количества микроорганизмов, попадающих туда с купающихся людей. Высокие концентрации хлора однозначно опасны для слизистой оболочки глаз, поскольку очень часто приводят к развитию реактивных конъюнктивитов. А учитывая то, что многие бактерии нечувствительны к хлору и сохраняют работоспособность в воде бассейна, то риск развития конъюнктивита при попадании воды из бассейна в глаза становится еще выше. При этом надо иметь в виду, что вовсе необязательно нырять в бассейне, чтобы заработать воспаление слизистой глаз, часто достаточно лишь попадания брызг при купании.

Так что по поводу бассейнов совет может быть только один – обязательно используйте очки для плавания при купании в бассейне и никогда не ныряйте с открытыми глазами, если они не защищены очками или маской.

Открывание глаз в пресноводных водоемах

Как правило, вода в реках и озерах, расположенных вблизи крупных городов, содержит высокие концентрации болезнетворных бактерий – кишечных палочек, стрептококков, стафилококков. Поэтому даже простое купание в ней сопряжено с высоким риском заболеть тем или иным инфекционным заболеванием. Да и вода в таких водоемах обычно мутная, даже в маске или очках для подводного плавания (которые существенно улучшают видимость под водой) много в ней не разглядишь и большого удовольствия не получишь. Но есть в нашей стране и чистые реки и озера. Правда, чтобы для них добраться, придется потратить достаточно много времени.

Поэтому при купании в пресных водоемах лучше соблюдать следующее правило – не открывать глаза под водой ни в коем случае. Делать это можно лишь в том случае, если вы на 100% уверены в том, что вода данного водоема чистая и безопасна для здоровья человека.

Можно ли открывать глаза в морской воде

Часто в научно-популярной литературе и в рекомендациях врачей для населения можно встретить тезис о том, что концентрация соли в морской воде равна ее содержанию в организме человека. Но если вдуматься в эту фразу, то сразу возникают вопросы – ведь концентрация хлорида натрия весьма сильно различается в разных водоемах нашей планеты – от 15-17 г/л или промилле, кому как нравится, во внутренних Балтийском и Черном, до 35-39 в морях, близко сообщающихся с океанами, например Карибском, Северном и Средиземном. В Красном же и особенно Мертвом море этот показатель и вовсе переваливает за 41 промилле.

Так вот, для человеческого организма ближе как раз показатель Черного и Балтийского морей и при нырянии с открытыми глазами в этих водоемах никаких неприятных ощущений в виде жжения или покалывания быть не должно. Вода же Средиземного и Красного морей вызывает раздражение слизистой  и слезотечение из глаз. Другой аспект – что вследствие близости значений показателя преломляемости воды и хрусталика глаза изображение, видимое невооруженным глазом при погружении будет расплывчатым и нечетким (думаю, большинство это знают из личного опыта и много распространяться на эту тему не стоит), поэтому ныряние в маске или очках для плавания гораздо комфортнее.

Знатоки советуют, что если все-таки необходимо открыть глаза в морской воде, делать это постепенно и, даже почувствовав неприятные ощущения в виде рези, постараться не моргать, поскольку это действие загонит морскую воду в слезные протоки и вызовет сильное слезотечение. Если же перетерпеть первые мгновения, то ощущения притупятся и можно будет плыть дальше с открытыми глазами.

Подытожим – в чистой морской воде Черного и Балтийского морей можно открывать глаза, в более соленых водах лучше этого без крайней необходимости не делать, если же придется, то открывать очень медленно, постепенно и не моргать.

Вода и контактные линзы

Осталось рассмотреть только еще один случай открытия глаз под водой, достаточно актуальный в наше время, – можно ли делать это людям, носящим контактные линзы? Специалисты известного в Воронеже интернет-магазина товаров для глаз  “Точка зрения t-zr.ru” категоричны: “Ни в коем случае! Линзы просто смоет потоком воды и Вам придется покупать новые!” Думаю, дальнейшие комментарии здесь излишни.

Более того, при занятиях дайвингом также рекомендуется не использовать контактные линзы, особенно на больших глубинах (глубже 10-15 м). Для этого разработаны специальные диоптрические маски для подводного плавания, весьма удобные для близоруких людей.

Хлор в бассейнах и здоровье глаз

Все, кто когда-либо посещал бассейн, знают, сколько неудобства причиняет глазам хлорированная вода. Вопрос о том, вреден ли хлор, получает в этой статье однозначную оценку высококвалифицированных зарубежных специалистов.

Как отражается на здоровье глаз длительное воздействие с хлором?

Люди находятся в контакте с хлорированной водой в течение нескольких поколений, ведь вода, текущая из кранов, обычно хлорируется. “Тем не менее, никогда еще не были задокументированы свидетельства того, что непрерывное воздействие с этим разбавленным веществом может вызвать постоянный вред для глаз”, — говорит доктор Гленда Секор, председатель Американской Оптометической Ассоциации в отделе контактных линз и роговицы глаза.

«Целью хлора в бассейне является уменьшить количество трудностей для иммунитета к тому, что вы сможете бы выдержать без особого вреда «, — говорит доктор Хантингтон, окулист из штата Калифорния. — » Но есть очень много факторов, влияющих на эффективность хлора — например, как давно он был добавлен в воду; объем хлора в пропорции к количеству воды; количество загрязнителей в воде; как часто используется бассейн; сколько людей пользуются бассейном». Так что можно считать, что проблемы остаются в любом случае.

Каково влияние хлора на глаза в краткосрочной перспективе?

“Взаимодействие с химически очищенной воды любого вида может временно повлиять на глаза”,  — говорит доктор Секор, — “Потому что когда роговица глаза погружена в воду, ее защитная слезистая пленка смывается. Поэтому глаза становятся уязвимыми для бактерий, сохраняющихся в обработанной хлором воде, так как некоторые загрязняющие вещества, не устраненные хлором, часто остаются в бассейнах”.

Слезная пленка «является нашим естественный механизмом защиты,» — говорит доктор Секор. — «Белки, содержащиеся в слезах, помогают снизить уровень инфицирования бактериями, которые находятся в воде, а когда этой пленки нет, роговица глаза становится уязвима.»

Также доктор отмечает, что пловцы могут заразиться глазными инфекциями от бактерий и в хлорированной воде. Бактериальный или вирусный конъюнктивит, также называемый “кроличьи глаза”, является наиболее распространенной инфекцией, которая распространяется через бассейны. » Химия для бассейнов не убивает все, что живет в воде,»  — говорит она.

Типичная реакция на погружение в хлорированную воду — это покраснение глаз и раздражение, а также временная размытость зрения в результате отека роговицы. В зависимости от того, как долго длился контакт с хлорированной водой, эти симптомы могут пройти быстро, как только слезная пленка восстановится. Доктор Секор говорит, что у пожилых людей этот процесс может занять больше времени. «Глазные капли нужны, чтобы избавиться от остатков хлорированной воды в глазах, и слезная пленка будет восстанавливаться быстрее «,- говорит доктор.

Сфокусируйтесь на линзах.

Те, кто носит контактные линзы, сталкиваются с другими проблемами, последней из которых является потеря линзы . Серьезная глазная инфекция называется acanthamoebic keratitis, вызываемая определенным видом амебы, » была зарегистрирована у людей, плавающих с контактными линзами, которые могут поглощать воду, или под которые вода попадает в ловушку», — говорит д-р Секор. Acanthamoebic keratitis может привести к язве на роговице или даже слепоте. » Я всегда говорю своим пациентам после купания в любом водоеме снимать контактные линзы, промывать их и не спать в них, даже если тип линз это позволяет.»

Носите защитные очки.

Уровень хлора в бассейне рассеивается с течением времени: в первый день концентрация хлора сильнее, чем в седьмой. Но нет никакого способа узнать, насколько сильны химические веществ, разве что принести с собой персональный набор для тестирования воды. Проверенная и правда действенная профилактическая мера — носить хорошо прилегающие защитные очки. “В первую очередь очки будут защищать слезную пленку от смывания,» — говорит доктор Секор, которая живет рядом с пляжем, но не плавает в океане. — «Но если бы я плавала там, я бы тоже носила очки, ведь в соленой воде также полно загрязняющих веществ.»

На материале статьи “Wall Street Journal”.

Как открыть глаза под водой (Советы профессиональной русалки)

Я уже давал свои лучшие советы по подводному моделированию, основанные на моем опыте профессиональной русалки и подводной модели. Так что я собираюсь продолжить это как небольшую серию блогов! И я начинаю с вопроса: можно ли открыть глаза под водой? Возможность открыть глаза под водой — действительно важная часть подводного моделирования. Если вы не можете открыть глаза, вы все равно сможете сделать красивые снимки с закрытыми глазами, но чтобы стать успешной подводной моделью, вам нужно уметь их открывать.Как гласит старая поговорка, глаза — это зеркало души, а в подводной фотографии видеть модель с открытыми глазами — это часть того, что действительно придает фотографии волшебство и фантастичность.

Итак, если вам неудобно открывать глаза под водой, как вы туда доберетесь? На самом деле, вам нужно принять тот факт, что открывать глаза под водой, скорее всего, будет болезненно, и вам нужно будет практиковаться, чтобы постепенно, с течением времени, привыкнуть к этому. Вот несколько ключевых указателей, которые помогут вам туда добраться.

Научитесь открывать глаза под водой

1. Начни с неподвижности

Если вы плывете вперед с открытыми глазами, это более болезненно, потому что вы фактически заставляете воду попадать в глаза. В первые попытки открыть глаза под водой старайтесь оставаться неподвижным, когда открываете их.

Фотография Грегори Брауна.

2. По возможности избегайте хлора

Хлор и сильно подсоленная вода — самые неприятные для глаз, но даже пресная вода будет немного жалить.Старайтесь начать открывать глаза под водой в слегка хлорированной воде или в чистой воде, такой как океан или озеро, без других раздражителей (например, в большом количестве грязи или песка).

Если вы находитесь в общественном плавательном бассейне, помните, что в нем, как правило, выше уровень хлора, чем в частных бассейнах или резервуарах, поэтому в общественном бассейне ваши глаза, скорее всего, будут болеть сильнее. Вы можете обнаружить, что открывать глаза под водой в океане менее болезненно, но при сильных волнах имейте в виду, что это может взбалтывать песок и оставлять вам болезненные частицы песка в глазах.

Убедитесь, что у вас под рукой есть глазные капли на тот случай, когда вы выйдете из воды — на рынке есть много отличных капель, и я рекомендую искать те, которые продаются как более вязкие или гели, такие как жидкий гель Viscotears. .

Посмотрите на эти розовые глаза на закулисном снимке Йоханнеса Хьорта.

3. Проверьте температуру

Также стоит помнить, что температура воды будет иметь значение. Самая неприятная подводная фотосессия, которую я когда-либо делал, была в закрытом аквариуме, и я и другие модели заметили, что наши глаза горят намного сильнее, чем обычно.Мы поговорили с операторами резервуаров, и они провели несколько проверок уровней хлора, которые были полностью в пределах нормы, но к концу съемки мы все с трудом могли открывать глаза (и были серьезно рады, что мы обратились к нам. падает вместе!).

Впоследствии мы поняли, что проблема почти наверняка заключалась в температуре воды — это был холодный зимний день, а резервуар находился на холодном складе, поэтому операторы очень любезно повысили температуру, чтобы мы не замерзли. .Однако более теплая вода означала, что хлор легче реагировал на наши глаза и, следовательно, был намного более болезненным, чем обычно. Поэтому, если вы снимаете в бассейне с подогревом или в резервуаре, старайтесь не повышать температуру слишком высоко. Лучше ненадолго замерзнуть, чем потом иметь красные глаза вампира в течение нескольких дней!

4. Постепенно накапливается

Начните с открытия глаз на одну или две секунды, а затем наращивайте их. Практика ведет к совершенству, но не тратьте слишком много времени на практику сразу — распределите ее на несколько разных занятий, чтобы убедиться, что вы не подвергаете свои глаза слишком суровому наказанию.

Попробуйте сначала открыть глаза, глядя вверх, так как некоторым это легче.

Фотография Хью Спенса.

5. И наконец…

Если вы обнаружите, что вам все еще неудобно открывать глаза под водой и вы хотите снимать с закрытыми глазами, убедитесь, что вы не морщите лицо, чтобы держать глаза закрытыми — вы хотите выглядеть расслабленным!

Другие советы, как открыть глаза под водой…

Можете ли вы открыть глаза под водой с контактами внутри?

Если вы носите контактные линзы, вам может быть интересно, умеете ли вы плавать и открывать глаза под водой с контактными линзами.Короткий ответ — да, можно, но не надо! Контактные линзы обеспечивают идеальную поверхность для прилипания бактерий и микробов к глазу, поэтому они увеличивают риск глазных инфекций и раздражения, особенно если вы моделируете или выполняете упражнения в хлорированной воде. Кроме того, если вы открываете глаза под водой во время ношения контактных линз, существует довольно высокий риск того, что они могут отойти от ваших глаз и потеряться или что они впитают воду и изменят форму, что может повредить ваши глаза и увеличить риск того, что они тоже уплывут…

Если вы открываете глаза под водой с контактами, убедитесь, что вы вынули их и в идеале избавились от них как можно скорее, и промойте глаза глазными каплями.

Как лечить раздражение и / или жжение в глазах?

Если вы испытываете раздражение или жжение в глазах после того, как открыли глаза в хлорированном бассейне или соленой воде, промойте глаза промыванием для глаз или глазными каплями. И хлор, и соленая вода могут сильно сушить глаза, поэтому держите глазные капли под рукой и используйте их по мере необходимости, чтобы успокоить глаза.

Если ваши глаза стали очень красными и болезненными, это может быть что-то, что действительно видно на ваших подводных фотографиях.Лучший способ избежать этого — не проводить слишком много времени в воде за один раз и использовать глазные капли. К сожалению, довольно сложно быстро избавиться от покраснения, так что это может быть что-то, что ваш фотограф должен просто исправить при редактировании ваших фотографий.

Безопасно ли открывать глаза под водой?

К сожалению, если вы действительно откроете глаза под водой, возрастет риск глазных инфекций, так что вам нужно остерегаться этого. Плавательные бассейны, бассейны с пресной и морской водой — все они могут содержать бактерии и другие неприятности, которые могут повредить ваши глаза — и то же самое касается естественных водоемов, таких как океан!

Если на следующий день после плавания ваши глаза красные, болезненные, расплывчатые или горящие, или если они действительно болезненны, у вас может быть глазная инфекция — обратитесь к врачу.

Можете ли вы открыть глаза под водой?

Есть ли у вас какие-нибудь советы, как открыть глаза под водой, которые, по вашему мнению, я упустил? Дай мне знать в комментариях!

Нравится:

Нравится Загрузка …

Опубликовано The Sickly Mama

Я 31-летняя молодая мама с очень редкой опухолью мозга … среди прочего. Я также являюсь дипломированным бухгалтером и соучредителем Merlesque, первой в Великобритании компании по представлению русалок!
Просмотреть все сообщения The Sickly Mama

Можете ли вы открыть глаза в океане?

Фото Мохаммеда Кураиша / Unsplash

Я чувствую себя как дома в океане.Я люблю плавать в нем, нырять с аквалангом и даже жить рядом с ним. Однако люди созданы не для океана. Если вам любопытно, как и мне, вам может быть интересно, можно ли увидеть под водой. Можете ли вы открыть глаза в океане, и он будет жалить?

Можете ли вы открыть глаза в океане?

Короткий ответ: да, можно открыть глаза в океан. Чистая океанская вода не вредна для ваших глаз. Соль немного пощипывает, но это очень быстро проходит. Некоторые называют это раздражением глаз из-за морской воды.

Однако вы более предрасположены к заражению ваших глаз болезнетворными микроорганизмами, передающимися через воду. Я лично никогда не болел глазными инфекциями и регулярно открываю глаза в океане. Возникает вопрос, полезна ли соленая вода для ваших глаз? В конце концов, физиологический раствор — одно из лучших средств лечения глазных инфекций. Загвоздка в том, что физиологический раствор — это просто вода и хлорид натрия, иначе известный как соль. В океане много бактерий и других веществ. Они могут нанести вред.

Мы рекомендуем промыть глаза после дня занятий сноркелингом или подводным плаванием с аквалангом.Так вы очищаете глаза от бактерий и не допускаете, чтобы они вызывали глазные инфекции.

Как открыть глаза под водой?

Первые несколько попыток открыть глаза под водой могут быть трудными. Я помню, как сначала у меня был рефлекс против их открытия. Поэтому для начала я рекомендую открывать их очень медленно в закрытой воде. Сначала прищуривайте, а затем медленно открывайте по одному глазу за раз. Это позволит вам привыкнуть к этому и лучше справиться с укусами.

Можете ли вы открыть глаза в хлорной воде

Когда мы говорим о хлорной воде, мы говорим о бассейнах. Хлор используется для остановки роста бактерий и водорослей в плавательных бассейнах. Хотя продолжительное воздействие хлорированной воды не является хорошим действием и у некоторых людей на нее может возникнуть реакция, в целом это не вредно для ваших глаз.

Можете ли вы открыть глаза в бассейне с морской водой

В бассейнах с морской водой фактически используется процесс, называемый электролизом, который превращает соль в хлор.Эти бассейны, как правило, меньше пахнут хлором и, как правило, используются в качестве бассейнов для подводного плавания с аквалангом, поскольку они менее вредны для оборудования для подводного плавания. То же самое относится и к открытию глаз.

Открытие глаз под водой: можете ли вы ясно видеть?

Теперь, когда вы знаете ответ на , можете ли вы открыть глаза в океане , вам может быть интересно, как он выглядит? По своему опыту могу сказать, что если вы откроете глаза под водой, изображение будет очень размытым и ярким.

Рассмотрим изображение слева, видимое невооруженным глазом под водой. Он расплывчатый, сложно разглядеть какие-либо детали. Изображение справа кажется резким и приближается к наблюдателю. Это та же сцена, которую можно увидеть с помощью маски.

Давайте не будем вдаваться в подробности, почему это происходит. В основном объектив камеры или наш глаз может фокусироваться, преломляя световые лучи. Сначала они проходят через воздух, а затем через жидкость в нашем глазу, которая функционирует как линза. Лучи света при переходе из одной среды в другую изменяют показатель преломления.Это позволяет нашим глазам предварительно сфокусировать изображение, чтобы мы могли ясно видеть в воздухе. Маска добавляет воздушный карман, позволяя нашим глазам функционировать точно так же. Однако он искажает изображение, делая его на 33% больше и на 25% ближе.

Если мы попытаемся увидеть под водой невооруженным глазом, мы потеряем способность предварительно сфокусировать изображение, поскольку морская вода и жидкость в наших глазах имеют практически одинаковый показатель преломления. Это явление иллюстрируется тем фактом, что свет поглощается под водой, и нашим глазам необходимо расширять зрачки, чтобы пропускать больше света.Более широкие зрачки позволяют лучам света попадать в глаз под большими углами, делая изображение еще более размытым.

Майкл Холкомб углубляется в подробности в своем описании.

Интересно, что есть люди, которые видят под водой более чем в два раза четче, чем средний человек. Они известны как народ мокен, которые в основном населяют Андаманское море между Таиландом и Мьянмой. Дети мокен научились контролировать расширение своего зрачка, чтобы более точно фокусировать световые лучи, что приводит к более четкому подводному зрению.

Иногда вы встречаетесь с людьми мокенов во время дайв-путешествий на архипелаге Мергуи.

Смотрите больше в этом сегменте BBC ниже.

Итак, вот оно, вы можете открыть глаза в океане. Дискомфорт носит временный характер, и если после этого промыть глаза, риск заражения глазной инфекцией очень невелик. Вид под водой может помочь вам во время обучения подводному плаванию с аквалангом, когда вы снимаете маску под водой. Лучше расплывчатое изображение, чем вообще ничего не видеть.

Подробнее: Узнайте, как очистить маску под водой

Видение под водой: 4 общих вопроса

УСЛОВИЯ ОБСЛУЖИВАНИЯ

1. Конфиденциальность

Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности, чтобы понять методы VSP в отношении Protected Health.
Информация

2. Авторские права и товарные знаки

Название Vision Service Plan и зарегистрированный логотип (ы), знак (ы) обслуживания и
товарный знак (-а), принадлежащий Vision Service Plan или любой из его дочерних или аффилированных компаний, и
содержимое этого сайта не может быть использовано в какой-либо рекламе, рекламе или другом использовании.
без предварительного явного письменного разрешения Vision Service Plan (VSP).Visionworks
является партнером Vision Service Plan.

3. Отказ от гарантий и ограничение ответственности

VSP не делает никаких заявлений относительно пригодности этой информации для каких-либо целей.
Он предоставляется «КАК ЕСТЬ» без явных или подразумеваемых гарантий, включая, но не
ограничены подразумеваемыми гарантиями товарной пригодности или пригодности для определенных
цель.Ни при каких обстоятельствах VSP не несет ответственности за какие-либо особые, косвенные или косвенные
убытки или любые убытки, возникшие в результате потери использования, данных или прибыли, независимо от того,
в исках по контракту, халатности или других деликтных исках, возникающих из или в связи
с использованием или исполнением этой информации.

4. Содержание

VSP предприняла разумные шаги для обеспечения точности информации на этом сайте.
и своевременно.Однако компания VSP не несет ответственности за какие-либо ошибки или упущения в данном документе.
сайта или за точность, правдивость или содержание других документов, которые
ссылается или ссылается на этот сайт. ВСП также не берет на себя никаких обязательств по обновлению
информация, содержащаяся здесь. Эта публикация и другие документы могут быть изменены.
без предупреждения. Отображаемая медицинская информация не предназначена и не должна
быть полученным или истолкованным как совет для конкретного пациента или как замена для конкретного пациента
совет.

5. Ссылки

Ссылки на документы, не указанные в этой публикации, предоставлены для удобства и не
обязательно отражают точку зрения или мнения персонала или руководства ВСП. Ссылки на
такие документы никоим образом не предполагают одобрения компанией VSP какого-либо продукта или
указанная в нем услуга. Ссылки на документы вне этой публикации могут быть найдены
содержать оскорбительные материалы или могут содержать ссылки на страницы, которые могут содержать оскорбительные
материал.

6. ИНФОРМАЦИЯ ПО УХОДУ ЗА ГЛАЗАМИ VSP

Информация по уходу за глазами

VSP предоставляет базовую информацию по уходу за глазами, чтобы
образование в области здоровья и благополучия глаз. Участникам рекомендуется просматривать информацию о льготах.
на vsp.com.

7. Отношения VSP с третьими сторонами или подрядчиками

Этот сайт содержит ссылки на сайты третьих лиц (или подрядчиков).ВСП не контролирует
или поддерживать сайты третьих лиц или подрядчиков. ВСП не одобряет и не несет ответственности
для политики конфиденциальности Сторонних сайтов или сайтов Подрядчика. Посетители должны ознакомиться с
политика конфиденциальности этих сайтов, чтобы понять, как они собирают и используют информацию о
свои сайты.

8. Конфиденциальность и безопасность

участников VSP, которые вводят личную информацию, должны знать все способы общения между своими
компьютер и веб-серверы VSP зашифрованы с использованием Transport Layer Security (TLS
1.2) технология. Программное обеспечение безопасности VSP является отраслевым стандартом и входит в число
лучшее программное обеспечение, доступное сегодня для безопасных транзакций.

Некоторые функции, такие как Справочник врачей сети VSP и льготы для участников
информация, относятся непосредственно к личной информации участника.

9. Использование информации о подписке на электронную почту

Информация о подписке по электронной почте, которую собирает VSP, может использоваться для персонализации и таргетинга
содержание электронных писем, которые вы получаете от VSP, что позволяет нам улучшить наши услуги для вас.Как подписчик вы можете получать информацию от VSP, в том числе информацию об акциях VSP, планах,
полезная или образовательная информация и / или опросы. Мы не будем продавать или использовать
информация за пределами группы компаний ВСП. Мы можем предоставить общие отчеты по
использование подписки по электронной почте, но мы не будем передавать адреса электронной почты или какие-либо личные
информация, позволяющая идентифицировать людей, за исключением случаев, описанных в данном документе.

10. УСЛОВИЯ ОБСЛУЖИВАНИЯ БЕСПРОВОДНОГО ТЕЛЕФОНА

Может взиматься плата за текст и передачу данных. Пожалуйста, свяжитесь с вашим оператором связи. Вы можете отменить мобильные текстовые сообщения в любое время, ответив на любое сообщение STOP. Отправляя номер своего мобильного телефона и устанавливая флажок, вы соглашаетесь получать текстовые сообщения от VSP Global® и его дочерних компаний.

11. Использование файлов cookie

Собираемая личная информация и способы ее использования:
VSP собирает анонимную, неличную информацию о пользователях этого сайта с помощью временных
сеансовые куки.Файлы cookie — это небольшие буквенно-цифровые идентификаторы, которые передаются на компьютер.
жесткий диск через веб-браузер пользователя, что позволяет системам VSP распознавать браузер и
предоставлять персонализированные функции. Срок действия сессионных файлов cookie истекает, когда вы закрываете браузер.

VSP будет собирать данные о действиях пользователя, которые не
идентифицировать пользователя при посещении нашего веб-сайта.Эта информация может включать в себя содержание
просмотры пользователей, дата и время, когда пользователь просматривает этот контент, продукты, которые пользователь
покупок или информация о местоположении пользователя, связанная с IP-адресом пользователя.
адрес. Мы не собираем личную идентифицирующую информацию о пользователе, не будем ссылаться
к любой защищенной медицинской информации, и не будет настраивать таргетинг рекламы на пользователя на основе конфиденциальных
данные о здоровье.

Кроме того, VSP использует такие технологии, как файлы cookie и пиксели, чтобы отслеживать ваши
деятельность на нашем веб-сайте и веб-сайтах наших сторонних рекламных компаний («наши
Рекламные партнеры «), и могут использовать эти файлы cookie, чтобы предоставлять вам более релевантную информацию.
реклама.Мы и сайты наших рекламных партнеров используем файлы cookie сеанса и
постоянные файлы cookie, чтобы упростить навигацию и повысить удобство использования
наш сайт, а также для мониторинга и оценки работы и использования нашего сайта.

Любые данные, используемые для обслуживания целевой рекламы, деидентифицируются и не используются для
лично или напрямую идентифицировать пользователя. Мы требуем, чтобы третьи стороны, в том числе Издатели,
направить уведомление и получить соответствующее согласие, если это требуется в соответствии с действующим законодательством.

Как передается сторонним компаниям:

VSP может работать с рекламными партнерами, чтобы помочь нам узнать вас и
рекламные объявления для вас, когда вы посещаете веб-сайт или онлайн-службу в их сети. Мы также можем работать
с рекламными партнерами, которые помогают нам узнавать вас на разных устройствах, чтобы показать вам
релевантная реклама.Наши рекламные партнеры могут собирать информацию о ваших действиях на
наш веб-сайт, веб-сайты наших Рекламодателей и другие веб-сайты или онлайн-сервисы в их сетях. Мы
может также работать со сторонними компаниями, чтобы помочь нам с аналитикой веб-сайта, такой как оценка
использование и функционирование нашего веб-сайта, чтобы мы могли продолжать улучшать веб-сайт и наши услуги.

Как мы используем файлы cookie и инструкции по отказу от будущих кампаний:
Мы можем использовать постоянные файлы cookie, чтобы отслеживать ваши действия, когда вы посещаете наш веб-сайт, и
чтобы обслуживать вас релевантной рекламой.Наши рекламные партнеры также могут размещать постоянные файлы cookie на
ваше устройство, когда вы посещаете наш веб-сайт или веб-сайты наших Рекламодателей, чтобы помочь нам распознать
вы и показываете вам релевантную рекламу, когда вы посещаете их веб-сайт или онлайн-службу или
веб-сайты в своих сетях. VSP собирает только ту информацию, которая не
идентифицировать вас с помощью этих файлов cookie

В большинстве браузеров можно настроить отклонение всех файлов cookie.Справочная часть панели инструментов в большинстве
браузеры сообщают пользователю, как запретить браузеру принимать новые файлы cookie, предоставляют
уведомление о получении новых файлов cookie или полное отключение файлов cookie.

Инструкция по изменению личной информации (для пользователей):

Вы можете иметь право запрашивать доступ и получать информацию о личных
информация, которую мы храним о вас, обновляем и исправляем неточности в вашей личной информации и
заблокировать или удалить информацию, в зависимости от ситуации.Право на доступ к личной информации
в некоторых случаях может быть ограничено требованиями местного законодательства. Вы также имеете право отказаться,
бесплатно, от обработки вашей личной информации в маркетинговых целях. Все
запросы на доступ, исправление, блокировку и отказ должны быть сделаны в письменной форме, подписаны, датированы
и отправлено по почте в VSP, Attn: Member Services, 3333 Quality Drive, Rancho Cordova, CA, 95670.

12. ЗАКОН О ЗАЩИТЕ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ ДЕТЕЙ В ИНТЕРНЕТЕ

Веб-сайт

VSP не направляет контент несовершеннолетним и не намерен собирать
личная информация от Несовершеннолетних и, следовательно, не подлежит Детскому
Закон о защите конфиденциальности в Интернете. Если Пользователь разрешает своему несовершеннолетнему ребенку или ребенку, для которого
Пользователь является законным опекуном («Несовершеннолетний») для доступа и использования функций Пользователь
согласны с тем, что он / она будет нести единоличную ответственность за: (а) поведение такого Несовершеннолетнего в Интернете;
(б) мониторинг доступа такого Несовершеннолетнего к Сервису и его использования; и (c)
последствия любого использования.

13. ВРЕМЯ ОТВЕТА

VSP отвечает на электронные письма, электронные сообщения и другие сообщения, как только
достаточно практично. Время ответа ВСП не должно превышать максимальный период времени,
может быть определено законом.

14. Доступ и вмешательство

Вы соглашаетесь с тем, что не будете использовать или пытаться использовать какие-либо функции на Сайте для каких-либо
коммерческое назначение.Вы соглашаетесь с тем, что не будете использовать роботов, пауков или другие автоматические
устройство, процесс или средства доступа к Сайту. Вы также не должны использовать какой-либо ручной процесс для
отслеживать или копировать наши веб-страницы или контент, содержащийся на них, или для любых других
несанкционированная цель без нашего предварительного письменного разрешения. Вы согласны с тем, что вы
не будет использовать какие-либо устройства, программное обеспечение или процедуры, которые мешают правильной работе
Сайт, а также вы не должны пытаться вмешиваться в его правильную работу.Ты
соглашаетесь с тем, что вы не будете предпринимать никаких действий, которые навязывают необоснованное или
непропорционально большая нагрузка на нашу инфраструктуру. Вы соглашаетесь с тем, что не будете копировать,
воспроизводить, изменять, модифицировать, создавать производные работы или публично отображать любой контент
(за исключением вашего личного некоммерческого использования) с Сайта без предварительного
прямое разрешение ВСП.

15.Несанкционированное использование сайта

Любое незаконное или несанкционированное использование Сайта является нарушением настоящих Условий.
использования. У вас нет разрешения на доступ к Сайту любым способом, который нарушает эти
Условия эксплуатации. Незаконное или несанкционированное использование Сайта включает, помимо прочего,
несанкционированное создание или ссылка на Сайт, или несанкционированное использование любого робота, паука
или другой автоматизированный процесс на Сайте.Это также является нарушением настоящих Условий
Использование: (а) для любого человека (или группы лиц, действующих согласованно) по запросу, более
более 100 страниц контента с Сайта за любой 24-часовой период (далее именуемый
как «неправомерное использование»).

16. ПРЕДПОЛАГАЕМОЕ НАРУШЕНИЕ ЭТИХ УСЛОВИЙ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИЛИ ЗАКОНА; ИНЪЮНКТИВНАЯ, СПРАВЕДЛИВАЯ ПОМОЩЬ И ЛИКВИДАЦИЯ
УБЫТКИ

Нарушение (я) настоящих Условий использования, включая несанкционированный доступ или несанкционированное использование
Сайт может быть исследован, и могут быть предприняты соответствующие юридические действия, в том числе:
без ограничений, гражданские, уголовные и / или судебные запреты.Вы понимаете и соглашаетесь
что по собственному усмотрению и без предварительного уведомления VSP может прекратить действие вашего
доступ к Сайту, удаление любого неавторизованного Пользовательского контента или осуществление любых других законных или
доступное средство правовой защиты, если VSP считает, что ваше поведение или поведение
лицо, с которым, по мнению VSP, вы действуете согласованно, или предоставляемый вами Пользовательский контент,
нарушает или не соответствует этим Условиям или закону, или нарушает права VSP
или другой пользователь Сайта.Вы соглашаетесь с тем, что денежная компенсация не может
достаточное средство правовой защиты для VSP в случае нарушения настоящих Условий, и вы соглашаетесь с
применение судебного запрета или иной правовой защиты в случае таких нарушений.

Вы соглашаетесь с тем, что неправомерное использование сайта, как определено выше, причиняет ущерб и вред компании VSP.
в виде, среди прочего, обесценения гудвилла и увеличения связанных с этим расходов
с ответом на неправомерное использование сайта.Вы также соглашаетесь с тем, что денежная компенсация за
Злоумышленное использование сайта трудно установить, и это доказательство денежного ущерба за
Злоупотребление будет дорогостоящим и неудобным для расчета. Соответственно, вы соглашаетесь с тем, что
судебный запрет или иное средство правовой защиты по справедливости гарантируется в случае неправомерного использования. Следовательно, вы согласны
что если вы или другие действуете совместно с вами, в одиночку или коллективно запрашиваете больше, чем
100 страниц контента с Сайта в любой 24-часовой период, вы и те, кто действует
совместно с вами может нести солидарную ответственность за разумные доверенности
гонорары, гонорары свидетелей-экспертов и расходы, связанные с судебным запретом или другим правом
облегчение.

17. Дополнительная информация

Этот веб-сайт принадлежит Vision Service Plan (VSP). Дополнительная информация по ВСП
можно запросить, написав в VSP, Attn: Legal Division, 3333 Quality Drive, Rancho
Кордова, Калифорния, 95670.

Если в настоящие Условия обслуживания внесены какие-либо изменения, они будут незамедлительно
отражено в условиях, изложенных в Интернете.

Исправлено в феврале 2018 г.

Открывать глаза под водой — Как с комфортом открывать глаза в бассейне — Советы для русалок — Волшебный мастер

Как открывать глаза под водой в роли русалки (БЕЗ ИХ ЛОМ !!!)

Хорошо, так что вы хотите научиться открывать глаза под водой, как настоящая русалка, верно? Однако открытие глаз в бассейне с хлором обжигает глаза и сушит их.То же самое и с соленой водой в океане. Ура !!! Что делать?!?! Позвольте мне дать вам несколько советов, которые сделают открытие глаз под водой менее болезненным и немного более здоровым для ваших глаз.

Но … Я профессиональная русалка из Траверс-Сити, штат Мичиган. Я почти исключительно плаваю в пресноводных озерах в моем районе. Итак …. что я знаю о горящих, налитых кровью, шелушащихся глазах? На самом деле, довольно много.

Слепая русалочка

Всю свою жизнь я боролась со слабым зрением и тяжелым астигматизмом.На данный момент я могу видеть перед своим лицом примерно 3 дюйма без наглядного пособия. В моих очках, отпускаемых по рецепту, я могу видеть примерно 3 фута; даже это расплывчато. К своему ужасу, я недавно обнаружил, что мои проблемы со зрением не могут быть исправлены хирургическим путем из-за моего возраста и крайней конической формы моих глаз. Контактные линзы по рецепту — это ТОЛЬКО вариант , доступный мне для получения нормального зрения.

ОДНАКО … лет контактного ношения привели к тому, что у меня развился синдром сухого глаза.Иногда буквально больно просто держать глаза открытыми, поэтому я избегаю хлора, как чумы (ну … если только я не плаваю в резервуаре … как я сделал здесь! )! Мои проблемы с сухим глазом иногда становятся настолько серьезными, что я вообще не могу носить контактные линзы. Но, к счастью, я могу носить их гораздо чаще, чем раньше, благодаря нескольким простым приемам, которым меня научил мой офтальмолог. Эти советы и рекомендации помогут вам оправиться от сухости глаз после плавания И защитят их от будущего воздействия хлора, соленой воды и других раздражителей.Ваши глаза, скорее всего, по-прежнему будут болеть, когда вы откроете их под водой, но это поможет уменьшить боль и урон, нанесенный им.

Splish Splash! Эффект от плавания под водой с открытыми глазами

Взрослый вы или ребенок, плавательные очки сделают подводный просмотр намного более приятным. Если вы увлекаетесь плаванием или соревнуетесь в плавании, или просто обеспокоенный родитель, важность плавательных очков для защиты глаз абсолютно жизненно важна. Все мы знаем, что плавание без очков и открытие глаз под водой в бассейнах может вызвать покраснение глаз, но могут быть и более серьезные последствия, независимо от того, где вы плаваете.

• Воздействие потенциального раздражения из-за загрязнителей воды. Плавательные бассейны содержат химические вещества и другой мусор, который может нанести вред тонкому человеческому глазу. В озере или океане вы, возможно, столкнетесь с большим количеством сдерживающих факторов, с дикой природой и дикой природой, с которой придется бороться. Даже самый незначительный дисбаланс pH, как показано в исследовании, проведенном Национальной медицинской библиотекой США и Национальными институтами здоровья, может вызвать повреждение роговицы. Это исследование побудило тех, кто планирует плавать под водой, носить плавательные очки для наилучшей защиты глаз.Если вы все же плаваете с открытыми глазами, обязательно промойте их чистой водой.

• Повышенная вероятность появления царапин и синяков на глазах. Хотя pH-баланс воды является важным фактором безопасности для глаз, также возможно получение физических царапин от песка, ила, грязи или любого количества мелких частиц. Они могут касаться ваших открытых глаз во время плавания или застревать под веком, когда вы моргаете. Несмотря на это, это не только болезненный и раздражающий процесс, но и царапины на глазах могут привести к инфекциям, которые могут ухудшить зрение.

• Более восприимчивы к ультрафиолетовому излучению без очков для плавания. Глаза так же подвержены воздействию солнечных лучей, как и другие части тела, особенно когда вы плаваете в открытой воде. Поверхность воды имеет тенденцию сильнее отражать солнечный свет, что может нанести больший ущерб за более короткий период времени. Длительное воздействие прямых солнечных лучей может вызвать солнечные ожоги глаз, солнечную ретинопатию и даже временную потерю зрения. Тонированные или защищенные от ультрафиолета очки для плавания обеспечивают максимальную защиту глаз.

• Загар в результате длительного пребывания на солнце. Это не только неприятно, но и последствия солнечного ожога глаз могут нанести вред вашему долгосрочному зрению. Надлежащая защита глаз в виде очков для плавания может помочь предотвратить симптомы и необратимые повреждения.

• Повышенная вероятность заражения глаз при плавании с открытыми глазами. Плавание под водой с открытыми глазами делает вас более подверженным инфекциям, чем плавание с закрытыми глазами или в очках.Как упоминалось выше, царапины на нежной поверхности глаза могут легко инфицироваться, а болезни легко распространяются в воде. Кроме того, если вы носите контактные линзы, вы рискуете их потерять.

Чтобы получить дополнительную информацию о том, как защитить себя и свою семью от летнего солнца, или узнать о наших экзаменах, свяжитесь с нами сегодня, и мы будем рады помочь!

Можете ли вы открыть глаза в воде?
— Акула-ниндзя Австралия

Может ли хлор в бассейне вызвать слепоту?

Не для того, чтобы отпугнуть вас от бассейнов или чего-либо еще, но газообразный хлор реагирует с водой на ваших глазах с образованием соляной кислоты, что технически может вызвать слепоту.Тем не менее, очевидно, что владельцы бассейнов будут стремиться поддерживать количество хлора в более безопасном сочетании хлорноватистой кислоты и ионов гипохлорита. Но все же, если он смешивается с мочой, потом или другими побочными продуктами в воде, он может реагировать с образованием хлораминов, которые раздражают ваши глаза. И, как мы упоминали ранее, хлорированная вода также смывает защитную пленку с ваших глаз, делая вас более подверженными инфекциям от бактерий, плавающих в бассейне.

Мы говорим здесь о том, что ваш стандартный, чистый, ухоженный хлорированный бассейн не должен вызывать слепоту (учитывая, что вы не носите контактные линзы и склонны к пункту 3 выше).Риск слепоты или раздражения глаз возникает, когда уровень хлора небезопасен, в воде присутствуют другие побочные продукты (например, моча или пот), или есть бактерии или вирусы, живущие вокруг. На самом деле невозможно сказать, пока вы не откроете глаза, поэтому можно с уверенностью сказать, что вам следует носить очки в хлорированной воде.

Безопасно ли открывать глаза в бассейне?

Если это бассейн с морской водой, обязательно откройте глаза. При условии, что вы прекрасно знаете, что бассейн чистый и не содержит бактерий или вирусов.Правильно, у вас никогда не может быть полного доказательства этого факта, и по этой причине никогда не будет на 100% безопасно открывать глаза в бассейне с морской водой. Не стесняйтесь делать это здесь и там, если вы считаете, что бассейн очень чистый, но вы все равно можете страдать от раздражения, покалывания и покраснения из-за соли.

Когда дело доходит до хлорированной воды, как мы упоминали ранее, существует ряд глазных болезней, которые могут возникнуть из-за того, что вы открываете глаза под водой. Хотя хлор предназначен для поддержания чистоты бассейнов, иногда он может присутствовать в воде в небезопасных количествах.Он также может оторвать защитную пленку на роговице, делая ваши глаза более уязвимыми для инфекций, вызванных бактериями и другими веществами в бассейне. Когда вы делите бассейн с незнакомцами, которые тайно писают, и вы можете заметить плывущий вдали пластырь, тогда можно с уверенностью сказать, что в этом бассейне, вероятно, будет небезопасно открывать глаза.

Что хлор делает с вашим телом?

Если вы часто плаваете в хлорированных бассейнах, возможно, вам стоит знать о потенциальных последствиях и рисках, связанных с плаванием в хлорированной воде.Хотя мы обсуждали влияние хлора на глаза ранее в этой статье, хлорированная вода может повлиять и на другие части тела.

Прежде всего следует отметить, что хлор — это газ, мы всегда можем почувствовать запах хлора за милю благодаря его сильному запаху. Вдыхание через обоняние и дыхание — это основной способ всасывания хлора в организм человека, но он также может всасываться через кожу. Не забывайте, что ваша кожа — ваш самый большой орган, способный поглощать все, что к ней прикасается.

Открывают ли серферы глаза в океане? (+ Плюсы и минусы)

Роберт Элгар, выросший в Кейптауне, Южная Африка, не новичок, когда дело касается океанских видов спорта.
Роб занимается серфингом с детства, а позже обучал других серфингу, поэтому он так же знаком с океаном, как и с землей.
Сейчас, живя в Малайзии, Роб чередует свою работу дайвмастером и направляется в Индонезию, чтобы совершить одни из самых известных в мире брейков.
Если вы хотите связаться с Робом по поводу серфинга, подводного плавания или внештатного письма, вы можете написать ему по адресу [адрес электронной почты защищен] Последние сообщения Роберта Элгара (посмотреть все)

Открываете ли вы глаза под водой во время плавания?

Многие люди могут это сделать, а другие борются с этим.Это верно и для серферов.

Некоторые серферы открывают глаза под водой, а некоторые предпочитают держать их закрытыми.

На это решение влияет множество факторов, которые могут варьироваться от чистоты воды, глубины океана или чувствительности глаз серфера. .

Ниже мы рассмотрим плюсы и минусы открытия глаз в океане, а также возможные последствия этого.

Каковы преимущества держать глаза открытыми под водой?

Держать глаза открытыми под водой дает только одно реальное преимущество.

Это то же самое преимущество, что вы держите глаза открытыми, когда находитесь вне воды: Это позволяет вам видеть .

Преимущество возможности видеть под водой во время серфинга сводится к двум основным факторам:

Знание , как далеко вы находитесь от дна океана, и знание , когда волна прошла над вами.

Осведомленность о дне океана

При серфинге на глубоком песчаном дне не так важно знать, насколько далеко дно океана.

Это особенно верно, потому что вы не сможете нырнуть достаточно глубоко, чтобы попасть на .

Однако это отличается при серфинге на более мелких перерывах, таких как сухие рифы, или на каменистых перерывах, таких как пойнт-брейк.

После перерыва ныряние с утками становится постоянным занятием.

Как вы, вероятно, знаете, чем глубже вы ныряете, тем легче преодолевать волну.

Это, конечно, проблема, когда расстояние между поверхностью океана и его дном составляет лишь небольшое расстояние .

Держите глаза открытыми во время ныряния с утиной, это поможет вам осознавать, насколько далеко вы находитесь от пола.

Таким образом вы можете, , не удариться об пол, и сломать нос доски для серфинга, или даже разбить собственное лицо о камень или какой-нибудь коралл.

Как узнать, когда волна прошла

Другой раз, когда под водой полезно держать глаза открытыми, это лучше представлять себе , где проходящая волна — .

Снова и снова, читая о серфинге, вы будете сталкиваться с тем, насколько важно время.Это верно для всех аспектов экстремального спорта.

Когда начинать грести на волне, когда вставать, когда нырять нырять и когда всплывать на поверхность после ныряния — все это важные аспекты.

Попытка всплыть слишком рано просто оставит вас в середине надвигающейся волны .

Это вызовет сильное сопротивление спине или, при серфинге на больших волнах, может перетянуть вас через водопад.

С другой стороны, чем раньше вы сможете безопасно всплыть на поверхность , тем скорее вы сможете продолжить греблю , и, следовательно, тем скорее вы сможете добраться до задней линии и вернуться на другую волну.

Так что оставаться под водой излишне долго — тоже не лучший вариант.

Каковы недостатки открытия глаз на океан?

Хотя открытие глаз под водой во время серфинга имеет некоторые неоспоримые преимущества, есть несколько недостатков, которые вы можете обнаружить.

Горящие глаза

Многие люди часто испытывают жжение в глазах , когда они открывают их под водой.

Как наш пот содержит соль и обжигает глаза, так и океан.Однако в океане содержится гораздо больше.

Поскольку вода имеет тенденцию переходить от растворов с низкой концентрацией соли к растворам с высокой концентрацией соли, , когда мы открываем глаза в океане, они начинают высыхать и гореть .

Вот почему глаза могут гореть только через некоторое время.

Инфекция

Один из самых больших рисков открытия глаз в океане — это вероятность заражения .

Особенно остро стоит проблема с канализацией и канализацией вокруг городов.

Поскольку города не могут справиться с объемом производимых сточных вод, они часто выбрасываются в океан.

Во время серфинга вдоль побережья в воде часто можно обнаружить вредные микробактерии.

Эти бактерии могут вызывать такие проблемы, как конъюнктивит, также известный как розовый глаз.

Red Eyes

В результате действия двух вышеуказанных факторов вы можете обнаружить, что если вы откроете глаза под водой во время серфинга, это может привести к тому, что ваши глаза станут красными .

Серферы часто имеют красные глаза, хотя это происходит не только из-за того, что они открывают глаза.

И инфекция, и обезвоживание могут оставить у вас ярко-красные глаза .

Хотя красный цвет не представляет особой проблемы, он может стать проблемой, когда вам нужно идти прямо с пляжа на работу.

Попытка объяснить своему боссу, что вы просто занимались серфингом и не курили ничего необычного, может оказаться неловкой ситуацией.

Насколько хорошо вы действительно видите под водой?

Любой, кто пытался открыть глаза под водой, заметит, что они не видят так хорошо, как на суше .

Это в основном связано с плотностью воды. Вода почти в 800 раз плотнее воздуха и поэтому замедляет попадание света в нее.

Когда это происходит, свет преломляется (искривляется). Это отличается от того, как работают наши глаза.

Поскольку наши глаза сконструированы так, чтобы фокусироваться на свете, движущемся из воздуха (газ) в жидкость (внутреннее глазное яблоко), когда свет перемещается из жидкости в жидкость (океан в глазное яблоко), естественная коррекция, выполняемая нашими глазами искажает то, что мы видим .

Итак, как далеко вы можете видеть под водой?

Невооруженным глазом в кристально чистом водоеме, таком как озеро или бассейн, при идеальном источнике света маловероятно, что вы сможете увидеть намного больше, чем один километр .

В океане свет может отличаться, вода будет менее прозрачной, а добавление соли и минералов еще больше ухудшит ваше зрение.

Однако важно помнить, что каждый человек индивидуален и, следовательно, будет иметь разный опыт под водой.

Одним из примеров этого являются дети племени в Таиланде. У этих детей есть способность контролировать свои зрачки и восприятие глубины, что позволяет им ясно видеть под водой.

Могу ли я открыть глаза, если у меня есть контактные линзы?

Если вам нужны очки, чтобы видеть на суше, они, вероятно, понадобятся вам, когда вы будете заниматься серфингом.

Можно использовать очки в океане , если вы примете правильные меры предосторожности.

Однако большинство людей обратятся к использованию контактных линз.

Если вы занимаетесь серфингом в контактных линзах, не открывайте глаза под водой. .

Открытие глаз под водой при ношении контактных линз может привести к их потере, но, что наиболее важно, значительно увеличивает риск заражения .

Рекомендуется, чтобы ваши контакты не подвергались воздействию воды, кроме стерильного раствора.

Прежде чем использовать контакты во время серфинга, вы должны взвесить риски и преимущества.

Поможет ли надевание очков при серфинге?

Ношение очков во время серфинга — это, по большей части, странное занятие. . И не окажет вам особой помощи.

С одной стороны, очки позволят вам улучшить зрение под водой, а также не допустить попадания воды в глаза, что уменьшит жжение.

С другой стороны, очки нарушат ваше зрение, когда ваша голова находится над водой , и, вероятно, будут смещены при падении с доски или во время ныряния с уток (когда они вам понадобятся).

При этом, если вы носите контактные линзы, вам может быть выгоднее носить очки, чем рисковать повреждением глаз от инфекции.

Стоит ли открывать глаза под водой?

Помимо некоторых общих правил и этикета серфинга, в мире серфинга не так много всего, что вы должны или не должны делать .

Большинство вещей в этом экстремальном виде спорта зависит от человека и от того, что ему больше всего подходит.

Если вы обнаружите, что ваши глаза слишком сильно горят, открывая их в океане, лучше держать их закрытыми .

Точно так же, когда океан особенно грязный, рекомендуется не допускать попадания воды в глаза, а также принять душ и промыть глаза после серфинга.

В качестве альтернативы, если ваши глаза не раздражают соленую воду, океан чистый, и вы занимаетесь серфингом на мелководье, может быть в ваших интересах открыть глаза под водой.

Самая важная часть — сделать так, чтобы вы были максимально безопасными и удобными. .

Заключение

Некоторые серферы предпочитают открывать глаза во время серфинга, а другие держат глаза закрытыми.

Хотя у открытия глаз в океане есть несколько недостатков, в большинстве случаев лучше иметь возможность видеть.

Наше зрение — наше самое большое преимущество, и его следует использовать как можно чаще, чтобы облегчить ситуацию.