Как поверить счетчик холодной и горячей воды: Как произвести поверку счетчиков воды / Официальный сайт Мэра Москвы

Поверка счетчиков воды (ХВС, ГВС)

Описание услуги

Практически в каждом доме, не говоря уже о компаниях и предприятиях, установлены водосчетчики. Они фиксируют объем потребленной горячей или холодной воды за определенный отрезок времени (обычно за текущий месяц). При помощи полученных измерений рассчитывается сумма, которая подлежит оплате в коммунальные службы за предоставленные услуги.

Некорректно работающий прибор может привести к существенной переплате за объем воды, которым фактически не воспользовались. Чтобы этого не произошло, ЖКХ обязывает потребителей осуществлять поверки установленных счетчиков. Ее проводят при первичной поверке приборов и далее с определенной периодичностью. После истечения сроков поверки водосчетчиков коммунальные службы перестают учитывать показания приборов.

ФБУ «Красноярский ЦСМ» предлагает услуги по поверке приборов учета воды любых производителей. Возможно проведение поверки на выезде при диаметре трубопровода до 15 мм, при большем диаметре поверка возможна только по адресу: г. Красноярск, ул. Академика Вавилова, дом 1А.

После проведения поверки в паспорте прибора учёта ставится отметка о прохождении поверки. Его предъявляют по месту требования в коммунальную службу. Обычно межповерочный интервал составляет от четырех до шести лет.

ФБУ «Красноярский ЦСМ» предоставляет услуги по проведению анализа качества питьевой воды.

Документы

Образец доверенности на получение СИ

Порядок составления и согласования графиков поверки

Заявка на поверку, калибровку, аттестацию оборудования

Договор на оказание метрологических услуг 2021

Контракт на оказание метрологических услуг 2021

Образец запроса на коммерческое предложение

Шаблон спецификации

Приборы учёта воды | ГБУ «ЖИЛИЩНИК ВЫХИНО РАЙОНА ВЫХИНО-ЖУЛЕБИНО»

Приборы учёта воды

Приём документов от населения
по квартирным счётчикам воды после установки / поверки / замены / опломбировки
осуществляется по адресам:

Обратите внимание! Только для домов под управлением ГБУ «Жилищник».

При себе необходимо иметь:

1. Оригинал и копию акта (протокола) поверки, замены или акта ввода в эксплуатацию счётчиков ХВС / ГВС.
2. Оригинал и копию Свидетельства о поверке и технический паспорт на каждый счётчик.

Управляющая компания ставит печать на оригинале акта ввода в эксплуатацию, который возвращается жителю. Второй экземпляр или копия передается сотрудниками ГБУ «Жилищник» в МФЦ района Выхино-Жулебино для продления срока действия счетчиков в базе начислений.

Индивидуальный прибор учёта (далее по тексту ИПУ) – средство измерения, используемое для определения объемов (количества) потребления коммунальных ресурсов потребителями, проживающими в одном жилом помещении многоквартирного дома или в жилом доме. Приборы должны периодически проходить поверку, согласно паспорту ИПУ.

Межпроверочный интервал, установленный Госстандартом РФ, составляет для счетчиков горячей воды 4 года, для счетчиков холодной воды 6 лет. Обращаем ваше внимание, что если у Вас истекает (истёк) проверочный интервал, то для дальнейших расчетов по ИПУ Вам необходимо предоставить в управляющую компанию (УК) акт проведения поверки. Для проведения поверки Вы можете обратиться в любую специализированную организацию, имеющие право на проведение данного вида работ.

На сайте Федеральной службы по аккредитации можно проверить наличие и статус аккредитации конкретной фирмы.

В соответствии с постановлением Правительства РФ № 354 от 06.05.2011 г., показания индивидуальных приборов учёта, не прошедших поверку, не могут использоваться для расчёта платы за горячую и холодную воду.

Обратите внимание! Сотрудники ГБУ «Жилищник» не обзванивают по телефону и не приходят лично в квартиры жителей по вопросу замены и поверки приборов учёта воды. Мошенники под угрозой начисления штрафов, пени и перевода начислений за воду по нормативам заставляют менять или поверять приборы учёта ХВС и ГВС раньше положенного срока и по завышенным ценам.

ВАЖНО! Поверку приборов учёта воды необходимо проводить в указанные сроки.

Сроки поверки указаны в акте ввода в эксплуатацию, акте (протоколе) поверки, на портале www.mos.ru «Личный кабинет», в ЕПД – в верхней части платёжного документа.

ВАЖНО! Показания водосчётчиков необходимо передавать ежемесячно в бумажном или электронном виде с 15 по 3 число календарного месяца.

При отсутствии показаний ИПУ более 3-х месяцев начисление по услугам «ХВС», «ГВС» и «Водоотведение» будет рассчитано исходя из нормативов потребления. Для возобновления расчётов по показаниям ИПУ следует обратиться в управляющую компанию с целью оформления акта съёма контрольных показаний.

Заявку на съём контрольных показаний счётчиков воды можно оформить при личном обращении в канцелярию ГБУ «Жилищник» (ул. Привольная, д.5, корп.5) или через сайт компании. При заполнении заявки необходимо иметь чёткие фотографии (тип, заводской номер, цифры показаний) всех счётчиков воды и единый платежный документ (из почтового ящика) с отрывным квиточком наверху (информация по установленным в квартире счётчикам, где вписывают показания).

База данных ФГИС “Аршин”
Сведения о результатах поверки средств измерений.

Видеоролик о новых правилах поверки средств измерений посмотреть…

Федеральная служба по аккредитации
Реестр аккредитованных лиц

Видеоролик о поиске поверяющих организаций с подачей заявок на метрологические услуги в электронном виде посмотреть…

Поверка счетчиков воды — ООО «Протэкт»

ООО «Протэкт» – общество с ограниченной ответственностью, имеющее в своём составе основное структурное подразделение – метрологическую службу. 

ООО «Протэкт» (ИНН 4826083311) аккредитовано Федеральной службой по аккредитации (Росаккредитация, г. Москва).

Аттестат аккредитации № РОСС RU.0001.310120.

Поверка счётчиков воды и тепловой энергии – это обязательная процедура в контексте федерального закона № 102-ФЗ от 26.06.2008 г. (пункт 1 статьи 9), где совершенно однозначно разъясняется, что «В сфере государственного регулирования обеспечения единства измерений к применению допускаются средства измерений утверждённого типа, прошедшие поверку».

Мы выполняем поверку счётчиков воды исключительно на дому у потребителя, используя переносные поверочные установки утверждённого типа. При этом не требуется демонтаж счётчика из системы, отсутствует необходимость в транспортировке прибора до лаборатории и затем обратный его монтаж. При поверке не нарушается целостность пломбы соединяющей накидные гайки счётчика. Процедура поверки занимает около одного часа времени.

Стоимость поверки значительно ниже стоимости нового счётчика.

При положительном результате поверки юридический срок действия счётчика воды будет продлён на полный межповерочный интервал (указан в паспорте на счётчик воды; как правило (но не всегда), для счётчиков холодной воды – этот срок составляет 6 лет, для счётчиков горячей воды – 4 года), для квартирных счётчиков тепла — 4 года.

Результатом поверки, при положительном заключении, является внесение записи в Федеральный информационный фонд по обеспечению единства измерний, а также выдача Документа, установленного государственного образца с нанесёнными на него индивидуальным знаком поверки нашего метролога, а также с голограммой, исключающей подделку Свидетельств о поверке.

Мы принимаем как частные, так и коллективные заявки на поверку счётчиков воды и тепла.

что нужно знать о поверке приборов учета воды?

Приборы учета воды нередко помогают экономить на коммунальных платежах. Водомеры быстро окупаются, однако обслуживание приборов учета обязательно включает процедуру их поверки. Если она просрочена, абонент автоматически переводится на начисления по нормативу. Чтобы этого не произошло, следует помнить основные правила.

Законодательство: кто и когда

Поверка прибора учета —  это тестирование прибора на его пригодность к дальнейшей эксплуатации. Существуют определённые нормы, которым приборы учета должны соответствовать. Погрешность измерений не должна превышать плюс-минус 2% от эталонных показаний.

Согласно Постановлению Правительства № 354, осуществлять плановую поверку приборов учета воды обязан собственник помещения. На него возложена ответственность за соблюдение сроков поверки: для приборов учета холодной воды межповерочный интервал равен 6 годам, для счетчиков горячей воды он составляет 4 года. Важно помнить, что срок поверки отсчитывается не c момента установки, a c даты изготовления прибора. Не стоит забывать и о том, что каждый прибор учета имеет срок своей эксплуатации, который обычно составляет от 6 до 12 лет, при условии, что прибор регулярно проходит техническое обслуживание.

Срок поверки истекает: что делать?

Согласно закону, прибор учёта считается вышедшим из строя в случае истечения межповерочного интервала. Поэтому до тех пор, пока поверка не будет проведена, коммунальные платежи в течение трех месяцев начисляются по средним показателям и далее по нормативу. Поверку прибора учета могут осуществлять только аккредитованные в сфере обеспечения единства измерений компании. Они могут быть как государственными, так и частными.

Существует три варианта «узаконить» пользование водомером, если сроки поверки истекают. Владелец самостоятельно определяет, какой из способов ему выбрать:

Первый вариант

Выполнение  поверки прибора учета на дому. Для этого необходимо вызвать представителя поверяющей компании, который, не снимая водомер, проверит точность его работы. Без демонтажа поверять приборы возможно при условии, что их диаметр не более 20 мм. Именно такие водомеры, как правило, устанавливаются для жилых помещений.

Однако перед тем, как проводить поверку, необходимо убедиться, что компания в которую вы обращаетесь, имеет аккредитацию, выданную соответствующей Федеральной службой. Без неё поверка может быть признана не действительной.

ШАГ №1. Вызвать специалиста поверочной компании на дом.

ШАГ №2. Подписать акт выполненных работ в двух экземплярах. Один экземпляр оставить себе.

ШАГ№3. Получить свидетельство о поверке прибора учета.

ШАГ№4. Обратиться в службу «Одно окно» АО «Ростовводоканал»  с пакетом необходимых документов.

Второй вариант

Поверка прибора в лаборатории метрологического центра. Наиболее надежный и одновременно самый длительный способ. Осуществляется подобная процедура более двух недель. Абонентам, находящимся на прямых расчетах с АО «Ростовводоканал», перед демонтажем водомера необходимо обратится в службу «Одно окно» либо через интернет- приёмную на сайте АО «Ростовводоканал» с заявкой о снятии контрольных пломб с прибора учета. После того, как представитель АО «Ростовводоканал» проведет снятие контрольной пломбы (о чем составит акт), собственнику необходимо самостоятельно или с помощью приглашенного мастера отсоединить прибор учета и записать показания на момент демонтажа. Затем прибор направляется в метрологическую лабораторию, где будет проверена точность его работы. В Ростове-на-Дону эту работу выполняют специализированные компании, имеющие соответствующее разрешение. В случае исправности, прибор учета возвращается к своей работе и проводится его повторное опломбирование.

ШАГ №1. Подать заявку (лично или дистанционно через сайт) в АО «Ростовводоканал» о снятии контрольных пломб с водомера.

ШАГ №2. После снятия сотрудником предприятия пломбы, демонтировать водомер, зафиксировать показания и направить на поверку.

ШАГ№3. После измерений получить свидетельство о поверке водомера, установить водомер.

ШАГ№4. Обратиться в службу «Одно окно» АО «Ростовводоканал» с заявкой об установке контрольной пломбы и пакетом документов о проведенной поверке прибора учета.

Третий вариант

 Установить и зарегистрировать новый прибор. АО «Ростовводоканал» обращает внимание, что установку приборов учета необходимо доверять специалистам, которые хорошо знают внутридомовую, внутриквартирную водопроводную разводку, либо смогут в ней разобраться  и установят прибор учета, в соответствии с требованиями законодательства РФ об обеспечении единства средств измерений, в правильном месте – чтобы водомер учитывал весь потребляемый коммунальный ресурс, и не допустят аварийных ситуаций.

ШАГ№1. Демонтировать прибор учета.

ШАГ№2. Установить новый прибор учета.

ШАГ №3. Обратиться в службу «Одно окно» АО «Ростовводоканал» с заявлением о регистрации прибора учета и заявкой об установке контрольной пломбы.

В случае заключения договора холодного водоснабжения и водоотведения с многоквартирным  домом, непосредственно между АО «Ростовводоканал» и управляющей организацией (ТСЖ/ЖСК), все действия, связанные с регистрацией, опломбировкой и принятием к коммерческой эксплуатации приборов учета осуществляет управляющая компания (ТСЖ/ЖСК).

ПАКЕТ ДОКУМЕНТОВ ПРИ ПОВЕРКЕ ПРИБОРА УЧЕТА

1.                  Паспорт гражданина РФ — собственника (при необходимости доверенность в простой письменной форме)

2.                  Заполненное заявление о регистрации прибора учета.

3.                  Технический паспорт прибора с отметкой о проведенной поверке.

4.                  Акт выполненных работ о поверке.

5.                  Показания водомера на день подачи заявления.

6.                  Свидетельство о поверке прибора учета (в том случае, если водомер признан исправным), в котором будет указана дата очередной поверки.

7.                  В случае поверки водомера горячей воды необходимо предоставить акт о регистрации прибора учета после поверки от управляющей  организации.

ПРИ ЗАМЕНЕ ПРИБОРА УЧЕТА  НЕОБХОДИМО НАЛИЧИЕ:

1. Паспорта гражданина РФ — собственника (при необходимости доверенность в простой письменной форме).

2.Заполненного заявления о регистрации прибора учета.

3. Технический паспорт нового прибора.

4. Демонтированный (старый)  водомер.

Если поверяемый прибор учета установлен в индивидуальном жилом доме, а также в том случае, если регистрируется новый водомер, то в течение 14 рабочих после предоставления заявления, специалист АО «Ростовводоканал» выезжает по указанному адресу, для проверки работоспособности прибора учета, его опломбировки и составления акта контрольного обследования, копия которого останется у абонента. С этого момента поверка прибора будет считаться пройденной.

Индивидуальные приборы учета холодной воды, установленные в многоквартирных жилых домах, считаются принятыми к коммерческому учету только после составления специалистами службы «Одного окна» АО «Ростовводоканал» акта оформления установленных приборов учета.

Если утерян технический паспорт водомера

Паспорт прибора учета — это документ, где указана дата выпуска прибора, дата его первичной поверки на заводе изготовителе, где ставятся отметки о прохождении всех последующих поверок в течение эксплуатационного периода. Можно попытаться восстановить паспорт, обратившись на завод изготовитель. Если же нет никакой информации о том, когда водомер сошел с конвейера и когда проводили первичную поверку, то рекомендуется замена такого прибора учета.

По всем вопросам, связанным с установкой и принятием к коммерческой эксплуатации приборов учета абоненты могут обращаться в службу «Горячая линия» АО «Ростовводоканал» тел.: 283-17-17

13 способов простудиться | Wellness

Значит, вы заболели. Вы смотрели на этого товарища-водителя автобуса, кашляющего в открытую. Вы вздрогнули, когда ваш коллега чихнул рядом с вами на собрании. Вы немного утонули, когда ваш дошкольник пришел домой, из носа сочился, и засунул пальцы вам в лицо. Казалось, что столкновение со знакомым врагом — простудой — лишь вопрос времени.

Во время этого раунда с простудой не роняйте перчатки и смиритесь с днями кашля, чихания, боли и мокроты из носа.Сражайся! Приведенные ниже советы — многие из них старомодны и дешевы, если не бесплатны — помогут вам справиться с этими симптомами, пока простуда идет своим чередом. Венди Беннетт, терапевт из Медицинского центра Джона Хопкинса Бэйвью в Балтиморе, называет это «лечением симптомов». Приведенные ниже действия «не уменьшат количество времени, в течение которого вы болеете, — говорит она, — но в целом они заставят вас почувствовать себя лучше и более функционально, чтобы делать то, что вы хотите делать».

Вот ваш боевой план с советами Беннета и Уильяма Шаффнеров, заведующих кафедрой профилактической медицины Медицинской школы Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннесси.:

Гидрат. Мы могли бы также прокричать эту подсказку с крыш. «Пейте много жидкости» — это, вероятно, совет, которым вас утопили все родители с тех пор, как вы были крошечным, всхлипывающим человеком, страдающим простудой. И да, давнишнее руководство по гидратации сдерживает (извините) — на самом деле, это первый совет, который предлагают Шаффнер и Беннетт.

«Если вы пьете воду и стремитесь к высокому стакану каждые пару часов, я бы сказал, что это, вероятно, хорошо», — говорит Беннетт. Помимо воды употребляйте чаи и бульоны.И, конечно же, ничто так не может свести на нет ваши усилия по гидратации, как кофе и алкоголь. Избегайте этих обезвоживающих напитков, пока вы больны, или, по крайней мере, сократите их потребление.

Примите горячий душ. Чучело? Примите горячий душ с паром. И мы говорим горячо, а не сексуально — особенно если принять предложение Шаффнера: «Когда вы находитесь в душе, и влажный воздух проникает в ваши носовые пазухи, осторожно высморкайтесь по одной ноздре за раз», — говорит он. Вы также можете «набрать пригоршню воды для душа, залить ее носом и как бы вдохнуть ее носом, и это поможет открыть ваши носовые пазухи и ускорит дренаж», — говорит он.

Сокращенный вариант, если вы перегружены и не хотите прыгать в душе: налейте горячую воду в кран раковины и наклонитесь над ним, накинув на голову полотенце. Вдохните этот горячий влажный воздух.

Добавьте дополнительную подушку. Вот еще один совет для людей, которые чувствуют, что большая часть их веса тяготеет к носовым пазухам. Вместо того, чтобы лежать без сна в постели, потому что вы просто — не можете — дышать — добавьте дополнительную подушку, чтобы поднять голову выше. «Это способствует дренажу носовых пазух в задней части горла и немного открывает носовые ходы», — говорит Шаффнер, который также является бывшим президентом Национального фонда инфекционных заболеваний.

Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта. Помните, мы говорим о лечении симптомов. Таким образом, хотя эти продукты на полках аптек не уменьшат продолжительность простуды и не убьют вирус, они, скорее всего, помогут свести к нулю симптомы. По словам Беннетта, лекарства от кашля и простуды могут принести некоторое облегчение, добавив, что антигистаминные препараты могут помочь людям с слезящимися глазами и чиханием, а назальные растворы для носа могут помочь людям с сухим носом. Ибупрофен и парацетамол могут помочь уменьшить боли в теле и небольшую температуру.

Пейте горячий чай. Потягивание чая — это не только вкусный способ увлажнения, но и успокаивающее облегчение боли в горле, — говорит Беннетт. К тому же, отмечает она, в чае есть что-то лечебное. «Я думаю, что одна из причин, по которой чашка чая дает хорошее самочувствие, заключается в том, что это горячий напиток, и его нужно пить медленно», — говорит она. «Вы должны сделать несколько глубоких вдохов, и вы должны помнить о том, как вы себя чувствуете, и о своем окружении».

Полощите горло соленой водой. Немного менее вкусный способ облегчить боль в горле: полоскать горло смесью теплой воды и соли.

Съешьте куриный суп с лапшой. Как может что-то настолько классическое не попало в список? По словам Шаффнера, куриный суп с лапшой предлагает желанное увлажнение, «а также приятное, нежное, легкоусвояемое питание».

Смажьте потрескавшийся нос. «Мы все были там», — говорит Шаффнер. «У вас насморк; на улице холодно, ноздри потрескались и стали неудобными.«Как это для доступного старомодного решения: Шаффнер предлагает втирать каплю вазелина в потрескавшиеся участки для мгновенного облегчения.

Отдохните. « Часто с простудой вы чувствуете себя немного более утомленным. . Поддайтесь этому », — говорит Шаффнер. Теперь пора ложиться спать пораньше и расслабиться.

Продолжайте тренироваться, если вы готовы. Этот совет немного сложен. Если вы способны на какие-то упражнения «Не тренируйтесь перед Олимпиадой, когда простудились», — говорит Шаффнер.«Но легкое упражнение? Да, действительно помогает. После этого ты почувствуешь себя лучше». Беннетт отмечает, что если вы один из тех, кто тренируется в тренажерном зале каждый день, возможно, вы захотите сократить свой распорядок дня. Не поднимайте столько веса; не бегайте так быстро; и, возможно, замените занятия йогой для тренировки CrossFit.

Просто не забудьте прикрыть чихание в тренажерном зале и продезинфицировать ручку беговой дорожки. Это приводит нас к…

Соблюдайте правила гигиены при простуде и гриппе. Не передавайте свою болезнь другим и не заражайте чужой вирус гриппа поверх своей простуды.Прикрывайте свой кашель и чихание, дезинфицируйте микробы и совершенствуйте технику мытья рук. Вот все, что вам нужно знать об этикете против гриппа, чтобы начать работу.

Не принимайте антибиотики. Помните, простуда вызывается вирусом, а антибиотики лечат бактериальные инфекции. «Не ходите к своему врачу или поставщику медицинских услуг и не просите антибиотик», — говорит Шаффнер. «Даже если у вас сильно зеленые выделения из носа и тому подобное, антибиотики не помогут.»

Не тратьте деньги на высокие дозы витамина С, эхинацеи или цинка. Шаффнер и Беннет не впечатлены этими продуктами, которые, как утверждается, помогают при простуде, и говорят, что результаты исследования неубедительны. коллеги говорят об этом так: «Если вы возьмете все это, у вас будет дорогая моча». Придерживайтесь чая и снятия симптомов без рецепта, — говорит Беннетт. «Я обычно не рекомендую людям тратить свои деньги на такого рода вещи «, — говорит она.«Я бы предпочел, чтобы они запастись физиологическим раствором для носа и увлажнителем — и поработали бы над профилактикой простуды».

Тепло, температура и проводимость | Глава 2: Состояния материи

Примечание. Энергия также может передаваться посредством излучения и конвекции, но в этой главе речь идет только о передаче тепла посредством теплопроводности.

Знайте разницу между очисткой горячей водой и очисткой. Очистка холодной водой

Исследования показывают, что почти 80% людей считают, что мыть нужно горячей водой, а не холодной.Конечно, горячая вода убивает бактерии. Но достаточно ли этого? Ну, это зависит от обстоятельств. Все сводится к тому, над какой задачей вы работаете. Некоторые задачи по уборке в доме на самом деле требуют использования холодной воды вместо горячей для достижения желаемых результатов.

Химическая промышленность

Когда дело доходит до разбавления химического раствора, такого как отбеливатель или средство для очистки различных поверхностей, вам следует использовать холодную воду. Почему холодная вода? Потому что горячая вода расщепит раствор, и он не сможет делать то, что вам нужно.Вы можете подумать, что вам нужно использовать горячую воду, чтобы химические вещества работали лучше, но если вы используете горячую воду, вы фактически не позволяете химическим веществам делать то, что они должны делать.

Посуда

Вы должны мыть посуду горячей водой. Фактически, вы должны позволить им впитаться в горячей воде с мылом для посуды не менее 5 минут перед стиркой, чтобы обеспечить надлежащую очистку. Мытье посуды горячей водой помогает убить микробы, лежащие в вашей грязной посуде. И в твоей раковине, если на то пошло.При этом вы всегда должны опрыскивать раковину средством для чистки поверхностей, оставлять ее на 1 минуту, а затем ополаскивать горячей водой после каждой загрузки посуды, которую вы моете.

Прачечная

А теперь самое сложное. При стирке белья вы можете использовать горячую или холодную воду, в зависимости от одежды, которая находится в машине. Если вы пытаетесь удалить пятно или запах с одежды, постирайте ее в холодной воде. Не используйте горячую воду при стирке этих вещей, так как горячая вода может втолкнуть пятно глубже в ткань, вместо того, чтобы поднимать его, как вы хотите.

Обычное белье можно стирать как в холодной, так и в теплой воде. Белки следует стирать в холодной воде. А простыни, одеяла и полотенца можно стирать в горячей воде.

Этажей

В девяти случаях из десяти одно и то же средство для чистки столешниц также используется в качестве средства для чистки полов. Отсюда и название универсальный очиститель. То же самое касается разбавления раствора холодной водой. Лучшее, что вы можете использовать для мытья полов, — это холодная вода и уксус.Чистящий уксус безопасен для всех полов (кроме мраморных или каменных полов). Это помогает содержать их в чистоте, предотвращает их липкость и убивает любые бактерии, которые там обитают.

Интересный факт: Знаете ли вы, что уборка горячей водой составляет 10-15% ваших счетов за электроэнергию? Чем больше ты знаешь!

Как справиться с простудой (для подростков)

Что такое холод?

Простуда — это инфекция верхних дыхательных путей. Это означает, что он может повлиять на нос, горло и носовые пазухи.Вирус простуды проникает в ваше тело и вызывает болезнь.

Большинство подростков простужаются от двух до четырех в год. Это неудивительно — простуда — самое распространенное инфекционное заболевание в Соединенных Штатах, которое вызывает больше пропусков в школе, чем любое другое заболевание.

Что вызывает простуду?

Большинство простудных заболеваний вызывается вирусами (называемыми риновирусами ), которые находятся в невидимых каплях в воздухе, которым вы дышите, или на предметах, которых вы касаетесь. Если один из этих вирусов проникает через защитную оболочку носа и горла, он вызывает реакцию иммунной системы.Это может вызвать боль в горле и головную боль, а также затруднить дыхание.

Никто точно не знает, почему люди в определенное время заражаются простудой. Но независимо от того, что вы слышите, сидя или спите на сквозняке, не одевшись тепло в холодную погоду или выходя на улицу с мокрыми волосами, никто не простудится.

Сухой воздух — в помещении или на улице — может снизить устойчивость к заражению вирусами. То же самое может случиться с аллергией, недосыпанием, стрессом, неправильным питанием или пребыванием рядом с курильщиком.А у курильщиков больше шансов простудиться, чем у людей, которые не курят. Их симптомы, вероятно, будут хуже, продолжаться дольше и с большей вероятностью приведут к бронхиту или даже пневмонии.

Каковы признаки и симптомы простуды?

Первыми симптомами простуды часто являются першение в горле, насморк или заложенность носа и чихание. Вы также можете чувствовать себя очень уставшим и испытывать боль в горле, кашель, головную боль, умеренную температуру, боли в мышцах и потерю аппетита. Слизь из носа может стать густой, желтой или зеленой.

Простуда заразна?

Да. Риновирусы могут оставаться живыми в виде капель в воздухе или на поверхности до 3 часов или даже больше. Поэтому, если вы прикоснетесь к своему рту или носу после прикосновения к кому-то или чему-то, зараженному одним из этих вирусов, вы, вероятно, простудитесь (если только вы уже не застрахованы от конкретного вируса, потому что уже подвергались его воздействию).

Если у вас уже есть простуда, вы с большей вероятностью передадите ее другим, если не вымойте руки после кашля или чихания.Ходить в школу или заниматься обычной деятельностью, вероятно, не ухудшит ваше самочувствие. Но это повысит вероятность распространения простуды на одноклассников или друзей.

Как долго длится простуда?

Симптомы простуды обычно проявляются через 2-3 дня после контакта человека с вирусом. Люди, болеющие простудой, наиболее заразны в течение первых 3-4 дней после появления симптомов и могут быть заразными до 3 недель. Хотя некоторые простуды могут длиться до 2 недель, большинство проходит в течение недели.

Как лечат простуду?

Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта (OTC), не могут предотвратить простуду, но некоторые люди думают, что они облегчают симптомы. Однако они не помогут вам быстрее поправиться. А иногда лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, могут вызвать расстройство желудка, головокружение, усталость или бессонницу. Если чувствуется заложенность носа, попробуйте его очистить с помощью солевых (соленых) капель.

Спросите своих родителей (которые могут поговорить с врачом или фармацевтом), какое лекарство вам следует принять, если оно есть.Большинство врачей рекомендуют ацетаминофен при болях и лихорадке. Если вы простужены, вам не следует принимать аспирин или любое лекарство, содержащее аспирин , если только ваш врач не разрешит это. Использование аспирина подростками, страдающими простудой или другим вирусным заболеванием, может увеличить риск развития синдрома Рея — редкого, но серьезного состояния, которое может привести к летальному исходу.

Ваш врач может сообщить вам, можно ли принимать антигистаминные или противоотечные средства, но существует мало доказательств того, что они действительно имеют значение.

п.

Как мне стать лучше?

Как и все вирусы, вирусы, вызывающие простуду, должны исчезнуть. Достаточно много отдыхать и пить много жидкости могут принести не меньше пользы, чем лекарство, поскольку помогут человеку, страдающему простудой, почувствовать себя лучше.

Хотите ли вы спать круглосуточно или просто расслабляетесь, обратите внимание на то, что ваше тело говорит вам, когда вы простужены. Теплая ванна или грелка могут облегчить боль, а пар от горячего душа поможет вам легче дышать.

Не беспокойтесь о том, кормить ли простуду или морить голодом лихорадку. Просто ешь, когда голоден. Вы, наверное, слышали, что куриный суп может вылечить простуду. Нет реальных доказательств этого, но больные люди клянутся этим уже более 800 лет.

Когда мне идти к врачу?

Подростки, заболевшие простудой, обычно не сильно болеют и не нуждаются в медицинской помощи. Но поговорите с врачом, если с вами случится что-то из перечисленного:

• Симптомы простуды длятся более недели или появляются в одно и то же время каждый год или всякий раз, когда вы подвергаетесь воздействию пыльцы, пыли, животных или других веществ (у вас может быть аллергия).
• У вас проблемы с дыханием или хрипы при простуде (возможно, у вас астма).
• Ваши симптомы ухудшаются примерно через 3 дня, а не лучше (это может означать ангина, синусит, бронхит или другую бактериальную инфекцию, особенно если вы курите).

Вам следует обратиться к врачу, если вы думаете, что у вас больше, чем простуда, или если вам становится хуже, а не лучше.

Другие признаки того, что пора звонить врачу, включают:

• кашель, продолжающийся более 2–3 недель
• Неспособность запивать пищу или жидкости
• усиливающаяся головная боль или боль в лице или горле
• Сильно болезненная ангина
• лихорадка 103 ° F (39.3 ° C) или выше, или лихорадка 102 ° F (38,9 ° C), которая сохраняется более суток
• боль в груди или животе
• Увеличение лимфатических узлов
• боль в ухе

Врач не сможет определить, какой именно вирус вызывает простуду. Но ваш врач может проверить ваше горло и уши и, возможно, также сделать посев из горла, чтобы убедиться, что ваши симптомы связаны с другим заболеванием. Посев из горла — это простая процедура, которая включает чистку внутренней части горла длинным ватным тампоном.Исследование микробов на мазке поможет определить, есть ли у вас стрептококковая ангина и требуется ли лечение антибиотиками.

Если ваш врач все же прописывает антибиотики, обязательно принимайте их точно в соответствии с указаниями. Если вы перестанете их принимать слишком рано — даже если вам станет лучше — инфекция может не исчезнуть, и у вас могут развиться другие проблемы

Можно ли предотвратить простуду?

Рано или поздно все простужаются. Но вы можете укрепить способность своей иммунной системы бороться с инфекциями, регулярно занимаясь спортом, соблюдая сбалансированную диету и достаточно отдыхая.

Хотя некоторые люди рекомендуют альтернативные методы лечения простуды (например, цинк и витамин С в больших дозах или растительные продукты, такие как эхинацея), ни одно из них не предотвращает или не эффективно лечит простуду. Поскольку растительные продукты могут иметь негативные побочные эффекты, многие врачи их не рекомендуют.

Тепловое истощение — Диагностика и лечение

Диагноз

Если вам нужна медицинская помощь из-за теплового истощения, медицинский персонал может понять, что у вас тепловое истощение, или они могут измерить вашу ректальную температуру, чтобы подтвердить диагноз и исключить тепловой удар.Если врачи подозревают, что тепловое истощение переросло в тепловой удар, вам могут потребоваться дополнительные тесты, в том числе:

• Анализ крови для проверки содержания натрия или калия в крови и содержания газов в крови
• Анализ мочи для проверки концентрации и состава мочи, а также для проверки функции почек, на которую может повлиять тепловой удар
• Функциональные тесты мышц для проверки на рабдомиолиз — серьезное повреждение мышечной ткани
• Рентгеновские снимки и другие изображения для проверки внутренних органов

Лечение

В большинстве случаев вы можете лечить тепловое истощение самостоятельно, выполнив следующие действия:

• Отдых в прохладном месте. Лучше всего попасть в здание с кондиционером, но по крайней мере найдите тенистое место или сядьте перед вентилятором. Лежите на спине, поднимая ноги выше уровня сердца.
• Пейте прохладные жидкости. Пейте водные или спортивные напитки. Не употребляйте алкогольные напитки, так как они могут вызвать обезвоживание.
• Попробуйте меры по охлаждению. Если возможно, примите прохладный душ, примите прохладную ванну или положите на кожу полотенца, смоченные в прохладной воде.Если вы находитесь на открытом воздухе, а не возле укрытия, купание в прохладном пруду или ручье поможет снизить температуру.
• Ослабьте одежду. Снимите ненужную одежду и убедитесь, что она легкая и не связывающая.

Если вы не почувствуете себя лучше в течение часа после применения этих лечебных мер, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Чтобы охладить ваше тело до нормальной температуры, ваш врач может использовать следующие методы лечения теплового удара:

• Погрузите вас в холодную воду. Ванна с холодной или ледяной водой оказалась наиболее эффективным способом быстрого понижения внутренней температуры тела. Чем быстрее вы окунетесь в холодную воду, тем меньше риск смерти и повреждения органов.
• Используйте методы охлаждения испарением. Если ваша внутренняя температура тела не находится в диапазоне теплового удара и если погружение в холодную воду недоступно, медицинские работники могут попытаться снизить температуру вашего тела с помощью метода испарения. Холодная вода распыляется на ваше тело, а теплый воздух обдувается вами, в результате чего вода испаряется и охлаждает вашу кожу.
• Возьмите с собой лед и охлаждающие одеяла. Другой метод — завернуть вас в специальное охлаждающее одеяло и приложить пакеты со льдом к паху, шее, спине и подмышкам, чтобы снизить температуру.
• Дайте вам лекарства от дрожи. Если от процедур по снижению температуры тела у вас поется дрожь, врач может прописать вам миорелаксант, например бензодиазепин. Дрожь повышает температуру тела, делая лечение менее эффективным.

01 июля 2021 г.

Показать ссылки

1. Тепловая травма и тепловое истощение.Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00319. По состоянию на 29 октября 2017 г.
2. Тепловой индекс. Национальная метеорологическая служба. http://www.nws.noaa.gov/om/heat/heat_index.shtml. По состоянию на 29 октября 2017 г.
3. Walls RM, et al., Eds. Тепловая болезнь. В: Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика. 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 29 октября 2017 г.
4. Мечем СС. Тяжелая гипертермия без нагрузки (классический тепловой удар) у взрослых.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 29 октября 2017 г.
5. Сильная жара: руководство по профилактике для вашего личного здоровья и безопасности. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/heat_guide.html. По состоянию на 29 октября 2017 г.
6. Ferri FF. Тепловое истощение и тепловой удар. В: Клинический советник Ферри, 2018. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 29 октября 2017 г.
7. Тепловой стресс — заболевание, связанное с теплом.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/niosh/topics/heatstress/heatrelillness.html. По состоянию на 29 октября 2017 г.
8. Ласковский Е.Р. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 30 октября 2017 г.

Связанные

Продукты и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

Лекарства от простуды для детей: в чем риск?

Лекарства от простуды для детей: в чем опасность?

Лекарства от кашля и простуды могут представлять серьезную опасность для маленьких детей.Знайте факты и разбирайтесь в альтернативах лечения.

Персонал клиники Мэйо

Джей Л. Хокер, доктор медицины

Безрецептурные лекарства от кашля и простуды — лучший способ помочь простудному ребенку почувствовать себя лучше, верно? Подумай еще раз. Вот практический совет от доктора медицины Джея Л. Хокера, заслуженного педиатра в клинике Мэйо, Рочестер, Миннесота.

Что беспокоит детей от кашля и простуды?

Безрецептурные лекарства от кашля и простуды предназначены для лечения симптомов кашля и простуды, а не основного заболевания.Исследования показывают, что не было доказано, что эти лекарства работают лучше, чем неактивные лекарства (плацебо). Что еще более важно, эти лекарства имеют потенциально серьезные побочные эффекты, включая передозировку со смертельным исходом у детей младше 2 лет.

Не используйте отпускаемые без рецепта лекарства, за исключением жаропонижающих и обезболивающих, для лечения кашля и простуды у детей младше 6 лет. Также рассмотрите возможность отказа от приема этих лекарств у детей младше 12 лет.

А как насчет антибиотиков?

Антибиотики можно использовать для борьбы с бактериальными инфекциями, но они не действуют на вирусы, вызывающие простуду.Если ваш ребенок простудился, антибиотики не помогут. Помните, что чем больше ваш ребенок использует антибиотики, тем больше вероятность, что он или она заболеет устойчивой к антибиотикам инфекцией в будущем.

Могут ли лекарства помочь при простуде?

Безрецептурные болеутоляющие, такие как ацетаминофен (Тайленол и др.) Или ибупрофен (Адвил, Детский мотрин и др.), Могут снизить температуру и облегчить боль при боли в горле. Однако лихорадка в целом безвредна. Основная цель их лечения — помочь ребенку чувствовать себя комфортно.

Если вы даете ребенку болеутоляющее, внимательно следуйте инструкциям по дозировке. Детям младше 3 месяцев не давайте ацетаминофен, пока ваш ребенок не будет осмотрен врачом. Не давайте ибупрофен детям младше 6 месяцев или детям, у которых постоянно рвота или обезвоживание.

Также соблюдайте осторожность, давая аспирин детям и подросткам. Хотя аспирин одобрен для использования у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветрянки или гриппоподобных симптомов, никогда не следует принимать аспирин.Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни заболеванием у таких детей.

Кодеин в порядке?

Нет. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов ограничивает использование рецептурных лекарств от кашля и простуды, содержащих опиоиды, кодеин или гидрокодон, взрослыми в возрасте 18 лет и старше. Это связано с возможностью замедленного или затрудненного дыхания, неправильного использования, рискованного использования, зависимости, передозировки и даже смерти.

Как я могу помочь своему ребенку почувствовать себя лучше?

Чтобы помочь вашему ребенку справиться с кашлем или простудой:

• Предлагаем жидкости. Жидкости, такие как вода, сок и бульон, могут помочь разжижить выделения. Теплые жидкости, такие как чай или куриный суп, могут иметь успокаивающее действие, увеличивать отток слизи из носа и ослаблять дыхательные выделения.
• Запустите увлажнитель с охлаждающим туманом. Это может добавить влагу к воздуху, что может уменьшить сушку носовых ходов и горла. Разместите увлажнитель рядом с детской кроваткой. Очищайте увлажнитель после каждого использования.
• Используйте физиологический раствор для носа. Физиологический раствор, отпускаемый без рецепта, может сохранять носовые ходы влажными и разжижать слизь.У детей младшего возраста нанесите назальные капли с солевым раствором, подождите некоторое время, а затем с помощью аспирационной груши вытяните слизь из каждой ноздри. Для детей старшего возраста используйте спрей для носа с солевым раствором или промывание носа солевым раствором.
• Предлагайте холодные или замороженные напитки или продукты. Мороженое, замороженные фруктовые леденцы, лед или холодные напитки могут помочь при боли в горле.
• Поощряйте полоскание горла соленой водой. Детям от 6 лет полоскание теплой соленой водой может облегчить боль в горле.
• Предлагаю леденцы. Детям в возрасте 5 лет и старше сосание леденца может облегчить боль в горле. Карамель, вероятно, так же эффективна, как и леденцы с лекарствами, и с меньшей вероятностью окажет вредное воздействие. Однако леденцы — это опасность удушья, и их не следует давать детям младшего возраста.

Как лучше всего предотвратить простуду?

Чтобы помочь вашему ребенку оставаться здоровым:

• Содержите в чистоте. Научите ребенка тщательно и часто мыть руки.Если мыло и вода недоступны, возьмите дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Следите за чистотой игрушек и предметов домашнего обихода.
• Держитесь подальше от простуд. По возможности помогайте или поощряйте ребенка избегать тесного контакта с простуженными людьми.
• Не прикасайтесь к его или ее лицу. Ваш ребенок может заболеть, прикоснувшись к предмету, зараженному микробами, а затем коснувшись его или ее глаз, рта или носа.

12 июня 2019 г.,

Показать ссылки

1. Сообщение FDA по безопасности лекарств: FDA требует изменения маркировки рецептурных опиоидных препаратов от кашля и простуды, чтобы ограничить их использование взрослыми от 18 лет и старше.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/fda-drug-safety-communication-fda-requires-labeling-changes-prescription-opioid-cough-and-cold. По состоянию на 20 мая 2019 г.
2. Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 мая 2019 г.
3. Green JL, et al. Профиль безопасности применения лекарств от кашля и простуды в педиатрии. Педиатрия. 2017; 139: 1.
4. Когда давать детям лекарства от кашля и простуды.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/when-give-kids-medicine-coughs-and-colds. По состоянию на 20 мая 2019 г.
5. Здоровые привычки, помогающие предотвратить грипп. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/prevent/actions-prevent-flu.htm. По состоянию на 20 мая 2019 г.
6. Drutz JE. Боль в горле у детей и подростков: симптоматическое лечение. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 мая 2019 г.
7. Лихорадка и ваш ребенок.Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=156451&resultClick=1. По состоянию на 20 мая 2019 г.
8. Комитет AAP по инфекционным болезням. Рекомендации по профилактике и борьбе с гриппом у детей, 2017-2018 гг. Педиатрия. 2017; 140: e20172550.
9. Sullivan JE, et al. Клинический отчет — Повышение температуры тела и применение жаропонижающих средств у детей. Педиатрия. 2011; 127: 580. Подтверждено в июле 2016 г.
10. Маркировка лекарственных препаратов, содержащих салицилаты.Электронный свод федеральных правил. https://www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=76be002fc0488562bf61609b21a6b11e&mc=true&node=se21.4.201_1314&rgn=div8. По состоянию на 22 февраля 2018 г.
11. Renaud DL (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 27 февраля 2018 г.

Узнать больше Подробно

.

Насморк: симптомы, причины и лечение

Обзор

Что такое насморк?

Насморк — это слизь, капающая или «текущая» из носа.Это может быть вызвано более низкими температурами на улице, простудой, гриппом или аллергией.

«Ринорея», термин, часто используемый вместе с фразой «насморк», — это тонкие, в основном прозрачные выделения, которые вы можете увидеть. Еще один термин, который вы можете часто встретить, — это «ринит». Ринит — это воспаление тканей носа.

Когда вирус простуды или аллерген, такой как пыльца или пыль, впервые попадает в ваше тело, он раздражает слизистую оболочку носа и носовые пазухи (или заполненные воздухом карманы вокруг лица), и из носа начинает выделяться много прозрачной слизи.Эта слизь задерживает бактерии, вирусы или аллергены и помогает вымывать их из носа и носовых пазух.

Через два-три дня слизь может изменить цвет и стать белой или желтой. Иногда слизь также может стать зеленоватой. Все это нормально и не означает наличия инфекции.

Как ваш нос защищает ваше тело?

Ваш процесс дыхания начинается в носу. Воздух попадает в легкие через нос. Он помогает фильтровать, увлажнять, нагревать или охлаждать проходящий через него воздух, чтобы воздух, попадающий в легкие, был чистым.

Особая слизистая оболочка или влажная ткань покрывает область внутри носа и состоит из множества слизистых желез. Когда бактерии, аллергены, пыль или другие вредные частицы попадают в нос, слизь улавливает их. Слизь содержит антитела или ферменты, которые убивают нежелательные бактерии и вирусы.

Слизистая оболочка также включает реснички, крошечные волоскоподобные структуры. Реснички постоянно находятся в движении и перемещают собранные вредные частицы и слизь, в которой они оказались, через нос в заднюю часть глотки.Затем он проглатывается и разрушается кислотой в вашем желудке. Слизь и частицы также можно кашлять или чихать.

Когда температура наружного воздуха становится низкой, темп этого процесса замедляется. Часто слизь остается в носу, а затем капает или вытекает наружу.

Почему слизь является важной частью дыхательной системы?

Слизь необходима для поддержания влажности и нормальной работы дыхательных путей. Слизь не только предотвращает попадание вредных частиц в легкие, но и содержит антитела, помогающие уничтожить бактерии.Если вырабатывается слишком много слизи, ваше тело хочет избавиться от нее, что приводит к кашлю, выплевыванию лишней слизи и высвобождению ее из носа.

Возможные причины

Почему бывает насморк? Что вызывает насморк?

У вашего насморка может быть одна или несколько причин. Возможные причины включают:

• Аллергия.
• Холодные температуры.
• Простуда.
• Грипп.
• Вкусовой ринит, форма неаллергического ринита, вызывающая насморк при употреблении определенных продуктов.

Является ли насморк симптомом COVID-19?

Да: «заложенность носа или насморк». Другие общие симптомы включают:

• Кашель.
• Одышка или затрудненное дыхание.
• Лихорадка или озноб.
• Усталость.
• Головная боль.
• Новая потеря вкуса или запаха.
• Боли в мышцах или теле.
• Боль в горле.
• Диарея.
• Тошнота или рвота.

Какие еще симптомы могут сопровождаться насморком?

Постназальное выделение — побочный эффект слишком большого количества слизи.Это происходит, когда слизь спускается по задней стенке горла и проглатывается, что может вызвать кашель или боль в горле.

Иногда насморк и заложенный или заложенный нос видны вместе. Застой возникает, когда ткани, выстилающие нос, опухают и затрудняют дыхание. Припухлость вызвана воспалением кровеносных сосудов. Из носа может начать вытекать слизь.

Насморк из-за простуды или гриппа может сопровождаться усталостью, болью в горле, кашлем, давлением на лице и иногда лихорадкой.

Насморк из-за аллергии может сопровождаться чиханием, зудом и слезотечением.

Может ли насморк вызвать боль в горле?

Да.

Может ли насморк вызвать ушную инфекцию?

Ринит, воспаление тканей носа, иногда может иметь осложнения, включая инфекцию среднего уха.

Заразен ли насморк?

Насморк сам по себе не заразен, но часто является симптомом такого состояния, как простуда, которая может передаваться от человека к человеку.

Уход и лечение

Как остановить насморк?

Ваш насморк, скорее всего, прекратится сам по себе. Как правило, не требует лечения. Но бывают исключения.

Какой врач может лечить мой насморк?

Если необходимо лечение, вам может помочь ваш лечащий врач. Если окажется, что ваш насморк является признаком более серьезного заболевания, ваш лечащий врач может направить вас к специалисту по уху, носу и горлу.

Когда мне следует обращаться к врачу, чтобы вылечить насморк?

Насморк обычно проходит сам по себе. Однако следует связаться с поставщиком медицинских услуг, если:

• Симптомы сохраняются более 10 дней, улучшения не наблюдается.
• Симптомы тяжелые или необычные.
• Дренаж из носа вашего маленького ребенка идет только с одной стороны и имеет зеленый цвет, кровь или неприятный запах, или если у вас есть другие основания полагать, что ему в нос застрял посторонний предмет.

Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр, чтобы убедиться, что насморк не является признаком более серьезного заболевания.

Как избавиться от насморка? Какие лекарства мне попробовать?

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антибиотики, не нужны для лечения насморка, который обычно проходит сам по себе. Иногда противоотечные лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь взрослым, но могут быть неуместными, если у вас есть определенные заболевания или вы принимаете другие лекарства.Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, какие безрецептурные лекарства подходят вам.

Обычно лучшее средство от насморка включает:

• Остальное.
• Пейте много жидкости, особенно воды.
• Используйте солевой назальный спрей, чтобы облегчить симптомы. Ограничьте использование противоотечных назальных спреев не более чем несколькими днями, как указано на этикетках упаковки.
• Увлажнитель с прохладным туманом у вашей постели может бороться с заложенностью, усугубляемой сухим зимним воздухом.

Не давайте безрецептурные лекарства от простуды детям младше четырех лет, если это не рекомендовано вашим лечащим врачом.

Какое лечение рекомендуется при насморке из-за аллергии?

• Оставайтесь дома, когда количество пыльцы много, обычно рано утром и в ветреные дни.
• Держите окна закрытыми во время сезона аллергии и по возможности используйте кондиционер.
• При работе на открытом воздухе надевайте респиратор. Сразу после того, как зайдете в дом, переоденьтесь и примите душ.
• Избегайте контакта с кошками и собаками, если вы чувствительны к перхоти животных.

Кроме того, существует множество безопасных и эффективных безрецептурных лекарств, которые помогают контролировать симптомы аллергии, таких как назальные стероидные спреи и пероральные антигистаминные препараты. Если симптомы серьезны, ваш лечащий врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту, или направить вас к аллергологу для тестирования и целевой терапии.

Какие простые домашние средства от насморка?

Капли безрецептурного солевого раствора (соленой воды) можно аккуратно впрыснуть в ноздри, чтобы разжижить слизь в носу.Затем жидкость и слизь можно удалить из носа с помощью резинового шприца или груши.

Другие домашние средства, которые вы можете попробовать, включают:

• Эфирные масла.
• Пить горячий чай.
• Пар для лица.
• Горячий душ.
• Нети-горшок.
• Острые продукты.

Можно ли предотвратить насморк?

Соблюдение правил гигиены очень важно и часто может помочь остановить распространение микробов. Насморк — симптом некоторых заразных заболеваний.Вот несколько простых советов, как остановить распространение таких микробов:

• Часто мойте руки.
• Выбросьте использованные салфетки после того, как сморкались или вытерли нос.
• Беречь от простудных и инфекционных больных.
• Ешьте здоровую пищу и регулярно занимайтесь спортом, чтобы укрепить вашу иммунную систему.
• Кашель и чихание во внутреннюю сторону локтя, а не в руку.
• Очистите и продезинфицируйте общие поверхности, такие как столы и столешницы, игрушки, дверные ручки и сантехнику.

Когда звонить доктору

Когда врач должен лечить насморк?

Опять же, ваш насморк должен пройти сам по себе. Однако если симптомы серьезны, они длятся более 10 дней или если вы ухаживаете за ребенком, у которого дренаж идет только с одной стороны, он становится зеленым, кровью или неприятным запахом, вам следует обратиться к врачу.

Записка из клиники Кливленда

У кого не было насморка? Текущий или «насморк» при простуде, простуде, гриппе или аллергии — обычное дело.Обычно это не означает, что есть инфекция или что-то серьезное. Не забывайте соблюдать правила гигиены, чтобы предотвратить насморк и другие подобные проблемы. Обратитесь к врачу, если насморк у вас или вашего ребенка кажется необычным.

.