Как растянуть шапочку для плавания: как правильно растянуть и надеть шапку? Правила выбора и использования

Как растянуть шапочку для плавания: как правильно растянуть и надеть шапку? Правила выбора и использования

Содержание

как правильно растянуть и надеть шапку? Правила выбора и использования

Если вы намереваетесь заниматься плаванием в бассейне, то вам потребуется защитная резиновая шапочка. Остановимся подробнее на ее предназначении, разновидностях, тонкостях выбора и особенностях ношения.

Для чего нужна?

В большинстве бассейнов спортсмены без шапочки не допускаются к занятиям. Это решение оправдано, поскольку резиновая шапочка выполняет важную функцию — она предотвращает попадание волос в фильтровальные установки. Ежедневно у любого человека выпадает порядка 100 волос — оказываясь в воде, они начинают засорять проток и нарушать его функционирование. Тем не менее некоторые пренебрегают этой мерой и совершенно напрасно — шапочка заботится не только о работе плавательного комплекса, но и о самом купальщике. Перечислим только некоторые полезные функции аксессуара.

  • Шапочка защищает уши от попадания воды, тем самым исключает развитие отита. Нередко в продаже можно увидеть полуоткрытые модели, которые оставляют уши свободными — в таком случае в комплект к шапочке следует купить беруши и наслаждаться плаваньем.
  • Шапочка позволяет уберечь волосы от действия хлорки, которой дезинфицируют воду. Кроме того, используя головной убор, вы существенно сэкономите время на сушке головы. Однако следует иметь в виду, что далеко не все модели обеспечивает полную непромокаемость.
  • И еще один нюанс — за счет обтекаемой формы головы и гладкости покрытия у спортсмена увеличивается скорость движения в воде, без шапочки человек будет плавать медленнее.

Разновидности

Прежде чем подобрать оптимальную модель шапочки, необходимо разобраться, из каких именно материалов производят этот головной убор.

Латексные

Это тонкие шапочки, которые тяжело надеваются и с не меньшими усилиями снимаются. Они липнут к голове и нередко становятся причиной аллергии, это непрактичные и недолговечные изделия, впрочем, и стоимость их невысока.

Модель оптимальна для спортсменов с короткими стрижками.

Силиконовые

Эти шапочки имеют немало плюсов: они очень эластичные, в момент растягивания увеличиваются в 1,5-2 раза, легко и быстро надеваются, не травмируют волосы — все это делает их особенно удобными при использовании детьми и длинноволосыми спортсменами. Такие шапочки традиционно делают утолщенными, чтобы они плотно облегали голову.

Несомненное преимущество силикона еще и в том, что он позволяет наносить самые разные принты, поэтому подобные шапочки придутся по душе всем любителям ярких красок среди пловцов. В то же время у моделей имеется и довольно весомый недостаток — эти аксессуары слишком плотно облегают голову, это нередко вызывает дискомфорт и даже приводит к головной боли.

Тканевые

Эти шапочки оптимальны для тех, кто посещает занятия аквафитнесом, они довольно мягкие, быстро надеваются и столь же просто снимаются. Тканевые аксессуары не вредят волосам и не создают статического электричества. Производятся такие шапки из тех же самых материалов, что и обычные купальники, а значит, имеют свойство промокать. У них лишь одна функция — прятать волосы, они непригодны для использования в профессиональном спорте, так как их шероховатая поверхность увеличивает сопротивление в воде и, соответственно, уменьшает скорость перемещения пловца.

Комбинированные

Очень практичные и комфортные в использовании модели. Они выглядят как обычный тканевый головной убор, который снаружи покрывается силиконом. Подобные аксессуары не причиняют дискомфорта и в то же время не пропускают влагу — волосы намокают лишь возле краев.

Комбинированные изделия оптимальны для спортивных тренировок, а для серьезных соревнований желательно приобрести тонкую и гладкую вещь из силикона.

Размеры

Головные уборы для бассейна выпускаются в двух основных размерах: детские и взрослые, вторые имеют больший объем. У отдельных производителей размер шапочки может варьироваться, потому при покупке аксессуара обязательно надо примерить его — если шапка будет слишком сильно давить, это вызовет болезненные ощущения и даже может повысить артериальное давление.

Выбор

Представленный в магазинах ассортимент резиновых шапочек для купания настолько велик, что он порой путает покупателей. Именно поэтому при выборе подходящего аксессуара необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

  • Шапочка должна быть максимально удобной. Она не должна чересчур сильно сдавливать голову и липнуть к волосам. Ее можно без проблем надеть и снять, при этом волосы должны оставаться сухими.
  • Обратите особое внимание на стоимость изделия. Для профессиональных спортсменов лучше приобрести дорогостоящую модель. Для ребенка, который только делает первые шаги в плавании, можно довольствоваться бюджетными аксессуарами.
  • Оцените внешний вид изделия, если ваша задача — выполнить скоростной заплыв, то стоит присмотреться к гладким шапочкам. Если установление спортивных рекордов не входит в ваши задачи — можно приобрести шапочку с обилием украшений и декоративных фактур.

Специалисты рекомендуют приобретать шапочки следующих производителей.

  • Adidas. Эта компания выпускает изделия как для обычных любителей поплавать, так и для профессиональных пловцов. Аксессуары этой марки хорошо сидят, не травмируют волосы, с легкостью надеваются. Единственный минус — уши закрываются только частично, поэтому в комплект к шапочке следует обязательно купить беруши.
  • Suodun Baoluo. Популярный изготовитель, выпускающий шапочки для взрослых. Аксессуар изготавливается из полиуретана, поэтому волосы не мокнут. Эта шапочка не растягивается и не утрачивает первоначального вида даже после продолжительных занятий в бассейне.
  • Banfei. Одна из самых качественных шапочек, изготовитель выпускает модели как для взрослых, так и для юных пловцов. Изделия имеют двухслойную конструкцию — внутренний выполнен из силикона, а наружный — из полиэстера.
  • KLV. Самый надежный производитель шапочек для малышей. Они имеют очень привлекательный дизайн, изображающий героев любимых мультфильмов и комиксов, предусмотрены модели для девочек и мальчиков. Шапочка производится из силикона, благодаря чему кожа ребенка остается неповрежденной, имеются изделия с пупырышками.

Как правильно надевать?

Прежде чем надеть шапку, нужно снять с ушей и пальцев все ювелирные украшения — они могут порвать изделие. Если у вас длинная шевелюра, предварительно ее следует убрать в пучок и закрепить резинкой. Когда все будет готово — возьмите шапочку и слегка растяните в разные стороны, после чего натягивайте двигаясь ото лба к затылку. На завершающем этапе расправьте складки и уберите выпадающие пряди.

Снять шапочку еще проще: просто потяните за край и осторожно снимите.

Уход

Место для хранения

Хранить шапочку для бассейна надо в месте, куда не проникают прямые лучи солнца. Если вы оставите ее на солнце, то можете навредить изделию. Резина и латекс в таких условиях становятся липкими, вряд ли вы захотите надеть подобный аксессуар еще раз. Лучше всего подберите для хранения прохладное темное место.

Средства для мытья

После использования изделие достаточно просто промыть пресной холодной водой без использования моющих средств. Делать это надо после каждого посещения бассейна, в противном случае хлорка постепенно разрушит материал. Обязательно просушите аксессуар. Если этого не сделать, то во влажной среде создаются все условия для плесени и грибка. Перед тем как поместить шапочку на хранение, добавьте в нее немного детской присыпки — это гарантированно защитит изделие от плесени. Сушить шапочку нужно естественным способом, использование фена и других источников тепла не допускается.

Срок годности

На шапочки для бассейна производители устанавливают срок годности 12-24 месяца. Однако имейте в виду, что этот аксессуар относится к предметам гигиены, поэтому возврату и обмену в магазине не подлежит.

О том, какие существуют особенности резиновых шапочек для бассейна, смотрите в следующем видео.

как правильно растянуть и надеть шапку? Правила выбора и использования

Если вы намереваетесь заниматься плаванием в бассейне, то вам потребуется защитная резиновая шапочка. Остановимся подробнее на ее предназначении, разновидностях, тонкостях выбора и особенностях ношения.

Для чего нужна?

В большинстве бассейнов спортсмены без шапочки не допускаются к занятиям. Это решение оправдано, поскольку резиновая шапочка выполняет важную функцию — она предотвращает попадание волос в фильтровальные установки. Ежедневно у любого человека выпадает порядка 100 волос — оказываясь в воде, они начинают засорять проток и нарушать его функционирование. Тем не менее некоторые пренебрегают этой мерой и совершенно напрасно — шапочка заботится не только о работе плавательного комплекса, но и о самом купальщике. Перечислим только некоторые полезные функции аксессуара.

  • Шапочка защищает уши от попадания воды, тем самым исключает развитие отита. Нередко в продаже можно увидеть полуоткрытые модели, которые оставляют уши свободными — в таком случае в комплект к шапочке следует купить беруши и наслаждаться плаваньем.
  • Шапочка позволяет уберечь волосы от действия хлорки, которой дезинфицируют воду. Кроме того, используя головной убор, вы существенно сэкономите время на сушке головы. Однако следует иметь в виду, что далеко не все модели обеспечивает полную непромокаемость.
  • И еще один нюанс — за счет обтекаемой формы головы и гладкости покрытия у спортсмена увеличивается скорость движения в воде, без шапочки человек будет плавать медленнее.

Разновидности

Прежде чем подобрать оптимальную модель шапочки, необходимо разобраться, из каких именно материалов производят этот головной убор.

Латексные

Это тонкие шапочки, которые тяжело надеваются и с не меньшими усилиями снимаются. Они липнут к голове и нередко становятся причиной аллергии, это непрактичные и недолговечные изделия, впрочем, и стоимость их невысока.

Модель оптимальна для спортсменов с короткими стрижками.

Силиконовые

Эти шапочки имеют немало плюсов: они очень эластичные, в момент растягивания увеличиваются в 1,5-2 раза, легко и быстро надеваются, не травмируют волосы — все это делает их особенно удобными при использовании детьми и длинноволосыми спортсменами. Такие шапочки традиционно делают утолщенными, чтобы они плотно облегали голову.

Несомненное преимущество силикона еще и в том, что он позволяет наносить самые разные принты, поэтому подобные шапочки придутся по душе всем любителям ярких красок среди пловцов. В то же время у моделей имеется и довольно весомый недостаток — эти аксессуары слишком плотно облегают голову, это нередко вызывает дискомфорт и даже приводит к головной боли.

Тканевые

Эти шапочки оптимальны для тех, кто посещает занятия аквафитнесом, они довольно мягкие, быстро надеваются и столь же просто снимаются. Тканевые аксессуары не вредят волосам и не создают статического электричества. Производятся такие шапки из тех же самых материалов, что и обычные купальники, а значит, имеют свойство промокать. У них лишь одна функция — прятать волосы, они непригодны для использования в профессиональном спорте, так как их шероховатая поверхность увеличивает сопротивление в воде и, соответственно, уменьшает скорость перемещения пловца.

Комбинированные

Очень практичные и комфортные в использовании модели. Они выглядят как обычный тканевый головной убор, который снаружи покрывается силиконом. Подобные аксессуары не причиняют дискомфорта и в то же время не пропускают влагу — волосы намокают лишь возле краев.

Комбинированные изделия оптимальны для спортивных тренировок, а для серьезных соревнований желательно приобрести тонкую и гладкую вещь из силикона.

Размеры

Головные уборы для бассейна выпускаются в двух основных размерах: детские и взрослые, вторые имеют больший объем. У отдельных производителей размер шапочки может варьироваться, потому при покупке аксессуара обязательно надо примерить его — если шапка будет слишком сильно давить, это вызовет болезненные ощущения и даже может повысить артериальное давление.

Выбор

Представленный в магазинах ассортимент резиновых шапочек для купания настолько велик, что он порой путает покупателей. Именно поэтому при выборе подходящего аксессуара необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

  • Шапочка должна быть максимально удобной. Она не должна чересчур сильно сдавливать голову и липнуть к волосам. Ее можно без проблем надеть и снять, при этом волосы должны оставаться сухими.
  • Обратите особое внимание на стоимость изделия. Для профессиональных спортсменов лучше приобрести дорогостоящую модель. Для ребенка, который только делает первые шаги в плавании, можно довольствоваться бюджетными аксессуарами.
  • Оцените внешний вид изделия, если ваша задача — выполнить скоростной заплыв, то стоит присмотреться к гладким шапочкам. Если установление спортивных рекордов не входит в ваши задачи — можно приобрести шапочку с обилием украшений и декоративных фактур.

Специалисты рекомендуют приобретать шапочки следующих производителей.

  • Adidas. Эта компания выпускает изделия как для обычных любителей поплавать, так и для профессиональных пловцов. Аксессуары этой марки хорошо сидят, не травмируют волосы, с легкостью надеваются. Единственный минус — уши закрываются только частично, поэтому в комплект к шапочке следует обязательно купить беруши.
  • Suodun Baoluo. Популярный изготовитель, выпускающий шапочки для взрослых. Аксессуар изготавливается из полиуретана, поэтому волосы не мокнут. Эта шапочка не растягивается и не утрачивает первоначального вида даже после продолжительных занятий в бассейне.
  • Banfei. Одна из самых качественных шапочек, изготовитель выпускает модели как для взрослых, так и для юных пловцов. Изделия имеют двухслойную конструкцию — внутренний выполнен из силикона, а наружный — из полиэстера.
  • KLV. Самый надежный производитель шапочек для малышей. Они имеют очень привлекательный дизайн, изображающий героев любимых мультфильмов и комиксов, предусмотрены модели для девочек и мальчиков. Шапочка производится из силикона, благодаря чему кожа ребенка остается неповрежденной, имеются изделия с пупырышками.

Как правильно надевать?

Прежде чем надеть шапку, нужно снять с ушей и пальцев все ювелирные украшения — они могут порвать изделие. Если у вас длинная шевелюра, предварительно ее следует убрать в пучок и закрепить резинкой. Когда все будет готово — возьмите шапочку и слегка растяните в разные стороны, после чего натягивайте двигаясь ото лба к затылку. На завершающем этапе расправьте складки и уберите выпадающие пряди.

Снять шапочку еще проще: просто потяните за край и осторожно снимите.

Уход

Место для хранения

Хранить шапочку для бассейна надо в месте, куда не проникают прямые лучи солнца. Если вы оставите ее на солнце, то можете навредить изделию. Резина и латекс в таких условиях становятся липкими, вряд ли вы захотите надеть подобный аксессуар еще раз. Лучше всего подберите для хранения прохладное темное место.

Средства для мытья

После использования изделие достаточно просто промыть пресной холодной водой без использования моющих средств. Делать это надо после каждого посещения бассейна, в противном случае хлорка постепенно разрушит материал. Обязательно просушите аксессуар. Если этого не сделать, то во влажной среде создаются все условия для плесени и грибка. Перед тем как поместить шапочку на хранение, добавьте в нее немного детской присыпки — это гарантированно защитит изделие от плесени. Сушить шапочку нужно естественным способом, использование фена и других источников тепла не допускается.

Срок годности

На шапочки для бассейна производители устанавливают срок годности 12-24 месяца. Однако имейте в виду, что этот аксессуар относится к предметам гигиены, поэтому возврату и обмену в магазине не подлежит.

О том, какие существуют особенности резиновых шапочек для бассейна, смотрите в следующем видео.

как правильно растянуть и надеть шапку? Правила выбора и использования

Если вы намереваетесь заниматься плаванием в бассейне, то вам потребуется защитная резиновая шапочка. Остановимся подробнее на ее предназначении, разновидностях, тонкостях выбора и особенностях ношения.

Для чего нужна?

В большинстве бассейнов спортсмены без шапочки не допускаются к занятиям. Это решение оправдано, поскольку резиновая шапочка выполняет важную функцию — она предотвращает попадание волос в фильтровальные установки. Ежедневно у любого человека выпадает порядка 100 волос — оказываясь в воде, они начинают засорять проток и нарушать его функционирование. Тем не менее некоторые пренебрегают этой мерой и совершенно напрасно — шапочка заботится не только о работе плавательного комплекса, но и о самом купальщике. Перечислим только некоторые полезные функции аксессуара.

  • Шапочка защищает уши от попадания воды, тем самым исключает развитие отита. Нередко в продаже можно увидеть полуоткрытые модели, которые оставляют уши свободными — в таком случае в комплект к шапочке следует купить беруши и наслаждаться плаваньем.
  • Шапочка позволяет уберечь волосы от действия хлорки, которой дезинфицируют воду. Кроме того, используя головной убор, вы существенно сэкономите время на сушке головы. Однако следует иметь в виду, что далеко не все модели обеспечивает полную непромокаемость.
  • И еще один нюанс — за счет обтекаемой формы головы и гладкости покрытия у спортсмена увеличивается скорость движения в воде, без шапочки человек будет плавать медленнее.

Разновидности

Прежде чем подобрать оптимальную модель шапочки, необходимо разобраться, из каких именно материалов производят этот головной убор.

Латексные

Это тонкие шапочки, которые тяжело надеваются и с не меньшими усилиями снимаются. Они липнут к голове и нередко становятся причиной аллергии, это непрактичные и недолговечные изделия, впрочем, и стоимость их невысока.

Модель оптимальна для спортсменов с короткими стрижками.

Силиконовые

Эти шапочки имеют немало плюсов: они очень эластичные, в момент растягивания увеличиваются в 1,5-2 раза, легко и быстро надеваются, не травмируют волосы — все это делает их особенно удобными при использовании детьми и длинноволосыми спортсменами. Такие шапочки традиционно делают утолщенными, чтобы они плотно облегали голову.

Несомненное преимущество силикона еще и в том, что он позволяет наносить самые разные принты, поэтому подобные шапочки придутся по душе всем любителям ярких красок среди пловцов. В то же время у моделей имеется и довольно весомый недостаток — эти аксессуары слишком плотно облегают голову, это нередко вызывает дискомфорт и даже приводит к головной боли.

Тканевые

Эти шапочки оптимальны для тех, кто посещает занятия аквафитнесом, они довольно мягкие, быстро надеваются и столь же просто снимаются. Тканевые аксессуары не вредят волосам и не создают статического электричества. Производятся такие шапки из тех же самых материалов, что и обычные купальники, а значит, имеют свойство промокать. У них лишь одна функция — прятать волосы, они непригодны для использования в профессиональном спорте, так как их шероховатая поверхность увеличивает сопротивление в воде и, соответственно, уменьшает скорость перемещения пловца.

Комбинированные

Очень практичные и комфортные в использовании модели. Они выглядят как обычный тканевый головной убор, который снаружи покрывается силиконом. Подобные аксессуары не причиняют дискомфорта и в то же время не пропускают влагу — волосы намокают лишь возле краев.

Комбинированные изделия оптимальны для спортивных тренировок, а для серьезных соревнований желательно приобрести тонкую и гладкую вещь из силикона.

Размеры

Головные уборы для бассейна выпускаются в двух основных размерах: детские и взрослые, вторые имеют больший объем. У отдельных производителей размер шапочки может варьироваться, потому при покупке аксессуара обязательно надо примерить его — если шапка будет слишком сильно давить, это вызовет болезненные ощущения и даже может повысить артериальное давление.

Выбор

Представленный в магазинах ассортимент резиновых шапочек для купания настолько велик, что он порой путает покупателей. Именно поэтому при выборе подходящего аксессуара необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

  • Шапочка должна быть максимально удобной. Она не должна чересчур сильно сдавливать голову и липнуть к волосам. Ее можно без проблем надеть и снять, при этом волосы должны оставаться сухими.
  • Обратите особое внимание на стоимость изделия. Для профессиональных спортсменов лучше приобрести дорогостоящую модель. Для ребенка, который только делает первые шаги в плавании, можно довольствоваться бюджетными аксессуарами.
  • Оцените внешний вид изделия, если ваша задача — выполнить скоростной заплыв, то стоит присмотреться к гладким шапочкам. Если установление спортивных рекордов не входит в ваши задачи — можно приобрести шапочку с обилием украшений и декоративных фактур.

Специалисты рекомендуют приобретать шапочки следующих производителей.

  • Adidas. Эта компания выпускает изделия как для обычных любителей поплавать, так и для профессиональных пловцов. Аксессуары этой марки хорошо сидят, не травмируют волосы, с легкостью надеваются. Единственный минус — уши закрываются только частично, поэтому в комплект к шапочке следует обязательно купить беруши.
  • Suodun Baoluo. Популярный изготовитель, выпускающий шапочки для взрослых. Аксессуар изготавливается из полиуретана, поэтому волосы не мокнут. Эта шапочка не растягивается и не утрачивает первоначального вида даже после продолжительных занятий в бассейне.
  • Banfei. Одна из самых качественных шапочек, изготовитель выпускает модели как для взрослых, так и для юных пловцов. Изделия имеют двухслойную конструкцию — внутренний выполнен из силикона, а наружный — из полиэстера.
  • KLV. Самый надежный производитель шапочек для малышей. Они имеют очень привлекательный дизайн, изображающий героев любимых мультфильмов и комиксов, предусмотрены модели для девочек и мальчиков. Шапочка производится из силикона, благодаря чему кожа ребенка остается неповрежденной, имеются изделия с пупырышками.

Как правильно надевать?

Прежде чем надеть шапку, нужно снять с ушей и пальцев все ювелирные украшения — они могут порвать изделие. Если у вас длинная шевелюра, предварительно ее следует убрать в пучок и закрепить резинкой. Когда все будет готово — возьмите шапочку и слегка растяните в разные стороны, после чего натягивайте двигаясь ото лба к затылку. На завершающем этапе расправьте складки и уберите выпадающие пряди.

Снять шапочку еще проще: просто потяните за край и осторожно снимите.

Уход

Место для хранения

Хранить шапочку для бассейна надо в месте, куда не проникают прямые лучи солнца. Если вы оставите ее на солнце, то можете навредить изделию. Резина и латекс в таких условиях становятся липкими, вряд ли вы захотите надеть подобный аксессуар еще раз. Лучше всего подберите для хранения прохладное темное место.

Средства для мытья

После использования изделие достаточно просто промыть пресной холодной водой без использования моющих средств. Делать это надо после каждого посещения бассейна, в противном случае хлорка постепенно разрушит материал. Обязательно просушите аксессуар. Если этого не сделать, то во влажной среде создаются все условия для плесени и грибка. Перед тем как поместить шапочку на хранение, добавьте в нее немного детской присыпки — это гарантированно защитит изделие от плесени. Сушить шапочку нужно естественным способом, использование фена и других источников тепла не допускается.

Срок годности

На шапочки для бассейна производители устанавливают срок годности 12-24 месяца. Однако имейте в виду, что этот аксессуар относится к предметам гигиены, поэтому возврату и обмену в магазине не подлежит.

О том, какие существуют особенности резиновых шапочек для бассейна, смотрите в следующем видео.

✅ Как растянуть шапочку для плавания. Как выбрать шапочку для плавания

Шапочка для плавания в бассейне

Шапочка для бассейна – не только необходимая, но и очень полезная вещь:

  • шапочка для плавания защищает волосы от намокания, позволяя волосам оставаться относительно сухими. Но ни одна шапочка не обеспечит 100% сухости при плавании с погружением головы
  • плавательная шапочка защищает волосы от вредного воздействия хлорированной воды
  • волосы, убранные под шапочку не лезут в глаза и не отвлекают пловца
  • шапочка помогает телу сохранять тепло, ведь именно через голову тепло выходит быстрее всего. во время плавания
  • шапочка для плавания предохраняет уши от регулярного попадания и затекания в них воды
  • шапочка препятствует попаданию волос в воду бассейна и в фильтры очистки, предотвращая их засорение
  • шапочка для плавания уменьшает сопротивление воды, которое создают волосы и уши
  • шапочка помогает подчеркнуть индивидуальность, может удачно гармонировать с купальным костюмом

Какие бывают шапочки для плавания

Шапочки для плавания изготавливают из разных материалов:

    Латексные шапочки для плавания.
    Такие шапочки для бассейна давно признаны морально устаревшими из-за множества недостатков. Шапочки из латекса тонкие и недостаточно прочные, легко рвутся. Их сложно надевать и снимать, они липнут даже к относительно недлинным волосам, при снимании дерут их, вызывая массу дискомфорта. Шапочка из латекса подойдет только людям с очень короткими волосами или стрижкой под ноль. Кроме того, шапочку для бассейна из латекса после каждого применения нужно посыпать тальком, чтобы она не склеилась. У некоторых людей встречается аллергия на латекс. У шапочек из этого материала лишь одно достоинство – низкая цена. Поэтому часто такие шапочки продают в самом бассейне, на случай если посетитель забыл свою.

Шапочки для плавания из латекса

Силиконовые шапочки для плавания.
Наиболее распространенный на сегодня вариант, имеющий множество достоинств. На ощупь шапочка из силикона «мыльная». Эластичный силикон плотно облегает голову, оставляя волосы относительно сухими. Силиконовая шапочка имеет возможность растягиваться более чем в 2 раза, благодаря той же эластичности шапочку легко надевать и снимать, она не липнет к волосам и не дерет их, что делает ее пригодной и для дам с длинными волосами. Такая шапочка очень прочная, но ее могут проткнуть заколки, поэтому длинные волосы лучше фиксировать резинками. Силикон не вызывает аллергии. Ухаживать за силиконовой шапочкой просто: достаточно всего лишь ополоснуть ее в пресной воде после занятия и высушить при комнатной температуре (сохнет такая шапочка тоже быстро). Кроме того, использование силикона позволяет выпускать шапочки различных цветов, наносить на шапочку различные рисунки и яркие узоры. Выбор огромен, а цена, хоть и выше, чем на латексную шапочку, но полностью соответствует качеству. Часто края у силиконовых шапочек для бассейна делаются утолщенными, чтобы минимизировать попадание воды и шапочка сидела на голове плотнее. Так как силиконовая плавательная шапочка очень плотно облегает голову, у некоторых людей это вызывает ощущение дискомфорта, иногда доходящее до головных болей. Таким людям подойдут шапочки из текстиля.

Шапочки для плавания из силикона

Текстильные шапочки для плавания.
Недорогие шапочки из текстиля изготавливают из той же ткани, что и купальники: из полиэстера, лайкры, и других синтетических материалов. Главная задача такой шапочки – собрать волосы. Шапочка из ткани не давит на голову, легко одевается и снимается, не электризуется, кроме того, стоит такая шапочка не дорого. От шапочек из всех остальных материалов, тканевая шапочка отличается своей водопроницаемостью. Поэтому такие шапочки лучше всего подойдут для занятий аквааэробикой, но не пловцам. Текстильная шапочка не боится заколок, пара-тройка маленьких дырочек от неведимок не скажутся на ее свойствах.

Шапочки для плавания из ткани

Комбинированные шапочки для плавания.
Это шапочки, созданные из двух разных материалов: внутренняя часть шапочки сделана из ткани, а наручная часть – силиконовое покрытие. В такой шапочке сочетаются лучшие свойства материалов: эластичность и комфорт лайкры, прочность и непромокаемость силикона. Очень комфортная комбинированная шапочка идеальна для тренировок в бассейне: легко одевается и снимается, не электризуется, бережна по отношению к волосам, помогает сохранить тепло. Шапочка проста в уходе, как и силиконовую – ее достаточно прополоскать и высушить после использования. Шапочка из комбинации разных материалов стоит значительно дороже силиконовой, но комфорт этого стоит. Комбинированная шапочка не подойдет для соревнования, для них лучше подойдет более гладкая и плотная силиконовая шапочка.

Комбинированные шапочки для плавания

Для спортсменов-профессионалов, участвующих в соревнованиях, разработаны специальные высокотехнологичные модели спортивных шапочек для плавания, на первое место в этих шапочках выходят их гидродинамические свойства. Профессиональная шапочка для скоростного плавания повторяет анатомические контуры головы, не образует складочек и может иметь разную толщину на разных участках головы. Такая силиконовая шапочка может стоить гораздо дороже обычной и позволяет улучшить время прохождения дистанции.

Профессиональные шапочки для плавания (слева направо): Speedo Aqua V-Cap, Speedo Plain Moulded Silicone Cap, Arena Team Line Moulded Cap, Speedo Fastskin3 Cap

Прогрессивные производители экипировки для плавания позаботились и о дамах с длинными волосами. Для них созданы специальные модели шапочек для длинных волос.

Плавательная шапочка для дам с длинными волосами

Компания Speedo пошла дальше, позаботившись о профессиональных длинноволосых спортсменках, и создала Fastskin3 Hair Management System – специальное приспособление, одеваемое под профессиональную силиконовую шапочку Speedo Fastskin3 Cap. Hair Management System — «внутренняя шапочка» из ткани помогает организовать волосы так, чтобы улучшить гидродинамику.

Speedo Fastskin3 Hair Management System (слева) и шапочка для плавания Speedo Fastskin3 Cap (справа)

Видео об экипировке для пловцов-профессионалов Speedo Fastskin3 (шапочка для плавания + очки + стартовый костюм)

Подчеркнуть свою индивидуальность поможет не только яркая расцветка или необычный узорна силиконовой шапочке. По-прежнему можно найти шапочки для плавания с рельефной поверхностью (например с объемными цветами). Бывают даже ретро-шапочки с ремешком на подбородке. Забавный слоган подойдет для молодого спортсмена. Для детей выпускают яркие шапочки с любимыми мультгероями и в виде зверушек.

Оригинальные шапочки для плавания в бассейне

Размер шапочки для плавания

Как правильно одевать шапочку для плавания

Вот краткая инструкция по правильному одеванию шапочки для плавания:

  1. Если волосы очень сухие и чистые, сильно электризуются – то можно слегка смочить их водой, перед тем как надеть шапочку для бассейна.
  2. Соберите длинные волосы в плоский пучок чуть выше затылка. Лучше использовать резинки, так как заколка с острым краем или шпилька может повредить шапочку. Слегка опустите голову перед надеванием шапочки.
  3. Просуньте две ладони в шапочку (как бы надев шапочку на ладони) и растяните ее.
  4. Просунув голову между ладонями, надвиньте шапочку на голову, и спустите ладони по вискам.
  5. Скользите ладонями вниз, покрывая шапочкой уши. Уберите ладони.
  6. Расправьте шапочку ладонями от макушки во все стороны: натяните ее на лоб, затылок и виски.
  7. Придерживая и слегка оттопыривая край шапочки пальцами одной руки, заправьте под шапочку выпавшие пряди и челку пальцами другой руки
  8. Легким массажным движением «пригладьте» шапочку в течении одной-двух секунд, чтобы шапочка села максимально комфортно и нигде не тянула

После занятия снять шапочку будет легче также просунув под нее ладони. Не забудьте после тренировки прополоскать шапочку и высушить при комнатной температуре (но не на батарее и не под палящим солнцем).

Шапочка для плавания. Виды и особенности. Как выбрать и надеть

При посещении бассейна понадобится нехитрое обмундирование: купальный костюм, очки и шапочка для плавания. Шапочку потребуют практически в каждом бассейне.

Зачем нужна шапочка для плавания

Головной убор реализует целый ряд важных функций:
  • Не допускает проникновения воды в уши.
  • Уберегает шевелюру от контактирования с хлористыми соединениями.
  • Ограничивает трение воды при движении.
  • Предотвращает засорение волосами воды и фильтров бассейна.
  • Удерживает тепло, которое больше всего покидает тело через влажные локоны.
  • Поддерживает кудри в сухости.
  • Не дает волосам налипать на лицо, очки и создавать помехи.

Шапочка в поездке на море

Неверно полагать, что на пляже шапочка для плавания не пригодится. Морская соль не очень то полезна для локонов: при высыхании под ультрафиолетом она начинает разъедать волосы, что влечет ломкость и сухость. Кроме того, в структуру волос человека входит меланин, отвечающий за прочность и цвет шевелюры. Солнце разрушает меланин, и волосы становятся белесыми.

Купаться в кепке или панаме затруднительно — она промокает и мешает плавать. А без головного убора находится на солнце опасно — можно схлопотать не только выгорание волос, но и солнечный удар.

Шапочка намного удобнее, поскольку она:
  • Не слетает с головы, ее не понадобится ловить после каждого дуновения ветра.
  • Защищает от ультрафиолета.
  • Снижает теплоотдачу, поэтому человек меньше мерзнет.
  • Не утрачивает первоначальный вид от морской соли.
  • Плотно облегает, но «дышит», следовательно, голова не потеет.

Виды шапочек

По материалу изготовления и его особенностям их объединяют в четыре группы:
  • Латексные.
  • Силиконовые.
  • Тканевые.
  • Комбинированные.

Латексные

Латексные шапки для плавания сейчас практически не выпускают из-за большого числа негативных характеристик:
  • Тонкие и легко повреждаются.
  • Плохо надеваются и снимаются.
  • Пристают к локонам, электризуют их.
  • Аллергичны.
  • Недолговечны.
  • Их каждый раз приходится посыпать тальком, иначе стенки приклеятся друг к другу намертво.

Латекс доставляет минимум неудобств только тем, кто носит короткие волосы, потому его предпочитают мужчины. При этом стоят эти изделия недорого, и можно легко купить другую вместо испортившейся. В связи с этим латексные шапки остаются востребованными, несмотря на невысокое качество. Латексными шапочками нередко торгуют прямо в бассейне на тот случай, если посетитель приходит туда без этого снаряжения.

Силиконовые

Силикон обладает следующими достоинствами:
  • Эластичен.
  • Легко растягивается, увеличиваясь в два раза.

Шапки из него удобны в надевании, обладают тягучестью, не пристают к кудрям и не причиняют неприятных ощущений. По краям шапочка для плавания из силикона немного утолщена для надежного прилегания. Такие головные уборы пестрят разнообразными красочными рисунками, что особенно радует любителей выделяться.

Плавательные шапки из силикона рекомендованы для профессиональной подготовки в бассейне, они повторяют анатомическую форму черепа, не собираются и не морщинятся.

Длинноволосым спортсменкам при надевании силиконовой шапочки лучше собирать волосы резинкой, а не заколками. Хотя силикон — прочный материал, есть риск повредить шапочку заколкой.

После использования силиконовое изделие требуется прополоскать и высушить, а потом хранить вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей.

Такие шапочки необходимо выбирать строго по размеру или даже чуть больше. Поскольку силикон имеет один недостаток: он достаточно сильно стягивает голову. Если шапка будет мала по размеру, ее обладатель будет испытывать значительные неудобства и даже головную боль.

Тканевые

Текстильные шапочки производятся из тех же полотен, что и купальная одежда: из полиэстера, лайкры, и прочего искусственного волокна. Первоочередное их назначение – спрятать локоны. Тканевая шапка не оказывает давления, легко одевается и снимается, не накапливает статическое электричество, да и стоимость ее невысока. Под нее можно надевать заколки, ведь повредить такой материал сложно. А коли случится сделать пару маленьких дырочек, это не отразится на характеристиках шапки.

Единственный недостаток, который имеет тканевая шапочка для плавания, — это ее намокаемость. Поэтому их предпочитают для занятий аквааэробикой, но не для плавания.

Комбинированные

Считаются наиболее комфортными и практичными. Они двухслойные:
  • Нижний слой — текстильная шапочка.
  • Верхний слой – силикон.

Следовательно, совмещают в себе достоинства каждого из них. Внутренний тканевый слой приятен для головы и волос, а силикон блокирует протекание воды под нее. Волосы могут намокнуть лишь по краям.

Комбинированные изделия неприхотливы в уходе. Их промывают после эксплуатации и высушивают.

Объемные женские шапочки для бассейна

Рынок спорттоваров предусмотрел альтернативу для любительниц модного стиля. Модницы могут покрасоваться шапочкой для бассейна с объемными фигурами, цветами и узорами. Выработаны они из силикона и радуют глаз многообразием цветовых решений.

Размер плавательной шапочки

Изготовители производят шапочки двух универсальных размеров: детские и взрослые. Аксессуары для взрослых отличаются по своему объему.

При одинаковом размере шапочки разных торговых марок нередко отличаются по объему. Это значит, что при выборе аксессуара требуется примерять его. Ведь если шапочка для плавания окажется мала, она станет сильно сдавливать и спровоцирует головные боли.

Главные критерии выбора аксессуара таковы:
  • Под головной убор должны помещаться все волосы. Тогда они не налипнут на лицо и не станут мешать, а хлорка не окажет на них негативного воздействия. Кроме того, это сохранит больше тепла.
  • Уши должны находиться внутри изделия, чтобы в них не попала вода.

Детская шапочка

Разумеется, лучший способ выбрать шапочку – примерить ее на ребенка. Однако порой это сделать не получается. Чтобы приобрести верный размер самостоятельно, и при этом не ошибиться, следует предпринять следующее:

  • Замерить окружность головы ребенка и поделить результат пополам.
  • Померить сторону шапочки и умножить на 1.7-1.8. Получившееся значение должно совпасть с длиной окружности головы ребенка.

Если у ребенка длинные кудри или крупная голова, детская плавательная шапка, вероятно, окажется ему не в пору. Оптимальнее будет выбрать самое маленькое взрослое изделие.

Как правильно надевать шапочку для плавания

Очевидно, большинству людей знакомы те неприятные ощущения, возникающие при надевании шапки для плавания. Чтобы их минимизировать, достаточно воспользоваться простыми советами:

  • Женщинам перед надеванием аксессуара лучше подобрать кудри резинкой, снять шпильки, заколки и массивные сережки.
  • При натягивании шапочки нужно должным образом разместить шов: от уха к уху или ото лба к затылку. Чтобы надеть шапку, следует поместить внутрь ее обе руки тыльной стороной к стенкам, согнуть пальцы. Затем потихоньку натянуть шапочку в направлении от макушки до затылка. Если снаружи остались пряди, их надо заправить под шапку.

Шапочка для плавания снимается легко, следует оттянуть любой край и не спеша стащить. Аксессуар прослужит долго, если к нему относится бережно.

Как правильно выбрать шапочку для плавания в бассейне

Если вы планируете заняться плаванием, вам следует обеспечить этот процесс всем необходимым: купальником или плавками, очками и шапочкой для плавания.

Вопросы, которые могут возникнуть при покупке шапочки для плавания:

  • зачем она нужна?
  • какие бывают размеры?
  • из какого материала лучше ее выбрать?
  • есть ли мужские, женские и детские модели или они универсальны?
  • где ее можно купить?
  • как ее правильно надевать и снимать?

На все эти вопросы вы можете найти ответы в данной статье.

Какую роль играет шапочка для бассейна?

  1. Предотвращает попадание воды в уши.
  2. Дает защиту волосам от хлорки, которой очищают воду, и уменьшает трение воды при движении.
  3. Задерживает выпадающие волосы, и они не загрязняют бассейн.
  4. Сохраняет тепло в теле, ведь из-за мокрых волос тело быстро охлаждается.
  5. Защищает волосы от намокания.
  6. Собирает волосы, мешающие вам при плавании.
  7. Подчеркивает ваш стиль.

Очевидно, что этот спортивный аксессуар в бассейне необходим. Теперь нужно определиться, как выбрать шапочку для бассейна.
В магазинах товаров для спорта представлено большое разнообразие моделей данного аксессуара любых размеров, стилей и материалов: женские, мужские, детские, цветные, однотонные, гладкие, рельефные, изготовленные из ткани, латекса или силикона.
Женские коллекции производятся в комплекте с купальниками и выполнены с одинаковым узором, рисунком, надписью или в одном цвете.

Виды шапочек

Перед тем как выбирать шапочку для плавания, подходящую вам по всем параметрам, разберемся, из каких материалов эти аксессуары изготавливают.

Латексные

Они тонкие, трудно надеваются и трудно снимаются, прилипают к волосам и даже могут стать причиной аллергии. Более того, они недолговечны. В моделях из латекса будет удобно спортсменам с короткими или полностью состриженными волосами. Но зато их цена невысока. Сейчас латексную шапочку вы можете купить в бассейне, как запасной вариант, если забыли взять свою. Раньше на рынке не было представлено иных видов шапочек, но сейчас смену латекса пришли другие виды материалов, отличающиеся многими преимуществами.

Силиконовые

Эти изделия имеют множество достоинств. Они эластичны, увеличиваются в размерах при растягивании в 2 раза, без труда надеваются, хорошо тянутся и не дерут волосы, что очень удобно для длинноволосых спортсменок. При этом волосы рекомендуем завязывать резинкой и не пользоваться заколками, поскольку есть вероятность, что заколки проткнут шапочку, хотя в целом она очень прочная. По краям шапочки делают утолщение, чтобы она плотнее прилегала к голове. Силикон позволяет наносить разноцветные узоры и яркие рисунки, поэтому разнообразие рисунков порадует любителей красоты среди пловцов.

Если вы пловец профессионального уровня, то для соревнований рекомендуем использовать модели именно из силикона. В спортивных магазинах вы найдете шапочки, которые соответствуют контурам головы, не сжимаются в складки, и имеют идеально гладкую поверхность.
После использования ее нужно будет ополоснуть в обычной воде и просушить. Сохнет она достаточно быстро. Силиконовую шапочку не следует держать в месте, куда попадают прямые солнечные лучи и возле обогревающих батарей.

Однако есть у этих шапочек и недостаток: они плотно прилегают к голове, поэтому возможно ощущение дискомфорта и даже головная боль. Тем, кто столкнулся с такой проблемой, рекомендуется использовать тканевые шапочки для плавания.

Тканевые

Тканевые (текстильные) шапочки хорошо подходят тем, кто занимается аква-аэробикой. Они мягкие, без труда надеваются и так же легко снимаются, при этом волосы не электризуются и не повреждаются. Изготавливаются из тех же материалов, что и купальные костюмы (лайрка, полиэстер), поэтому промокают. Их основная функция – спрятать волосы. Они очень прочные: заколите волосы заколками и наденьте такую шапочку — она не повредится. Кроме того, цены на текстильные шапочки невысоки. Но для соревнований они не подойдут, поскольку у них шероховатая поверхность, а это будет уменьшать скорость движения в воде.

Источники:

http://plavaem.info/ekipirovka_shapochka.php
http://dlia-sporta.ru/glavnaia/aksessuary/shapochka-dlia-plavaniia/
http://sportotip.ru/vidy-sporta/plavanie/vybrat-shapochku-dlya-plavaniya-v-basseyn/

Как выбрать размер шапки для плавания. Шапочка для плавания в бассейне

В бассейне считаются: купальник для женщин, или специальные плавки для мужчин, очки (опционально) и, конечно же, качественная шапочка для плавания. Все профессиональные пловцы уверены, что к выбору шапочки нужно подходить ответственно, так как от выбора зависит, как хорошо волосы будут защищены от вредного влияния хлорки на волосы, будет ли она пропускать воду или нет, и как долго она будет носиться.

Дешевая шапочка не по размеру не защитит от химии, быстро прорвется и не обеспечит необходимую эргономичность.

Виды шапочек для плаванья

Классифицируют шапочки для плаванья зависимо от материала их изготовления. Разделяют следующие виды:

Латексные

Первые шапочки для плаванья были изготовлены из латекса, однако они быстро теряют популярность и уже практически не используются. Это обусловлено тем, что они делаются из тонкого и неприятного к коже материала. Их сложно надеть, но еще сложнее снять, не повреждая волос. Также они нередко вызывают аллергию. Их единственный плюс – низкая стоимость (в пределах 1-3 долларов). Самой популярной моделью латексных шапочек считается Arena Soft Latex.

Силиконовые

Оптимальным выбором для профессионалов и любителей станут силиконовые шапочки нового поколения. У них плотная, приятная текстура. Такой аксессуар легко снимается и надевается, не нанося никакого вреда волосами. Их отличительный плюс – абсолютная гипоаллергенность. Силиконовые шапочки выпускаются в разных вариациях и цветовых решениях. Широкий ассортимент позволяет подобрать стильный аксессуар, который хорошо подойдет под купальник или плавки. Лучшими моделями силиконовых шапочек по мнению потребителей и экспертов были признаны:

Тканевые

Еще один вариант шапочки для плавания – тканевая. Она легко надевается, не доставляет никакого дискомфорта, однако обладает существенным минусом – она быстро пропускает воду, поэтому не подойдет для тех, кто предпочитает, чтобы атрибут не пропускал хлорированную воду. В качестве материала изготовления в основном используют лайкру, полиамид и другие. Отличными примерами тканевой шапочки для бассейна является Arena Unix и Mad Wave Adult Lycra.

Комбинированные

Последний вид – комбинированные, объединяют сразу два материала, например, силикон снаружи и мягкая ткань внутри. Они идеально подходят для тех, кто даже в процессе занятий спорта заботится о своем здоровье, безопасности и комфорте. Их преимущества: неощутимые в носке, их легко снимать и надевать, они не вызывают аллергии, защищают волосы и кожу от воды и хлорки. Лучшим пример – плавательная шапочка Speedo Pace Cap. Достойную конкуренцию ей составляет модель Arena Light Sensation.

Вид шапочки для покупки определяется предпочтениями обладателя. Если владелец превыше всего ценит комфорт и гипоаллергенность, тогда ему стоит обратить внимание на текстильные аксессуары. Но если он ставит в приоритет защиту волос от хлорки и удобство, выбирать нужно комбинированные или резиновые модели.

Как выбрать шапочку для плавания

Выбор шапочки зависит от целей, для которых она будет использоваться (спортивных или любительского посещения бассейна), поэтому при выборе нужно основываться на следующих пунктах:

  1. Хорошая шапочка для бассейна должна закрывать уши, чтобы защитить их от попадания воды.
  2. Для профессиональных пловцов в приоритете стоит вопрос эргономики, поэтому оптимальный вариант – аксессуар, который поможет уменьшить трение воды в процессе движения.
  3. Те, кому важно здоровье волос, должны выбирать такой атрибут, который будет защищать их от вредного влияния хлорки и, соответственно, от воды. Плавание должно приносить !
  4. Также под шапочку должны попадать ВСЕ волосы на голове. Во-первых, это обязательное правило гигиены в бассейне, а во-вторых, они не будут мешать во время плаванья, в третьих – это поможет не замерзнуть, ведь распущенные мокрые волосы стимулируют быструю потерю тепла.

Исходя из этих факторов, можно составить свой собственный рейтинг шапочек для бассейна и полагаясь на него сделать выбор. А мы предложим несколько вариантов, которые вас могут заинтересовать.

Лучшие шапочки для плавания

Согласно отзывам экспертов и покупателей, лучшими шапочками были признаны:

Adidas PU CT CP 1PC

Шапка для плавания Adidas “PU CT CP 1PC” (стоимость ~ 20 долларов). Такой атрибут изготовлен из качественного и плотного материала, стойкого к износу и затираниям. Она не придавливает голову, снимается и надевается без проблем. Подойдет для тех, кто хочет выглядеть стильно и чувствовать комфорт одновременно. Из недостатков: полностью не закрывает уши обладательницам длинных и густых волос.

Speedo Fastskin3

Speedo Fastskin3 (стоимость ~40 долларов). Fastskin3 – это линейка из трех аксессуаров: плавательная шапочка, очки и костюм. Каждая из которых максимально приближена к совершенству. Это результат фундаментальных исследований компании, в процессе которых принимали участие специалисты по гидродинамике, оптике, физиологии, тренеры и профессиональные пловцы. К минусам можно отнести весьма ощутимую стоимость шапка для бассейна.

Arena 3D Ultra

Arena 3D Ultra (стоимость ~ 15 долларов). Силиконовая шапочка, отличная обтекаемость. Имеет специальный вырез сзади в районе шеи для улучшения обтикаемости.

Suodunbaoluo HW0101

Suodunbaoluo HW0101 (стоимость всего в ~3 доллара). Материал этого аксессуара гладкий, прочный и приятный на ощупь. Не повреждает волосы и не вызывает аллергию. Доступна в 12 разных цветовых решениях, каждый из которых выглядит красиво и стильно. Неоспоримым преимуществом будет простота в уходе. После использования ее достаточно промыть под холодной проточной водой и хорошо просушить. Из недостатков можно выделить отсутствие фирменного логотипа на некоторых моделях.

VIEW TS V31 NBL

VIEW TS V31 NBL (цена на Алиэкспресс в ~ 3-5 долларов). Еще один достойный представитель покорил покупателей своей формой. Удлиненные «ушки» плотно прилегают к голове, не давая проникнуть влаге под материал. Высокая эластичность и гипоаллергенность материала позволяют пользоваться шапочкой взрослым и детям. Единственный минус – то, что к шапочке нужно привыкнуть. В первые разы ее достаточно неудобно надевать.

Banfei 1135

Banfei 1135 (средняя цена которой ~ 5 долларов). Эта комбинированная шапочка сочетает в себе лучшие качества: полиэстер обеспечивает комфорт и удобство в носке, а высококачественный силикон защищает от влаги. Она плотно садится на голову и уменьшает трение воды, поэтому станет хорошим спутником для профессиональных пловцов. Единственный минус, который обнаружили покупатели, – запах резины. Впрочем, он выветривается после пары использований.

Сравнительная таблица

Материал Плюсы Минусы Цена
Adidas “PU CT CP 1PC” Силикон Качественный, плотный и износостойкий материал, комфорт в носке Не подойдет обладателям густых и длинных волос ~ 20$
Speedo Fastskin3 Силикон Силикон высшего качества. Прекрасная обтекаемость и эргономика, удобная в эксплуатации и надевании. Высокая цена ~ 40$
Arena 3D Ultra Силикон Отсутствие морщинок и складок. Специальный вырез в районе шеи для плотного прилегания. Не так много расцветок. ~ 15$
Suodunbaoluo HW0101 Силикон Плотный и гладкий материал, гипоаллергенность, защита волос, простота в уходе Отсутствие фирменного логотипа на некоторых моделях ~ 3$
VIEW TS V31 NBL Силикон Удлиненные ушки для защиты от влаги, гипоаллергенность, эластичность Неудобно надевать ~ 3-5$
Banfei 1135 Комбинированный Комфорт, удобство, защита волос, уменьшает трение воды Сильный запах резины ~ 5$

Как подобрать размер

По размеру аксессуары для бассейна разделяются на детские и взрослые. Многие модели подходят для всех возрастных категорий, благодаря эластичному материалу. Перед покупкой, ее нужно обязательно примерить. Если она будет давить при примерке, то в процессе последующей носки из-за высокого давления могут возникнуть головные боли и дискомфорт.

Как правильно надевать шапочку для плавания

Есть простой алгоритм, как можно просто и без проблем надеть плавательные шапочки даже тем, кто делает это впервые. Для этого в шапочку нужно вставить две ладони тыльной стороной, растянуть ее по ширине, немного наклонить голову и начать постепенно натягивать ее на голову, начиная от макушки и до шеи. Для обладательниц (или обладателей) длинных волос, желательно сначала сделать тугой пучок, и только после этого надевать аксессуар.

12
12.15

Недавно ходила в бассейн и мои волосы полностью вымокли. Такое со мной случается не в первый раз, шапочка у меня очень старая, но руки никак не доходили её поменять. Всё бы ничего, вот только хлорка оказывает негативное влияние на волосы. Поэтому я разобралась в том, как выбрать шапочку для плавания в бассейне и уже даже присмотрела один очень симпатичный вариант. А теперь с удовольствием делюсь с вами полученными знаниями.

Зачем нужна шапочка в бассейне

Индивидуальная шапочка для плавания – это одно из основных правил посещения любого бассейна. Она необходима для того, чтобы:

  1. Избежать засорения очистительных фильтров бассейна от попавших в воду волос. Основная и важная причина необходимости данного аксессуара.
  2. Защитить вашу шевелюру от негативного воздействия хлорированной воды. В противном случае могут возникнуть проблемы с выпадением, ломкостью и тусклым цветом волос.
  3. Предохранить уши от возможного попадания жидкости в слуховой канал.
  4. Снизить сопротивление, возникающее во время плавания. Это достигается за счет гладкости материала, используемого при создании данного изделия.
  5. Защитить волосы от намокания. Конечно, в районе края шапочки они все — таки могут намокнуть, однако основная масса волос останется сухой.
  6. Предупредить попадание локонов в глаза и запутывание плавательных очков. Во время плавания ни что не должно отвлекать, волосы в том числе.
  7. Снизить теплоотдачу. Остывание организма происходит быстрее через намокшие волосы.
  8. Подчеркнуть вашу индивидуальность, особенно если вы следите за модой и хотите выглядеть стильно.

Варианты головных уборов для плавания

Для изготовления плавательных шапочек используют разные материалы. Все они обладают различными качествами, что необходимо учитывать при подборе данного аксессуара.

Латексный (резиновый) вариант

Положительными качествами данного головного убора является дешевизна. А вот недостатков у него много:

  • недолговечны,
  • вызывают трудности с надеванием и снятием,
  • доставляют дискомфорт за счет прилипания к волосам,
  • требуют дополнительной обработки тальком после использования во избежание склеивания,
  • обладают повышенной аллергенностью.

Силиконовые шапочки

Самый популярный вариант головного убора для бассейна. Отличительными свойствами являются:

  • Эластичность,
  • Гипоаллергенность,
  • Простота эксплуатации и ухода,
  • Прочность,
  • Большая цветовая гамма и красивые рисунки
  • Доступная цена.

К минусам можно отнести то, что на ощупь она кажется «мыльной».

Шапочки из текстиля (ткани)

Их изготовляют из синтетических материалов, таких как лайкра или полиэстер. В такой я, как раз, и плавала несколько последних лет.

Преимущества:

  • Отсутствует сдавливание головы
  • Легкое одевание и снятие
  • Хорошая фиксация волос
  • Не электризуется
  • Не дорогая по стоимости

Отрицательные стороны такого головного убора:

  • Влагопроницаемость, волосы остаются не защищенными от неблагоприятного воздействия воды
  • Высокий коэффициент сопротивления во время плавания.

Текстильные уборы чаще всего используют в аква-аэробике, но не в плавании.

Комбинированный головной убор для плавания

Это текстильная шапочка с силиконовым покрытием сверху. Минусом комбинированного варианта является довольно высокая цена.

К положительным сторонам можно отнести:

  • Комфорт,
  • Эластичность,
  • Бережное отношение к волосам,
  • Легкость надевания и снятия,
  • Простота в уходе,
  • Прочность,
  • Непромокаемость,
  • Практичность,
  • Удобство ношения.

Если вас устраивает стоимость данного товара, то это будет лучший вариант для тренировок в бассейне.

Профессиональные шапочки

Это специально разработанные модели с высокими гидродинамическими свойствами. Созданы для быстрого плавания, соответствуют анатомическим формам головы, идеальный экземпляр для профессиональных пловцов или тех, кто себя таковыми считает.

Вариант для длинных волос

Данные модели разработаны специально для защиты волос большой длины, за счет дополнительного объема изделия сзади (см справа)

Для детей

Производят красочные модели, с меньшим объемом, для хорошего облегания детской головы и пониженным сдавливанием.

Размеры

Плавательные шапочки в размерном ряду различают детские и взрослые. Не так давно стали производиться варианты для подростков. Размеры женских и мужских шапочек также являются стандартными. Поэтому подобрать свой размер не вызывает сложностей.

Как выбрать

Поскольку с выбором размера проблем не возникнет, то основными пунктами, на что необходимо обратить внимание, это:

  1. Материал, из которого произведен головной убор
  2. Ценовой диапазон
  3. Цветовая гамма или другие дизайнерские решения

Современные изделия очень красивые, могут быть с цветами и объемными деталями. Существуют коллекции, в которых шапочки выпускают совместно с купальниками в одной гамме.

Для грудничков, посещающих бассейн, плавательные процедуры могут проводиться без шапочки. После плавания, для предупреждения переохлаждения, нужно сразу одеть чепчик.

Правила одевания

Дорогие читатели, кто знает, правило одеть — надеть? Расскажите, в комментариях, пожалуйста о нем. Я всё время путаюсь.

Приобретя подходящий убор, необходимо знать как его правильно натянуть:) Существует специальная небольшая инструкция:

  • Сухие и чистые волосы рекомендуется слегка смочить перед надеванием изделия, это позволит снизить электризацию локонов.
  • Для сбора волос необходимо использовать резинки, поскольку заколки могут повредить головной убор.
  • Фиксировать прическу желательно выше затылка.
  • Для удобства необходимо слегка наклонить голову вперед.
  • Руки и пальцы должны быть свободны от украшения, иначе можно повредить изделие.
  • Требуется поместить ладони в шапку, аккуратно растягивая округлив пальцы.
  • Необходимо надевать ее на голову плавно спуская с ладоней начиная с макушки.
  • Аккуратно покрыть ушные раковины.
  • Расправить убор от макушки по всей голове ладонями.
  • При необходимости осторожно убрать локоны под край шапочки, аккуратно приподнимая его пальцами.
  • Для максимального комфорта необходимо «пригладить» изделие легкими движениями в течение пары секунд.

Снимают шапочку, аккуратно стягивая ее с головы. Помните, после занятий в бассейне требуется регулярно ухаживать за изделием.

Как ухаживать за шапочкой

Для того чтобы шапочка служила вам долгое время необходимо проводить определенные мероприятия.

  1. Обязательно мойте шапочку холодной чистой водой после каждого использования.
  2. Сушите изделие в расправленном виде подальше от источников тепла и открытого солнца.
  3. Головной убор из латекса обязательно обработайте тальком.
  4. Не допускайте контакта шапочки с острыми предметами: шпильками, заколками, серьгами.

Следите за своим здоровьем, правильно подбирайте купальные принадлежности и с удовольствием посещайте бассейн!

Надеюсь статья оказалась полезной, если так, то делитесь с друзьями в соцсетях (кнопочки чуть ниже). А также, делитесь своим опытом и задавайте вопросы в комментариях.

В связи с чем прошу:

  • Подписывайтесь на обновления, чтобы ничего не упустить.
  • Пройдите короткий опрос

    , состоящий всего из 6 вопросов

Если вы планируете заняться плаванием, вам следует обеспечить этот процесс всем необходимым: купальником или плавками, очками и шапочкой для плавания.

Вопросы, которые могут возникнуть при покупке шапочки для плавания:

  • зачем она нужна?
  • какие бывают размеры?
  • из какого материала лучше ее выбрать?
  • есть ли мужские, женские и детские модели или они универсальны?
  • где ее можно купить?
  • как ее правильно надевать и снимать?

На все эти вопросы вы можете найти ответы в данной статье.

Какую роль играет шапочка для бассейна?

  1. Предотвращает попадание воды в уши.
  2. Дает защиту волосам от хлорки, которой очищают воду, и уменьшает трение воды при движении.
  3. Задерживает выпадающие волосы, и они не загрязняют бассейн.
  4. Сохраняет тепло в теле, ведь из-за мокрых волос тело быстро охлаждается.
  5. Защищает волосы от намокания.
  6. Собирает волосы, мешающие вам при плавании.
  7. Подчеркивает ваш стиль.

Очевидно, что этот спортивный аксессуар в бассейне необходим. Теперь нужно определиться, как выбрать шапочку для бассейна.
В магазинах товаров для спорта представлено большое разнообразие моделей данного аксессуара любых размеров, стилей и материалов: женские, мужские, детские, цветные, однотонные, гладкие, рельефные, изготовленные из ткани, латекса или силикона.
Женские коллекции производятся в комплекте с купальниками и выполнены с одинаковым узором, рисунком, надписью или в одном цвете.

Виды шапочек

Перед тем как выбирать шапочку для плавания, подходящую вам по всем параметрам, разберемся, из каких материалов эти аксессуары изготавливают.

Латексные

Они тонкие, трудно надеваются и трудно снимаются, прилипают к волосам и даже могут стать причиной аллергии. Более того, они недолговечны. В моделях из латекса будет удобно спортсменам с короткими или полностью состриженными волосами. Но зато их цена невысока. Сейчас латексную шапочку вы можете купить в бассейне, как запасной вариант, если забыли взять свою. Раньше на рынке не было представлено иных видов шапочек, но сейчас смену латекса пришли другие виды материалов, отличающиеся многими преимуществами.

Силиконовые

Эти изделия имеют множество достоинств. Они эластичны, увеличиваются в размерах при растягивании в 2 раза, без труда надеваются, хорошо тянутся и не дерут волосы, что очень удобно для длинноволосых спортсменок. При этом волосы рекомендуем завязывать резинкой и не пользоваться заколками, поскольку есть вероятность, что заколки проткнут шапочку, хотя в целом она очень прочная. По краям шапочки делают утолщение, чтобы она плотнее прилегала к голове. Силикон позволяет наносить разноцветные узоры и яркие рисунки, поэтому разнообразие рисунков порадует любителей красоты среди пловцов.

Если вы пловец профессионального уровня, то для соревнований рекомендуем использовать модели именно из силикона. В спортивных магазинах вы найдете шапочки, которые соответствуют контурам головы, не сжимаются в складки, и имеют идеально гладкую поверхность.
После использования ее нужно будет ополоснуть в обычной воде и просушить. Сохнет она достаточно быстро. Силиконовую шапочку не следует держать в месте, куда попадают прямые солнечные лучи и возле обогревающих батарей.

Однако есть у этих шапочек и недостаток: они плотно прилегают к голове, поэтому возможно ощущение дискомфорта и даже головная боль. Тем, кто столкнулся с такой проблемой, рекомендуется использовать тканевые шапочки для плавания.

Тканевые

Тканевые (текстильные) шапочки хорошо подходят тем, кто занимается аква-аэробикой. Они мягкие, без труда надеваются и так же легко снимаются, при этом волосы не электризуются и не повреждаются. Изготавливаются из тех же материалов, что и купальные костюмы (лайрка, полиэстер), поэтому промокают. Их основная функция – спрятать волосы. Они очень прочные: заколите волосы заколками и наденьте такую шапочку — она не повредится. Кроме того, цены на текстильные шапочки невысоки. Но для соревнований они не подойдут, поскольку у них шероховатая поверхность, а это будет уменьшать скорость движения в воде.

Комбинированные

Это самые комфортные и практичные модели. Они представляют собой тканевую шапочку, снаружи покрытую силиконом. Поэтому они идеально подходят для головы и волос, при этом почти не пропускают воду. Волосы намокнут только у краев шапочки. Они очень хорошо подходят для тренировок, но для соревнований лучше иметь гладкую и тонкую силиконовую шапочку. Эти изделия не требует сложного ухода: достаточно ополоснуть в воде и высушить. За качеством следует цена, поэтому если средства позволяют, купите именно этот вариант.

Какие бывают размеры шапочек для плавания

Размеры для шапочек стандартные: детские и взрослые. Взрослые больше по объему. У разных производителей объем изделия может отличаться, поэтому, когда выбираете ее себе или ребенку, обязательно меряйте. Если она будет давить, могут возникать дискомфорт и головные боли.

Объемные женские шапочки для бассейна

Рынок спортивных товаров предоставляет девушкам еще одну возможность проявить свою индивидуальность, выбрав себе силиконовую шапочку для бассейна с объемными фигурками, цветами и узорами. Эти модели представлены в самых различных цветовых решениях. Так что, как выбрать шапочку для бассейна по вашему вкусу и стилю, решать вам.

Рельефные аксессуары есть и для молодых пловцов: яркие детские шапочки для бассейна с изображением любимого мульта! Оригинальные изделия вы закажете у производителя.

Детские шапочки для бассейна

Как выбрать шапочку для бассейна ребенку? Производители спортивных товаров позаботились и о юных пловцах. Детские модели по объему меньше, чем взрослые и изготовлены так, чтобы не сильно жали голову ребенку. Спортивные магазины рекомендуют такие детские шапочки: AWT Fish Cap, Kun Cap Jr, Moulded Silicon Jr Cap.

Как правильно надевать шапочку для плавания

Многие люди, надевая шапочку для бассейна, испытывают массу неприятных ощущений. Как их минимизировать?

Рекомендации для девушек. Прежде чем надевать шапочку, завяжите волосы простой резинкой, снимите с волос заколки и шпильки, а с рук – кольца и браслеты. Перед занятиями не надевайте длинных серег. Украшения, безусловно, вам к лицу, но они могут повредить шапочку и мешать вам в процессе плавания.

Как правильно расположить шов? Есть 2 варианта: от уха к уху или ото лба к затылку. Оба варианта приемлемы и не влияют на процесс движения в воде.

Непосредственно надевание шапочки. Поместите внутрь обе руки тыльной стороной к стенкам шапочки, пальцы согните. Далее, не торопясь, натягивайте шапочку в направлении от макушки до затылка. Если какие-то пряди остались торчать, просто заправьте в шапочку.

Снять шапочку для бассейна еще проще: оттяните ее за какой-нибудь край и осторожно снимите. Бережное отношение к изделию позволит ему служить вам как можно дольше.

Шапочка для плавания действительно необходима, особенно, если вы собираетесь регулярно заниматься плаванием . При выборе шапочек возникает много вопросов: какую шапочку выбрать, какая лучше, в чем их отличие, для чего она вообще нужна. Мы постараемся ответить на все вопросы, чтобы вы точно знали, что именно вам нужно и подходили к покупке со знанием дела.

Зачем нужны шапочки для плавания

Некоторые удивляются, зачем вообще нужны шапочки для плавания, особенно, если у вас короткие волосы. К тому же часто даже под шапочкой волосы становятся влажными. Но шапочка –необходимый аксессуар как для мужчин, так и для женщин, и, конечно, для детей.

1
Вода в бассейнах наиболее часто дезинфицируется хлоркой. Такая вода очень вредна для любых типов волос. Отмечено, что при частом контакте волос с водой из бассейна, волосы могут начать выпадать, становятся более тусклыми и ломкими. Особенно пагубному воздействию воды с хлоркой подвержены тонкие детские волосики.

2
Шапочки все же сохраняют волосы относительно сухими. Обычно намокает только немного волос ближе к краям шапочки. Подсушить влажные волосы не составит никакого труда.

3
Если вы не пользуетесь шапочкой, то в воду бассейна обязательно попадают волосы. Это нарушает работу фильтров тонкой очистки в бассейнах.

4
Благодаря шапочке вы не замерзаете. Через мокрые волосы тепло из организма уходит гораздо быстрее.

5
При заплывах на время, шапочка уменьшает сопротивление воды, и вы можете двигаться быстрее. Поэтому на соревнованиях все спортсмены имеют шапочки.

6
Вам не мешают волосы, которые падают вам на лоб и на глаза. К тому же, если вы пользуетесь очками для плавания, то они могут запутаться в волосах, не покрытых шапочкой.

7
Шапочка – это модно и стильно. Благодаря этому аксессуару всем становится понятно, что вы настоящий спортсмен. Даже есть специальные коллекции шапочек, которые выпускаются вместе со спортивными купальниками – они выполнены с одинаковыми рисунками и в одной цветовой гамме.

Где купить шапочку для бассейна

Шапочки для бассейна можно купить в любом спортивном магазине. Там же можно купить и другую атрибутику для данного вида спорта: спортивный купальник, очки, и т.д. Консультант в магазине поможет вам разобраться в видах шапочек и ценах на них.

Какие бывают шапочки для плавания

Существует несколько видов шапочек для бассейна. Самые дешевые из всех – латексные
. Пожалуй, цена – это их единственное преимущество. Они плохо тянутся, с трудом натягиваются на голову, их сложно снимать, так как к ним хорошо прилипают волосы, могут вызывать аллергию. К тому же они очень недолговечные, довольно легко рвутся. За латексной шапочкой сложно ухаживать. После высыхания ее необходимо обработать тальком.

Самым востребованным видом шапочек являются силиконовые
. Стоят они немного дороже латексных, зато имеют целый ряд преимуществ. Они не вызывают аллергии, хорошо тянутся, легко снимаются, простые в уходе. После посещения бассейна достаточно промыть шапочку в прохладной воде и высушить, избегая попадания прямых солнечных лучей, и подальше от батареи. Такие шапочки могут быть шовные и бесшовные. Считается, что бесшовные шапочки лучше, так как они не рвутся. Но и шапочки со швом порвать очень сложно. Выбор расцветок, моделей, дизайнов, надписей – все это несомненно привлекает и позволяет выбрать то, что хочется. Для детей есть специальные силиконовые шапочки с детскими принтами, ярких расцветок.

Бывают еще и тканевые шапочки
. Стоят они дороже остальных, и пропускают воду. Их плюсом является то, что они легко надеваются и снимаются. Но полностью намокают. Поэтому, в чем суть такой шапочки не совсем понятно.

Комбинированные шапочки
для плавания – это самый дорогой вариант. Снаружи такие шапочки покрыты силиконом, а изнутри тканью. Этот вариант самый удобный и практичный, и если вас устроит цена на такой аксессуар, то выбирайте его. Носится шапочка превосходно, проста в уходе, легко надевается и снимается, почти не промокает.

Какие бывают размеры шапочек для бассейна

Размеры шапочек в принципе стандартные. Разделаются они, как правило, только на взрослые и детские. Детские, конечно, имеют меньший объем и лучше облегают голову ребенка. Но шапочки от разных производителей могут иметь незначительные отличия и в объеме. Поэтому лучше выбирать шапочку для себя самому или вместе с ребенком – если шапочка покупается ему. В этом случае вы сможете сразу примерить и сравнить, чтобы узнать в какой шапочке максимально удобно.

Как правильно надевать шапочку

Многие новички задаются вопросом, как же надевать плавательную шапочку, чтобы испытывать минимальное количество неприятных ощущений. Для многих детей надевание и снимание шапочки это также целая проблема, и мало кто из малышей любит этот процесс.

Если у вас длинные волосы, то рекомендуется их собрать сначала в пучок или заплести прическу так, чтобы шея оставалась открыта. Для закрепления волос используйте только обычные резинки для волос, без всяких украшений и страз. Не закалывайте волосы шпильками и заколками, острые и длинные серьги также лучше снять. Желательно перед надеванием шапочки снять украшения с рук. Например, кольца могут порвать шапочку.

Некоторые интересуются, как располагать шов по отношению к голове на шапочке
правильно: от уха до уха, или от лба до затылка. Наиболее часто шапку располагают швом от лба к затылку, то есть вдоль головы. Но принципиальной разницы нет, на процессе плавания это не отражается. Поэтому можете одевать ее так, как вам больше нравится.

Итак, чтобы надеть шапочку, следует засунуть обе руки внутрь, так чтобы тыльная часть руки прикасалась к шапочке. Сами пальцы не стоит растопыривать, округлите их, чтобы они образовали закругление. Теперь аккуратно натягивайте шапочку, начиная с макушки. Выбившиеся из-под шапочки волосы и челку можно легко заправить под шапочку. Снимать шапочку легче, чем одевать. Достаточно отогнуть немного ее края и аккуратно снять.

А вот какую шапочку придумали специально для тех, у кого длинные волосы:

А здесь шуточное видео о том, как можно легко надеть шапочку для плавания:

Нужны шапочки или не нужны — вопрос спорный. Но если вы задумали ее купить,
вам необходимо знать следующие вещи.

Если собираетесь ходить в бассейн,
вас обязательно попросят купить шапочку для ребенка. Шапочка нужна по нескольким причинам

Не раздражать ребенка в воде посторонними движениями.
Когда волосы лезут в глаза или мешают плавать,
ребенку быстро надоедает занятия. Дети,
особенно младшего возраста,
не будут откидывать волосы с глаз. Либо они будут сильно тереть глаза,
что в сочетании с химией,
которой обрабатывается бассейн,
приведет к покраснению глаз.

Уменьшить сопротивление воды.
Когда волосы под шапочкой,
сопротивление воды уменьшается и ребенку проще плыть. Дети до 2,5 лет плавают под водой,
поскольку особенности строения и развития мышц не позволяют им держать голову над водой. Шапочка поможет ребенку проплыть дальше.

Сократить теплоотдачу.
Больше всего тепла ребенок отдает через голову,
поскольку именно эта часть тела контактирует с воздухом. Чем быстрее ребенок отдает тепло,
тем быстрее он начинает мерзнуть. Родители используют не только шапочки,
но и гидрокостюмы,
чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в бассейне.

Сохранить воду чистой.
Когда мы плаваем без шапочки,
мы теряем волосы. Выпадение волос — естественный процесс,
который происходит у всех людей. Волосы попадают в фильтры бассейна и засоряют их,
поэтому вода очищается намного хуже.

Комментарий специалиста

Юлия Splash About



В плохо подобранной шапочке в воду попадают волосы. Даже если не думать о забитых волосами фильтрах бассейна,
это плохо по другой причине. Маленькие дети в бассейне глотают воду. Волосы попадают вместе с водой в рот и провоцируют рвотный рефлекс,
поскольку дети чувствительны к посторонним предметам во рту. После этого вся группа покидает бассейн и он закрывается на дезинфекцию,
а следующие занятия отменяются. Обидно,
когда причиной всему становится плохо подобранная шапочка.






В любой шапочке волосы скорее всего намокнут,
поэтому не стоить искать шапочку,
герметично защищающую голову ребенка. Воду в бассейне обрабатывают современными дезинфектантами,
поэтому посещение несколько раз в неделю бассейна не нанесет вред волосам. Неправильно выбранная шапочка жмет голову и мешает плаванию. Маленькие дети могут отрицательно реагировать на бассейн,
поскольку плавание ассоциируется у них с чувством дискомфорта от шапочки.

Чтобы не получать такие эмоции,
подбирайте правильно шапочку. Отзыв мамы с блога baby.ru

Думать,
что на море шапочка не нужна,
ошибочно. Морская вода является агрессивной средой для волос. Когда волосы высыхают,
особенно под прямым солнцем,
солнечные лучи вместе с солью разъедают волосы. Они становятся пористыми,
ломкими и сухими.

В волосах каждого человека содержится меланин — он отвечает за цвет волос,
укрепляет их структуру и делает прочными. Под действием солнца меланин в волосах распадается,
поэтому волосы теряют свой натуральный оттенок и становятся белесыми. У детей этот процесс происходит очень быстро.

Купаться в панаме ребенку неудобно — она намокает и мешает плавать. Купаться без головного убора опасно,
помимо выгорания волос можно получить солнечный удар. Если ребенок проходит несколько циклов«
плавать-играть на берегу-плавать», удобно натянуть на него специальную шапочку для моря и не переживать.

Чем шапочка удобнее панамы

  • не сваливается с головы,
    поэтому не придется ее поправлять,
    если подул ветер или ребенок слишком активно играет с другими детьми;
  • защищает от солнечных лучей и ветра;
  • незаметна для ребенка — правильно подобранную шапочку ребенок не чувствует,
    а поэтому не сдергивает с головы;
  • уменьшает теплоотдачу,
    поэтому ребенок меньше мерзнет на суше и в воде;
  • не теряет вид от морской воды,
    ее достаточно прополоскать вечером и высушить;
  • хотя сидит плотно — пропускает воздух,
    поэтому голова не потеет.

Легкую шапочку ребенок не чувствует,
а значит,
не сдергивает ее с головы. Фотография с сайта Splash About

Грудные дети очень чувствительны к мелочам. Достаточно один раз неудачно одеть шапочку и ребенок запомнит,
что это связано с бассейном. Если у него возникнут еще неудачные ассоциации — он может отказываться ходить в бассейн вообще. Поэтому для грудничка лучше подбирать шапочку,
которую легко надевать. Это матерчатая шапочка из нейлона и лайкры.

Шапочку следует подбирать по окружности головы. Если она будет велика,
она свалится при нырянии. Если резинка будет слишком давить,
ребенку будет некомфортно

Комментарий специалиста


Юлия,
подбирает шапочки детям уже 6 лет,
директор Splash About



По опыту своих детей и многолетнему опыту на работе всегда советую маленьким детям покупать только тканевые шапочки. Они надеваются легко и быстро. Силиконовые же шапочки очень сильно цепляют волосы,
поэтому у детей возникают негативные ассоциации«
больно-бассейн». Если вы прививаете любовь к воде,
думайте о таких мелочах заранее.
У тканевой шапочки есть еще один неоспоримый плюс — она помогает надеть безболезненно очки для плавания. Дети часто отказываются от очков,
поскольку резиновые ободки цепляют и больно тянут волосы. В очках же плавать удобнее и безопаснее,
особенно если глаза ребенка краснеют после купания. Тканевая шапочка решает эту проблему.

Если у ребенка нет дискомфорта,
что волосы постоянно контактируют с водой,
берите также матерчатые шапки. Если есть дискомфорт или длинные волосы,
ориентируйтесь на следующее.

Латексные шапочки
.
Подойдут мальчикам с короткими волосами. Поскольку стоят очень дешево,
их можно часто менять и не жалко,
если ребенок потеряет. Их неудобно натягивать,
поскольку они цепляют волосы и причиняют дискомфорт. Легко рвутся и слипаются. От 100 ₽.

Силиконовые шапочки.
Подойдут девочкам с длинными волосами. Легко тянутся и не рвутся. Не морщатся и не жмут голову. В некоторых шапочках сделано утолщение в районе ушей. Оно минимизирует попадание воды в уши и улучшает облегание. Для длинных волос берите шапочку для взрослого,
иначе обычная детская шапочка будет слетать. Еще смотрите на обработку края. Если у края сделано утолщение,
шапочка будет лучше сидеть.

Есть мнение,
что бесшовные шапочки лучше сидят,
чем шапочки со швом. Все индивидуально,
поэтому лучше мерить. От 400 ₽.

Комбинированные шапочки
.
Подойдут всем. Это шапочки,
силиконовые или полиуретановые снаружи и матерчатые изнутри. Не рвут и не цепляют волосы. Удобно надеваются и почти не пропускают воду. От 800 ₽.

Комбинированные шапочки обычно имеют 2 шва и толстую нижнюю резинку.

Померить.

Если такой возможности нет,
измерьте окружность головы ребенка и разделите пополам. Возьмите сантиметр в магазин(или попросите линейку у продавца), измерьте сторону шапочки и умножьте на 1,7−1,8. Обычно шапочки растягиваются почти в два раза,
но на практике удобнее брать для ребенка чуть свободнее.

Существует два размера шапочек — детский и взрослый. Но если у ребенка большая голова или длинные волосы,
детская шапочка может быть мала. Попросите у продавца самую маленькую шапку из взрослых,
даже среди шапочек бывают маломерки и большемерки.

Шапочка размер 18 мес+ на 8-летнем ребенке. Если взять нейтральную расцветку,
в такая шапочка подойдет и маме. Фотография Splash About

Существует множество инструкций,
как растягивать шапочку и натягивать ее на голову. Но когда вы надеваете на ребенка шапочку,
а потом он ныряет в бассейн,
она немного сползает. Это происходит от того,
что в ней остается воздух и при погружении он собирается вверху.

Чтобы такого не случалось,
профессиональные спортсмены надевают шапку так: наливают в нее воду и суют голову как в ведро с водой. Когда спортсмен разгибается,
вода вытекает и шапки. Но пузыря воздуха в шапке не образуется.

На ребенка шапочку лучше надевать на мокрые волосы,
слегка прихлопнув образующийся пузырь. Так шапочка не будет сползать в воде с головы.

Главная » Аксессуары » Как выбрать размер шапки для плавания. Шапочка для плавания в бассейне

Шапочка для бассейна — какую выбрать?

В правилах посещения бассейна «Предгорья» указано, что посетителям необходимо иметь шапочку для бассейна. Зачем нужен этот аксессуар, какую шапочку лучше выбрать и как за ней правильно ухаживать? Ответим на все вопросы по порядку.

Зачем нужна шапочка для бассейна?

Первое, что приходит в голову — это защите волос от намокания и воздействия хлора, которым дизинфицируют воду в бассейне. Однако тот, кто так считает — ошибается.

Волосы не намокнут лишь в том случае, если вы будете постоянно держать голову над водой. Любая, даже сама плотная шапочка во время тренировки не спасет от намокания ваши волосы, как и от воздействия хлора. Трение шапочки о волосы так же не прибавляет им здоровья.

Сохранение тепла — тоже в большой степени миф. Да, есть конечно специальные шапочки из термоматериала, которые используются в экстремальных видах плавания ( например, при заплывах в морской воде), но обычные шапочки не имеют таких свойств. Да и нужно ли это, ведь температура воды в бассейне + 26, а при плавании выделяется масса энергии, разогревающей тело.

Так зачем же нужны шапочки для бассейна?

1. Правила бассейна.

При посещении общественного бассейна принимаются его устав и правила. Одно из традиционных правил — ношение специальной шапочки. А главная причина такого правила — гигиена.

2. Гигиена.

Уважение к другим посетителям общественного бассейна и гигиенические нормы диктуют нам убирать волосы, особенно длинные, под специальный головной убор.

3. Спорт

В спортивном плавании для достижения результата важны доли секунды. Обтекаемая резиновая шапочка снижает трение воды и является обязательным элементом экипировки. Кроме того, яркий цвет головного убора помогает зрителям следить за пловцом и определять его принадлежность к той или иной команде или стране.

Как выбрать шапочку для плавания.

Все разнообразие плавательных шапочек можно представить в четырех группах. У каждого вида есть свои плюсы и минусы. Разберём их.

Латексные шапочки

Самый распространенный и не дорогостоящий вариант. Однако шапочки из него трудно одеваются и быстро рвутся. Трудности иной раз возникают и при снятии такой шапочки, так как к ней могут прилипать волосы.

При выборе резиновой шапочки не постесняйтесь примерить ее, чтобы не ошибиться с размером, иначе она либо будет давить на голову, либо болтаться и сползать.

Силиконовые шапочки

Этот вариант более дорогой, но зато более прочный, долговечный и гораздо удобнее в эксплуатации. Силиконовая шапочка хорошо растягивается и поэтому легче надевается и снимается, плотнее прилегает к голове, гипоаллергенна. Недаром из этого материала изготавливаются современные спортивные шапочки.

Текстильные шапочки

Текстильные шапочки из эластомера, лайков, полиамида или других материалов предназначены больше для отдыха в воде, чем для спортивных тренировок. Конечно они сразу же намокают в воде и не столь опекаемые, как силиконовые, но зато они не давят на голову и наиболее комфортны в носке. Удобны при длительных тренировках.

Шапочки из комбинированных материалов.

Эти аксессуары совмещают обтекаемость латексных шапочек и комфорт текстильных. Это достигается комбинированием материалов, например внутренний слой из лайкры, а внешний из силикона или полиуретана.

Как правильно надеть плавательную шапочку.

Самый простой и правильный способ надеть плавательную шапочку – это вставить в неё полукруглые ладони, растянуть стенки шапочки немного в стороны и начать натягивать её со лба до затылка. Если у вас длинные волосы, нужно собрать их в пучок на макушке и после этого уже начать одевать шапочку.

Как ухаживать за плавательной шапочкой?

Чтобы плавательная шапочка прослужила долго и не стала источником грибковой инфекции необходим простой уход: после каждого занятия в бассейне необходимо прополоскать шапочку холодной водой и высушить ее естественным способом в минимально сложенном виде.

Не сушите шапочку под прямыми солнечными лучами или на любых батареях – материал боится нагревания и быстро порвётся. Опасны для шапочки и любые острые предметы: кольца, серёжки, цепочки. Они могут привести к разрыву шапочки.

Статьи и советы — Как выбрать детскую шапочку для плавания в бассейне

Нужны шапочки или не нужны — вопрос спорный. Но если вы задумали ее купить, вам необходимо знать следующие вещи.

Если собираетесь ходить в бассейн, вас обязательно попросят купить шапочку для ребенка. Шапочка нужна по нескольким причинам

Не раздражать ребенка в воде посторонними движениями. Когда волосы лезут в глаза или мешают плавать, ребенку быстро надоедает занятия. Дети, особенно младшего возраста, не будут откидывать волосы с глаз. Либо они будут сильно тереть глаза, что в сочетании с химией, которой обрабатывается бассейн, приведет к покраснению глаз.

Уменьшить сопротивление воды. Когда волосы под шапочкой, сопротивление воды уменьшается и ребенку проще плыть. Дети до 2,5 лет плавают под водой, поскольку особенности строения и развития мышц не позволяют им держать голову над водой. Шапочка поможет ребенку проплыть дальше.

Сократить теплоотдачу. Больше всего тепла ребенок отдает через голову, поскольку именно эта часть тела контактирует с воздухом. Чем быстрее ребенок отдает тепло, тем быстрее он начинает мерзнуть. Родители используют не только шапочки, но и гидрокостюмы, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в бассейне.

Сохранить воду чистой. Когда мы плаваем без шапочки, мы теряем волосы. Выпадение волос — естественный процесс, который происходит у всех людей. Волосы попадают в фильтры бассейна и засоряют их, поэтому вода очищается намного хуже.

Комментарий специалиста

Юлия, подбирает шапочки детям уже 6 лет, директор Splash About

В плохо подобранной шапочке в воду попадают волосы. Даже если не думать о забитых волосами фильтрах бассейна, это плохо по другой причине. Маленькие дети в бассейне глотают воду. Волосы попадают вместе с водой в рот и провоцируют рвотный рефлекс, поскольку дети чувствительны к посторонним предметам во рту. После этого вся группа покидает бассейн и он закрывается на дезинфекцию, а следующие занятия отменяются. Обидно, когда причиной всему становится плохо подобранная шапочка.

В любой шапочке волосы скорее всего намокнут, поэтому не стоить искать шапочку, герметично защищающую голову ребенка. Воду в бассейне обрабатывают современными дезинфектантами, поэтому посещение несколько раз в неделю бассейна не нанесет вред волосам. Неправильно выбранная шапочка жмет голову и мешает плаванию. Маленькие дети могут отрицательно реагировать на бассейн, поскольку плавание ассоциируется у них с чувством дискомфорта от шапочки.

Чтобы не получать такие эмоции, подбирайте правильно шапочку. Отзыв мамы с блога baby.ru

Думать, что на море шапочка не нужна, ошибочно. Морская вода является агрессивной средой для волос. Когда волосы высыхают, особенно под прямым солнцем, солнечные лучи вместе с солью разъедают волосы. Они становятся пористыми, ломкими и сухими.

В волосах каждого человека содержится меланин — он отвечает за цвет волос, укрепляет их структуру и делает прочными. Под действием солнца меланин в волосах распадается, поэтому волосы теряют свой натуральный оттенок и становятся белесыми. У детей этот процесс происходит очень быстро.

Купаться в панаме ребенку неудобно — она намокает и мешает плавать. Купаться без головного убора опасно, помимо выгорания волос можно получить солнечный удар. Если ребенок проходит несколько циклов «плавать-играть на берегу-плавать», удобно натянуть на него специальную шапочку для моря и не переживать.

Чем шапочка удобнее панамы

  • не сваливается с головы, поэтому не придется ее поправлять, если подул ветер или ребенок слишком активно играет с другими детьми;
  • защищает от солнечных лучей и ветра;
  • незаметна для ребенка — правильно подобранную шапочку ребенок не чувствует, а поэтому не сдергивает с головы;
  • уменьшает теплоотдачу, поэтому ребенок меньше мерзнет на суше и в воде;
  • не теряет вид от морской воды, ее достаточно прополоскать вечером и высушить;
  • хотя сидит плотно — пропускает воздух, поэтому голова не потеет.

Легкую шапочку ребенок не чувствует, а значит, не сдергивает ее с головы. Фотография с сайта Splash About

Грудные дети очень чувствительны к мелочам. Достаточно один раз неудачно одеть шапочку и ребенок запомнит, что это связано с бассейном. Если у него возникнут еще неудачные ассоциации — он может отказываться ходить в бассейн вообще. Поэтому для грудничка лучше подбирать шапочку, которую легко надевать. Это матерчатая шапочка из нейлона и лайкры.

Плюсы

Минусы

Легко растягивается

Пропускает воду

Не рвется и не образует пузыря на голове

Может свалиться, если слишком большая

Не жмет голову ребенка

Шапочку следует подбирать по окружности головы. Если она будет велика, она свалится при нырянии. Если резинка будет слишком давить, ребенку будет некомфортно

Комментарий специалиста

Юлия, подбирает шапочки детям уже 6 лет, директор Splash About

По опыту своих детей и многолетнему опыту на работе всегда советую маленьким детям покупать только тканевые шапочки. Они надеваются легко и быстро. Силиконовые же шапочки очень сильно цепляют волосы, поэтому у детей возникают негативные ассоциации «больно-бассейн». Если вы прививаете любовь к воде, думайте о таких мелочах заранее.
У тканевой шапочки есть еще один неоспоримый плюс — она помогает надеть безболезненно очки для плавания. Дети часто отказываются от очков, поскольку резиновые ободки цепляют и больно тянут волосы. В очках же плавать удобнее и безопаснее, особенно если глаза ребенка краснеют после купания. Тканевая шапочка решает эту проблему.

Если у ребенка нет дискомфорта, что волосы постоянно контактируют с водой, берите также матерчатые шапки. Если есть дискомфорт или длинные волосы, ориентируйтесь на следующее.

Латексные шапочки. Подойдут мальчикам с короткими волосами. Поскольку стоят очень дешево, их можно часто менять и не жалко, если ребенок потеряет. Их неудобно натягивать, поскольку они цепляют волосы и причиняют дискомфорт. Легко рвутся и слипаются. От 100 ₽.

Силиконовые шапочки. Подойдут девочкам с длинными волосами. Легко тянутся и не рвутся. Не морщатся и не жмут голову. В некоторых шапочках сделано утолщение в районе ушей. Оно минимизирует попадание воды в уши и улучшает облегание. Для длинных волос берите шапочку для взрослого, иначе обычная детская шапочка будет слетать. Еще смотрите на обработку края. Если у края сделано утолщение, шапочка будет лучше сидеть.

Есть мнение, что бесшовные шапочки лучше сидят, чем шапочки со швом. Все индивидуально, поэтому лучше мерить. От 400 ₽.

Комбинированные шапочки. Подойдут всем. Это шапочки, силиконовые или полиуретановые снаружи и матерчатые изнутри. Не рвут и не цепляют волосы. Удобно надеваются и почти не пропускают воду. От 800 ₽.

Комбинированные шапочки обычно имеют 2 шва и толстую нижнюю резинку. Фото

Померить. Если такой возможности нет, измерьте окружность головы ребенка и разделите пополам. Возьмите сантиметр в магазин (или попросите линейку у продавца), измерьте сторону шапочки и умножьте на 1,7−1,8. Обычно шапочки растягиваются почти в два раза, но на практике удобнее брать для ребенка чуть свободнее.

Существует два размера шапочек — детский и взрослый. Но если у ребенка большая голова или длинные волосы, детская шапочка может быть мала. Попросите у продавца самую маленькую шапку из взрослых, даже среди шапочек бывают маломерки и большемерки.

Возраст ребенка

Окружность головы

Размер шапочки

0−1,5 года

до 50 см

0−18 мес

от 1,5 (18 мес) до 12 лет

от 50 до 60 см

18 мес+

Шапочка размер 18 мес+ на 8-летнем ребенке. Если взять нейтральную расцветку, в такая шапочка подойдет и маме. Фотография Splash About

Существует множество инструкций, как растягивать шапочку и натягивать ее на голову. Но когда вы надеваете на ребенка шапочку, а потом он ныряет в бассейн, она немного сползает. Это происходит от того, что в ней остается воздух и при погружении он собирается вверху.

Чтобы такого не случалось, профессиональные спортсмены надевают шапку так: наливают в нее воду и суют голову как в ведро с водой. Когда спортсмен разгибается, вода вытекает и шапки. Но пузыря воздуха в шапке не образуется.

На ребенка шапочку лучше надевать на мокрые волосы, слегка прихлопнув образующийся пузырь. Так шапочка не будет сползать в воде с головы.

Комментарий специалиста

Юлия, подбирает шапочки детям уже 6 лет, директор Splash About

Если у ребенка длинные волосы, соберите их в хвостик/пучок, перед тем, как натягивать шапочку. Не забудьте про волосы по краю роста, они обычно короче остальных, поэтому быстрее выбиваются из пучка. Старайтесь не надевать на распущенные волосы, они быстрее выбиваются из-под шапочки и она соскальзывает с головы

.

Как надеть шапочку для плавания, не выдергивая волосы — SwimOutlet.com

Большинство шапочек для плавания сделаны из латекса или силикона, которые имеют свойство прилипать к сухим волосам. Надеть шапочку для плавания, не выдергивая и не зацепляясь за волосы, — непростая задача, но следующие советы помогут избежать этого дискомфорта. Эти советы также предотвратят повреждение крышки.

Растяните широко, чтобы не выдергивать волосы

Если вы надеваете шапку самостоятельно, убедитесь, что ваши волосы уже скручены или собраны близко к голове.Положите руки внутрь колпачка и распахните его как можно шире. Опустите его на голову, позвольте передней части коснуться вашего лба, а затем потяните вниз, чтобы покрыть остальные волосы.

Намочите волосы

Поскольку кепка легче скользит по мокрым прядям волос, окуните голову в бассейн или примите душ, прежде чем надевать кепку. Вы также можете покрыть волосы несмываемым кондиционером, чтобы защитить их. Всегда смачивайте (или кондиционируйте) волосы перед тем, как надевать шапочку для плавания, это сэкономит вам много времени, избавит от боли и сломает шапочку!

Завербовать друга

Помощь друга поможет растянуть кепку достаточно широко, чтобы не зацепиться за волосы, когда вы надеваете ее на голову.Держите переднюю часть кепки ко лбу, пока ваш друг обеими руками открывает кепку и натягивает ее на вашу голову.

Попробуйте другую крышку

Если вы использовали латексные колпачки, попробуйте силиконовые или даже LYCRA®. Они сделаны из более мягкого материала и могут не сильно тянуть за волосы. Некоторые пловцы даже надевают резиновую шапочку поверх шапочки LYCRA®. Колпачок LYCRA® легко удерживает их волосы и облегчает надевание латексного или силиконового колпачка.

Бережно относитесь к шапке

Шапочки для плавания довольно нежные, и небольшой разрыв или дырка быстро превратятся в большую. Не нажимайте на колпачок ногтями, а если вам нужно подтянуть его на место, делайте это осторожно. Небольшая осторожность при надевании и регулировке кепки имеет большое значение. Немного попрактиковавшись, вы поймете, как быстро и чисто надеть шапочку для плавания, не выдергивая волосы.

Купить все шапочки для плавания

10 лучших шапочек для плавания в 2021 году 🥇 | Протестировано и рассмотрено пловцами

Как выбрать лучшую шапочку для плавания — Руководство по покупке

Если вы новичок, когда дело доходит до покупки лучших шапочек для плавания, вы можете подумать, что любая шапочка для плавания подойдет делать и что все они плотно, плотно и в основном — сделают свою работу.Однако есть много аспектов, которые следует учитывать при покупке такой важной части снаряжения любого пловца. Выбирая шапочку для плавания, помните, что она напрямую повлияет на вашу производительность, и помните о следующих аспектах.

Материал

Когда дело доходит до лучших шапочек для плавания, материал, вероятно, является одной из самых важных характеристик, на которую следует обратить внимание. Чаще всего вы можете встретить силикон, латекс и шапочки из лайкры / спандекса, но вы также можете встретить шапочки из резины, неопрена и полиуретана.Из них силикон является наиболее часто используемым материалом для изготовления шапочек для плавания, и он также чрезвычайно прочен, но многие люди предпочитают и другие материалы.

Нейлон

Купальники из нейлона обычно эластичны и их очень легко надевать. Если во время плавания вы стремитесь к гибкости движений и чувствуете себя комфортно, тогда вам следует выбирать нейлоновые купальники.

Латекс

Когда дело доходит до выбора снаряжения для плавания, есть два типа людей: те, кто выбирает латексные шапочки для плавания, и те, кто предпочитает силиконовые.В этом столкновении силиконовой и латексной шапочки для плавания вы обычно должны спросить себя, что именно вы ищете, а затем, исходя из своих предпочтений, выбрать ту, которая вам подходит. Купальники из латекса легче растягиваются и поэтому попадают в категорию наиболее подходящих по размеру. Кроме того, если у вас не густая шевелюра, лучшим вариантом будет латексная кепка.

Силикон

С другой стороны, силиконовые колпачки, как известно, удерживают все на месте, и если у вас длинные волосы, которые мешают вам во время плавания, вам, вероятно, следует обратиться к силиконовому колпачку.Они также более прочные, чем латексные колпачки, их можно растягивать и использовать все время, но при этом они остаются неповрежденными в течение длительного времени.

Тепловые шапочки

Существуют также тепловые шапочки, которые созданы специально для плавания в более холодной воде. Обычно они сделаны из силикона, но с полиуретановым покрытием, которое в результате дает вам тепло и полностью изолирует вашу голову, пока вы находитесь в холодной воде.

Почему вы должны носить шапочку для плавания

От более простых причин, таких как держать волосы сухими, если вы просто любитель отдыха, до более сложных причин, таких как уменьшение сопротивления во время плавания, удержание волос под контролем, чтобы это не происходило не беспокоит вас во время плавания, и самое главное — он защищает ваши волосы и уши от хлора и бактерий.

Защита

Всем нам знакомо ощущение, когда наши волосы пахнут водой из бассейна в течение всего дня после нескольких часов купания в общественном бассейне. Однако это не самое худшее, что может случиться с вашими волосами из-за воздействия хлора — ваши волосы могут быть повреждены, а если вы покрасите их в светлый цвет, они могут даже стать зелеными. Как упоминалось в начале этой статьи, не существует шапочек для плавания, которые сохраняют волосы сухими, или, по крайней мере, таких, которые могут сохранять их полностью сухими. твои волосы.

Ой! Шапочки для плавания, которые не тянут за волосы

Вообще говоря, лучшие шапочки для плавания, сделанные из таких тканей, как лайкра и неопрен, вообще не тянут за волосы, но, опять же, они не лучший материал для уменьшения сопротивления. Силиконовые колпачки также являются хорошим выбором, поскольку по сравнению с латексом или нейлоном они наносят минимальный вред вашим волосам; и пока вы это делаете — убедитесь, что вы выбрали более толстую силиконовую шапочку, которая жестче и не прилипает к вашим волосам. Если вам нужно плавать с материалами, не благоприятными для волос, попробуйте использовать детское питание, тальк или кукурузный крахмал в шапочке, пока они хранятся.

Информация о частоте использования

При выборе шапочки для плавания вы должны также знать, что не все лучшие шапочки используются для одной и той же цели. Например, если вы любитель отдыха и просто ищете бейсболку для использования в отпуске, выберите латексную бейсболку — она ​​дешевле и удовлетворит ваши потребности. Но если вы ищете шапочку для плавания для повседневного использования, выберите шапочку из лайкры, силикона или неопрена. Они в основном прочные и прослужат долго даже после растягивания, вытягивания и стирки.

Размер

Теперь, когда дело доходит до размера вашей кепки, вы должны учитывать две вещи: размер вашей головы и длину ваших волос. Например, есть колпачки для многих типов волос — вьющиеся волосы, дреды, длинные волосы и т. Д. Если у вас был опыт, когда колпачки не вмещали ваши волосы, выберите вариант с дополнительным пространством для волос в верхней части. . В большинстве обзоров шапочек для плавания содержатся жалобы на то, что шапочки слишком маленькие, поэтому, если у вас были проблемы с этим, вам может помочь эта таблица:

Маленькие 20 ½ — 21 5/8 дюйма

Средние 22 — 22 3 / 8 дюймов

Большой от 22 ¾ до 23 1/8 дюйма

Дизайн

Этот аспект полностью зависит от вас.Когда дело доходит до дизайна шапочки для плавания, существуют практически безграничные возможности. Большинство из них простые, простые и однотонные, но есть много ярких, с цветами, полосами, флагами, буквами, чем угодно. Многие люди на самом деле называют дизайн крышки одной из характеристик, побудивших их купить ее.

Уход за шапочкой для плавания

Как и во всем остальном, лучшая шапочка для плавания заключается в том, что о ней нужно заботиться. В конце концов, они являются важной частью вашего снаряжения, и после всех усилий, связанных с натягиванием, натяжкой, воздействием хлора и света, нельзя ожидать, что они прослужат вечно.Вот почему так важно, чтобы вы заботились о них, чтобы продлить их жизнь. После каждого плавания ополаскивайте шапочку в нехлорированной воде, а затем осторожно сушите полотенцем или дайте высохнуть на воздухе. Вы также можете насыпать детскую присыпку на внутреннюю часть колпачка, чтобы равномерно впитать влагу. Между использованиями держите кепку подальше от острых предметов.

Как температура воды может повлиять на шапочки для плавания

Имейте в виду, что силикон и неопрен — это материалы, которые склонны удерживать тепло, даже несмотря на то, что они очень прочные и обычно рекомендуемые.Если вы плаваете в воде с температурой 80 градусов и выше, шапочка для плавания из неопрена может привести к быстрому перегреву. В этом случае лучшим выбором будет латексная кепка. Более тонкий материал не будет удерживать тепло, как неопрен, поэтому вам будет комфортнее плавать.

Часто задаваемые вопросы

Вот почему пловцы носят шапочки — полезное руководство по шапочкам (иллюстрировано)

Для не умеющего плавать шапочки могут показаться неудобными, странно выглядящими и ненужными хлопотами.Однако, сам плавая тринадцать лет, я могу лично сказать вам, что шапочки для плавания предлагают широкий спектр преимуществ для всех типов пловцов.

Итак, почему пловцы носят шапочки для плавания? Пловцы носят шапочки, чтобы волосы не попадали на лицо во время плавания, уменьшали сопротивление и были более гидродинамическими. Кепки помогают защитить волосы, кожу головы и уши от попадания воды в бассейн, не снимают затычки для ушей и поддерживают чистоту в бассейне. На открытой воде кепка делает пловцов более заметными для других спортсменов и спасательных команд.

Нетрудно понять, почему пловцы всегда гордо носят кепки. Кепки выполняют множество функций, которые могут пригодиться всем пловцам.

Колпачки служат многим целям. Проще говоря, ношение кепки ведет к более быстрому и легкому плаванию. Чем меньше волос задерживает воду на теле, тем быстрее будет двигаться пловец. Пловцы-спортсмены носят шапочки для плавания по той же причине, по которой бреют тело; он более гидродинамический.

Когда пловец движется по воде, первая часть его тела, которая пробивается сквозь волну, — это его голова.Кепки помогают сжимать голову, волосы и уши, делая пловца более эффективным. Плотная посадка и гладкая поверхность плавательной шапочки приводят к уменьшению сопротивления, а с плавательной шапочкой вода меньше взаимодействует с головой, заставляя пловца двигаться быстрее. Это выгодно как для соревнующихся пловцов, так и для пловцов-любителей, потому что пловец сможет двигаться быстрее и дальше с меньшими усилиями.

Шапки также помогают в технике длинноволосого пловца. При повороте головы для вдоха волосы могут мешать пловцу и мешать ему дышать.Поскольку влажные волосы такие тяжелые, дыхание может быть задержанным и менее эффективным из-за дополнительного веса. Шапочка для плавания снижает вес волос, не допуская попадания волос на лицо и рот, что обеспечивает более эффективный гребок. Это особенно полезно для начинающих пловцов, поскольку помогает им правильно дышать.

Шапочки для плавания дополнительно придают очкам гладкую поверхность. Очки с большей вероятностью останутся на месте во время гонки, если они будут приклеены к гладкой и липкой поверхности.Некоторые соревнующиеся пловцы также надевают очки под шапочки, чтобы они не упали во время соревнований.

  • Совет для профессионалов: Если вам сложно надевать очки во время плавания, попробуйте надеть шапочку для плавания. Если вы решили надеть очки поверх шапочки для плавания, но они все равно падают, попробуйте надеть очки под шапочку для плавания или наденьте две шапочки с очками между ними.

На более крупных соревнованиях некоторые пловцы предпочитают полностью брить голову вместо ношения шапочки для плавания.Хотя бритая голова быстрее, чем небритая, шапочка для плавания по-прежнему остается наиболее гидродинамическим вариантом. Материал шапочки для плавания более гладкий и плотный, чем обычная кожа. Кепки также обладают дополнительным преимуществом, заключающимся в том, что уши остаются втянутыми, что снижает сопротивление и помогает очкам оставаться на месте.

Когда дело доходит до плавания в свободное время, шапочки для плавания также могут быть полезным элементом снаряжения. В большинстве бассейнов шапочка для плавания не требуется, поэтому решать вам, хотите вы ее или нет.Однако я обещаю, что у вас будут лучшие впечатления, если ваши волосы не закручиваются вокруг лица и не попадают в нос и рот.

Шапочки для плавания

также помогут вам держать беруши в ушах. Если у вас проблемы с ушами, возможно, вам придется носить беруши. Это может быть очень неприятно, так как беруши могут выпасть, и вода попадет вам в ухо. Используя шапочку для плавания, вы можете предотвратить выпадение берушей.

Кепка может быть полезной даже для лысых или коротковолосых пловцов.Шапочки для плавания помогают держать уши сжатыми, а также плотно прилегать к очкам. Хотя спортсмены-рекрутинги могут не носить кепку, я всегда рекомендую ее носить.

  • Pro-Tip: При плавании на коленях всегда используйте шапочку для плавания, чтобы избавиться от отвлекающих волос, предотвратить выпадение очков, не снимать беруши и улучшить технику гребков.

При плавании в открытой воде кепки делают пловца более заметным для окружающих. Неоновая шапочка для плавания позволит пловцу быть замеченным другими спортсменами, лодками и спасательными командами.

Кроме того, существуют специальные шапочки для плавания, которые согревают голову. Эти кепки используются для соревнований на открытой воде в более холодном климате. Однако среднестатистическому путешественнику, ежедневно посещающему пляж, не стоит беспокоиться о ношении шапочки для плавания, если он не планирует заниматься в открытой воде.

Есть много разных типов шапочек для плавания на любой случай. От шапок для олимпийских пловцов до детских шапочки для плавания созданы для удовлетворения потребностей каждого пловца.

Так же, как есть много разных типов пловцов, существует много разных типов шапочек для плавания.Каждая крышка предназначена для разных целей.

  • Силиконовые шапочки: толстая, прочная и долговечная шапочка для плавания. Используется как для рек-плавания, так и для соревнований.

Силиконовые шапочки — один из самых прочных видов шапочек для плавания. Они сделаны из самого толстого материала, их легче всего надевать и снимать. Силиконовые колпачки обеспечивают самое плотное прилегание к голове и не пропускают большую часть воды. Они легко надеваются и снимаются, при этом тянут за волосы меньше, чем другие типы шапочек.

Это, однако, может стать проблемой во время гонок, потому что силиконовый колпачок с большей вероятностью соскользнет, ​​чем латексный. Они заметно удобнее за счет эластичного и мягкого материала. Силиконовые колпачки также не имеют такого количества складок в материале, что снижает сопротивление воды. Обычно они стоят от 4 до 15 долларов.

  • Купольные бейсболки: самые гидродинамические бейсболки, используемые для соревнований высокого уровня, очень гладкие, почти без складок.

Купольные колпачки — это тип силиконовых колпачков, используемых в условиях высоких соревнований. Они толще и изящнее, чем средний силиконовый колпачок, и почти не имеют морщин. Они очень тугие и часто требуют помощи при надевании. При ношении колпачка-купола очки надеваются под колпачок, чтобы уменьшить сопротивление. Купольные крышки являются наиболее гидродинамическими типами крышек и обычно стоят от 12 до 50 долларов.

  • Латексные колпачки: очень тонкие и недорогие колпачки, обеспечивающие превосходный захват головы.

Колпачки из латекса дешевле силиконовых колпачков и обеспечивают лучший захват головы. Однако тонкий материал колпачка делает их менее прочными и менее удобными, чем силиконовые колпачки. Будьте осторожны, если у вас аллергия на латекс — латексные колпачки вам не подойдут. Их цена варьируется от 1 до 5 долларов.

  • Шапочки из лайкры: Изготовлены из того же материала, что и купальники, рекомендуются для занятий водной аэробикой и других занятий, когда голова не погружается в воду.

Кепки из лайкры — самый удобный вид кепок, они не сжимают голову пловца. Они сделаны из того же материала, что и купальник, и не рекомендуются для соревнований, потому что могут соскользнуть. Они также не защищают волосы хлором и не уменьшают сопротивление. Кепки из лайкры рекомендуются для занятий водной аэробикой и других занятий, когда голова не полностью погружена в воду. Бейсболки из лайкры стоят от 5 до 10 долларов.

  • Неопреновые шапочки: используются для тепла при плавании в открытой воде.

Неопреновые шапочки сделаны из того же материала, что и гидрокостюмы, и используются для согрева головы. Обычно они поставляются с ремешком для подбородка, закрывающим уши, и используются для участия в соревнованиях на открытой воде в более холодном климате. Материал очень толстый и может сковывать голову. Эти бейсболки являются одними из самых дорогих и варьируются от 10 до 50 долларов.

  • Детские кепки: могут быть сделаны из самых разных материалов, немного меньше по размеру, бывают забавных цветов и дизайнов.

Детские шапки могут быть изготовлены из самых разных материалов. Они заметно меньше, чем шапочки для плавания для взрослых, и бывают самых разных дизайнов и цветов. Детские шапочки используются для начальных уроков плавания и стоят от 3 до 7 долларов.

  • Pro-Tip: Я бы порекомендовал силиконовые шапочки почти каждому пловцу. Они удобны, долговечны, доступны по цене, просты в использовании и быстры.

Есть три способа правильно надеть шапочку для плавания.Во-первых, убедитесь, что ваши ногти подстрижены, чтобы не повредить шляпку. Просуньте руки внутрь колпачка и растяните его как можно шире. Поместите переднюю часть кепки на лоб и наденьте кепку на остальную часть головы. Заправьте оставшиеся волосы в колпачок.

  • Профессиональный совет: Держите ногти короткими и подпилите, чтобы не порвать шляпку.

Второй способ — схватить колпачок за внешнюю сторону. Опять же, поместите переднюю часть шапочки на лоб и натяните ее на голову, а затем заправьте волосы внутрь шапочки.

Третий способ — заручиться помощью друга. Держите переднюю часть кепки на лбу, в то время как друг придерживает спину и скользит ею по всей голове одним быстрым плавным движением.

  • Pro Tip: Если бейсболка слишком велика для вашей головы или вы просто хотите, чтобы она была более плотной, вы можете сложить бейсболку внутрь себя, а затем попросить друга помочь надеть ее.

Помните, что может быть особенно полезно, если длинные волосы собраны в пучок или хвост, а волосы слегка влажные.Это обеспечит правильную посадку и комфорт кепки. Всегда будьте как можно нежнее со своей кепкой.

  • Профессиональный совет: Плотный пучок или «конский хвост» на макушке может помочь при ношении шапочки для плавания.

При правильном уходе шапочка для плавания прослужит долгие годы. После каждого использования колпачок следует тщательно вытирать полотенцем и затем подвешивать. Перед длительным хранением колпачка насыпьте внутрь детскую присыпку, чтобы впитать дополнительную влагу.

Парни должны носить шапочки для плавания? Выбор шапочки для плавания является предпочтением и остается за пловцом.Мальчики без волос или с короткими волосами могут выбрать без кепки. Однако шапочка для плавания обеспечивает меньшее сопротивление и сопротивление и является более гидродинамическим вариантом.

Сохраняют ли шапочки волосы сухими? Ношение латексного или силиконового колпачка может сделать волосы немного суше, но не полностью предотвратит попадание воды на волосы. Колпачки сделаны не для того, чтобы волосы оставались сухими, а для уменьшения сопротивления. Если вы хотите, чтобы волосы оставались сухими, вы можете надеть две шапочки друг на друга.

Можно ли плавать в шапочке для душа? Можно, но волосы не будут сухими.Шапочки для душа не предназначены для погружения в воду. Шапочки для душа не прилипают к голове и легко спадают, что делает их не идеальными для водных развлечений.

сообщить об этом объявлении

Шапочки для плавания для женщин | Шапочки для плавания лучшего качества

Купить шапочка для плавания LYRA для женщин

Шапочка для плавания — одно из незаменимых аксессуаров для плавания в воде. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в воде или олимпийским пловцом, идеально подходящая шапочка для плавания выполняет две основные функции; безопасность и комфорт.В LYRA мы знаем, что безопасность и комфорт — это не просто два слова. А шапочки для плавания, которые придумывают наши дизайнеры, на высшем уровне.

Как великолепные дамы с длинными волосами, мы знаем, что нелегко маневрировать в воде, не отвлекаясь на волосы и всегда пытаясь зацепиться за лицо. Распущенные волосы во время плавания не только отвлекают наше внимание, но и могут значить гораздо больше. Он может обеспечить более высокую водонепроницаемость и отвлечь наших товарищей по плаванию в общем бассейне. Самое главное, что плавание с открытыми волосами означает, что мы позволяем нашим волосам взаимодействовать с соленой или хлорированной водой.Что ж, скромная дама не беспокоится ни о чем из этого, потому что каждый раз, попадая в воду, она изящно надевает шапочку для плавания.

БЕЗОПАСНОСТЬ КЛАПАНА LYRA

Идеально подходит : LYRA, наши дизайнеры следят за тем, чтобы наши купальные шапочки и тюрбаны подходили к любой форме головы и в достаточной мере закрывали ваши уши и волосы. Невероятная покупка для страстного пловца.

Долговечные и прочные: шапочки для плавания LYRA достаточно прочные, чтобы их можно было носить как в море, так и в бассейне.Как и любой другой продукт LYRA, мы используем лучшие в своем классе волокна. Наша ткань проверена на долговечность в соленой и хлорированной воде, а также на сохранение своей первоначальной эластичности и цвета в течение нескольких циклов стирки.

Дружелюбно для вашей кожи . Да, вы не ослышались. Шапочки для плавания плотно прилегают к волосам и коже. Обычная шапочка для плавания может быть сделана из дешевой резины или волокон, которые могут выделять токсичные химические вещества, вызывающие раздражение кожи. В LYRA вы можете быть на сто процентов уверены в получаемом вами качестве.Используемые нами цвета нетоксичны и соответствуют стандартам США и ISO.

ПЛАВАТЕЛЬНАЯ КОЛПАЧКА LYRA COMFORT

Что для вас значит комфорт? Для нас в LYRA комфорт означает все, что придает вам уверенности и расслабляет ваше тело.

Плотная посадка и нескользящий дизайн : шапочка для плавания LYRA гарантирует, что ваши волосы останутся нетронутыми, и вам не придется думать о зацеплении за волосы в воде. Дизайн обода и наша качественная комбинация ткани проверены и протестированы, чтобы обеспечить плотное прилегание к голове и избежать непреднамеренного соскальзывания во время занятий водой.

Легко для кожи: Волокна ткани, которые мы используем, нежно воздействуют на кожу и не оставляют сыпи после того, как вы ее снимете. Надеть или снять плавательную шапочку LYRA будет легко. Удобная эластичность ткани LYRA гарантирует, что ваш кровоток не будет подавлен.

Согревает и защищает вас: Одна из основных функций хорошей шапочки для плавания — закрывать голову и уши, обеспечивая защиту температуры тела от холодной воды.LYRA гарантирует, что ваши уши и волосы будут защищены не только от воды, но и от ультрафиолетовых лучей солнца. Если вы проводите больше времени в океане или в бассейне, вам не нужно беспокоиться о воздействии вредного ультрафиолетового излучения или о потере тепла вашим телом.

Непревзойденный стиль : Да, комфорт — это стильно. Мы знаем, что скромная женщина — это модно и стильно. Вот почему мы разработали столько вариантов дизайна наших шапочек для плавания, сколько у скучных олдскульных резиновых или силиконовых шапочек.Наши шапочки для плавания (или тюрбаны для плавания, как некоторые могут любить их называть) представлены в основном в двух стилях (тюрбан и тюрбан с узлом) и в различных цветовых вариантах. Подберите его к цвету вашего купальника LYRA, чтобы получить однотонный образ. Или, как вам может понравиться, дайте волю своему воображению и выберите контрастный цвет. В мгновение ока вы можете заметить, что ваши приятели по бассейну спросят об этом стильном аксессуаре.

Идеальный подарок : Не знаете, что подарить любимому супругу, сестре, дочери, бабушке или девушке? Нравится ли ей плавать в бассейне или на пляже? Что ж, наш уникальный тюрбан для плавания может стать для нее идеальным подарком.Она будет помнить вас каждый раз, когда надевает его и приятно купается в воде.

шапок для плавания — Water Warrior

Подбор лучших шапочек для плавания улучшит ваши результаты.

Любой, кто занимается плаванием, знает, что шапочка для плавания нужна по разным причинам. Однако когда дело доходит до лучших шапочек для плавания, у вас будет много вариантов на выбор, что позволит вам найти ту, которая подходит именно вам. Не существует подходящей шапочки для плавания для всех. Вместо этого каждый индивидуальный пловец должен выбрать тот, который лучше всего подходит для него или для нее.Все шапочки для плавания обеспечивают одинаковую обтекаемость. Это другие варианты, которые вам нужно рассмотреть.

Лучшая шапочка для плавания

Одна из первых вещей, которую вам нужно учесть при выборе лучшей шапочки для плавания, — это понять предназначение шапочки для плавания. Когда вы знаете, что он должен делать, вы сможете найти тот, который лучше всего подходит для вас. Как правило, шапочка предназначена для того, чтобы волосы не попадали в воду, чтобы снизить сопротивление. Однако шапочка для плавания также защитит ваши волосы от хлора и не даст им забить стоки бассейна.Некоторые пловцы даже используют дополнительную шапочку для плавания, чтобы удерживать очки на месте.

Лучшее приспособление

Поскольку вы считаете лучшие шапочки для плавания на рынке, самое важное — выбрать ту, которая лучше всего вам подходит. Хотя шапочки для плавания, как правило, одинаковы, некоторые подходят по-разному в зависимости от нескольких факторов. Например, если у вас более длинные волосы, вам понадобится шапочка для плавания, рассчитанная на большее количество волос, чтобы у вас были те же преимущества, что и у человека с короткими волосами.

Образ

Хотя это не так важно, как посадка и функциональность вашей шапочки для плавания, лучшие шапочки могут иметь любой вид, который вы хотите. Некоторые компании позволят вам выбрать лучшую шапочку для плавания, а затем настроить ее. Независимо от того, хотите ли вы выбрать цвет, который будет соответствовать вашему костюму, или хотите, чтобы логотип вашей команды был сбоку, индивидуальная шапочка для плавания — отличный вариант, чтобы придать униформе всей вашей команде.

Подбор лучших шапочек для плавания поможет вам максимально использовать свои навыки плавания.Когда вы выберете подходящую вам шапочку для плавания, вам будет важно понимать ее назначение, чтобы вы могли выбрать ту, которая лучше всего подходит и имеет индивидуальный вид, который вам нужен. Ваша шапочка для плавания должна создавать впечатление в воде, а также обеспечивать необходимую защиту во время плавания.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Преимущества ношения шапочки для плавания

Водные виды спорта

Учимся плавать, уроки плавания

Шапочки для плавания отлично подходят для всех пловцов, хотя они могут быть неудобными и поначалу казаться странными, но в воде они обладают рядом преимуществ.

Пловцы, которые соревнуются в плавании, носят шапочки для плавания, поскольку они делают их тела более гидродинамическими и помогают им плавать быстрее, однако мы рекомендуем нашим пловцам носить их на уроках плавания или в бассейне по ряду причин:

  • Убирает волосы с лица, чтобы вы могли сосредоточиться на плавании или уроке.

  • Закрепите все волосы (даже те, которые немного разлетаются), чтобы не почувствовать, как хвост волочится по воде.

  • Придает очкам гладкую поверхность.

  • Сделает вас более заметным в воде.

  • Защищает волосы. Шапочки для плавания не предназначены для того, чтобы ваши волосы оставались сухими, но они добавляют небольшой слой защиты от повреждения хлором вашим волосам.

  • Помогает согреть голову в прохладную погоду.

  • Помогает защитить нашу воду и систему фильтрации, уменьшая количество волос в фильтрах.

Типы плавательных шапочек:

  • Силиконовые колпачки

    толстые, прочные и долговечные. Вы даже можете приобрести силиконовые колпачки для очень длинных волос!

  • Колпачки из латекса

    очень тонкие, менее прочные и недорогие. Латекс отлично держит голову, но может тянуть за крошечные волоски.

  • Кепки

    Lycra сделаны из того же материала, что и купальники. Эти шапочки лучше всего подходят для занятий, когда вы не погружаете голову в воду, таких как аквааэробика, поскольку они могут оторваться.

Обязательно купите шапочки правильного размера, они бывают взрослых и детских размеров!

Лучший способ надеть плавательную шапочку:

Всегда длинный вопрос — как надеть плавательную шапочку на себя или своего маленького пловца, не суетясь.В этом случае практика ведет к совершенству, и когда ваш малыш станет достаточно взрослым, он сможет сделать это даже сам. Вот наша рекомендация, как проще всего надеть шапочку для плавания на ребенка:

  1. Соберите длинные волосы в тугой пучок или в хвост на макушке.
  2. Попросите ребенка поднести переднюю часть кепки ко лбу, в то время как вы держите заднюю часть кепки (взрослые могут попросить друга помочь с этим методом).
  3. Одним быстрым плавным движением натяните колпачок на голову ребенка, заправляя волосы на ходу.

СОВЕТ: попросите ребенка посмотреть вниз, чтобы захватить все его волосы одним движением.

Если ваш ребенок не может держать переднюю часть бейсболки или вы надеваете бейсболку на себя, выполните следующие действия:

  1. Возьмитесь руками за бейсболку, чтобы растянуть ее как можно шире.
  2. Выровняйте переднюю часть кепки ко лбу.
  3. Растяните кепку вверх и на голову одним движением спереди назад.
  4. Заправьте распущенные волосы по мере необходимости после надевания колпачка.

Помните: когда надеваете кепку, всегда отходите ото лба назад.

Как уберечь шапочку от падения (простое руководство) — HydroPursuit

Шапочка для плавания — жизненно важный элемент снаряжения для любого серьезного пловца. Редко, если вообще когда-либо, длинноволосые пловцы участвуют в тренировке в бассейне без нее. Тем не менее, одна распространенная проблема, которая продолжает беспокоить пловцов, — это неспособность некоторых плавательных шапочек оставаться на них. По этой причине многие пловцы интересуются какими-либо проверенными стратегиями предотвращения падения их шапочек для плавания.

Чтобы шапочка для плавания не упала, можно позвонить по телефону:

  • Переоценка того, как надевать шапочку для плавания.
  • Исправление ошибок в технике плавания.
  • Сохраняйте порядок в волосах и не допускайте попадания каких-либо продуктов.
  • Получение шапочки подходящего размера.

На первый взгляд эти стратегии кажутся незначительными деталями. Однако после прочтения приведенных ниже разделов вы поймете, насколько серьезными будут последствия, если вы пренебрежете этими деталями.К сожалению, достаточно одной ошибки, чтобы шапочка для плавания соскользнула с вашей головы.

Пересмотрите, как надеть шапочку для плавания

Если вы изо всех сил пытаетесь сохранить шапочку для плавания, первое, на что вам следует обратить внимание, это то, как вы надеваете шапочку на голову. Многие пловцы считают, что все, что им нужно сделать, — это надеть шапочку для плавания через голову. Вопреки распространенному мнению, этот процесс не так прост.

Некоторым людям может подойти простое надевание плавательной шапочки на голову, но при этом вероятность ее выпадения выше.Есть несколько вещей, о которых вы должны помнить, а затем применять их, когда надеваете шапочку для плавания. Чтобы вам было проще, мы рассмотрим эти идеи шаг за шагом.

Намочите волосы и шапочку для плавания заранее

Прежде всего, не забудьте намочить волосы и шапочку для плавания. Смачивание волос поможет расплющить их, что облегчит надевание плавательной шапочки и ее удержание на месте. Волосы становятся более пышными и пышными, когда они высыхают, из-за чего трудно надеть шапочку для плавания в идеальном положении.

Кроме того, регулировка шапочки для плавания с сухими волосами может повредить. В отсутствие воды пряди волос можно выдернуть за материал плавательной шапочки, поскольку они трутся друг о друга. Поверьте, когда я говорю, что это неприятное чувство!

Смачивать шапочку для плавания тоже разумно, так как это дает свои преимущества, поскольку она размещает шапочку в правильном положении. Некоторые пловцы просто слегка ополаскивают шапочку для плавания. Часто лучше наполнить внутреннюю часть плавательной шапочки небольшим количеством воды.Это помогает растянуть материал, что облегчает процесс правильного надевания шапочки на голову.

Поскольку вы все равно планируете промокнуть, на самом деле нет ничего плохого в том, чтобы налить немного воды на голову, когда вы надеваете шапочку для плавания. Намокание чуть раньше намного перевешивает боль от случайного выдергивания собственных волос.

Выровняйте шов плавательной шапочки спереди назад

Когда вы надеваете плавательную шапочку, обращайте внимание на ориентацию шва плавательной шапочки.Если вы заметили, каждая шапочка для плавания, выходящая из упаковки, сложена искусственным швом, проходящим по всему материалу. Этот шов служит большей цели, чем простая эстетика. Он действует как руководство по надеванию шапочки для плавания на голову.

Шов должен проходить от передней части головы к затылку. Он не должен переходить от уха к уху. Если вы сориентируете шов в неправильном направлении, ваша шапочка для плавания обязательно упадет.

Это потому, что по сути все будет в обратном направлении.В плавательной шапочке не хватит места в тех местах, где должно быть достаточно места, и слишком много места в местах, где для нее не требуется достаточно места. Чтобы избежать этих проблем, убедитесь, что шов шапочки для плавания сориентирован правильно.

Потяните шапочку для плавания до бровей

При правильном направлении шва следующая задача — убедиться, что шапочка для плавания надвинута достаточно далеко.

Вы не хотите, чтобы передняя часть плавательной шапочки лежала на линии роста волос.В этом положении шапочка даже не надета. Чтобы снять шапочку с головы, вода не потребует больших усилий. Скорее всего, простого прыжка с кубиков будет достаточно, чтобы оторвать шапочку для плавания.

Вместо этого вам следует изо всех сил опустить шапочку для плавания чуть выше уровня бровей. Но не заходите слишком далеко! Если потянуть слишком далеко, можно порвать шапочку для плавания. Если материал не рвется, он, скорее всего, будет мешать прилеганию ваших очков.Это может решить проблему с падением шапочки для плавания, но создает совершенно другую проблему — воду, просачивающуюся в ваши очки.

Разгладьте пучки волос под шапочкой для плавания

Это может не быть проблемой для пловцов с короткой стрижкой, но пловцам с длинными волосами следует потратить дополнительное время, чтобы пригладить волосы, как только их шапочка для плавания полностью надета. Более чем вероятно, что некоторые пряди ваших волос собрались в пучок, даже если вы выполнили все вышеперечисленные шаги.

Взъерошенные волосы могут привести к падению шапочки для плавания, поскольку обычно внутри шапочки образуются пузырьки воздуха. Эти пузырьки воздуха могут стать серьезной проблемой позже, когда вы будете проводить длительные периоды под водой. Поскольку эти пузырьки воздуха хотят вырваться на поверхность из-под шапочки для плавания, они могут снять давление с крышки и нарушить герметичность ее уплотнения.

В идеале шапочка для плавания должна идеально прилегать к голове, а волосы равномерно распределяются под ней.Это не только помогает предотвратить падение шапочки для плавания, но и снижает сопротивление воды. Не говоря уже о том, что сбитые в пучок косые волосы могут сделать форму вашей головы довольно странной для прохожего.

Наденьте очки поверх шапочки для плавания

Правильное размещение очков по отношению к шапочке для плавания было горячо обсуждаемой темой в сообществе плавцов. Некоторые утверждают, что очки следует носить поверх шапочки для плавания, в то время как другие утверждают, что очки следует носить под шапочкой для плавания.

В конечном счете, нет правильного или неправильного способа носить шапочку и очки. Как правило, лучше делать то, что вам удобнее.

Дополнительную информацию о том, как следует носить очки и шапочку для плавания, можно найти, щелкнув по Следует ли носить очки поверх или под шапочкой для плавания?

Тем не менее, если вы изо всех сил пытаетесь сохранить шапочку для плавания, вам следует по крайней мере поэкспериментировать с идеей носить очки поверх шапочки для плавания.

Ремешки для очков помогут зафиксировать материал шапочки для плавания, особенно если ваши очки плотно прилегают. Он может действовать как еще одна гарантия сохранения положения вашей шапочки для плавания, а не полагаться исключительно на герметичность самой шапочки.

Если у вас есть очки с двумя ремешками, вам следует расположить эти ремешки в шахматном порядке, чтобы добиться максимальной прочности. Например, если вы собираете волосы в пучок под шапочкой для плавания, вам следует расположить один ремешок над пучком , а другой ремешок ниже пучка .

Если распределить точки соприкосновения очков по поверхности шапочки для плавания, повышается вероятность того, что она останется.

Исправляйте ошибки, используя технику плавания

Для некоторых из вас проблема может заключаться не в том, как надеть шапочку для плавания. Вместо этого корень проблемы может лежать в вашей технике плавания.

Воздержитесь от плавания с поднятой головой

Может возникнуть соблазн смотреть вперед во время плавания.Желание видеть то, что перед вами — вполне естественно, ведь это то, что обычно делают все, идя по суше. К сожалению, это не лучшая практика для плавания.

Во многих популярных плавательных движениях, таких как фристайл или баттерфляй, рекомендуется делать сознательные усилия, чтобы смотреть на дно бассейна, когда вы скользите под водой. В случае плавания на спине рекомендуется смотреть прямо в потолок.

В любом случае макушка головы должна выступать в качестве передней кромки.Таким образом, макушка головы принимает на себя всю силу сопротивления воды, и сила воды толкает материал шапочки для плавания на кожу головы.

Когда пловец смотрит вперед, этого не происходит. Вместо этого их лицо принимает на себя основной удар воды. По мере того, как они продвигаются вперед, вода течет по их лицу и отодвигает крышку плавательной шапочки. Со временем этот эффект может усиливаться и в конечном итоге полностью снимать шапочку с головы пловца.

Если у вас есть плохая привычка поднимать глаза во время плавания, это вполне может быть основной причиной всех проблем с вашей шапочкой.В этом случае неспособность вашей плавательной шапочки оставаться на ней — всего лишь симптом гораздо более серьезной проблемы.

Техника совершенствования своего хода

Другой потенциальный виновник, который может умалить способность вашей плавательной шапочки оставаться в ней, — это то, как вы делаете переворачивание — или кувырок — под водой.

Поворот с переворотом — важный навык для любого серьезного пловца. Это позволяет пловцам быстро менять направление каждый раз, когда они достигают стены в конце круговой дорожки, не нарушая свой ритм.

Проблема в том, что во время движения пловец может ошибиться во многих тонкостях. Одна небольшая ошибка может привести к остановке инерции, поллюции из носа или — в данном случае — к падению шапочки для плавания.

Если вы считаете, что ваша техника поворота в кувырке требует значительной доработки, вам следует посмотреть видео ниже, чтобы получить полный обзор того, как правильно выполнять эту технику.

После применения этих различных технических советов ваша шапочка для плавания будет гораздо труднее соскользнуть.

Держите волосы в порядке и без продуктов

Еще один момент, который следует учитывать, если ваша шапочка для плавания продолжает падать, — это состояние ваших волос. Поскольку материал плавательной шапочки в основном контактирует с вашими волосами, было бы логично, что состояние ваших волос играет жизненно важную роль в том, насколько хорошо ваша плавательная шапочка может сохранять свое положение при погружении в воду.

Избегайте очищения шампунем и кондиционером непосредственно перед плаванием

Это обычное дело — принять душ перед купанием.Поскольку вы входите в общественный бассейн, самое меньшее, что вам следует сделать, — это очистить себя от любых вредных микробов и не дать им отправиться с вами в бассейн.

Вы можете узнать больше о важности душа перед плаванием, перейдя по ссылке Следует ли принимать душ до или после купания? (Разъяснено).

Однако, если у вас в прошлом были проблемы с шапочкой для плавания, пропитывать волосы скользкими веществами, вероятно, не лучший выход.Эти вещества сделают вашу кепку более склонной к соскальзыванию.

Материал шапочки плохо удерживается, даже если после этого вы тщательно ополоснете волосы. Хорошее количество шампуня и кондиционера неизбежно задержится, независимо от того, насколько хорошо вы смываете кожу водой.

Заплетите длинные волосы в пучок или косу

Пловцы с короткой стрижкой могут пропустить этот совет, но обязательно, чтобы пловцы с длинными волосами приняли его близко к сердцу.

Когда прядь волос распущена под плавательной шапочкой, она намного легче спадает.Распущенные пряди волос могут нарушить герметичность между материалом плавательной шапочки и кожей, что приведет к просачиванию воды. Если через нее проходит достаточно воды, шапочка может работать против вас изнутри.

Чем лучше уплотнение, тем лучше будет носить шапочку для плавания.

Это может занять немного больше времени, но заплетение волос в пучок или косу поможет решить эту проблему. Это не только уничтожит вероятность скопления воды и пузырьков воздуха, но и упростит заправку всех волос под шапочку для плавания.

Купите шапочку подходящего размера

Если все остальное не помогает, возможно, вы носите плавательную шапочку, которая плохо подходит для вашей структуры головы и объема волос. В этих обстоятельствах вам, возможно, придется приобрести совершенно новую шапочку для плавания, которая вам действительно подходит.

Шапочка для плавания «Растяни»

Прежде чем вы решите купить новую шапочку для плавания, вам следует сначала хорошенько взглянуть на свою текущую шапочку для плавания. Часто, чтобы сломать шапочки для плавания, нужно пару тренировок в бассейне.

Как и новая пара обуви, шапочка для плавания обычно не идеально подходит для вашей головы сразу после упаковки. Ему нужно время, чтобы растянуться в определенных местах, чтобы соответствовать контурам вашей головы. Если вы не потратите время на то, чтобы выдержать этот период регулировки, ваша шапочка для плавания никогда не будет иметь возможности растягиваться и подходить правильно.

Так что, если ваша шапочка для плавания все еще относительно новая, поэкспериментируйте с ней еще несколько раз в бассейне. Вы можете обнаружить, что решение вашей проблемы связано с терпением.

Носите большую шапочку для плавания

Вопреки распространенному мнению, шапочки для плавания не подходят всем. Шапочки для плавания различаются по размеру от бренда к бренду. В зависимости от того, у какой марки вы покупаете, ваша шапочка для плавания может оказаться слишком маленькой.

Размер головы — не единственный фактор, который следует учитывать. Объем волос не менее важен. Некоторые шапочки для плавания специально созданы для длинных волос, в то время как другие шапочки для плавания лучше подходят для коротких волос.

Как правило, чем длиннее и гуще волосы у пловца, тем больше вероятность того, что его шапочка упадет.Если у вас длинные густые волосы и вы изо всех сил пытаетесь надеть плавательную шапочку, наденьте плавательную шапочку большего размера.

Аналогичным образом, ваша шапочка для плавания не должна ощущаться так, как будто она перекрывает кровообращение в вашей голове. Он должен быть тугим, но не настолько!

Так что, если вы не можете долго носить шапочку в воде из-за сильного дискомфорта, в ваших интересах будет увеличить размер.

Замените материал шапочки для плавания

Последнее, что нужно учитывать, — это материал самой шапочки для плавания.Снова и снова пловцы сталкиваются с проблемами, связанными с некоторыми материалами шапочек для плавания, а именно с латексом и силиконом.

При использовании этих материалов шапочки для плавания пловцы, как правило, жалуются на чрезмерную стесненность и легкий дискомфорт. Длинноволосые пловцы часто недовольны тем, как эти материалы растягивают пряди их волос. В некоторых случаях это дергание может даже иногда выкорчевывать несколько прядей волос. Очевидно, что ни один пловец не хочет терять волосы без уважительной причины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *