Какая самая полезная вода: Недопустимое название — Викиновости

Какая вода самая полезная для человеческого организма?

Достаточное время назад появилась мода на очистку и помпы для питьевой воды, и все это неспроста, ведь именно в 21 веке больше всего начали задумываться о том, что необходимо ежедневно выпивать по 1,5 литра. Но при этом вода должна быть еще и полезной для организма человека. Иногда в ней содержится столько вредных, практически ядовитых веществ, что превышает все допустимые нормы. Поэтому нужно знать, а какие виды воды существует в природе и в быту и какую пользу или, наоборот, вред они приносят человеческому организму. 

Пить необходимо – это понимает каждый, но на какой воде остановить свой выбор? Ведь прилавки пестрят разнообразием: есть минеральная, минерализованная, насыщенная кислородом, искусственная вода, но какую покупать?

Бутилированная вода

По международным стандартам, вода питьевая, расфасованная в тару от 5 л считается бутилированной. Рост потребления такой воды в больших городах оправдан: ухудшение экологии, увеличение заболеваемости не выгодны никому.

Минерализованная вода

Между минеральной и минерализованной водой лежит огромная пропасть. Сам термин минеральная вода свидетельствует о наличии в воде природных минералов, а минерализованная вода — эта вода, насыщенная искусcтвенными минералами. 

Бутилированная вода при всем своем многообразии — это вода обработанная. Обработка воды включает в себя глубокую очистку и дезинфекцию. Все это приводит к нарушению ее природной структуры. Естественно, состав воды качественно тоже меняется. Номинально все минералы и соли в воде присутствуют, но какого они происхождения в обычных лабораторных условиях не определить.

Исходная вода может быть грязной, радиационной, непригодной даже для технической работы, то есть жидкостью. Искусственная вода готовиться в два этапа — очистка и насыщение.

Первый этап — многоступенчатая очистка воды фильтрами грубой очистки. Она может вестись двумя способами — дистилляция или обратный осмос. Все вредные, а заодно и полезные соли и минералы при этом удаляются. Затем, на втором этапе, в пропорциях и в дозированном количестве они вновь добавляются. Это придает жидкости вкус и прозрачность. Вкусовой эффект минеральной воды дает, например, натрий и кальций. Самый простой и быстрый способ произвести бутилированную минерализованную воду — это сделать доочистку водопроводной воды. Достаточно просто смягчить питьевую воду щелочью и удалить тяжелые металлы. В подавляющем большинстве случаев используется водопровод, превратившись в централизованный источник на этикетке.

Искусcтвенная вода

Вода, подвергшаяся любым вмешательствам в свою структуру или химический состав считается уже искусcтвенной. В ее первоначальную структуру были внесены изменения, отразившиеся на молекулярном уровне. Даже если состав солей соответствует составу минеральной природной воды, это может быть лишь ловкая имитация. Целебных свойств в такой воде нет.

На заводе или в лаборатории воспроизвести все сложные физико-химические процессы невозможно. Только в земных недрах происходит постоянный естественный процесс фильтрации и естественного насыщения воды солями и микроэлементами. Таинство заключается в том, что вода получается не просто пригодной для употребления, а идеальной для человеческого организма.

Американские производители искусственной питьевой воды придерживаются позиции, что искусственная вода не может быть полезной, но она является безвредной при употреблении. Очищенная от всех примесей, вода становится дистиллированной. По мнению американцев, все необходимые минералы человек употребляет с пищей.

Употребляя воду, лишенную всех примесей, то есть мягкую воду, организм не получает ценных компонентов для его нормального функционирования. Со временем это приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой и костной систем. А в целом это выражается в преждевременном старении организма. Отечественные курортологи убеждены, что употребление деминерализованной воды и несбалансированное питание приводят к нарушению обменных процессов.

Насыщенная кислородом вода

Озонирование воды или насыщение ее кислородом применяется при очистке воды с целью дезинфекции. Этом метод особо опасен, если в природной или искусственной воде присутствуют ионы брома (даже в ничтожно малом количестве!). В лабораторных условиях определить бром в воде достаточно сложно из-за его летучести. Вред заключается в том, что во время озонирования возникают такие соединения как бромиды. Эти ядовитые вещества опасны даже в микродозах. А соединения кислорода с органикой считаются непереносимыми, особенно для детей.

Вода, очищенная ионами серебра

Нельзя назвать полезным для человека и постоянное употребление воды, обеззараженной ионами серебра. Серебро довольно тяжелый метал и его ионы аккумулируясь в организме, вызывают ряд заболеваний внутренних органов. Попав в организм ионы серебра убывают полезную микрофлору. При взаимодействии серебра с соляной кислотой (секреторные выделения желудка) возникают нерастворимые соединение, не выводящиеся из организма естественным путем и не разлагающиеся длительное время.

Природная вода

Природная минеральная вода — это именно та вода, которую мы подразумеваем под термином питьевая вода. Она освежает, утоляет жажду, наполняет энергией, очищает организм. Международные стандарты классификации вод предписывают такой воде несколько жестких требований.

Во-первых, источник обязательно должен быть подземным (ключ, артезианская скважина или родник). Он должен находится в экологически чистом месте. В-третьих, разлив воды должен производиться в непосредственной близости от источника. Минеральная вода при даже при не длительной транспортировке под воздействием внешних факторов теряет полезные свойства. и в-четвертых очистка такой воды должна быть направлена только не необходимую обработку, но не нарушать ее природную структуру.

Минеральная вода

Вода, добытая из естественного источника, содержащая комплекс минералов и солей природного происхождения является минеральной. Но лечебными и профилактическими свойствами обладает не каждая вода. Переизбыток минералов, например железа, натрия, калия или кальция может делать минеральную воду непригодной для питья. Избыток железа в воде приводит к разрушению печени, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Если химический состав воды содержит хорошо сбалансированный комплекс минералов, то ценность такой воды однозначно увеличивается. Такую воду с ее особой структурой и целебными свойствами и принято считать живой водой.

Все минеральные воды делятся на три больших группы: гидрокарбонатные, сульфатные и хлоридные. В зависимости от преобладающего иона они получают свою классификацию. От катиона, количество которого преобладает, вода еще делится на кальциевую, магниевую и натриевую. Медь, марганец, цинк, молибден, железо, кобальт, мышьяк, бор, бром — составляющие большинства минеральных вод. В мизерных количествах, конечно. Они выполняют важную роль в электролитическом обмене организма. Все эти элементы необходимы для выработки ферментов и гормонов, а они в свою очередь регулируют деятельность всего организма человека. 

По материалам «Химпром» 

Какая вода полезна для организма?

Питьевая вода влияет на здоровье не меньше, чем питание и образ жизни. Мы на 60% состоим из воды, поэтому от ее качества буквально зависит, чем мы «наполняем» себя.

Компания Ecohata знает, как важна для организма чистая вода, поэтому подготовила обзор способов очистки и фильтрации воды, популярных сегодня.

Какая вода полезная для организма: обзор методов очистки

В стремлении получить чистую питьевую воду, люди изобрели много способов очистки: как с помощью подручных средств, так и с использованием высокотехнологичных приборов. Но все они имеют свои преимущества и недостатки.

По мнению сторонников здорового питания, самая полезная вода находится в чистых живых родниках и артезианских скважинах. Но в городских условиях такие места — большая редкость.

Куда доступнее в современных реалиях — водопроводная вода из-под крана. Однако, если вы не пропускаете ее через фильтр для воды, а пьете сразу — вместе с утолением жажды вы получаете дозу вредных элементов: хлор, соли тяжелых металлов, пестициды и другие примеси, которых не должно быть в питьевой воде.

Чтобы сделать водопроводную воду пригодной для питья, применяются различные методы очистки воды:

Кипячение. Убивает патогенные микроорганизмы, но не решает проблему вредных примесей в воде. К тому же, кипяченая вода считается не такой полезной, как «живая».

Отстаивание. Простой метод, но достаточно затратный по времени — чтобы получить воду, нужно ждать около суток. К тому же, не все примеси удаляются из воды.

Замораживание. Для приготовления талой воды сначала ее нужно заморозить, потом разморозить. Это долго. И для большой семьи неудобно.

Если такие типы очистки воды кажутся вам трудозатратными — можно покупать уже готовую очищенную воду. Минералка — это полезная вода для организма, которая даже помогает в лечении определенных болезней. Однако пить минералку ежедневно нельзя, чтобы не нарушить солевой баланс организма.

Второй вариант — питьевая бутилированная вода, которая прошла несколько степеней фильтрации. Прекрасно, если это качественная вода, при фасовке которой соблюдены все условия безопасности. Но отследить весь процесс очистки воды вы не можете. Остается верить на слово производителю и идти на определенный риск.

Лучший способ решения проблемы — это установка фильтра для очистки воды дома. Только оцените преимущества:

Чистая вода всегда под рукой. Вы сами контролируете сколько воды использовать — нет никаких ограничений по объему.

Уверенность в безопасности. Домашний фильтр позволяет контролировать степень очистки воды, поэтому вы без опаски можете использовать воду для приготовления пищи, а в комплектации с минирализатором и пить в сыром виде.

Это выгодно. Фильтр вы покупаете 1 раз, о замене картриджей вспоминаете раз в 4 месяца, а в случае с мембраной — раз в 2 года. А бутилированную воду нужно заказывать несколько раз в месяц.

Магазин фильтров Ecohata поможет вам подобрать систему фильтрации для вашего дома. В ассортименте есть настольные, проточные и осмотические фильтры для воды Гейзер, Аквафор, Бриз, Барьер, Наша вода, Ecosoft, Aquafilter. Сравнивайте и выбирайте лучший. Это в первую очередь вклад в ваше здоровье, который окупится вам не один раз.

А вы знаете, какая вода самая полезная для здоровья?

О необходимости регулярного употребления воды говорится постоянно. Однако важно не только, сколько пить, но и какую именно воду пить! А ведь далеко не все обращают внимание на это. Поэтому в данной статье мы рассмотрим, какая вода самая полезная для здоровья человека. Уверены, что после ее прочтения вы будете несколько удивлены. Мы откроем ваши глаза на некоторые вещи! И теперь вы уже никогда не будете пить воду, как раньше!

Уже чего-чего, а воды у нас пока еще предостаточно. Несмотря на то, что в некоторых регионах ее не хватает, а в будущем ее отсутствие вообще грозит человечеству глобальными проблемами. Но не будем заглядывать слишком далеко в будущее. Перейдем к вопросу, какая вода лучше для питья.

Из бутылок: минеральная и минерализованная

Если это просто минеральная, то в ней присутствуют природные минеральные вещества, попавшие туда естественным образом. Однако важно, чтобы не было переизбытка какого-то минерала, иначе вода становится автоматической вредной для здоровья. Также нужно понимать, что есть лечебная минеральная, а есть столовая минеральная. Первая потребляется при лечении заболеваний и в строго ограниченных объемах. Вторая может потребляться всегда. Казалось бы, мы уже и выяснили, какая вода лучше для организма. Да, но … нет! Постоянно покупать такую воду дорого. К тому же, чтобы быть объективными, нужно рассказать о прочих водах!

Искусственная – тоже из бутылки

В бутылках продают не только минеральную, но и обычную воду. Стоит ли ее покупать? Ведь она вроде бы чистая, без вредных примесей. С одной стороны вы правы, но с другой – не совсем. Потому что она проходит сложную процедуру очистки, ее структуру меняется, а потому ничего полезного в ней уже не остается. То есть, пить ее можно без боязни – вреда она не нанесет, но и пользы не принесет!

Природная, натуральная

Наверняка, есть те, кто на вопрос «Какая вода полезная для питья?» ответят – конечно же, из родника или колодца. Или другого природного источника. Такая вода обычно имеет целый ряд положительных характеристик:

• свежая;
• с особым привкусом;
• отлично освежает и т.д.

Но уверены ли вы, что пьете действительно чистую воду, что в ней нет вредных примесей и веществ? Уверены ли, что родник размещен в действительно экологически чистом месте?

Очищенная дома

И завершая наш обзор на тему, какая питьевая вода лучше остановимся на той, что можно получить дома, в домашних условиях. Для этого необходимо установить соответствующее современное, высококачественное оборудование. Например, фильтр обратного осмоса с минерализующим картриджем.

Такой фильтр позволит вам получить действительно чистую и пригодную для употребления воду. Ведь очистка проводится на молекулярном уровне, устраняются все существующие примеси:

• механические;
• органические;
• химические и др.

Конечно, вы можете сказать, что вода обрабатывается, а, значит, становится искусственной и пользы от нее нет никакой. Но вы забыли о минерализующем картридже – он установлен на последнем этапе очистки. Вода, избавившись от всех загрязнителей, попадает на этот картридж. И тот передает ей природные минералы, важные для человеческого организма. Купить фильтр для воды с установкой можно на сайте нашей компании – специалисты Filter.ua помогут подобрать идеальную модель и сами выполнят, при необходимости, ее монтаж!

Выбираем самую полезную и безопасную воду в бутылках

Вода — самое необходимое в нашей жизни. Без пищи человек может прожить 40 дней, без воды — максимум неделю, после чего наступает обезвоживание и необратимые изменения в организме. Теряя воду, человек умирает. В организме пожилого человека от 50 до 60% воды, у новорожденного — 80%, шестинедельный эмбрион, у которого уже сформированы основные внутренние органы и скелет, на 97% состоит воды.

Загрязнение пресной воды становится настоящей угрозой. Вода очищает атмосферу, моет деревья, дороги, автомашины, собирает миллионы тонн химических загрязнений, которые выбрасываются в окружающую среду, все это собирается и через реки отправляется в мировой океан или в подземные источники.

Откуда мы получаем питьевую воду?

В Москве из крана течет очищенная речная вода. 70% населения России получает воду из так называемых поверхностных источников – рек, озер и водохранилищ. Качество водопроводной воды у многих вызывает сомнения, поэтому всё более популярной в нашей стране становится вода бутилированная.

«Ледниковая», «талая», «горная», «минеральная столовая», «питьевая артезианская» — надписи на этикетках бутилированной воды пестрят многообразием. Изготовители используют все новые маркетинговые уловки, пытаясь привлечь внимание покупателей. Чтобы понять, как выбрать качественную, безопасную и полезную для здоровья бутилированную воду, давайте разберемся, какой она бывает.

1. ПИТЬЕВАЯ ВОДА

Это вода, безопасная для здоровья, которую можно употреблять в неограниченном количестве. Делится на две категории: первая и высшая.

Питьевая вода первой категории должна быть прежде всего безопасной. Чтобы доказать безопасность воды, необходимо проверить в лаборатории не только нет ли в ней, например, микробов. Нужно протестировать воду по 93 показателям! Сюда входит множество токсичных веществ и показателей загрязнения: нитраты и цианиды, ртуть, свинец и кадмий, нефтепродукты и фенолы, мышьяк и множество других. Также в воде не должно быть паразитов и бактерий, определяется ее радиоактивность и, наконец, содержание в ней полезных элементов — кальция, магния, калия, фтора и йода. Причем требования к воде первой категории достаточно мягкие: в основном, даны показатели «не более», то есть, например, калий <20, магний <65. Получается, необходимых нам полезных минералов и микроэлементов в такой воде может и не быть.

Согласно официальному определению в действующем национальном стандарте (ГОСТ Р 52109-2003 «Вода питьевая, расфасованная в емкости. Общие технические условия») питьевой водой считается:

— вода после очистки из источника питьевого водоснабжения или доочистки из централизованных систем питьевого водоснабжения, по гигиеническим нормативам соответствующая требованиям безопасности (в настоящее время это «Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» Таможенного союза), упакованная в потребительскую тару и предназначенная для удовлетворения питьевых и бытовых потребностей человека либо для приготовления продукции, потребляемой человеком (пищевых продуктов, напитков, пищи).

То есть, производитель может разливать воду из скважины, а может взять воду из крана, пропустить ее через фильтры, разлить по бутылкам и продавать. Многие так и делают. Например, на бутылках воды «Бон Аква» и «Аква Минерале» написано: вода централизованного источника водоснабжения, то есть водопроводная. Безопасна ли такая вода для здоровья? Да. Полезна? Не всегда. В воде из поверхностных источников и так немного полезных элементов, а использование современных методов очистки зачастую вообще сводит их содержание к нулю. Как показала экспертиза Росконтроля, в воде «Бон Аква» кальция минимум, фтора практически нет. В воде «Аква Минерале» кальция и магния нет совсем.

Почему так важно, чтобы в воде содержались минералы и микроэлементы?

Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль», врач:

«Есть такое понятие — физиологическая полноценность питьевой воды. Если в воде не хватает каких-то минералов и микроэлементов, то полноценной и полезной для человека она не будет. Если в воде нет кальция и магния, значит, потребление такой воды будет способствовать развитию дефицита этих веществ в организме. Кальций это основной элемент нашей костной системы, магний необходим для нормальной работы нервной системы и сердца. Недостаток фтора вызывает кариес, недостаток йода — болезни щитовидной железы».

Чтобы вода была не только безопасной, но и полезной, российские ученые разработали повышенные требования к питьевой воде высшей категории.

Питьевая вода высшей категории — это вода, которая не только безопасна, но и оптимальна по качеству и физиологически полноценна по содержанию основных макро- и микроэлементов.

Требования к воде высшей категории по содержанию токсичных элементов в среднем в 5 раз выше, чем к воде первой категории. А для полезных элементов установлены четкие рамки: не менее и не более определенного количества. Именно питьевая вода высшей категории — самая безопасная и полезная.

2. МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА

Минеральная вода — это вода с общей минерализацией больше 1 г/л, которая характеризуется лечебным или направленным профилактическим действием. В зависимости от источника минеральной воды в ней может быть множество как полезных, так и вредных элементов. Пить минеральную воду без ограничений нельзя. Ее, как любое лекарство, должен назначать врач, в определенных дозах, определенным курсом. Поэтому она так и называется — лечебно-столовая.

А что происходит у нас? Лечебная и лечебно-столовая минеральная вода продается в любом магазине. Люди покупают, пьют литрами и не обращают внимание на надпись мелким шрифтом «Медицинские показания к применению».

Но это еще полбеды. В последнее время в нашу страну пришла мода из западных стран на так называемую «природную минеральную» воду. В США, например, минеральной водой считается вода с общей минерализацией от 250 мг/л — это пресная на вкус вода, в которой минералов минимум. Французские воды Evian и Vittel тоже относятся к минеральным, хотя на вкус — пресные.

И у нас в стране появились названия «минеральная природная», «минеральная питьевая» и «минеральная столовая» вода. Чаще всего эти названия производители используют, чтобы не пришлось обеспечивать соответствие жестким требованиям к питьевой воде. И чаще всего эта вода — артезианская.

3. АРТЕЗИАНСКАЯ ВОДА

Это вода, которую добывают из скважин, откуда она поступает под напором. Обычно это скважины глубиной минимум 100 метров, пробуренные в защищенные от загрязнений водоносные горизонты. Поэтому бактерий и вредных химических веществ, которые есть на поверхности, там, как правило, нет. Вода очищается, проходя через природные фильтрующие породы, но одновременно она и насыщается различными минералами. Проходя через известняк, она «собирает» кальций и магний. А проходя через другие слои и руды, она насыщается и другими веществами, не всегда полезными. Чаще всего, железом. И это не то железо, которое содержится в мясе и в яблоках. Железо в тех соединениях, в которых оно находится в питьевой воде, организмом не усваивается, зато портит вкус воды, а в большом количестве может вызвать желудочно-кишечные расстройства.

Юрий Рахманин, академик РАМН, директор НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. А. Н. Сысина:

«Артезианская вода нуждается в тщательном изучении и подробном анализе. В некоторых случаях, когда в ней слишком много вредных веществ, ее не только нельзя пить, но даже использовать в бытовых целях. Бывает так, что все элементы в норме, а по одному — превышение в 5 и даже 10 раз, и, конечно, такую воду в неограниченном количестве употреблять нельзя. Есть артезианские источники, в которых природой созданная физиологически полноценная вода. Производителям, которые разливают воду из таких скважин, очень повезло. Им нужно только провести минимальную очистку и обработку воды, и всё — она готова к фасовке. Но таких источников очень мало».

4. ДЕТСКАЯ ВОДА

Ребенок больше нуждается в воде, чем взрослый. У растущего организма потребность в воде в 2-3 раза больше. То есть, если взрослому человеку весом 60 кг требуется 2 литра воды в сутки, то трехлетний ребенок, вес которого в 4 раза меньше, выпивает в день 1-1,3 литра воды. А что если в этой воде находится железо, свинец, мышьяк и другие токсичные вещества? Они откладываются в детском организме в 2-3 раза больше.

Поэтому для детской воды установлены самые жесткие требования — полный запрет на содержание ксенобиотиков.

Для справки:

Ксенобиотики («чуждые жизни») — вредные химические вещества, повышение концентрации которых в окружающей среде прямо или косвенно связано с хозяйственной деятельностью человека. К ним относятся тяжелые металлы, нефтепродукты, пестициды, моющие средства, радионуклиды и др. Они могут вызвать повышение частоты аллергических реакций, изменить наследственные признаки, снизить иммунитет, нарушить обмен веществ и даже стать причиной гибели живых организмов.

Содержание минералов и микроэлементов в детской воде скорректировано с учетом повышенного водопотребления, то есть, установлены более жесткие рамки. Для ребенка вреден может быть как недостаток, так и избыток определенных элементов.

Например, если в воде мало фтора, это на 90% гарантия того, что у ребенка начиная с молочных зубов будет кариес. А если фтора слишком много, появится другая проблема — флюороз (поражение эмали зубов: сначала появляются белые пятна на зубах, потом черные, а потом зубы крошатся). В водопроводной воде (если она поступает из рек и озер) фтора в среднем в 3 раза меньше нормы для ребенка. А для артезианской воды наоборот характерен избыток фтора.

Поэтому ребенку необходима специальная детская питьевая вода, в которой состав минералов и микроэлементов идеально сбалансирован. И ни в коем случае не «минеральная питьевая», которая может быть пресной на вкус, но в ней может быть десятикратное превышение допустимых для питьевой воды уровней по какому-либо элементу.

5. ЛЕДНИКОВАЯ, ГОРНАЯ И ТАЛАЯ ВОДА

Люди с давних времен приписывали талой воде живительную силу, и даже в научной среде встречается мнение, что у нее и в самом деле есть особенные свойства. По некоторым данным, талая вода ускоряет рост растений и повышает биологическую активность живых организмов. При замерзании воды меняется ее структура, и талая вода, которая образуется в результате таяния ледников горных вершин, действительно чище и полезнее, чем, например, вода из рек, загрязненная в результате бесхозяйственной деятельности человека и затем обеззараженная с помощью хлора.

Самое главное при выборе ледниковой, горной или талой воды — внимательно читать этикетку.

Во-первых, если на бутылке написано «вода талая минеральная» или «вода ледниковая минеральная», это явное введение в заблуждение. Талая и ледниковая вода — самая пресная, минеральных веществ в ней меньше, чем в речной или артезианской и в разы меньше, чем в минеральной лечебно-столовой воде.

Во-вторых, обратите внимание на место производства воды. Если это Московская область, то в лучшем случае до завода эту воду везли за тысячу километров неизвестно в каких условиях, а в худшем — это фальсификат, вода из водопровода, которую выдают за ледниковую. Горная, ледниковая или талая вода должна разливаться на производствах, расположенных у подножий гор. Например, в Карачаево-Черкессии есть несколько предприятий, где производится такая вода.

ВЫВОДЫ РОСКОНТРОЛЯ:

Самая безопасная, качественная и полезная вода для взрослых — питьевая вода высшей категории. Для детей — специальная детская питьевая (не минеральная!) вода. Только такую воду можно пить каждый день в неограниченном количестве.

Минеральную воду лечебно-столовую и, тем более, лечебную можно пить курсом и желательно по назначению врача.

С «минеральной питьевой», «минеральной столовой», «минеральной природной столовой» водой нужно быть очень осторожными: в ней может быть пяти- и даже десятикратное превышение допустимых для бутилированной питьевой воды уровней по какому-либо элементу. Необходимо разбираться в количестве минералов и микроэлементов, полезных для здоровья.

Ледниковая, талая и горная вода — безопасны и полезны, если разливаются из источников, расположенных у подножья гор, и соответствуют по содержанию минеральных веществ физиологической полноценности.

Самая полезная вода.

Доброго времени суток, уважаемые читатели!

Когда наступает момент, и мы вырастаем из сказок, как из своих детских одёжек, нам кажется, что все сказки сплошная ложь.

Однако чем старше становишься, тем отчетливее понимаешь – сказка ложь, да в ней намек…

Оказывается не такой уж и вымысел, эти живая и мёртвая вода!

Какая вода самая полезная?

Основа всего живого на планете Земля, в том числе и человека – вода. С точки зрения структуры, самыми полезными и подходящими для организма человека являются природная родниковая вода и талая вода, сбегающая с «тощающих» ледников и снежных горных вершин.

Вода в нужном для нашего организма виде находится не только в родниковой и талой воде, но и во фруктах и овощах (в свежевыжатых соках фруктов и овощей). Правда во «фруктовой и овощной» воде содержаться ещё и сахар, кислоты, минеральные соли и другие полезные вещества. Но всё равно, употребление этих сочных плодов насыщает организм человека естественной для него и очень полезной водой.

Но не многие из живущих на Земле людей могут похвастаться тем, что употребляют полезную воду. Большинство из них пьет и готовит себе еду на воде из открытых источников со стоячей водой либо на воде бутилированной или на воде, которая подверглась фильтрации, прошла по трубопроводам и с помощью насосов была доставлена в их дома под давлением.

И если механической очистке воды, от крупных, и бактерицидной, от мелких видов загрязнений (микробы), уделяется максимальное внимание, то жива ли вода, после всего этого или уже нет, пока ещё мало кого волнует. Ведь с виду не скажешь живая перед вами вода или мертвая.

В чем разница между живой водой и мертвой?

Живая вода это структурированная вода. Структурированная вода это вода, где молекулы упорядочены особым образом.

Вообще-то, любая вода структурирована. Другое дело, что структура плохой воды (мертвой) это изломанная деформированная структура, где симметричных кристаллов очень мало или они отсутствуют вовсе. Хорошая (живая) вода содержит несравненно большее количество симметричных шестилучиковых кристаллов. (Подтверждено проведенными научными опытами с замороженными кристаллами воды).

В наши дни о структурированной воде очень много пишут и говорят. Противники утверждают, что структура воды очень изменчива: сейчас она лед, подогрей или прокипяти и получишь воду или пар. А значит и структура воды сразу же поменяется.

Сторонники утверждают, что дело не молекуле воды, а в том, как организованны между собой молекулы. И уверяют, что структурированной водой можно увеличить продолжительность жизни человека, значительно улучшить состояние его здоровья и т.д. и т.п.

Почему лично я верю в силу структурированной воды? Потому что её польза уже даже научно доказана. Потому что её пользу я проверяю на себе постоянно, особенно летом.

Польза структурированной воды.

А в чем собственно польза структурированной воды? Дело в том, что вода, содержащаяся в организме человека – это вода с упорядоченной структурой. И только в такой структуре льда, вода организма дает возможность для нормального, естественного протекания биологических и биохимических реакций – важнейших для жизни человека.

Структурированная вода извне, плюс к структурированной воде внутри человека, и дает естественное, природное слияние, не требующее дополнительных энергетических затрат и усилий со стороны организма.

Однако структура воды очень неустойчива и может, меняться под любым воздействием. Например: от звуков телевизора, звуков леса, от человеческих эмоций, от пения птиц, от труб, по которым прошла, от электромагнитных полей, от музыки. Причем от разной музыки по-разному. И т.д.

Плохую воду можно «вылечить». И сделать это можно даже в домашних условиях.

Структурированная вода в домашних условиях.

«Эксперименты» с изменением структуры воды лучше всего проводить в ёмкостях, в которых вода не будет прямо соприкасаться с металлом. Ёмкость, в которой будет находиться вода, должна иметь крышку, для защиты воды от попадания в нее инородных предметов и от вбирания ею посторонних запахов.

Ёмкость для воды не должна быть выполнена из хрупкого материала. Потому как увеличивающаяся в объеме, расширяющаяся при переходе из состояния жидкости в лед, замерзшая вода обладает огромнейшей силой разрушения.

Наливаем в ёмкость, в моем случае это эмалированная кастрюля, воду которой вы (и я) постоянно пользуетесь.

Закрываю кастрюлю крышкой

и ставлю её в морозилку.

Ёмкость с водой можно поставить в морозильный шкаф либо ящик, в морозный день её можно вынести на балкон или выставить во двор частного дома.

Как только поверхность воды и стенки ёмкости покроются первыми миллиметрами льда, сливаем в другую ёмкость незамерзшую воду.

То, что стало льдом это тяжелая вода. Она замерзает при температуре +3,8⁰С. Вода из такого льда нам не нужна, она вредна. Поэтому этот лед мы пускаем на технические нужды (стирка, уборка, мытье посуды и т.п.)

Возвращаем незамерзшую воду назад в ёмкость

накрываем крышкой и снова отправляем в морозилку.

Теперь вода в ёмкости должна замерзнуть на 2/3 или около того.

Сколько времени уйдет на это замерзание, зависит от объема воды, которая подвергается замораживанию и от формы ёмкости, в которой та замораживается. В длинных узких и низких широких ёмкостях вода «дойдет до нужной кондиции» быстрее.

Незамерзшая вода, вытолкнутая в центр ёмкости, это легкая вода, содержащая самые разнообразные примеси. Она нам тоже не нужна, сливаем её к предыдущей (технической).

Нам остается лишь, дождаться пока лед растает, и талую воду можно будет пить.

А можно и не ждать, а сразу поставить кастрюлю на огонь, если на улучшенной воде планируется готовка чего-нибудь съестного.

Если вы чувствуете и видите, что вода, которой вы пользуетесь каждый день достаточно чистая, этап очищения воды можно пропустить.

Восстановить природную структуру воды можно значительно быстрее и в больших объемах, если воспользоваться – аквадиском. Его разработки утверждают, что их изобретение улучшает структуру воды гораздо лучше и эффективнее, чем замораживание – размораживание её в домашних условиях. Обязательно куплю и попробую!

Как правильно пить талую воду?

Как правильно пить воду, чтобы похудеть?

Взрослый человек не имеющий противопоказаний к этой процедуре в связи с состоянием его здоровья, должен выпивать не менее 1,5 литра сырой, чистой, структурированной воды в день. И это только структурированной воды. В эти 1,5 литра не учитываются супы, борщи и т.п., а так же чай и другие напитки.

2 стакана теплой! структурированной воды выпивается натощак, за 20 – 30 минут до еды.

В течение дня выпивается остальная вода, за 20 – 30 минут до каждого приема пищи – по 1 стакану воды. После еды пить можно не раньше чем через 1 -1,5 часа.

Естественную для человеческого организма  структурированную (природную) воду должны пить взрослые и дети, мужчины и женщины, полные и худые. Здоровые, чтобы не заболеть, а больные, чтобы быстрее выздороветь.

Живите здоровыми! С уважением, Милла Сидельникова!

Какую минеральную воду пьют в России. 14 брендов-лидеров

Решение Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 27 ноября 2020 г. ЭЛ № ФС 77-79546

Учредитель: АО «Бизнес Ньюс Медиа»

И.о. главного редактора: Казьмина Ирина Сергеевна

Рекламно-информационное приложение к газете «Ведомости». Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером ПИ № ФС 77 – 77720 от 17 января 2020 г.

Любое использование материалов допускается только при соблюдении

правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti.ru

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в

Политике по защите персональных данных

Все права защищены © АО Бизнес Ньюс Медиа, 1999—2021

Любое использование материалов допускается только при соблюдении

правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti.ru

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Все права защищены © АО Бизнес Ньюс Медиа, 1999—2021

Решение Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 27 ноября 2020 г. ЭЛ № ФС 77-79546

Учредитель: АО «Бизнес Ньюс Медиа»

И.о. главного редактора: Казьмина Ирина Сергеевна

Рекламно-информационное приложение к газете «Ведомости». Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером ПИ № ФС 77 – 77720 от 17 января 2020 г.

Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в

Политике по защите персональных данных

Питьевая вода в Германии: что и в каких объемах пьют немцы | Советы туристам в Германии | DW

Посетители немецких кафе, баров и ресторанов, заказывая воду, неизбежно оказываются перед выбором — пить газированную (нем. Sprudelwasser, Wasser mit Kohlensäure) или без газа (нем. stilles Wasser, Wasser ohne Kohlensäure)? Можно, кончено, попросить стакан (бесплатно) из-под крана (нем. ein Glas Leitungswasser) — вопрос, как говорится, денег не стóит, или по-немецки: Fragen kostet nichts, но в Германии это делают редко. В законах и предписаниях про воду из-под крана (пока) ничего не сказано, то есть заведения не обязаны выполнять такие пожелания, но поинтересоваться всегда можно — к тому же качество водопроводной воды в Германии контролируется самым строгим образом, о чем мы уже подробно рассказывали. При этом следует помнить, что даже за воду из-под крана вам могут выставить счет — надо же расходы на персонал и аренду покрывать, но предупредить об этом обязаны сразу. Другое дело, например, в Австрии, где к чашечке кофе всегда подают маленький стаканчик воды, но другие страны — другие обычаи, как гласит немецкая поговорка — Andere Länder, andere Sitten.

Вода — бесплатно?

Правда, вряд ли в Германии водопроводную воду где-то включат в счет, если вы заказали какое-то блюдо из меню. В случае отказа или взимания платы вы имеете полное право решать, приходить ли сюда еще раз, рекомендовать ли это заведение друзьям и так далее, что в эпоху разных рейтинговых порталов и мобильных приложений может в итоге нанести больший вред заведению, чем экономия на бесплатном стакане. Впрочем, сами жители Германии к высоким ценам на минеральную воду и напитки в ресторанах и кафе более-менее привыкли, так как отчасти это компенсируется в среднем относительно низкими ценами на блюда по сравнению со многими другими европейскими странами.

Дегустация минеральной воды в баварском Грефельфинге

Кстати, о Европе. Европейская комиссия в Брюсселе как раз сейчас работает над новой директивой о питьевой воде. Чтобы уменьшить количество пластиковых бутылок, в проект предлагают включить пункт об обязательном и бесплатном предоставлении водопроводной воды всем клиентам в предприятиях общественного питания. Однако в Германии представители отрасли эту идею отвергают. Скорее всего, она будет иметь в Евросоюзе рекомендательный характер, но окончательно вопрос еще не решен. Начало обсуждения соответствующей директивы в ЕС намечено на осень 2019 года.

Минерально-водное разнообразие по-немецки

Если в ресторанах и кафе список минеральных вод обычно ограничивается двумя-тремя наименованиями, то в магазинах в Германии дела обстоят куда более сложно. Ассортимент может состоять из десятков самых разных наименований — немецких и зарубежных. Впрочем, многие семьи, выбрав один раз свою любимую минералку, покупают эту воду годами или десятилетиями, часто — какого-нибудь местного сорта, разливаемого в регионе или где-то по соседству.

Минеральные природные питьевые воды (нем. Natürliches Mineralwasser) добываются из водоносных горизонтов, защищенных от антропогенного воздействия. В списке сертифицированных таких вод немецкого производства значится почти 830 наименований. Для сравнения: марок пива в Германии варят около шести тысяч.

За контроль и выдачу разрешений на розлив минералки отвечает Федеральное ведомство по защите прав потребителей и безопасности продуктов питания (BVL). В списке на сайте этого ведомства указываются торговая марка, название источника, место розлива и федеральная земля. Многие такие натуральные минеральные воды предлагаются в трех вариантах — без газа, среднегазированные и газированные. Минеральный состав и концентрация разных элементов регулярно проверяются и указываются на этикетках. Все они пригодны не только для утоления жажды, но и для приготовления пищи. При таком разнообразии уже не должен удивлять факт существования в Германии и других странах специальной профессии — водного сомелье.

Сколько пьют немцы?

В 2018 году на каждого жителя Германии пришлось по 150 литров минеральной воды. Показатель — рекордный. В 1970 году он составлял всего 12,5 литра, в 1990 — 82,7 литра, в 2000 — 100,3 литра, в 2010 — 130,9 литра. Огромные рекламные бюджеты разных производителей, как видно, себя оправдывают — особенно, если учесть, что в Германии нет необходимости пить воду из бутылок. Отметим, что этот показатель учитывает потребление минеральных вод всех типов — не только столовых, но и лечебных (нем. Heilwasser).

Цех по розливу минеральной воды Waldquell в Тюрингии

Первые письменные рекомендации о применении лечебных вод в Германии датированы 1584 годом. Широкую известность водные курорты на здешних целебных источниках получили в XVIII-XIX веках. Тогда их гостями были императоры, короли, князья и другие знатные особы, а также поэты, писатели и художники — не только из немецких государств, но и других стран Европы, не говоря уже просто о богатых и состоятельных людях, которые могли позволить себе такого рода отдых и лечение. Например, на немецком курорте Бад-Эмс установлен памятник российскому царю Александру II. Среди гостей других таких курортов были Гёте, Шиллер, Достоевский, Тургенев и многие другие известные личности.

Из истории одного курорта

Большинство посетителей гессенского водного курорта Бад-Наухайм перед началом Первой мировой войны составляли гости из России. В основном они принимали специальные ванны, облегчавшие симптомы сердечных недугов, а также пили воды из нескольких местных источников — строго в соответствии с предписаниями курортных врачей. Среди знаменитых российских гостей были художник Исаак Левитан и поэт Александр Блок, сопровождавший свою мать. Среди немецких — Отто фон Бисмарк (Otto von Bismarck), который лечился здесь еще до назначения на должность германского канцлера. Если бы он не поправился, дальнейшая карьера этого немецкого политика могла бы пойти иначе или вообще завершиться. Во всяком случае, так шутят во время экскурсий.

Бад-Наухайм. Почтовая открытка 1910 года

В 1910 году несколько недель на этом курорте находилась на лечении российская императрица Александра Федоровна, вместе с которой сюда приехала вся семья — царь Николай Второй, дочери и престолонаследник. Жили они все по соседству в замке немецких родственников Александры Федоровны во Фридберге. В православном храме Бад-Наухайма до сих пор находится подарок царской четы — церковный светильник, изготовленный в России.  

Истина — в вине, здоровье — в бутылках

Современная медицина давно изобрела другие способы избавление от многих недугов, из-за которых раньше пациенты ехали на минеральные курорты — пить воду мелкими глоточками, принимать ванны, делать полоскания и ингаляции, но и сейчас это лечение остается востребованным, хотя число гостей нельзя и близко сравнить с показателями прошлых веков.

Если раньше пить немецкую целебную минералку в Германию ехали со всей Европы и даже из-за океана, то теперь такие лечебные воды разливают в бутылки. Правда, подходят для этого в силу особенностей химического состава и доступных объемов далеко не все целебные источники. В этом списке в Германии — 35 наименований, например, Kur Selters, Adelholzener Primus Heilquelle и Staatlich Fachinger. Список немецких курортов, на которых можно пройти курс лечения минеральными и термальными водами, кончено же, намного больше. Их насчитывается около 75 плюс еще около двух десятков курортов, на которых можно принимать ванны с водой из соляных источников. Число водолечебных курортов, работающих по методу Кнайпа, еще больше, но для них не нужна минеральная вода. Этот метод включает холодные ванны, обертывания, обливания и так далее.

Спектр применения лечебных минеральных вод очень широк — от помощи в терапии разных болезней и симптомов до профилактики заболеваний и улучшения общего состояния организма. Почти все лечебные воды, разливаемые в бутылки, можно пить каждый день для профилактики, однако при наличии каких-либо противопоказаний необходимо сначала проконсультироваться с врачом. Список противопоказаний и другая важная информация указываются на этикетках.

Смотрите также: 

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Состоящий из воды

  Человек на 70% состоит из воды и ежедневно теряет около 2,5 литров жидкости. Сам организм воду не производит, поэтому важно в достаточных количествах и регулярно пить. Но не все это делают. Пожилые люди, например, пьют мало. Обезвоживание наступает быстро — стоит только лишить организм воды всего на три дня, чтобы нанести ему серьезный вред, после еще двух-трех таких дней наступает смерть.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Пейте на здоровье

  Лучшее средство от головной боли — не таблетки, а вода, если принимать это чудодейственное «лекарство» в чистом виде и в качестве профилактического средства. Известный медицинский факт — уже легкое обезвоживание провоцирует усталость, снижает концентрацию внимания и вызывает головную боль. К чему приводит тяжелая дегидратация, мы уже говорили.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Доверяй, но проверяй

  Немецкие медики рекомендуют пить 1,5 литра жидкости в день. Чуть меньше здоровому человеку не повредит. Но меньше литра — это уже слишком мало. Лучше всего полагаться на чувство жажды, а если оно хронически отсутствует или его отключает стресс, то надо поставить на видном месте или носить с собой бутылку с водой и за день ее выпивать. В жаркие дни норма должна составлять 2 литра.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Осторожно с нагрузками

  Больше воды надо пить не только в жару, но и в сильный мороз. Также много пить рекомендуется при заболеваниях, сопровождающихся повышенной температурой, поносом и рвотой. Высокие физические нагрузки при спорте также резко увеличивают потребность в жидкости.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Смерть от воды

  Осторожность должны проявлять марафонцы и прочие атлеты, от которых требуется выносливость. Если пить много и сразу, то поступающая в организм в больших количествах жидкость снижает уровень натрия в крови — гипонатриемия нарушает кровообращение и, в худшем случае, приводит к летальному исходу.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Вне конкуренции

  Лучший утолитель жажды — обычная вода. В Германии ее можно пить без опасений даже из-под крана. Если кому-то вода представляется слишком пресным и скучным напитком, то в графин с водой можно добавить ломтик лимона или пару листиков свежей мяты.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Пиво в жару

  Пиво? Известно же, что алкоголь способствует ускоренному обезвоживанию организма, а при высоких температурах воздуха негативно сказывается на кровообращении. Тем не менее, даже марафонцам на финише предлагают освежающее безалкогольное пшеничное пиво — в нем содержатся минералы и углеводы, которые организм теряет при высоких нагрузках.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Холодный чай

  Удивительной способностью утолять жажду обладает холодный чай. Он может быть черным, зеленым, иметь разные вкусовые добавки. Его можно приготовить из свежезаваренного чая в домашних условиях или купить в готовом виде в упаковке. Холодный чай предпочтительнее сладких газированных напитков, так как содержит, как правило, меньше сахара.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  А также горячий

  Горячий чай? Именно так и спасаются от жары жители Средней Азии, где по традиции в летний зной пьют зеленый чай. Жидкость высокой температуры стимулирует активное потоотделение — именно за счет него и охлаждается организм.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Имбирь круглый год

  Корневища этого растения используются в качестве пряности и лекарства. Зимой имбирь укрепляет иммунитет, летом стабилизирует кровообращение. Настойка имбиря с газированной водой — полезная и вкусная альтернатива лимонаду. Добавить для вкуса можно также зеленый чай и сироп агавы.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Арбуз со льдом

  Не требует никаких добавок арбуз. Это чудотворное средство от жажды состоит почти полностью из воды и содержит в больших количествах витамины А и С. Неудивительно, что арбуз пользуется такой популярностью в летний зной. Он великолепен не только в виде сочных ломтей, но и как коктейль — в миксере надо всего лишь смешать мякоть арбуза и кубики льда. Можно добавить имбирь и мяту.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Лимонад из сока

  Хорошо идут в жару и разнообразные соки, разбавленные газированной водой. В Германии в летний зной один из самых популярных напитков — Apfelschorle — яблочный сок с добавлением минералки. Очень вкусный «шорле» получается из смородинового сока.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Коктейли с огорода

  Прекрасной альтернативой сладким сокам являются овощные напитки. Смешивать в миксере или пропускать через соковыжималку можно все что угодно, от моркови, огурцов и свеклы до листьев салата. Прекрасно утоляет жажду томатный сок, из которого легко приготовить безалкогольный вариант знаменитого «кровавого» коктейля, добавив вустерский соус, табаско, черный перец и соль.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Из молока

  Молочные напитки из кислого молока тоже утоляют жажду: индийский ласси, турецкий айран, монгольский кумыс. Повышенным спросом летом пользуются и обычные молочные коктейли с разнообразными вкусовыми добавками — от фруктов до попкорна. Но наслаждаться ими следует осторожно ввиду высокой калорийности: при проблемах с весом лучше пить молочный коктейль не во время, а вместо приема твердой пищи.

• Летние напитки: что поможет утолить жажду

  Береги фигуру с детства

  Исследования показывают, что дети, которые пьют больше воды, впоследствии, уже взрослыми людьми, проявляют меньше расположенности к набиранию излишнего веса, чем дети, которые предпочитают лимонады и соки. В последних, как известно, содержится много сахара.

  Автор: Элла Володина

______________

Хотите читать нас регулярно? Подписывайтесь на наши VK-сообщества «DW на русском» и «DW Учеба и работа» и на Telegram-канал «Что там у немцев?»

Лучшие бренды бутилированной воды и 9 различных видов воды

Нет никаких сомнений в том, что пить много воды — это здоровый выбор. Как и мы, вы, вероятно, знаете, что лучший выбор для вашего здоровья и окружающей среды — это пить из многоразовой бутылки с фильтрованной водой, но бывают случаи, когда вам просто нужно купить бутылку воды. Это может показаться простым, но выбрать лучшую воду в бутылках для питья на самом деле немного сложно! Как оказалось, существует множество различных видов воды (от минеральной до тройной дистиллированной воды, воды с обратным осмосом и многое другое!) И бесчисленное множество марок бутилированной воды.Читайте дальше, чтобы узнать о различных видах воды и о том, как определить лучшие бренды бутилированной воды, чтобы вы могли быть уверены, что пьете самую полезную для здоровья воду в бутылках.

Три разных вида воды: водопроводная, фильтрованная и бутилированная

Прежде чем мы перейдем к лучшим брендам бутилированной воды, давайте разберем три основных варианта питьевой воды: прямо из-под крана, фильтрованная из-под крана или в купленной бутылке. Хотя вода в бутылках может предложить вам более гламурный выбор (см. Следующий раздел) и заставит вас почувствовать себя лучше, контролируя качество воды, которую вы пьете, у нее есть ряд серьезных недостатков.

Во-первых, он вносит свой вклад в основную экологическую проблему пластиковых отходов. Кроме того, вы, скорее всего, проглотите микропластик, если он находится в мягкой пластиковой бутылке, а правила о том, что входит в воду в бутылках, очень мало, поэтому вы действительно не знаете, что пьете. Исследование 259 производителей воды в пластиковых бутылках, проведенное в 2018 году, показало, что 90% из них содержат микропластик; самые низкие (лучшие) уровни были в Сан-Пеллегрино (74 на литр в наиболее загрязненной протестированной бутылке), за которым следует Эвиан (256).Другое исследование 2018 года, в котором тестировалось 19 брендов бутилированной воды на предмет содержания микропластика, показало, что вода в упаковке, Фиджи, Озарка и Эвиан имеют самые высокие уровни загрязнения. Как может Эвиан оказаться в лучшем положении в одном исследовании, а в другом — в худшем? Уровень микропластика различается от бутылки к бутылке, а не только от бренда к бренду.

Водопроводная вода, с другой стороны, позволяет избежать использования пластика и помочь планете с помощью стакана или многоразовой бутылки с водой. Недостатком, конечно же, является то, что водопроводная вода всегда будет содержать определенные загрязнители, количество которых зависит от того, где вы живете.

Наша любимая золотая середина — наполнение наших многоразовых бутылок водопроводной водой, которую мы отфильтровали с помощью лучшего фильтра для воды для загрязняющих веществ в нашем конкретном водопроводе. Вы можете получить полную информацию о загрязнителях воды в вашем районе, а также лучше всего выбрать фильтр для воды, чтобы избавиться от них, в Руководстве по фильтрам для воды WellBe.

Как выбрать лучшие марки бутилированной воды

Если вы покупаете воду в бутылках (и мы ее понимаем — иногда вы умираете от жажды и забываете бутылку с водой дома, или вы находитесь в аэропорту, садясь в самолет), у вас есть много разных вариантов на выбор из.Достаточно взглянуть на всю бутилированную воду в холодных контейнерах в местном продуктовом магазине или аптеке, и вы увидите множество различных ее разновидностей, от щелочной воды до воды тройной дистилляции, обратного осмоса и т. Д. Но что означают все эти термины и имеют ли они значение для вашего здоровья? Какая самая полезная вода в бутылках? Как выделить из толпы лучшие бренды бутилированной воды?

Многие термины на этих бутылках звучат довольно модно и высокотехнологично, но для большинства из нас это не так много значит (вроде того, что вы идете покупать яйца).И правда в том, что хотя некоторые из этих терминов действительно имеют значение, когда речь идет о вашем здоровье, многие из них в значительной степени связаны с маркетингом, что делает все еще более сложным.

Мы не сторонники какой-либо компании по производству бутилированной воды, но, понимая слова на этикетках, мы можем легко выбрать лучшие марки бутилированной воды для нашего здоровья. Вот разбивка общих терминов, которые вы увидите для разных видов воды и их значений, чтобы вы могли выбрать самую полезную воду в бутылках, когда в следующий раз окажетесь в затруднительном положении:

Дистиллированная вода: Дистиллированная вода — это вода, которая была кипячена в пар, а затем снова конденсирована в жидкость для удаления примесей.Дистиллированная вода может быть хорошим выбором там, где водопроводная вода содержит примеси; однако процесс дистилляции удаляет все потенциально полезные минералы из воды (что является серьезной причиной, почему вы ее пьете!), и есть опасения, что дистиллированная вода может вымыть из вашего тела следовые количества минералов. Поэтому дистиллированная вода не будет лучшим выбором для повседневной питьевой воды.

Минеральная вода: Минеральная вода — это любая вода из минерального источника.Согласно FDA, которое регулирует воду в бутылках, минеральная вода должна содержать не менее 250 частей на миллион «общего количества растворенных твердых веществ», которые происходят из «геологически и физически защищенного подземного источника воды». Минеральная вода может содержать минералы, в том числе магний, кальций, натрий и цинк, и было показано, что она имеет значительную пользу для здоровья. Недостатком минеральной воды является то, что она может иметь высокое содержание натрия, что беспокоит людей с высоким кровяным давлением.

Щелочная вода: Щелочная вода — это вода, в которую были добавлены питательные вещества для достижения более высокого pH, что делает ее менее кислой, чем другая вода. Было сделано много заявлений о потенциальных преимуществах щелочной воды, в том числе о том, что она может нейтрализовать кислоту в кровотоке, замедлить потерю костной массы и более эффективно выводить токсины; некоторые даже утверждают, что он может защитить от болезней сердца или рака. Были исследования, показывающие, что щелочная вода может улучшить прочность костей, уменьшить кислотный рефлюкс и снизить кровяное давление, но все это были небольшие исследования, которые не обязательно могут привести к твердым выводам, поэтому необходимы дополнительные исследования.С другой стороны, слишком сильное отклонение баланса вашего тела в сторону щелочи может нарушить естественную кислотность вашего желудка — желудочная кислота помогает расщеплять пищу, которую вы хотите! (Вы можете узнать больше о том, как pH и гидратация влияют на ваш кишечник, в нашем бесплатном руководстве по естественному улучшению здоровья кишечника!)

Электролитная вода: Электролитная вода — это подкатегория минеральной воды, поскольку электролиты — это минералы, которые проводят электричество при растворении в воде. Электролиты обычно связаны со спортивными напитками, такими как Gatorade, потому что они помогают с рядом функций, связанных с спортивным восстановлением: они восстанавливают баланс жидкости и помогают вашим мышцам сокращаться.Чтобы воспользоваться преимуществами электролитов, некоторые марки бутилированной воды добавляют электролиты, такие как калий и магний. Хотя это, безусловно, может быть полезно, дело в том, что, если вы не пьете дистиллированную воду (в которой нет минералов), ваша вода уже содержит электролиты. Этот термин определенно больше маркетинговый, чем что-либо еще.

Вода обратного осмоса: Обратный осмос, как и дистилляция, относится к процессу фильтрации, который используется для удаления примесей из водопроводной воды.В этом процессе неочищенная вода проходит через полупроницаемую мембрану, которая задерживает такие вещества, как соль, химические вещества, минералы и примеси. Как и дистиллированная вода, вода обратного осмоса предлагает более здоровую альтернативу людям, живущим в районах с загрязненной водопроводной водой, но она также удаляет полезные минералы, которые могут быть полезны для нашего здоровья. Фактически, Всемирная организация здравоохранения выступила с заявлением о своих опасениях по поводу людей, пьющих деминерализованную воду. Лучшие виды систем обратного осмоса помещают минералы обратно в воду после того, как они все удаляют, но эти системы обычно довольно дороги.

Родниковая вода: Согласно определению FDA, родниковая вода «извлекается из подземного пласта, из которого вода естественным образом течет к поверхности земли в определенном месте, может собираться у источника или через скважину, постукивая. подземное образование, питающее источник ». Родниковая вода, как и минеральная вода, проходит очень небольшую дистилляцию, чтобы сохранить естественные минералы. Фактически, родниковая вода очень похожа на минеральную, за исключением того, что минеральная вода, как следует из названия, содержит больше минералов.Родниковая вода не обязательно должна содержать минимальное количество минералов. Несмотря на определение FDA, имейте в виду, что термин «родниковая вода» не обязательно означает, что вода чистая и чистая. Поскольку так много источников в настоящее время загрязнены, многие товары, которые продаются как родниковая вода, содержат загрязнители, которые вы, вероятно, предпочли бы не пить. Фактически, материнская компания Poland Springs, Nestlé Waters, сталкивается с коллективным иском против нее, утверждая, что они ложно продавали грунтовые воды как родниковую. По состоянию на лето 2020 года судья решил, что дело будет продолжено после отклонения запроса Nestlé Waters об отклонении исков.

Газированная вода: Газированная вода — это просто газированная вода, которая делает ее газированной. За последние пять лет он стал очень модным, став самым покупаемым напитком в стране. Качество и риски для здоровья любой конкретной газированной воды будут зависеть от источника самой воды, но есть один потенциальный риск, о котором следует помнить всем, кто любит газированную воду: химические вещества PFAS. Исследование, проведенное в 2020 году Consumer Reports, показало, что большинства ведущих брендов газированной воды содержат обнаруживаемые уровни ПФАС (пер- и полифторалкильные вещества), которые связаны с различными проблемами со здоровьем, включая низкий вес при рождении, нарушение гормонов и рак.У Topo Chico, одного из самых модных брендов бутилированной воды, был самый высокий уровень PFAS, за которым следовали Polar, Bubly и Poland Springs. Между тем, только две марки негазированной воды имели обнаруживаемые уровни ПФАС.

Вывод от WellBe: что нужно помнить о самой здоровой воде в бутылках

Можно легко увязнуть во всех ярких терминах и различных видах воды, описанных выше, но, в конечном счете, вода не должна быть такой сложной. Просто помните несколько ключевых моментов, чтобы ваше тело было должным образом увлажнено с помощью правильной воды:

• Пейте достаточно воды.Сохранение гидратации — это приоритет №1 здесь. Обезвоживание может негативно повлиять на ваше настроение, энергию и даже работу мозга! У всех разные потребности в воде, но обычно рекомендуется выпивать восемь стаканов воды по 8 унций каждый день.
• Если вы пьете воду из-под крана, всегда используйте фильтр для воды, чтобы удалить бактериальные загрязнения, химические вещества, тяжелые металлы и другие токсины. В США почти нет водной системы, которая не была бы загрязнена некоторыми из вышеупомянутых загрязнителей, а некоторые районы намного хуже, чем другие.Ознакомьтесь с нашим руководством по фильтрам для воды, чтобы найти лучший вариант фильтрации.
• Не используйте повторно мягкие пластиковые бутылки для воды. Здесь мы все говорим о многоразовых бутылках, но простое повторное использование мягкой пластиковой бутылки для воды не приведет к сокращению , а не . Возможно, вы немного уменьшите количество отходов, но также подвергнете себя риску для здоровья, поскольку повторное использование мягких пластиковых бутылок может привести к попаданию химических веществ в воду, которую вы пьете, и способствовать росту опасных бактерий. Пластик (в отличие от стекла или металла) — это пористый материал, в котором легче накапливаются бактерии, а химические вещества вымываются из него в воду.
• Если вам нужно купить воду в бутылках, вы можете определить лучшие марки воды в бутылках, зная терминологию, используемую для описания различных типов воды, и приспосабливая ее соответствующим образом. Например, если вы пьете дистиллированную воду или воду обратного осмоса, убедитесь, что вы получаете минералы другим способом, например, из своего рациона и / или добавок. Вот краткое изложение преимуществ и рисков наиболее распространенных маркетинговых терминов:
• Дистиллированная вода: отфильтровывает загрязнения, но удаляет все полезные минералы.
• Минеральная вода: обычно самая полезная для здоровья вода в бутылках. Содержит полезные минералы.
• Щелочная вода: имеет высокий pH, что связано с определенными преимуществами для здоровья. Однако он может нарушить естественную кислотность желудка, что у некоторых может вызвать проблемы с пищеварением.
• Электролитная вода: содержит электролиты, которые помогают вашим мышцам восстанавливаться. Однако большая часть воды (кроме дистиллированной или обратноосмотической) уже содержит электролиты.
• Вода обратного осмоса: очень похожа на дистиллированную воду, с теми же преимуществами и рисками (если не были добавлены минералы обратно дюйм, но это редко).
• Родниковая вода: поступает из подземного источника. Очень похоже на минеральную воду, но с меньшим количеством минералов и может содержать загрязняющие вещества.

Надеюсь, это руководство помогло вам осмыслить все виды воды и позволит вам с уверенностью покупать самую полезную воду в бутылках в следующий раз, когда вы окажетесь на улице и будете нуждаться в питье.

Что вы назвали лучшим брендом бутилированной воды? Мы поделились нашим ниже, и хотим, чтобы вы поделились своим в комментариях!

Самая полезная вода для питья

Водный бизнес — это многомиллионная отрасль, где вода в бутылках становится нормой в каждом магазине товаров повседневного спроса и продуктовых магазинах.По данным Nestle Waters of North America, бутилированная вода — это самый быстрорастущий сегмент американского бизнеса по производству напитков и пятый самый продаваемый напиток в Соединенных Штатах. Большинство людей просто берут бутылку воды и пьют ее, думая, что приносят пользу своему телу — но так ли это?

Выбирая воду для себя и своей семьи, вы хотите, чтобы вода, которую вы выбираете, была безопасной (без бактерий и химических веществ ), прозрачной и бесцветной и не имела неприятного запаха.Тем не менее, с множеством доступных вариантов, включая воду в бутылках, угольные фильтры и домашние системы, выбор самой здоровой воды может быть сложной задачей.

Прямо из-под крана
Есть несколько типов воды на выбор. Хуже всего пить воду из-под крана. Водопроводная вода, также известная как техническая вода, перед тем, как выйти из крана, проходит по обширным трубопроводам. Его часто обрабатывают хлором, чтобы убить нежелательные бактерии, а также он может содержать свинец или алюминий.По качеству воды я не рекомендую пить водопроводную воду из-за наличия большого количества примесей. Чтобы определить состояние вашей водопроводной воды (например, выявление бактерий или паразитов), обратитесь к местному медицинскому работнику, чтобы протестировать вашу воду, или отнесите ее в независимую лабораторию для анализа. Хотя последнее обойдется вам примерно в 100 долларов, оно того стоит.

Угольные фильтры
Угольные фильтры — это усовершенствованная система фильтрации водопроводной воды, которую можно найти в миллионах домов по всей Северной Америке.Короче говоря, угольные системы фильтрации ловят «больших тварей»; однако иногда могут проникнуть мелкие бактерии и вирусы . Кроме того, некоторые системы угольной фильтрации не удаляют свинец. При покупке для удаления свинца приобретите твердый блок и абсорбционный фильтр с предварительно нанесенным покрытием. Угольные фильтры также необходимо регулярно менять, так как фильтр со временем забивается и может стать питательной средой для бактерий.

Вода в бутылках
Дистиллированная вода, вода обратного осмоса и ионизированная вода классифицируются как вода в бутылках .Вода в бутылках широко регулируется на трех уровнях: федеральном, провинциальном и отраслевом. Хотя большая часть водопроводной воды поступает из поверхностных вод (озера, реки и т. Д.), Которые могут быть загрязнены, более 75 процентов всей бутилированной воды поступает из защищенных подземных источников.

Страница 1 из 3 — Узнайте, насколько полезна дистиллированная вода и вода обратного осмоса на стр. 2.

Дистиллированная вода обрабатывается путем кипячения и конденсации для удаления примесей: твердых частиц, неорганических и некоторых органических химикатов .Хотя верно, что процесс дистилляции также удаляет минералы вместе с загрязняющими веществами, здоровая диета , наполненная разнообразными фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, постным белком и высококачественными поливитаминами должна восполнить разницу.

Однако сейчас дистиллированная вода вызывает некоторые споры, поскольку некоторые утверждают, что она вымывает минералы из организма и является чрезмерно кислой. Организм не процветает в кислотном состоянии — бактерии, грибки и вирусы размножаются в кислой среде.Фактически, pH (потенциал водорода — измерение щелочного и кислотного состояний) кровотока очень точно настроен, при нормальном диапазоне pH от 7,35 до 7,45. Чем более кислая среда, тем ниже показатель pH; чем щелочнее тело, тем выше показатель pH. К кислым источникам пищи относятся красное мясо, алкоголь, молочных продуктов, , рафинированная мука и сахар.

Двумя вариантами воды высочайшего качества, доступной в бутылках или в домашних условиях, являются вода обратного осмоса и ионизированная вода .Обратный осмос — это прохождение воды через полупроницаемую мембрану, возникающее из-за разницы в осмотическом давлении, создаваемого разным содержанием твердых веществ в жидкости. Однако, как и дистиллированная вода, из воды обратного осмоса образуется деминерализованная вода с кислым pH. В некоторых недавних сообщениях утверждается, что «длительное употребление дистиллированной или деминерализованной воды может привести к различным формам дефицита минералов».

Ионизаторы воды можно приобрести и подключить непосредственно к смесителю в раковине.Вода сначала проходит через многоступенчатый фильтр с гранулированным активированным углем, который удаляет хлор, металлы, отложения и различные летучие соединения. Фильтр также содержит серебро для предотвращения роста бактерий. Ионизированная вода не кислая, а щелочная.

Потребители, которым нужна дополнительная гарантия качества воды в бутылках, которую они выбирают, должны ознакомиться со списком торговых марок Канадской ассоциации бутилированной воды, которым можно доверять. CBWA производит 85 процентов всей бутилированной воды в Канаде.

Итоги
Для выживания организм полагается на воду. В идеале вы должны выпивать от шести до восьми стаканов свежей чистой воды в день. При выборе типа воды, которую вы пьете, лучше использовать любую систему фильтрации, чем ее вообще не использовать. Если вы выбираете воду в бутылках, которая была деминерализована с помощью такого процесса, как обратный осмос или дистилляция, важно употреблять большое количество продуктов, богатых минералами, таких как фруктов и овощей . Также лучше всего ежедневно принимать высококачественные поливитамины.

Доктор Джои Шульман — автор бестселлера « The Natural Makeover Diet » (Wiley, 2006). Для получения дополнительной информации посетите www.drjoey.com .

Страница 2 из 3 — Узнайте другую сторону истории на странице 3.

[Примечание редактора: мы получили много отзывов об этой статье доктора Джои Шульман. Какая вода самая полезная для питья? Это вам решать. Что касается другой стороны истории с питьевой водой, исполнительный директор Канадской ассоциации водоснабжения и канализации говорит следующее:]

Самая здоровая вода для питья?
По т.Дункан Эллисон , исполнительный директор Канадской ассоциации водоснабжения и канализации.

Мнение д-ра Шульман пытается упростить сложную ситуацию, но является неполным. Ее заявление о том, что «самая плохая вода для питья — это водопроводная вода», следует оспорить.

На муниципальном уровне водоснабжение регулируется провинциальными властями на основании Руководства по качеству питьевой воды в Канаде, опубликованного Министерством здравоохранения Канады и основанного на подробных оценках риска для здоровья потенциальных загрязнителей.Допустимые уровни намного ниже любого прогнозируемого воздействия на здоровье, основанного на прогнозируемом потреблении 6 л на человека в день в течение 70 лет. В провинциях действуют комплексные программы регулирования с регулярными проверками очистных сооружений, обязательным мониторингом и отчетностью о качестве воды, а также требованиями к обученному и сертифицированному персоналу. Результаты по качеству воды доступны любому жителю, и муниципалитет поможет жителям в проверить качество своей собственной водопроводной воды . За ситуацией следят также местные органы по охране здоровья населения и окружающей среды.Если есть опасения, они могут заказать корректирующие действия. Муниципальные услуги водоснабжения являются общественными, принадлежат муниципалитетам и некоммерческими. Они регулируются и проверяются.

С другой стороны, производство бутилированной воды и фильтров в местах потребления является частным, коммерческим и, как правило, не регулируется и не инспектируется. На воду в бутылках в Канаде распространяются минимальные требования раздела 12 Закона о пищевых продуктах и ​​лекарствах, который касается только микробного риска. Наличие или отсутствие химических загрязнителей остается на усмотрение отдельных производителей; не все являются членами Ассоциации бутилированной воды.Они не подлежат такому же уровню внешней (государственной) инспекции, что и муниципальная вода. Продавцы систем фильтрации могут продавать продукцию, сертифицированную NSF International, но многие системы не сертифицированы, и при фильтрации водопроводной воды могут фактически не служить какой-либо цели health . Техническое обслуживание устройств (например, регулярная замена фильтров) полностью зависит от владельца. Плохо обслуживаемые устройства могут увеличить риск для здоровья.

CWWA не возражает против продажи воды в бутылках или фильтрующих устройств.При надлежащем регулировании и проверке у каждого есть свое место для удовлетворения потребностей клиентов, но помните, что они увеличивают стоимость питьевой воды и могут не обеспечивать соразмерных выгод.

Страница 3 из 3

Вода в бутылках — самая здоровая питьевая вода?

Знаете ли вы, что загрязнители, содержащиеся в питьевой воде в бутылках, могут нарушить работу гормонов и эндокринной системы? Бутилированная вода может оказаться не такой полезной, как вы думаете.

Прочтите наше руководство, чтобы понять правду о воде в бутылках и о том, как выглядят альтернативы здоровой очистки воды для вашей семьи.

Вода в бутылках не так полезна, как вы думаете

Индустрия бутилированной воды проделала огромную работу по маркетингу в положительном свете. В наши дни люди не задумываются дважды о чистоте упакованной воды.

На самом деле, многие люди считают, что вода в бутылках — более здоровая альтернатива водопроводной воде. Тем не менее, это не всегда так.

Чистота бутилированной воды ограничена из-за ее емкости. Большинство компаний, производящих воду в бутылках, полагаются на пластиковые емкости.

Пластиковые бутылки для воды намного дешевле, чем стеклянные. Это не означает, что вода в бутылках — более здоровый вариант.

Вода в бутылках может быть удобным вариантом, но риски для нашего здоровья и планеты перевешивают любые связанные с этим преимущества.

Важность безопасной питьевой воды

Безопасная питьевая вода была предметом политических дебатов на протяжении веков. Доступ к питьевой воде жизненно важен для нашего здоровья. Однако бутилированная вода не должна быть нашим первым выбором.

Здоровые системы фильтрации воды могут предоставить миру доступ к чистой питьевой воде. Если ваша питьевая вода не чистая, вашему телу будет труднее ее усвоить.

Благодаря течению воды в организме вы можете расщеплять более тяжелые соединения, например пищу. Без чистой воды ваше тело не может правильно усваивать питательные вещества!

Поскольку наши тела в основном состоят из воды, крайне важно, чтобы вы обеспечивали устойчивый источник воды, чтобы больше людей могли получить доступ к безопасной питьевой воде по всему миру.

Химические вещества могут попасть в воду в бутылках

Одним из самых серьезных возражений против воды в бутылках является количество химикатов, которые просачиваются через пластиковую мембрану.

Пластик — это материал, известный своей токсичностью. Вот почему существуют строгие правила использования контейнеров для групп риска, таких как новорожденные и младенцы.

Детское питание по какой-то причине часто расфасовывают в стеклянную тару, и в большинстве продуктовых магазинов есть очищенная вода для смешивания с детской смесью.

Мы должны продолжать заботиться о своем теле так же, как о молодых, очищая воду от вредных химикатов, содержащихся в пластиковых контейнерах.

Вредное воздействие микропластиков

Микропластики оказались в центре внимания в связи с их растущим присутствием в наших океанах. Микропластиковые стоки могут поступать из одежды, промышленных инструментов и пластиковых контейнеров.

Микропластики наносят вред не только океану, но и отдельным телам.Каждый пластиковый контейнер может выделять микропластик в упакованный товар.

Это особенно опасно для питьевой воды, хранящейся в пластике. Бутылки для воды массового производства не всегда проходят тот контроль качества, которого они заслуживают.

Это означает, что тонкие пластиковые бутылки для воды, которые не обрабатываются должным образом, могут содержать большое количество микропластика, невидимого невооруженным глазом.

Хотя микропластик может быть не виден, его присутствие можно легко обнаружить в вашем теле с течением времени.Накопление микропластика в организме может привести к проблемам со здоровьем, например к мальабсорбции.

Нарушение всасывания может затруднить усвоение питательных веществ вашим организмом из-за барьеров, которые микропластики создают в кровотоке.

Пластик перегружает нашу планету

Если вы сознательный потребитель, то вам не безразлично, какое влияние ваше потребление оказывает на планету.

Неудивительно, что производство пластиковых бутылок для воды имеет огромный углеродный след.Химические заводы, фабрики, фабрики и транспортные средства выбрасывают в нашу атмосферу огромное количество токсинов.

Пластик — один из основных материалов, которые перегружают нашу планету. Вы можете резко сократить это количество, перейдя на альтернативные источники питьевой воды!

По крайней мере, подумайте о приобретении бутылки для воды из стекла или нержавеющей стали, которая может быть многоразовой и не содержит бисфенола А. Океан, планета и ваше тело будут вам благодарны.

Вода в бутылках вредна для вашего кошелька

Вода в бутылках может показаться удобной, но это не лучший выбор для вашего кошелька.Вы можете не думать об этом, но покупка воды приводит к большим ежемесячным расходам.

Если вы пьете рекомендованные порции воды каждый день, вы начнете замечать, как часто вам нужно получать доступ к питьевой воде.

Даже пластиковая вода, которая хранится в больших емкостях, со временем начинает дорожать. Рост инфляции также способствует удорожанию воды.

Если у вас появилась привычка наполнять пластиковые бутылки водой, вам следует как можно скорее прекратить это делать.

Большинство пластиковых бутылок для воды предназначены для одноразового использования. Они предназначены для однократного использования, а затем для вторичной переработки.

Каждый раз, когда вы повторно используете одноразовый пластиковый контейнер, он медленно превращается в жидкость, которая проходит через ваше тело.

Поглощенные таким образом микропластики могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, которые в будущем могут стоить вам целое состояние в счетах за медицинские услуги. Переключитесь прямо сейчас, чтобы спасти свое тело и свой кошелек!

Каковы альтернативы здоровым источникам воды?

Альтернативы здоровым источникам воды избегают одноразовых контейнеров, таких как пластиковые бутылки с водой.Вместо этого обратитесь в C and J Water за лучшими решениями для питьевой воды в домашних условиях.

Также хорошей идеей будет использовать местный источник воды, если это возможно. Крупные водные корпорации отправляют свои бутылки по всей стране.

Изучите списки местных водопроводных компаний, чтобы узнать о возможных вариантах поиска лучшего решения. C и J Water — местные и готовы помочь!

Домашняя система фильтрации воды, скорее всего, будет самым здоровым и экономичным вариантом.

Домашние системы фильтрации питьевой воды

Существует множество вариантов систем фильтрации питьевой воды в домашних условиях.Важно учитывать, что воду можно очищать должным образом.

В некоторых системах фильтрации для подачи чистой питьевой воды используются агрессивные химикаты. Лучший вариант — использовать физическую систему фильтрации, которая перемещает воду, чтобы она оставалась свежей и чистой.

Проточная вода — это здоровая вода. Вы можете смоделировать систему быстрой фильтрации воды в своем доме, чтобы получить те же преимущества, которые может дать только природа.

Система очистки воды обратным осмосом

Обратный осмос основан на специально разработанных мембранах для фильтрации растворенных твердых частиц из водоснабжения вашего дома.

Растворенные твердые вещества включают металлы и неорганические соединения, которые ухудшают чистоту воды. Системы очистки воды обратного осмоса фильтруют воду лучше, чем смягчители воды.

Использование системы очистки воды обратным осмосом помогает активировать потенциальную энергию воды и освежить молекулы воды перед тем, как пить их.

Наш организм знает, какой вкус здоровой воды нравится. Вредные бактерии в загрязненной воде могут привести к неприятному вкусу и запаху.Вот почему нефильтрованная вода из-под крана может оказать заметное воздействие на ваш организм.

Эта система фильтрации может обеспечить вас безопасной питьевой водой, не выходя из дома. Все, что вам нужно делать, это время от времени заменять фильтры, чтобы вода была самого высокого качества.

Нет ничего лучше, чем простой доступ к питьевой воде через кухонный кран. Успешно установленная система фильтрации воды обратного осмоса может обеспечить более чистую питьевую воду, чем ваш холодильник.

Кроме того, вы можете легко промыть продукты с помощью настольной системы фильтрации воды.Он станет изюминкой вашей кухонной мойки!

Никогда не рано начинать обучать свою семью чистоте воды, поэтому убедитесь, что к вашему новому водопроводному крану легко достать и детям из вашей семьи.

Преимущества использования многоразовых бутылок для воды

Ваша домашняя система фильтрации воды обратным осмосом является идеальной станцией для пополнения многоразовых бутылок с водой. Когда у вас будет доступ к чистой питьевой воде, многоразовые бутылки с водой станут вашим новым лучшим другом.

Не забудьте вложить средства в экологически чистые материалы для своей коллекции многоразовых бутылок с водой. Как было сказано ранее, стекло и нержавеющая сталь — одни из лучших доступных вариантов.

Эти материалы с меньшей вероятностью будут выделять вредные побочные продукты в вашу воду. Просто не забывайте часто мыть многоразовую бутылку, чтобы уменьшить скопление естественных бактерий.

Готовы ли вы начать пить чистую воду?

Теперь вы знаете, почему вам следует постепенно отказываться от одноразовых пластиковых бутылок для воды.Следующим шагом будет выбор системы фильтрации питьевой воды, которая подходит именно вам.

Вы находитесь в районе Центральной Индианы? Мы будем рады помочь вам указать правильное направление.

Свяжитесь с нашим офисом, чтобы лучше понять варианты очистки питьевой воды. Мы с нетерпением ждем вашего ответа!

8 лучших бутылированной воды и почему они ВСЕ ПЛОХОЕ для вас

Последнее обновление 10 июля 2021 г.

Лучшая вода в бутылках в этом году

Какая вода в бутылках лучшая? Большинство людей не задумывается о вкусе бутилированной воды.Я имею в виду, что это просто вода, верно?

Однако, если вы присмотритесь (или попробуете, что было бы уместно в данном случае), вы заметите, что не вся вода в бутылках производится одинаково.

Некоторые различия во вкусе воды в бутылках (по маркам) незначительны, а другие — весьма отчетливы.

Эта статья основана на строгих вкусовых тестах, проведенных Дэном Джентиле в Thrillist. Испытатели ели крендели и кока-колу до , слепо дегустируя крупнейших брендов лучшей бутилированной воды.

Лучший набор для тестирования бутилированной воды

Лучший способ получить точные и подробные результаты анализа воды — это пройти лабораторный анализ.

Я внимательно изучил отчеты и результаты. Попробовав различные бренды, вышедшие на первое место, я составил свой собственный список «лучших из лучших».

Это основано на моем опыте пробования всех брендов.

Не обязательно бренды премиум-класса, такие как lifewtr, blk water или hint water, но основные бренды бутылочной воды, которые вы найдете в каждом супермаркете.

Я также нашел некоторую информацию о потенциальных проблемах с конкретными брендами.

Например, у некоторых брендов уровень pH выше, чем у других. В результате я соответствующим образом изменил свою версию исходного списка, а также добавил в статью похожие видео, чтобы вы могли принять более обоснованное решение.

Одна вещь, которую я узнал из всего этого процесса, заключается в том, что попробовать различия между водой в бутылках сложно. Это так же проницательно, как и замечать тонкости различных качеств вина.

Вы также можете быть удивлены, узнав, что различия от одной марки к другой могут быть явными.Выражается как разница между красным и белым вином.

Так что расслабьтесь, расслабьтесь и читайте дальше, чтобы определить, какая бутылка воды лучшая на рынке.

Лучшие бренды воды

8. Smartwater

7. Aquafina

6. Дасани

5. Evian Water

4. Nestlé Pure Life

3. Природная артезианская вода Фиджи

2. Voss

1. Родниковая вода в горной долине

8.Смартвотер

Smartwater создана людьми, стоящими за Glacéau.

Смысл продаж Smartwater заключается в том, что это пар, полученный из воды, вытягиваемой с неба. Только после этого добавляются электролиты для дополнительного вкуса.

Примечательным аспектом их бренда является то, что мусор выступает против «непотребителей». В частности, люди, которым нравится вкус воды, получаемой из земли, то есть родниковой воды.

Какое это на вкус? Вкус терпкий и острый.Как вода, много раз прошедшая через ваш фильтр-кувшин BRITA.

Оценка: 3.9

7. Aquafina

Aquafina — это очищенная вода, прошедшая 7-ступенчатый процесс фильтрации HydRO-7.

История состоит в том, что «7-ступенчатый процесс фильтрации HydRO-7» удаляет намного больше твердых частиц, чем другие методы фильтрации. Утверждают, что это делает воду максимально чистой.

Какой вкус у Aquafina? Вкус начинается хорошо.Впрочем, послевкусие у него не очень хорошее, зато оно очень насыщенное.

Немного похоже на Каберне из воды.

Оценка: 4,4

Прочтите: PepsiCo наконец-то признала, что ингредиенты воды Aquafina = водопроводная вода

6. Дасани

Этот бренд представляет гигант безалкогольных напитков Coca-Cola. Крупный бренд решил, что пришло время ворваться на рынок бутилированной воды.

Дасани происходит из очищенной воды, поступающей из государственных источников.Как водопроводная вода (да, это именно водопроводная вода). Но водопроводная вода с добавлением хлорида калия, соли и сульфата магния.

Каков вкус Дасани? На вкус очень яркий, чистый и слегка фруктовый.

Оценка: 5,1

5. Эвиан Уотер

Разве не интересно, что «Эвиан» — это «наивный», написанный наоборот? Кроме того, Эвиан — это название небольшого городка во французских Альпах.

Компания, стоящая за этим брендом, утверждает, что их вода — это геологическое «чудо».

Это потому, что он прошел через невозможное количество проницаемых слоев. Подземный родник более 15 лет собирает воду из снега и дождя. Также добавляя в смесь минералы и электролиты.

Какой вкус у воды Evian? Вы действительно можете попробовать минералы. Настолько, что некоторые из участников первоначального исследования Thrillist говорили о «чрезмерной гидратации», потому что это так богато.Сам попробовав, могу смело подтвердить, что это так. У него очень богатый вкус и много минералов.

Оценка: 5,6

4. Nestlé Pure Life

Nestlé — крупный и устойчивый бренд, которому принадлежат 64 различных небольших бренда. Сюда входят продукты, а также вода различных марок. Подумайте обо всем, от Poland Spring до Perrier.

Однако один из самых популярных брендов бутилированной воды в их портфолио называется «Чистая жизнь».Она относится к категории «очищенная вода», что по сути означает, что она поступает из муниципального источника.

Источник, подобный скромному крану или общественному колодцу. Но вода была смягчена, отфильтрована углем, деминерализована (т. Е. Удалены минералы), повторно минерализована (т. Е. Минералы возвращены в воду). Затем окончательно продезинфицировали ультрафиолетом.

На что похож вкус Nestlé Pure Life? В конце концов, неудивительно, что в результате получается чистый, чистый вкус.У него нейтральный вкус, без следов минералов, но он все же прямо и приятно утоляет жажду.

Оценка: 6.3

3. Природная артезианская вода Фиджи

Эта вода, по-видимому, происходит из тропического дождя, выпадающего на острове Фиджи (Вити-Леву).

Он естественным образом фильтруется через вулканические породы, где также может смешиваться с минералами и электролитами.

Это перед тем, как подняться в подземный водоносный горизонт.Тот факт, что она НАТУРАЛЬНО очищена, делает ее одной из самых безопасных бутилированной воды, доступной на сегодняшний день.

Какой вкус у природной артезианской воды Фиджи? Первое, что нужно отметить, это отсутствие привкуса. Кроме того, на вкус он был тщательно обработан небольшой группой дотошных ученых, работающих на экзотическом острове.
Оценка: 6.5

2. Voss

Вода, которую использует Voss, поступает из небольшой «артезианской» скважины в Норвегии.

На сегодняшний день это одна из самых дорогих бутилированных вод на рынке. Это то, что вы можете считать дизайнерским брендом бутилированной воды.

Следовательно, вы можете рассчитывать найти это в роскошных гостиничных номерах. Или, может быть, в салоне первого класса самолета.

Какой вкус у Восса? У него очень впечатляющий вкус, честно говоря, много характера, немного грубоваты по краям. Но вы можете почувствовать качество, так как кажется, что он содержит много минералов.
Оценка: 6,8

1. Родниковая вода горной долины

История родниковой воды Mountain Valley заключается в том, что она изначально поступает из свежего источника в Арканзасе, США. Утоляет жажду с 1871 года.

Помимо этой уникальной родословной, он, как сообщается, был фаворитом знаменитостей. Например, президенты вроде Эйзенхауэра и легенды вроде Элвиса Пресли.

По всей видимости, дождевой воде требуется 3500 лет, чтобы добраться до водоносного горизонта, в результате эта вода, естественно, имеет высокий pH, который, как предполагается, помогает нейтрализовать повышенную кислотность в организме.

Это был самый любимый продукт среди тестировщиков, принимавших участие в оригинальном эксперименте Thrillist, и, попробовав его сам, я согласен с ними.

Каков вкус родниковой воды Mountain Valley? Он действительно обладает богатым, роскошным ощущением с легкими нотками сладости и всплесками минералов, как и следовало ожидать от воды, отфильтрованной через геологическое сокровище.

Оценка: 7,7

Почему ВСЕ пластиковые бутылки для воды ПЛОХИЕ для вас?

Вода в бутылках не всегда такая чистая, как вы могли бы ожидать, и вам следует принять во внимание некоторые из следующих моментов, когда вы решаете, какую марку бутилированной воды вы хотите:

1. Возможно, опасные токсины из некоторых пластиковых бутылок с водой могут попасть в вашу воду.Наиболее заметным из них является BPA (бисфенол-а), который используется при создании пластика в промышленном процессе и может быть очень опасным для здоровья.
2. Существует множество достоверных отчетов, в которых говорится, что многие воды в бутылках — это просто очищенная водопроводная вода, и, поскольку они прошли дополнительный процесс фильтрации, в них также отсутствуют необходимые минералы. Например, сообщается, что такие бренды, как Aquafina и Dasani, просто повторно фильтруют водопроводную воду .
3. Процесс очистки, розлива и доставки воды требует огромных ресурсов, и часто невозможно переработать бутылки, что означает, что они просто заполняют наши свалки.

> Прочтите: Как проверить пластиковые бутылки на отравление BPA <

Если вы решите покупать воду в бутылках, несмотря на все это, постарайтесь не употреблять ультраочищенную муниципальную воду (то есть повторно профильтрованную водопроводную воду) в пользу естественно чистых источников, например, из источника или долины. Самые лучшие упомянуты ниже.

Лучшая вода в бутылках — мой выбор

Мой любимый? Родниковая вода горной долины. У него лучший вкус, правильный уровень pH и полностью натуральный.

Для вас важнее всего вкус? Тогда выберите воду Фиджи. Ученые естественным образом фильтруют его через вулканические породы.

Вы ищете универсальный хороший продукт с отличным качеством. Тогда рекомендую воду VOSS. Дизайн бутылки выполнен в дизайнерском стиле, а сама вода тщательно продумана.

Если вы хотите сэкономить деньги, окружающую среду и избежать загрязнения BPA.Тогда вы можете рассмотреть AquaTru.

Удаляет несколько загрязняющих веществ (в том числе тяжелые металлы, свинец и вирусы) за секунды. Поставляется с фильтрами, которые легко заменить.

Использование чего-то подобного позволит сэкономить тысячи бутылок воды в год.

Видео ниже немного раздуто, но хорошо описывает, насколько мощный этот продукт.

Мгновенно превращайте ВСЕ В ВОДУ! (Безумные результаты!)

Рейтинг лучшей бутилированной воды 2021 года

Вода необходима для жизни, но что, если вы не доверяете источнику воды из-под крана?

Бутилированная вода — отличная альтернатива, когда чистота вашей водопроводной воды находится под вопросом, будь то из-за бактериального загрязнения, тяжелых металлов или органических токсинов, которые попадают в процесс очистки сточных вод.

Если вам нужен надежный источник безопасной, чистой и здоровой питьевой воды, читайте дальше — прямо сейчас наша исследовательская группа составила рейтинг десяти лучших брендов бутилированной воды на рынке.

Рейтинг

1. Пента сверхчистая

Проверить цену на Amazon

Если ваша забота номер один — чистота, то вам подойдет Penta. Это очень чистая вода без добавления электролитов и микроэлементов для вкуса.

Он протестирован и сертифицирован как не содержащий пестицидов, тяжелых металлов, следов фармацевтических препаратов и бисфенола А, которые могут загрязнять водопроводную воду.

Общее содержание растворенных твердых веществ — то есть чего угодно, кроме воды — меньше одной части на миллион. Для потребителей, заботящихся о своем здоровье, это наш выбор номер один.

2. Природная артезианская вода Фиджи

Проверить цену на Amazon

Fiji издавна является фаворитом разборчивых любителей воды благодаря своему сбалансированному и свежему вкусу. Эта вода в бутылках, собранная из природных источников на Фиджи, очень чистая и очень освежающая.

3. Пропустите электролитную воду

Проверить цену на Amazon

Propel решает проблему спортсмена, придерживающегося диеты: как получить электролиты во время и после тренировки без высокого содержания сахара в традиционных спортивных напитках?

Propel содержит небольшое количество электролитов вместе с рядом витаминов группы B для повышения энергии и спортивных результатов. Спортсмены и любители тренажерного зала должны выбрать Propel, если они хотят подпитывать свои тренировки без недостатков, присущих спортивным напиткам с сахаром.

4. Вода в коробках

Проверить цену на Amazon

Если вам нужна вода в бутылках, но меньше вреда для окружающей среды, вам подойдет вода в бутылках. Для изготовления картонных коробок используется бумага, не содержащая бисфенола А, которая, в свою очередь, на 100% пригодна для вторичной переработки.

Фактическая вода очищается с помощью обратного осмоса и дезинфицируется с помощью обработки ультрафиолетом, что делает ее подходящей как для ежедневного питья, так и для обеспечения готовности к чрезвычайным ситуациям.

5. Природная родниковая вода Evian

Проверить цену на Amazon

Если вам нужна вода в бутылках с природными минералами, присутствующими в родниковой воде, Evian — один из лучших вариантов. Его получают из ледникового стока Французских Альп и содержат микроэлементы, такие как калий и магний, которые уравновешивают его вкус.

6. Ионизированная вода с эфирными маслами

Проверить цену на Amazon

Essentia производит воду в бутылках, которая подвергается ионизации, чтобы повысить ее pH и сделать ее более щелочной.

В нее добавлены электролиты для поддержания более высокого pH, что придает ей более острый и отчетливый вкус, чем у большинства других бутилированных вод. Если вы хотите, чтобы щелочная вода приносила пользу для здоровья, например, уменьшала изжогу, это хороший вариант.

7. Природная родниковая вода Acqua Panna

Проверить цену на Amazon

Acqua Panna получает родниковую воду из Италии, и она является фаворитом среди людей, которым небезразличен вкус бутилированной воды.

Природные минералы придают ей легкий и воздушный вкус, а ее вкус намного чище, чем у многих других бутилированных вод, представленных на рынке.

8. Glaceau smartwater

Проверить цену на Amazon

Smartwater начинается с высокоочищенной и дистиллированной воды, затем Гласо добавляет небольшое количество электролитов для вкуса.

Таким образом, вы знаете, что он свободен от любых возможных загрязняющих веществ, но все же имеет преимущества микроэлементов в воде.Если вы заботитесь о чистоте воды, но вам нужны и микроэлементы, умная вода — ваш выбор.

9. Voss

Проверить цену на Amazon

Voss — это высококачественная вода ручной работы, которую часто можно найти в изысканных ресторанах. Его добывают из глубоких колодцев в Норвегии и упаковывают в толстую пластиковую бутылку из ПЭТ без бисфенола А. Если вкус — ваш главный приоритет, определенно подумайте о Voss.

10. JUST Water

Проверить цену на Amazon

JUST Water серьезно относится к воздействию бутылок на окружающую среду и для производства бутылок использует переработанную и перерабатываемую бумагу.

Она также обращает внимание на вкус — эта природная родниковая вода содержит микроэлементы для вкуса и электролиты, а ее уровень pH составляет 8,0, что делает ее хорошим выбором для тех, кто ищет более щелочную воду.

Победители в категориях

Лучшая вода в бутылках в целом: Penta Ultra Purified

Пента сверхчистая и имеет прекрасный вкус. Чего еще можно желать от воды в бутылках? Если вам не нужны какие-либо специальные добавки, вам следует выбрать Penta.

Лучшая щелочная вода в бутылках: Ионизированная вода Essentia

Essentia использует процесс ионизации для повышения pH (показателя щелочности) до более чем 9,5. Если вам нужна щелочная вода по диетическим или медицинским соображениям, Essentia — идеальный вариант.

Лучшая природная родниковая вода в бутылках: Evian Natural Spring Water

Evian, выращенный во французских Альпах, обладает свежим прохладным вкусом, который связан с микроэлементами, которые остаются в ледниковом стоке, откуда эта вода поступает.Если вам нужна бутилированная вода с минимальной обработкой, Evian — ваш выбор.

Лучшая фильтрованная вода в бутылках: Penta Ultra Purified

Чистота

Penta измеряется в частях на миллиард — это должно вам кое-что сказать об уровне чистоты. 13-ступенчатый процесс очистки Penta является лучшим в отрасли, поэтому он легко выиграет, если вы ищете фильтрованную воду в бутылках.

Бутилированная вода с лучшим вкусом: Fiji Natural Artisanal Water

Фиджи давно зарекомендовала себя своей бутилированной водой с превосходным вкусом, и для этого есть веские причины.Фиджи превосходит всех своих конкурентов своим чистым, свежим вкусом.

Лучшая вода в бутылках с электролитами: Propel Electrolyte Water

Разработанный для спортсменов, Propel отлично подходит, если вам нужны электролиты для упражнений, но вы не хотите сахара, которые содержатся в традиционных спортивных напитках.

Кому следует покупать воду в бутылках?

Вода в бутылках хорошо подходит для людей, живущих в местах с ненадежным местным водоснабжением, или тех, кто хочет быть готовым на случай бедствия.Хорошо укомплектованное убежище на случай чрезвычайных ситуаций должно включать как воду в бутылках, так и долгосрочное хранение продуктов.

Традиционно люди ассоциируют низкое качество с развивающимися странами, и хотя это правда, что такие загрязнители, как бактерии и простейшие, вызывающие заболевания, обычно встречаются в загрязненной воде в развивающихся странах, недавние события в таких городах, как Флинт, штат Мичиган, продемонстрировали, что жизнь в в богатой стране нет гарантии чистой воды.

Если вы не помните, в течение многих лет жители Флинта подвергались воздействию воды, загрязненной высоким содержанием свинца, токсичного тяжелого металла, который может вызывать когнитивные нарушения, особенно у детей.

Бутилированная вода отлично подойдет, если вас беспокоит качество стандартной водопроводной воды. Определенный вид бутилированной воды, обогащенной электролитами, также может улучшить спортивные результаты в большей степени, чем стандартная вода, и многие люди ищут определенные типы природной родниковой воды из-за их предполагаемой пользы для здоровья, хотя эти эффекты менее очевидны, чем преимущества в с точки зрения чистоты и качества, предлагаемая бутилированная вода высокого качества.

Как мы заняли

При составлении рейтинга бутилированной воды чистота и качество имели первостепенное значение.

Мы искали продукты, которые были протестированы сторонними или независимыми лабораториями на предмет чистоты и качества, уделяя особое внимание двум показателям: наличие металлических примесей, таких как свинец, кадмий или ртуть, и наличие органических загрязнителей, таких как бисфенол А (также известный как BPA) и следы фармацевтических препаратов.

В целом, мы рассмотрели три категории бутилированной воды: первой среди них была бутилированная вода, ориентированная исключительно на чистоту.

Здесь мы уделяем первоочередное внимание независимым лабораторным испытаниям на наличие следов примесей.Мы также тщательно изучили тип очистки, используемый для фильтрации воды, предпочтительным методом является обратный осмос. Высокочистые природные источники, такие как ледниковый сток во французских Альпах, который использовался для производства бутилированной воды Evian, также были хорошими кандидатами на роль источников бутилированной воды в этой категории.

Затем мы выбрали лучшую воду в бутылках, которая содержит дополнительные электролиты, например, Propel Electrolyte Water. Если вы не совсем готовы к спортивному напитку или энергетическому напитку, вода в бутылках с небольшим количеством электролитов может помочь вам улучшить результаты во время тренировок без добавления сахара из альтернатив.

Наконец, мы также рассмотрели высококачественную воду в бутылках, осознавая ее экологические последствия. Здесь Boxed Water была явным победителем, поскольку для изготовления их картонных коробок использовалась переработанная бумага, которую можно было бы использовать (которая также подлежит вторичной переработке).

Явный победитель в этой категории, вода в упаковке также не содержит бисфенола А и дезинфицируется ультрафиолетовым светом, поэтому она является фаворитом среди выживших и тех, кто поддерживает запасы воды на случай чрезвычайных ситуаций.

Преимущества

Бутилированная вода может восполнить часто разочаровывающее отсутствие чистоты водопроводной воды. Хотя вода необходима для жизни, слишком часто бывает трудно избежать попадания загрязняющих веществ в питьевую воду.

Будь то загрязняющие вещества тяжелыми металлами в водопроводных трубах, пестициды из сточных вод хозяйств или следы фармацевтических соединений, которые ускользают в процессе очистки воды, водопроводная вода имеет ряд опасностей для здоровья, которых можно избежать, выбрав высококачественную воду в бутылках.

Кроме того, многие люди предпочитают вкус природной родниковой воды вкусу воды из местной водопроводной системы.Мы рассмотрим некоторые научные данные, объясняющие, почему вы можете выбрать воду в бутылках для оптимального здоровья и хорошего самочувствия.

Бутилированная вода не содержит примесей тяжелых металлов, таких как свинец . В то время как большинство людей думают, что муниципальные источники воды в Соединенных Штатах безопасны и здоровы, загрязняющие вещества представляют собой большую проблему для водопроводной воды, чем многие думают.

Водный кризис во Флинте, штат Мичиган, который начался в 2014 году, возможно, является лучшим примером этого — в ответ на растущие финансовые трудности город Флинт переключил свой источник воды на менее дорогую и более загрязненную реку, что усугублялось несоблюдение правил очистки воды.

Из старых свинцовых труб токсичный свинец вымывался в городскую систему водоснабжения, в результате чего до пяти процентов детей во Флинте имели опасные уровни свинца в крови (1).

Хуже всего в водном кризисе было то, что общественность оставалась в неведении, пока научное исследование, проведенное группой врачей из Медицинского центра Херли, не сообщило о повышении уровня свинца в крови в статье в Американском журнале педиатрии. Здоровье в 2015 г. (2).

Даже после публикации этих данных официальные лица города и штата ложно утверждали, что местная вода находится в пределах федеральных норм безопасности, пока эти данные не стали абсолютно неопровержимыми.

К сожалению, загрязнение питьевой воды не ограничивается только Флинтом, штат Мичиган. Согласно одному исследованию, до 45 миллионов американцев потребляют питьевую воду из муниципальной системы водоснабжения, которая не соответствует федеральным стандартам безопасности питьевой воды (3).

Эти нарушения включают токсичные металлы, такие как свинец и мышьяк, а также бактериальное загрязнение.

Многие фармацевтические препараты невозможно удалить с помощью стандартных процедур очистки водопроводной воды. Поскольку миллионы американцев принимают рецептурные лекарства, неудивительно, что эти соединения попадают в питьевую воду.

Помимо очевидного источника — неиспользованных лекарств, сливаемых в унитаз, метаболизированные и неметаболизированные формы рецептурных лекарств попадают в систему питьевой воды в виде мочи.

Многие из этих соединений настолько вредны, что традиционные очистные сооружения не могут удалить их из системы водоснабжения. К такому выводу пришло научное исследование, опубликованное в 2004 году группой исследователей из Геологической службы США (4).

Учитывая огромное количество воды, которую необходимо обрабатывать, агрессивные методы очистки, такие как дистилляция, неприменимы для большинства источников водопроводной воды.

Несмотря на то, что существует технология удаления фармацевтических препаратов и их метаболитов из источников питьевой воды, многие муниципальные водоочистные сооружения не реализовали ее, а также последствия для здоровья хронического длительного воздействия низких доз лекарств — а это, конечно, известно, что биологически активны — неизвестны.

Совсем недавно, в 2016 году, исследование, проведенное рабочей группой Организации Объединенных Наций, выявило тот факт, что фармацевтические соединения в питьевой воде по-прежнему представляют серьезную угрозу для качества воды (5).

Вода в бутылках не содержит нерегулируемых эндокринных разрушителей, обнаруженных в водопроводной воде. Разрушители эндокринной системы — это новая категория химикатов, которые особенно вредны для здоровья человека даже в малых дозах, потому что они молекулярно схожи по структуре с человеческими гормонами.

Они особенно вредны для младенцев и детей, потому что эти же гормоны контролируют рост, развитие и половое созревание. Предполагается, что эндокринные разрушители связаны с более высоким уровнем врожденных дефектов, сексуальных дисфункций и других проблем со здоровьем.

Самым известным эндокринным разрушителем является бисфенол А или BPA, но он далеко не единственный. Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале Environmental Science & Technology Letters, обычные методы очистки воды неэффективны против многих соединений, потенциально разрушающих эндокринную систему (6).

Добавляя в образцы сточной воды известное количество эндокринных разрушителей, а затем используя расширенный химический анализ для измерения уровней после различных методов лечения, исследователи смогли продемонстрировать недостаточность многих стандартных методов лечения, когда дело доходит до удаления эндокринных разрушителей. от водопровода.

Напротив, высококачественная бутилированная вода производится либо из чистых природных источников, либо очищается с использованием передовых методов очистки для удаления любых возможных загрязнений.

Бактериальное заражение водопроводной воды — обычное явление. Загрязнение питьевой воды не ограничивается только органическими и неорганическими химическими веществами.

Живые бактерии могут расти и размножаться в плохо обработанной водопроводной воде, и эта проблема вызывает особую озабоченность в небольших городах и сельских районах, где местное финансирование не удовлетворяет спрос на все более сложные методы очистки воды.

Согласно федеральному отчету, опубликованному в 2016 году, почти три четверти небольших городских систем водоснабжения не соответствуют стандартам безопасности по бактериальному загрязнению (7).

И снова высококачественная бутилированная вода имеет явные преимущества: поскольку она подвергается более строгим испытаниям и стандартам безопасности, а затем запечатывается в стерильную бутылку, вероятность заражения такими бактериями, как колиформные, намного ниже.

Хронически низкое потребление воды связано с нарушениями когнитивной функции, функции почек, регуляции глюкозы и усилением окислительного стресса. В недавнем обзоре исследований статуса гидратации, опубликованном в 2019 году в тексте «Анализ в исследованиях питания», был оценен ряд недавно опубликованных исследований о том, что некоторые исследователи считают «гипогидратацией» — хронически низким потреблением воды, которое, хотя и не может вызвать острого обезвоживания, ставит дополнительная нагрузка на организм (8).

Авторы этого обзора цитируют ряд экспериментов и наблюдательных исследований, которые рисуют довольно последовательную картину: люди, которые не пьют много воды на регулярной основе, создают дополнительную нагрузку на многие из основных функциональных структур тела.

Хотя большая часть этой работы показывает только ассоциации, эти отношения остаются даже после поправки на общие смешивающие переменные, такие как курение сигарет.

Хронически низкое потребление воды и других здоровых жидкостей было связано с ожирением, плохой когнитивной функцией, нарушениями функции почек и регуляции глюкозы, и это лишь некоторые из хронических проблем со здоровьем, упомянутых в этой текстовой главе.

В некоторых случаях связь очевидна: хронически низкое потребление воды означает, что почки отфильтровывают токсины в гораздо более высоких концентрациях, если предположить, что такое же абсолютное количество молекулы будет растворено в меньшем количестве жидкости. В других случаях, таких как ожирение, возможно, низкое потребление воды коррелирует с плохим общим питанием.

И, наконец, в таких случаях, как регуляция глюкозы, очевидно, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы раскрыть причинные механизмы, стоящие за этими ассоциациями.В любом случае, гораздо безопаснее быть в хорошо увлажненном конце спектра, даже если наука еще не изучена.

Большая часть первоначальной работы по гидратации могла не измерить ее правильно. Традиционно золотым стандартом гидратации была осмолярность или концентрация ионов в крови. В острых случаях обезвоживания концентрация ионов в крови выше из-за дефицита воды.

Тем не менее, недавнее обзорное исследование, опубликованное в 2019 году в European Journal of Nutrition Ставросом Кавурасом, профессором Университета штата Аризона, утверждает, что существует различие между острым обезвоживанием, которое можно наблюдать по изменениям осмолярности крови, и различиями. при хроническом приеме воды (иногда называемом «гипогидратация») (9).

Кавурас указывает на исследование взрослых американцев, которое обнаружило огромные различия в потреблении воды между 10 процентами самого низкого и самого высокого уровня взрослого (1,7 литра в день против 7,9 литра в день), но при этом не было разницы в уровнях осмолярности их крови.

Кавурас предполагает, что осмолярность не измеряет эффекты низкого (или высокого) регулярного потребления воды, и, следовательно, значительный объем исследований, основанных на эффектах низкой или высокой осмолярности крови, может упускать некоторые очень важные последствия для здоровья.

Он указывает на ряд исследований, в которых изучалось потребление воды, которое связывало хронически низкое потребление воды с хроническим заболеванием почек, инфекциями мочевыводящих путей, а также когнитивными и физическими нарушениями.

Учитывая, насколько свежи эти открытия, в ближайшие годы может появиться масса новых исследований по гидратации, которые обнаружат новые и важные связи между гидратацией и здоровьем.

Побочные эффекты

Пока вы следуете своему инстинкту жажды, вода в бутылках практически лишена каких-либо побочных эффектов.Единственный способ попасть в беду — это заставить себя пить больше воды, когда ваше тело говорит вам, что с него достаточно.

В этой ситуации вы можете получить гипонатриемию, опасное состояние, при котором уровень натрия в крови становится слишком разбавленным. Гипонатриемия обычно поражает только марафонцев и других спортсменов на выносливость, и даже в этом случае поражает только тех, кто слишком сильно принимает советы по гидратации и заставляет себя пить огромное количество воды, даже когда они чувствуют себя слишком сытыми.

Тем не менее, стоит отметить, что бездумное принуждение себя к употреблению большого количества воды может поставить ваше тело в нездоровое и потенциально опасное состояние.По иронии судьбы, на спортивных соревнованиях гипергидратация (вызывающая гипонатриемию) приводит к гораздо большему количеству госпитализаций, чем обезвоживание.

Рекомендуемая доза

Краткосрочные эффекты недостаточного потребления воды хорошо известны: недостаток воды приводит к ухудшению спортивных результатов, увеличивает нагрузку на почки, а также может нанести вред когнитивным функциям (10).

Рекомендации по потреблению воды во время физических упражнений и активной деятельности основаны, прежде всего, на жажде или потере веса тела из-за потоотделения: относительная редкость самого тяжелого обезвоживания указывает на то, что жажда является довольно сильным индикатором состояния гидратации.

Несмотря на его жизненно важное значение для жизни, хронические последствия низкого потребления воды на удивление неясны. Об этом сообщается в научном обзоре, проведенном исследователями из отдела питания Чапел-Хилл Университета Северной Каролины (11).

Хотя существует очевидная логическая связь, например, между низким потреблением воды и повышенной нагрузкой на почки, не существует данных, изучающих связь между потреблением воды и заболеванием почек.

Однако некоторые предварительные данные указывают на то, что хорошая гидратация (определенная, скорее, произвольно, как потребление воды выше среднего) защищает от некоторых хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и гипертония.

Авторы этого научного обзора признают, что еще предстоит проделать большую работу, чтобы определить оптимальные уровни потребления воды, но, судя по имеющимся данным, многим людям следует пить больше, чем они делают.

FAQ

В: Какая вода в бутылках самая безопасная для питья?

A: Когда дело доходит до безопасности, вы хотите выбрать бренд, который использует высококачественные методы фильтрации, такие как фильтрация обратного осмоса.

Нашим текущим фаворитом является Penta Ultra Purified, благодаря его чрезвычайно строгим процедурам фильтрации и очистки, на которые вы можете рассчитывать для удаления всех видов загрязнений, от бактерий и простейших, вызывающих заболевания, до тяжелых металлов и следов органических соединений из фармацевтических препаратов, которые могут загрязнять водопроводную воду.

Если вы ищете воду в бутылках для готовности к чрезвычайным ситуациям, нам нравится Boxed Water Is Better благодаря инновационной упаковке без BPA и процедуре дезинфекции ультрафиолетовым светом.

С точки зрения безопасности вам действительно нужно рассмотреть три возможных угла: во-первых, бактериальное, вирусное или простейшее заражение, которое может вызвать заболевание; во-вторых, загрязнение тяжелыми металлами такими соединениями, как ртуть и свинец; и в-третьих, органическое загрязнение эндокринными разрушителями, такими как BPA или следы фармацевтических препаратов.Наша бутилированная вода с самым высоким рейтингом не содержит всех трех

В: Вредит ли вам питьевая вода в бутылках?

A: Пока вы получаете высококачественный источник воды в бутылках, вам не нужно беспокоиться о том, что вода в бутылках вредна для вас.

Опасения по поводу загрязнения такими соединениями, как BPA, на самом деле больше беспокоят из-за твердых пластиков, используемых в многоразовых пластиковых бутылках для воды, в отличие от одноразовой бутилированной воды, и до тех пор, пока вы выбираете хороший бренд с высококачественным методом фильтрации, например, обратный осмос, вы получите исключительно чистую воду.

В: Стоит ли бутилированная вода?

A: Анализ затрат и результатов на то, стоит ли бутилированная вода, во многом будет зависеть от качества водопроводной воды, которая имеется в вашем распоряжении.

Если вы живете в районе, где есть отличная водопроводная вода, качество которой регулярно проверяется и доказывается, что вода в бутылках того не стоит. Однако, если вы живете в городе, где проблемы с качеством водоснабжения, то бутилированная вода может иметь смысл, если вы не хотите жертвовать своим здоровьем.

Бутилированная вода почти всегда окупается в двух случаях: когда вы путешествуете в места с плохим качеством воды, и в ваших запасах средств для обеспечения готовности к чрезвычайным ситуациям. Поездка в менее развитые места — отличный способ уйти, но это также отличный способ подхватить острую инфекцию, вызванную бактериями, вирусами и простейшими, которые могут загрязнить местные источники воды. Американцы, путешествующие в Мексику, печально известны своей уязвимостью к инфекциям, вызванным, например, кишечной палочкой, шигеллой и другими инфекционными агентами, передающимися через воду.

Наряду с долгосрочным хранением продуктов, всегда полезно иметь воду в бутылках на случай чрезвычайной ситуации или стихийного бедствия, когда вода из-под крана станет ненадежной.

В: Есть ли польза для здоровья от употребления бутилированной воды по сравнению с водопроводной водой?

A: Бутилированная вода имеет преимущества для здоровья по сравнению с водопроводной водой только в том случае, если водопроводная вода, которую вы пьете, не может быть безопасной.

Если вы находитесь в месте, где бактерии, такие как E.coli или тяжелые металлы, такие как свинец, содержатся в местной питьевой воде, поэтому воздействие этих веществ на организм , а не приносит огромную и очевидную пользу для здоровья. Напротив, качественная и правильно обработанная водопроводная вода может быть такой же полезной, как и вода в бутылках.

В: Что содержится в бутилированной воде?

A: Хотя это может показаться глупым вопросом (очевидным ответом будет «вода»), на него стоит обратить внимание, потому что откуда эта вода и содержит ли она что-нибудь еще, варьируется от бренда к бренду.

Очищенная вода в бутылках, как и наш лучший выбор Penta Ultra Purified, проходит строгий процесс химической очистки, который удаляет любые потенциальные загрязнения. Минеральная или родниковая вода, такая как Evian, полностью натуральная и может содержать растворенные следы таких элементов, как натрий, калий и кальций.

Наконец, улучшенная вода, такая как Propel или Smart Water, содержит электролиты, а иногда и витамины, которые добавляются в воду после ее очистки с целью улучшения вашего здоровья сверх того, что вы получили бы с простой водой (хотя необходимо ли это вообще. вызывает споры: есть много других способов получить электролит из своего рациона).

В: На сколько хватит воды в бутылках?

A: С точки зрения безопасности бутилированная вода прослужит более или менее бесконечно. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не требует, чтобы срок годности был на бутылке с водой, как это делается для продуктов и других напитков, таких как молоко (12).

Однако многие производители продлевают срок хранения воды в бутылках, поскольку считают, что по прошествии определенного времени вкус может ухудшиться из-за изменений в упаковке.

Nestle, например, рекомендует хранить воду в бутылках на полке не более двух лет (13). Если вы пьете воду из бутылок для вкуса, стоит обратить внимание на эти рекомендации, но если все, что вас волнует, — это вода для готовности к чрезвычайным ситуациям, ваше водоснабжение должно оставаться в хорошем состоянии бесконечно, если оно должным образом закупорено.

Статьи по теме

Резюме

Поддержание хорошей гидратации важно как для работоспособности, так и для здоровья в целом, но, к сожалению, водопроводная вода не всегда соответствует стандартам безопасности и чистоты.

Загрязняющие вещества тяжелые металлы, такие как свинец, могут попадать в источники питьевой воды из-за неадекватной очистки воды и бюрократических ошибок, как это произошло во Флинте, штат Мичиган. Согласно некоторым исследованиям, до 45 миллионов американцев могут подвергаться воздействию вредной питьевой воды, поэтому для многих людей вода в бутылках является хорошей альтернативой потенциально загрязненной водопроводной воде, если они пытаются избежать обезвоживания.

Сельские системы водоснабжения особенно уязвимы для бактериального заражения из-за устаревшего оборудования для очистки, и даже некоторые из лучших систем очистки сточных вод не могут удалить фармацевтические соединения и эндокринные разрушители.Долгосрочные эффекты этих биологически активных химикатов неизвестны, но, скорее всего, они вредны для вашего здоровья.

Если вас беспокоит чистота воды, влияющая на ваше здоровье, или отсутствие чистой воды в вашем местном водоснабжении, получение высококачественной бутилированной воды — лучший способ избежать загрязнения воды, которую вы пьете, органическими, неорганическими и бактериальными веществами.

Чтобы получить рекомендацию №1 по бутилированной воде BodyNutrition, щелкните здесь.

В каком штате самая здоровая вода?

Гавайи занимают первое место в стране по качеству воздуха и воды, а также в общей категории природной среды.Второе место в этой подкатегории занимает Массачусетс, за ним следуют Северная Дакота, Вирджиния и Флорида. Узнайте больше о лучших штатах по качеству воздуха и воды ниже.

В каком штате США самая чистая вода?

Вопросы и ответы. В каком штате лучше всего водопроводная вода? В штате Род-Айленд самая чистая природная среда и водопроводная вода в Соединенных Штатах. Население почти 1 миллион человек — самое удачливое в штатах.

В каком штате лучшая питьевая вода в США?

Результаты испытаний на водоразделах двух водохранилищ показывают очень низкие уровни естественных загрязнителей, таких как лямблии и бактерии.Массачусетс: Согласно Программе питьевой воды MassDEP, Массачусетс имеет одну из самых качественных питьевых вод в стране и некоторые из самых строгих стандартов.

В каких штатах самая плохая вода?

Штаты с худшей водопроводной водой

1. Пенсильвания. Штат Кистоун с богатой историей и процветающим рынком труда привлекает новых жителей со всех уголков страны.
2. Техас. …
3. Флорида. …
4. 4.Калифорния. …
5. Огайо. …
6. Нью-Джерси. …
7. Вашингтон. …
8. Аризона. …

2 февр. 2021 г.

В каком городе лучшее качество воды?

10 лучших городов Америки с водопроводной водой

• Чикаго. …
• Денвер. …
• Манчестер, Нью-Гэмпшир. …
• Форт-Коллинз, Колорадо. …
• Гринвилл, Южная Каролина. …
• Сильвердейл, Вашингтон.…
• Оклахома-Сити, Оклахома. …
• Луисвилл, Кентукки. Фильтрация из песка и гравия и сотни ежедневных тестов гарантируют, что даже вода из не столь нетронутой реки Огайо течет из кранов чистой и чистой.

23 сент. 2015 г.

В каком городе самая чистая вода?

Самая чистая (питьевая) вода в США находится в 10 городах

1. 1 Луисвилл знает, что все дело в фильтрах.
2. 2 Вода Оклахома-Сити поступает из искусственных озер.…
3. 3 Сильвердейл, Вашингтон знает, как делать воду. …
4. 4 Гринвилл — отличное место в Южной Каролине. …
5. 5 Форт Коллинз имеет горную воду. …
6. 6 Вода в Манчестере освежается. …
7. 7 Денвер кристально чистый. …

31 мар. 2020 г.

Какой штат США самый грязный?

В этом рейтинге представлены самые грязные города США. Официально: Калифорния — самый грязный штат в стране.

Какую воду лучше всего покупать?

Лучшее в целом: Ионизированная вода Essentia

Ионизированная вода в бутылках

Essentia Water — отличный продукт. Это безопасно, чисто, вкусно и имеет все необходимые сертификаты. Это ионизированная щелочная вода с наддувом, которая фильтруется с помощью запатентованного процесса, который очищает воду Essentia, делая ее чистотой 99,9%.

Какую воду лучше всего пить?

1. Фиджи.
2. Evian.…
3. Нестле Чистая жизнь. …
4. Щелочная вода 88. Несмотря на то, что официального отчета о качестве щелочной воды 88 (NASDAQ: WTER) не было, у бренда есть этикетка Clear Label, которая гарантирует безопасность продукта. …
5. Умная вода Glaceau. Кажется, в этой «умной» воде нет ничего особенного. …

13 окт. 2019 г.

У кого самая чистая вода в мире?

1) Швейцария

Швейцария неоднократно признавалась страной с самой качественной водопроводной водой в мире.В стране строгие стандарты очистки воды и превосходные природные ресурсы со средним количеством осадков в год 60,5 дюймов. Фактически, 80% питьевой воды поступает из природных источников и грунтовых вод.

Какую воду лучше всего пить?

Топ 5 наихудшей воды в бутылках

• Aquafina (Pepsi признает, что Aquafina производится из водопроводной воды)
• Nestle Pure Life (эта компания очень старается продвигать свою воду, но проблемы все еще есть)
• Dasani (вода из-под крана в бутылках от Coca Cola)
• SmartWater (один из самых дорогих брендов, он использует на 48% больше пластика, чем его конкуренты)
• Витаминная вода (немного лучше газированной)

22 окт.2010 г.

Почему вода во Флориде так неприятна на вкус?

Загрязняющие вещества, придающие водопроводной воде Флориды неприятный привкус

Это ион хлора, который муниципалитеты часто используют для дезинфекции воды. Вместо хлорида в некоторых областях используют хлорамин, комбинацию хлора и аммиака. Тем не менее, хлорид придает воде соленый вкус. Хлорамин придает воде отбеливающий вкус.

Можно ли пить воду из-под крана в Америке?

В Северной Америке Канада, Гренландия и США — единственные страны, где в целом безопасная водопроводная вода.

Где самая чистая вода в мире?

Сантьяго: Новое научное исследование пришло к выводу, что пресная вода, найденная в городе Пуэрто-Уильямс в регионе Магалланес на юге Чили, является самой чистой в мире, — сказал университет Магалланеса.

Какую воду лучше всего пить в США?

Топ-10 бутилированной воды

1. Артезианская вода Восс. (Voss Water)…
2. Минеральная вода Сен-Жерон. (Gayot.com)…
3. Натуральная минеральная вода Hildon.(Gayot.com)…
4. Природная родниковая вода Evian. (Эвиан)…
5. Фиджи Природная артезианская вода. (Gayot.com)…
6. Геролштайнер Минеральная вода. (Gayot.com)…
7. Природная газированная минеральная вода Ferrarelle. (Gayot.com)…
8. Минеральная вода Perrier. (Perrier)

21 мар. 2014 г.

Хорошая ли вода в Aquafina?

Пока что Aquafina считается одной из бутилированных вод с худшим вкусом из-за ее неестественного вкуса и неприятного запаха.Значение pH этой воды составляет 6 и поступает из муниципальных источников. Это лучшие и худшие бренды бутилированной воды, поставляющие воду по всему миру.

самых здоровых бутылок с водой для вас и планеты!

Одноразовые бутылки с водой вредны не только для окружающей среды, но и для вашего здоровья. BPA, который содержится во многих бутылках с водой, связан с раком, бесплодием и даже врожденными дефектами. И это только верхушка айсберга.

Скорее всего, вы уже знаете, что вам следует использовать многоразовую бутылку с водой. Но, возможно, вы зациклились на том, какой из них выбрать. Когда мы принимаем решения о том, что попадает в наш организм, здоровье всегда должно быть фактором, способствующим его развитию, поэтому, чтобы помочь вам сделать правильный выбор, мы собрали самые полезные бутылки с водой на рынке сегодня.

Эта статья может содержать оплачиваемые / партнерские ссылки. Смотрите наше полное раскрытие здесь .

Зачем нужны многоразовые бутылки для воды?

Ежедневно в Америке выбрасывается более 60 миллионов пластиковых бутылок с водой.Они забивают свалки, загрязняют реки и парки мусора. Пластиковую бутылку для воды можно использовать только один раз, прежде чем она станет проблемой для окружающей среды.

Многие из нас обращаются к многоразовым бутылкам, чтобы внести свой вклад в борьбу с изменением климата. Эти бутылки можно наполнять дома и использовать снова и снова. Хорошая многоразовая бутылка может прослужить годами без необходимости замены.

Но, помимо заботы об окружающей среде, многоразовые бутылки обладают множеством других преимуществ.

Контроль температуры, долговечность и встроенная фильтрация воды — все это особенности, которые можно найти в многоразовых бутылках для воды.

Многоразовые бутылки для воды стоят дороже, но со временем они с лихвой окупают стоимость.

Возможно, самое большое личное преимущество — для вашего здоровья. Пластиковые бутылки для воды постепенно разрушаются по мере их использования.

Это позволяет мелким микропластикам попадать в питьевую воду. Хотя вы не почувствуете запаха или вкуса, химические вещества могут нанести вред, который иногда проявляется только через годы после того, как вы их проглотите.

Чтобы сэкономить деньги, сохранить окружающую среду и принести пользу своему здоровью, мы собрали лучшие и самые полезные для здоровья варианты многоразовых бутылок для воды.

Лучшие

бутылок для здоровой воды в 2021 году

Выбор самой здоровой бутылки с водой не должен быть головокружительным испытанием. Мы упрощаем выбор подходящей бутылки для воды в соответствии с вашими потребностями, проблемами со здоровьем и бюджетом!

Изолированная бутылка для воды Klean Kanteen

Изолированная бутылка для воды Klean Kanteen изготовлена ​​всего из трех материалов: бамбука, выращенного в экологически чистых условиях, нержавеющей стали и пищевого силикона.Никакого пластика, никаких противных синтетических красок и покрытий.

Эта бутылка идеально подходит для повседневного использования, так как уникальный колпачок образует ручку для переноски в пути. Благодаря простому дизайну эту экологически чистую бутылку для воды очень легко мыть, а нержавеющая сталь не ржавеет.

Сертифицированная компания B-Corp, Klean Kanteen стремится сократить количество пластиковых бутылок, используемых во всем мире. Держа напитки холодными в течение 24 часов или охлажденными до 40 часов, вы можете быть уверены, что вам больше никогда не придется покупать пластиковую бутылку с водой.

Плюсы
— Легкость
— Технология блокировки климата
— Без пластика
— Сохраняет напитки холодными дольше

Минусы
— Не лучший выбор для горячих напитков
— Без фильтра

Купить на EarthHero

Очиститель геопресса GRAYL

Для максимально быстрой и эффективной очистки воды в дороге вам необходимо обратиться к GRAYL. Всего за 8 секунд очиститель Geopress очистит и отфильтрует 24 унции воды.Он даже улучшает вкус, запах и прозрачность воды, делая ее вкуснее и полезнее.

Очиститель GRAYL Geopress Purifier — одна из лучших бутылок для фильтров для воды — идеально подходит для всех, кто любит путешествовать или ходить в походы. Очиститель — это эффективный способ получить чистую питьевую воду, где бы вы ни находились, от раковин в отелях до мутных рек.

Для городских путешественников это означает, что вам не нужно тратить деньги и пластик на одноразовые бутылки. Если вы предпочитаете приключения, система GRAYL позволит вам безопасно пить воду из рек и ручьев.

GRAYL предлагает 10-летнюю гарантию на свои бутылки, включая качество изготовления и материалы. Картридж рассчитан на 3 года использования, есть возможность замены и утилизация через GRAYL.

Плюсы
— Быстрая и эффективная очистка
— Программа утилизации картриджей
— 10-летняя гарантия
— Заправляйте где угодно!

Минусы
— Дорогой
— Картридж необходимо время от времени заменять.

Купить на Grayl

Черный + бутыль с угольным фильтром Blum

Японский древесный уголь Бинчотан используется в этой изящной и стильной бутылке для фильтрации и очистки водопроводной воды.Просто вставьте угольную плитку, зафиксируйте ее на месте и быстро получите питьевую воду лучшего вкуса.

Активированный уголь отфильтровывает загрязнения в воде, одновременно высвобождая минералы, такие как железо, кальций и магний. Это умная система, которая веками использовалась в Японии.

Сама бутылка имеет забавный дизайн для удобного удержания и силиконовой пробкой для герметичного уплотнения. Удобный ремешок позволяет брать бутылку с собой куда угодно.

Срок службы древесного угля 6 месяцев. После этого их можно будет купить отдельно в магазине Black + Blum на Amazon.

Плюсы
— Вода лучшего вкуса
— Натуральное решение
— Элегантный дизайн

Минусы
— Древесный уголь требует замены

Купить на Amazon

Очиститель для бутылок с водой Crazy Cap

В многоразовой бутылке Crazy Cap используется мощная ультрафиолетовая технология для уничтожения микробов, которые могут тайно скапливаться в вашей бутылке с водой.Это та же УФ-система, которая используется в больницах и на водоочистных сооружениях, и с Crazy Cap вы можете носить эту технологию с собой каждый день.

Всего несколькими нажатиями пальца бутылка для воды Crazy Cap начинает 60-секундную очистку, оставляя вас готовым пить на ходу. Для более глубокого 2-минутного очищения вам потребуется всего 5 нажатий. Его достаточно легко использовать как для взрослых, так и для детей.

Бутылка Crazy Cap — идеальный вариант для очистки воды на ходу.Благодаря сверхизолированной нержавеющей стали холодные напитки остаются холодными до 24 часов, а горячие — горячими до 12 часов. Идеально подходит для выходного дня, безотходного пикника, походов или для пополнения запасов в пути.

Вы можете даже использовать УФ-колпачок для очистки поверхностей — идеально подходит для современных путешествий. CrazyCap убивает до 99,999% вредных микробов.

Плюсы
— Убивает бактерии, передающиеся через воду
— Вакуумная изоляция с двойными стенками
— Вы можете повторно использовать CrazyCap с другими бутылками для воды

Минусы
— Плата взимается (раз в неделю)
— Достаточно дорого

Купить на Amazon

Бутылка для воды с широким горлом Hydro Flask

Двухслойная вакуумная изоляция Hydro Flask сохраняет ваши напитки холодными в течение 24 часов и горячими в течение 12 часов.

Это делает ее фантастической фляжкой на каждый день, особенно благодаря стильному дизайну и отделке.

Бутылка без BPA и фталатов изготовлена ​​из прочной нержавеющей стали, поэтому она не ржавеет и не передает неприятный вкус.

Благодаря порошковому покрытию и широкому отверстию для рта, Hydro Flask можно использовать в дороге для освежения и увлажнения.

В широкое горлышко также можно установить несколько различных фильтров для воды для более здорового питья, хотя они продаются отдельно.

Плюсы
— Качественная нержавеющая сталь
— Двойная изоляция стенок
— Удобная отделка

Минусы
— Без фильтрации в бутылке

Купить на EarthHero

Стеклянная бутылка для щелочной воды с гидратом pH

pH Hydrate считает, что каждый заслуживает чистой питьевой воды, поэтому они сотрудничают с благотворительностью: вода обеспечивает экологически чистую воду для людей во всем мире.Часть всей прибыли, полученной от бутылки pH Hydrate Glass Alkaline, идет на поддержку этого дела.

Эта бутылка из боросиликатного стекла с двойными стенками предотвращает конденсацию и вмещает как горячие, так и холодные напитки. Бутылка также поставляется с мешочком для фильтра щелочной воды «pH на ходу».

После замачивания и активации этот пакет удаляет тяжелые металлы и хлор, а также снижает содержание фторида. Он также добавляет несколько минералов, таких как цинк, магний, селен и железо, для лучшего вкуса и более здорового питья.

Если вы привыкли покупать минеральную воду в бутылках и беспокоитесь, что потеряете ее вкус, эта бутылка с полезной водой для вас!

Pros
— Вмещает горячие и холодные напитки
— Без пластика
— Поставляется с фильтром

Минусы
— Требуется замена фильтра

Купить на Amazon

Бутыль для соломы со встроенным фильтром LifeStraw

Благодаря 2-ступенчатому фильтру бутыль для соломы со встроенным фильтром LifeStraw обеспечивает безопасную питьевую воду в пути.

Мембранный микрофильтр удаляет бактерии, паразитов и микрочастицы пластика, а фильтр с активированным углем снижает содержание хлора, улучшает вкус и запах и снижает количество химикатов в питьевой воде — это лучшее из обоих миров!

Инновационный дизайн позволяет пить воду на ходу, удаляя при этом 99,9% паразитов и бактерий, передающихся через воду. Если вам нравится ходить в походы и исследовать окрестности, фильтр LifeStraw позволит вам избежать обезвоживания во время путешествий — вам больше не придется беспокоиться о том, что из вашей питьевой воды снова попадут вредные насекомые!

В качестве дополнительного преимущества с каждой вашей покупкой LifeStraw обеспечивает нуждающемуся школьнику безопасной питьевой водой в течение всего учебного года.

Pros
— 2-ступенчатый встроенный фильтр
— Удаляет 99,99% паразитов и бактерий, передающихся через воду
— Уменьшает содержание хлора, гербицидов и пестицидов
— Удаляет микропластики

Минусы
— Фильтр необходимо заменять каждые 3 месяца

Купить на Amazon

Бутылка Love Bottle из переработанного стекла

Бутылка Love Bottle Mandala, изготовленная на 40% из переработанного стекла, является отличной альтернативой для ежедневного употребления воды без использования пластика.

Эта бутылка устойчива к царапинам и утечкам, ее можно даже мыть в посудомоечной машине, что делает ее универсальным выбором.

Это отличный вариант, если вам нужна бутылка для дома или в дороге. Но, возможно, это не лучший выбор для пеших прогулок или занятий спортом, поскольку его стеклянная конструкция не выдерживает грубого обращения. И делает его тяжелее, чем некоторые другие бутылки для здорового питья.

Love Bottle жертвует 5% от каждой покупки компании Global Water, которая помогает доставить безопасную питьевую воду тем, кто в ней нуждается.

Плюсы
— Без пластика
— Изготовлен из переработанных материалов
— Можно мыть в посудомоечной машине
— Устойчив к царапинам и герметичен
— Доступен по цене

Минусы
— Хрупкий
— Нет горячих жидкостей

Купить на EarthHero

Бутылка фильтра для воды из нержавеющей стали Brita

Герметичная бутылка с двойными стенками из нержавеющей стали с изоляцией для воды Brita Water Filter Bottle — хороший выбор на каждый день.

Фильтр аккуратно помещается внутри соломинки, поэтому вода очищается с каждым глотком. Уменьшая содержание хлора в питьевой воде, вы получите напиток с лучшим вкусом. Если вы покупали пластиковые бутылки с водой для вкуса, покупка фильтра Brita — гораздо более экологичный переход.

Pros
— Фильтр хлора для улучшения вкуса воды
— Конструкция из нержавеющей стали
— Изоляция с двойными стенками

Минусы
— Фильтр необходимо заменять каждые 2 месяца
— Помогает только с хлором

Купить на Amazon

Бутылка YETI Rambler

Бутылка YETI Rambler имеет прочную конструкцию и может сохранять воду прохладной, когда она (действительно) становится горячей.

Для сложных походов и долгих дней вне дома двойные стенки из нержавеющей стали с вакуумной изоляцией сохранят ваши напитки холоднее (или горячее) дольше — даже в суровых условиях.

Конструкция из нержавеющей стали 18/8 выдерживает суровые условия, а это значит, что вы можете уронить ее и бросить, не беспокоясь о том, что она может быть повреждена.

Покрытие DuraCoat можно мыть в посудомоечной машине. Если вам нужна бутылка с водой, которая не отстает от вас, YETI Rambler — правильный выбор.

Плюсы
— Легко чистить
— Прочная нержавеющая сталь 18/8
— Изоляция с двойными стенками для длительного охлаждения напитков.

Купить на Amazon

Бутылка для воды из нержавеющей стали S’Well

Бутылка S’well с привлекательным дизайном и множеством опций — это экологичная бутылка, которую вы захотите всегда носить с собой.

Благодаря эксклюзивной технологии Therma-S’well бутылка с тройной изоляцией сохраняет напитки холодными до 41 часа и горячими до 18 часов. Медная изоляция также устраняет конденсацию, поэтому вы можете держать ее в сумке в течение всего дня. не беспокоясь о том, что другое содержимое вашей сумки намокнет.

S’well стремится сократить количество пластиковых отходов и является сертифицированной компанией B Corp. Таким образом, вы можете быть уверены, что эти бутылки для здоровой воды производятся с соблюдением принципов экологической безопасности. Кроме того, они не содержат BPA и BPS.

Благодаря такому разнообразию забавных и изысканных дизайнов, а также разнообразию размеров, S’well стремилась создать бутылку, которую вы захотите выбирать снова и снова.

Плюсы
— Различные конструкции
— Тройная изоляция
— Без конденсации
— Без BPA и BPS

Минусы
— Без фильтра
— Только ручная стирка

Купить на Amazon

Бутылка для бинделя из нержавеющей стали

Бутылка Bindle действительно выделяется из толпы с добавлением скрытого отделения для хранения внизу.Имея место для ключей, кредитных карт и наличных денег, бутылка Bindle делает бутылку с водой незаменимой, а не дополнением. Это особенно удобно, когда вы находитесь на пляже и хотите сохранить свои предметы первой необходимости в безопасности и без песка!

Если вы привыкли выходить из дома без многоразовой бутылки с водой, это идеальный выбор. Теперь, пока вы помните свои ключи, вы помните свою бутылку.

Бутылка из нержавеющей стали с двойными стенками и вакуумной изоляцией также сохраняет ваши напитки холодными в течение 24 часов и горячими в течение 12 часов.Он также не содержит бисфен А для вашего спокойствия.

Плюсы
— Скрытый отсек
— Двойные стенки и вакуумная изоляция
— Нержавеющая сталь профессионального качества

Купить на Amazon

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы, как выбрать самую полезную для здоровья бутылку с водой? Ниже мы ответили на некоторые из ваших часто задаваемых вопросов.

Какой лучший материал для бутылок с водой?

Нержавеющая сталь и стекло — самые полезные материалы для бутылки с водой.Стекло не содержит химикатов, является натуральным, пригодным для вторичной переработки и легко моется. Стекло также непроницаемо, поэтому оно не разлагается в воде, что отразится на вкусовых качествах и вашем здоровье.

Нержавеющая сталь — еще один хороший вариант. Он не содержит химикатов, которые попадут в воду, что делает ее более безопасной. Кроме того, он прочный, и его легко чистить. Нержавеющая сталь хорошо подходит для изоляции и не содержит бактерий, как пластиковые бутылки с водой.

Как часто нужно мыть бутылку с водой?

Вы должны очищать многоразовую бутылку с водой после каждого использования.Думайте об этом как о тарелке или столовых приборах. После контакта с напитками его необходимо очистить.

Для ежедневной чистки используйте горячую воду с мылом. Будьте особенно осторожны с отверстием, так как в нем есть укромные уголки и щели, где могут собираться микробы.