Классификация плавания: 3 Классификация плавания

3 Классификация плавания

Лекция
№1 Плавание
как учебный предмет

Введение.

1
Плавание как учебный предмет

2Особенности
плавания

3
классификация плавания

4
место и значение плавания в РФ

1
Плавание как учебный предмет
представляет собой область знаний
изучающие законы взаимодействия тела
с водой. Изучение этих законов вызвано
необходимостью формирования таких
двигательных навыков, которые обеспечивают
наилучшее продвижение тела в водной
среде без специальных приспособлений
и поддерживающих средств.

2
Особенности плавания. Как
и другие виды ФУ плавание имеет свои
характерные особенности:

1)
Пловец выполняет движения в условиях
водной среды, в котором тело находиться
во взвешенном состоянии, т.е не имеет
твёрдой опоры. Такое положение увеличивает
двигательные возможности человека и
способствует их развитию. Это происходит
за счет увеличения подвижности многих
частей тела в условиях водной среды,
что в свою очередь содействует развитию
отдельных органов и систем организма.

2)
Относительная невесомость тела в
условиях водной среды. Вес тела
уравновешивается подъёмной силой воды.
Невесомость тела в воде разгружает
опорную систему и способствует правильному
ФР человека.

3)
Горизонтальное положение тела при
выполнении ФУ. Работа внутренних органов
(сердце, печень, почки и др.)при таком
положении тела во время циклических
движений значительно облегчается.

4)
цикличность движений (кроме плавания,
лыжи, бег)

В
соответствии с принятой классификацией
различают:

Плавание

Спортивное
Игровое Прикладное
Синхронное

кроль
на груди игры в воде
спасение тонущих сольное

кроль
на спине развлечения
ныряние групповое

брасс
в воде
переправы

баттерфляй

комплексное
плавание

эстафеты

проплывание
по естеств. Водоёмам

Спортивное
плавание
содержит различного рода соревнования
по видам спорта и дистанциям, определенным
специальными правилами. Соревнования
проводятся в бассейнах стандартных
размеров. Длина дорожки 25 и 50м, на
дистанции от 50м-1500м, а также на открытой
воде в виде заплывов на различное
расстояние. В соревнованиях применяются
спортивные способы плавания, которые
помогают развивать скорость, более
высокую, чем при использовании самобытных
способов плавания.

В
комплексном плавании (200, 400м) пловец
использует 4 способа плавания: баттерфляй
, спина, брасс, кроль(в/с), которые
последовательно сменяются на каждом
отрезке, составляющем ¼ часть дистанции

В
эстафетном плавании (4×100м,
4×200м
к/п) участвуют 4 пловца, каждый из которых
проплывает одинаковый отрезок применяя
на своем пути этапе определенный способ
плавания (СП, бр, батт, кроль). В эстафетном
плавании (4×50м,
4×100м,
4×200м
) участники все плывут в/с, т.ж участвуют
4 пловца.

Игровое
плавание
содержит развлечения в воде, разнообразные
подвижные игры. Такое плавание используется
главным образом при обучении и тренировке
юных пловцов. Роль подвижных игр на
занятиях посвящается освоению детьми
водной среды и при начальном обучении
плаванию. Игры у детей вызывают большие
эмоции.

Прикладное
плавание спасение
тонущих, ныряние на глубину,
в
длину, преодоление водных преград. При
спасении тонущего надо уметь быстро
подплыть к нему, освободиться от захватов,
правильно транспортировать и оказать
ПМП после извлечения пострадавшего из
воды. Ныряние, т.е плавание под водой
используется при спасении тонущих, в
различных производственных процессах,
связанных с водной средой, а также в
военном деле. Преодоление водных преград
изучают по специальным программ в
институтах и академиях ФК в армии и
флоте.

Синхронное
плавание (художественное, фигурное)
представляет собой различные комплексы
движений, составленные из элементов
хореографии с использованием акробатических
и гимнастических комбинаций для
построения различных фигур в воде.

В
классификацию т.ж можно включить:

• Оздоровительное
  плавание (лечебное)

• Массовое
  (пляжи) плавание

• Виды
  спорта, в которое входит плавание(водное
  поло, летний полиатлон)

4 Место и значение плавания в рф

Плавание
имеет большое воспитательное
значение. Овладение навыком плавания
сопровождается развитием ФК: сила
быстрота, выносливость, ловкость,
гибкость. Занятия плавание создают
благоприятные условия для эстетического
воспитания (этому способствует синхронное
плавание, которое производится под
музыку)

Плавание
является хорошим средством моральной
и волевой
подготовки. В процессе регулярно
правильно организованных занятий по
совершенствованию техники плавания и
повышению тренированности пловцов, а
т.ж в ходе соревнований воспитывается
сознательная дисциплина, организованность,
трудолюбие, честность, упорство в
достижении цели, смелость, решительность,
чувство товарищества.

Оздоровительное
значение плавания. Вода очищает кожу,
способствует улучшению кожного дыхания
и укреплению самой кожи. Вода вызывает
усиление деятельности различных
внутренних органов: учащение дыхания,
увеличения ЧСС, усиливается обмен
веществ. Это объясняется тем, что вода
по сравнению с воздухом имеет увеличенную
теплопроводимость и теплоёмкость, а
т.ж значительную плотность в результате
чего теплоотдача и давление воды на
поверхность тела резко возрастает. При
плавании любым способом спортсмен
приспосабливает ритм дыхания к ритму
движений. Во время вдоха и выдоха
происходит усиленная работа дыхательных
мышц. Такая «гимнастика» дыхательной
мускулатуры приводит к её укреплению
и развитию. Это в свою очередь вызывает
увеличение грудной клетки и ЖЁЛ. У
пловцов она достигает 7л и более.

Занятия
плаванием способствует улучшению осанки
и лечению некоторых заболеваний
опорно-двигательного аппарата .

• Плавание
  используется для предупреждения вредных
  последствий, различных травм, увечий
  и стало важным средством ЛФК.

• Плавание
  оказывает «+» воздействие на состояние
  ЦНС, устраняется излишняя возбудимость
  и раздражительность, появляется
  уверенность в своих силах. Это является
  следствием благотворного действия
  водной среды и ФУ на организм.

• Плавание
  закаливает организм. Частая смена
  температур внешней среды вырабатывает
  в организме защитные реакции. В
  результате повышается сопротивляемость
  организма к простудным заболеваниям.

• Плавание
  способствует росту
  тела подростков.
  Человек находится в условиях частичной
  невесомости, вследствие чего позвоночник
  временно разгружается от обычных
  гравитационных нагрузок.

• Плавание
  имеет огромное прикладное
  значение,
  как жизненно необходимый человеку
  навык (несчастные случаи на воде –
  из-за неумения плавать). Плавать
  необходимо уметь и тем, кто по профессии
  или роду занятий соприкасается с водой
  (строители мостов, плотин, рыболовы и
  тд.)

Плавание
доступно для
людей всех возрастов.

Способы
плавания и дистанции.

В
плавании проводятся соревнования и
регистрируются рекорды по следующим
способам и дистанциям:
вольный
стиль
50, 100, 200, 400, 800, 1500 м;
брасс
50,
100, 200 м;
баттерфляй
50, 100, 200 м;
на
спине
50, 100, 200 м;
комплексное
плавание
100, 200, 400 м;
эстафета
вольным стилем
4х50, 4х100, 4х200 м;
комбинированная
эстафета
4х50, 4х100 м.

Лекция
№2 Научно-теоретические
основы техники плавания

Для
описания движений в плавании характеристики
техники анализа ошибок, необходимо
знание терминов и понятий. Направления
выполненных движений: вперёд, назад,
влево, вправо, вниз, вверх.

Оси
тела пловца:

1)
Продольная—
линия проходящая через средние точки
сечений грудной и тазовой частях.

2)
Поперечная—
это линия проходящая горизонтально и
поперёк продольной оси через тело пловца
слева направо.

3)
вертикальная—
это линия проходящая через тело пловца
сверху вниз.

Плоскости
тела.

1)Фронтальная—
вертикально расположенная плоскость,
проходящая через тело пловца слева
направо. 2) Горизонтальная—
плоскость, параллельная плоскости воды.
3) Сагиттальная—
вертикальная плоскость, проходящая
через тело пловца спереди назад.

Термины

1.Угол
атаки туловища
—
это угол образованный двумя составляющими
продольной осью тела и линией параллельно
поверхности воды.

2.Угол
атаки кисти- это угол образованный
линией характеризующий направление
встречного потока воды и продольной
осью кисти.

3.Центр
тяжести
—
это точка приложения равнодействующих
сил давления, действующий на покоящиеся
или движущиеся в жидкости тело.

4.Центр
давления
—
точка приложения равнодействующих сил
давления.

5.Троектория-
линия, которую описывают условная точка
тела при своём движении.

6.Плоскость-
это поверхность, имеющая два измерения.

7.Движущие
силы- силы способствующие продвижению
пловца в заданном направлении.

8.Силы
сопротивления
-силы
препятствующие продвижению пловца в
заданном направлении.

9.Силы
тяги
-это
силы, создающие тяговые усилия за счёт
активных мышечных сокращений.

10.Опора-место
для точного контакта, служащий для
поддержки.

11.Цикл
— система повторяющихся движений, при
котором исходное положение и конечное
положение совпадают.

12.Темп
— это количество движений в единицу
времени.

13.Ритм
— это упорядоченность динамических
элементов структуры движений.

14.Шаг-
это расстояние, на которое пловец
перемещается в заданном направлении
за один цикл движений.

Свойства
воды

Особенности
воды можно охарактеризовать рядом
свойств. Они описываются с помощью
физических величин. Под термином
физическая величина понимают измеряемые
характеристики физических объектов.
Свойства воды: плотность, вязкость,
тягучесть, давление.

1.Плотность—
вода обладает плотностью. Физическая
величина равная отношению массы тела
и объема. Плотность воды при температуре
равной приблизительно 1 кг/ на метр
кубический. При повышении температуры
плотность воды снижается. Чем ниже
температура воды тем быстрее плаваем,
естественно до разумных приделов.
Плотность воды выше плотности воздуха
приблизительно в 760 раз. На этом основании
можно заключить, что вода обладает
высокой плотностью. На плотность воды
оказывают влияние растворённые в ней
соли.

Например:
солёная вода на 2-3% больше чем пресная.
Плотность воды несколько понижает хлор,
использованный в бассейне для профилактики.

2.Текучесть—
это универсальное свойство любого
материала любой природы. Деформация-
это измерение формы тела в пространстве
и времени.

3.Вязкость
-это величина обратная текучести.
Вязкость воды можно изменить за счёт
повышения температуры, до определённых
пределов. Дальнейшее повышение приводит
к перегреванию тела пловца и снижению
работоспособности. Способность воды к
волнообразованию определяется вязкостью
и подвижностью вязкой среды, а также
действием сил тяжести.

4.Давление
—
вода оказывает значительное давление
на поверхность тела пловца.

Плотность
увеличивается с глубиной погружения,
чем глубже, тем больше масса воды давит
сверху.

Виды плавания, водные виды плавания, классификация

Люди очень любят воду и плавание, ведь человек все 9 месяцев рос и развивался в водной среде. Плавание очень полезно для здоровья, об этом читайте здесь. Давайте теперь разберём какие какие водные виды плавания существуют.

Виды плавания:

• Спортивное плавание
• Подводное плавание
• Игровое плавание
• Детское плавание
• Прыжки в воду
• Подводное регби
• Оздоровительное плавание
• Аквааэробика

Прыжки в воду 

Самостоятельный вид спорта, 1904 года включены в программу Олимпийских игр. Прыжки в воду выполняются с трамплина 1 и 3 метра и с вышек 5 и 10 метров. В последнее время появилась новая и зрелищная дисциплина — синхронные прыжки в воду. 

Игровое плавание

Водное поло. Захватывающий и зрелищный вид плавания. Включено в программу Олимпийских игр с 1908 года. Сначала соревнования проходили только среди мужских команд, теперь в водное поло играют и женщины.

Фигурное плавание 

Синхронное плавание. С 1984 года включено в программу Олимпийских игр, участвуют только женщины, участие мужчин обсуждается. Синхронное плавание красивый и зрелищный вид плавания; спортсменки выступают в командах по 8 человек, в дуэтах и соло. Российские синхронистки из года в год показывают самы высокие результаты под руководством главного тренера Покровской.

Марафонское плавание 

Скоростной вид плавания на открытой воде: озеро, река, море, океан. В последнее время набирает популярность. С 2008 года включено в программу Олимпийских игр.

Аквааэробика 

Новый вид плавания, набирает популярность среди взрослого населения страны. Аквааэробика — это выполнение физических упражнений под музыку, тренер стоит на бортике бассейна и показывает упражнения, занимающиеся повторяют за ним, слушая команды и указания. На уроках аквааэробики используют различное оборудование. Продолжительность урока от 40 минут до 1 часа. 

Подводное плавание  

Самостоятельный вид спорта. Требует от спортсмена хороших физических данных: умение плавать и нырять, и на долго задерживать дыхание. С 1968 года проводятся соревнования по следующим видам подводного плавания: скоростное плавание, подводное ориентирование, подводная стрельба.

Подводное ориентирование: плавание с аквалангом по приборам и поиск. Итоговый результат оценивается по скорости и точности выхода к финишу.

Спортивная подводная стрельба. Это стрельба под водой по мишеням, в том числе и по рыбам.

Подводное регби

Командная игра под водой с мячом, наполненным солевым раствором. Цель игры забить мяч в корзину соперника. Корзина стоит под водой на глубине до 4х метров. Спортсмены снаряжены ластами и масками. Физически тяжёлый вид спорта, игра проходит на задержке дыхания. Подробнее — читайте здесь.

Спортивное плавание как отдельный вид плавания входит в состав  многоборий: пятиборье и триатлон ( плавание на открытой воде).

Триатлон 

Вид спорта включающий в себя три дисциплины: плавание, велогонку и бег по шоссе. Спортсмены последовательно участвуют в этом виде соревнований. Сначала плывут по открытой воде 1500 метров, затем выходя на берег переодеваются и садятся на велосипед, длинна вело участка — 40 км, после бег на 10 км. С 2000 года, триатлон включен в программу Олимпийских игр.

Классификация плавания — Физкультура — Презентации

«К л а с с и ф и к а ц и я п л а в а н и я»

Презентацию выполнил:

Вишневский А.М., учитель физкультуры МАОУ СОШ № 21

г. Калининград

Плавание

• Спортивное
• Игровое
• Прикладное
• Синхронное
• Лечебное
• Оздоровительное
• Подводное

Спортивное плавание содержит различного рода соревнования по видам и дистанциям, определяемым специальными правилами. Соревнования проводятся в бассейнах стандартных размеров (длина дорожки – 25 и 50 м) на дистанции от 50 до 1500 м, а также на открытой воде. В соревнованиях применяются спортивные способы плавания, которые помогают развивать скорость более высокую, чем при использовании самобытных способов.

Спортивные способы носят названия:

• Кроль на груди

( 50, 100, 200, 400, 800, 1500 м)

(100,200 м)

(100,200м)

• Кроль на спине

(100,200м)

Соревнования включают в себя:

• Эстафетное плавание

(4 × 100м, 4 × 200м.)

плавание

200м (4 × 50) , 400м (4 × 100)

В комплексном плавании один пловец должен преодолеть дистанцию, используя четыре способа плавания:

• дельфин
• кроль на спине
• брасс
• кроль на груди,

которые последовательно сменяются на каждом отрезке, составляющем одну четвёртую часть дистанции.

В эстафетном плавании принимают участие четыре пловца, каждый из которых проплывает одинаковый отрезок, применяя на своём этапе определённый для данного вида эстафеты способ плавания.

В раздел спортивного плавания включены проплывы . Они проводятся на естественных водоёмах (река, озеро, море) на различные расстояния. Участники проплыва имеют право применять на дистанции любые способы плавания (спортивные неспортивные), менять их во время соревнования и принимать пищу, находясь при этом в воде.

Игровое плавание является одним из наиболее эмоциональных средств обучения, активизирует внимание детей, побуждает их к активной деятельности с использованием различных движений в воде, укрепляют уверенность в своих силах

• Развлечения в воде

Игры в воде Игровое плавание используется при обучении и тренировке юных пловцов.

Подвижные игры в воде необходимы в деле освоения детей с водной средой и начального изучения техники спортивного плавания.

Игры на воде

• вызывают большие эмоции
• повышают активность детей
• способствуют проявлению инициативы
• воспитанию чувства товарищества…

Прикладное плавание

• Спасание тонущих
• Ныряние в длину и глубину
• Переправы. Преодоление водных преград.

При спасании тонущего надо уметь быстро подплыть к нему, освободиться от захватов, правильно использовать один из способов транспортировки и оказать необходимую помощь после извлечения пострадавшего из воды.

Способы освобождения спасателя от захватов тонущего

Освобождение от захвата за кисти рук Спасатель прежде всего быстро определяет, как расположены большие пальцы тонущего. Затем сильным рывком в сторону больших пальцев разводит руки тонущего. Одновременно с этим, подтянув ноги к животу и упершись ими в грудь спасаемого, отталкивается от него. И, наконец, резким движением разворачивает тонущего спиной к себе и буксирует.

Освобождение от захвата за шею спереди Спасатель, упираясь ладонью в подбородок тонущего большим и указательным пальцами, старается закрыть ему нос, а другой рукой в это время обхватывает тонущего за поясницу. Затем нажимая пальцами на нос, сильно прижимает утопающего к себе и резко толкает его в подбородок, сгибая в пояснице. Освобождение можно усилить и ударом колена в низ живота тонущего, но этот .прием применяется только в крайних случаях.

Освобождение от захвата за шею сзади Спасатель одной рукой захватывает тонущего за кисть противоположной руки, а второй поддерживает локоть (а). Затем резко приподнимая локоть вверх (б) и выворачивая кисть вниз, выскальзывает из-под рук тонущего, но захваченной руки не отпускает, а продолжает разворачивать спасаемого спиной к себе и буксировать (в).

Освобождение от захвата за туловище под руки. Спасатель освобождается от захвата тонущего тем же приемом, что и при захвате за шею сзади.

Освобождение от захвата за туловище через руки.Спасатель сжав кисти рук в кулаки, наносит резкий удар большими пальцами в область ребер тонущего и приступает к буксировке.

Освобождение от захвата за ноги. Спасатель одной рукой захватывает голову тонущего в области виска, а другой — подбородок (с противоположной стороны) и энергично поворачивает ее в сторону и набок до тех пор, пока не освободится. Затем, не отпуская головы спасаемого всплывает с ним на поверхность воды и к буксирует катеру, шлюпке или берегу.

Подъём пострадавшего со дна водоёма

Если утонувший лежит на грунте лицом вверх, то спасающий подплывает к нему со стороны головы и приподнимает. Затем, взяв под мышки утонувшего, энергично отталкивается от дна, всплывает на поверхность воды и буксирует его.

Если утонувший лежит на грунте лицом вниз,спасатель приближается к нему со стороны ног, подхватывает подмышки и, приподняв, энергично отталкивается от дна. Всплыв на поверхность воды, спасатель буксирует пострадавшего к берегу, катеру, шлюпке.

Выносить из воды пострадавшего

Выносить из воды пострадавшего удобнее с упором на плечи (а) или на бедра (6). Достигнув берега, катера или шлюпки, спасатель немедленно приступает к оказанию первой помощи.

Виды утоплений

Его характерные признаки: лицо и шея утонувшего имеют сине-серый цвет, а изо рта и носа выделяется розовая пена.

Истинное утопление наиболее вероятно при утоплении в пресной воде в теплое время года. Наиболее часто происходит с лицами, не умеющими плавать или находящимися в состоянии алкогольного опьянения.

Это может произойти при утоплении в очень холодной или сильно хлорированной воде, которые вызывают рефлекторный спазм голосовой щели. При бледном утоплении кожа утонувшего очень бледна. Пенистых выделений очень мало, и они не оставляют мокрых следов. Неожиданный контакт с очень холодной водой часто приводит к рефлекторной остановке сердца.

• Искусственное дыхание

Ныряние , т.е. плавание под водой, используется при спасании тонущих, в различных производственных процессах, связанных с водной средой, а также в военном деле.

Преодоление водных преград изучается по специальным программам в институтах физкультуры, в Российской Армии и Военно-Морском Флоте .

Синхронное плавание

Синхронное плавание представляет собой различные комплексы движений, составленные из элементов хореографии с использованием акробатических и гимнастических комбинаций для построения различных фигур в воде.

Лечебное плавание

Лечебное плавание — одна из форм лечебной физической культуры, особенностью которой является одновременное воздействие на организм человека воды и активных

(реже пассивных) движений

Основными показаниями к проведению лечебного плавания являются:

• повреждения и заболевания нервной системы;
• травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата, состояния после оперативных вмешательств;
• заболевания сердечно — сосудистой системы, болезни органов дыхания, пищеварения, эндокринные заболевания, нарушения обмена веществ и др.

Оздоровительное плавание

• Оздоровительное плавание является одной из форм массовой физкультурно-оздоровительной работы с населением

Систематические занятия оздоровительным плаванием оказывают

• закаливающее действие
• способствуют развитию мышечной системы, подвижности связочно-суставного аппарата
• совершенствованию координации движений
• положительно воздействуют на нервную систему
• улучшают обмен веществ, работу сердечно -сосудистой и дыхательной систем

Подводное плавание

• фридайвинг
• дайвинг
• подводная охота

Фридайвинг

— это плавание под водой на задержке дыхания

Дайвинг

— это подводные погружения с использованием всего спектра подводного снаряжения и техники, начиная от обычных аквалангов и заканчивая специализированным оборудованием и газовыми смесями.

Подводная охота

— это поиск, обнаружение, преследование и лов рыбы в водной среде, увлекательный вид рыболовного спорта

Общая характеристика, особенности и классификация плавания

Тема: Общая характеристика, особенности и классификация плавания

1. Введение в учебный предмет «Плавание»

2. Краткая история развития плавания

3. Влияние плавание на организм человека

4. Характеристика видов плавания

Литература

1. Викулов А.Д. Плавание: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Владос-Пресс, 2003. – 367 с.
2. Плавание: учебник / под ред. Н.Ж. Булгаковой. – М.: ФиС, 1999. – 184 с.

1. Введение в учебный предмет «Плавание»

Понятие «плавание» рассматривают со следующих позиций: плавание как физическое действие и плавание как учебный предмет.

Плавание представляет собой циклические движения руками и ногами с четко согласованным ритмом дыхания и равномерным участием больших групп мышц.

Плавание как физическое действие — способность (или умение) человека держаться на поверхности воды и передвигаться в заданном направлении без посторонней помощи и дополнительных приспособлений.

Плавание как учебный предмет — область знаний, которая включает гидродинамические и биохимические законы взаимодействия человека с водой, технику плавания, методику обучения и т. д.

Плавание как учебный предмет представляет собой область знаний, изучающую законы взаимодействия организма пловца с водой — средой, в которой организуются его двигательные действия.

Целью дисциплины является формирование у студентов профессионально-педагогических знаний, умений и навыков, необходимых для проведения занятий по плаванию с детьми различного возраста.

Плавание базируется на следующих дисциплинах: анатомии, физиологии, гигиене, педагогике, психологии, биомеханике, теории и методике физической культуры и спорта.

В результате изучения дисциплины студенты должны иметь представление:

—        о генезисе способов спортивного плавания;

—        о гидродинамических основах плавания;

—        о плавательном спорте на современном этапе;

—        о водных видах спорта;

—        об организации работы по обучению плаванию в разных типах учеб-ных заведений.

Студенты должны знать:

—        историю развития плавания;

—        основные характеристики движений пловца;

—        технику безопасности на занятиях по плаванию;

—        технику спортивных и прикладных способов плавания, стартов и поворотов;

—        методику начального обучения плаванию;

—        методику обучения технике спортивных способов плавания, стартов и поворотов;

—        особенности использования плавания как оздоровительного средства;

—        технику оказания помощи на воде;

—        организацию и проведения соревнований и физкультурно-массовых мероприятий с использованием плавания.

Студенты должны уметь:

—        составлять план-график и программу начального обучения плаванию;

—        готовить план-конспект занятия по плаванию;  

—        транспортировать утопающего;

—        оказывать первую помощь травмированному или пострадавшему;

—        определять и исправлять причины ошибок в технике плавания обуча-ющихся;

—        проводить занятия по плаванию с различным контингентом занимаю-щихся;

Студенты должны иметь навыки:

—        владения техникой способов спортивного плавания;

—        владение техникой ныряния.

2. Краткая история развития плавания

С древних времен плавание применялось в быту и в труде человека (например, во время рыбной ловли и охоты за водоплавающей дичью, при нырянии за жемчугом и ценными раковинами). Многие профессии древних народов, селившихся возле морей, рек и озер, требовали отличного владения плаванием.

Археологические, находки (вазы, статуэтки, амфоры, барельефы, папирусы, гробницы, наскальная живопись, фрески) свидетельствуют о том, что за несколько тысячелетий до нашей эры народы Египта, Ассирии, Финикии и некоторых других стран умели хорошо плавать, и им были известны способы плавания, напоминающие современный кроль и брасс.

В Древней Греции еще до нашей эры плавание являлось одним из основных средств физического воспитания, причем не только юношей, но и девушек. «Хромым» (т.е. калекой) считался тот, кто не умел читать, писать, а также плавать.

Долгие годы во многих государствах плавание занимало важное место в военном деле. Умение преодолевать водные преграды в одежде, в воинских доспехах, с вещами и грузом, разведка, специальные задания диверсионного характера требовали отличной плавательной подготовленности.

Редчайшими памятниками архитектурного искусства, сохранившимися до наших дней, являются бассейны при римских термах Нерона (38 х 26 м), Каракаллы (55 х 20 м) и Диоклетиана (100 х 50 м).

Спортивное плавание зародилось на рубеже XV—XVI вв. Одно из первых соревнований по плаванию проведено в Венеции в 1515 г. Оно способствовало прогрессивному развитию техники способов плавания, росту скоростей плавания.

Первые школы плавания появились во второй половине XVIII в. в Германии, Австро-Венгрии, Франции. В 1869 г. возникла первая в мире спортивная организация пловцов — «Ассоциация любителей спортивного плавания Англии».

К концу XIX в. плавание приобрело большую популярность как вид спорта. Первые в России современные спортивные соревнования были проведены в 1894 г. Петербургским кружком любителей плавания в Павловске, на реке Славянке. Были построены крытые бассейны в московских Центральных банях, еще через три года — в знаменитых Сандунах, а в 1902 г. – при Киевском кадетском корпусе.

Вслед за Россией и Великобританией соревнования по пла¬ванию стали проводиться и в других европейских странах. Так, на протяжении двух последних десятилетий XIX в. появились спортивные организации по плаванию в Швеции (1882 г.), Гер¬мании и Венгрии (1886 г.), Франции (1887 г.), Голландии и США(1888 г.), Новой Зеландии (1890 г.), Италии и Австрии (1899 г.) и в других странах.

В 1889 г. в Будапеште состоялась первая крупная междуна¬родная встреча по плаванию с участием спортсменов несколь¬ких европейских стран. После этого международные соревно¬вания пловцов стали проводиться ежегодно — поочередно в различных странах Европы. Большинство из них проходило в специально сооруженных плавательных бассейнах самых различных размеров, поэтому программа соревнований включала тогда разные дистанции — от 50 до 2000 м, выбираемые каждой страной, исходя из местных условий. Единых «международных» дистанций не было.

В конце XIX столетия спортивное плавание включено в программу Олимпийских игр. Популярность плавания в мире, включение его в программу Олимпийских игр и стремление к интеграции национальных союзов пловцов привело к созданию в 1908 г. Международной любительской федерации плавания (ФИНА), что послужило дальнейшему развитию этого вида спорта, расширению его представительства в олимпийской программе.

На первых Олимпийских играх современности (1896 г.) программа полностью состояла из заплывов «вольным стилем»? где спортсмены соревновались – без разделения на стили плавания – на дистанциях 100, 500 и 1200 м. Проводился также заплыв для матросов – на стометровке в одежде. Пловцы выступали в сложных условиях: в открытом море, в прохладной апрельской воде и при неблагоприятной погоде. Отличился венгр Альфред Хайош. Завоевав «золото» в плавании на 100 м, он стал первым в истории олимпийским чемпионом среди пловцов, а затем повторил свой успех на дистанции 1200 м. По общему количеству наград первенствовали греческие пловцы: 8 медалей (но их делегация была и самой представительной, а в «заплыве матросов» участвовали только три грека.)

В 1900 г., на II Олимпиаде, в программу соревнований включено плавание на спине. В этот период плавали в основном перевернутым брассом.

В 1904 г. в самостоятельный способ выделен способ плавания брасс.

Международные соревнования до 1908 г. проводились без унифицированных правил. Постоянной регистрации мировых рекордов не было. Программа Олимпийских игр изменялась по желанию страны-организатора.

Современное спортивное плавание — второй (после легкой атлетики) вид спорта по представительству в программе Олимпийских игр, где пловцы разыгрывают 32 комплекта медалей. Героями Олимпийских игр в разные годы были: представители СССР и России – победитель трех Олимпиад Владимир Сальников (1980—1988 гг.) и рекордсмен мира в спринтерском плавании, четырехкратный олимпийский чемпион Александр Попов (1992-1996 гг.).

3. Влияние плавание на организм человека

Ни один вид спорта не имеет такого гигиенического и оздоровительного значения, как плавание. Занятия в воде закаливают организм человека, помогают бороться с простудными заболеваниями. Регулируют деятельность сердца, дыхательной и нервной систем, активизируют обменные процессы. Улучшают выделительную функцию, способствуют гармоническому развитию.

Многие врачи считают, что плавание является эффективным средством лечения атеросклероза, астмы, гипертонической болезни, сколиозов, микрокардиодистрофии.

Плавание оказывает на организм человека всестороннее глубокое влияние. Сама водная среда и создаваемое ею физическое, механическое, биологическое и температурное воздействие являются причиной множества благоприятных реакций организма, стимулирующих функциональное развитие всех систем.

Тело плывущего человека находится в горизонтальном положении, а это благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Одновременно с этим значительно снижаются силы земного притяжения, что облегчает нагрузку на мышечную систему и оказывает благотворное влияние на организм человека.

Обучение плаванию связано с необходимостью преодолеть боязнь воды и неуверенность в своих силах. Плавание в определенной мере способствует улучшению функциональных возможностей нервной системы, ее вегетативных функций, повышению подвижности нервных процессов.

При плавании сердцу не приходиться перекачивать кровь вверх, как это бывает в других видах спорта (при вертикальном положении тела). У регулярно занимающихся плаванием наблюдается замедление частоты пульса в покое до 45—55 ударов в минуту, поэтому в настоящее время плавание считается одним из лучших средств лечебной физкультуры для укрепления и развития сердечной деятельности.

Занятия плаванием — лучшая тренировка для дыхательной системы. Обычно жизненная емкость легких не превышает 3,5—4 тысячи куб.см., а у хороших пловцов она возрастает почти вдвое. Под влиянием занятий плаванием нормализуется секреторная деятельность, усиливается обмен веществ.

Во время погружения человека в воду наступает перестройка терморегуляции тела, т.к. вода имеет более низкую температуру и обладает значительной теплопроводностью, в 28 раз превышающую теплопроводность воздуха, а теплоемкость — в 4 раза большую, чем воздух.

Пловцы отличаются ростовыми данными от своих товарищей по другим видам спорта, и объясняется это тем, что при плавании позвоночный столб временно разгружается от гравитационных нагрузок (как уже говорилось выше). При занятиях плаванием уменьшается жировая масса, укрепляются стопы ног, более пропорционально развивается мышечный корсет. Путем тренировки и закаливания можно приучить свой организм к относительно длительному плаванию в воде с температурой +10 °С.

Особенно велико оздоровительное воздействие плавания на детский организм. Занятия плаванием укрепляют опорно-двигательный аппарат ребенка, развивают координацию движений. Они своевременно формируют «мышечный корсет», предупреждая искривления позвоночника; снижают возбудимость и раздражительность. Дети, регулярно занимающиеся плаванием, заметно отличаются от сверстников, не занимающихся спортом: они выше ростом, имеют более высокие показатели ЖЕЛ, гибкости и силы, меньше подвержены простудным заболеваниям.

Регулярные занятия плаванием повышают жизненный тонус у взрослых людей. Это подтверждают наблюдения за физическим состоянием занимающихся в группах здоровья, где среди других видов физических упражнений используются плавание и аквааэробика.

Известно немало случаев, когда при отклонениях в состоянии здоровья, требующих ограничения физических нагрузок, упражнения в воде оказывали подлинно целебное воздействие. Плавание, в отличие от других средств лечебной физической культуры, является более эффективным для реабилитации после многих заболеваний, так как занятия в воде происходят в условиях относительной невесомости.

Занятия плаванием устраняют нарушения осанки, плоскостопие, гармонично развивают почти все группы мышц.

4. Характеристика видов плавания

Вид плавания — одно из направлений (так называемая разновидность) активной физической деятельности человека в воде. Каждый из видов плавания характеризуется особыми движениями или способами передвижения в водной среде. А способ передвижения в воде определяет технику плавания.

Виды плавания:

спортивное

оздоровительное

игровое

фигурное (художественное, синхронное)

прикладное

подводное

Спортивное плавание  характеризуется системой специальной подготовки и участием в соревнованиях, которые проходят по определенным правилам. К классическому виду спортивных соревнований относят состязания в бассейнах стандартных размеров (ванны длиной 25 м и 50 м) путем преодоления различных строго регламентированных расстояний (дистанции) за определенное время. Основная задача пловца в спортивном плавании – подготовиться к скоростному преодолению дистанции и показать свой максимально возможный результат на соревнованиях. Саму дистанцию преодолевают различными строго регламентированными правилами соревнований способами.

Способы спортивного плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй.

До сих пор во всех классификациях и правилах вместо кроля на груди упоминается способ вольный стиль, т.е. пловец может плыть любым способом без ограничений и даже менять его по ходу дистанции. Но так как способ кроль на груди является самым быстрым из существующих на сегодня, то пловцы используют именно его.

По скорости самым быстрым является кроль на груди, затем баттерфляй, кроль на спине и брасс.

 Программа соревнований на олимпийских играх включает плавание данными способами в бассейне 50 м на различные дистанции: вольный стиль (50, 100, 200, 400, 800 м для женщин и  50, 100, 200, 400 и 1500 м для мужчин), кроль на спине  (100, 200 м), брасс  (100, 200 м), баттерфляй (100, 200 м), комплексное плавание (200 и 400 м), включающее в себя преодоление равных отрезков  дистанции разными способами, сменяющимися в четкой последовательности (сначала баттерфляй, потом кроль на спине, брасс, вольный стиль) и эстафетное плавание.

В эстафетном плавании 4х100 м, 4х200 м вольным стилем принимают участие четыре пловца, которые плывут поочередно вольным стилем одинаковый отрезок 100 м (200 м), в комбинированной же эстафете 4х100 м каждый из пловцов плывет одним из четырех способов, которые также идут друг за другом в четкой последовательности (первый этап в комбинированном  плавании начинается со способа кроль на спине, потом брасс, баттерфляй и вольный стиль).

Программа чемпионатов мира и других международных соревнований несколько отличается от олимпийской, более того, в настоящее время проводятся отдельно соревнования в бассейнах 50 м и 25 м (на короткой воде), в связи с чем и мировые достижения регистрируются отдельно.

Спортивное плавание имеет свои разновидности. Например, марафонское  проводится на открытой воде — дистанции 5, 10, 25 км. Существует зимнее плавание (в холодной воде) — объединившее в себе элементы закаливания (моржевания) и плавания на скорость. Плавание как один из видов входит в программу триатлона, не так давно включенного в олимпийскую программу.  Также плавание на различные дистанции входит как обязательное упражнение в различные виды многоборья, например современное пятиборье (олимпийский вид), морское многоборье и др.

Оздоровительное плавание — использование особенностей плавательных движений и нахождения тела в воде в лечебных, профилактических, гигиенических, закаливающих, восстановительных, тонизирующих и др. целях. Способы плавания могут использоваться самые разнообразные — спортивные и самобытные. Плавание рекомендуется людям всех возрастов, за исключением случаев ограничения по состоянию здоровья. Однако именно плавание имеет минимум ограничений для людей с различными отклонениями в здоровье, по сравнению с другими видами физических упражнений, что связано со специфическими особенностями самого плавания. Во многих случаях плавание рекомендовано врачами  и специалистами в качестве восстановительно-реабилитационных мероприятий, коррекции и т. д.

Оздоровительное плавание используется в системе физического воспитания человека на протяжении всей его жизни. Многие оздоровительные центры и лагеря расположены именно на морских побережьях и водоемах.

Игровое плавание — использование всевозможных подвижных игр в условиях водной среды. Игры вызывают большие эмоции, повышают активность, способствуют появлению инициативы, развивают координацию. Разнообразные игры и развлечения широко применяются в оздоровительных лагерях, при организации водных праздников. Одна из таких игр — водное поло — стала олимпийским видом спорта.

Фигурное (художественное, синхронное) плавание — совокупность различных комплексов движений, включающих элементы хореографии, акробатические и гимнастические комбинации. Может выполняться индивидуально и группами. Используется при организации водных праздников и представлений. Синхронное плавание является и отдельным видом спорта, входящим в олимпийскую программу соревнований.

Прикладное плавание — способность человека держаться на воде (то есть обладать навыком плавания) и производить в воде жизненно необходимые действия и мероприятия. Например, человек идет в бассейн, чтобы за какое-то время научиться плавать. Он не хочет быть спортсменом, он не хочет или не может заниматься оздоровительным плаванием, но он хочет овладеть навыком плавания, чтобы выжить в экстренной ситуации, оказавшись в воде, помочь пострадавшим и т. д. Прикладное плавание является частью профессиональной подготовки работников силовых и спасательных структур, людей, чья рабочая деятельность связана с водой. Многие из них сдают специальные нормативы по плаванию для определения своей профессиональной пригодности. Прикладное плавание подразделяется на виды: преодоление водных преград, ныряние, спасение утопающих.

Подводное — плавание человека под водой с помощью различных поддерживающих средств и приспособлений (не путать с нырянием). Большое распространение в настоящее время получил дайвинг как часть активного и экстремального туризма. Подводное плавание существует и как вид спорта.

Общая характеристика, особенности и классификация плавания.

Понятие «плавание» включает в себя две составляющие: плавание как физическое действие и плавание как учебный предмет.

Плавание как физическое действие — способность (или умение) человека держаться на поверхности воды и передвигаться в заданном направлении без посторонней помощи и дополнительных приспособлений.

Ныряния, погружения и плавание под водой, в том числе с помощью различных средств (ласты, акваланг и др.), является уже производным от умения плавать, т. е. способности держаться на поверхности воды.

Плавание как учебный предмет — область знаний, которая включает гидродинамические и биохимические законы взаимодействия человека с водой, технику плавания, методику обучения и т. д. Данная область знаний, постоянно пополняющаяся и совершенствующаяся, используется для качественного проведения процесса обучения плаванию, организации учебных и тренировочных занятий, подготовки специалистов (учителей, тренеров, инструкторов) и их профессиональной переподготовки.

Вид плавания — одно из направлений (так называемая разновидность) активной физической деятельности человека в воде. Каждый из видов плавания характеризуется особыми движениями или способами передвижения в водной среде. А способ передвижения в воде определяет технику плавания.

Виды плавания: спортивное, оздоровительное, игровое, фигурное (художественное, синхронное), прикладное, подводное.

Спортивное плавание характеризуется системой специальной подготовки и участием в соревнованиях, которые проходят по определенным правилам. К классическому виду спортивных соревнований относят состязания в бассейнах стандартных размеров (ванны длиной 25 м и 50 м) путем преодоления различных строго регламентированных расстояний (дистанции) за определенное время. Основная задача пловца в спортивном плавании — подготовиться к скоростному преодолению дистанции и показать свой максимально возможный результат на соревнованиях. Саму дистанцию преодолевают различными строго регламентированными правилами соревнований способами.

Способы спортивного плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй.

До сих пор во всех классификациях и правилах вместо кроля на груди упоминается способ вольный стиль, т. е. пловец может плыть любым способом без ограничений и даже менять его по ходу дистанции. Но так как способ кроль на груди является самым быстрым из существующих на сегодня, то пловцы используют именно его. По скорости самым быстрым является кроль на груди, затем баттерфляй, кроль на спине и брасс.

Программа соревнований на олимпийских играх включает плавание данными способами в бассейне 50 м на различные дистанции: вольный стиль (50, 100, 200, 400, 800 м для женщин и 50, 100, 200, 400 и 1500 м для мужчин), кроль на спине (100, 200 м), брасс (100, 200 м), баттерфляй (100, 200 м), комплексное плавание (200 и 400 м), включающее в себя преодоление равных отрезков дистанции разными способами, сменяющимися в четкой последовательности (сначала баттерфляй, потом кроль на спине, брасс, вольный стиль) и эстафетное плавание.

В эстафетном плавании 4´100 м, 4´200 м вольным стилем принимают участие четыре пловца, которые плывут поочередно вольным стилем одинаковый отрезок 100 м (200 м), в комбинированной же эстафете 4´100 м каждый из пловцов плывет одним из четырех способов, которые также идут друг за другом в четкой последовательности (первый этап в комбинированном плавании начинается со способа кроль на спине, потом брасс, баттерфляй и вольный стиль).

В настоящий момент олимпийская программа по плаванию включает 32 номера (16 дистанций у мужчин и 16 — у женщин).

Программа чемпионатов мира и других международных соревнований несколько отличается от олимпийской, более того, в настоящее время проводятся отдельно соревнования в бассейнах 50 м и 25 м (на короткой воде), в связи с чем и мировые достижения регистрируются отдельно.

Спортивное плавание имеет свои разновидности. Например, марафонское проводится на открытой воде — дистанции 5, 10, 25 км. Существует зимнее плавание (в холодной воде) — объединившее в себе элементы закаливания (моржевания) и плавания на скорость. Плавание как один из видов входит в программу триатлона, не так давно включенного в олимпийскую программу. Также плавание на различные дистанции входит как обязательное упражнение в различные виды многоборья, например современное пятиборье (олимпийский вид), морское многоборье и др.

Оздоровительное плавание — использование особенностей плавательных движений и нахождения тела в воде в лечебных, профилактических, гигиенических, закаливающих, восстановительных, тонизирующих и др. целях. Способы плавания могут использоваться самые разнообразные — спортивные и самобытные. Плавание рекомендуется людям всех возрастов, за исключением случаев ограничения по состоянию здоровья. Однако именно плавание имеет минимум ограничений для людей с различными отклонениями в здоровье, по сравнению с другими видами физических упражнений, что связано со специфическими особенностями самого плавания. Во многих случаях плавание рекомендовано врачами и специалистами в качестве восстановительно-реабилитационных мероприятий, коррекции и т. д.

Оздоровительное плавание используется в системе физического воспитания человека на протяжении всей его жизни. Многие оздоровительные центры и лагеря расположены именно на морских побережьях и водоемах.

Игровое плавание — использование всевозможных подвижных игр в условиях водной среды. Игры вызывают большие эмоции, повышают активность, способствуют появлению инициативы, развивают координацию. Разнообразные игры и развлечения широко применяются в оздоровительных лагерях, при организации водных праздников. Одна из таких игр — водное поло — стала олимпийским видом спорта.

Фигурное (художественное, синхронное) плавание — совокупность различных комплексов движений, включающих элементы хореографии, акробатические и гимнастические комбинации. Может выполняться индивидуально и группами. Используется при организации водных праздников и представлений. Синхронное плавание является и отдельным видом спорта, входящим в олимпийскую программу соревнований.

Прикладное плавание — способность человека держаться на воде (то есть обладать навыком плавания) и производить в воде жизненно необходимые действия и мероприятия. Например, человек идет в бассейн, чтобы за какое-то время научиться плавать. Он не хочет быть спортсменом, он не хочет или не может заниматься оздоровительным плаванием, но он хочет овладеть навыком плавания, чтобы выжить в экстренной ситуации, оказавшись в воде, помочь пострадавшим и т. д. Прикладное плавание является частью профессиональной подготовки работников силовых и спасательных структур, людей, чья рабочая деятельность связана с водой. Многие из них сдают специальные нормативы по плаванию для определения своей профессиональной пригодности. Прикладное плавание подразделяется на виды: преодоление водных преград, ныряние, спасение утопающих.

Подводное — плавание человека под водой с помощью различных поддерживающих средств и приспособлений (не путать с нырянием). Большое распространение в настоящее время получил дайвинг как часть активного и экстремального туризма. Подводное плавание существует и как вид спорта.

Существенными особенностями плавания, отличающими его от других видов физических упражнений и движений человека, являются:

— нахождение тела в воде;

— горизонтальное положение тела;

— тело находится во взвешенном состоянии, без твердой опоры, т. е. в условиях относительной невесомости.

Плавание, как и любые водные процедуры, совершенствует терморегуляцию, то есть образование и отдачу тепла организмом. Происходит закаливание организма, растет сопротивляемость неблагоприятным факторам внешней среды. Вот почему дозированное плавание может быть полезно людям, склонным к простудным заболеваниям.

Плавание в большей степени, чем гимнастические упражнения, улучшает работу внутренних органов, обмен веществ, деятельность желудка и кишечника, развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Дополнительным фактором, тренирующим кровообращение, является активная «гимнастика» кровеносных и лимфатических сосудов: их просветы то уменьшаются, то расширяются, стремясь обеспечить организму оптимальный температурный режим.

В плавании практически нет статических нагрузок, поэтому оно в первую очередь рекомендуется тем, чья работа связана с постоянной позой: сидением, стоянием и т. д. Плавание предотвращает венозный застой, облегчая возврат венозной крови в сердце, поскольку горизонтальное положение пловца и отсутствие сил гравитации значительно способствуют этому. Вот почему плавание является лечебным фактором для больных с варикозным расширением вен, хроническими тромбофлебитами нижних конечностей.

Регулярные занятия плаванием стимулируют газообмен в легких больше, чем гимнастика: увеличивается экскурсия диафрагмы за счет большей глубины и частоты дыхания. Специалисты определили, что простое стояние в воде в течение 3–5 минут при температуре 24–25°С увеличивает глубину дыхания вдвое, а обмен веществ — на 50–75 %. Следовательно, плавание является незаменимым видом физической активности для лиц, страдающих избыточной полнотой. Уменьшение веса тела человека в воде, согласно закону Архимеда, позволяет с меньшими усилиями выполнять движения, что облегчает достижение поставленной цели. Кроме того, определенная плавность движений в воде разгружает опорно-двигательный аппарат людей, страдающих ожирением, предотвращая травмы мышц и суставов. Плавание является наименее травматичным видом физических упражнений.

Эффект «гидроневесомости», возникающий в воде, освобождает хрящевые межпозвоночные диски от постоянного сдавливания их позвонками. В раскрепощенном состоянии в дисках лучше происходят обмен веществ, питание, восстановительные процессы. Это оказывает оздоравливающее действие при распространенных сейчас остеохондрозах, позволяет исправлять дефекты осанки, искривление позвоночника. В детском возрасте улучшение обмена веществ в дисках способствует более интенсивному росту. Замечено, что у тех, кто занимается плаванием с детства, наиболее правильное телосложение.

Считается, что для лечения и профилактики начальных стадий нейроциркуляторной дистонии, гипотонической болезни и атеросклероза нет более эффективного средства, чем купание в прохладной (17–20°С) воде. При этом активно стимулируется эндокринная система, тонизируются нервные центры. Не менее важно также благотворное действие гидродинамического массажа тела и кровеносных сосудов, которое происходит при плавании.

При систематических занятиях плаванием у человека повышается тонус нервной и мышечной системы. Плавание приводит к образованию новых двигательных навыков. При систематических занятиях формируются стойкие двигательные стереотипы, связанные с улучшением условно-рефлекторных связей между различными системами организма. Плавание способствует также развитию мускулатуры, так как сопровождается активной деятельностью большинства скелетных мышц тела. Нагрузка на отдельные мышечные группы распределяется умеренно, создаются более благоприятные условия для их снабжения кислородом. Это связано с цикличностью плавания, т. е. строгим чередованием напряжения и расслабления мышц. Плавание способствует также увеличению объема мышечных волокон, развивает и воспитывает такие физические качества, как выносливость (в большей степени), силу, ловкость, гибкость, быстроту.

Все это предопределяет положительные стороны занятий плаванием.

При всех положительных моментах необходимо знать и отрицательное воздействие, которое может оказать плавание при его неправильном применении.

Длительное пребывание в воде чревато переохлаждением организма, снижением иммунитета и, как следствие, — появлению простудных заболеваний. Поэтому плавание при всех его положительных сторонах не должно превратиться в бесконтрольное и бессистемное занятие. Особенно это касается детей, которые менее чувствительны и внимательны к реакции своего организма на переохлаждение, особенно в игровых ситуациях.

Следует знать, что при пребывании в воде, особенно прохладной, изменяется функция выделительных органов: угнетается деятельность потовых желез, поэтому основная нагрузка ложится на почки — практически все шлаковые вещества в этих условиях выделяются через них. Чем холоднее вода, тем больше нагрузка на почки, вплоть до появления в моче белка, эритроцитов. Вот почему при наличии отклонений в функции почек к занятиям плаванием нужно подходить с осторожностью.

При проведении учебных занятий, тренировок, водных праздников и др. на открытых водоемах и в бассейне необходимо руководствоваться температурой воды и воздуха с целью корректировки времени нахождения в воде, интенсивности упражнений, количества подходов (заплывов) и т. д.

Профессиональные пловцы страдают заболеванием почек именно по этим причинам. Несмотря на довольно комфортную температуру в бассейне, спортсмены-пловцы находятся в нем несколько часов, и даже при отсутствии явных внешних признаков переохлаждения, почки незаметно охлаждаются. А угнетение деятельности потовых желез, да еще и в условиях длительной и интенсивной физической работы при проведении тренировки добавляет на них нагрузку.

Если плавание в открытых водоемах все чаще в последнее время запрещается органами санэпиднадзора по причине их загрязнения, то в бассейнах России в большинстве своем другая проблема — до сих пор используется старая система очистки воды, а именно: двумя широко распространёнными в России продуктами — гипохлоритом кальция и гипохлоритом натрия. Испарения хлора в ванне бассейна негативно влияют на дыхание и слизистые человека, вызывая раздражение и аллергию. При плавании без очков характерно раздражение глаз, проявляющееся в их покраснении и слезоточивости. Хлор также сушит кожу. При длительных занятиях, характерных для спортсменов–пловцов, хлор настолько въедается в кожу, что даже при относительно долгом в перерыве посещениях бассейна чувствуется его запах. В последнее время наметился прогресс в альтернативных и безвредных для человека системах очистки и обеззараживания воды в бассейнах.

Плавание в системе физического воспитания и спорта. Плавание является физическим упражнением с ярко выраженной оздоровительной и прикладной направленностью. Поэтому оно входит в систему физического воспитания человека как одно из основных средств. Программы образовательных учреждений всех уровней содержат плавание как обязательный вид физических упражнений. Другое дело, что сама программа в части плавания не всегда выполняется из-за отсутствия мест и условий для занятий плаванием.

Основные задачи обучения плаванию: прикладная, оздоровительная, развивающая, воспитательная, образовательно-познавательная. Эти же задачи решаются и в процессе специально организованных занятий по плаванию.

Решению прикладной задачи как одной из главных уделяется первостепенное значение. Научить человека держаться на воде — необходимое условие для решения в полной мере и всех других задач. Программа по физическому воспитанию в школе включает разделы освоения навыка плавания и его дальнейшего закрепления. Несмотря на острую нехватку бассейнов при общеобразовательных школах, детских дошкольных учреждениях и вузах, данная задача решается дополнительно и в условиях широко разветвленной сети оздоровительных лагерей и по инициативе и при непосредственном участии родителей.

Некоторые спортивные секции имеют ограничения не только по возрасту, но и по прикладным умениям. Без умения плавать никогда не примут, например, в секцию гребли, водно-моторных и парусных видов, где как раз плавание и проявляется как жизненно необходимый навык.

Решение прикладной задачи наиболее эффективно и целесообразно в детско-юношеском возрасте. Наиболее благоприятный период — 6–7 лет (по другим данным — 5–8). Именно в этом возрасте ребенок, с одной стороны, адекватно будет реагировать на действия учителя, а учитель — иметь обратную связь с обучаемым, с другой — нервно-мышечный аппарат ребенка очень гибок и чувствителен к постигаемым движениям.

В более позднем возрасте научить человека плавать будет тяжелее с каждым последующим годом его жизни (см. принцип природосообразности). Но это не значит, что невозможно. Нередки случаи, когда в бассейн приходят люди, перешагнувшие рубеж в 40, 50 и более лет, с целью научиться плавать.

При определенных условиях можно сохранить жизненно необходимый навык и с самого рождения.

Теоретически решить прикладную задачу можно с расширением сети плавательных бассейнов, причем именно при общеобразовательных школах, т. к. через систему общего образования проходит практически все население страны.

Оздоровительная задача решается путем организации систематических занятия плаванием. Причем без ограничения возрастных рамок. Естественно, в детско-юношеском возрасте занятия по плаванию носят более интенсивный характер.

Для оздоровительных целей наиболее полезно, пожалуй, плавание способом брасс. Этот способ может быть рекомендован лицам среднего и пожилого возраста, так как является отличной дыхательной гимнастикой и наиболее экономным способом передвижения в воде. Тренирующий эффект возникает при продолжительном плавании — не менее 20–30 минут суммарного времени. В этот период равномерно нагружаются мышцы всего тела, что способствует пропорциональному и гармоничному их развитию.

С помощью плавания развиваются практически все органы и системы организма. Наибольшее же влияние плавание оказывает на дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Понятие «развивающее» в большей мере подходит для детско-юношеского возраста, так как в данном возрасте идет интенсивный рост организма, а плавание дополнительно стимулирует естественный рост и развитие всех органов и систем молодого организма. Также развиваются, а не воспитываются, как на последующих возрастных этапах физические качества (выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость).

Воспитательная задача решается путем целенаправленных и систематичных занятий. Воспитание силы воли, настойчивости, целеустремленности, смелости, стойкости, находчивости, терпеливости и т. д. — все это достигается в процессе занятий плаванием и носит длительный характер, связанный со многими дополнительными факторами, — индивидуальными свойствами нервной системы, взаимодействие с учителем. Невозможно обучить силе воли или терпению, их можно только воспитать.

Образовательно-познавательная задача решается путем познания новых движений, ощущений в условиях водной среды, обучения технике и различным упражнениям.

Общая характеристика, особенности и классификация плавания

2. Общая характеристика, особенности и классификация плавания

Плавание как физическое действие —
способность (или умение) человека держаться
на поверхности воды и передвигаться в
заданном направлении без посторонней
помощи и дополнительных приспособлений.
• Плавание как учебный предмет — область
знаний, которая включает гидродинамические
и биохимические законы взаимодействия
человека с водой, технику плавания, методику
обучения.

4. Спортивное плавание

Спортивное плавание характеризуется
системой специальной подготовки и
участием в соревнованиях, которые
проходят по определенным правилам.

6. Кроль на груди

7. Кроль на спине

8. Брасс

9. Баттерфляй

10. Оздоровительное плавание

Оздоровительное плавание — использование особенностей плавательных
движений и нахождения тела в воде в лечебных, профилактических,
гигиенических, закаливающих, восстановительных, тонизирующих и других
целях, имеющих оздоровительную направленность.

11. Игровое плавание

Игровое плавание — использование
всевозможных подвижных игр в условиях
водной среды.

12. Синхронное плавание

Синхронное
плавание —
совокупность
различных
комплексов
движений,
включающих
элементы
хореографии,
акробатические и
гимнастические
комбинации.

13. Прикладное плавание

Прикладное
плавание способность
человека держаться
на воде (то есть
обладать навыком
плавания) и
производить в воде
жизненно
необходимые
действия и
мероприятия.

14. Подводное плавание

Подводное
плавание.
Скоростное плавание
под водой с
использованием
специального
снаряжения и
оборудования:
акваланг со сжатым
воздухом, ласты.

15. Экипировка.

16. Купальник или плавки.

17. Шапочка.

18. Очки.

19. Ласты.

20. Зажим для носа.

21. Доска для плавания.

22. Плавательные трубки.

23. Лопатки для плавания.

24. Колобашка.

Плавание (ПОДА) | ПКР | Паралимпийский комитет России

Правила классификации паралимпийского плавания — Информация для NPC / Национальных федераций

ДЛЯ ВСЕХ ГРУПП ОБРАБОТКИ

Статус международной классификации может быть предоставлен при выполнении следующих критериев:

• Соревнования одобрены / санкционированы IPC / Всемирным паралимпийским плаванием

• Соревнования открыты или имеют установленные квалификационные критерии, утвержденные Всемирным паралимпийским плаванием (например, Паралимпийские игры, чемпионаты мира, региональные чемпионаты).

• Все классификаторы, проводящие классификацию (и), назначаются Всемирным паралимпийским плаванием.

Международная классификация предназначена для пловцов высокого уровня. Чтобы попасть в класс, спортсмен должен набрать номер

.

• быть зарегистрированным и лицензированным в базе данных SDMS

• быть заявленными как минимум в одной дисциплине на 100 м S (вольный стиль, спина, баттерфляй) и Соревнования на 100 м SB (брасс) (только пловцы с физическими недостатками)

• участие в соревнованиях на дистанции 200 м вольным стилем или 100 м на спине и брасс на 100 м (только для пловцов с интеллектуальными нарушениями)

• быть не моложе 12 лет (для юных пловцов просьба обращаться в офис Всемирного паралимпийского плавания)

• уметь проплыть все четыре гребка (минимум 50 м) с правильной техникой

• имеют национальный опыт проведения соревнований по плаванию.

НПС, запрашивающие международную классификацию для своих пловцов с физическими нарушениями со статусом классификации «Новый» или «Обзор», должны загрузить форму медицинской диагностики для спортсменов с физическим поражением (ниже) с соответствующей медицинской документацией на английском языке (запрашивается для всех пловцов с физическими поражениями независимо от их диагноза) минимум за 6 недель до начала соревнований в базу данных SDMS.

НПС, запрашивающие международную классификацию для своих пловцов с нарушением зрения , должны загрузить форму медицинской диагностики для спортсменов с нарушением зрения (ниже) как минимум за 4 недели до начала соревнований в базу данных SDMS.

НПС, запрашивающие международную классификацию для своих пловцов с интеллектуальными нарушениями , должны подать анкету TSAL-Q (ниже) в соответствии с правилами классификации S14 во Всемирное паралимпийское плавание.

NPC должны уведомить Всемирное паралимпийское плавание минимум за 6 недель до соревнований , если они отправляют своих спортсменов со статусом спортивного класса «Новый», «Обзор» или «Обзор с фиксированной датой пересмотра» (текущего года) в соревнование, в котором предлагается международная классификация.

НПС, запрашивающие пересмотр классификации своих спортсменов со статусом классификации «Подтверждено» или «Пересмотр с фиксированной датой пересмотра», должны заполнить форму запроса на пересмотр медицинской экспертизы (ниже) и отправить ее не менее чем за 3 месяца вперед в МПК по плаванию вместе с подтверждающими документами. медицинские документы. Запросы без подтверждающих документов не принимаются.

Возможности классификации и графики классификации можно найти в разделе Возможности классификации.

Спортсмены, которые оказались NE во время классификации, не могут участвовать в соревнованиях, признанных Всемирным паралимпийским плаванием.

На соревнованиях Всемирного паралимпийского плавания спортсменам с умственными недостатками разрешается плавать в индивидуальном комплексном плавании только после того, как они имеют статус классификации «Подтверждено» или «Пересмотрено» для спортивных классов S и SB.

Формы для НПС

Медицинский диагностический бланк для спортсменов с ограниченными физическими возможностями

Медицинский диагностический бланк для спортсменов с нарушением зрения

Опросник TSAL-Q для спортсменов с интеллектуальными нарушениями

Форма запроса на медицинское освидетельствование — для спортсменов со статусом «C» и «R»

Полностью заполненные формы необходимо загрузить в SDMS, и все классификационные запросы можно отправить в Всемирное паралимпийское плавание по адресу i [электронная почта защищена]

Бланки ТОЛЬКО для классификаторов Всемирного паралимпийского плавания

Форма согласия

Классификационная форма для спортсменов с физическим поражением

Классификация и форма согласия для спортсменов с нарушением зрения

Классификационная форма для спортсменов с интеллектуальным поражением

Наблюдение во время соревнований

Расчеты при дисмелии и множественной ампутации

Взгляд на классификацию плавания на Паралимпийских играх

Обзор различных классификаций плавания, разыгрываемых на Паралимпийских играх

В связи с проведением Паралимпийских игр в Токио спортсмены будут соревноваться в нескольких классификациях в зависимости от их инвалидности.Паралимпийские игры предоставили руководство, чтобы понять, какие спортсмены соревнуются в различных классификациях. Вот разбивка по различным категориям.

Спортивные классы

Названия спортивных классов по плаванию состоят из префикса «S» или «SB» и числа. Префиксы обозначают штрихи, а число указывает спортивные классы. Префиксы означают:

S: Фристайл, баттерфляй и спина

SB: брасс

SM: Индивидуальное попурри.Префикс «SM» присваивается спортсменам, участвующим в индивидуальных комплексных соревнованиях. Это не спортивный класс, а начальный индекс, рассчитываемый как (3xS + SB) / 4; Для классов S1-4, у которых есть комплексное упражнение из 3 дисциплин, формула (2S + SB) / 3).

Спортивные классы S1-S10: физическое поражение

Существует 10 различных спортивных классов для спортсменов с ограниченными физическими возможностями, пронумерованных от 1 до 10. Меньшее число указывает на более серьезное ограничение активности, чем большее число. Спортсмены с различными нарушениями соревнуются друг с другом, потому что спортивные классы распределяются в зависимости от воздействия, которое нарушение оказывает на плавание, а не от самого нарушения.

Чтобы оценить влияние нарушений на плавание, классификаторы оценивают все функциональные структуры тела с помощью балльной системы и просят спортсмена выполнить оценку воды. Общее количество баллов определяет спортивные классы спортсмена S и SB. Из-за различных требований к дисциплинам S и SB пловцам часто выделяют разные спортивные классы S и SB. Спортивный класс SM рассчитывается из спортивного класса S и SB.

Ниже приведены общие примеры нарушений и вытекающих из них функциональных способностей, описанных в профилях каждого спортивного класса.Приведенные ниже комбинации спортивных классов S и SB являются наиболее распространенными комбинациями, но возможно, что у этого спортсмена есть другая комбинация спортивных классов, например S7 и SB 7.

Разъяснительное руководство к паралимпийской классификации:

S1 и SB1

Пловцы этого спортивного класса имеют значительную потерю мышечной силы или контроля в ногах, руках и кистях. У некоторых спортсменов также ограничен контроль над туловищем. Это может быть вызвано, например, тетраплегией.Пловцы этого класса обычно используют инвалидную коляску в повседневной жизни.

S2 и SB1

Пловцы этого спортивного класса в основном полагаются на руки при плавании. Их функции рук, туловища и ног ограничены, например, из-за треплегии или проблем с координацией.

S3 и SB2

В этот спортивный класс входят спортсмены с ампутациями обеих рук и ног. Пловцы с разумными гребками рук, но не использующие ноги или туловище, а также пловцы с серьезными проблемами координации во всех конечностях также включены в этот спортивный класс.

S4 и SB3

Пловцы, которые умеют пользоваться руками и хорошо функционируют, но не могут использовать туловище или ноги, будут плавать в этом спортивном классе. Спортсмены с ампутацией трех конечностей также могли плавать в этом спортивном классе.

S5 и SB4

Пловцы с низким ростом и дополнительным поражением, с потерей контроля над одной стороной тела (гемиплегия) или с параплегией соревнуются в этом спортивном классе.

S6 и SB5

Этот спортивный класс включает пловцов с низким ростом или с ампутацией обеих рук, или, например, с умеренными проблемами координации на одной стороне тела.

S7 и SB6

Этот спортивный класс предназначен для спортсменов с ампутацией одной ноги и одной руки на противоположных сторонах или параличом одной руки и одной ноги на одной стороне. Более того, в этом классе могут соревноваться пловцы с полным контролем над руками и туловищем, а также с некоторыми функциями ног.

S8 и SB7

Пловцы с ампутацией одной руки имеют право участвовать в соревнованиях этого спортивного класса. Кроме того, в этом спортивном классе могут участвовать спортсмены со значительными ограничениями в области тазобедренных, коленных и голеностопных суставов.

S9 и SB8

Спортсмены этого спортивного класса, например, плавают с ограничением суставов в одной ноге или с двойной ампутацией ниже колена.

S10 и SB9

Этот класс описывает минимальные физические недостатки подходящих пловцов. К ним относятся потеря одной руки или ограничение движений в одном тазобедренном суставе.

Спортивные классы S / SB 11-13: нарушение зрения

Спортсмены с нарушением зрения соревнуются в трех спортивных классах от S / SB11 (B1) до S / SB13 (B3).Для обеспечения честных соревнований спортсмены в спортивном классе S / SB11 должны носить черные очки. Для обеспечения безопасности все пловцы S / SB11 должны использовать каппер, но пловцы в спортивных классах S / SB12 и S / SB13 могут выбрать, хотят они использовать его или нет.

Спортивные классы S / SB 14: Умственные нарушения

Пловцы

S14 имеют интеллектуальные нарушения, которые обычно приводят к тому, что спортсмены испытывают трудности с распознаванием образов, последовательностью и памятью или имеют более медленное время реакции, что влияет на спортивные результаты в целом.Более того, пловцы S14 показывают большее количество гребков относительно своей скорости, чем здоровые элитные пловцы.

Связанные

Классификация | Британский плавательный

Следовательно, должна быть внедрена система, чтобы минимизировать влияние нарушений на спортивные результаты и гарантировать, что успех спортсмена определяется навыками, физической подготовкой, силой, выносливостью, тактическими способностями и умственной сосредоточенностью. Эта система называется классификацией.

Существует три типа классификации: физическая (S1-S10), визуальная (S11-S13) и интеллектуальная (S14).

Десять подходящих нарушений

Существует десять различных типов нарушений :

• Нарушение мышечной силы
• Нарушение диапазона пассивных движений
• Утрата конечности или дефицит конечностей
• Разница в длине ног
• Короткий рост Гипертония
• Атаксия
• Атетоз
• Визуальный
• Интеллектуальный

После классификации пловцам присваивается классификационный статус спортсмена

Если пловцу присвоена классификация (S1-S14), ему также будут присвоены соответствующие коды исключения.

Физическое поражение

Чтобы отнести пловца к категории физических недостатков, его функциональная подвижность оценивается подготовленными классификаторами Всемирного паралимпийского плавания.

Процесс включает в себя физический тест, технический тест и наблюдение на соревнованиях, в течение которых классификация пловца будет определена вместе с установленными исключениями гребка, применимыми к индивиду.

Как минимум два классификатора образуют классификационную группу, состоящую из медицинского классификатора (врача или физиотерапевта), который прошел обучение классификатора британского паралимпийского плавания, и технического классификатора (тренера по плаванию).

• Щелкните здесь, чтобы написать нам по электронной почте для получения дополнительной информации о том, как стать классификатором.

Вначале пловцы должны будут получить британскую классификацию плавания, а затем, по мере их продвижения по элитной траектории, могут быть предложены для международной классификации.

Нарушение зрения

Пловцы с нарушением зрения варьируются от слепых до слабовидящих.

При проведении тестирования классификация распределяется на основе зрения на лучший глаз с наилучшей коррекцией.

В Великобритании существует два уровня классификации VI: британский спорт для слепых и британский плавание.

Интеллектуальные нарушения

Пловцы с интеллектуальными нарушениями должны соответствовать критериям отбора.

В GBR есть два уровня II классификации: UKSA и Virtus.

Дополнительная информация

Медицинская экспертиза классификации

Запрос на медицинскую экспертизу (MRR) возможен для пловцов со статусом BS или R — с проверкой фиксированной даты, когда считается, что есть изменение в медицинском обслуживании пловца. Состояние, вызванное медицинским вмешательством или иным образом, или при прогрессирующем поражении, которое может повлиять на назначенные классы:

Запрос на рассмотрение должен быть отправлен в Британский офис паралимпийского плавания вместе с недавней (в течение 12 месяцев) подтверждающей медицинской документацией и запросом за плату за рассмотрение, минимум за 3 месяца до соревнований, где доступна классификация.

Классификационный протест

«Протест» — это процедура подачи официального возражения против спортивного класса спортсмена, которая впоследствии разрешается.

Протест может быть подан только на соревновании и только один раз на этом соревновании Старшему классификатору в соответствующей форме, с любой подтверждающей документацией и стоимостью протеста в размере 100 фунтов стерлингов

Протесты могут быть поданы менеджером команды / Тренер / Пловец после завершения оценки спортсмена и присвоения спортивного класса:

1. в течение одного (1) часа после публикации решения классификационной группы относительно спортивного класса (обычно это происходит после процесса классификации) или
2. в течение пятнадцати (15) минут с момента публикации решения после первого появления (после того, как пловец впервые выступил в соревнованиях)

Если протест считается успешным, дальнейшая оценка спортсмена будет проведена другой классификационной группой при первой же возможности.

Спортсмены со статусом BS могут быть опротестованы только старшим классификатором при исключительных обстоятельствах.

Более подробные инструкции можно получить у главного классификатора после оценки классификации.

Более подробную информацию о праве на участие можно найти на веб-сайте Всемирного паралимпийского плавания.

Для получения дополнительной информации о любом из этих процессов или систем, пожалуйста, свяжитесь с координатором по классификации по телефону 07795416930 или отправьте электронное письмо по адресу classification @ плавание.org

Объяснение классификации паралимпийского плавания | Плавание Англия

25 апреля 2016 г.

Классификация пара-плавания используется для обеспечения равных условий для соревнующихся пара-плавцов.

На крупных международных соревнованиях по параплаванию, таких как Паралимпийские игры, спортсмены будут соревноваться только со спортсменами того же класса.

Пловцы классифицируются в одну из 15 групп в зависимости от степени их способностей, при этом каждая группа указывает на разный уровень физических, зрительных, интеллектуальных или слуховых нарушений.

Характер поражения пловца — особенно в физических классах — означает, что он может иметь большую способность плавать один гребок, чем другой.

По этой причине префикс также используется в классификации параплавания:

• Префикс S представляет собой вольный стиль, плавание на спине и баттерфляй
• Префикс SB относится к классификации брасса
• Префикс SM представляет собой классификацию отдельных видов комплексного плавания.

Классификация параплавания МПК

Текущая классификация паралимпийского плавания, установленная Международным паралимпийским комитетом (МПК), использует классы S1 — S10 для различных уровней физических поражений, при этом меньшее число указывает на более серьезное поражение.

Четырехкратный золотой призер Паралимпийских игр Элли Симмондс, страдающая карликовостью ахондроплазии, плавает в классах S6, SB6 и SM6, в то время как четырехкратный чемпион мира Талли Кирни, страдающий церебральным параличом и дистонией, плавает в классах S5, SB4 и SM5. .

• Щелкните здесь, чтобы узнать больше о классификации паралимпийского плавания на веб-сайте Всемирного паралимпийского плавания.

Три класса нарушений зрения (S11 — S13) варьируются от очень низкой зрительной способности или ее отсутствия в классе S11 до наименее серьезного нарушения зрения в классе S13.

Для обеспечения справедливости все спортсмены класса S11 носят черные очки. Стукер — член команды, держащий длинный шест — будет стучать по ним, когда они приближаются к стене.

Есть только одна группа пловцов с интеллектуальными нарушениями (S14, SB14 и SM14), у которых будут трудности с распознаванием образов, секвенированием и памятью или у которых будет более медленное время реакции.

Классификация плавания глухих

Хотя МПК проводит соревнования для пловцов с физическими, зрительными и интеллектуальными нарушениями, в настоящее время он не обслуживает глухих пловцов.

Тем не менее, Swim England работает с Британским клубом плавания глухих, чтобы поддержать включение пловцов, имеющих классификацию глухих, на внутренние и международные соревнования.

Первичная классификация глухих пловцов, определяемая как имеющая повреждение в лучшем ухе не менее 55 дБ, — S15, в то время как Британский клуб глухого плавания и Англия по плаванию также используют класс S65 для представления пловцов, зарегистрированных для участия в домашних соревнованиях, но не международные, соревнования глухих спортсменов.

Как стать парапловцом

Расшифровка системы классификации S1-S14

* Lexi, Lexi Decoder, Lexicon Decoder и изображения являются зарегистрированными товарными знаками и также защищены авторским правом и правом на дизайн сообщества ЕС, “ Спортивный. Explained »используется в качестве товарного знака, все такие права принадлежат Changing to win Ltd; все права защищены.

Когда мы говорим о мире паралимпийских видов спорта и, в частности, паралимпийского плавания, одной из наиболее неправильно понимаемых тем является система классификации.Ниже вы найдете наиболее часто задаваемые вопросы о паралимпийской классификации и ответы на них, а также ссылки на то, где можно найти дальнейшие объяснения.

Какова цель классификации?

Один из наиболее часто задаваемых вопросов — это простой вопрос: что такое классификация? Классификация — это система, введенная Международным паралимпийским комитетом (МПК) для обеспечения справедливости и равноправия соревнований и обеспечения того, чтобы победа определялась теми же факторами, которые определяют успех в физическом спорте: мастерством, решимостью, энтузиазмом. , фитнес, выносливость, умственная сосредоточенность и техника.

* Вот ссылка на введение Международного паралимпийского комитета на страницу классификации http://www.paralympic.org/classification

Когда спортсмен обычно классифицируется?

Классификация проводится на соревнованиях. Технически существует два типа классификации: национальная и международная. Когда вы смотрите международные соревнования, все спортсмены, которых вы видите, имеют международную классификацию.Чтобы попасть в мировые рейтинги и удерживать мировые рекорды, спортсмен должен иметь международную классификацию, которая проводится классификаторами Международного Паралимпийского комитета. Таким образом, спортсмены получают свою международную классификацию на соревнованиях, санкционированных МПК. Спортсмен, желающий получить классификацию, должен подать запрос классификации вместе с соответствующей медицинской документацией перед соревнованием, которое он планирует посетить, где присутствуют классификаторы. Назначение классификации происходит за несколько дней до соревнований; поэтому спортсмены, желающие получить классификацию, прибудут на встречу раньше.Одним из наиболее распространенных соревнований в Соединенных Штатах, на которых спортсмен может претендовать на классификацию, является соревнование Can Am Championship, которое проводится дважды в год.

Какие существуют разные классификации?

Всего существует 14 различных классификаций паралимпийского плавания.

• Буква «S» перед классом обозначает класс спортсмена для занятий вольным стилем, плаванием на спине и баттерфляем.
• «SB» перед классом обозначает класс спортсмена для занятий брассом. Спортсмены обычно классифицируются брассом на один класс в зависимости от их инвалидности, поскольку гребок является интенсивным для туловища и ног.
• Наконец, есть «SM», обозначающая класс спортсмена в индивидуальном комплексном плавании. Подобно брассу, некоторые спортсмены могут классифицироваться для индивидуального комплексного плавания. Однако это встречается гораздо реже, чем брасс.
• Физические нарушения варьируются от S1 до S10, при этом S1 является наиболее тяжелым физическим нарушением, а S10 — наименьшим нарушением.
• Слабовидящие спортсмены находятся в диапазоне от S11 до S13, причем S11 полностью слеп, S12 находится посередине с точки зрения поражения, а S13 имеет наименьшее нарушение. Однако учтите, что все спортсмены классов с нарушением зрения юридически слепы.
• Класс S14 предназначен для спортсменов с интеллектуальными нарушениями.

* Вот ссылка на раздел Паралимпийского комитета Международного паралимпийского комитета по плаванию в классификациях плавания http://www.paralympic.org/swimming/classification

Как определяется классификация спортсмена?

Каждая соответствующая Международная федерация (IF) в рамках МПК обучает и сертифицирует два разных типа классификаторов: медицинских классификаторов, , имеющих медицинское образование, и технических классификаторов, , которые обладают техническими знаниями каждого соответствующего вида спорта.Как правило, у каждого спортсмена должны присутствовать медицинский классификатор и технический классификатор во время его назначения для классификации, чтобы гарантировать, что классификация проводится справедливо и одинаково.

Каждый спортсмен проходит медицинский осмотр. Для спортсменов с физическими нарушениями (S1-S10) это проводится в форме стендового теста, где классификаторы проверяют каждую группу мышц по всему телу, оценивая соответствующую группу мышц по функциональной шкале от 0 до 5 (0 не является функциональной функцией, а 5 — полной функцией).Стендовое испытание обычно занимает около часа и включает в себя изучение медицинской документации спортсмена. Затем спортсмены идут в бассейн, чтобы провести функциональный тест в воде, где они продемонстрируют свои старт, повороты и гребки, а также различные тесты положения тела в воде. Это позволяет классификаторам видеть, как тело спортсмена реагирует на воду, поскольку каждый вид инвалидности сильно отличается и из-за разных обстоятельств, связанных с инвалидностью.

Для спортсменов с нарушением зрения (S11-S13) их классификационные назначения включают в себя проверку зрения в дополнение к просмотру их медицинской документации.Все спортсмены, включенные в классификацию слабовидящих, юридически слепы, и процесс классификации используется для правильного отнесения их к одному из трех различных классов.

Спортсмены с интеллектуальными нарушениями (S14) также проходят отдельный процесс. Классификаторы проводят серию интеллектуальных экзаменов на компьютере, чтобы помочь оценить уровень поражения спортсменов. Они также ссылаются на медицинскую документацию спортсмена как на ресурс. Классификаторы также проводят обследование в воде, подобное обследованию спортсменов с физическими недостатками, но в данном случае они более конкретно смотрят на частоту гребков.

По всем трем типам классификации, с физическими недостатками, слабовидящими и интеллектуальными, спортсмены проходят обширные процедуры классификации, чтобы обеспечить максимально честные и равные соревнования.

Для получения дополнительной информации о классификации, пожалуйста, обратитесь к перечисленным ниже видео, которые были разработаны и сняты Джайлсом Лонгом в рамках подготовки к Паралимпийским играм 2012 года в Лондоне.

Жульничество на Паралимпийских играх: фальшивая, преувеличенная инвалидность вызывает эпидемию

Это был редкий момент уязвимости для одного из США.Самые титулованные пловцы С., чье исключительное стремление к величию сделало ее одной из самых востребованных спортсменок пара-спорта. Пока Лонг плакала, она не чувствовала себя 12-кратной обладательницей золотых медалей Паралимпийских игр. Она чувствовала себя обманутой и сломленной, потерянной и задавалась вопросом, стоит ли ей продолжать заниматься спортом, который теперь, казалось, был настроен против нее.

Ее отец предвидел приближение этого момента. Во время телефонных звонков и визитов Стив Лонг говорил Джессике, что ей нужно подготовиться к разочарованию в Бразилии.Джессика проигнорировала его предупреждения. С тех пор, как в 12 лет она стала конкурентоспособной на международном уровне пловчихой, она всегда находила способ преодолеть любые трудности. Однако теперь она чувствовала себя бессильной.

Чтобы обеспечить соревновательный баланс, руководящий орган Всемирной паралимпийской легкой атлетики классифицирует пловцов на различные гоночные категории в соответствии с их физическими способностями. Но в год, предшествующий Играм 2016 года, Лонг, чьи ноги были ампутированы чуть ниже колен, когда ей было 18 месяцев, заметила, когда она вышла на стартовую площадку, что гонщики вверх и вниз по трассе казались более здоровыми, чем они были в Афинах, Пекине или Лондоне.

Лонг надеялась выиграть несколько золотых медалей, но после более чем недели в Бразилии она проиграла четыре гонки пловцам, с которыми она была уверена, что ей не следовало соревноваться. Уже были побиты два ее мировых рекорда. Одна золотая медаль — 13-я в ее карьере — три серебра и две бронзы, которые она увезет домой в Балтимор, стала бы триумфом для большинства спортсменов. Но для Лонг, ее родителей и бесчисленного множества других пловцов и поклонников это был знак того, что будущее паралетлетиков находится в серьезной опасности.

В паралимпийском движении наблюдается эпидемия мошенничества, говорит Лонг и ее союзники, вспышка пара-спортсменов, которые симулируют или разыгрывают значимость своей инвалидности, чтобы объединиться с менее трудоспособными спортсменами, что облегчит победу. медали — и деньги, и влияние. В то время как мошенничество в параспортах не ново — Испания лишилась золотых медалей с умственной отсталостью на Играх 2000 года после того, как было установлено, что почти все игроки команды не имеют инвалидности, и были предъявлены обвинения в паралимпийском легкой атлетике — фурор вокруг Плавание стало настолько интенсивным, что в преддверии Игр 2020 года этим летом в Токио оно угрожает разрушить этот вид спорта.

Один из самых титулованных спортсменов Америки, Лонг возглавил обвинение в предполагаемом мошенничестве в параплавании. ( Donald Miralle)

Лонг говорит, что она слышала, как тренеры говорили с пловцами о соревнованиях по танкованию. Другие пловцы назвали обман. По крайней мере, один высокопоставленный тренер сделал это в Твиттере. Родители парашютистов ломают видео конкурентов в социальных сетях, как у Запрудера, изучают падение стопы и положение рук во время прогулок и тренировок, надеясь поймать раздачу.В сентябре ирландская пара-пловчиха Айлбхе Келли внезапно объявила о завершении карьеры в возрасте 20 лет, сославшись на разочарование в системе классификации. В начале этого года бывшая чемпионка мира Эми Маррен также покинула Паралимпийское плавание, написав в сообщении в социальной сети, что «предстоит пройти долгий путь, прежде чем это станет равным игровым полем».

«Я не хочу показаться плохим спортсменом», — говорит Лонг, сидя в офисе рядом с бассейном в Центре олимпийской подготовки однажды утром этой зимой в Колорадо-Спрингс.Ей 27 лет, она недавно вышла замуж, у нее 23 паралимпийских медали, автобиография, три награды ESPY и спонсоров, среди которых Toyota и производитель купальных костюмов Arena. «Но я не могу смотреть, как этот вид спорта, который я люблю, продолжает вот так разрушаться», — говорит она. «Все это происходит на мировой арене, и никто из ответственных за это ничего не делает».

Сотрудник прессы Олимпийского и Паралимпийского комитета США сидит у ближайшей стены и выклевывает сообщение на мобильный телефон. Долго колеблется, искоса смотрит на нее.Пловчиха закрывает глаза и вытирает с лица прядь электрических светлых волос. Она глубоко выдыхает.

«Если я ничего не скажу, — говорит Лонг, — тогда кто встанет на защиту всех нас?»

***

Ранее в этом году Лонг перенесла инсульт во время тренировок в Олимпийском и паралимпийском учебном центре США в Колорадо-Спрингс. ( Donald Miralle)

В годы после Второй мировой войны Людвиг Гуттманн, невролог из больницы для ветеранов Сток-Мандевиль под Лондоном, заметил, что участие в соревнованиях пациентов с травмами позвоночника может помочь их выздоровлению.Поэтому в 1948 году он организовал первые Сток-Мандевильские игры, которые проводились на территории больницы и в которых участвовало всего 16 ветеринаров. Два года спустя участники из других стран приехали в больницу, и детище Гутманна вскоре превратилось в современное паралимпийское движение: на первых Паралимпийских играх в 1960 году в Риме приехали 400 спортсменов из 23 стран. В этом году в Японии примут участие 4400 спортсменов из 160 стран.

Девизом «Дух в движении» Игры подчеркнули взаимосвязь соревнования и вдохновения.Это не сложно продать. Спортсмены часто говорят о Паралимпийских играх и параспортах в целом в жизнеутверждающих терминах. Среди 22 видов спорта, предлагаемых на Играх в Токио в этом году, возможно, нет ни одного мероприятия, которое лучше иллюстрирует это отношение, чем плавание: многие спортсмены начали свою карьеру в рамках программ реабилитации в бассейне, которые позволили им отказаться от протезов, инвалидных колясок и подтяжек.

«Когда я проехала первый круг, а затем второй круг, это был первый раз в моей жизни, когда я почувствовала, что моя инвалидная коляска и я отделены друг от друга», — говорит Линн Смит, 31-летняя девушка из Салема, штат Массачусетс., который живет с редким неврологическим заболеванием мышц, называемым дистонией, и установил мировой рекорд в беге на 50 метров баттерфляем. «Это то, что я могу делать так же, как и все остальные. Я не отличаюсь ».

Поскольку нет двух одинаковых инвалидностей, пара-соревнования следует ряду правил классификации, которые соответствуют навыкам, физической форме, силе, выносливости, тактическим способностям и умственной сосредоточенности спортсменов. В плавании, например, Всемирное паралимпийское плавание устанавливает диапазон классификации от S1 (для наиболее физически неполноценных) до S10 (наименьший), а затем от S11 до S14, категории, которые охватывают нарушения зрения и умственную отсталость.Другая подгруппа классификаций существует для брасса, который имеет нелинейный удар ногой, и индивидуального попурри, требующего четырех разных ударов.

Из-за проблем с конфиденциальностью, связанных с медицинскими записями и обследованиями, классификация плавания — сложный и часто секретный процесс, который нелегко понять. Всемирное паралимпийское плавание назначает классификаторов, которые оценивают спортсменов в бассейне и вне его: от S1 до S10 есть рекомендации по всему, от степени ампутации до мышечной силы и гибкости суставов, и есть трехчастный обзор, который включает физическое обследование, медицинские отчеты и оценка в бассейне на соревнованиях.Пловцы с отсутствующими конечностями, такие как Лонг, часто помещаются в категорию S8, которая также может включать спортсменов с церебральным параличом и другими ограниченными возможностями, которые ограничивают диапазон движений и силу конечностей. В течение многих лет неточная наука о классификации была относительно бесспорной, отчасти потому, что Международный паралимпийский комитет — глобальный руководящий орган паралимпийского спорта — сосредоточил внимание на приятном для себя характере соревнований.

Однако в последнее время паралимпийский спорт превратился в большой бизнес, и страны и спонсоры вкладывают миллионы долларов в финансирование и поддержку спортсменов, чьи истории отражают лучшие черты человечества.IPC сообщает, что в 2016 году Паралимпийские игры посмотрели 4,1 миллиарда зрителей, что вдвое больше, чем в 2004 году, и они ожидают, что еще больше людей будут смотреть игры 2020 года. В первой Паралимпийской лотерее 2020 года было запрошено рекордное количество билетов — 3,1 миллиона, что намного превышает доступные 2,3 миллиона билетов. Такие страны, как Великобритания, будут обеспечивать покрытие проводной связи, спонсируемое такими компаниями, как Toyota и BP. Samsung и Visa вложили миллионы долларов в рекламу в 12-дневное мероприятие, которое начнется в конце августа, через две недели после Олимпийских игр.

В последние несколько лет страны начали ставить паралимпийцев наравне со своими олимпийскими сверстниками. Например, прошлым летом Олимпийский комитет США официально изменил свое название на Олимпийский и Паралимпийский комитет США, став в числе первых национальных олимпийских организаций, признавших паралимпийцев в своем названии.

В преддверии 2016 года спортсмены и их родители (многие из которых помогают управлять частью повседневной жизни своих детей) внезапно обнаружили, что их спорт стал конкурентоспособным.Большинство элитных пловцов могут заработать немного на жизнь; у некоторых даже доход шестизначный. Паралимпийцы США в этом году получат 37 500 долларов за каждую заработанную ими золотую медаль, 22 500 долларов за серебро и 15 000 долларов за бронзу — цифры равны их олимпийским сверстникам. Выплата за золото Паралимпийских игр в Рио-де-Жанейро выросла в пять раз.

Long добился финансового успеха, необычного даже для олимпийских спортсменов. У нее множество корпоративных спонсоров, и ее мемуары Unsinkable вышли в 2018 году — в том же году журнал Forbes включил ее в число 30 «самых успешных спортсменов и предпринимателей» в возрасте до 30 лет, присоединившись к звездам НБА Кавай Леонарду и Энтони Дэвису.

Даже среди паралимпийцев, которые никогда не заключают крупных сделок, финансовые возможности могут включать спонсорские соглашения, внутренние тренировочные лагеря и ежемесячные стипендии, покрывающие основные расходы. Некоторым из лучших паралимпийцев США предлагается жить и тренироваться бесплатно в Центре олимпийской подготовки. Австралийские пара-спортсмены могут получить десятки тысяч долларов в виде государственного финансирования и других льгот, включая стипендии для колледжей, транспортные средства и жилье.

«Стимул к обману огромен, — говорит Лонг.«Если вы не попали в правильную классификацию, вы в основном крадете финансирование и возможности у других людей. Это не НФЛ. Денег не так уж много «.

Перед началом Паралимпийских игр 2016 года спортсмены, их родители и тренеры начали обвинять участников в так называемом «преднамеренном искажении фактов» — в провале оценочных гонок
путем целенаправленного замедления или уменьшения силы удара и длины гребка в надежде на переклассификацию среди более ограниченная конкуренция и создание более четкого пути к победе.

В исследовании, проведенном в 2017 году, The Guardian в Соединенном Королевстве сообщила, что пара-спортсменов, занимающихся различными видами спорта, обвиняли в том, что они перематывали конечности на длительное время для снижения гибкости перед экзаменами на классификацию и принимали ледяной душ для ухудшения и без того слабого мышечного тонуса. среди людей, страдающих церебральным параличом. Во время парламентских слушаний по теме классификации в том же году родители спортсменов выступили против товарищей по команде своих детей.

Те, кто выдвигает обвинения, также могут подвергнуться критике.В 2015 году действующий тренер года в паралимпийских играх США Брайан Лёффлер публично обвинил 16-летнего австралийского пловца Мэддисона Эллиотта в том, что он провалил гонку, чтобы получить более благоприятную классификацию. Вскоре после этого Паралимпийские игры США исключили Леффлера из списка командировок команды США, хотя причину наказания так и не объявили. В 2016 году бывший паралимпиец США Ян Сильверман обвинил австралийских, британских и украинских пловцов в намеренном искажении своих способностей. А в прошлом году пара-пловчиха, ставшая обладательницей паралимпийских медалей, австралийская велосипедистка Аманда Рид подала в суд на телекомпанию за то, что она выдвинула в эфир утверждение своего бывшего тренера о том, что Рид пыталась имитировать нарушение зрения, приехав на соревнования по плаванию с белой тростью, когда она управляла транспортным средством несколькими неделями ранее.

«Мы достигли критического уровня», — говорит Сильверман. «Как вы тренируетесь, вставаете по утрам и жертвуете важными частями своей жизни, зная, что вы — часть дерьмовой системы и что, в конце концов, вас наверняка облажают?»

***

Лакейша Паттерсон из Австралии входит в число пловцов, обвиненных в обмане — без веских доказательств. (Куинн Руни / Getty Images)

Когда Стив Лонг включил свой компьютер и открыл пустой документ Word за несколько месяцев до Игр в Рио, он был готов уничтожить систему.Сейчас он говорит, что хотел защитить неприкосновенность параплавания, но также хотел защитить наследие своей дочери.

С тех пор, как Джессика занялась международным параплаванием на Играх в Афинах в 2004 году как самый молодой представитель сборной США, она была редкостью в своем виде спорта. Она родилась в России, у нее не было костей стопы, лодыжек или малоберцовых костей, и в 13 месяцев ее оставили в сибирском детском доме. Вскоре после этого Стив и его жена Бет удочерили ее и мальчика, увезя их домой в Мэриленд.Джессике ампутировали обе ноги ниже колена перед ее вторым днем ​​рождения, хотя ее отец пришел к выводу, что в тот день она также приобрела кое-что важное.

Даже после ампутации Джессика быстро научилась ходить. Вскоре она взбиралась на столы и стулья. Родители найдут ее на кухонной стойке. К восьми она крутила вращения в центре гимнастики и плавала в бассейне на заднем дворе своих бабушек и дедушек. В 10 лет она плавала за команду соседнего клуба, не отставая от спортсменов, не являющихся инвалидами, на несколько лет старше.Через два года она завоевала золотые медали. В 15 лет она выиграла премию AAU Sullivan Award, вручаемую ведущему атлету-любителю страны, победив Майкла Фелпса и сделав ее первым атлетом-инвалидом, получившим награду за свою 77-летнюю историю.

Из своего домашнего офиса Стив напечатал заявку из 1 500 слов, которая была размещена на популярном сайте новостей по плаванию SwimSwam, в котором поднимались вопросы о процессе классификации пловцов и обвинялись спортсмены в намеренном искажении их способностей.

«Я играл роль плохого парня», — говорит Лонг, у которого шестеро детей и который работает начальником в Baltimore Gas and Electric. «И я с радостью сделал это для Джессики».

Пара-искажение фактов, которое давно сравнивают с приемом стероидов. «Я чувствую себя опустошенным за пловцов, которые очень много работали и будут вынуждены участвовать в соревнованиях со спортсменами с явно меньшими физическими недостатками», — написал он. «Если МПК не вмешается, чтобы обеспечить честную игру,« доперы »Паралимпийских игр убежят с рекордами и медалями!»

Среди целей Лонга был Эллиотт, 16-летний австралиец, который позже выиграл три золотые и две серебряные медали на Паралимпийских играх 2016 года и дважды был назван паралимпийцем года Австралии по плаванию.Первоначально Эллиотта оценили, от S8 до S9, на чемпионате мира 2015 года в Глазго. Во время той встречи она показала 1: 25,42 на 100-метровой дистанции S9 на спине, финишировав очень хорошо, показав слабый удар ногой. На основании этого заплыва Эллиотт был реклассифицирован как S8. Позже на том же соревновании она проплыла еще 100 метров на спине, на этот раз в категории S8, и финишировала за 1: 17,93 — почти на восемь секунд быстрее, чем в начале недели, — взяв золото и едва не установив рекорд соревнований.В своем посте Лонг назвал гонку «самым вопиющим примером этой манипуляции».

Послание Лонга сделало его героем среди некоторых родителей, занимающихся параплаванием, некоторые из которых продолжают оставлять комментарии в конце рассказов SwimSwam. В этих комментариях пловцы обвиняются в том, что они внезапно появились на террасе у бассейна в инвалидных колясках или в ранее невидимых подтяжках. К любой победе относятся скептически. «Куда бы я ни пошел смотреть Джессику, люди злятся из-за того, что видят, — говорит Лонг. «У меня есть целая группа людей, которые со мной согласны.Мы никуда не уходим ».

***

Фаворитка американской золотой медали Линн Смит говорит, что заявления о мошенничестве «опустошили» ее. ( Holly Allison / TPI / Shutterstock)

Мошенничество с заявлением последовало за Эллиот, которой сейчас 21 год, и она потеряла место в национальной сборной после того, как она была реклассифицирована как S9 в 2017 году. Связаться с ней для комментариев не удалось. но в прошлом году обвинения взяли на себя в Facebook. Эллиотт сказала, что она подверглась киберзапугиванию и прошла «через абсолютный ад».В марте 2019 года она рассказала австралийскому новостному сайту, что испытала депрессию и тревогу из-за домогательств в Интернете. «Я чувствую, что не заслуживаю. . . чтобы больше не упоминать какие-либо мои рекорды или медали », — сказала она. «Я дошел до того, что хотел вообще бросить плавание. . . . Я просто хочу плакать. И это просто больно ».

Параспортсмены часто молоды, и акт обвинения кого-либо в инсценировке инвалидности или приставания к нему может иметь последствия. Трудно придумать более личное обвинение.Одна из самых популярных пловцов, Лакейша Паттерсон, 21-летняя австралийка, завоевавшая шесть медалей в Рио и установившая мировой рекорд в беге на 400 метров вольным стилем S8, была отмечена на онлайн-форумах, где ее безжалостно обвинили. доказательство искажения симптомов церебрального паралича и болезни Паркинсона с ранним началом.

Родители просмотрели видео Паттерсон в социальных сетях на предмет признаков того, что она симулирует свою инвалидность. Несмотря на то, что Паттерсон, который отказался комментировать SI, теперь классифицируется как S9, критика не утихает.По крайней мере, один из родителей парапловца распространил в социальных сетях видео с Паттерсоном пара-руководящим органам, СМИ и другим родителям в попытке отстранить пловца от соревнований. Поскольку медицинские записи Паттерсон, как и другие, являются конфиденциальными, многие утверждают, что предъявлять претензии таким спортсменам, как она, безответственно.

«Каждые четыре года каждый становится экспертом в классификации», — говорит Лиз Джонсон, британская паралимпийская пловчиха, завоевавшая золотую медаль, а сейчас работающая телеаналитиком.Она критически относится к тому, что, по ее словам, является чрезмерным рвением в поисках предполагаемых читеров. «Это не способствует духу пара-соревнований», — говорит Джонсон. «Было время, когда Джессика Лонг опережала в гонках на 12 секунд, но это не подвергалось сомнению, потому что у нее нет ног».

«Я должна верить, что 99,9% этих спортсменов делают все правильно», — добавляет она. «Идея обвинить кого-либо в том, что он не является инвалидом или недостаточно физически неполноценным, является нелепой. Честно говоря, это оскорбительно.

Классификационный бой достиг апогея в сентябре на Паралимпийском чемпионате мира в Лондоне. За несколько месяцев до соревнований Джессика Лонг незаметно заручилась поддержкой своих товарищей по плаванию, призывая их присоединиться к ней и высказаться. «Люди подходили ко мне на террасе у бассейна, говоря, что они поддерживают то, что я говорю», — говорит Лонг. «Я не был уверен, как люди поначалу отреагируют на то, что я так открыто высказываю свое мнение, но я чувствовал себя воодушевленным. Я чувствовал, что наконец наступил переломный момент.

«Джессика похожа на нашего Майкла Фелпса», — говорит Хейвен Шеперд, 16-летний пловец S8 с двойной ампутацией ног и член сборной США, который чуть не погиб в раннем детстве во Вьетнаме, когда ее биологические родители умерли самоубийством после отъезда. бомбы в их доме. «Когда Джессика говорит, ее слова имеют вес, которого нет ни у кого. Я сделаю все, что скажет Джессика, потому что хочу, чтобы этот вид спорта выжил ».

Давно думал, что уйду купаться много раз, особенно сразу после Рио.Идея нырнуть в бассейн, встреча за встречей и уже зная результат, деморализует. Но она продолжала, если бы не прямая конкуренция, заставлять МПК чувствовать себя некомфортно своим присутствием. «Речь шла о том, чтобы появиться и показать свое лицо, — говорит Лонг. «Я не собирался отступать».

Во время чемпионата мира 20-летняя ирландская пловчиха S8 Эйлбе Келли объявила, что уйдет в отставку после соревнований, заявив, что МПК необходимо очистить классификации. Лонг призвал Келли продолжать выступать на встрече.С приближающейся пенсией Келли и голосом Лонга пловцы, наконец, открыто высказались о своих опасениях. «Часть меня хотела оставить это позади и просто продолжить свою жизнь», — говорит сейчас Келли. «Но что это значит? Я должен высказаться, потому что для меня, если я что-то не скажу сейчас, когда у меня когда-нибудь снова появится такой шанс? »

Во время соревнований Лонг дважды проиграл Элис Тай, 21-летней британке с косолапостью, которая впервые выступала в качестве S10, но после Рио дважды переклассифицировалась вниз.Тай выиграл пять индивидуальных чемпионатов, в том числе на дистанции 100 метров вольным стилем, в которой Лонг финишировал вторым.

Перед соревнованиями по фристайлу, говорит Лонг, Тай признался ей, что она была неправильно классифицирована. «У меня кружилась голова, — вспоминает Лонг. «Было очевидно, что ей все равно. Это была пощечина всем, кто приехал туда соревноваться ». Тай не ответила на запросы о комментариях, но в Лондоне она выразила журналистам разочарование по поводу своей классификации. «Для меня самое сложное — это то, что я люблю гонки, поэтому иметь некоторые из моих соревнований, где я довольно далеко впереди поля на бумаге, может быть немного раздражающим, потому что я люблю хорошие гонки, скрежещущие зубами, — сказал Тай, на счету которого три мировых рекорда S8.«Но, в конце концов, это решение IPC, и я должен делать то, что они говорят».

Не все члены сборной США были довольны решимостью Лонга продвинуть вопрос классификации в Лондоне. Линн Смит, которой часто дают выиграть несколько золотых медалей в Токио, говорит, что Лонг отвлекает от того хорошего, что параспорт приносит в жизнь спортсменов.

Смит была «опустошена», когда ее переквалифицировали из S7 в S4, а затем в S3 после серии припадков, лишивших ее еще большей мобильности, и это чувство ухудшилось, когда она заметила онлайн-комментарии, предполагающие, что она играет. система.«Мне было больно, — говорит Смит. «Я изо всех сил старался вернуться в бассейн, и вот я здесь, меня судят люди, которые понятия не имеют, что происходило в моей жизни». Перед своим 100-метровым брассом на чемпионате мира она спросила своего тренера, следует ли ей намеренно замедлить темп, чтобы избежать нежелательного внимания. «Мне было интересно, что бы люди сказали, если бы у меня была гонка, — вспоминает Смит. «Я не хотел быть жертвой избиения. Мой тренер считал меня сумасшедшим. Он сказал мне прийти и поплавать ».

«Я не думаю, что Алиса Тай виновата в том, что ее засекретили, потому что это было не ее решение», — говорит Смит.«Я уважаю Джессику Лонг и все, что она сделала для паралимпийского плавания, но она отрицательно относится к движениям, в которых нет необходимости. Мы начинаем замечать положительное внимание, так почему мы должны отступать? Если это превратится в сквернословие, что мы из этого получим? »

***

Многие пловцы сборной США, например, 16-летний Хейвен Шеперд, поддерживают Лонга и поддерживают его; другие утверждают, что ее крестовый поход был разрушительным. ( Дональд Миралле)

Лонг не извиняется за то, что называет систему, которую она считает несправедливой по отношению к большинству ее спортсменов.«Я не собираюсь закапывать голову», — говорит она. Всемирное паралимпийское плавание и МПК никогда не обращались к Лонгу по поводу претензий, выдвинутых ею или ее отцом, говорит она, добавив, что, по ее мнению, ОПК США не восприняло ее претензии всерьез. «Они могут отвернуться от меня, но это не значит, что я заработал только одну золотую медаль за свою карьеру», — говорит Лонг. «Они не могут игнорировать меня вечно».

Хотя Всемирное паралимпийское плавание не ответило на многочисленные запросы о комментариях, МПК заявляет, что серьезно отнеслось к опасениям пловцов.В 2018 году была проведена полная проверка, которая, по словам организации, привела к реклассификации или удалению 30% пловцов в парасоревнованиях. Первоначально этот процесс воодушевил таких пловцов, как Лонг и Келли, но их надежда уменьшилась после того, как два пловца-мужчины S10 без истории обвинений были уволены из параплавания, в то время как другие пловцы, чьи классификации открыто обсуждались, остались в своих классах. «Мы все думали, что увидим значимые изменения, но это все тот же мусор», — говорит Лонг.

IPC выпустил заявление для SI, в котором говорилось, что организация серьезно относится «ко всем обвинениям, выдвинутым против классификации спортсменов. Каждое обвинение изучается, и, в случае его обоснованности, принимаются соответствующие меры. МПК и Всемирное паралимпийское плавание уверены, что классификация надежна ».

Реальность такова, что даже при самых лучших обстоятельствах, это титаническая задача — аккуратно разделить спортсменов с разными физическими способностями на 10 категорий. Обвинение конкурента
в намеренном искажении информации о своем состоянии невероятно чревато и потенциально опасно.

Жюли Дюсслиер, руководитель паралимпийского спорта США, говорит, что «не существует механизма для мгновенного исправления ситуации», и что спортсменам придется набраться терпения. По ее словам, Всемирное паралимпийское плавание работает над тем, чтобы лучше понять, как различные виды инвалидности влияют на производительность, и на этот процесс могут уйти годы. «Я уверен, что МПК работает с Всемирным паралимпийским плаванием, как и со многими другими международными федерациями, чтобы гарантировать, что игровое поле является настолько справедливым и равным, насколько это возможно на международном уровне», — говорит Дюссльер.

В нынешнем виде МПК заявляет, что его классификационный кодекс спортсменов будет пересмотрен, начиная с 2021 года, как это было в 2015 году. Некоторые пловцы разочарованы тем, что обзор будет проведен после Токио. «Если я пропущу Паралимпийские игры или пропущу медаль из-за того, что кого-то неправильно классифицировали, я больше не получу эту возможность», — говорит Шеперд, 16-летний американец.
«Что IPC говорит мне, когда меня ограбят?»

Вернувшись в Колорадо-Спрингс, Лонг выходит из задней комнаты Олимпийского тренировочного центра в сине-синем гоночном костюме и идет по террасе у бассейна.Она снимает один протез, упирается в окрашенную стену из шлакоблоков, затем снимает другой. Лонг считает, что МПК должен открыть в будущем неожиданные классификационные тесты, когда пловцы не будут знать, когда за ними наблюдают в воде. По ее словам, в рекордах и медалях Токио также должна быть звездочка, если этот пловец будет классифицирован выше в более позднее время.

Лонг говорит, что хотела бы соревноваться до 2028 года, когда Олимпийские и Паралимпийские игры пройдут в Лос-Анджелесе.К тому времени ей будет за тридцать. Она настаивает, что после Паралимпийских игр на территории США она найдет способ оставаться в спортивной форме.

Но сначала ей нужно пройти через игры этого года. «Я знаю, что в Токио мне может быть сложно», — говорит она. Она не забыла, что сам успех дела, которому она посвятила свою жизнь, — принятие движения, чья миссия — принятие, — привел ее к этому опасному перекрестку.

«Я должен знать, что борюсь за что-то большее, чем я», — говорит Лонг, прежде чем войти в бассейн.«Паралимпийские игры дали мне так много, и я знаю, что этот вид спорта может сделать для маленького ребенка, когда он в лучшем виде».

Она признает, что тяжело находиться в бассейне дважды в день, заставляя работать. Однако в последнее время, по мере приближения Игр, Лонг начала думать о соперниках, которых, как она знает, она увидит на стартовых площадках. «Это то, что меня мотивирует через бассейн», — говорит она. «Я закрываю глаза и вижу их. Я просто очень хочу надрать задницы ».

Классификация Паралимпийских игр 2021 по плаванию: S5, S8, S11, S12, S14 и другие категории, объясненные в Токио 2020

Соревнования по плаванию, разделенные на разные категории, будут проходить в течение девяти дней Паралимпийских игр 2021 года в Японии

Соревнования по плаванию пройдут место за девять дней Паралимпийских игр 2021 года в Японии.(Рис: Getty)

Паралимпийские игры могли только начаться, но происходило много медальных действий, особенно в бассейне.

Подпишитесь на нашу новостную рассылку «Мир спорта»

Информационный бюллетень i рассекает шум

Паралимпийское плавание — важная часть расписания Паралимпийских игр, поскольку на Играх, проводимых в Японии, проводятся не менее девяти дней соревнований.

GB спортсмены уже произвели фурор: Рис Данн и Талли Кирни завоевали серебро в беге на 100 метров баттерфляем среди мужчин и на 200 метров вольным стилем среди женщин соответственно.

Токийский центр водных видов спорта будет одним из самых оживленных мест на Паралимпийских играх 2021 года, где каждый день с 25 августа по 3 сентября будут проходить заплывы и финалы.

Вот все, что вам нужно знать о классификациях плавания на Играх.

Почему на Паралимпийских играх существуют разные классификации плавания?

Для поддержания честных соревнований среди спортсменов существует система, позволяющая оценивать влияние поражения на результаты плавания, а не само нарушение.

«Чтобы соревнования были справедливыми и равными, во всех паралимпийских видах спорта действует система, которая гарантирует, что победа будет определяться навыками, физической подготовкой, силой, выносливостью, тактическими способностями и умственной направленностью, теми же факторами, которые определяют успех в спорте для «, — говорится во Всемирном паралимпийском плавании.

Паралимпийское плавание подразделяется на три категории нарушений — физические, интеллектуальные и нарушения зрения — при этом процесс классификации разбивает эти группы еще дальше.

Что означают буквы S, SB и SM в паралимпийском плавании?

Каждая классификация паралимпийского плавания имеет уникальный код, определяющий, какая гонка проводится.

Коды начинаются с буквы «S», «SB» или «SM», которая используется для обозначения хода. «S» означает, что гребок является вольным стилем, баттерфляем или плаванием на спине, «SB» — брасс, а «SM» — индивидуальное попурри.

Номер после буквы обозначает классификацию.

Подробнее

Классификации паралимпийского плавания — физические нарушения

Классификации S1-S10, SB1-SB9 и SM1-SM10 используются, чтобы показать, что мероприятие предназначено для спортсменов с физическими недостатками.

Чем меньше число после буквы (букв), тем строже ограничение активности.

• S1 / SB1 — Пловцы этого спортивного класса имеют значительную потерю мышечной силы или контроля в ногах, руках и кистях. У некоторых спортсменов также ограничен контроль над туловищем. Это может быть вызвано, например, тетраплегией. Пловцы этого класса обычно используют инвалидную коляску в повседневной жизни.
• S2 / SB1 — Пловцы этого спортивного класса в основном полагаются на руки при плавании. Их функции рук, туловища и ног ограничены, например, из-за треплегии или проблем с координацией.
• S3 / SB2 — Этот спортивный класс включает спортсменов с ампутациями обеих рук и ног. Пловцы с разумными гребками рук, но не использующие ноги или туловище, и пловцы с серьезными проблемами координации во всех конечностях также включены в этот спортивный класс.
• S4 / SB3 — Пловцы, которые могут использовать свои руки и правильно выполнять функции рук, но не могут использовать туловище или ноги, будут плавать в этом спортивном классе. Спортсмены с ампутацией трех конечностей также могли плавать в этом спортивном классе.
• S5 / SB4 — Пловцы с низким ростом и дополнительным поражением, с потерей контроля над одной стороной тела (гемиплегия) или с параплегией соревнуются в этом спортивном классе.
• S6 / SB5 — Этот спортивный класс включает пловцов с низким ростом или ампутацией обеих рук, или, например, с умеренными проблемами координации на одной стороне тела.
• S7 / SB6 — Этот спортивный класс предназначен для спортсменов с ампутацией одной ноги и одной руки на противоположных сторонах или с параличом одной руки и одной ноги на одной стороне.Более того, в этом классе могут соревноваться пловцы с полным контролем над руками и туловищем, а также с некоторыми функциями ног.
• S8 / SB7 — Пловцы с ампутацией одной руки имеют право участвовать в соревнованиях этого спортивного класса. Кроме того, в этом спортивном классе могут участвовать спортсмены со значительными ограничениями в области тазобедренных, коленных и голеностопных суставов.
• S9 / SB8 — Спортсмены этого спортивного класса, например, плавают с ограничениями суставов на одной ноге или с двойной ампутацией ниже колена.
• S10 / SB9 — Этот класс описывает минимальные физические недостатки подходящих пловцов.К ним относятся потеря одной руки или ограничение движений в одном тазобедренном суставе.

Классификация паралимпийского плавания — нарушение зрения

Классификация S / SB11-13 используется для демонстрации того, что мероприятие предназначено для спортсменов с нарушением зрения.

• S / SB11 — У этих спортсменов очень низкая острота зрения и / или отсутствие световосприятия.
• S / SB12 — Спортсмены имеют более высокую остроту зрения, чем спортсмены, соревнующиеся в спортивном классе S / SB11, и / или поле зрения с радиусом менее 5 градусов.
• S / SB13 — Спортсмены с наименее серьезным нарушением зрения, допущенные к занятиям паралимпийскими видами спорта. У них самая высокая острота зрения и / или поле зрения радиусом менее 20 градусов.

Для обеспечения честных соревнований спортсмены спортивного класса S / SB11 должны носить черные очки. Для обеспечения безопасности все пловцы S / SB11 должны использовать каппер, пловцы в спортивных классах S / SB12 и S / SB13 могут выбирать, использовать ли они его.

Классификации паралимпийского плавания — интеллектуальные нарушения

Классификации S / SB14 используются для демонстрации того, что соревнования предназначены для спортсменов с интеллектуальными нарушениями.

• S14 — пловцы имеют интеллектуальные нарушения, что обычно приводит к тому, что у спортсменов возникают трудности с распознаванием образов, последовательностью и памятью или с более медленным временем реакции, что влияет на спортивные результаты в целом. Более того, пловцы S14 показывают большее количество гребков относительно своей скорости, чем здоровые элитные пловцы.