Куркума при колите кишечника: Куркумин для поддержания ремиссии при язвенном колите

Бразильские ученые нашли в куркуме спасение от заболеваний ЖКТ

Болезнь Крона и язвенный колит вызывают хроническое и повторяющееся воспаление желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Хотя точная причина заболеваний неизвестна, эксперты отмечают, что их симптомы связаны с определенными изменениями в микробиологических показателях кишечника, защитной функции и иммунной системе.

Мощный противовоспалительный суперфуд – куркума, наиболее известный как ингредиент приправы карри, может помочь в борьбе с болезнью Крона и воспалением ЖКТ. Исследование на эту тему было проведено учеными из различных научно-исследовательских институтов в Сан-Паулу, Бразилия. Итоги опубликовали в журнале Medical Food.

Противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумы приписываются соединениям, называемым куркуминоидами, которые включают бисдеметоксикуркумин, куркумин и деметоксикуркумин. Из всех трех соединений куркумин наиболее распространен в куркуме и широко изучен.

Ученые обнаружили, что куркумин затормаживает выработку провоспалительных молекул. Соединение также способствует увеличению продукции противовоспалительных молекул, таких как интерлейкин-4 (IL-4) и интерлейкин-10 (IL-10).

Куркума производится из высушенных, измельченных корней растения куркума Лонга. Суперпродукт имеет насыщенный горьковатый вкус. В современной кухне он используется в качестве ингредиента в смесях специй карри. Однако в течение последних 4000 лет куркума использовалась и в традиционной медицине.
 
Воспаление вызывает покраснение, жар, отек и боль. Эти признаки указывают на то, что иммунная система делает все возможное, чтобы бороться с инфекцией или травмой. Но когда воспаление хроническое или рецидивирующее, это может плохо сказаться на здоровье.
 
Куркума оказывает ингибирующее действие на провоспалительные цитокины-вещества, способствующие воспалению. Куркумин, его активный компонент, помогает подавлять экспрессию генов, способствующих воспалению.

Куркума и куркумин считаются безопасными для употребления как в пищу, так и в качестве добавки. Но люди с определенными заболеваниями обязаны проконсультироваться с врачом перед приемом куркумы.

Особенно это важно для беременных и кормящих женщин, тем, кто болен диабетом, желчнокаменной болезнью. Для здоровых людей рекомендуется дозировка от 400 до 600 мг порошка куркумина равными порциями три раза в день.

Однако ранее американские ученые заявили, что опасней куркумы специи нет — ведь в ней полно свинца. А диетолог назвала главными причинами болезней ЖКХ отсутствие режима питания, несбалансированный рацион и вредную пищу. 

Специя против язвенного колита

Если бы мы вам сказали, что добавление к ужину куркумина, пряности из семейства имбиря, улучшит ваш ответ на лечение медикаментами, поверите вы нам? Если у вас язвенный колит (ЯК) и вы находитесь на общей медикаментозной терапии, это может быть так.

Согласно данным команды ученых из Медицинского центра Шеба и коллег из китайского университета Гонконга, опубликованных в 2015 году в «Clinical Gastroenterology and Hepatology», официальном журнале клинической практики Американской гастроэнтерологической ассоциации, если добавлять куркумин к противовоспалительной терапии масалазином, лечение будет более эффективным, и может привести больше больных ЯК к ремиссии.

Пациентов с легкой и средней степенью ЯК обычно лечат пероральным и / или местным месалазином. Когда, кажется, это не работает, стандартный протокол состоит во внедрении более интенсивных методов лечения – как кортикостероиды, иммуномодуляторы и / или биологические препараты. Эти подходы требуют значительных усилий – эмоциональных, финансовых и постоянного мониторинга. Для этих пациентов важным будет безопасная, оральная, недорогая альтернативная терапия, которая требует небольшого мониторинга.

Но может ли обычная специя стать такой альтернативной терапией?

Куркумин – химическое производное на растительной основе, полученное из индийской специи куркумы (Curcuma longa), члена семейства имбиря, является очень популярным дополнением к восточной кухне. Его веками используют в индийской и китайской фитотерапии для лечения широкого спектра воспалительных заболеваний. В современных исследованиях куркумин, как сообщалось, превосходит плацебо в поддержке ремиссии у больных ЯК до 12 месяцев. Однако до последнего исследования не было понятно, может ли это средство вызвать ремиссию у больных ЯК.

Последнее исследование

Ученые исследовали способность куркумина при приеме месалазина вызывать ремиссию у 50 пациентов от активной легкой и до средней степени ЯК, которые не реагировали на дополнительные 2 недели максимальной дозы месалазина (перорально + ректально). В двойном слепом исследовании приняли участие пациенты, которые были случайным образом отнесены к группам, которые получали куркумин капсулы (3 г / сут) или идентичный плацебо в течение 1 месяца с одновременным лечением месалазином. Цель ученых: увидеть, насколько хорошо пациенты реагировали на комбинированное лечение в конце 4 недель.

Что они нашли

Оказалось, что 54 процента тех, кто получал куркумин, достигли клинической ремиссии и на 4 недели не проявляли никаких симптомов по сравнению с пациентами, получавшими плацебо. Эндоскопическая ремиссия, что означает, что воспаление толстой кишки уменьшилось, наблюдали у 38 процентов группы куркумина по сравнению с пациентами, которые получал плацебо. Негативные побочные эффекты были редкими для обеих групп.

Несмотря на необходимость дальнейшего исследования, ученые считают, что добавление куркумина для пациентов с ЯК к лечению месалазином – это хорошо переносимый, недорогой подход, который работает. Но совет для всех пациентов с ЯК, перед тем, как налегать на индийскую еду, – поговорите со своим врачом, чтобы обсудить риски и преимущества любых изменений диеты.

Источник: https://www.healthcentral.com/article/ulcerative-colitis-theres-a-spice-for-that

Куркума при колите кишечника

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Причины и симптомы недуга

Если человек на несколько дней меняет привычный ему режим питания, то пищеварительному тракту нужно время для адаптации нормальной перистальтики. Это, в принципе, и является основной причиной затруднительной дефекации.

Другие причины запора:

• дефицит клетчатки в организме и нарушение правильного питания;
• задержка дефекации по соображениям удобства;
• пренебрежение спортом и физическими упражнениями;
• сидячий или малоподвижный образ жизни;
• злоупотребление спиртными напитками и не качественной едой;
• частое питание в сухомятку;
• нервные расстройства и стрессовые ситуации;
• другие заболевания организма.

Зачастую люди прибегают к слабительным средствам и начинают самолечение разными мед. препаратами. Но не стоит забывать и о домашних методах, ведь хорошо помогает сода против запора или хозяйственное мыло.

И все же самыми первыми решениями при болезни считается пересмотрение рациона и своевременное опорожнение кишечника, в чем поможет желтая специя. Существует много мнений о том, как действует куркума на кишечник. Но на самом деле, её полезные свойства признаны даже медициной. Специя положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта в целом.

Польза для кишечника куркумы

Пряность рекомендуется принимать даже при сложных заболеваниях кишечника и желудка. Она стимулирует процесс переваривания пищи, помогает мягко очистить кишечник и снимает симптомы сопутствующие проблемы с кишечником.

Среди них можно выделить такие:

• боль в животе,
• потеря веса,
• затруднительная дефекация,
• тяжесть в животе,
• вздутие и метеоризм,
• дискомфорт в кишечнике.

Как это лечится

Лечение кишечника куркумой нужно начинать незамедлительно, при первых проявлениях заболевания. Она является сильным антисептиком, а также снижает тягу к жирному и сладкому. Специя очень полезна при употреблении мясных блюд. Ведь именно от них появляется тяжесть в животе.

Существуют определенные рецепты как принимать куркуму при запорах:

• Молоко с пряностью. Одна чайная ложка приправы разводится в 250 г любого молока. Можно добавить мед по вкусу. Нагреть, но не кипятить.
• Паста. Возьмите 100 г очищенной воды и 50 г куркумы. Всё тщательно перемешать и довести до кипения. Как только смесь закипит, нужно огонь убавить и проварить несколько минут. Добавлять готовую пасту лучше всего в каши.
• 1 ч. л. приправы перетереть с одной столовой ложкой засахаренного мёда. Такое средство можно просто рассасывать или употреблять запивая чаем или водой.
• В натуральный йогурт добавить столовую ложку куркумы и 0,5 ч. л. имбирного порошка. Употреблять можно после еды или как самостоятельную пищу.

В составе золотой специи очень много таких ценных веществ как фосфор, кальций, йод, разнообразные витамины и железо. Эти компоненты полезны не только для пищеварительного тракта, но и для всего организма. Пряность повышает активность полезных бактерий кишечника. Благодаря ей увеличивается количество защитных ферментов в кишечнике и желудке, нормализуется работа процессов метаболизма. Желтый корень препятствует образованию камней, выводит токсины и вредные вещества.

Чистка кишечника

Можно использовать куркуму для очистки кишечника. В виде клизм, или как самовыводящее средство. Но нужно обратить внимание на противопоказания, при которых не характерны применения клизмы. Если у больного наблюдается рвота с примесью крови, сильная боль в животе и ректальное кровотечение, то нужно скорее обратиться в больницу.

Рецепты для очищения:

• Клизма. Взять стакан воды комнатной температуры, добавить половину чайной ложки специи, все размешать. Вводить нужно лёжа на боку.
• Натереть на мелкую тёрку и отжать 100 г репы, добавить 2 ч. л. приправы. Применять это средство стоит натощак.
• Яблоко с приправой употреблять на завтрак.
• Чай. 1 ст. л. имбирного порошка перемешать с 0,5 ч. л. куркумы. Приготовленный порошок нужно добавлять в чай. При желании добавить мёд.
• Каша. В принципе специю можно добавлять в любую кашу, но лучше всего подойдёт манка. Прежде чем сварить манную кашу, её нужно разогреть в духовке
• 1 ч. л. перемолотого семени льна смешать с 1 ч. л. приправы. Можно съедать запивая большим количеством воды.
• Приготовить два стакана имбирной воды, добавить по столовой ложке куркумы и фенхеля. Все размешать и оставить на ночь в темном месте. Такую настойку нужно процедить и пить по 2 ст. л. перед приёмом пищи.

Как принимать куркуму от запоров, нужно подбирать индивидуально. Для этого надо учитывать запущенность и тяжесть заболевания.

Опции темы

Отображение

• Линейный вид
• Комбинированный вид
• Древовидный вид

Куркумин, Свойства:
Куркумин является мощным антиоксидантом, природным антибиотиком и противовоспалительным средством.

Куркумин — это биофлавоноид, входящий в состав Куркумы, тропического растения Южной и Юго-Восточной Азии.
Исторически куркума употреблялась в индийской народной медицине, как средство от несварения желудка, стимулятор продукции желчи и как средство, улучшающее работу печени.
Куркуминоиды куркумина окрашены в глубоко жёлтый цвет и дают этот цвет всем специям и пище, в которых употребляются. Например, горчица и карри.
Не полагайтесь на лечебную помощь цельного имбиря. В самой специи содержится лишь 1% куркумина, тогда как капсулы со стандартной концентрацией экстракта содержат 95%!
Куркумин облегчает пищеварение как иммуномодулятор.
Не вызывает воспалительных процессов в желудке, не приводит к эрозиям и язвообразованию на слизистой ЖКТ.

Постоянное употребление куркумина уменьшает концентрацию холестерина в крови, предотвращает окисление липидов крови, подавляет агрегацию тромбоцитов и их адгезию на сосудистой стенке.
Лабораторные исследования на животных показали значительную противораковую активность и иммуномоделирующую активность куркумина. Так же лабораторные исследования на животных показали, что куркумин может предотвратить развитие катаракты.
Куркумин приносит облегчение воспалённым тканям, он незаменим в качестве союзника при борьбе с артритом, с синдромом раздражённого кишечника, астмой и другими воспалительными заболеваниями.

Желтое красящее вещество куркумин способствует опорожнению желчного пузыря. Эфирное масло увеличивает образование желчи в печени, задержи-вает рост бактерий. Куркуму следует употреблять при тех болезнях желудочно-кишечного тракта, причиной которых является пониженное желчевыделение. Она имеет желчеобразующее и желчегонное действие — увеличивает синтез желчной кислоты более чем на 100%, снижает выделение и кислотность желудочного сока, уменьшает содержание холестерина в крови. Несмотря на это, официальная медицина использует куркуму крайне мало.
При исследовании куркума показала ярко выраженный гепатопротекторный эффект. Было установлено, что куркума подобно силимарину защищает печень от разнообразных токсических веществ, включая четыреххлористый углерод.
Куркумин обладает мощным противовоспалительным действием. Орально принимаемый куркумин проявляет такую же эффективность, как и кортизон или фенилбутазон, при остром воспалении и наполовину слабее, чем эти лекарства, при хроническом воспалении, но без побочных проявлений. Проведенные в США исследования показали, что куркума уменьшает отеки при артрите. Куркумин оказывает и противоязвенный эффект, подавляя геликобактер пилори (Helicobacter pylori). Куркума используется также как противовоспалительное средство при проблемной коже.
Куркумин, который создает запах и привкус куркумы, а также его производные сдерживают развитие опухолей. Таким образом, люди, которые потребляют большое количество пищи, приправленной карри, менее подвержены опасности заболевания раком. В клинических испытаниях на 15 пациентах с продвинутой стадией рака толстого кишечника была установлена высокая терапевтическая активность экстракта куркумы, эквивалентного 180 мг куркумина, принимаемого перорально.
Куркумин снижает уровень вредного холестерина (липопротеидов низкой плотности) в крови и нормализует состав крови. Куркума не только очищает и улучшает циркуляцию крови, но и стимулирует образование эритроцитов, а также уменьшает агрегацию тромбоцитов. Это растение регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка. Поэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры.
Доктору Милану Фиалу из университета штата Калифорния, Лос-Анджелес удалось выделить самый активный компонент вытяжки куркумы, названный им куркуминоид-3, и доказать, что он способен обратить вспять течение прогрессирующей болезни головного мозга (болезни Альцгеймера), которая исподволь разрушает память и выносит неумолимый приговор человеческой личности. С помощью куркумы можно также смягчить негативные последствия лучевой терапии и улучшить состояние больных с алкогольным циррозом.

Curcumin (from Turmeric) inhibits autoimmune diseases.

Очень сильная трава. В некоторых статьях пишут что свойства не уступают преднизолону для подавления воспаления.
Используют для лечения различных видов рака ( лейкимия, кишечный рака, рак легких,). Очень сильный препарат для восстановления печени. Используют для лечения инфекционных заболеваний ( малярий, клостридий и т.д.), даже пробуют использовать для больных с СПИДОМ. Детально, куча статей на английском, можно почитать http://www.greenmedinfo.com/substance/curcumin

Так стоит в виде приправы Карри кушать или все-таки в Бадах? Или отдельно куркуму покупать?

Я пробовала куркуму. сначала пила натощак по полчайной ложки на полстакана воды. около месяца. посоветовала врач-аюрведист. и такой способ: покупаешь любые дешевые капсулы- высыпаешь содержимое- туда куркуму- и выпиваешь натощак. типа, доходит так до самого кишечника. пропила 1нед.началось жуткое обострение. с чем связано- незнаю. видно перемудрила

ВОт почему: «Она имеет желчеобразующее и желчегонное действие — увеличивает синтез желчной кислоты более чем на 100%,»

моя сестра,которая жила 4 года в индии очень хвалила куркуму,там её местные жители детям в молоко добавляют (для профилактики). и сама она очень активно теперь её использует в приготовление различных блюд)

Наверно, в капсулах — перебор при наших проблемах. А вот в пищу добавляю смело и много. Иногда даже чуть переборщу, в рис с овощами, например, даже чуть горчит блюдо из-за этого (мне кажется), но другие не замечают. Сын ест активно, всё нормально. Но в обострении нельзя злоупотреблять, конечно.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ
Пять последовательных пациентов с язвенным проктит или проктосигмоидит которые согласились принять участие в этом исследовании, были введены (табл. 1). Были три женщины и двое мужчин в возрасте 28 лет до 54 лет, которые жаловались на симптомы проктит от 1 до 32 года. Все они были ранее получавших 5-аминосалициловой кислоты (5ASA) соединений через рот и / или прямой кишки, три получили терапии кортикостероидами на некоторое время, и один предмет был
принимать преднизолон, 10 мг в день, при включении в исследование. Они обрабатывали 550 мг куркумина (DFM 100; 99,5% pure1) два раза в день в течение 1 месяца, а затем 550 мг три раза в день еще на месяц. Все было крови, взятой для гематологических и биохимического анализа и показатели воспаления (осадконакопления скорости и С-реактивного белка [CRP]), и имел sigmoidoscopies и биопсии как в начале исследования и спустя 2 месяца, когда исследование
закончилась. Симптомы оценивали по стандартной анкете на начала и завершения исследования и ежедневные молочные симптом.
Эндоскопической оценки не был ослеплен, так как следователь было известно о сроках применения процедуры, однако, биопсии Были получены и оценивают степень воспаления без знания их синхронизации.

Пять предметов, трех мужчин и двух женщин, с установленным диагнозом болезни Крона были введены в этой серии исследований
определить, является ли добавление куркумина существующих методов лечения болезни Крона бы привести к уменьшению воспаления с возможностью снижения других сопутствующих антипротивовоспалительные агенты (табл. 1). Пациентов получали куркумин, 360 мг (1 капсула) три раза в день в течение 1 месяца, а затем 360 мг (4 капсулы) четыре раза в день в течение оставшегося месяцев. Болезнь Крона индекс активности (по CDAI), CRP, скорость оседания эритроцитов (СОЭ), полный анализ крови, и печеночную и почечную функцию исследований были получены у всех пациентов. Все пациенты дали письменное согласие на IRB и разрешение было получено для этого результаты исследования/ В целом, все пять субъектов с проктит улучшена конце исследования можно судить по глобальной оценка (Р

Язвенный колит кишечника — это рефрактерное, хроническое и неспецифическое заболевание, обычно возникающее в прямой или толстой кишке.

Этиология, вероятно, связана с дисрегуляцией иммунного ответа слизистой по отношению к резидентной бактериальной флоре вместе с генетическими и экологическими факторами.

Кратко о болезни

Основными причинами расстройства являются неправильный образ жизни, чрезмерное потребление алкоголя, острая и пряная пища, несбалансированная диета, бессонница, наследственность и стресс.

Заболеваемость НЯК составляет 40–117 больных на 105 000 жителей в год. Однако, воспалительный недуг за последние 10 лет в Китае стал регистрироваться чаще, число пациентов с НЯК увеличилось, поражения расположены в левой половине толстой кишки, не было обнаружено взаимосвязи между курением и тяжестью заболевания.

Боль, воспаление, покраснение и образование язвы во внутренней оболочке толстого кишечника являются основными характеристиками воспалительного расстройства.

Общими симптомами являются дискомфорт, отек, спазмы в животе, диарея.

Для контроля воспаления или уменьшения признаков используются несколько типов лекарств, в том числе и домашние рецепты. Лечение язвенного колита народными средствами включает в себя большой спектр практических способов.

Потенциальные преимущества нетрадиционной медицины заключаются в ее высоком признании пациентами, эффективности, относительной безопасности и низкой стоимости.

Больные с диагнозом «неспецифический язвенный колит» широко применяют фитотерапию, эффективность народных средств проверена сотнями клинических испытаний в области управления НЯК.

Подходящие лечебные растения

Лекарственные травы, используемые чтобы вылечить неспецифический язвенный колит кишечника, должны обладать регенерирующими, кровоостанавливающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Народные средства эффективно сочетать с препаратами, прописанными лечащим врачом.

Алоэ вера

Алоэ вера — это тропическое растение, используемое в народной медицине при различных воспалительных патологиях кишечника. Его используют для восполнения глютамина в организме, который находится только в некоторых продуктах.

Сок растения обладает противовоспалительным действием, в последнее время его стали часто использовать для лечения неспецифического язвенного колита.

Было проведено рандомизированное исследование для изучения эффективности и безопасности алоэ вера при НЯК.

Участие принято 30 пациентов, которым перорально давали по 100 мл в сутки сока растения, а также 14 больных принимали по 100 мл плацебо. Исследование продолжалось в течение 4 недель, пострадавшим давали лекарства ежедневно по 2 раза.

В результате приема сока алоэ вера у 30% наступила клиническая ремиссия, у 37% наблюдались значительные улучшения и у 33% ответная реакция на прием народного средства была медленной, но все же происходило излечение НЯК.

Употребление плацебо оказалось не таким эффективным. Лишь у 5 больных наблюдались улучшения, но требовался постоянный прием средства.

При язвенном колите рекомендуется принимать по 100 мл сока ежедневно, на протяжении 1 месяца. Если результаты окажутся отрицательными, принимать алоэ вера более указанного срока не стоит.

Масло ладана

Считается, что босвеллиновая кислота, являющаяся основной составной частью Boswellia (индийский ладан), может ингибировать 5-липоксигеназу с противовоспалительным и антиартритным эффектами.

Поскольку воспалительный процесс в кишечнике связан с повышенной функцией лейкотриенов, преимущества растения в лечении язвенного колита состоит в восстановлении моторики с помощью механизма, включающего кальциевые каналы.

Было установлено, что Boswellia уменьшает химически индуцированный отек и воспаление в кишечнике. Другие исследования показывают, что растение обладает цитотоксическими свойствами.

Лечение неспецифического язвенного колита прошли 30 пациентов с заболеванием, находящемся на хронической стадии. У 20 пациентов наблюдалось уменьшение признаков заболевание, у 10 больных наступила ремиссия.

У пострадавших от НЯК наблюдалось заживление ран, регенерация, уменьшение спазмов и болей.

Как лечить неспецифический язвенный колит индийским ладаном?

Несколько капель масла добавляют в стакан воды и выпивают медленными глотками.

Лекарство на вкус неприятное. Можно использовать лимонную или апельсиновую воду, они приглушат вкус ладана.

Можно использовать само растение, заваривая отвары в пропорциях 1 ч. л. измельченной травы на стакан воды.

Такое средство кроме лечения язвенного колита, можно использовать при болезни Крона и наличии дивертикулов. Индийский ладан также оказывает антибактериальное воздействие и предотвращает появление язвы.

Пшеница

Сок пшеничной травы используется для лечения различных состояний желудочно-кишечного тракта.

Двойное исследование показало, что применение экстракта растения в течение 1 месяца привело к клиническому улучшению у 78% пациентов с язвенным колитом, по сравнению с 30% больных, получающих плацебо.

Травка способствует снижению сахара в крови, насыщает организм полезными микроэлементами, обогащает организм кислородом.

Лечение НЯК данным растением снимает воспаление и отечность, способствует регенерации тканей, уменьшает спазмы.

Статьи по теме:

Траву пшеницы очень просто выращивать. Достаточно посадить зернышки в землю и через некоторое время появятся ростки. Когда трава достигнет высоты 10 см ее можно использовать для лечения колита кишечника.

Способ приготовления сока:

• жмень травы пшеницы;
• половина среднего огурца;
• несколько листочков мяты;
• шпинат.

Все ингредиенты помещают в блендер, добавляют 100 мл воды, перемешивают до однородного состояния.

Принимают лекарство натощак, хранят в холодильнике. Ежедневно необходимо выпивать 20 мл такого лекарства. Дозировку постепенно увеличивают до 100 мл.

Куркума

Куркума оказывает антибактериальное, антисептическое, антиокислительное, противовоспалительное свойство.

В корне содержится соединение под названием куркумин, которые помогает разрушать жиры, защищает желудок от травм, препятствует возникновению язв. Растение также уменьшает выделение кислоты желудка при приеме определенных препаратов.

Начинать лечение куркумой следует после консультации с доктором, поскольку использование травы при НЯК возможно не всегда.

Способы применения растения:

1. Потребуется 1 ч. л. измельченной травы, 250 мл воды. Куркуму заливают теплой жидкостью, принимают за 20 минут до приема пищи.
2. При язвенном колите кишечника лечение может проходить с применением такого средства: приправу смешивают с медом, добавляют в сок пшеничной травы. Принимать 2 раза в день по 20 мл, ежедневно можно увеличивать количество средства на 10 мл.

Чтобы изучить эффект куркумы и ее соединения куркумина было проведено исследование, в котором приняло участие 97 пациентов с язвенным колитом запущенной стадии.

Согласно клиническому испытанию лечение народными средствами на основе данного растения следует проводить в сочетании с обычными противовоспалительными препаратами, тогда эффективность принимаемых средств улучшается.

Рецепты при хроническом течении

Лечение травами воспалительного заболевания кишечника зависит от симптомов.

Если язвенный колит имеет хроническое течение и сопровождается диареей, то настои должны быть приготовлены из растений, способных остановить понос.

Способ приготовления средства, противостоящего появлению жидкого стула:

1. В равном количестве берут измельченный тысячелистник, ромашку, шиповник, зверобой и крапиву.
2. Столовую ложку растительного сбора заливают 200 мл кипяченной воды, дают настояться в течение 1 часа.
3. После остывания лекарство процеживают. Принимать такое средство необходимо несколько раз в сутки до нормализации стула.

Единственным противопоказанием к лекарству является аллергическая реакция на один из компонентов.

Кроме того, данный настой уменьшает воспаление и помогает избавиться от гниения.

Если же неспецифический язвенный колит сопровождается постоянными запорами и болью в прямой кишке, следует принимать отвары, приготовленные из трав, обладающих послабляющим действием.

Рецепт слабительного напитка:

1. Берут крапиву, чернику, мяту, ромашку и корень валерианы в одинаковом количестве.
2. Травы промывают, высушивают и измельчают.
3. Для приготовления настоя понадобится 3 ст. л. сбора. Его заливают стаканам кипящей воды, настаивают 12 часов.

Принимают такое средство до еды по 200 мл.

Терапия острой стадии

Острое течение неспецифического язвенного колита сопровождается сильными болями и спазмами в кишечнике, возможно появление головокружения и тошноты.

Если у данное состояние обострилось впервые за длительное время и в аптечке нет подходящих медикаментов, быстро избавиться от симптомов заболевание помогут домашние настои и отвары.

Лечение язвенного колита народными средствами (самые эффективные):

1. Зеленый чай. Он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, быстро справляется с тошнотой и устраняет воздействие негативных факторов на слизистые оболочки, обволакивая их. Зеленый чай заваривают покрепче, только покупать крупнолистовой, а не в пакетиках.
2. Отвар ромашки. Понадобится 4 ст. л. измельченной травы и 250 мл кипятка. Лекарство при остром НЯК должно быть крепким, поэтому рекомендуется соблюдать данную дозировку. Растение заливают кипятком, настаивают на водяной бане в течение 20 минут. Принимать по 100 мл после еды.
3. Зверобой от диареи. Берут 1 ст. л. травы, заливают стаканом кипятка. Настаивают лекарство 30 минут, затем процеживают. Пить по 75 мл перед каждым приемом пищи (есть при воспалительных заболеваниях кишечника необходимо минимум 5 раз в сутки, значит за день пациент должен выпить 375 мл лекарства).

Лечащих средств, используемых для НЯК достаточно. Важно правильно приготовить лекарство и использовать по предлагаемой схеме.

Микроклизмы

Запустить заболевание легко, а вот вылечить трудно. Чтобы предотвратить прогрессирование неспецифического язвенного колита следует использовать все средства, предлагаемые народными целителями.

Микроклизмы оказывают превосходный лечебный эффект. Чем скорее начнете использовать комплексное лечение, тем быстрее вылечите заболеваний и избавитесь от неприятных признаков язвенного колита.

Микроклизмы делают с облепиховым маслом, но перед ее применением следует очистить кишку с помощью 1,5 л воды с 2 ст. л ромашки или календулы. Лекарство настаивают в течение 30 минут, процеживают. Затем проводят очистительную клизму.

Сразу после первого лекарства вводят 40 мл немного подогретого облепихового масла. Манипуляцию желательно проводить перед сном.

После введения лекарства необходимо долго лежать, чтобы масло подействовало, а не вытекло обратно.

Вылечить клинические проявления язвенного колита народными средствами вполне возможно. Главное, соблюдать пропорции и регулярно использовать выбранный рецепт.

Как принимать куркуму при язвенном колите

Куркума – это популярная специя, которая сегодня активно используется в кулинарии. Тем не менее, этой областью ее применение не ограничивается – во многих случаях ее используют даже в народной медицине. А, каким будет ответ на вопрос? Можно ли куркуму при колите? Чтобы разобраться в этом вопросе, придется определиться с ее положительным и отрицательным действием.

Состав и свойства куркумы

Итак, в составе такой пряности, как куркума, присутствует множество полезных веществ и элементов. Среди наиболее весомых ее составляющих можно выделить эфирные масла и витамины наряду с железом, йодом, кальцием и фосфором. Не стоит забывать и о том, что в составе куркумы также присутствуют мощнейшие антиоксиданты, также известные своим положительным действием.

Отдельно стоит подчеркнуть такую составляющую куркумы, как кумин. Именно он активно минимизирует, а затем и устраняет протекающие в желудочно-кишечном тракте воспалительные процессы, а также непосредственно влияет на восстановление ферментативного баланса в нем. Кроме того, под действием кумина начинается активное формирование новых кровеносных сосудов, активизируется выработка коллагена. Все это находит свое положительное отражение на состоянии стенок желудка и кишечника, дополнительно их укрепляя.

Допустима ли куркума при колите?

Так, можно ли куркуму при колите? Чтобы ответить на этот вопрос, стоит обязательно проконсультироваться со своим врачом. Ведь здесь возможны, как положительные, так и отрицательный ответы в зависимости от состояния пациента и особенностей течения болезни у него. Ранее употребление куркумы при колите было категорически запрещено. Но, в силу открывшихся в рамках недавно проведенных исследований данных, эта пряность вполне может способствовать скорейшему излечению при таком заболевании. Объясняется это присутствием в ее составе все того же кумина. Именно он при грамотном применении способен облегчить непростую симптоматику колита.

Так или иначе, выбирает лечение только врач. Ведь колит – это серьезное воспалительное заболевание, охватывающее слизистую оболочку толстого отдела кишечника. И самодеятельность в его лечении категорически не допустима. Ведь это тот самый случай, когда одна небольшая ошибка в диете может повлечь за собой серьезные негативные последствия для больного в целом. Ведь важно не только, чем лечиться, но и как правильно, в какой дозировке.

Помимо лечения, положительная динамика колита возможна только на фоне соблюдения лечебной диеты. Если обеспечить воспаленному кишечнику достаточный покой, его механическое и химическое щажение, достижение положительных результатов не заставит себя долго ждать. А значит, продукты, для лечебного меню в таком случае должны подбираться с особой тщательностью.

Польза куркумы в лечении язвенного колита

Исследователи обнаружили, что куркумин, активный ингредиент куркумы, увеличивает эффективность препаратов для лечения язвенного колита и приносит пациентам долгую клиническую ремиссию.

За последнее десятилетие произошел значительный прогресс в области исследований по использованию лекарственных средств растительного происхождения для лечения воспалительных заболеваний кишечника, а также интеграции их в комплексное лечение.

Ярким примером является куркума, которая широко используется в кухне многих народов мира и известна на протяжении многих веков как лекарственное растение. С середины прошлого века стало известно об одном из главных активных веществ куркумы — куркумине. который представляет собой оранжевое вещество с сильным запахом. С тех пор десятки медицинских центров в мире применяют его для лечения рака. воспалительных заболеваний и неврологических болезней .

Активные исследования куркумина на предмет его действия на воспалительные заболевания кишечника начались еще в 2006 году. Это первое контролируемое исследование, проведенное на организме человека при котором изучалась эффективность лечения с применением куркумина для поддержания клинической ремиссии у пациентов с язвенным колитом. Результаты отчетливо показали, что испытуемые, получавшие препараты с куркумином имели более длительный период ремиссии, нежели те пациенты, которые получали только лекарства.

Почему стоит добавить куркуму в рацион питания?

Одна столовая ложка порошка куркумы содержит 29 ккал, 0,9 г белков, 0,3 г жиров и 6,3 г углеводов (в том числе 2 г клетчатки и 0,3 г глюкозы). Кроме того, в ней содержится 26% суточной потребности в марганце, 16% — в железе, 5% — в калии и 3% — в витамине С.

Куркума традиционно используется в аюрведической и китайской медицине для лечения воспалительных заболеваний, кожных заболеваний, ран, нарушений со стороны пищеварительной системы и болезней печени. В ней содержится 3 вещества, которые обусловливают целебные свойства: куркумин, деметоксикуркумин и бисдеметоксикуркумин.

Куркумин может помочь в улучшении пищеварения, стимуляции выработки желчи. Двойное слепое плацебо-контролируе­мое исследование показало, что употребление куркумы способствует уменьшению выраженности вздутия живота и газообразования у лиц с диспепсией.

Куркумин снижает уровень двух ферментов в организме, которые задействованы в развитии воспалительной реакции, что указывает на ее потенциал в качестве средства для борьбы с воспалительными заболеваниями. В клиническом исследовании проанализировано влияние куркумина на пациентов с ревматоидным артритом. В результате установлено, что его употребление способствует уменьшению выраженности воспаления. Куркумин также представляет интерес при борьбе с воспалительными заболеваниями кишечника, такими как болезнь Крона и язвенный колит. В ходе многочисленных исследований у лиц с воспалительными заболеваниями кишечника при употреблении добавок куркумина отмечалось уменьшение выраженности симптомов заболевания.

Кроме того, ученые отмечают, что употребление куркумы может помочь снизить риск образования тромбов. В ходе исследований выявлено, что ее употребление способствует предотвращению агрегации тромбоцитов, что, в свою очередь, снижает вероятность образования тромбов. В экспериментах на животных были также получены данные о том, что куркума может помочь предотвратить развитие атеросклероза с помощью снижения уровня холестерина в крови.

Способность активных компонентов куркумы уменьшать выраженность воспаления благотворно влияет и на сердечно-сосудистую систему. Ряд экспериментов на животных показал, что при употреблении добавок куркумы у них отмечается уменьшение массы тела, уровня триглицеридов в крови, увеличивается скорость метаболизма и окисления жирных кислот, снижается инсулинорезистентность.

Существуют предварительные доказательства того, что употребление куркумы может быть актуально с целью предупреждения развития онкопатологии благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам ее активных соединений, а также может помочь уменьшить выраженность некоторых симптомов при данных заболеваниях.

Употребление куркумы может быть актуально для снижения вероятности развития нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, Паркинсона и рассеянный склероз.

Окислительный стресс и воспалительные реакции являются основными факторами в возникновении и развитии сахарного диабета ІІ типа. При этом употребление куркумина, по-видимому, положительно влияет на лиц с сахарным диабетом, стимулируя работу поджелудочной железы и выработку инсулина. Некоторые исследования также показали, что куркумин может помочь регулировать уровень глюкозы и липидный обмен при сахарном диабете ІІ типа, однако для подтверждения ряда вышеуказанных данных необходимы дополнительные исследования в этой области.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Польза куркумы при НЯК и БК: миф или реальность?

В этих ваших Интернетах ходят слухи, что куркума может быть полезна для лечения неспецифического язвенного колита и болезни Крона. Мол, язвы помогает затягивать, нормализует пищеварение и т.д. Да и витаминов много полезных содержит, куда уж без них.

Предлагаю сегодня разобраться, наконец, что же такого хорошего скрывает в себе куркума и какой эффект она может дать больным НЯК и БК.

Что такое куркума?

Друзья, многим из вас открою страшный секрет, что изначально куркума – это не приправа, а растение, да еще и из семейства имбирных, что недвусмысленно намекает нам на яркость вкусовых ощущений. Также, как и в случае собственно с имбирем, для того, чтобы сделать из куркумы добавку к основной еде, перемалывают корневища этого растения.

Т.к. под “кожурой” корни куркумы ярко-оранжевого цвета, характерную окраску получает и пища, подвергнутая воздействию этой приправы. Все дело в натуральном красителе куркумине, содержащемуся в вышеупомянутом корневище растения. Если вы увидели в составе какого-либо продукта наименование “E100”, знайте – для производства этой пищевой добавки была использована куркума. Кстати говоря, ознакомьтесь со статьей “Какие пищевые добавки могут спровоцировать обострение НЯК?“. Ее добавляют в сыры, масла, майонезы, йогурты, маргарины… В общем, во все то, чему не помешает быть немного желтее или оранжевее. Кстати, “альтернативные” названия куркумы: желтый корень, турмерик, гургемей, халди, зарчава.

Разновидностей куркумы немало (90 единиц), однако в пищевой промышленности используются лишь 4 подвида данного растения:

• Куркума домашняя.
• Куркума круглая.
• Куркума цедоария.
• Куркума ароматная.

Каждый из них используется в разных целях и обладает своим уникальным вкусом. Однако, в рамках данной статьи не вижу смысла рассказывать об этом подробнее, ибо цель публикации – развеять или подтвердить слухи, крутящиеся вокруг целительных свойств куркумы при воспалительных заболеваниях кишечника.

Что содержится в куркуме?

Витамины, содержащиеся в куркуме, практически недостойны упоминания ввиду слишком малой их концентрации. Да, здесь у нас есть и К, и В, В1, B2, В3, и С, и различные микроэлементы, такие как кальций, железо, фосфор и йод. Все это хорошо. Но проблема в том, что на 100 гр куркумы приходится лишь, например, около 0,15 мг витамина B1. А сколько его будет в щепотке, добавляемой в пищу? Куда интереснее взглянуть на эфирное масло, а точнее на составляющие его цингиберен, борнеол, терпеновые спирты, фелландрен и другие компоненты, которые даже в микроскопических дозах могут оказать весьма ощутимое воздействие на организм человека.

Прежде чем перейти наконец к “полезности” куркумы при НЯК и БК, предлагаю вам немного теории.

Nrf2 – это белок в организме млекопитающего, который играет решающую роль в восстановлении поврежденных тканей и препятствует возникновению злокачественных новообразований. Обнаруживая проблему, белок Nrf2 может “активировать” до двухсот генов, с помощью которых будет произведен “ремонт” клетки. Как техника с течением времени устаревает, так и этот белок у пожилых людей работает менее продуктивно, нежели у молодежи. Теперь вернемся к куркуме.

Эфирное масло, содержащееся в куркуме, активирует Nrf2 и заставляет клетки естественным образом увеличивать производство защитных антиоксидантных ферментов, таких как супероксиддисмутазы, каталазы и глутатион-синтазы, что препятствует их преждевременному старению и “износу”. Помимо этого, входящие в эфирное масло вещества помогают деактивировать опухолевые клетки, не влияя при этом на здоровые.

Польза куркумы в терапии ВЗК

Итак, основные полезные свойства куркумы:

• Куркума – природный антибиотик. Нет, это не те антибиотики, коими полны все аптеки. Куркума не губит ваш ЖКТ и не убивает вашу печень – она стимулирует активность кишечной микрофлоры, подавляет патогенную флору и нормализует пищеварение. Помимо этого, куркума способна ускорить заживление ран не только в толстом кишечнике, но и во всем организме, т.к., повторюсь, входящие в нее вещества действуют на клеточном уровне. Куркума помогает при артрите, СРК и ВЗК (при неспецифическом язвенном колите и болезни Крона, да-да), астме. Также, поможет снять боль в горле и удалить оттуда лишнюю слизь.
• Куркума – кроветворное растение. Куркумин, входящий в состав куркумы, очищает кровь и способствует синтезу новых ее клеток; позволяет избежать проблем с склеротическими бляшками на стенках сосудов и защищает от атеросклероза.
• Куркума – иммуномодулятор. По словам ученых, молекулы куркумина внедряются в клеточные мембраны, делая их более упорядоченными и устойчивыми к атакам патогенных микроорганизмов, что в итоге приводит к повышенной защищенности организма от разного рода бактерий. Как вы думаете, правда ли при ВЗК нельзя стимулировать иммунитет? 😉
• Куркума – регулятор обменных процессов. Куркума снижает “заинтересованность” человека в сладком и жирном, что несомненно положительно скажется и на пищеварении, и на обменных процессах организма. Куркума подавляет микрососудистую плотность в жировой ткани, что приводит к уменьшению роста кровеносных сосудов и, следовательно, сокращению жировой прослойки. Помогает сохранить кожу чистой и здоровой.

При заболеваниях органов ЖКТ, а также для избавления от метеоризма и диареи, народные целители пропагандируют следующий несложный рецепт: 1 ч. ложку приправы куркумы размешать в 250 мл воды и принимать по 100-125 мл полученной смеси за 15-20 минут до еды. Вы знаете, какова куркума на вкус? В малых количествах – слабый, пряный, в больших – острый и жгучий. Под “малым количеством” я подразумеваю пару щепоток, а не чайную ложку, как указывается в рецепте. При всем при этом, врачами рекомендуется употреблять ежесуточно “всего лишь” по 1 ч. ложке куркумы в качестве добавки к основным блюдам.

Куркума в капсулах

Помимо пакетированного вида, куркуму можно найти и в качестве капсул. Основная идея капсулированной куркумы, как вы понимаете, не улучшение вкуса пищи, а доставка действующего вещества в организм, минуя вкусовые рецепторы. Не буду приводить примеры фирм, производящих эту БАД, однако, почитав отзывы можно увидеть, что многие из людей отзываются об этой добавке в весьма положительных тонах.

Таким образом, куркума действительно может положительно повлиять на терапию неспецифического язвенного колита и болезни Крона, однако, риски, как водится, никто не отменял: как ВЗК отреагирует на стимулирование иммунной системы и дополнительное воздействие на перистальтику?

В завершении статьи, как всегда, отмечу, что принимать решение о приеме того или иного препарата стоит после предварительной консультации со своим лечащим врачом или, хотя бы, при отсутствии непереносимости к тому или иному ингредиенту. Касаемо меня: вероятно, в недалеком будущем, я испробую на себе куркуму в виде БАД (как вы уже знаете, ставить эксперименты над собой – одно из моих любимых занятий :D). И, как водится, пожелаю вам здоровья и хорошего настроения!

4.5 / 5 ( 8 голосов )

Эффективность локального применения экстракта куркумы при экспериментальной болезни Крона | Осиков

1. Дуброва С. Э. Сташук Г. А. Горбачева Ю. В. Болезнь Крона тонкой кишки // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. – 2014. – №4(104). – С. 60–62.

2. Коллектив авторов. Болезнь Крона у взрослых. Клинические рекомендации ассоциации колопроктологов России и Россиийской гастроэнтерологической ассоциации. – 2016. – С. 11 – 22.

3. Lin R., Chen H., Shu W. Clinical significance of soluble immunoglobulins A and G and their coated bacteria in feces of patients with inflammatory bowel disease. J Transl Med, 2018, vol. 16, no. 1, p. 359. doi: 10.1186/ s12967–018–1723–0.

4. Eustace G.J., Melmed G. Y. Th erapy for Crohn’s Disease: A Review of Recent Developments. Curr. Gastroenterol. Rep. 2018, no. 20, p. 19. doi: 10.1007/s11894–018–0625-x.

5. Weisshof R, El Jurdi K, Zmeter N Emerging Therapies for Inflammatory Bowel Disease. Adv Th er. 2018, vol. 35, no. 11, pp. 1746–1762.

6. Panés J, Salas A. Past, Present and Future of Therapeutic Interventions Targeting Leukocyte Trafficking in Inflammatory Bowel Disease. J Crohns Colitis. 2018, no. 12 (suppl_2), pp. 633–640.

7. Ganji-Arjenaki M., Rafi eian-Kopaei M. Phytotherapies in inflammatory bowel disease. J Res Med Sci. 2019, vol. 22, no. 24, p. 42. doi: 10.4103/jrms.JRMS_590_17

8. Осиков М. В. Роль орозомукоида в регуляции активности систем плазменного протеолиза при экспе риментальной почечной недостаточности // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. – 2009. – Т. 148. – №7. – С. 27–30.

9. Осиков М. В., Ахматов К. В., Кривохижина Л. В. Анализ гематологических эффектов эритропоэтина у больных хронической почечной недостаточностью, находящихся на диализе // Человек. Спорт. Медицина. – 2009. – Т. – 153. – №20. – С.79–82.

10. Осиков М. В. Влияние эритропоэтина на процесс свободно-радикального окисления и экспрессию гликопротеинов в тромбоцитах при хронической почечной недостаточности // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. – 2014. – Т. 157. –№1. –С. 30–33.

11. Осиков М. В., Телешева Л. Ф., Агеев Ю. И. Влияние эритропоэтина на апоптоз лимфоцитов при экспериментальной хронической почечной не до стато чности // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. – 2015. – Т. 159. – №3. – С. 326–328.

12. Осиков М. В., Макаров Е. В., Кривохижина Л. В. Эффект альфа-1-кислого гликопротеина на гемостаз при экспериментальном септическом перитоните // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. – 2007. Е. – 144. – №2. – С. 178–180.

13. Gupta S., Patchva S, Aggarwal B. Discovery of curcumin. a component of the golden spice, and its miraculous biological activities // Clin Exp Pharmacol Physiol. 2012, vol. 39, no. 3, pp. 283–299.

14. Epstein J., Sanderson I. R., Macdonald T. T. Curcumin as a therapeutic agent: the evidence from in vitro, animal and human studies // The British Journal of Nutrition. 2010, vol. 103, no. 11, pp. 1545–1557.

15. He Y., Yue Y., Zheng X., Zhang K., Chen S., Du Z. Curcumin, inflammation, and chronic diseases: how are they linked? // Molecules. 2015, vol. 20, no. 5, pp. 9183–9213.

16. Jurenka J. S. Anti-infl ammatory properties of curcumin, a major constituent of Curcuma longa, a review of preclinical and clinical research // Altern. Med. Rev. 2009, no. 14, pp. 141–153.

17. Morris G.P., Beck P. L., Herridge M. S. Szewczuk M. R., Wallace J. L. Hapten-induced model of chronic inflammation and ulceration in the rat colon //Gastroenterology. 1989, no. 3, pp. 795–803.

18. Cooper, H.S., Murthy, S.N., Shah, R.S., Sedergran D. J. Clinicopathologic study of dextran sulfate sodium experimental murine colitis // Lab. Invest. 1993, vol. 69, no. 2, pp. 238–49.

19. Bramhall M., Florez-Vargas O., Stevens R. Quality of methods reporting in animal models of colitis // Inflamm Bowel Dis. 2015, vol. 21, no. 6, pp. 1248–1259

20. Randhawa P., Singh K., Singh N., Jaggi A. A review on chemical – induced inflammatory bowel disease models in rodents // Korean J Physiol Pharmacol. 2014, vol. 18, no. 4, pp. 279–288.

21. Ikeda M., Takeshima F., Isomoto H. Simvastatin attenuates trinitrobenzene sulfonic acid-induced colitis, but not oxazolone-iinduced colitis // Dig Dis Sci. 2008, vol. 53, no. 7, pp. 1869–1875.

22. Bo L., Fu H., Yang J. Comprehensive analysis of gene expression profi les provides insight into the pathogenesis of Crohn’s disease // Mol Med Rep. 2018, vol. 18, no.3, pp. 2643–2650.

23. Plavec T., Kuchař M., Benko А. Engineered Lactococcus lactis Secreting IL-23 Receptor-Targeted REX Protein Blockers for Modulation of IL-23/Th27-Mediated Inflammation // Microorganisms. 2019, vol. 7, no. 5, p. 152.

24. Borecki K., Zawada I., Nurset S., Karakiewicz B., Adler G. Relationship between the IL23R SNPs and Crohn’s Disease Susceptibility and Phenotype in the Polish and Bosnian Populations: A Case-Control Study // Int J Environ Res Public Health. 2019, vol. 16, no. 9, p. 1551.

25. Aggeletopoulou I, Assimakopoulos SF, Konstantakis C, Triantos C. Interleukin 12/interleukin 23 pathway: Biological basis and therapeutic effect in patients with Crohn’s disease // World J Gastroenterol. 2018, vol. 24. no. 36, pp. 4093–4103.

26. Sedda S., Bevivino G., Monteleone G. Targeting IL-23 in Crohn’s disease // Expert Rev Clin Immunol. 2018, vol. 14, no. 11, pp. 907–913.

27. Neurath MF. IL-23 in inflammatory bowel diseases and colon cancer. // Cytokine Growth Factor Rev. 2019, no. 5, pp. 1–8.

28. Quezada SM, McLean LP, Cross RK. Adverse events in IBD therapy: the 2018 update // Expert Rev Gastroenterol Hepatol. 2018, vol. 12, no. 12, pp. 1183–1191.

29. Ma C, Panaccione R, Khanna R, Feagan BG, Jairath V. IL12/23 or selective IL23 inhibition for the management of moderate-to-severe Crohn’s disease? // Best Pract Res Clin Gastroenterol. 2019, vol. 38, no. 39, p. 101. doi: 10.1016/j.bpg.2019.02.006.

30. Gupta S, Patchva S, Aggarwal B. Therapeutic roles of curcumin: lesson learned from clinical trials // AAPS J. 2013, vol. 15, no. 1, pp. 195–218.

Может ли куркума облегчить боль при язвенном колите?

В наши дни вы не можете пойти в магазин по продаже диетических продуктов, не натолкнувшись на кулинарные масла, смузи или чаи, содержащие куркуму — специю, полученную из растения, родственного имбирю. Куркума тысячелетиями использовалась в традиционной медицине для лечения хронических заболеваний, включая проблемы с дыханием, ревматизм, боль и усталость. Куркумин, активное соединение, содержащееся в куркуме, рекламируется за его противовоспалительные свойства.

А вот ажиотаж по поводу старинной специи может быть несколько преждевременным.Несмотря на то, что были проведены некоторые исследования куркумина и его потенциальной роли в борьбе с воспалением при воспалительном заболевании кишечника (ВЗК), большинство исследований проводилось строго на животных. Эти открытия трудно передать людям, потому что наши тела работают иначе, чем у других млекопитающих. Кроме того, у людей куркумин, принимаемый перорально, плохо всасывается, быстро метаболизируется и выводится, поэтому его эффективность может быть ограничена, согласно исследованию, опубликованному в Clinical Cancer Research .

Также недостаточно доказательств того, что куркумин помогает при ВЗК, — говорит Стейси Кавагнаро, доктор медицинских наук, ведущий клинический диетолог клиники Кливленда в клинике ВЗК, ориентированном на пациентов. «У нас просто недостаточно данных, но достаточно, чтобы они были многообещающими».

Были проведены небольшие исследования, чтобы предположить, что куркумин с лекарствами может принести пользу людям с язвенным колитом (ЯК) легкой и средней степени тяжести.

В небольшом клиническом исследовании, опубликованном в журнале Clinical Gastroenterology & Hepatology , пациенты, принимавшие месаламин и 3000 миллиграммов (мг) капсул куркумина, достигли ремиссии быстрее и быстрее выздоровели, чем пациенты, принимавшие месаламин и плацебо.

В другом исследовании, опубликованном в Clinical Gastroenterology & Hepatology , исследователи обнаружили, что среди людей с ЯК в стадии ремиссии у тех, кто принимал куркумин, была более низкая частота рецидивов, чем у тех, кто принимал плацебо.

«Только 4 процента пациентов, принимающих 2 грамма куркумина в день, рецидивировали в течение шести месяцев по сравнению с 18 процентами пациентов, принимавших плацебо», — объясняет Алан Мосс, доктор медицины, доцент медицины Гарвардской медицинской школы в Бостоне, который является соавтором книги. более поздний обзор, опубликованный в Кокрановской базе данных систематических обзоров , посвящен исследованию куркумина и UC.

Но поскольку более раннее исследование включало только 89 пациентов, «эта разница не была статистически значимой», — говорит он.

Другое исследование, опубликованное в мае 2017 года в World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics , , показало, что куркумин в дозе 450 мг в день неэффективен для достижения ремиссии у пациентов с легким и умеренным ЯК.

Хотя некоторые исследования могут показаться многообещающими, необходимы более масштабные рандомизированные испытания, чтобы подтвердить любые возможные преимущества куркумина.

Тем не менее, такие эксперты, как Линда Антиноро, доктор медицинских наук из Бригама и женской больницы в Бостоне, которая работает с пациентами с ВЗК, считает, что это инструмент, который может помочь людям с легкими или умеренными симптомами. «Все больше и больше врачей включают куркуму в свой репертуар для лечения язвенного колита», — говорит она.

Кому может помочь куркума?

Если у вас мягкий или умеренный ЯК и вы принимаете месаламин, прием куркумина может помочь вам быстрее достичь ремиссии, — говорит Каваньяро.

Но она не рекомендует его пациентам с тяжелым ЯК или болезнью Крона.

«Хотя для этого типа пациентов недостаточно доказательств, но если они хотят попробовать куркумин, мы не будем их отговаривать», — добавляет она.

Сколько куркумы нужно употреблять?

Поскольку куркумин составляет лишь небольшое количество куркумы, вам необходимо потреблять от 2000 до 4000 мг куркумы в день, чтобы получить какое-либо противовоспалительное действие, говорит Кавагноро. Лучший способ получить суточную дозу — принимать добавки куркумина, а не таблетки куркумы.

«Я бы не рекомендовала принимать более 4000 мг в день», — говорит она. «Как и в случае с любой другой добавкой, если вы примете слишком много, у вас будут побочные эффекты, такие как расстройство желудка, тошнота, головокружение или диарея».

Если вы хотите что-то смешать, примите добавку с меньшими дозами и добавьте куркуму в свой рацион. Вы можете посыпать специей:

• Яичница
• Овсянка или сливки из пшеницы
• Любой фруктовый или овощной смузи
• Томатный соус

Люди с ЯК также могут добавить специю в горячую воду, чтобы приготовить чай из куркумы или к горячему молоку для латте с куркумой, если они не переносят лактозу.

Если вы решили принимать куркуму, сначала поговорите со своим врачом. Куркума выпускается в форме капсул, жидкого экстракта или настойки с различными рекомендациями по дозировке.

«Для тех, кто ищет естественный подход, единственная добавка, которую мы можем порекомендовать, — это куркумин», — говорит она. «Там действительно нет ничего другого».

Дополнительное сообщение Линды Трасибул

Куркумин как средство от ВЗК

Куркумин — это вещество, которое содержится в специи куркума.Он был предложен в качестве дополнительного лечения нескольких различных типов состояний, включая воспалительные заболевания кишечника (ВЗК). Куркумин был изучен на предмет его антиоксидантных и противовоспалительных свойств. Поскольку ВЗК (болезнь Крона, язвенный колит и неопределенный колит) являются иммуноопосредованными состояниями, вызывающими воспаление, были проведены некоторые исследования того, может ли куркумин быть полезным. В этой статье будут изучены доказательства того, является ли куркумин жизнеспособным вариантом адъювантного лечения ВЗК.

микроген / Getty Images

Хотя большинство добавок считается лечением, которое может не причинить вреда, важно обсудить с врачом все альтернативные и дополнительные методы лечения. В случае ВЗК есть некоторые слабые доказательства того, что куркумин может принести пользу некоторым пациентам, и некоторые поставщики действительно прописывают его.

Однако могут возникнуть непредвиденные эффекты от любых добавок, даже тех, которые считаются «естественными», поэтому важно, чтобы врачи знали, что принимают их пациенты.В некоторых случаях врач может не согласиться с тем, что прием добавок поможет, но это не повод им не говорить. Отношения между пациентом и врачом — это партнерские отношения, требующие хорошего общения с обеих сторон. Даже если врач не считает, что добавка будет полезной, решение о выборе лечения следует принимать совместно.

О куркумине

Куркумин — это вещество, которое содержится в специи куркума. Куркума — это ярко-желтая специя, происходящая из корня (корневища) растения Curcuma longa , которое относится к семейству имбирных.Он используется для придания вкуса пище, а также в качестве добавки, которая может окрашивать продукты в более яркий оранжевый или желтый цвет.

Куркума часто используется в кулинарии, особенно в карри и блюдах из Юго-Восточной Азии. Он также использовался в качестве дополнительной терапии, в первую очередь в Индии, где он используется в аюрведической медицине для лечения многих заболеваний, включая гинекологические, пищеварительные, заболевания крови и печени, а также инфекции.

Куркумин — одно из нескольких веществ, содержащихся в куркуме, которые могут иметь лечебные свойства.Однако он присутствует в куркуме лишь в небольшом количестве (примерно от 2 до 5%). По этой причине получить достаточно куркумы только с помощью диеты, чтобы получить терапевтическое количество куркумина, довольно сложно (и может привести к расстройству желудка и другим проблемам с пищеварением). Куркумин можно выделить, чтобы использовать в качестве добавки.

Некоторые из проблем, связанных с использованием куркумина в качестве добавки, заключаются в том, что он плохо усваивается организмом, быстро метаболизируется, не растворяется в воде и не является химически стабильным при нейтральном и слабощелочном уровнях pH (которые являются уровень pH тела).Он плохо всасывается в кишечнике, и поэтому испытания показали, что даже у людей, получающих большие количества, куркумин не присутствует в больших количествах в крови и в моче. Следовательно, он не может быть поглощен другими тканями и органами тела, что может ограничить его использование в качестве лечения.

Куркумин как средство от ВЗК

Куркума использовалась в качестве лекарственной добавки при проблемах с пищеварением. Выделение куркумина из куркумы, чтобы его можно было использовать в больших количествах, привело к его исследованию для лечения ВЗК и других состояний пищеварения.Куркумин плохо усваивается организмом во время пищеварения. Таким образом, хотя не так много его попадает в кровь, ткани и органы тела, он присутствует в активном количестве в кишечном тракте, что может сделать его полезным при заболеваниях пищеварительной системы.

Одна из причин, по которой куркумин рассматривается как область для изучения, заключается в том, что он может влиять на некоторые механизмы активности болезни при ВЗК. Было показано, что куркумин подавляет активность интерлейкина-1 (ИЛ-1), который представляет собой белок, вырабатываемый белыми кровяными тельцами, и обнаруживается в большем количестве у людей с болезнью Крона или язвенным колитом, чем у людей. у кого нет этих болезней.

Также было показано, что куркумин подавляет фактор некроза опухоли (TNF). TNF — это цитокин, вырабатываемый лейкоцитами, который представляет собой белок, который действует в организме как посредник. Он также связан с ВЗК, поскольку в больших количествах он обнаруживается в стуле людей, страдающих болезнью Крона или язвенным колитом, поэтому для лечения ВЗК используются несколько препаратов, которые являются блокаторами ФНО.

В кишечном тракте куркумин также может влиять на путь NF-κB.Воспаление при ВЗК может быть частично связано с активацией пути NF-κB. Было показано, что этот путь является началом некоторой иммунной дисрегуляции, которая вызывает воспаление, связанное с ВЗК. Куркумин может нарушить этот процесс и помешать следующим этапам процесса, который продолжает вызывать стойкое воспаление.

В одном обзорном исследовании рассматривалось использование куркумина вместе с лекарством Ремикейд (инфликсимаб), который является блокатором ФНО, используемым для лечения ВЗК. Пациенты в исследованиях, которые были включены в обзор, были взрослыми с болезнью Крона.Одна из проблем с некоторыми видами лечения ВЗК, включая Ремикейд, заключается в том, что у некоторых людей со временем они могут не работать так хорошо, как раньше (что называется потерей реакции). Ответ на терапию измеряли с помощью клинической шкалы, называемой индексом активности болезни Крона (CDAI), которая присваивает число на основе различных факторов, таких как симптомы и воспаление. Более высокий CDAI означает, что болезнь Крона протекает хуже. У тех пациентов, которые принимали добавку куркумина, показатели CDAI снизились.Авторы пришли к выводу, что куркумин был «дешевым и безопасным способом уменьшить симптомы CD [болезни Крона] и воспалительные маркеры».

Рандомизированное двойное слепое многоцентровое исследование было проведено с участием 89 пациентов с язвенным колитом для оценки эффективности куркумина. У пациентов, участвовавших в этом испытании, было «неподвижное» заболевание, что означало, что у них было мало симптомов или они отсутствовали. Пациенты также не отставали от своей обычной терапии, которая включала сульфасалазин или месаламин. Некоторым пациентам давали куркумин, 1 грамм утром и 1 грамм на ночь, другим — плацебо.Судебный процесс длился шесть месяцев. Из пациентов, получавших куркумин, у 5% возник рецидив, а в группе плацебо — у 21%. Авторы исследования пришли к выводу, что куркумин кажется безопасным и многообещающим при язвенном колите, но необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить и укрепить этот результат.

С другой стороны, исследование, проведенное на пациентах с болезнью Крона, перенесших операцию, показало разные результаты. В двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании во Франции приняли участие 62 пациента, перенесших операцию по удалению болезни Крона.Все пациенты получали азатиоприн после операции, некоторые также получали куркумин, а другие получали плацебо. Через шесть месяцев у большего числа пациентов, получавших куркумин, случился рецидив, по сравнению с пациентами, получавшими плацебо. Исследователи остановили исследование из-за этих результатов.

Исследования, которые проводились до сих пор с использованием куркумина для лечения ВЗК, показали неоднозначные результаты. По большей части исследователи считают, что куркумин безопасен, но до сих пор не решено, каким пациентам он может помочь и какой эффект он действительно может оказать на течение ВЗК.Пока доказательства использования куркумина для лечения ВЗК не считаются «убедительными».

Что искать в добавке куркумина

По большей части куркумин считается безопасным для использования даже в дозах до 12 граммов в день. Многие исследования куркумина и ВЗК включают дозы до 2 граммов в день для достижения положительного эффекта. В большинстве случаев дозировка начинается с небольшой, а затем увеличивается в течение нескольких недель. Однако он имеет низкую биодоступность, что означает, что он нелегко всасывается в пищеварительном тракте и усваивается организмом.Были изучены многочисленные подходы, чтобы определить, как сделать куркумин более легко усваиваемым организмом, чтобы максимизировать его преимущества. Добавки, содержащие куркумин, также могут содержать черный перец. Это связано с тем, что в черном перце есть ингредиент, называемый пиперином, который может помочь организму усвоить больше куркумина. Кроме того, есть некоторые предположения, что употребление пищи с некоторым содержанием жира при приеме добавки куркумина может помочь в усвоении куркумин.

Возможные побочные эффекты

Согласно большинству исследований куркумин хорошо переносится пациентами.В одном исследовании педиатрических пациентов с ВЗК было сообщение об увеличении газообразования у двух пациентов, но побочные эффекты не были сочтены «клинически значимыми». Другие возможные побочные эффекты, которые могут быть связаны с куркумином, включают:

• Диарея
• Тошнота
• Раздражение кожи (при местном применении)
• Язвы

Наркотиков взаимодействий

Натуральные вещества не лишены возможности лекарственного взаимодействия.Поговорите с врачом и / или фармацевтом о потенциальных взаимодействиях между куркумином и другими лекарствами, отпускаемыми по рецепту или без рецепта. Некоторые из препаратов, которые могут взаимодействовать с куркумином, включают:

• Аспирин
• Лекарства от кровяного давления
• Разжижители крови (Варфарин, Кумадин)
• Лекарства, применяемые для лечения диабета
• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП)
• Статины (препараты для снижения холестерина)

Дополнительные взаимодействия

Некоторые люди принимают более одной добавки, и важно знать, что могут быть взаимодействия даже между препаратами, отпускаемыми без рецепта.Может быть полезно поговорить с врачом и / или фармацевтом о возможном взаимодействии между добавками. В случае куркумина могут быть взаимодействия с добавками, которые действуют как разжижители крови и уменьшают свертываемость крови. Некоторые добавки, которые могут взаимодействовать с куркумином, включают:

Предупреждения и меры предосторожности

Куркумин не следует принимать до операции, поскольку он разжижает кровь и увеличивает риск кровотечения. Обычно рекомендуется прекратить прием куркумина за две недели до операции.Куркумин не растворяется в воде (он гидрофобен), поэтому его нельзя использовать внутривенно. Были сообщения о том, что практикующие вводили куркуму или куркумин внутривенно, что могло быть связано как минимум с одной смертью.

Применение при беременности и кормлении грудью

Существует не так много доказательств того, как куркумин повлияет на беременного человека, плод или грудного ребенка. Куркумин не был отнесен к категории беременных и кормящих. По этим причинам важно обсудить с врачом использование куркумина во время беременности или кормления грудью.Беременным может быть рекомендовано прекратить прием куркумина или снизить используемую дозировку на время беременности.

Слово Verywell

При использовании куркумина для лечения любого заболевания или состояния, включая ВЗК, еще предстоит решить множество проблем. Есть несколько интересных исследований о том, как это соединение действительно обладает лечебными свойствами. Однако тот факт, что куркумин плохо усваивается кишечником, и другие химические свойства, затрудняющие его использование, мешают этому.

Для некоторых людей обычно считается безопасным принимать куркумин в качестве дополнительной терапии для лечения ВЗК. Однако важно отметить, что это не считается терапией первой линии и не должно быть единственным лечением, которое используется для лечения болезни Крона или язвенного колита. Также жизненно важно, чтобы врачи знали, когда пациенты принимают куркумин или куркуму в любом количестве, потому что это химическое вещество, которое оказывает влияние на организм, а также возможность взаимодействия с другими лекарствами и добавками.

Некоторые люди с ВЗК, особенно во время госпитализации, могут получать антикоагулянты, а куркумин может быть несовместим с этими препаратами из-за риска увеличения кровотечения. Существует необходимость в дополнительных исследованиях куркумина в качестве лечебного средства, поэтому пока важно, чтобы пациенты обсудили все варианты лечения со своим лечащим врачом.

Куркумин для профилактики рецидивов у пациентов с язвенным колитом — Просмотр полного текста

UC — хроническое воспалительное заболевание кишечника с рецидивирующим и ремиттирующим течением.Заболеваемость ЯК в Гонконге увеличилась в 30 раз за последние три десятилетия. Эффективность месалазина в предотвращении рецидивов у пациентов с ЯК хорошо известна и подтверждена рандомизированными исследованиями. Однако месалазин может вызывать побочные эффекты. Кроме того, комплаентность к лекарствам неоптимальна, особенно в неактивном состоянии. Без месалазина риск рецидива ЯК через год составляет примерно 60-70%. Повторяющиеся обострения приводят к потере трудоспособности пациента и приводят к увеличению количества госпитализаций, анатомическому распространению заболевания и повышенному риску рака.В Гонконге 90 процентов пациентов с ЯК имеют низкий или средний уровень приверженности месалазину, а 50 процентов предпочли бы использование дополнительной или альтернативной терапии для поддержания ремиссии заболевания. Идентификация натурального продукта, который является эффективным, приемлемым, недорогим и нетоксичным, остается неудовлетворенной потребностью у пациентов с ЯК.

Куркумин — это натуральное фитохимическое вещество, полученное из индийской куркумы. Он широко используется, обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами.Доклинические исследования на экспериментальных животных показали, что куркумин эффективен в профилактике колитов. Мы сообщили в рандомизированном исследовании, что куркумин эффективен для индукции ремиссии у пациентов с легким и умеренно активным ЯК. Хотя куркумин популярен среди пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника, его эффективность в поддержании ремиссии заболевания при ЯК неясна. Мы предлагаем двойное слепое плацебо-контролируемое исследование для оценки эффективности куркумина в предотвращении клинических рецидивов у пациентов с ЯК.Пациенты будут рандомизированы для приема 2 граммов куркумина один раз в день или эквивалентного плацебо в течение 12 месяцев. Первичный результат — частота клинических рецидивов через 12 месяцев. Вторичные исходы включают нежелательные явления, эндоскопическую ремиссию, уровень кальпротектина в кале и время до рецидива.

Поскольку куркумин уже популярен в Азии, этот важный клинический вопрос не будет приоритетом для фармацевтических компаний. Если это будет доказано, это независимое от отрасли исследование станет знаковым исследованием, которое определит альтернативное эффективное лечение для поддержания ремиссии заболевания у пациентов с ЯК.Независимо от результата, он будет полезен для клинической практики и предоставит бесценные данные международным комитетам по разработке рекомендаций по ведению этого хронического воспалительного заболевания.

Целью этого двойного слепого плацебо-контролируемого рандомизированного исследования является оценка эффективности куркумина в профилактике рецидивов у пациентов с язвенным колитом (ЯК).

Куркумин перспективен для лечения язвенного колита легкой и средней степени тяжести

ДОБАВИТЬ ТЕМУ В СООБЩЕНИЯ

Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей.Подписаться

Нам не удалось обработать ваш запрос. Пожалуйста, повторите попытку позже. Если у вас по-прежнему возникает эта проблема, обратитесь по адресу [email protected].

Вернуться в Healio

Согласно результатам двойного слепого рандомизированного контролируемого исследования, в сочетании с терапией месаламином куркумин, природный фитохимический продукт, полученный из куркумы, превосходил плацебо в индукции клинической и эндоскопической ремиссии у пациентов с язвенным колитом легкой и средней степени тяжести.

В период с июля 2011 года по июнь 2014 года исследователи набрали 50 пациентов с активным ЯК от легкой до умеренной степени тяжести, несмотря на максимальное лечение мезаламином в трех медицинских центрах в Израиле, Гонконге и на Кипре. Лечение пациентов месаламином было либо уже оптимизировано (n = 34; 4 г месаламина перорально в день плюс 1 г месаламина для местного применения / 4 г клизмы или 1 г суппозитория в день), либо было увеличено в течение 2-недельного подготовительного периода для оптимизации. Затем пациенты были случайным образом распределены для приема в течение 1 месяца дополнительных 3 г капсул перорального куркумина (n = 26; три капсулы два раза в день перед едой) или плацебо.

В анализе намерения лечиться, 53,8% пациентов в группе куркумина достигли клинической ремиссии через 1 месяц лечения по сравнению с ни одним из пациентов в группе плацебо (OR = 42,2; 95% ДИ, 2,3-760), и 65,3% против 12,5% достигли клинического улучшения (OR = 13,2; 95% CI, 3,1-56,6). Из 38 пациентов, прошедших эндоскопическое обследование до и после лечения (группа куркумина, n = 22), 36,3% пациентов в группе куркумина достигли эндоскопической ремиссии по сравнению с никем из группы плацебо (OR = 20.7; 95% ДИ, 1,1-393). Неблагоприятные события были необычными и похожими между группами.

«Результаты этого исследования показывают, что куркумин в качестве дополнительной терапии с оптимизированным месаламином превосходит один только оптимизированный месаламин в индукции клинической ремиссии у пациентов с активным легким и умеренным ЯК», — заключили исследователи, добавив, что необходимы дальнейшие исследования .

Чарльз Н. Бернштейн

Эти исследователи «обратились к важной терапевтической потребности при ЯК, хорошо переносимой, недорогой пероральной терапии при ЯК от легкой до умеренной, устойчивой к месаламину», Charles N.Bernstein, MD, из Клинического и исследовательского центра IBD Университета Манитобы, написал в соответствующей редакционной статье. «Кроме того, они изучили широко доступного агента, у которого есть хотя бы некоторый опыт обучения в UC. Их результаты показывают, что необходимы большие исследования фазы 2–3. Однако сначала необходимо разработать сопоставимое плацебо, чтобы гарантировать, что участники и поставщики действительно могут оставаться в тени на протяжении всего исследования ». — от Адама Лейтенбергера

Раскрытие информации: Lang не сообщает о раскрытии соответствующей финансовой информации.Пожалуйста, просмотрите полное исследование для получения списка финансовой информации, раскрываемой всеми другими авторами. Бернштейн сообщает, что он работал в консультативных советах компаний AbbVie Canada, Shire Canada, Takeda Canada, Forrest Canada, Pfizer, Cubist Pharmaceutical и Theradiag; он получил исследовательский грант от AbbVie Canada; и он получил гранты на образование от AbbVie Canada, Shire Canada, Takeda Canada и Janssen Canada.

ДОБАВИТЬ ТЕМУ В СООБЩЕНИЯ

Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на

Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей.Подписаться

Нам не удалось обработать ваш запрос. Пожалуйста, повторите попытку позже. Если у вас по-прежнему возникает эта проблема, обратитесь по адресу [email protected].

Вернуться в Healio

Ресурсный центр по язвенному колиту

Куркума от язвенного колита и болезни Крона: может ли куркумин помочь при ВЗК?

Куркума и ее мощный компонент, куркумин, не новичок в научных исследованиях.Растение Curcuma longa, долгое время использовавшееся в аюрведической медицине на протяжении веков, всегда имело ауру, окружающую его терапевтическую пользу.

Благодаря тысячам клинических и рецензируемых исследований в книгах, теперь у нас есть огромное количество доказательств, позволяющих предположить, что это больше, чем просто шумиха. Но может ли куркума помочь при ВЗК, особенно при язвенном колите и болезни Крона?

Куркума при язвенном колите и болезни Крона

Куркума показала потенциал в качестве альтернативного лечения при нескольких состояниях, характеризующихся воспалением.К ним относятся артрит, фибромиалгия, экзема и псориаз. Куркумин может даже помочь детоксикации и очистке печени.

Появились многочисленные исследования, показывающие, что куркумин также может воздействовать на несколько основных причин ВЗК (воспалительного заболевания кишечника). Таким образом, это может помочь уменьшить некоторые неприятные симптомы, включая диарею, боль в животе, потерю веса, усталость и ректальное кровотечение. (1)

Чтобы понять, как помогает куркумин, нам сначала нужно взглянуть на причины ВЗК.

Что такое воспалительное заболевание кишечника?

ВЗК — это термин, который описывает два состояния: язвенный колит и болезнь Крона. При ВЗК пациент страдает хроническим воспалением желудочно-кишечного тракта. К сожалению, это продолжительное воспаление может вызвать обширное повреждение желудочно-кишечного тракта, что приведет к значительной боли и дискомфорту.

Если не лечить, хроническое воспаление кишечника может даже привести к колоректальному раку. Следует учитывать несколько ключевых различий между болезнью Крона и язвенным колитом:

Болезнь Крона

• Болезнь Крона может поражать большую часть желудочно-кишечного тракта, от рта до ануса.Хотя обычно это поражает ту часть тонкой кишки, которая предшествует толстой кишке.
• Поврежденные участки неоднородны (поврежденная ткань появляется рядом со здоровой тканью).
• Воспаление может распространяться через несколько слоев стенок желудочно-кишечного тракта.

Язвенный колит:

• Язвенный колит часто возникает в прямой и толстой кишке.
• Поврежденные участки сплошные, а не пятнистые, они начинаются от прямой кишки и распространяются дальше в толстую кишку.
• Воспаление обычно присутствует только во внутреннем слое слизистой оболочки толстой кишки. (2)

Есть еще одно важное замечание, которое следует учитывать: IBD (воспалительное заболевание кишечника) НЕ то же самое, что IBS (синдром раздраженного кишечника). Имей в виду; это две совершенно разные проблемы, требующие разного подхода. Хотя симптомы могут частично совпадать, их не следует путать.

Почему куркума куркумин?

Мы знаем, что куркумин обладает многими жизненно важными целебными свойствами.Возможно, наиболее существенными его достоинствами являются его противовоспалительная и антиоксидантная активность. Считается, что куркумин, направленный непосредственно на воспаление, может улучшить симптомы ВЗК и улучшить качество жизни. (3)

В сегодняшней статье мы рассмотрим исследования способности куркумина помогать в лечении ВЗК, включая язвенный колит и болезнь Крона.

Куркума при воспалительном заболевании кишечника (ВЗК)

В одном рандомизированном двойном слепом исследовании с участием 89 участников с нездоровым язвенным колитом (ЯК) проверялась способность куркумина служить в качестве поддерживающей терапии.Было две группы пациентов: 45 человек потребляли 2 г куркумина в день в разделенной дозировке и группа плацебо.

Результаты показали, что куркумин является не только безопасным натуральным лекарством, но и значительно снижает частоту рецидивов у людей с язвенным колитом. Куркума также подавляла заболеваемость, связанную с ЯК, улучшая общее состояние здоровья пациента. (4, 5)

Месаламин — популярное лекарство, используемое для лечения язвенного колита. Хотя он может быть полезен сам по себе, одна группа исследователей попыталась проверить эффективность лечения, сочетая его с куркумой.

Это исследование также было плацебо-контролируемым и двойным слепым. В него вошли в общей сложности 50 пациентов с ЯК от легкой до умеренной степени тяжести, которые в настоящее время получали месаламин. Результаты с использованием мезаламина и куркумина были довольно убедительными. Вот резюме.

• Используя анализ намерения лечить, 53,8% группы куркумина достигли клинической ремиссии на 4 неделе исследования. В группе плацебо ни один из участников не достиг ремиссии.
• Группа куркумина также увидела 65.3% клинического ответа по сравнению с 12,5% в группе плацебо. Клинический ответ относится к измерению различных показателей терапевтической эффективности.
• Наконец, в группе куркумина 38% пациентов достигли полной эндоскопической ремиссии, в то время как ни одна из группы плацебо не достигла того же. Эндоскопическая ремиссия означает, что визуальных признаков ВЗК в кишечнике нет.

Лечение прошло успешно, и в ходе этого исследования не было явных побочных эффектов. (6)

Дальнейшие исследования рассмотрели куркумин, поскольку он имеет прямое отношение к противовоспалительным свойствам при ВЗК.Хотя воспалительные заболевания кишечника до конца не изучены, предполагается, что они в первую очередь вызваны повышением уровня воспалительных цитокинов.

В последние годы исследования показали, что куркумин вызывает положительные изменения в профиле цитокинов в организме. Это преимущество делает его сильным кандидатом для естественного лечения симптомов ВЗК. (7)

В другом открытом исследовании куркумин вводили пяти пациентам с болезнью Крона и пяти пациентам с язвенным проктитом. Все пациенты с язвенным проктитом показали значительное улучшение.Кроме того, четыре из пяти испытуемых с болезнью Крона улучшили свое состояние.

Результаты дополнительно подтверждают использование добавок куркумы при расстройствах пищеварительного тракта. (8)

Хотя испытания на людях являются наиболее надежными для наших целей, иногда исследования на животных дают впечатляющие результаты. В одном из таких исследований куркумин использовался на крысах с колитом, вызванным уксусной кислотой.

Результаты исследования были многообещающими. Крысы показали улучшение здорового набора веса и уменьшение симптомов ВЗК.Исследователи пришли к выводу, что куркума может помочь снизить окислительный стресс, связанный с воспалительным заболеванием кишечника. (9)

Обычно воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) лечат антибиотиками, стероидами и иммуномодуляторами. Причина, по которой куркумин и другие лекарственные травы стали центром исследований, связана с долгосрочными побочными эффектами традиционных методов лечения.

Альтернативные лечебные травы показали свою эффективность и безопасность для уменьшения воспаления кишечника, связанного с язвенным колитом и болезнью Крона. (10, 11)

Не только противовоспалительные свойства куркумы помогают контролировать ВЗК. Куркумин может уменьшать количество свободных радикалов, увеличивать антиоксидантную способность и влиять на несколько сигнальных путей. (12)

Последние мысли о пользе куркумина при симптомах ВЗК

Полезна ли куркума при язвенном колите и болезни Крона? Кажется, что да, у некоторых людей. Помните, что воспалительное заболевание кишечника вызывает хроническое и рецидивирующее воспаление желудочно-кишечного тракта.

Лучшая добавка куркумы с черным перцем не только демонстрирует мощные антиоксидантные свойства, но также атакует саму основу воспаления, подавляя несколько воспалительных процессов. (13)

Как всегда, примите меры предосторожности и проконсультируйтесь со своим врачом или терапевтом, чтобы узнать, подходит ли добавка куркумина к вашему текущему режиму. Сертифицированный медицинский работник может помочь вам с правильными рекомендациями по дозировке в зависимости от тяжести вашего состояния.

Куркумин Куркумин — испытание на воспалительное заболевание кишечника

Мое видео « Поражение корнем: куркума, куркумин и язвенный колит» рассказывает о том, как было сделано это удивительное открытие, и как куркумин противопоставляется фармакологическим вмешательствам.

Несмотря на 40-летние доказательства того, что куркумин, входящий в состав специи куркумы, обладает значительной противовоспалительной активностью, только в 2005 году его впервые протестировали на воспалительные заболевания кишечника.Почему это заняло так много времени? А кто будет финансировать такое исследование? Большой карри? Даже без корпоративной поддержки отдельные врачи из Нью-Йорка решили попросить следующих пяти пациентов с язвенным колитом, которые вошли в их офисы, начать принимать добавки куркумина.

«Язвенный колит (ЯК) — истощающий хронический, рецидивирующий ремиттирующий [то есть, он приходит и уходит] ВЗК [воспалительное заболевание кишечника], поражающий миллионы людей во всем мире и вызывающий симптомы, ухудшающие качество жизни и способность функционировать. .«Как и в случае с большинством болезней, у нас есть множество лекарств для лечения людей, но иногда эти лекарства могут усугублять осложнения, чаще всего тошноту, рвоту, головные боли, сыпь, лихорадку и воспаление печени, поджелудочной железы и почек, а также а также потенциально уничтожает нашу иммунную систему и вызывает бесплодие. Большинству пациентов с язвенным колитом необходимо принимать лекарства каждый день до конца своей жизни, поэтому нам нужно что-то безопасное, чтобы держать болезнь под контролем.

Так как же поступили эти пять пациентов с экстрактом специй? В целом к ​​концу исследования у всех пяти испытуемых улучшилось состояние, а четверо из пяти смогли уменьшить или отказаться от приема лекарств.У них был «более сформированный стул, менее частые испражнения и меньше боли в животе и спазмов». Один субъект сообщил об уменьшении мышечной болезненности, обычно ощущаемой после тренировок ». Однако это было так называемое открытое исследование, означающее, что пациенты знали, что они что-то принимают, поэтому некоторые улучшения могли быть связаны только с эффектом плацебо. В 2013 году другое небольшое открытое пилотное исследование показало обнадеживающие результаты в педиатрической популяции, но потребовалось более крупномасштабное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.

И исследователи обязаны. Они взяли группу людей с нездоровым язвенным колитом и дали им либо куркумин с куркумой вместе с их типичными противовоспалительными препаратами, либо плацебо и их лекарства. В группе плацебо у 8 из 39 пациентов случился рецидив, что означает, что их болезнь снова обострилась. Однако в группе куркумина только у 2 из 43 возник рецидив, что значительно меньше. И, рецидив или нет, клинически в группе плацебо стало хуже, а в группе куркумина — лучше. Эндоскопически, то есть объективно визуализируя внутреннюю часть их толстой кишки, врачи увидели то же самое: тенденции к худшему или лучшему.

Результаты были ошеломляющими: частота рецидивов в группе куркумина составила 5 процентов по сравнению с частотой рецидивов в 20 процентов в группе обычного ухода. Разница была настолько разительной, что исследователи задались вопросом, не было ли это какой-то случайностью. Несмотря на то, что пациенты были рандомизированы в каждую группу, возможно, группа с куркумином просто оказалась намного здоровее благодаря некоторому случайному совпадению, так что, может быть, это было какое-то странное явление, а не куркумин, который объяснил результаты? Итак, исследователи продлили исследование еще на шесть месяцев, но назначили всем плацебо, чтобы убедиться, что первоначальные результаты не были отклонением от нормы.Куркумин был остановлен, чтобы посмотреть, не начнется ли затем и у этой группы рецидив — и именно это и произошло. Внезапно они стали такими же плохими, как и исходная группа плацебо.

Исследователи пришли к выводу: «Куркумин кажется многообещающим и безопасным лекарством для поддержания ремиссии у пациентов с нездоровым язвенным колитом». Действительно, о побочных эффектах вообще не сообщалось. Итак, «Карри для лечения?» — спросила сопутствующая редакционная статья в журнале Американского фонда Крона и колита.«Можно ли добавить куркумин к нашему списку средств для поддержания ремиссии при язвенном колите? В этом исследовании примечательно то, что авторы продемонстрировали не только статистически значимое уменьшение рецидивов через 6 месяцев, но и статистически значимое улучшение эндоскопического индекса. Столь же показательным является тот факт, что после отмены куркумина частота рецидивов быстро сравнялась с таковой у пациентов, первоначально получавших плацебо, подразумевая, что куркумин на самом деле оказывал важный биологический эффект.”

Точно так же Кокрановский обзор в 2013 году пришел к выводу, что куркумин может быть безопасной и эффективной дополнительной терапией. Кокрановские обзоры включают все лучшие исследования, отвечающие строгим критериям качества, и объединяют воедино все лучшие научные данные, что обычно является гигантской задачей. Однако в данном случае это не так, поскольку на самом деле существует только одно хорошее исследование.

Куркума — одна из самых популярных тем, и я рекомендую вам посмотреть самые популярные видео о куркуме, в том числе:

Подробнее о язвенном колите и воспалительном заболевании кишечника см .:

В здравии,
Майкл Грегер, М.Д.

PS: Если вы еще этого не сделали, вы можете подписаться на мои бесплатные видео здесь и смотреть мои живые, годовые презентации:

Куркума для IBS: преимущества и использование

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Куркума не только является одним из основных продуктов азиатской кухни, но и давно используется в традиционной медицине для лечения заболеваний, от несварения желудка до депрессии.Совсем недавно специя была связана с лечением синдрома раздраженного кишечника.

В этой статье будут рассмотрены доказательства, лежащие в основе утверждений о том, что куркума может помочь при симптомах синдрома раздраженного кишечника или СРК, обсудить, как ее можно использовать и есть ли какие-либо риски.

Поделиться на Pinterest: Куркума может обладать целебными свойствами, которые происходят из ее соединения куркумина.

Куркума используется для лечения заболеваний, включая простуду, проблемы с пищеварением и инфекции. Его потенциальные лечебные свойства исходят от куркумина, который является противовоспалительным соединением, которое он содержит.

Куркума недавно привлекла внимание своим потенциалом для уменьшения симптомов СРК. СРК — распространенное заболевание пищеварительной системы, которое вызывает такие симптомы, как спазмы желудка, диарея и запор.

Причина СРК неизвестна, и в настоящее время нет доступных лекарств. Симптомы СРК обычно лечатся с помощью лекарств и изменения образа жизни, что обычно связано с изменением диеты.

Включение куркумы как часть здорового диетического подхода к лечению симптомов СРК — простой шаг.

Одно исследование показало, что куркумин положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта у крыс. Авторы исследования предположили, что их результаты могут иметь значение для использования куркумина при лечении симптомов СРК. Однако необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы окончательно установить это.

Пилотное исследование, проведенное в 2004 году, показало, что люди с СРК, которые принимали 2 таблетки куркумы каждый день в течение 8 недель, сообщили об уменьшении дискомфорта в животе и улучшении режима опорожнения кишечника.

Однако в этом исследовании отсутствовала контрольная группа, и авторы пришли к выводу, что необходимы дополнительные исследования, чтобы исключить эффект плацебо и другие переменные.

Куркума полезна при других заболеваниях пищеварительной системы, включая язвенный колит, хроническое заболевание, вызывающее диарею и боль в животе.

Одно исследование, проведенное в 2015 году, показало, что добавление куркумина в обычный режим лечения положительно влияет на симптомы язвенного колита.

Есть некоторые положительные результаты, касающиеся использования куркумы для уменьшения симптомов СРК, и эти эффекты могут также распространяться на другие расстройства пищеварения. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли куркума иметь какие-либо реальные преимущества для лечения СРК.

Поделиться на Pinterest Куркуму можно купить в виде корня или порошка, а также в виде добавки.

Куркумин считается безопасным для большинства людей только для краткосрочного использования.

Высокие дозы могут вызвать усиление желудочно-кишечных симптомов.Лучше всего принимать добавки в соответствии с рекомендациями производителя и выбирать самую низкую дозу. Необходимы дополнительные исследования для определения токсичности, связанной с длительным использованием.

Добавление куркумы в рацион также может помочь уменьшить симптомы СРК, хотя при регулярном употреблении куркумы могут возникать некоторые побочные эффекты, в том числе:

• боль в животе
• проблемы с пищеварением
• тошнота
• разжижение крови

Это в настоящее время неясно, безопасны ли добавки куркумина для беременных женщин, поэтому этим женщинам важно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо добавки.

Людям с диабетом также следует избегать употребления куркумы, поскольку она может снизить уровень глюкозы в крови. Он также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антикоагулянты или лекарства от диабета, поэтому люди должны обязательно поговорить со своим врачом, прежде чем принимать добавки куркумина.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует добавки, поэтому безопасность и содержание куркумы не могут быть гарантированы.