Можно ли поить новорожденного водой при грудном вскармливании: «Когда можно давать воду новорождённому при грудном вскармливании?» – Яндекс.Кью

Содержание

Нужна ли грудному ребенку давать питьевую воду. Надо ли поить грудничка водой при грудном вскармливании

Молодые мамы часто беспокоятся за состояние своего крохи, поскольку хотят обеспечить все условия своему ребёнку. Питание и питьё считаются наиболее важными вопросами, на которые стоит обращать внимания, потому сразу после роддома мамочки думают о том, можно ли давать малышу воду.

Какую воду давать новорожденному?

Тут сразу стоит отметить индивидуальность каждого ребёнка, его режим питания, вес, а также возраст. Нужно учитывать и состояние здоровья крошки, а также климатические условия. Если говорить обобщённо, то маленькому чуду нужно давать литр на 10 килограмм веса, свыше 10 кг разрешается давать литр жидкости, дополнительно 50 миллилитров на килограмм веса сверх 10 кг.

Как давать воду грудничку?

Изначально стоит использовать ложку или пипетку, поскольку крошка просто не сможет пить воду по-другому. Если он находится на искусственном вскармливании, то можно воспользоваться и бутылочкой.

Какую воду давать грудничку?

Такой вопрос встаёт перед мамочками, которые решили поить кроху с самого раннего возраста. Можно приобретать в магазине специальную воду, которая проходит специальную очистку. Для грудничка будет вредно пить воду из-под крана, даже если её вскипятили. Ни в коем случае нельзя давать грудничкам газировку, она может вызвать вздутие, тогда крики в вашем доме будут обеспечены. Некоторые мамы специально подслащивают воду, это делать также не рекомендуется. Если приучать кроху к сладкой воде, то в итоге вы рискуете столкнуться с проблемами с зубами и ожирением.

Старайтесь прислушиваться к своему малышу, нужно научиться угадывать, чего он хочет. Если ваш карапуз не хочет пить, совсем не обязательно заставлять его делать это. Если молодая мама кормит грудью, то у крохи обеспечивается запас необходимой ему жидкости за счёт материнского молока. В первые дни, когда молоко ещё не появилось, молозиво обеспечивает крохе необходимую жидкость. При этом потребности вашего чуда полностью удовлетворяются, он не должен испытывать недостатка в жидкости.

Сколько воды давать грудничку?

Помните о то, что из под крана можно давать воду, только если она прошла через фильтр. Педиатры говорят о том, что применение такой воды допустимо в кормлении малыша, но не стоит забывать и о той воде, которая предлагается в магазинах. Если говорить о причинах, по которым советуют пить именно такую воду, то это минимальное содержание солей. При этом при покупке вы можете встретить два вида воды, один из них предназначается для восстановления, то есть, из неё можно приготовить детское питание. Другой вид подразумевает питьевую воду, которую можно давать вашему крошке. Если крошка находится на грудном вскармливании, то он вполне может обходиться без дополнительного питья до полугода.

Более привлекательной молодым мамам кажется вода для восстановления, поскольку она является более мягкой, может даваться ребёнку с первых дней жизни. Помните о том, что именно мама решает, когда её ребёнку можно начинать пить воду. Помните о том, что именно вода выводит из организма, и кроха не является исключением, все токсичные вещества. Потому, когда ваш ребёнок показывает, что ему хочется пить не стоит отказывать ему в жидкости.

Помните о то, что груднички нуждаются в обильном питье, когда заболевают, в такие периоды их стоит часто поить и кормить. Понятно, что материнское молоко выигрывает по сравнению с обычной водой, но не стоит пренебрегать привычной жидкостью. Но не стоит забывать и о том, что у крохи довольно маленький желудок, и потому малыш вряд ли сможет выпить за один раз больше, чем 250 миллилитров жидкости.

Если подруги вам советуют подслащивать воду, ни в коем случае не соглашайтесь, даже если кроха капризничает и отказывается пить. Можно для этих целей использовать фруктозу, но точно не сахар, поскольку он может вызвать проблемы со здоровьем. Лучше дождаться того момента, когда кроха действительно захочет пить, и возьмётся за несладкую воду.

Вода при искусственном вскармливании

Искусственное кормление нельзя сравнивать с естественным, поскольку кроха получает смесь, где больше белка, чем в материнском молоке. В результате этого, маленький озорник нуждается в дополнительной жидкости. Если воды организму будет недоставать, то вы можете столкнуться с запорами, дополнительное питьё будет способствовать хорошему стулу, а также хорошему настроению вашего чуда. В таких случаях врачи говорят о необходимости давать воду с первых дней жизни. Но нужно помнить, что вода, в отличие от смесей, может быть немного прохладнее. если смесь готовится при температуре 36 градусов, то вода может варьироваться от 26 до 30 градусов. Уже через несколько месяцев можно понизить температуру воды до 20 градусов.

Врачи не имеют разногласий в том, что как только начинается прикорм, вода становится необходимым элементом питания. При этом стоит учитывать, что крошки, которые ранее не получали воду, неохотно принимают новую жидкость, А те, которые раньше пили воду, с удовольствием запивают твёрдую пищу обыкновенной водой. Стоит учитывать обстоятельства, когда собираетесь дать крохе воду, например, если вы поели солёную пищу, то стоит предложить после кормления немного дополнительной жидкости.

Когда ещё стоит давать воду?

У крохи могут быть такие состояния, при которых просто необходимо обеспечить доступ дополнительной жидкости в организм. Например, начался понос, тогда стоит дать воду, чтобы исключить обезвоживание организма. Тоже касается случаев, когда появляется рвота, тёмная моча. Следует насторожиться, когда кроха стал реже писать, тогда не лишним будет предложить ему немного воды. Давайте вашему чуду столько воды, сколько выпьет, совсем не обязательно ограничивать потребление жидкости. Нужно понимать, что он не выпьет воды больше, чем требуется его организму. Новорождённый примерно выпивает сто миллилитров, но если количество жидкости превышает 150 миллилитров, то это является поводом для того, чтобы обратиться за советом к педиатру. Если при этом нет температуры, на улице не стоит жаркая погода, то повышенная тяга к жидкости может свидетельствовать о наличии определённых заболеваний, потому следите за своим крохой.

Вопрос «можно ли давать воду новорожденному?» вызывает горячие споры не только молодых родителей, но и педиатров с опытом. Попробуем отыскать ответ, вернувшись хотя бы на один век назад. С давних времен для младенцев молоко матери было и пищей и питьём. Где было взять очищенную или кипяченую водичку, чтобы напоить грудничка, не рискуя его жизнью и здоровьем? Это характерно для всех млекопитающих.

Правило:
только когда дети начинают питаться той же пищей, как и взрослые, им стоит предлагать дополнительное питьё.

Стоит ли поить водой новорожденного ребёнка?

Когда можно поить младенца

Здоровым детям в течение первых месяцев ничего, кроме молока, употреблять не рекомендуется. Но ведь бывают и исключения. Рассмотрим случаи, когда малыша всё же можно поить.

Запоры.
Надо помнить, что только врач может поставить . Необходимо выявить причину, почему , и вовремя начать лечение. При таком диагнозе деток можно допаивать.
Транзиторная лихорадка новорожденных.
Такой диагноз ставится, если в течение 2-3 дней у младенца держится высокая температура. В этом случае давать воду комнатной температуры можно и нужно.
Колики.
Сильное образование газов обычно наблюдается у младенцев, когда их кормят искусственным питанием. В этом случае их можно поить укропным отваром, но предварительно лучше проконсультироваться с педиатром.

А стоит ли обращаться к врачу, если ваше дитя регулярно ? Не является ли это сигналом для детального анализа опытным специалистом? Или же от этого неприятного явления можно избавиться без помощи доктора?

Вот, например, проблему срыгивания в 99% случаев можно решить, имея необходимые знания. Вы, кстати, можете почерпнуть их отсюда — прямо сейчас.

А иногда поест и начинает напрягаться, кряхтеть. Знакома ситуация? — вам в помощь материал об этом.

Рецепт приготовления отвара из семян укропа

Для приготовления берут 1 чайную ложку семян укропа и заливают стаканом кипятка. Настаивают 60 минут, процеживают. Ребенку дают охлажденный отвар. Дозировка — 1 чайная ложка перед едой. Сначала новорожденного поят 3 раза в день, а затем (если не наблюдается аллергии) количество приемов постепенно увеличивают до 6 раз.

Если у вашего малыша болит живот, питьё из семян укропа придётся ему очень кстати.

А вот ещё два случая, когда ребёночку не обойтись без питья:

Выраженная желтуха новорожденных.
Диагноз, при котором оттенок слизистых и кожи имеет желтоватый оттенок. Возникает, если у матери и ребенка несовместимые группы крови и ставится врачом в 50% случаев. Чтобы избавиться от желтухи, можно давать ребенку по 1 чайной ложке водички ежечасно.
Искусственное вскармливание.
Дети, которых кормят смесями из молока, получают белка больше, чем нужно, поэтому им необходимо дополнительное питьё. В этом случае приём воды можно не ограничивать.

Какую воду лучше давать грудничку

Когда ребенок достигнет шестимесячного возраста, после введения прикорма, вопрос: «Нужно ли давать воду новорожденному? » становится неактуален. Нужно. По возможности, из ложечки. Это делается затем, чтобы малыш не отказался от груди. Некипяченую — живую. Не рекомендуется добавлять подсластители.

Купить детскую воду сегодня можно и в аптеках, и в магазинах.

Питьё для грудничков продается в аптеках
. На бутылочке указывается возраст малыша. С этого её содержимое можно употреблять.
Если вы не можете её купить
, есть вариант давать очищенную различными фильтрами или обычную минералку без газа.

Не забывайте, что её качество важно для крохи.

А раз уж мы упомянули про введение прикорма, неправильно было бы не сослаться на нашу статью, в которой рассуждаем и делаем выводы о том, или лучше довериться овощному пюре?

А раз уж вы решили вводить своему молочному человечку новую еду, вы наверняка знаете, когда у него должен закрыться родничок и как употребляемая пища повлияет на его зарастание.

Как правильно поить малыша

Если в рацион вашего чада входит и вода и грудное молоко, то допаивать его лучше после кормления. Желудочек у новорожденного мал (до 250 мл). Если ему предложить ему грудь после питья, то он не высосет столько молока, сколько ему необходимо.

Принимают ответственное решение — родители!

Так или иначе, родители сами решают, допаивать своё дитя или нет, и если да, то каком количестве. Ребенок (до 6 месяцев) в норме может употребить 200 мл H 2 O в день. В случае болезни, врачи рекомендуют давать младенцу жидкость в такой пропорции: на 1 кг веса — 30 мл. Если у грудничка нарушен сон, и он ведет себя беспокойно, предложите ему попить немного больше, чем обычно.

Если дети получают смешанное питание, либо их кормят искусственными смесями, то между кормлениями им стоит дать воду.

Мама и папа, принимая решение, не забывайте — если вы не даете жидкость новорожденному, то по первому же его требованию предлагайте грудь
.

Если мама кормит новорожденного строго «по часам», то есть соблюдает режим кормления, то в перерывах можно дополнительно попоить его. Сколько? Совсем немножко.

Не забывайте, что при искусственном или смешанном кормлении можно предложить воду малышу, но ни в коем случае не заливать ее насильно.

Здоровья вашим маленьким деткам и вам.

Наверное, такое множество вопросов относительно грудного вскармливания, как сегодня, не возникало еще никогда прежде. В советской педиатрии были четко прописаны правила, чем кормить, когда кормить, как кормить и, кажется, кормить ли вообще грудных детей. Об индивидуальных особенностях и прочей «ерунде» и думать никто не смел, а потому все беспрекословно следовали общей на весь Союз инструкции. В результате молоко у кормящих матерей исчезало быстро, младенцев переводили на искусственное вскармливание рано, что было очень удобно и выгодно: декретный отпуск заканчивался по достижении ребенком 9 месяцев — на производстве нужны были работники.

После развала СССР на нас хлынуло столько информации, что мы не можем ее проглотить и по сей день. Многие стереотипы рухнули, а мифы развеялись. Но со многими из них борьба продолжается.

К сожалению, в медицине и сегодня работают педиатры старой закалки, которые в силу разных причин не повышают своей квалификации. Очень часто молодые родители и хотели бы разобраться в вопросе, да не так это легко, как кажется: всевозможных аргументов и контраргументов большое множество, и почти все они противоречат друг другу. Вот и с допаиванием грудничков так же: давать или не давать воду ребенку при грудном вскармливании — вот в чем наш сегодняшний вопрос.

Нужно ли допаивать ребенка на грудном вскармливании?

Современные специалисты по грудному вскармливанию категоричны с ответом на этот вопрос: если ребенку нет еще полугода, и он получает только материнское молоко в достаточном количестве, то при отсутствии специальных медицинских показаний никакой потребности в других видах дополнительного питья и еды он не испытывает. То есть допаивать ребенка в такой ситуации не нужно! И этому есть, по крайней мере, два «оправдания»: историческое (еще сравнительно не так и давно человек не давал своему младенцу воды из-за высокой угрозы для здоровья и жизни) и медицинское (это официальные рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения).

Отдельно следует сказать о том, что ни в коем случае не нужно и даже нельзя допаивать или докармливать ребенка в первые сутки после родов. Врачи и медсестры часто советовали давать новорожденному водичку, мотивируя это тем, что в первые дни молока еще нет, а молозива очень мало, к тому же оно густое и жирное, поэтому нужно его «разбавить». Но природой неспроста уготовлен именно такой вид пищи для малыша, и не стоит вмешиваться в естественные процессы: поверьте, младенец не нуждается сейчас больше ни в чем, кроме материнской груди.

А теперь давайте все же заглянем глубже.

Состав грудного молока сбалансирован удивительно идеальным образом: оно содержит весь комплекс необходимых для младенца веществ, который изменяется в соответствии с возрастом ребенка — по мере его роста состав материнского молока «приспосабливается» к изменяющимся потребностям младенца. В этом смысле ничего лучшего или хотя бы равноценного в природе вообще не существует. Грудное молоко на 85-90% состоит из воды, но при этом может полностью удовлетворять потребности ребенка и в питье, и в еде.

Когда новорожденный хочет пить, он задерживается у груди на несколько минут — для утоления жажды этого достаточно. Чтобы утолить голод, сеанс кормления должен длиться значительно дольше — по-настоящему питательно заднее молоко, которое поступает к молочным протокам после того, как будет высосано «питьевое» переднее. Регулируя длительность сосания груди, детский организм может получать питье или еду в зависимости от надобности.

Более того, именно грудное молоко помогает лучшему усвоению лекарственных препаратов, скорейшему выведению билирубина из организма младенца и в целом ряде случаев, когда отсталые педиатры рекомендуют вводить в рацион воду. И теперь мы подошли к тому, что вода для младенца не только не нужна (но лишь при условии, что грудное вскармливание налажено правильно и малыш получает достаточное количество молока), но еще может быть и опасной.

Чем опасна вода при грудном вскармливании?

Возможно, многие с негодованием сейчас читают эти строки, про себя возмущаясь: как, со всех сторон трубят о том, что воду младенцам давать нужно, иначе повышается риск обезвоживания! Таких и подобных высказываний действительно масса, но будьте внимательны к их источникам: ни одно из подобных заявлений не имеет научного обоснования. Это лишь версии, теории и предположения. Между тем множественные эксперименты по всему миру показывают, что грудное молоко помогает новорожденным лучше переносить жару, сухой климат, прочие неблагоприятные условия и болезни.
Несоизмеримо лучше, чем вода. А теперь о настоящих рисках:

Недоедание

. Желудочек новорожденного имеет очень небольшую вместительность, а потому все, что он выпьет кроме молока, будет всем, что он съест вместо молока. Другими словами, давая грудничку 20 мл воды, Вы на 20 мл сокращаете употребление им молока: ну не выпьет он больше, и все тут! Во-первых, не поместится, во-вторых, не захочет, потому как нервные центры головного мозга младенца, отвечающие за насыщение, не способны еще отличать чувство голода от чувства жажды. Выпив даже немного воды, ребенок получает ложное чувство насыщения. Регулярное получение ребенком воды и недополучение им вследствие этого еды приводит к недоеданию, снижению массы тела и ухудшению здоровья.
Снижение выработки грудного молока

. Об этом знали даже советские педиатры: чем больше молока будет высосано из материнской груди, тем больше будет прибывать к железе в ответ. Только вместо того, чтобы сцеживаться после каждого кормления, женщинам необходимо было советовать почаще прикладывать ребеночка к груди, в особенности в ночное время, когда наиболее активно вырабатывается гормон пролактин. Тем временем многие советовали нашим мамам давать ребенку водичку, чтобы лишний раз не беспокоиться по поводу грудного прикладывания ночью, а также кормить по графику не чаще, чем каждые 3,5-4 часа. Именно: молоко при таком режиме исчезало куда быстрее, чего и следовало добиться. А между тем, сося грудь ночью, ребенок обеспечивает себе еду на последующий день — до чего же мудра природа!
Отказ от груди

. В подавляющем большинстве случаев вода младенцу предлагается в бутылочке с соской. А поскольку различить грудной и «бутылочный» сосок малыш еще не может, и из последнего жидкость течет куда легче, то зачастую ребенок делает выбор не в пользу груди. Так стремление напоить ребенка водичкой может привести к тому, что он ничего, кроме бутылочки, больше не захочет.
Нарушение минерального баланса

. Примечательно, что вода имеет способность вымывать из организма яды, токсины, так же как и соли кальция, магния и прочие минералы, необходимые ребенку. Грудное молоко тоже обладает первым свойством и лишено второго, а потому солевой баланс на чисто грудном вскармливании никогда не нарушается, чего нельзя сказать о вододопаивании. Не стоит беспокоиться по поводу того, что у ребенка может начаться обезвоживание: в таких случаях взрослые, между прочим, употребляют специальные электролитные растворы, а не простую воду. И опять-таки, нет лучшего электролита для грудничка, чем молоко матери. Если же Вам кажется, что малышу жарко (в сильный зной летом или в помещениях с сухим воздухом зимой), то лучше оботрите его водой или оденьте полегче, проветрите комнату, увлажните воздух и обязательно — чаще прикладывайте ребенка к груди!
Нарушение кишечной микрофлоры

. Вместе с первой едой желудок и кишечник ребенка заселяют первые бактерии. Формируется кишечная микрофлора, от качественного состава которой будет зависеть все здоровье младенца. Нарушение баланса в пользу болезнетворных бактерий ведет к развитию дисбактериоза и прочих болезненных состояний. Материнское молоко помогает поддерживать естественную микрофлору на нужном уровне, не нарушая природного баланса, а даже напротив — восстанавливая его при необходимости. Любое другое вещество, в том числе и вода, которое попадает в кишечник крохи, способно нарушить процесс формирования бактериальной флоры. Более того, чрезвычайно часто вода несет в себе еще и угрозу инфицирования патогенными микроорганизмами.
Инфицирование

. Можете ли Вы на 100% быть уверенными в качестве той воды, которую потребляете и собираетесь давать своему новорожденному? Почти все популярные на сегодняшний день способы очистки воды в домашних условиях полны недостатков, а бутылированная вода — это вообще кот в мешке: достоверно неизвестно, где, какую воду и в каких условиях залили в бутыль и что в него добавили еще, чтобы она оставалась свежей в течение столь длительного периода времени. А потому каждый глоток такой воды несет в себе потенциальную угрозу для ребенка. Нет, конечно, это вовсе не значит, что хорошей воды нет или что воду не следует пить вовсе. Но для незрелой пищеварительной системы младенца такой удар может оказаться слишком тяжелым. Материнское же молоко всегда стерильно и сбалансировано по составу, более того, кормить грудью можно и нужно даже при отравлениях и рвоте у ребенка.
Нагрузки на мочевыводящие пути

. Поение водой заставляет почки ребеночка работать более интенсивно, к чему они еще совершенно не готовы.
Усиление физиологической желтухи

. Билирубин, из-за высокого содержания которого и развивается физиологическая желтуха у новорожденных, является жирорастворимым веществом. Он хорошо растворяется жирным молоком и совершенно не растворим в воде, что говорит в пользу грудного вскармливания и при желтухе. Также материнское молоко активизирует кишечную перистальтику и облегчает акт дефекации, что тоже способствует более быстрому выведению билирубина из организма младенца.

Раннее введение воды в рацион грудничка таит в себе все эти риски. Но все же вовсе без воды обойтись тоже не удастся: по мере взросления ребенка наступит момент, когда его необходимо будет начать допаивать.

Когда вводить воду при грудном вскармливании?

По достижении 6-месячного возраста грудному ребенку можно начинать вводить прикорм, а также воду — после каждого приема твердой пищи. Между тем, можно — не означает нужно. Существуют конкретные признаки готовности ребенка к введению прикорма. Относительно воды, то ее следует предложить только в том случае, если Вы уже начали давать малышу прикорм, и если при этом ребенок проявляет интерес к питью. Максимальная суточная доза воды в этом возрасте не должна превышать 60 мл в сутки.

Нередки случаи, когда груднички отказываются от любой жидкости до 9 и даже более месяцев — пусть Вас это не тревожит. После года питьевой режим установится сам собою, не настаивайте.

Вода для кормящей матери

Говоря о том, нужно ли давать воду ребенку при грудном вскармливании, мы совершенно забываем о матери, а именно на ней следует сейчас сделать акцент. Если Вы переживаете относительно того, получает ли Ваш малыш жидкость в достаточном количестве, употребляя только грудное молоко, то просто проследите за тем, пьете ли в достаточном количестве Вы сами, и что именно. Вода для кормящей матери крайне необходима — живая, чистая, хорошего качества. Непременно позаботьтесь о том, чтобы именно к такой воде имели доступ Ваши дети, Вы и все члены семьи.

Будьте здоровы!

Специально для — Елена Семенова

Каждое посещение педиатра начиналось у нас со слов: «Как часто вы поите водой ребенка?».

«В смысле поите? Молоко она у меня пьет, каждые 2,5-3 часа».

«Нет, молоко – это еда, а вода – это вода, что за мать-то такая… бестолковая».

И я все время ощущала себя просто извергом, который мучает ребенка жаждой, лишая его драгоценной влаги. И я ни у кого не могла добиться ответа, нужно или нет давать воду новорожденным при грудном вскармливании. Потому что педиатр говорит одно, но большинство знакомых утверждает, что вода при ГВ совершенно не обязательна. Вот и поди разберись, особенно если у тебя первенец. В общем, как говорит продвинутая молодежь, «Гугл в помощь!».

Нужно ли допаивать грудничка водой

Сторонников и противников допаивания грудничков водичкой много, но единого мнения в этом вопросе до сих пор нет. В 1989 году Всемирной Организацией Здравоохранения была принята декларация, в которой говорится, что грудной ребенок не нуждается в дополнительном питье, кроме материнского молока.

Поэтому давать воду новорожденному при грудном вскармливании нет необходимости, а в первый месяц жизни вообще запрещено. Грудное молоко на 85-90% состоит из воды, оставшиеся 10-15% приходятся на белки, жиры и углеводы. Поэтому молоко полностью удовлетворяет все потребности малыша в питье. Для еще сомневающихся родителей ВОЗ приводит убедительные аргументы против допаивания при грудном вскармливании:

Способствует развитию дисбактериоза. Стерильный кишечник малыша полезные бактерии из грудного молока заселяют постепенно. Правильная микрофлора сохраняет необходимый баланс в кишечнике крохи. Если допаивать водой, то этот баланс можно очень легко нарушить и спровоцировать дисбактериоз (особенно в жаркое летнее время, когда все хором начинают думать, что ребенок просто мучается от жажды).
Повышенная нагрузка на почки. Они у малыша пока еще формируются и в первые месяцы служат только для выведения соли из организма. При допаивании нагрузка на почки возрастает.
Если грудной ребенок не пьет, не надо поить его насильно, в конечном счете, малыш привыкнет к бутылочке и может отказаться от маминой груди.
Недоедание. Вода, заполняя желудок, вызывает чувство ложной сытости. Малыш думает, что наелся и недополучит маминого молока ровно настолько, сколько он выпил воды.
Вода для новорожденных провоцирует уменьшение лактации. Организм мамы подстраивается под малыша и вырабатывает молока ровно столько, сколько нужно крохе. При допаивании малыш скушает меньше и с каждым разом молока у мамы будет все меньше и меньше. В конечном счете: здоровое питание – прощай, суперадаптированная смесь – здравствуй!

Российское Министерство Здравоохранения считает, что поить грудничка водой нужно с 5-6 месячного возраста, когда начинает вводиться прикорм. А для сомневающихся родителей известный детский педиатр доктор Комаровский предлагает принцип «Золотой середины» — в первые месяц жизни допаивание грудничков запрещено, а потом позвольте ребенку самому решить, хочет он пить или нет.

По настоящему нужной вода становится только после введения малышу прикорма, с того момента, когда в меню крохи появляется твердая пища. В обязательном порядке давайте малышу грудное молоко или воду после каждого кормления, в котором были блюда прикорма. И поите между основными приемами пищи.

Сразу много водички давать не стоит, потому что до года ребенок все еще нуждается и в мамином молоке. А вот с года малыш сам начинает определять тот объем жидкости, который ему необходим.

Давать ли воду новорожденным на искусственном или смешанном вскармливании

Давать младенцу воду при смешанном вскармливании обязательно нужно. Дело в том, что искусственные смеси содержат большое количество белка и если не допаивать малыша в промежутках между кормлениями, можно спровоцировать запор. Давать воду искусственникам можно в любом количестве, но ребенок редко когда выпивает более 50-100 граммов в день Вода новорожденному на смешанном вскармливании нужна по требованию. Предлагайте. Если ребенок отказывается и при этом чувствует себя хорошо, то в допаивании он не нуждается. Основные признаки нехватки жидкости в организме ребенка:

ребенок вялый, не играет, не гулит;
впалый родничок;
на слизистых оболочках наблюдается сухость;
редкое мочеиспускание (моча — концентрированная с резким запахом и насыщенным цветом).

Деткам на смешанном вскармливании водичку дают с ложечки или из бутылочки с дозатором, чтобы не было привыкания к соске и отказа от груди впоследствии.

Когда можно и нужно давать воду новорожденному: медицинские показания

Бывают случаи, когда ребенка нужно поить. Согласно рекомендациям ВОЗ, это могут быть исключительно медицинские показания. Например, в случае обезвоживания организма из-за высокой температуры, после поноса или рвоты, запорах или обильном потении.

Но среди врачей до сих пор нет единого мнения относительно того, нуждается ли ребенок в допаивании водой при грудном вскармливании, если у него повышенная температура или понос.

Высокая температура сопровождается жаром и обильным потоотделением – это все приводит к обезвоживанию организма. Для ребенка это грозит поражением внутренних органов. Если малыш исключительно на материнском молоке, врачи рекомендуют почаще прикладывать его к груди. При искусственном же вскармливании ребенку давать воду просто необходимо.

Понос и диарея также сопровождается обезвоживанием. Но только врач решает, что можно давать новорожденному воду, потому что в особо тяжелых случаях ребенку показана госпитализация и капельницы для регидратации организма.

Обильное потоотделение, особенно в жаркую погоду, также способствует потере влаги. Но даже в таком случае не стоит торопиться давать воду грудничку. Попробуйте снять памперс и обтереть малыша водой, а потом дать грудь. В жаркие дни попробуйте просто увеличить частоту прикладываний, в 99% случаев это будет выход из ситуации.

Запор. В таких случаях необходима консультация врача. Стоит ли допаивать водой ребенка или нет, может решить только педиатр.

Сырую, кипяченую или из бутылки

Вводя воду в рацион ребенка, многие родители думают, какую лучше всего давать ребенку- кипяченую или сырую? А себе бы вы какую налили? Правильно, чистую, вкусную и полезную. Благо на дворе 21 век и проблем с качественным питьем не возникает. Идеальное решение, если вы решили поить малыша, – покупать чистую питьевую воду специально для детей, например, Агуша или Фруто-Няня. Кипятить ее не нужно (хотя, я знаю таких родителей, которые кипятили). Кипяченая – это мертвая вода, в ней отсутствуют все полезные микроэлементы. Также можно давать ребенку сырую воду из-под крана, но только в случае, если в доме стоит очень хорошая система очистки от солей тяжелых металлов, примесей и прочих вредностей. Самое важное правило: если вы все же кипятите воду, не делайте это дважды. Срок ее годности — сутки. Не забывайте давать воду комнатной температуры. Грудничку она будет максимально комфортна.

Если вы думаете что вода — это самое лучшее, что можно предложить ребенку в качестве альтернативы маминой груди, помните, что лучшее – враг хорошего.

Вода — жизненно важная субстанция, из которой на 85% состоит человек. Она нужна в качестве питательной среды во время внутриутробного развития. После рождения ребенок получает ее вместе с грудным молоком, которое состоит из 9 частей воды, а на 1 часть приходятся такие компоненты: белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Многие родители интересуются, с какого возраста можно давать ребенку воду. Раньше считалось, что малыш должен получать ее с первых дней жизни. Сейчас мнение специалистов изменилось. Они рекомендуют начинать давать воду грудничку через 3 месяца после рождения.

Нужна ли новорожденному вода

Можно ли давать воду месячному ребенку? При грудном вскармливании в этом нет необходимости, так как в первые 2-3 месяца материнское молоко полностью обеспечивает малыша питьем и едой. Если ребенок испытывает жажду, он всегда прикладывается к груди. Поэтому он самостоятельно способен удовлетворить свою потребность.

В дальнейшем матери необходимо ориентироваться на определенные факторы:

В трехмесячном возрасте ребенку можно впервые дать воду.
Определить потребность малыша в дополнительном питье можно по сухости на губах и во рту.
Признаком того, что кроха нуждается в воде, является значительное потоотделение.
В столь раннем возрасте жидкость лучше давать с ложечки, чтобы не приучать ребенка к бутылочке.

Можно ли грудному ребенку давать воду? Ее нужно предлагать малышу, а потом следить за его реакцией. Если отворачивает голову, значит, пока он пить не хочет.

Каждая мама должна знать, что новорожденный может утолить жажду первой порцией грудного молока. В летний сезон оно становится более жидким, поэтому лучше утоляет жажду. В зимний молоко становится густым и калорийным.

Педиатры рекомендуют начинать давать воду в трехмесячном возрасте. Многих бабушек это удивляет, так как они растили своих детей по другим правилам. Можно давать месячному ребенку воду? Не стоит, так как выпитая жидкость заполнит желудок, поэтому малыш начинает хуже сосать. У мамы из-за этого могут появиться неприятные последствия, такие как:

Снижение продуктивности молочных желез.
Лишнее молоко необходимо будет сцеживать.

Не следует беспокоиться, если какая-нибудь бабушка, не доверяющая современным методам, даст месячной крохе немного кипяченой водички. Если жидкость малышу не нужна, он ее пить не будет или выплюнет. Если грудничок один раз выпьет воду между кормлениями, на его аппетите это не отразится. Чтобы в первые месяцы после рождения предотвратить появление жажды у младенца, его часто прикладывают к груди.

Польза и вред воды при грудном вскармливании

Польза воды при испытываемой жажде неоценима для человека. Она помогает восстановить водно-солевой баланс и выводит токсины из организма. Но давать ее нужно только при необходимости.

Приучив ребенка пить из бутылочки, мама может навредить не только малышу, но и себе:

Он может отказаться сосать грудь.
Существует опасность повышения билирубина, появление желтушки. Так происходит потому, что грудное молоко растворяет это вещество, а вода нет.

Какую воду можно давать грудному ребенку? Специалисты советуют использовать только бутилированную детскую водичку. Для получения более безопасной жидкости ее можно отфильтровать вручную, а затем прокипятить.

Нужно понимать, что вместе с водой в организм малыша могут попасть вредоносные бактерии. От этого не спасет обычная бутилированная вода. Даже кипячение не убивает некоторые вредные организмы.

Врачи советуют давать ребенку воду в таких случаях:

Стоит сухая жаркая погода.
У малыша высокая температура.
Ребенка мучают колики.

Когда начинать давать воду при искусственном вскармливании

Мы разобрались, нужно ли поить А вот как быть с искусственным? Со скольки месяцев можно давать ребенку воду, если он растет на смесях? Врачи говорят, что можно предлагать малышу водичку в любом возрасте (несмотря на то, что большинство смесей родители готовят на воде).

Замешивая смесь, можно с легкостью определить какое количество воды попадает в организм малыша. Разумеется, делать все нужно по инструкции, которая пишется на каждой упаковке детского питания. Нарушение пропорций может привести к запорам, переизбытку витаминов и минералов, а также к появлению лишнего веса.

Логично предположить, что ребенку должно хватать воды, которая есть в смеси. Однако в перерывах между кормлениями нужно предлагать ему попить. Например, если периодичность кормления составляет каждые 4 часа, то водичку можно давать каждый раз за 2-2,5 часа до кормления. Сколько можно давать воды месячному ребенку? Допаивать малышей на искусственном вскармливании можно в любом объеме. Согласно статистике, дети до 5 месяцев редко выпивают более 30-70 мл в сутки.

Зачем допаивать ребенка при искусственном вскармливании

Существуют причины, из-за которых малыши на искусственном вскармливании нуждаются в воде больше, чем те, кто на естественном питании. Среди них:

Вода искусственнику необходима, потому что в смеси содержится больше белка, чем в грудном молоке. Для его расщепления необходимо большее количество жидкости. Когда можно давать воду грудному ребенку на искусственном вскармливании? Новорожденный-искусственник должен получать воду с первых дней своей жизни.
Допаивание является отличным средством для профилактики запоров у таких малышей. Причина их появления — нехватка жидкости, из-за дефицита которой каловые массы становятся слишком сухими и плотными, поэтому их тяжелее вывести из организма.
Вода — отличное средство против икоты (это непроизвольное сокращение диафрагмы и гортани). Она снимает спазм и устраняет причину состояния. Чтобы не допустить повторений, малыша нужно теплее одеть (если замерз), несколько минут подержать вертикально (если во время кормления наглотался воздуха), успокоить (если икота появилась из-за сильного плача).
При повышенной температуре обязательно нужно допаивать ребенка — так организму будет проще справиться с терморегуляцией и вывести болезнетворные бактерии.
При рвоте и поносе, новорожденному необходимо восполнять нарушенный водный баланс. Поэтому в этот период поить его нужно часто.
Существует миф, что вода способна справится с желтухой новорожденных. Это спорное утверждение, так как желтушка появляется из-за увеличения в крови билирубина, который не растворяется в воде. Поэтому вряд ли дополнительная жидкость поможет в данном случае.

Детям на искусственном вскармливании воду дают из бутылочки. Температура жидкости должна составлять 36 градусов — так она будет легче усваиваться. В возрасте 3 месяца и старше нужно начинать снижать температуру воды, постепенно доведя ее до 20 градусов.

Сколько давать воды новорожденному-искусственнику

Мы уже выяснили, что месячному ребенку воду давать можно, если он растет на искусственных смесях.

Мама должна предлагать водичку малышу, но захочет он ее пить или нет, это уже зависит от его потребностей. В жару или в душном помещении предлагать воду необходимо каждые 20-30 мин. Если температура в комнате нормальная (не превышает 20 градусов), то ребенок не захочет пить. Ему будет хватать той жидкости, которая содержится в смеси. В помещении, где температура комнатная (не выше 24 градусов) малышу требует 60-100 мл в день. Однако по этому поводу есть и другие мнения специалистов. В целом, рекомендуется давать грудничку 50- 200 мл воды в сутки.

Какой водой поить малыша

Допаивание может принести как положительные, так и отрицательные последствия. Поэтому особое внимание должно уделяться тому, какую именно воду дают ребенку. Существует несколько правил, как правильно ее выбрать:

Не вызывает сомнений, что водопроводная вода не подходит для допаивания новорожденного, так как она хлорируется и содержит очень много вредных веществ.
Лучшим выбором станет бутилированная вода для детей (она продается в аптеках и супермаркетах). На ней указывается возраст, для которого она предназначена, а также минералы, которые в ней содержатся. Кроме того, она обогащается витаминами и микроэлементами, полезными для детей. Разливается такая вода в емкости из пластика повышенной степени безопасности.
Подходящей для малышей жидкостью считается вода из родниковых или артезианских источников.
С какого возраста можно давать ребенку воду с газом? Если невозможно купить детскую воду, то малышу можно будет предложить газированную жидкость. Однако предварительно ее нужно хорошо взболтать, открыть крышку и дать постоять несколько часов, чтобы вышли все газы. Следует помнить, что вода не должна быть слишком минерализованной. Лучше отдать предпочтение нейтральной.
Можно применять фильтрованную воду, если фильтр меняется в соответствии с требованиями.
Допустимо использовать кипяченую воду. До сих пор можно услышать, что ее советуют педиатры старой школы. В те времена считалось, что кипячение убивает все микроорганизмы. Это действительно так. В такой воде не остается ни полезных, ни вредных веществ. Даже соли, растворенные в воде, выпадают в осадок и не попадают в организм ребенка.
Грудничку можно и нужно давать отвары, правда, не любая трава подходит для этих целей. Например, укропная вода поможет при коликах, ромашка и мята — при сильном возбуждении, липа — при простудных заболеваниях. Можно купить уже готовые чаи в гранулах. Их удобно использовать. Кроме того, они проходят тщательный контроль производства.

Ни в коем случае нельзя подслащивать воду сахаром. Он только усиливает жажду малыша, поэтому напиться такой водой невозможно. Сахарный песок тяжело усваивается организмом и перегружает его. Если ребенок не хочет пить, лучше его не заставлять.

Характеристики воды

Для малышей вода должна соответствовать следующим нормам:

В ее состав не должны входить нитраты (
Содержание минеральных солей не должно превышать 500 мг/л.
Самым главным требованием является отсутствие вредной микрофлоры.

Поэтому необходимо внимательно изучать состав детской воды и выбирать такую, которая соответствует нормам.

Необходимость воды при смешанном вскармливании

Смешанный режим кормления, состоящий из грудного молока и искусственных смесей, требует допаивания крохи. С какого возраста можно давать ребенку воду? Начинать вводить жидкость в рацион питания нужно с первых дней жизни.

Поить необходимо за 2 часа до кормления. В среднем, дети до 6 месяцев выпивают около 200 мл воды в сутки, а во время болезни количество жидкости увеличивают до 300 мл.

После начала прикорма ребенку требуется большее количество воды. Это связано с началом употребления каш, овощей и фруктов.

Признаки обезвоживания у новорожденного

Мы определили, с какого возраста можно давать ребенку воду. Теперь важно не допустить появления обезвоживания. Каждому родителю необходимо знать, как проявляются его симптомы и как от них можно избавиться.

К признакам этого опасного состояния относят:

Сухость слизистых оболочек.
Во время плача у ребенка не появляются слезы.
У малыша западают глаза.
Втягивается пупок.
Ребенок редко мочится (менее 6 раз в сутки).
Меняется цвета мочи (становится темнее).

Если родитель обнаруживает такие симптомы у малыша, нужно немедленно увеличить объемы потребляемой воды и обратиться к врачу. Тяжелое обезвоживание не получится устранить просто увеличением питьевого режима. Его нужно лечить специальными инфузионными растворами в больнице.

Заключение

Мы рассказали, с какого возраста можно давать ребенку воду. Предлагая ее ребенку, родители должны учитывать режим питания, климатические условия, температуру в помещении, самочувствие своей крохи. Главная цель допаивания — принести больше пользы здоровью новорожденного.

Тематические материалы:

Обновлено: 23.12.2020

103583

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Ротавирус у ребенка

Ротавирусная инфекция – это острое инфекционное заболевание, относится к группе острых вирусных кишечных инфекций, является более опасным для раннего возраста ребенка из-за риска быстрого обезвоживания, по другому называется инфекция «грязных рук»

Как происходит заражение?

Ротавирусная инфекция очень заразна. Передается она фекально-оральным путем, чаще всего это происходит в детском саду, немного реже в школе, потому что дети общаются не так тесно как в дошкольных учреждениях, отсутствует совместный дневной сон и общие игрушки. Вероятность заболевания приближается к 100% если один из членов семьи принес инфекцию в дом.

Признаки ротавируса:

Повышение температуры тела

Рвота

Водянистая диарея

Боль в животе

Вялость

Снижение аппетита

Насморк

Эти симптомы появляются через 1-2 дня после инфицирования и обычно сохраняются от 3-5 дней.

Признаки обезвоживания у ребенка:

Повышенная жажда

сухость слизистых

уменьшение количества мочи (у младенцев меньше мочи в подгузниках, чем обычно)

практически полное отсутствие слез

потеря веса

долгое (более 2х секунд )расправление кожной складки, если сжать кожу двумя пальцами на животе ребенка

Организм теряет много жидкости и минеральных солей, ребенок становится капризным и раздражительным, сердце может начать биться быстрее, дыхание становится учащенным. Если обезвоживание продолжится, почки перестанут работать, и сердце не будет получать достаточное количество жидкости. Артериальное давление начнет снижаться, и у ребенка может развиться шок.

Вызвать врача

Как и чем лечить ротавирусную инфекцию?

В первую очередь необходимо восполнить объем потерянной жидкости (теплая кипяченая вода). Но обычная вода не сильно эффективна так как при рвоте и диарее теряются электролиты, которые необходимо восстановить с помощью регидрона, глюкосалана, гастролита (отпускается в аптеке без рецепта), если под рукой его нет, можно сделать его самостоятельно при помощи сахара (20 г), соли (3 г) и пищевой соды (3 г). Следует помнить, что этот раствор лучше применять только непродолжительное время, до покупки медикаментозных препаратов, так как в нем отсутствует ряд важных микроэлементов.

При температуре, дать жаропонижающее

При рвоте, давать питье небольшими порциями (дробное выпаивание из чайной ложки)

При тяжелых случаях обезвоживания могут потребоваться внутривенные вливания – в стационаре.

Что делать с диареей?

Детям можно давать антидиарейный препарат только по назначению вашего педиатра.

Ни в коем случае не давайте ребенку имодиум (лоперамид), это может привести к усиленному всасыванию токсических веществ в кишечнике и развитию токсического шока!

Прекращать ли грудное вскармливание?

Если ребенок на грудном вскармливании, не нужно ему в этом отказывать, а наоборот стоит кормить его чаще, чтобы он получал необходимое количество жидкости, на искусственном вскармливании также не стоит отказывать ребенку в смеси.

Диета ребенка при ротавирусе

Стоит отказаться от молочных продуктов, так как травмированная слизистая не в состоянии переваривать белки коровьего или козьего происхождения (не относится к грудному молоку и смеси)

Исключить из рациона сырые овощи, фрукты, сухофрукты, черный хлеб, белый хлеб, сдоба.

Стоит предлагать ребенку пищу с «противодиарейным» эффектом (рис, макароны, пресные сушки) блюда должны быть вареные или приготовлены на пару.

Почему болеют малыши? Статьи клиники Косма

Абдулова Руфия Косымовна
врач-педиатр высшей категории
Детской поликлиники «КОСМА»

Известно, что острые респираторно-вирусные инфекционные заболевания (ОРВИ) или простудные заболевания составляют две трети обращений к педиатру, и малыши грудного возраста — не исключение.

В каком возрасте ребенок может заболеть?

Известно, что до шести месяцев у детей еще сохраняется иммунитет, полученный от матери, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании. К тому же, грудные дети практически изолированы от лишних контактов, что снижает вероятность заражения вирусными инфекциями. После 6 месяцев, к сожалению, риск заболеваемости ребенка возрастает. С возрастом ребенок начинает сам формировать свою иммунную систему, тренируясь давать ответные реакции на инфекции.

От чего зависит заболеваемость ребенка?

Из-за функциональной незрелости своего иммунитета дети до 4-х лет болеют чаще взрослых. Дети на естественном вскармливании в норме могут болеть не чаще 2-х раз в год. Дети, путешествующие с родителями и посещающие мероприятия с большим скоплением народа, а также малыши, находящиеся на искусственном вскармливании могут болеть в возрасте 1 года – до 4х раз, в возрасте до 4х дет – до 8 раз в год. Это считается нормой.

Как грудное молоко защищает здоровье ребенка?

Грудное молоко – это живая биологически активная среда. Невозможно синтезировать и повторить в молочной смеси разнообразие всех ингредиентов женского молока — микронутриентов, гормонов, ростостимулирующих факторов, витаминов.

С каждым годом ученые открывают в грудном молоке все новые значимые для здоровья ребенка компоненты. Известно, что ежедневно ребенок получает с грудным молоком 50 мг иммуноглобулина A (фактора гуморального иммунитета, который сдерживает инфекцию на слизистых оболочках), что эквивалентно 50 дозам иммуноглобулина, которые вводятся детям при различных иммунопатологических состояниях.

Искусственное вскармливание является стрессом для организма крошечного человека.

А любой стресс вызывает резкое снижение иммунитета ребенка. Поэтому искусственники болеют в 2 раза чаще, чем груднички.

Как происходит заражение ОРВИ?

Заражение ОРВИ происходит от больного человека – взрослого, ребенка, посещающего сад или школу. Доказано, что почти 80% людей инфицировано различными видами вирусов, которые постоянно обитают внутри клеток. При снижении иммунитета вирусы превращаются в агрессоров для иммунной системы своего хозяина. Это относится, прежде всего, к персистирующим вирусам, которые чаще проявляются на первом году жизни — герпес, цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барра (вызывающий инфекционный мононуклеоз). Большинство ОРВИ вызывается вирусами. Это вирус гриппа, аденовирус, риновирус, риносинцитиальные вирусы, энтеровирусы. В первый месяц жизни малыш защищен антителами и другими иммунными факторами, полученными через плаценту от матери. К тому же грудные дети практически изолированы от лишних контактов, что снижает вероятность заражения ОРВИ. С возрастом ребенок начинает сам формировать свою иммунную систему, тренируясь давать ответные реакции на инфекции.

Как распознать ОРВИ?

Первые признаки заболевания ОРВИ у малышей – нарушение самочувствия, неадекватность поведения. Дети становятся капризными, часто плачут, ухудшается сон и аппетит. В некоторых случаях появляется рвота. Повышается температура: от субфебрильной (от 37,1 град. С) до высоких цифр (39-40 град С). Катаральные явления (насморк, кашель) при различных вирусных инфекциях появляются в разные сроки — с первых часов и до 2-3 дня болезни. Могут быть затруднение дыхания вследствие отека и воспаления носовых ходов (без выделений) или водянистый, обильный насморк. Кашель (сначала сухой) постепенно переходит во влажный.Если ребенок на 1-м месяце жизни все-таки заболевает ОРВИ, в большинстве случаев, это будет показанием для его госпитализации в стационар. Для грудничков самое обычное ОРВИ — это достаточно серьезное заболевание, которое может утяжелиться в течение нескольких часов с развитием осложнений, таких как отит, обструктивный бронхит, пневмония, этмоидный гайморит (сопровождается отечностью, синюшностью в области глаза вокруг орбиты глаза, может появиться в течение нескольких часов на фоне насморка и даже без температуры).

Почему малыш сопит?

Сопенье у детей первых 3 месяцев жизни считается физиологическим состоянием, и даже может служить средством общения с матерью. Кроха регулирует частоту, темп издаваемых носом звуков. Если мать не отреагировала, он начинает кричать. Обычно сопение не мешает акту сосания, в отличие от сопения при ОРВИ, когда есть ринит.

У малышей имеется обильная васкуляризация (кровоснабжение) слизистой носа при наличии узких и коротких носовых ходов. И любое раздражение (переохлаждение, сухой воздух в помещении или частые чистки носа) приводит к отеку слизистой, прозрачным выделениям из носа или большому количеству корочек.

При ОРВИ сопенье становится более шумное, частое из-за затруднения носового дыхания, появляются слизистые выделения. Ребенок приучается дышать открытым ртом. При ОРВИ отек слизистой с обильными выделениями из носа тяжело отражается на самочувствии крошки.

Для свободного дыхания малыша нужен увлажнитель воздуха. При его отсутствии можно разместить в разных местах комнаты вазы с водой. На горячей батарее мокрые простыни слишком быстро высыхают, оставляя в воздухе запах стирального порошка.

Что делать, если малыш заболел?

Если малыш до года заболел, нужно обязательно вызвать врача, который адекватно оценит состояние ребенка и назначит лечение! Самостоятельно лечить ребенка первых месяцев ни в коем случае нельзя!

На грудном вскармливании нужно чаще прикладывать ребенка к груди. Доказано, что в зависимости от состояния ребенка молоко меняет состав даже в течение акта сосания, там появляются активные вещества, необходимые для ребенка.

Во время любого заболевания ребенка нужно хорошо поить, поскольку сухая клетка вообще не реагирует на лекарства.

Если ребенок плохо берет грудь, его нужно дополнительно поить кипяченой водой.

Нельзя менять питание ребенка во время заболевания!

Чем опасна высокая температура у ребенка?

У ребенка повышенной считается температура выше 38гр С, измеренная в прямой кишке, или выше 37.5гр С — в подмышечной впадине. Важно, не допускать повышения температуры свыше 38,5 гр С. У детей до года измерять температуру необходимо через каждые 15 минут, у малышей старше 12 месяцев — через 30 минут. Высокая температура (свыше 38,5 С) пагубно влияет не только на вирусы и микробы, но и на организм ребенка, вплоть до развития обезвоживания или появления судорог.

Как снизить температуру ребенку?

Хорошо, когда на фоне температуры ребенок весь теплый, охотно пьет, ему жарко. Если температура продолжает нарастать, нужно использовать методы физического охлаждения, которые должны быть рекомендованы врачом.Для понижения температуры необходимо раздеть ребенка, дать жаропонижающий сироп или ввести жаропонижающую свечу. Желательно, чтобы в домашней аптечке всегда присутствовали жаропонижающие препараты парацетамола (разрешен с 0 лет) и ибупрофена (разрешен с 3-х месяцев жизни) и в разной форме (сироп, свечи). Применять тот или иной препарат необходимо только по назначению врача! Обычно температура снижается в течение 30-40 минут после приема лекарства.Не стремитесь быстро снизить температуру, это также тяжело для организма, как быстрое ее нарастание (с ознобом). Если температура была 39 гр С, то достаточно снизить ее до 38 гр С. После этого необходимо отпаивать ребенка, регулярно проветривать помещение.Первым признаком того, что температура снизилась, является повышенное потоотделение. Становятся влажными подмышечные складки, затылочная область, паховые складочки.

Когда требуется вызов Скорой помощи?

Бывает, что у ребенка на фоне высокой температуры становятся холодными и «мраморными» конечности, уши, нос или температура нарастает с сильным ознобом. Такая температура труднее снижается, поэтому сразу необходимо вызывать скорую помощь.

Как предотвратить заражение ОРВИ?

Профилактика ОРВИ и частых простуд начинается еще до зачатия ребенка. В идеале будущие родители должны быть обследованы и пролечены от хронических вирусных инфекций – герпесвирусная, цитомегаловирусная, папиломовирусная.Кормящие женщины должны получать сбалансированное питание, и в сезон простуд принимать поливитамины для кормящих мам. Для малыша важна профилактика фоновых заболеваний, которые ухудшают состояние иммунитета – рахит, анемия. Детям (особенно на грудном вскармливании) важно давать витамина Д в профилактических дозах в осенне-зимний период. Очень полезны частые прогулки на свежем воздухе в зеленой зоне, там, где меньше детей. Полезны курсы лечения пробиотиками, которые назначаются врачом. Особенно рекомендуется детям на искусственном вскармливании, а также в период введения прикорма и при смене сезона. В эти периоды страдают клетки эпителия кишечника, которые вырабатывают иммуноглобулин А.Взрослые и старшие дети в семье при появлении симптомов ОРВИ обязательно должны носить одноразовые маски, использовать одноразовые носовые платочки и своевременно начинать лечение. Маски нужно менять каждые 3 часа. Необходимо помнить о важности утилизации масок и одноразовых платочков, поскольку на них оседают многочисленные вирусы: не забывайте герметично завязать маску/платочек в целлофановый пакет перед утилизацией!

Кроме этого, важными способами профилактики ОРВИ являются ежедневные меры: частая влажная уборка помещений путем протирания влажной тряпочкой всех поверхностей, включая дверные ручки; мытье рук с мылом при каждом удобном случае, причем, мыть нужно не только ладони, но и нижнюю треть предплечий.

От каких еще факторов зависит здоровье детей?

Для грудных детей очень важна близкая связь с мамой, ее эмоциональное равновесие.

Когда мама редко берет малыша на руки ( «пусть ребенок поплачет, это развивает легкие»), или она занята работой в период кормления грудью и оставляет малыша на попечение нянь или бабушек, у крошки развивается эмоциональное отторжение от самого близкого ему человека. А это сильнейший стресс в жизни ребенка, который ведет к развитию гипоиммунного состояния (ослабления иммунитета) и частым простудам. Здоровье детей во многом зависит от микроклимата в семье. Частые скандалы в семье в присутствии детей и низкий эмоциональный фон матери снижают иммунитет ребенка и ведут к болезням. Если мама одна собирается на отдых или в командировку, мудрое дитя может заболеть именно в это время, как бы показывая, что без мамы не сможет обойтись.

Здоровье ваших детей во многом зависит от вас, дорогие родители, от вашего эмоционального фона, от образа жизни семьи, от того, насколько вы научитесь тонко чувствовать своего ребенка, предугадать его состояние, разумно и вовремя принять меры при развитии заболевания.

Крепкого здоровья вашим малышам!

Врачи

Врач-оториноларинголог
первой категории

‌

Врач детский невролог
высшей категории

‌

Заведующая отделением детской неврологии
врач детский невролог
высшей категории

‌

Врач-педиатр
первой категории
по вызовам на дом

‌

Врач-остеопат,
мануальный терапевт,
невролог
высшей категории

‌

Врач-педиатр,
неонатолог
высшей категории

‌

Врач-диетолог

‌

Медицинский психолог

‌

Врач-гастроэнтеролог,
педиатр
высшей категории

‌

Врач-гастроэнтеролог

‌

Врач детский уролог-андролог
высшей категории

‌

Врач детский невролог
первой категории

‌

Врач-гастроэнтеролог
(детский, взрослый),
педиатр высшей категории

‌

Логопед-дефектолог

‌

Врач-оториноларинголог,
Заслуженный врач России

‌

Врач детский хирург
высшей категории

‌

Как и когда допаивать новорожденного грудничка водой при грудном вскармливании

Вода – неотъемлемая составляющая организма человека. У молодых родителей часто возникает вопрос, нужно ли допаивать грудничка водой при грудном вскармливании. Мнения на этот счет расходятся. Современные педиатры не рекомендуют малышу на гв давать дополнительно обычную воду. Опыт врачей прошлых лет указывает на необходимость допаивания. Для того чтобы не совершить ошибок, нужно внимательно изучить все рекомендации.

Жидкость приносит пользу, но должна использоваться по показаниям

Вода и грудное вскармливание

Материнское молоко — уникальный продукт. В нем есть все необходимые вещества, в которых нуждается малыш. Также, в зависимости от возраста и потребностей крохи, состав жидкости способен меняться. Вот почему лучше маминого молока ничего нет для маленького человечка.

Как известно, грудное молоко состоит на 90% из воды. Такая жидкость служит для новорождённого и пищей, и питьем, поэтому способна в полной мере удовлетворить все потребности крохи. Главное — давать грудь по требованию, а не по часам. Достаточно ли малыш получает жидкости, можно легко понять по наполненности подгузников, а также посчитать, сколько раз писает ребёнок. Не менее 12-15 мочеиспусканий говорит о том, что малыш получает достаточное количество молока.

Грудное молоко обеспечивает ребёнка всеми необходимыми веществами и элементами для роста, развития и здоровья малыша

Понять, хочет ли малыш пить, очень просто. Если он провел у груди всего несколько минут, значит ребёнок не голоден, а всего лишь утолял жажду. Считается, что во время кормления грудничок сначала получает переднее молоко, более жидкое. Оно как раз и является питьем для крохи. Спустя 15-20 минут сосания, начинает поступать заднее молоко, более густое и сытное. Оно, в свою очередь, является пищей для малыша.

При налаженном грудном вскармливании, а также при условии достаточного количества молока, ребёнку не нужно дополнительно давать воду до введения первого прикорма, иначе есть риск получить определённые проблемы, связанные со здоровьем крохи. Но есть случаи, в частности по медицинским показаниям, когда допаивать новорожденного необходимо. Ниже рассмотрим подробней.

Зачем допаивать ребенка при искусственном вскармливании

Вода искусственнику необходима, потому что в смеси содержится больше белка, чем в грудном молоке. Для его расщепления необходимо большее количество жидкости. Когда можно давать воду грудному ребенку на искусственном вскармливании? Новорожденный-искусственник должен получать воду с первых дней своей жизни.
Допаивание является отличным средством для профилактики запоров у таких малышей. Причина их появления — нехватка жидкости, из-за дефицита которой каловые массы становятся слишком сухими и плотными, поэтому их тяжелее вывести из организма.
Вода — отличное средство против икоты (это непроизвольное сокращение диафрагмы и гортани). Она снимает спазм и устраняет причину состояния. Чтобы не допустить повторений, малыша нужно теплее одеть (если замерз), несколько минут подержать вертикально (если во время кормления наглотался воздуха), успокоить (если икота появилась из-за сильного плача).
При повышенной температуре обязательно нужно допаивать ребенка – так организму будет проще справиться с терморегуляцией и вывести болезнетворные бактерии.
При рвоте и поносе, новорожденному необходимо восполнять нарушенный водный баланс. Поэтому в этот период поить его нужно часто.
Существует миф, что вода способна справится с желтухой новорожденных. Это спорное утверждение, так как желтушка появляется из-за увеличения в крови билирубина, который не растворяется в воде. Поэтому вряд ли дополнительная жидкость поможет в данном случае.

Нужно ли допаивать малыша на искусственном кормлении

Таким вопросом матери задаются намного чаще. Одни врачи говорят, что допаивать необязательно, а другие – что обязательно. Как же поступить?

У каких малышей чаще всего бывают запоры? У тех, кто находится на искусственном вскармливании. Именно у таких детей дефицит жидкости.

Не допаивать малыша можно, только когда у него не меняется цвет мочи, мочеиспускание регулярное и количество мочи не уменьшается. Малыш имеет ежедневный стул и, естественно, отказывается пить дополнительно воду.

В любом случае организм каждого малыша индивидуальный. Маме необходимо постоянно следить за состоянием ребенка. В жару все же нужно чаще предлагать ребенку воду, чтобы он быстрее справился с перегревом. Помните: чем выше атмосферная температура, тем больше должно быть жидкости.

Давать ли воду новорожденным

Как мы видим, при грудном вскармливании у новорождённого нет никакой необходимости в воде. Начинать допаивать грудничка можно с 6 месяцев вместе с вводом прикорма. До этого периода он и так питается только жидким продуктом — молоком. Но может случиться и такое, что малыш откажется от воды, запивая более твёрдую пищу грудным молоком. Многие дети начинают пить воду ближе к году, или даже после. В этом нет ничего страшного.

Начиная с трех месяцев, в случае, когда у ребёнка обильное потоотделение, высокая температура воздуха, у малыша есть сухость во рту, а также, если он отказывается от груди, можно предложить водичку в ложке в маленьком количестве — пару глотков будет достаточно. Если ребёнок с удовольствием пьёт, значит вода ему была необходима. В противном случае, не нужно заставлять кроху пить.

Если малышу не хватает жидкости в организме, появляются симптомы:

Вялость, капризность
Западает родничок
Сухость во рту
Уменьшается количество мочеиспусканий

Однако, не стоит торопиться поить ребёнка водой. Попытайтесь для начала создать благоприятную атмосферу в помещении, где находится ребёнок и чаще давайте грудь, чтобы он мог своевременно утолять жажду.

Существует ряд показаний, когда вода для малыша может стать необходима.

Вред допаивания грудничка водой при ГВ

При грудном вскармливании без прикорма нет необходимости допаивать грудничка водой
При естественном вскармливании все необходимые питательные и полезные вещества новорожденный получает из материнского молока. Поить ребенка водой без каких-либо обоснованных показаний не требуется. Это не принесет пользы, даже может иметь нежелательные последствия.

Вред, который способна причинить вода для новорожденных на грудном вскармливании:

Дисбактериоз. Материнское молоко заселяет кишечник полезной микрофлорой. Постоянное введение дополнительной жидкости нарушает баланс.
Риск занесения инфекции. Нельзя быть полностью уверенным в степени очистки воды. Недобросовестные производители могут ее плохо очищать.
Нарушение пищеварительного процесса. Вода смывает слой ферментов, покрывающий пищевод и желудок новорожденного при питании материнским молоком.
Недоедание. Новорожденный не может отличить воду от еды, для него они просто жидкости. Когда его допаивают, чувство голода притупляется, но в организм не поступают необходимые питательные нутриенты. Результат – недобор веса.
Смещение водно-электролитного баланса. Вода выводит из организма не только токсические вещества, но и соли магния, натрия, кальция. Материнское молоко выводит только вредные вещества.
Нагрузка на мочевыделительную систему. Почки разделяют жидкости на чистую воду и другие вещества. Первые 3 месяца система только формируется. Даже очищенная вода содержит некоторое количество минералов, фильтрацией которых занимаются почки.
Усиление желтухи новорожденного. Вода заменяет необходимое для лечения материнское молоко. Уменьшается количество дефекаций, билирубин не выводится в должном количестве.
Водная интоксикация. Развивается при разжижении электролитов крови. Проявляется понижением температуры, отеком мозга, судорогами, влияет на развитие ребенка.
Уменьшение выработки молока. Снижение частоты прикладывания к груди провоцирует уменьшение лактации. Особенно важно кормить новорожденного ночью, когда производится гормон пролактин, отвечающий за количество грудного молока, вырабатываемого днем.
Отказ от груди. К этой проблеме приводит допаивание из бутылочки. Соску нужно сосать иначе, чем грудь, новорожденный привыкает получать жидкость быстро и легко, пытаясь этими же движениями сосать грудь, но молоко не выделяется. Малыш злится, начинает просить бутылочку.

Внимание! Вся информация в статье относится только к детям, питающимся исключительно грудным молоком.

Допаивание ребенка водой может привести к его отказу от груди

Когда можно допаивать грудничка

Повышение температуры тела. Воду дают малышам до 6 месяцев, если у него поднялась температура или началась диарея, рвота. Но и в этих случаях частое прикладывание отлично справляется с недугом, восполняя потерю жидкости в организме грудничка. Если вдруг это не помогает и у крохи начинается обезвоживание, то нужно обязательно давать воду. Понять, что малышу необходима дополнительная жидкость, можно по количеству и качеству мочеиспусканий: менее 6 раз, при этом цвет становится более тёмный, а также уменьшается и объем мочи.

Поить ребёнка водой надо, если грудное молоко не помогает справиться с обезвоживанием

Нарушение работы пищеварительной системы. У малышей первых месяцев жизни органы пищеварения ещё не сформированы, из-за этого появляются колики, понос или запоры. Чтобы снизить образование газов, грудничку дают укропную воду, отвар фенхеля. Во время поноса нарушается водно-солевой баланс, в связи с тем, что организм теряет достаточно много жидкости. А при запорах у детей вода помогает разбить каловые комочки и способствует нормализации перистальтике кишечника.
Икота. Такое явление часто сопровождает детей в первые 6 месяцев. Икота может возникнуть из-за того, что ребёнок переел, получил стресс, повысилась температура тела, появилось газообразование. Пару глоточков воды может помочь от икоты, снять нервное возбуждение, снизить интенсивность колик в кишечнике.

Как правильно поить грудничка водой?

Допаивать здорового кроху водой разрешается примерно с 4-месячного возраста. Важно придерживаться суточной нормы. Заставлять ребенка пить не следует. Бывают ситуации, когда малышу хватает жидкости в виде грудного молока до 9-11 месяцев. В годовалом возрасте питьевой режим устанавливается самостоятельно.

С началом прикорма воду стоит предлагать малышу после каждого потребления им твердой пищи. Поить ребенка рекомендуется из чашки либо с ложечки. Если применять бутылочку, то младенец может отказаться от груди. Это связано с тем, что через соску жидкость высасывать гораздо легче.

Специалисты дают такие советы по допаиванию водой новорожденных и грудных детей:

можно использовать очищенную при помощи фильтра воду централизованной подачи. Ее нужно кипятить около 10-15 минут. Можно покупать бутилированную жидкость, предназначенную специально для детского питания. В этом случае кипятить воду нет необходимости;
при низкой влажности и высокой температуре рекомендуется давать ребенку воду. Повышенное потоотделение и перегрев могут спровоцировать дефицит жидкости в организме и возникновение на этом фоне запоров, сухости кожи, почечных проблем;
нельзя давать крохе до года газированную воду. Это может вызвать раздражение слизистой желудка, приступ колики;
введение воды в рацион малыша лучше заранее обсудить с педиатром. После осмотра ребенка, изучения его анамнеза и условий жизни врач определит, необходимо ли ему допаивание;
предлагать крохе воду между кормлениями, но выдерживая полуторачасовой интервал до очередного приема пищи. В противном случае малыш может насытиться жидкостью и отказаться от еды;
понять, сколько ребенку, который находится на смешанном питании, нужно воды в день, – достаточно просто. Для этого требуется количество месяцев умножить на 10. После введения прикорма норма воды в сутки составляет 100-200 мл;
каждый раз ребенку надо давать свежую воду. Бутилированную жидкость можно хранить после открытия в течение 3-5 дней;
предлагаемая малышу вода должна быть комнатной температуры.

Лактирующей женщине важно придерживаться здорового питания. Избыток жирной пищи в рационе негативно сказывается на качестве грудного молока, может приводить к появлению у малыша жажды.

Питьевой режим для малыша

Сколько нужно давать воды новорожденному? В период заболевания необходимый объем воды для ребёнка определяет лечащий врач. В первую очередь, это зависит от состояния малыша и от того, насколько обезвожен организм. Нужно обязательно соблюдать назначения педиатра.

При других физиологических факторах, если очень жарко и сухой воздух, мама сама может понять, сколько давать воды малышу. Однако, в возрасте с 4 до 6 месяцев разовый объем не должен составлять больше 20 мл, а суточный — не более 100 мл. Если ребёнок не хочет пить воду, заставлять не нужно. Попробуйте предложить снова через некоторое время.

Дополнительную жидкость следует давать только тогда, когда грудничок не может удовлетворить свои потребности с помощью грудного молока.

Воду нужно давать порционно 2-4 раза в день между приёмами пищи. Если поить кроху до кормления, замедляется работа пищеварения. А вода сразу после кормления способствует газообразованию и вздутию.

Если малыш страдает запорами, можно дать немного воды утром после сна на голодный желудок. Она помогает усилить двигательную работу кишечного тракта. Но не нужно допаивать кроху на ночь, чтобы избежать лишнюю нагрузку на мочеполовую систему.

Схема и распорядок допаивания грудничка

Давать воду малышу можно в возрасте от 4-х месяцев. Суточная норма – 30-60 мл. Но поить ребенка можно только в случае, если он сам ее хочет. Если младенец отказывается, не нужно настаивать. Кормления грудью ему хватает для утоления жажды.

В 6-месячном возрасте в рацион ребенка начинают вводить прикорм. После каждого потребления твердой пищи требуется давать младенцу питье. Суточная норма воды не должна превышать 60 мл. Питье малышу нужно давать через 10-15 минут после приема пищи и в промежутки между кормлениями.

Поить ребенка рекомендуется с ложечки или из чашки. При использовании бутылочек он может отказаться от груди. Объясняется это легкостью высасывания жидкостей через соску.

Важно! Постепенный ввод допаивания после 4 месяцев не является обязательным. В некоторых случаях ребенку хватает грудного вскармливания. Также имеет место ситуация, когда младенец отказывается от приема какой-либо жидкости до 9 или даже до 12 месяцев. Переживать не нужно, в годовалом возрасте питьевой режим установится сам собой.

Какой водой допаивать новорожденного

Если родители решили, что вода необходима малышу на грудном вскармливании, либо по назначению врача, важно поить ребёнка полезной водой. Естественно, сырая водопроводная вода не подойдёт для грудничка, даже после кипячения. Такой процесс делает жидкость «мёртвой», никакой пользы от неё нет. Потому что даже после того, как её прокипятить, в ней все равно остаётся хлор и микрочастицы тяжёлых металлов.

Кипячение вообще не лучший вариант для малыша. Врач Е. Комаровский однозначно против кипячёной воды, так как под воздействием высокой температуры вредные бактерии хоть и погибают, однако во время кипячения нужные для организма соли уходят в осадок.

В воде для детей не должно присутствовать серебро, поэтому распространённый метод очистки жидкости с помощью серебряной ложки точно не подойдёт.

Ребёнку можно давать чистую родниковую (артезианскую) воду, не кипятив её. Но при этом, в такую воду могут попасть нитраты из почвы. Нужно иметь это ввиду. Только лабораторный анализ может показать, есть ли в ней вредные вещества и какое количество.

В настоящее время в аптеках продаётся специальная детская вода в бутылках. Производители указывают состав жидкости на этикетке, в который входят необходимые соли и минералы для разных возрастов.

Если родители не доверяют бутилированной воде, то отличным вариантом станет покупка детского фильтра для воды. Обычно, это фильтры с маркировкой 0+ и 4+. Сменные кассеты адаптированы под каждый из двух возрастов. В первом случае, вода не только очищается от примесей, но и убиваются вредные микробы, благодаря специальной антибактериальной мембране. С помощью специального детского фильтра высокой степени очистки, малыш получает чистую и полезную воду, а родители могут существенно сэкономить бюджет.

Оптимальная температура воды для детей первых месяцев жизни — 26-30 градусов. Для детей по-старше — 20-22 градуса.

Когда начинать давать воду ребенку

Многие родители ошибочно считают, что воду можно давать с годичного возраста, кто-то говорит, что раньше. Самое верное решение – начинать допаивать новорожденного с 25-го дня от роду. Это должно быть по его желанию. Как правило, с этого возраста малышу перестает хватать маминого молока для утоления жажды.

В жизни бывают такие обстоятельства, при которых обязательно поить ребенка на грудном вскармливании:

Особо жаркие летние дни.
Отопительный сезон.
Если у малыша поднялась температура и он простужен, особенно если высокая температура держится больше двух дней. В этот период обязательно нужно допаивать ребенка водой комнатной температуры!
Диарея.
Желтуха, особенно если она явно выражена и кожа имеет желтоватый тон. Можно допаивать малыша каждый час по чайной ложке воды.
Запоры.
Колики. В этот сложный для младенца период его рекомендуют допаивать укропной водой.
Искусственное вскармливание по причине недостаточного получения ребенком белка в отличие от грудного кормления.

Некоторые доктора рекомендуют с определенного возраста поить грудничков ночью не молоком, а водой.

Тогда малыш перестает просыпаться ночью и просить есть. Но стоит помнить, что дети чаще просыпаются не от голода, а от отсутствия внимания, и рациональная мысль в этом утверждении есть.

Только никогда не заставляйте малыша насильно пить воду! Если грудничок капризничает и плачет при виде бутылочки с водой, не заставляйте его пить. Когда придет время, он сам попросит воды.

Необходимость воды при смешанном вскармливании

Правила и схема питания на ИВ

Водичку при искусственном вскармливании дают из бутылочки. Ее температура должна составлять 36 градусов. После трех месяцев можно снизить ее до комнатных 20 градусов. Поить нужно примерно через час после еды. Все потому, что жидкость сначала ребенок получает из смеси, а часом спустя малышу может снова захотеться воды.

Что касается режима, все цифры приводятся приблизительно, поскольку каждый ребенок хочет пить по-своему. Сколько давать воды новорожденному? Конкретные рекомендации специалистов различаются. Одни говорят, что младенцу нужно выпивать 60-100 мл жидкости в течение суток, другие называют цифру в 200 мл.

Все значения индивидуальны, на них влияют такие факторы, как особенности организма малыша, климат, время года, состав питательных смесей.

Учитывать необходимо и объем желудка, который у младенца составляет всего 250 мл. Если его заполнить водой, места для полезной и питательной смеси может не остаться.

Итак, надо ли давать воду новорожденным? В большинстве ситуаций не нужно дополнительное питье для малыша, находящегося на грудном вскармливании. В случае с искусственным – требований побольше. Поить кроху нужно лишь при обезвоживании. Во всем остальном следует ориентироваться на его индивидуальные потребности. Ни в коем случае нельзя начинать решать вопрос, как заставить ребенка пить воду. Это приведет к негативным последствиям для него.

Почему же еще нельзя поить ребенка с первых дней?

Во-первых, объем желудка у новорожденного очень маленький, и заполнив его водой, он часто начнет голодать.
Во-вторых, если поить ребенка водой из бутылочки, он может перестать принимать мамину грудь, т.к. ее сосание требует усилия.
В-третьих, грудное молоко формирует микрофлору желудочно-кишечного тракта новорожденного, вода только нарушит естественный процесс.

ВАЖНО: исключением для того, чтобы напоить новорожденного водой при грудном вскармливание, являются два случая: — перед кормлением мама поела соленую, копченую или жирную пищу — у ребенка началась икота (вода снимает спазм с диафрагмы)

Если ребенок находиться на искусственном или смешанном питание, поить его нужно с первых дней, в среднем от 100 до 200 мл в сутки. Связанно это с повышенным содержанием белка в смеси.

ВАЖНО: при грудном, искусственным и смешанном питание поить ребенка по необходимости. Не заставлять ребенка пить.

Какой должен быть минеральный состав питьевой воды?

Вопрос выбора питьевой воды актуален для многих будущих матерей, учитывая, что им в течение многих месяцев приходится ограничивать себя в употреблении кофе, лимонадов, концентрированных соков и нектаров. Ответом может стать природная вода высшей категории, которая добывается из артезианских источников и имеет сбалансированный минеральный состав.

Качество потребляемой питьевой воды и здоровье ребенка находятся в тесной взаимосвязи, о чем свидетельствуют многочисленные исследования российских и европейских ученых. Поэтому будущим матерям нужно тщательно выбирать не только продукты питания, но и использовать натуральную природную питьевую воду.

Минеральная же вода — одно из лекарственных средств, назначаемых врачом содержит повышенное количество солей и используется при лечении желудочно-кишечных, почечных и других заболеваний. Пить ее следует только под наблюдением лечащего врача, поскольку она может привести к негативным последствиям таким как изжоге, метеоризму и усилению токсикоза у беременной женщины и т.д..

Нужно ли давать воду новорожденным?

Если новорожденный, то есть ребенок, не достигший 28-дневного возраста, находится на грудном вскармливании и не наблюдаются признаки обезвоживания, его не нужно дополнительно допаивать водой. Но если он питается искусственными смесями, то поить малыша нужно обязательно, чтобы избежать запоров и других кишечных расстройств. Многие матери точно не знают, какая питьевая вода лучше для новорожденных детей, и часто для поения и приготовления детского питания используют водопроводную воду, которую предварительно фильтруют и кипятят.

Давать такую воду младенцам врачи и специалисты не рекомендуют, поскольку кипячение убивает бактерии и убирает временную жесткость, но не избавляет от вредных примесей. Существует специальная детская вода, относящаяся к воде высшей категории, которая не содержит веществ, негативно влияющих на становление кишечной микрофлоры малыша, и может без всяких опасений использоваться для его поения даже без предварительного кипячения.

Можно ли пить воду кормящей маме?

Вода для кормящих мам необходима, поскольку из нее она получает основные микро- и макроэлементы. В этом случае стоит отдать предпочтение именно природной воде высшей категории, которая не проходит процесс искусственного обогащения (кондиционирования). Многих кормящих мам волнует вопрос, сколько нужно пить воды, чтобы не пропало молоко, и не возникли отеки или сложности с работой почек. Врачи рекомендуют употреблять только чистую природную артезианскую воду по мере возникновения жажды, но не менее 2-х литров в сутки.

Чтобы не волноваться о качестве питьевой воды и здоровье ребенка, на которое оно влияет, обратитесь в компанию «Айленд». Наши менеджеры ответят на все интересующие вас вопросы и помогут оформить заказ на дом чистой и безопасной питьевой воды, природного происхождения.

Нужно ли давать воду при грудном вскармливании новорожденному: когда можно

Вода – источник жизни, но давать ли воду новорожденным при налаженном грудном вскармливании? Давайте разбираться!

Фотографии:

Грудное молоко – на удивление сбалансированный продукт: в нем есть весь комплекс веществ, в которых нуждается крошечный организм,а по мере его роста меняется и состав молока. Таким образом, нет ничего лучше или даже равноценного молоку матери.

Примерно на 85-90% материнское молоко состоит из воды. Пытаясь понять, нужно ли малышу давать воду при грудном вскармливании, нужно помнить, молоко способно удовлетворять потребности ребенка как в еде, так и в питье.

Хочет ребенок пить или есть можно определить по количеству времени, которое он проводит у груди. Несколько минут для утоления жажды для него вполне достаточно. Принято считать, что первое молоко – более жидкое, а «заднее», которое поступает после 10-15 минут сосания, является едой ребенка, оно более жирное и питательное.

Отсюда следует, что вода для младенца практически не нужна, но при условии, что грудное вскармливание налажено, а ребенку достаточно молока. Но когда же уже пора давать воду новорожденному при грудном вскармливании?

Как только малышу стукнет полгода, ему начинают вводить прикорм. Именно этот период наиболее подходящий для начала введения в его рацион водички. Однако это не является обязательным фактом, нужно следить за поведением детки, выявлять признаки того, что он нуждается в жидкости – проявляет интерес к питью. Максимально допустимая доза для этого возраста 60 мл/сутки.

Вода должна быть тёпленькой

Очень часто груднички отказываются от еды до 9 и 12 месяцев – это не является признаком не нормы. Это лишь означает, что он получает все необходимые вещества из других продуктов.

Когда поить не нужно

Существуют ситуации,когда вода для новорожденных может навредить при грудном вскармливании ребенку, а никак ему не помочь. ВОЗ не рекомендует давать воду в следующих ситуациях:

до 6 месяцев;
нет уверенности в качестве воды;
при повышенном билирубине в крови;
при проблемах с мочеиспусканием.

Если первый пункт не таит в себе особых угроз, то следующие 3 – очень опасны для здоровья малыша. Допаивание водой при грудном вскармливании, как говорит Комаровский – врач-педиатр со стажем, необходимо лишь в том случае, если существуют несомненные признаки обезвоживания. А лучше следовать правилу: проветрить и увлажнить помещение, где находится ребенок.

А когда бывают лактационные кризы.

Польза и возможные риски

Следующая таблица поможет разобраться, давать ли воду и какую именно давать воду ребенку при грудном вскармливании. А также понять, где можно ждать угрозу или большой запас полезных свойств.

Вид воды	Полезные свойства	Возможные угрозы
Кипяченая вода из открытых источников.	Комплекс природных соединений, солей, необходимых человеческому организму.	При кипячении не все бактерии погибают. Из почвы могут попадать нитраты и другие вредные примеси.
Бутилированная детская вода.	Доступна в любом магазине или аптеке. Проходит проверку в РАМН. Меньшие дозысодержания минералов относительно «взрослой» воды.	Разрешается хранить всего лишь сутки после того, как была открыта и в холодильнике
Вода, очищенная «детскими» фильтрами	Более экономный вариант по сравнению с бутилированной. Высокая степень очистки – полностью удаляет хлор, бактерии, пестициды.	Недобросовестный производитель – отсюда некачественный фильтр.

Риски допаивания при ГВ

Как ни странно, многочисленные эксперименты по всему миру уже не раз доказывают, что именно молоко матери помогает ребенку легче переносить жару, сухой климат, болезни, неблагоприятные условия жизни. Кроме того, есть еще ряд рисков, которым подвергается ребенок и мать. Вот как может вода повлиять на кормление при грудном вскармливании.

Ребёнку будет нравиться

Ребенок не доедает.

У новорожденного желудок очень маленький, занимая пространство водой, мать тем самым ограничивает употребление им молока. Нервные центры мозга, которые несут ответственность за насыщение, не могут отличить голод от жажды. Очень опасно, если этот «обман» происходит систематически. Так появляется снижение массы тела и ухудшение общего состояния малыша.

Уменьшается выработка грудного молока.

Это известно с давних времен, чем больше молока высасывается,тем больше его прибывает. Но почему-то советские педиатры советовали маме чаще сцеживаться, прикладывать к груди по графику через 4 часа. В то же время ребенку советовали давать водичку, дабы заменить необходимые изаложенные природой моменты прикладывания к груди. Естественно, лактация таким образом уходила на нет к 6-9 месяцам.

Отказ от груди.

Когда встает вопрос, надо ли давать воду ребенку при грудном вскармливании, речь идет чаще всего о бутылочке с соской. Новорожденный еще не в силах отличать сосок от соски, а из последней жидкость легче высасывать. Таким образом, он делает выбор совсем не в пользу груди.

Нарушение водно-солевого баланса.

Доказано, что вода может вымывать из организма токсические вещества. Но также известно, что вместе с тем из организма способны уходить соединения кальция и магния, такие необходимые для нормальной жизнедеятельности. Грудное молоко же способно выводить только вредные вещества. Нужно помнить об этом, рассуждая о допаивании ребенка водой при ГВ. Если маме кажется, что ребенку жарко, лучше обтереть его водой и одеть полегче, затем проветрить комнату и увлажнить воздух. Конечно, как можно чаще прикладывать малыша к груди.

Нарушение микрофлоры.

Вместе с первой едой в пищеварительную систему попадают первые бактерии. Здоровье ребенка напрямую зависит от качества этой микрофлоры. Если баланс смещается в сторону болезнетворных бактерий, то развивается дисбактериоз. Молоко мамы поддерживает естественный баланс микрофлоры и даже восстанавливает в случае нарушений. Нужно ли допаивать ребенка водой при грудном вскармливании, если существует риск инфицирования микрофлоры патогенными организмами? Пожалуй, лучше не стоит.

Заселение инфекций.

Так как в качестве воды нельзя быть уверенным на 100%, то и риск инфицирования очень большой. Существует мнение, что бутилированная вода очень часто проходит недостаточную для новорожденного степень очистки, что очень часто такая вода набирается из-под крана и проходит минимальную фильтрацию. Кроме того, некоторые эксперты считают, что в ее составе есть вещества, способные увеличивать ее срок годности. Можно ли такую воду давать ребенку при ГВ? Конечно это может нанести очень сильный удар здоровью малыша. В то же время молоко мамы, которая питается правильно, помогает ребенку даже при отравлениях и рвотах.

Нагрузка на мочевую систему ребенка.

Почки новорожденного должны работать в усиленном режиме, если кроме молока он получает водичку. Организм же от природы к этому совсем не приспособлен, отсюда возможная большая нагрузка на данный орган.

Усиление желтушки.

Выбираем только качественную

Повышенный билирубин в крови новорожденного ведет к появлению физиологической желтухи, проявляемой желтизной кожных покровов и пожелтением роговицы. Так как билирубин – это жирорастворимое вещество, оно легко растворяется молоком и практически не растворяется водичкой. Частая дефекация, режим которой настраивается грудным вскармливанием, также способствует выведению лишнего билирубина.

Какую воду давать нельзя?

Приняв решение, что ребенку все-таки нужна водичка новорожденному при ГВ, особое внимание стоит обратить на ее качество.

Нужно помнить, что подвергнутая кипячению, она становится «мертвой», отсюда и больший вред здоровью, который может быть нанесен. В воде из колодца и артезианских скважин есть вероятность наличия нитратов, попадающих из почвы.
Только химический и бактериологический анализ может показать наличие и количество вредных и полезных веществ.

Детская водичка не должна содержать серебро, а посему давно известный способ очистки серебряной ложечкой – абсолютно не подходящий. А вода из-под крана – последнее, что можно предложить ребенку. Даже после кипячения она содержит хлор, мелкие частицы, соединения тяжелых металлов, которые обязательно будут накапливаться в организме.

Наиболее оптимальной будет очистка такой воды через сложный «детский» фильтр. А наиболее подходящая водичка для употребления ребенком – предназначенная для детского питания.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Рвота и жидкий стул у ребенка

Консультации врачей специалистов: 8 (812) 200-48-48

У ребенка (особенно на первом году жизни) пищеварительная система очень чувствительна не только к качеству пищи и ее соответствию возрастным возможностям, но и к любым резким изменениям в питании. Естественно, получив что-то неприемлемое или непривычное, организм стремится как можно скорее избавиться от этого, либо извергнув содержимое желудка через рот (рвота), либо резко ускорив прохождение неудобной пищи по кишечнику (понос). Однако погрешности питания, как и пищевые отравления, на самом деле не являются самыми распространенными причинами рвоты и (или) жидкого стула у детей — большая часть кишечных расстройств у малышей связана с кишечными инфекциями (бактериальными или вирусными).
Безусловно, тщательное соблюдение личной гигиены уменьшает риск возникновения кишечных инфекций, однако не существует методов, гарантирующих 100-процентную защиту от них вашего малыша — ребенок живет в нестерильном мире, населенном болезнетворными микроорганизмами, многие из которых способны передаваться не только контактным, но и воздушно-капельным путем. Поэтому не стоит проводить следствие для выяснения, кто именно из членов семьи заразил ребенка — все претензии к тому, кто создал микробов.

При рвоте и жидком стуле консультация врача абсолютно необходима. Особенно это касается рвоты — данный симптом может быть признаком ряда серьезных заболеваний, никак не связанных с желудочно-кишечным трактом. Если рвота сочетается с головной болью или появилась после травмы головы — вызывайте скорую помощь, не дожидаясь визита участкового врача. Сохраните до приезда врача несколько последних порций стула, герметично упаковав памперс или трусики в полиэтиленовый пакет, — скорее всего, доктор захочет их осмотреть.
Естественно, при рвоте и поносе нарушается основная функция пищеварительной системы — усвоение питательных веществ. Однако если дефицит питательных веществ организм ребенка может переносить довольно долго без серьезных последствий, то недостаток жидкости и соли (так называемые дегидратация или обезвоживание, вызываемые рвотой или жидким стулом) способен резко ухудшить состояние ребенка и вызвать серьезные осложнения. Поэтому первыми лечебными мероприятиями при рвоте и поносе являются голод и питье.

Голод

Если визит врача ожидается в ближайшие часы, кормить ребенка до его прихода не следует. В случае, когда срочная врачебная консультация невозможна, следует сделать перерыв в питании на 6–8 часов (у грудных детей это означает пропуск одного кормления). В дальнейшем ребенка кормят дробно (то есть часто и помалу). Детей, находящихся на грудном вскармливании, необходимо кормить через два часа, уменьшая при этом время самого кормления. У детей первого года жизни следует в первые сутки отказаться от прикорма, ограничившись грудным молоком или его заменителем. Более старшим детям можно предложить сухарики, галеты, рисовую кашу на воде. Основной принцип питания в данном случае — лучше недодать, чем передать (если ребенок не просит есть, кормить его вообще не нужно). Дальнейшие рекомендации по диете лучше получить у вашего доктора — как уже говорилось, при описываемых проблемах консультация врача абсолютно необходима.

Питье

Оно также должно быть дробным. Разовый объем жидкости для грудных детей не должен превышать 10–15 мл, у более старших детей — 30–100 мл (большие объемы, растягивая стенку желудка, могут провоцировать рвоту). Поить ребенка необходимо через 10–30 минут (чем меньше разовый объем, тем чаще следует поить). Суточный объем принятой жидкости не должен быть менее суточной потребности ребенка с учетом возросших потерь: для грудничка это — 800–1000 мл, для более старших детей — до двух-трех литров. Не бойтесь передозировать жидкость — здесь принцип прямо противоположный: лучше передать, чем недодать (имеется в виду суточный объем, а не разовая порция).
Разобравшись с количеством жидкости, есть смысл обсудить, чем же следует поить ребенка? Основным питьем могут быть вода, слабо заваренный чай, травяные чаи (например, ромашковый или детский желудочный чай). Если ребенок не привык к несладкому питью, для подслащивания лучше использовать фруктозу, поскольку сахароза, содержащаяся в обычном сахаре, активизирует бродильные процессы в кишечнике.
Однако, такое питье неспособно возместить потери солей (особенно эти потери велики при рвоте). Поэтому минимум половина суточного объема жидкости должна быть представлена солевыми растворами. В этом качестве удобнее всего использовать порошки Регидрон (они продаются в любой аптеке). Содержимое пакета растворяют в одном литре воды. При отсутствии Регидрона можно подобный раствор приготовить самим: 8 чайных ложек фруктозы или сахара и ⅔ чайной ложки соли на литр воды. Давать ребенку солевые растворы необходимо еще и потому, что даже при значительном дефиците воды в организме малыш будет отказываться от питья, если дефицит солей еще больше, чем дефицит воды.
Отметим, что при желудочно-кишечных расстройствах коррекция водно-солевых нарушений является основным лечебным фактором, значительно более важным, чем применение самых современных и действенных лекарств.

Лекарственные средства

И все-таки, какие лекарства можно дать ребенку при поносе и рвоте до прихода врача?
В самом начале заболевания могут быть полезны энтеросорбенты — полисорб, зостерин-ультра, полипефан, фильтрум (любимый всеми активированный уголь дать ребенку в действенной дозе весьма затруднительно). Также поможет нормализовать стул Смекта — три приема в день, детям старше двух лет — по целому пакетику, детям раннего возраста — один пакетик в сутки на год жизни. Перед употреблением пакетик Смекты следует растворить в 50 мл кипяченой воды (допускается — в молочных смесях). Если понос или рвота сопровождаются повышением температуры выше 38 ºС, температуру следует снижать, так как при повышенной температуре возрастают потери жидкости на увлажнение выдыхаемого воздуха.

ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕ СЛЕДУЕТ?

Во-первых, не стоит пытаться промыть ребенку желудок — это насильственное мероприятие способно привести только к дополнительной потере солей. Кроме того, после этой малоприятной процедуры Вам вряд ли удастся напоить ребенка или дать ему необходимое лекарство.
Ни в коем случае не следует также самостоятельно, без назначения врача, давать ребенку антибиотики. Во-первых, сегодня антибиотики в лечении кишечных инфекций применяются не так часто. Во-вторых, они начинают действовать только на второй или третий день курсового применения, поэтому несколько часов – ничего не решают.
Широко рекламируемый Имодиум (синонимы — Лопедиум, Лоперамид) также нельзя применять самостоятельно — препарат не обладает лечебным эффектом по отношению к заболеванию, вызвавшему жидкий стул, он просто тормозит моторику кишечника. Кроме того, возрастные ограничения и возможные побочные действия этого препарата делают возможным его применение у детей только под контролем лечащего врача.

Еще раз подчеркну — при рвоте и (или) жидком стуле у ребенка своевременная (то есть немедленная) консультация врача абсолютно необходима. Обычно задержка с обращением к врачу связана с банальной причиной — родители просто боятся, что ребенка «заберут в больницу». При раннем обращении эти страхи совершенно не обоснованы — большинство случаев кишечных расстройств у детей протекают без особых проблем и могут лечиться дома. Необходимость госпитализации чаще бывает связана не с тяжелым течением самого заболевания (хотя бывает и такое), а с обезвоживанием, развившимся за время безуспешных попыток справиться с болезнью самостоятельно. В любом случае, врач может только предложить вам стационарное лечение — без вашего согласия вашего ребенка никто никуда не «заберет». И, наконец, последнее – сегодня следует учитывать, что у детей желудочно-кишечное расстройство может быть единственным начальным проявлением инфекции COVID 19.

Кантер М.И.
Врач педиатр высшей категории

Обеспечение безопасности и здоровья грудного молока

Может ли то, что вы едите и пить, влиять на ваше грудное молоко?

Да. Питательные вещества, содержащиеся в продуктах питания и напитках, помогают сделать грудное молоко здоровым. Когда вы кормите грудью, ешьте здоровую пищу, например фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб и нежирное мясо. Ешьте меньше сладостей и соленых закусок. Во время кормления грудью вам может потребоваться от 450 до 500 дополнительных калорий в день, чтобы вырабатывать грудное молоко для вашего ребенка.

Пейте много воды. Во время кормления грудью важно не допускать обезвоживания (жидкости в организме).Пейте, когда хотите пить. Простой способ пить достаточно воды — выпивать стакан каждый раз, когда вы кормите грудью.

Ограничьте употребление кофеина во время грудного вскармливания. Кофеин — это лекарство, которое содержится в таких вещах, как кофе, чай, газированные напитки, энергетические напитки, шоколад, а также в некоторых энергетических напитках и лекарствах. Избыток кофеина в грудном молоке может вызвать беспокойство у ребенка или проблемы со сном. Если вы пьете кофе, пейте не более двух чашек в день во время кормления грудью.

Нужно ли вам принимать витамины или добавки во время грудного вскармливания?

Да.Еда — лучший источник питательных веществ. Но даже если вы каждый день едите здоровую пищу, вы можете не получать все необходимые питательные вещества. Так что вам может понадобиться небольшая помощь добавок. Добавка — это продукт, который вы принимаете для восполнения определенных питательных веществ, которых вам не хватает с пищей. Например, вы можете принимать витаминные добавки, чтобы получать больше витаминов B или C. Или вы можете принимать добавки с железом или кальцием.

Когда вы кормите грудью, принимайте поливитамины каждый день или продолжайте принимать витамины для беременных.Мультивитамины содержат много витаминов (например, витамины B и C и фолиевая кислота) и минералов (например, железо и кальций), которые помогают вашему организму оставаться здоровым. Витамин для беременных — это витамин, предназначенный для беременных женщин. Не принимайте витамины или добавки, предварительно не посоветовавшись с врачом.

Вот некоторые питательные вещества, которые могут потребоваться вам во время грудного вскармливания:

ДГК. DHA означает докозагексаеновую кислоту. Это своего рода жир (называемый жирной кислотой омега-3), который помогает росту и развитию.Если вы кормите грудью, вам необходимо от 200 до 300 миллиграммов ДГК каждый день, чтобы помочь развитию мозга и глаз вашего ребенка. Вы можете получить это количество из продуктов, таких как рыба с низким содержанием ртути, сельдь, лосось, форель, анчоусы и палтус. Или вы можете получить его из продуктов с добавлением ДГК, таких как апельсиновый сок, молоко и яйца. Если вы не получаете достаточного количества DHA с пищей, вы можете принимать добавки DHA. Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы получаете нужное количество DHA каждый день.

Йод. Когда вы кормите грудью, вам необходимо 290 микрограммов йода каждый день. Йод в грудном молоке помогает организму вашего ребенка вырабатывать гормоны щитовидной железы, которые способствуют развитию его костей и нервов. Вы можете не получать достаточно йода из пищи, которую вы едите. И не все поливитамины и витамины для беременных содержат йод. Поэтому поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно йода каждый день. Получить йод можно по:

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием йода, таких как рыба, хлеб, крупы и молочные продукты
Прием йода или йодидной добавки.Йодид — это форма йода.
Использование йодированной соли. Это соль, в которую добавлен йод. Прочтите этикетку на упаковке, чтобы убедиться, что ваша соль йодирована.

Витамин B12. Витамин B12 в грудном молоке поддерживает развитие мозга вашего ребенка и помогает ему вырабатывать здоровые эритроциты. Вы можете получить витамин B12 из таких продуктов, как мясо, рыба, яйца, молоко и молочные продукты. Или вам может понадобиться добавка. Спросите своего врача о приеме добавки витамина B12, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок получаете нужное количество.Вам может потребоваться дополнительный витамин B12, если вы:

Строгие вегетарианцы или веганы. Вегетарианец — это тот, кто не ест мяса и в основном не ест растительную пищу. Веган — это тот, кто не ест мяса или чего-либо, сделанного из продуктов животного происхождения, таких как яйца или молоко.
Перенесли операцию обходного желудочного анастомоза. Это операция на желудке и кишечнике, которая поможет вам похудеть.
У вас проблемы с пищеварением, например целиакия или болезнь Крона. Эти условия влияют на то, как ваше тело переваривает (расщепляет) пищу.

Не принимайте растительные продукты, такие как гинкго или зверобой, во время грудного вскармливания. Травяные продукты производятся из трав. Травы — это растения, используемые в кулинарии и медицине. Несмотря на то, что травы натуральные, они могут быть небезопасными для вашего ребенка. Лучше не использовать эти продукты во время кормления грудью.

Может ли курение во время кормления грудью навредить вашему ребенку?

Да. Не курите, если кормите грудью. Никотин — это наркотик, содержащийся в сигаретах. Он передается вашему ребенку с грудным молоком и может вызвать проблемы, например:

Сделайте ребенка суетливым
Мешает ребенку заснуть
Уменьшение количества молока, чтобы ребенок не получал все необходимое ему молоко

Пассивное курение также вредно для вашего ребенка.Пассивное курение — это дым от чужой сигареты, сигары или трубки. Это может вызвать проблемы с легкими и дыханием. Младенцы курящих матерей чаще, чем дети некурящих, умирают от синдрома внезапной детской смерти (также называемого СВДС). СВДС — это необъяснимая смерть ребенка младше 1 года.

Если вы курите, можно кормить грудью. Но курите как можно меньше и не курите рядом с ребенком.

Можно ли передать ребенку алкоголь или уличные наркотики через грудное молоко?

Да.Не употребляйте алкоголь во время кормления грудью. Алкоголь включает пиво, вино, винные холодильники и ликер. Если вы употребляете алкоголь, не пейте больше двух порций в неделю. Подождите не менее 2 часов после каждого напитка, прежде чем кормить грудью.

Вы также можете передавать своему ребенку уличные наркотики, такие как героин и кокаин, через грудное молоко. Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь, чтобы бросить уличные наркотики.

Если вы кормите грудью, не употребляйте марихуану. Это небезопасно для вашего ребенка.Вы можете передать ТГК и другие химические вещества из марихуаны ребенку через грудное молоко. Если вы кормите ребенка грудью и курите марихуану, у вашего ребенка может быть повышенный риск проблем с развитием мозга. Марихуана также может повлиять на количество и качество грудного молока, которое вы производите. Даже если марихуана разрешена к употреблению в вашем штате, не употребляйте ее во время грудного вскармливания.

Безопасно ли принимать рецептурные лекарства во время грудного вскармливания?

Некоторые есть, а некоторые нет. Лекарство, отпускаемое по рецепту (лекарство), — это лекарство, которое, по словам врача, вы можете принимать для лечения какого-либо заболевания.Чтобы получить лекарство, вам нужен рецепт (заказ от вашего поставщика медицинских услуг). Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, например лекарства, которые помогают уснуть, некоторые обезболивающие и лекарства, применяемые для лечения рака или мигрени, небезопасно принимать во время грудного вскармливания. Другие, например, определенные виды контроля над рождаемостью, могут повлиять на количество вырабатываемого вами грудного молока.

Вот что вы можете сделать, чтобы убедиться, что лекарства, которые вы принимаете, безопасны для вашего ребенка, когда вы кормите грудью:

Поговорите со своим врачом и поставщиком вашего ребенка о грудном вскармливании до рождения вашего ребенка.Расскажите каждому врачу о любом лекарстве, которое вы принимаете. Если вы принимаете лекарство, которое небезопасно для вашего ребенка, ваш врач может переключить вас на более безопасное. Не начинайте и не прекращайте принимать какие-либо лекарства во время кормления грудью, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.
Убедитесь, что врач, выписывающий вам лекарства, знает, что вы кормите грудью.
Проконсультируйтесь с врачом, даже если вы принимаете лекарства, которые обычно назначают вашему ребенку, например детский аспирин.
Сообщите лечащему врачу, если у вашего ребенка есть какие-либо признаки, которые могут быть реакцией на ваше лекарство, например диарея, сонливость, изменение режима питания или более частый плач, чем обычно.

Если у вас хроническое заболевание и вы планируете кормить грудью, поговорите со своим врачом о том, как ваше состояние влияет на грудное вскармливание. Скорее всего, вы сможете кормить грудью даже при хроническом заболевании. Ваш врач может помочь вам убедиться, что любое лекарство, которое вы принимаете, безопасно для вашего ребенка. Хроническое заболевание — это заболевание, которое длится 1 год и более. Он требует постоянного медицинского ухода и может ограничить обычную активность человека и повлиять на повседневную жизнь. Примеры: диабет, высокое кровяное давление, ожирение и депрессия.Хронические заболевания требуют лечения у врача.

Безопасно ли принимать опиоиды по рецепту во время грудного вскармливания?

Опиоиды, отпускаемые по рецепту, — это обезболивающие, которые врач может прописать, если вы получили травму, перенесли операцию или стоматологическую работу. Иногда их используют для лечения кашля или диареи. Если у вас была эпизиотомия или кесарево сечение (также называемое кесаревым сечением), ваш врач может назначить опиоид, такой как кодеин или трамадол, чтобы облегчить вашу боль.Эпизиотомия — это разрез во влагалище, чтобы помочь ребенку выйти наружу. Кесарево сечение — это операция, при которой ваш ребенок рождается через разрез, который врач делает в животе и матке (матке).

Употребление опиоидов во время беременности является наиболее частой причиной неонатального абстинентного синдрома (также называемого НАС). НАС — это группа состояний, возникающих, когда ребенок отказывается от определенных лекарств, которым он подвергался в утробе матери до рождения. Если у вашего ребенка НАС, грудное вскармливание может помочь облегчить его симптомы.Это может помочь ей меньше нуждаться в лекарствах и быстрее выписаться из больницы. Если у вашего ребенка NAS, поговорите со своим врачом и поставщиком вашего ребенка о грудном вскармливании и о том, как убедиться, что это безопасно для вашего ребенка.

Если вы принимаете опиоиды по рецепту под наблюдением врача, вы можете кормить грудью в зависимости от того, какой опиоид принимаете. Некоторые опиоиды могут вызвать опасные для жизни проблемы для вашего ребенка. Убедитесь, что поставщик, выписывающий вам опиоид, знает, что вы кормите грудью, и принимайте лекарство в точности так, как вам советует наш поставщик.Если вы принимаете какие-либо из этих опиоидов, поговорите со своим врачом о переходе на более безопасное лекарство:

Кодеин или лекарства, содержащие кодеин
Гидрокодон
Меперидин
Оксикодон
Трамадол

Если вы проходите лечение от расстройства, связанного с употреблением опиоидов, с помощью таких препаратов, как метадон или бупренорфин (также называемых медикаментозной терапией или MAT или опиоидной терапией или OAT), вы можете кормить ребенка грудью, если:

Ваше здоровье стабильно, и вы больше не злоупотребляете опиоидами или уличными наркотиками, такими как кокаин или марихуана.
У вас нет ВИЧ (расшифровывается как вирус иммунодефицита человека. ВИЧ — это вирус, вызывающий СПИД (расшифровывается как синдром приобретенного иммунодефицита).
Ваше лечение находится под пристальным наблюдением и контролем.
На протяжении всего лечения вы пользуетесь социальной поддержкой друзей и семьи.
Ваш ребенок продолжает набирать вес во время кормления грудью.

Если вы кормите грудью и принимаете трамадол, кодеин или лекарства, содержащие кодеин, немедленно позвоните врачу вашего ребенка или в службу экстренной помощи (911), если ваш ребенок:

Более сонный, чем обычно.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно едят каждые 2–3 часа и не должны спать более 4 часов за раз.
Вялый
Проблемы с дыханием
Проблемы с грудным вскармливанием

Чтобы узнать больше о лекарствах, отпускаемых по рецепту, и о грудном вскармливании, посетите LactMed.

Безопасно ли принимать безрецептурные лекарства во время грудного вскармливания?

Большинство безрецептурных (также называемых OTC) лекарств, таких как обезболивающие и лекарства от простуды, можно принимать во время грудного вскармливания.Например, безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил®) или ацетаминофен (Тайленол®), безопасны для использования при грудном вскармливании.

Вот что вы можете сделать, чтобы убедиться, что безрецептурные лекарства безопасны для вашего ребенка:

Не принимайте безрецептурные лекарства во время грудного вскармливания, предварительно не посоветовавшись с врачом. Если вы принимаете лекарство, которое небезопасно для вашего ребенка, ваш врач может порекомендовать более безопасное.
Прочтите этикетку на упаковке, чтобы узнать, как безрецептурный препарат может повлиять на грудное вскармливание.
Примите наименьшую дозу (количество) лекарства, чтобы уменьшить количество, которое передается вашему ребенку с грудным молоком.
Не принимайте лекарство повышенной силы, длительного действия (вы принимаете его один или два раза в день) или мультисимптомное (лечит более одного симптома). Эти лекарства могут иметь большие дозы, которые остаются в организме и грудном молоке дольше, чем лекарства с меньшими дозами.
Сообщите врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка есть признаки реакции, такие как диарея, сонливость, изменения в еде или плач больше, чем обычно.

Чтобы узнать больше о безрецептурных лекарствах и грудном вскармливании, посетите LactMed.

Какие заболевания делают грудное вскармливание небезопасным для вашего ребенка?

Грудное вскармливание может нанести вред ребенку, если:

У вашего ребенка галактоземия. Младенцы с этим генетическим заболеванием не могут переваривать сахар в грудном молоке (или любом другом молоке). У них может быть повреждение головного мозга или даже смерть, если они съедят или пьют грудное молоко, молоко или что-нибудь, содержащее молоко. Младенцам с галактоземией необходимо есть специальную смесь, в состав которой не входит какое-либо молоко.Ваш ребенок проходит тестирование на это заболевание вскоре после рождения в рамках скрининга новорожденных.
У вас ВИЧ. Вы можете передать ВИЧ своему ребенку через грудное молоко.
Вы больны раком и лечитесь с помощью лекарств или лучевой терапии.
У вас есть лимфотропный вирус Т-клеток человека. Это вирус, вызывающий рак крови и нервные расстройства.
У вас нелеченый туберкулез в активной форме. Это инфекция, которая в основном поражает легкие.
У вас Эбола — редкое, но очень серьезное заболевание, которое может вызвать сильное кровотечение, органную недостаточность и смерть.Он распространяется при контакте с жидкостями организма человека, который болеет. Мать, больная лихорадкой Эбола, не должна иметь тесного контакта, включая грудное вскармливание, со своим ребенком. Это поможет защитить ее ребенка от болезни. Хотя вирус был обнаружен в грудном молоке, мы не знаем наверняка, можете ли вы передать Эбола своему ребенку через грудное молоко.

Если вам сделали операцию на груди или пирсинг, кормить грудью, скорее всего, безопасно. Операция на груди включает установку имплантатов, уменьшение груди или удаление шишки.Пирсинг означает вставку украшений в грудь, в том числе пирсинг сосков. Если вам сделали операцию или пирсинг, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Консультант по грудному вскармливанию — это человек, прошедший специальную подготовку по оказанию помощи женщинам в кормлении грудью.

Безопасно ли кормить грудью, если вы подверглись воздействию свинца?

Это зависит от количества свинца в вашем организме. Свинец — это металл, который выходит из земли, но может находиться в воздухе, воде и пище. Вы не можете увидеть, понюхать или попробовать его на вкус.Высокий уровень свинца в организме (так называемое отравление свинцом) может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Если вы считаете, что подверглись воздействию свинца и кормите грудью или планируете кормить грудью, сообщите об этом своему врачу. Она может проверить ваши уровни свинца, чтобы узнать, безопасно ли грудное вскармливание для вашего ребенка. Если в вашем организме содержится более 40 мкг / дл свинца, кормить грудью небезопасно. Выкачайте грудное молоко и выливайте его, пока уровень свинца не станет безопасным.

Дополнительная информация

Последняя проверка: март 2019 г.

См. Также: Кормление ребенка в отделении интенсивной терапии, Опиоиды по рецепту во время беременности, Витамины и другие питательные вещества во время беременности

Ура! Можно ли кормящей маме безопасно пить?

Можно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания?

Вы были трезвенником во время беременности, но очень хотели бы выпить бокал вина на свадьбе двоюродного брата.Или вы готовы просто выпить пива и услышали противоречивую информацию о потреблении алкоголя. Вы просто действительно хотите знать — это безопасно?

Никакое количество алкоголя не является безопасным для употребления во время беременности, но время от времени можно выпить бокал вина или пива во время кормления грудью. Алкоголь действительно попадает в грудное молоко, но он также довольно быстро выходит обратно и не сохраняется в грудном молоке. Многие матери слышали, что им нужно «откачать и вылить», чтобы вывести алкоголь из груди.В этом нет необходимости — алкоголь очищает молоко с той же скоростью, что и кровь.

Но как быстро алкоголь очищает ваше молоко? Ничего страшного, если там еще есть немного?

Просто не было достаточно исследований, чтобы установить безопасный уровень алкоголя в грудном молоке для детей. Лучшие исследования в настоящее время показывают, что умеренное употребление алкоголя безопасно, особенно если вы примете следующие меры, чтобы свести к минимуму воздействие на ребенка:

* Лучше ограничить употребление алкоголя 1-2 порциями в неделю и не более 1 порции в день.Пиво, вино и крепкий сидр содержат меньше алкоголя, чем крепкие напитки, и являются более безопасным выбором.

* Одновременное употребление пищи снижает всасывание алкоголя в крови.

* Кормите грудью непосредственно перед тем, как пить, а затем подождите 2-3 часа, прежде чем снова кормить. Пьянство не рекомендуется, но если вы все же планируете выпить несколько порций, очистка молока займет больше времени. При необходимости вы можете сделать сцеживание заранее, чтобы получить сцеженное грудное молоко.

* Ваш вес влияет на то, как быстро вы усваиваете алкоголь, поэтому более крупная женщина может кормить грудью раньше после употребления алкоголя, чем более мелкая.Точно так же младенец постарше или младенец может усваивать алкоголь быстрее, чем младенец.

* Если вы можете безопасно и законно водить машину, вы должны иметь возможность безопасно кормить грудью. Если вы хоть немного взволнованы, лучше подождать.

* Если вы разлучены со своим ребенком более чем на 2–3 часа, возможно, вам понадобится небольшая помпа для сцеживания молока. Это может быть необходимо как для вашего комфорта, так и для поддержания количества молока, а не для очистки молока от алкоголя.

* Если вы со своим ребенком, убедитесь, что вы достаточно трезвы, чтобы заботиться о нем или о ней. Если нет, попросите кого-нибудь помочь. (Если это обычная ситуация для вас и вы чувствуете, что не можете ограничить свое употребление алкоголя, поговорите со своим врачом или обратитесь к Анонимным Алкоголикам.)

Возможно, вы слышали, что употребление пива может увеличить количество молока. Исторически в пиве было мало алкоголя, и его варили с различными продуктами, которые считались галактагогическими (продукты и травы, которые, как считается, увеличивают количество молока). Большинство современных сортов пива имеют более высокое содержание алкоголя и не содержат такого же количества ячменного солода и хмеля.По иронии судьбы, алкоголь снижает количество молока и препятствует выработке рефлекса, хотя, как правило, это не проблема при нерегулярном употреблении.

Быть кормящей мамой не значит отказываться от того, чтобы время от времени выпивать. Пока вы это делаете, тосты за то, что дали вашему ребенку самое лучшее!

http://breastfeeding.support/breastfeeding-and-drinking-alcohol/

http://www.lalecheleague.org/faq/alcohol.html

Breastfeeding and Alcohol

Употребление алкоголя и наркотиков при грудном вскармливании

Спирт

Когда вы употребляете алкоголь, он попадает в грудное молоко. Безопасный уровень употребления алкоголя во время грудного вскармливания неизвестен.Даже употребление небольшого количества алкоголя может уменьшить количество молока и, возможно, вызвать раздражительность, плохое питание и проблемы со сном у вашего ребенка.

Вам следует избегать употребления алкоголя в первый месяц после рождения ребенка, пока грудное вскармливание не станет прочным. Однако, если вы собираетесь употреблять алкоголь, вам следует:

кормить грудью перед употреблением алкоголя или сцеживать и хранить грудное молоко перед употреблением
ограничить употребление алкоголя не более чем 2 стандартными напитками в день
избегать употребления алкоголя непосредственно перед кормлением грудью
«Накачивай и сливай» грудное молоко, чтобы поддерживать его запасы и чувствовать себя комфортно, если вы не кормите в течение длительного времени.

Среднестатистической женщине требуется около 2 часов, чтобы вывести из организма 1 стандартную порцию напитка, то есть 4 часа на 2 напитка, 6 часов на 3 напитка и так далее.

Наркотики

Если вы употребляете амфетамины, экстази, кокаин или героин, вам не следует кормить грудью в течение 24 часов после употребления.
Если вы курите каннабис или табак, вам следует кормить ребенка грудью, прежде чем курить, и курить на улице и вдали от ребенка.Не держите ребенка в одной комнате с дымом.

Узнайте больше об использовании безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств при грудном вскармливании.

Если вы считаете, что ваш ребенок пострадал от употребления алкоголя, наркотиков или лекарств, немедленно вызовите скорую помощь. Возьмите лекарство или лекарство с собой в больницу.

Употребление алкоголя и наркотиков как родитель

Употребление наркотиков (включая прописанные лекарства) или алкоголя может вызвать у вас глубокий сон, который может быть опасен для вашего ребенка.Если вы собираетесь употреблять наркотики или алкоголь:

Не допускайте, чтобы ребенок спал с вами в вашей кровати — всегда кладите ребенка в его или ее кроватку.
Вы можете не проснуться перед следующим кормлением ребенка или если он расстроится.
Составьте «план безопасности» — попросите взрослого позаботиться о ребенке, если вы решите употреблять наркотики или алкоголь.

Планы безопасности

Составьте список телефонов людей, которые могут помочь вам во время стресса.Ваш список может включать:

член семьи или друг
ваш GP
медсестра для вашего ребенка
Ваш консультант по наркотикам и алкоголю.

Дополнительная информация

Линия информации о наркотиках, Мемориальная больница короля Эдварда

Телефон: 9340 2727, чтобы поговорить с фармацевтом о лекарствах, которые вы принимаете.

Служба поддержки алкогольной и наркотической зависимости

Линия поддержки по вопросам алкоголя и наркотиков (ранее — Информационная служба по алкоголю и наркотикам / ADIS)

Круглосуточно, 7 дней в неделю, консультации, информация, направления и поддержка в масштабе штата для всех, кто обеспокоен своим собственным или другим употреблением алкоголя или наркотиков.

Телефон: (08) 9442 5000 (звонки из метро) или 1800 198 024 (звонки из страны)
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: Комиссия по психическому здоровью (внешний сайт)
Онлайн-чат: Посетите Alcohol. Подумай еще раз. (внешний сайт) или Drug Aware (внешний сайт)

Линия поддержки лекарств для родителей и членов семьи (ранее Служба информации о наркотиках для родителей / PDIS)

24 часа 7 дней в неделю, консультации, информация, направления и поддержка в масштабе штата для всех, кто обеспокоен употреблением алкоголя или наркотиков близким человеком.

Телефон: (08) 9442 5050 (звонки из метро) или 1800 653 203 (звонки из страны)
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: Комиссия по психическому здоровью (внешний сайт)
Онлайн-чат: Посетите Alcohol. Подумай еще раз. (внешний сайт) или Drug Aware (внешний сайт)

Линия поддержки, связанная с алкоголем и наркотиками для работающих вне дома

24 часа 7 дней в неделю, консультации, информация и направления в масштабе штата для поддержки здоровья и благополучия работающих вдали от дома, включая сотрудников FIFO / выездных сотрудников, их семьи и друзей.

Телефон: 1800 721 997 (звонки по стране)
Электронная почта: [email protected]
Веб-сайт: Комиссия по психическому здоровью (внешний сайт)
Онлайн-чат: Посетите Alcohol. Подумай еще раз. (внешний сайт) или Drug Aware (внешний сайт)

Телефон доверия по метамфосфатам

Круглосуточно, 7 дней в неделю, консультации, информация, направления и поддержка в масштабах штата для всех, кто обеспокоен употреблением метамфетамина своим или другим человеком.

Телефон: 1800 874878
Электронная почта: alcoholdrugsupport @ mhc.wa.gov.au
Веб-сайт: Комиссия по психическому здоровью (внешний сайт)
Онлайн-чат: Посетите Alcohol. Подумай еще раз. (внешний сайт) или Drug Aware (внешний сайт)

Линия жизни

Кризисная помощь

Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Телефон доверия — бесплатный звонок 1800 686 2686 (бесплатно только со стационарного телефона)

Помните

Если вы считаете, что ваш ребенок пострадал от употребления алкоголя, наркотиков или лекарств, наберите тройной ноль (000), чтобы немедленно вызвать скорую помощь .Возьмите лекарство или лекарство с собой в больницу.

Благодарности

Служба по борьбе с алкоголем и наркотиками для женщин и новорожденных (WANDAS)

Эта публикация предназначена только для образовательных и информационных целей. Это не замена профессиональной медицинской помощи. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении не подразумевает одобрения и не предназначена для замены рекомендаций вашего лечащего врача.Читатели должны иметь в виду, что со временем актуальность и полнота информации могут измениться. Все пользователи должны проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы.

диета для кормящих матерей | Детская больница Филадельфии

Многие кормящие матери задаются вопросом, повлияет ли еда, которую они едят, на их грудное молоко.

Возможно, вы задавались вопросом, нужно ли избегать определенных продуктов, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением или аллергию у вашего ребенка.Или, может быть, вы задаетесь вопросом, нужно ли вам есть специальную пищу, чтобы получить нужное количество молока или молоко лучшего качества для вашего ребенка.

Хорошая новость заключается в том, что ваше молоко, вероятно, будет подходящим для вашего ребенка независимо от того, что вы едите. Ваш организм точно знает, в каком питании нуждается ваш ребенок на каждом этапе развития.

Используйте следующие советы, чтобы помочь спланировать свой рацион.

Что есть

Включите в рацион белковые продукты 2–3 раза в день, например мясо, птицу, рыбу, яйца, молочные продукты, бобы, орехи и семена.
Съешьте три порции овощей, включая темно-зеленые и желтые овощи, в день.
Съешьте две порции фруктов в день.
Включите в свой ежедневный рацион цельнозерновые продукты, такие как цельнозерновой хлеб, макаронные изделия, хлопья и овсяные хлопья.
Пейте воду, чтобы утолить жажду. Многие женщины испытывают жажду во время кормления грудью; однако принуждение себя к питью не увеличивает вашу дозу.
Диетические ограничения во время беременности не распространяются на кормящих мам.
Вегетарианские диеты совместимы с грудным вскармливанием. Если вы избегаете мяса, убедитесь, что вы употребляете другие источники железа и цинка, такие как сушеные бобы, сухофрукты, орехи, семена и молочные продукты. Если вы избегаете всех продуктов животного происхождения (веганская диета), вам нужно будет принимать добавки B12, чтобы убедиться, что у вашего ребенка не развивается дефицит B12.

Сколько есть

Грудное вскармливание требует дополнительных калорий. Если у вас все еще есть вес ребенка после беременности, эти дополнительные калории, естественно, будут использоваться для вашего молока.Если вы полностью сбросили вес своего ребенка, вам может потребоваться дополнительно 500-600 калорий в день. После того, как ваш ребенок начнет есть другую пищу в 6 месяцев, вы будете вырабатывать меньше молока и сможете сократить потребление калорий.

Алкоголь и кофеин

Если вы хотите пить алкоголь, подождите 2-3 часа после каждой порции (12 унций пива, 6 унций вина, 1,5 унции ликера) перед кормлением грудью / сцеживанием. Алкоголь не остается в молоке. Он удаляется по мере снижения уровня алкоголя в крови.Когда вы трезвы, алкоголь уходит из вашего молока. Если вы чувствуете воздействие алкоголя и ваша грудь наполнилась, вам может потребоваться «сцеживать и откачивать».
Кофеин попадает в ваше молоко, но большинство детей это не беспокоит. Если ваш ребенок плохо спит или раздражительна, вы можете ограничить или избегать употребления кофеина. Новорожденные могут быть более чувствительны к кофеину, чем младенцы старшего возраста.

Совместное употребление с младенцем через молоко

Доказа-гексаненовая кислота (ДГК) является важной жирной кислотой омега-3, необходимой младенцам для развитие мозга.Вы можете повысить уровень DHA в своем молоке, употребляя рыбу 2–3 раза в неделю. Лучшие источники ДГК: лосось, луга, окунь, форель, камбала и тунец. Не ешьте кафельную рыбу, рыбу-меч, акулу и королевскую макрель. Они содержат большое количество ртути.
Цвет продуктов, которые вы едите, в том числе естественные пигменты в овощах и травяных добавках или пищевые красители, добавляемые в продукты, могут изменить цвет вашего молока.
В вашем молоке проявятся разнообразные вкусы вашего рациона.Вашему малышу понравится даже молоко, приправленное чесноком!
Острая пища и продукты, выделяющие газ, обычно переносятся большинством младенцев. Если вы обнаружите, что у вашего ребенка часто появляются газы или колики, а также усиливается диарея после того, как вы съели определенную пищу, постарайтесь избегать этой пищи в течение нескольких недель и посмотрите, исчезнут ли симптомы. Затем попробуйте эту еду еще раз, чтобы понять, нужно ли ее по-прежнему избегать.

Аллергия у ребенка

В редких случаях у грудного ребенка может развиться пищевая аллергия на продукты, которые ест мать.Наиболее частыми симптомами являются зеленый, слизистый или кровянистый стул. Колики и рефлюкс обычно не вызваны пищевой аллергией.
Наиболее распространенными продуктами, вызывающими аллергию, являются молочные продукты, соевые продукты, пшеница и яйца. Менее распространенные продукты, вызывающие аллергию, включают рыбу, орехи, арахис или кукурузу. У ребенка может развиться аллергия на любую пищу, которую вы едите.
Ведение дневника питания с указанием симптомов и того, что вы едите, может помочь вам узнать, какие продукты вызывают проблему. Пока ваш ребенок набирает вес и не страдает анемией, аллергия не вызовет долгосрочных проблем.Нет необходимости прекращать грудное вскармливание.
Удаление подозрительных продуктов из своего рациона путем внимательного чтения всех этикеток продуктов должно решить проблему, но для исчезновения симптомов у ребенка может потребоваться 4–6 недель. Посещение диетолога, страдающего пищевой аллергией, может помочь вам спланировать свой рацион.

Чтобы узнать больше о планировании питания во время грудного вскармливания, см. «Выберите мою тарелку» Министерства сельского хозяйства США.

5 признаков того, что вы не пьете достаточно воды во время грудного вскармливания

Уход может быть очень тяжелым для молодых мам, как эмоционально, так и физически.Поскольку во время этого процесса тратится так много физической энергии, сохранение гидратации является ключевым моментом, и важно следить за признаками того, что вы не пьете достаточно воды во время грудного вскармливания.

К сожалению, не существует четких правил, определяющих, сколько воды кормящей маме следует пить ежедневно. Консультант по грудному вскармливанию Кристин Горли, IBCLC, говорит Romper, что количество «варьируется» от человека к человеку, но в целом «большинству женщин требуется по крайней мере половина унций [воды], чем их вес тела, если не больше.«Однако вам не нужно вынимать мерный стаканчик, чтобы оставаться гидратированным». Здоровые тела сигнализируют о жидкости сами по себе », — соглашается консультант по грудному вскармливанию Даниэль Даунс Спрэдлин, IBCLC, говоря Romper, что кормящим женщинам следует» всегда пейте до жажды ».

Сохранение водного баланса необходимо для общего здоровья кормящей мамы и поможет ей поддерживать выработку молока. Тем не менее, важно отметить, что, хотя обезвоживание может вызвать уменьшение количества молока, употребление большего количества воды, чем потребности тела не будут увеличивать предложение .

«Нет исследований, подтверждающих, что избыточная гидратация делает что-то большее [для кормящих женщин], кроме увеличения количества посещений туалета», — говорит Тера Хаманн, BSN, RN, IBCLC. Фактически, говорит Спрэдлин, «семьи, которые видят увеличение [откачки] производительности после питья большего количества воды, вероятно, были обезвожены» до того, как пить воду, и дополнительная вода просто вернула подачу в норму.

Итак, как организм сообщает кормящей маме, что ему нужны жидкости? Вот несколько вещей, на которые вам следует обратить внимание.

1 Повышенная жажда

Хаманн говорит: «Самый важный признак, на который следует обратить внимание, — это жажда. Если вы чувствуете жажду, значит, вы пьете недостаточно». По словам Горли, многие женщины «испытывают жажду каждый раз, когда [они] садятся кормить грудью», что является побуждением организма к восполнению запасов жидкости.

Мамам следует проявить инициативу и выпить стакан воды перед тем, как сесть к медсестре. Поскольку многие младенцы не совсем терпеливы, когда они голодны, кормящие мамы могут наполнять несколько бутылочек с водой за раз, чтобы было легче взять одну и быстро добраться до ребенка.

2 Сухие губы и / или рот

Shutterstock

Часто говорят, что питье достаточного количества воды — ключ к сияющей коже. Оказывается, это еще и залог здорового вида губ. Хаманн говорит, что кормящие мамы могут заметить «сухость во рту или губах», если они обезвоживаются.

3 Нечастые посещения туалета

Еще одна вещь, на которую могут обратить внимание мамы, — это то, как часто они ходят в туалет. Спрадлин говорит, что кормящие женщины «должны мочиться примерно так же часто, как и их ребенок.»Как правило, это означает посещение туалета с полным мочевым пузырем каждые несколько часов.

4 Цвет мочи

Кормящим мамам также следует делать паузу перед промыванием во время походов в туалет, потому что цвет мочи хороший индикатор гидратации. По словам Горли, «темная моча» является признаком обезвоживания. Срэдлин отмечает, что если моча бледного цвета, это обычно указывает на адекватную гидратацию.

5 Головные боли

Головные боли могут быть еще одним сигналом для по словам Горли, пейте больше воды.Как объяснил Healthline, головные боли от обезвоживания «обычно имеют симптомы, аналогичные симптомам других распространенных головных болей», и часто проявляются «пульсирующей болью с обеих сторон головы, которая усиливается при физической активности».

6 Советы, как избежать обезвоживания

Shutterstock

Помимо питьевой воды, Горли говорит, что мамы могут помочь себе избежать обезвоживания, употребляя «продукты с высоким содержанием воды, такие как фрукты и овощи». Она также отмечает, что «некоторые люди пьют больше, если добавляют ароматизаторы в воду или пьют газированную воду».Спрэдлин добавляет: «Такие вещи, как супы, смузи и другие жидкие продукты… могут помочь поддерживать правильный баланс жидкости». Она также упоминает, что кофеин и алкогольные напитки могут обезвоживать организм, поэтому кормящим мамам следует быть внимательными, если они им балуются.

Все три эксперта подчеркнули, что, хотя потребление жидкости полезно для здоровья мамы, это не увеличивает количество потребляемой жидкости. Тем не менее, кормящим женщинам важно уделить время своему здоровью и благополучию, потому что в противном случае может повлиять на питание.Хаманн говорит: «Стресс, недостаток сна и неадекватные углеводы» являются причинами недостаточного питания. Новые мамы могут быть не в состоянии уснуть, но они могут помочь снизить уровень стресса, убедившись, что получают достаточно еды и питья.

Эксперты:

Даниэль Даунс Спрадлин, IBCLC, CLC, NOMAS, BRMT, Oasis Lactation Services

Кристин Горли, IBCLC, менеджер IBCLC в Lactation Link

Tera0004, Hamann

Кормящая диета: что можно пить?

Вся правда о кофеине, алкоголе и диетических безалкогольных напитках для кормящих матерей при участии экспертов г-жи Келли Конг, диетолога из отдела питания и диетологии Женской и детской больницы KK.

Грудное вскармливание обеспечивает питание для физического и умственного развития вашего ребенка. Следовательно, сбалансированная диета при грудном вскармливании важна не только для вас, но и для вашего ребенка.

«Правильное питание не только ускоряет послеродовое восстановление, но и помогает укрепить вашу энергию и иммунную систему, когда вы беретесь за работу всей своей жизни», — говорит г-жа Келли Конг, диетолог из Департамента питания и питания. Диетология,
KK Женская и детская больница (KKH), член
Группа SingHealth.

Диетологи делятся мнениями о том, что составляет здоровую диету для кормящих мам, и как то, что вы потребляете, может повлиять на ваше грудное молоко.

Что можно пить во время грудного вскармливания?

Вода

Рекомендуется выпивать не менее 8-10 стаканов жидкости в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Если вы хотите пить или моча темного цвета, вам следует пить больше жидкости. Красный финиковый чай, имбирная вода, суп и молоко — вот некоторые примеры жидкостей, но вода — лучшее утоляющее жажду, и она также не содержит калорий!

Кофе или чай

Вы все еще можете пить кофе или чай во время грудного вскармливания.Тем не менее, выпивайте до 2 чашек кофе или чая в день. Было доказано, что кофеин проникает через грудное молоко и может мешать вашему ребенку спать.

Алкоголь

Избегайте употребления алкоголя в течение недели после родов, пока у вас восстанавливается запас грудного молока. Обратите внимание, что печень вашего ребенка еще не полностью созрела на этом этапе и может быть не в состоянии справиться с алкоголем, который проходит через ваше грудное молоко.

Однако вы можете употреблять продукты с небольшим количеством алкоголя, добавленным во время приготовления, если блюдо варится на медленном огне не менее 30 минут с открытой крышкой, так как алкоголь будет испаряться.

Начиная со второй недели, вы можете выпивать до 30 мл алкоголя в день (2 столовые ложки). Поскольку организму требуется время, чтобы вывести алкоголь, подождите не менее 3 часов перед кормлением грудью.

Вы также можете сцеживать и хранить грудное молоко перед употреблением.

Диетические безалкогольные напитки

Напитки (а также продукты питания), содержащие одобренные подсластители, такие как аспартам, ацесульфам калия и сукралоза, считаются безопасными, если вы потребляете их в умеренных количествах.

Читайте дальше
советы по питанию при грудном вскармливании.

Ссылка: O17

Влияние курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что мне нужно знать о влиянии курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание?

Курение, алкоголь и лекарства могут повлиять на грудное вскармливание.Вредные вещества могут передаваться вашему ребенку через грудное молоко. Узнайте о том, как они влияют на грудное вскармливание, чтобы вы могли безопасно кормить ребенка грудью.

Что мне нужно знать о курении и грудном вскармливании?

Кормящим матерям не следует курить. Никотин попадает в грудное молоко. Ваш ребенок подвергается воздействию этих химикатов во время грудного вскармливания и вдыхания сигаретного дыма. Курение также может уменьшить количество вырабатываемого вами грудного молока. Не используйте электронные сигареты или бездымный табак вместо сигарет или для того, чтобы помочь вам бросить курить.Они по-прежнему содержат никотин. Обратитесь к своему врачу за информацией, курите ли вы в настоящее время и нуждаетесь в помощи, чтобы бросить курить.

Как уменьшить вредное воздействие курения во время кормления грудью?

Если вы решите курить, лучше всего кормить ребенка грудью. Грудное вскармливание может помочь защитить вашего ребенка от проблем с дыханием и СВДС. Вы можете уменьшить последствия курения, выполнив следующие действия:

Не курите и не используйте электронные сигареты в своем доме. Выйти на улицу.Не позволяйте другим курить или использовать электронные сигареты в вашем доме.
Дождитесь курения до окончания кормления грудью. Вредные химические вещества в грудном молоке уменьшаются примерно через 1 час после того, как вы бросите курить.

Что мне нужно знать об алкоголе и грудном вскармливании?

Алкоголь попадает из кровотока в грудное молоко. Максимальное количество алкоголя в грудном молоке составляет от 60 до 90 минут после употребления алкоголя во время еды. Алкоголь влияет на вкус грудного молока и может привести к тому, что ребенок будет пить меньше обычного.Употребление алкоголя регулярно или в больших количествах также может уменьшить количество молока. Алкоголь также может повлиять на сон вашего ребенка.

Как уменьшить вредное воздействие алкоголя во время кормления грудью?

Если вы планируете употреблять алкоголь, сначала покормите ребенка грудью. Подождите не менее 2 часов после питья, прежде чем снова кормить грудью. Это позволит вашему организму избавиться от алкоголя, и количество в вашем грудном молоке уменьшится. Если вы злоупотребляете алкоголем, вы не сможете кормить грудью.Злоупотребление алкоголем — это когда вы пьете слишком много алкоголя или пьете его слишком часто. Поговорите со своим врачом о потреблении алкоголя во время грудного вскармливания.

Что мне нужно знать о лекарствах и грудном вскармливании?

Некоторые лекарства могут попасть в грудное молоко и повлиять на вашего ребенка. Некоторые лекарства могут уменьшить количество молока, вызвать у ребенка сильную сонливость или иным образом повлиять на него. Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые без рецепта.Скажите ему или ей, как часто и в каком количестве вы принимаете лекарства. При необходимости ваш лечащий врач обычно может порекомендовать другие безопасные лекарства.
Лекарства, используемые во время схваток и родоразрешения, могут повлиять на грудное вскармливание. У вашего ребенка могут быть проблемы с захватом вашей груди в течение первых 24 часов, если вы принимали анестезию или лекарства для уменьшения боли. Чтобы помочь ребенку кормить грудью, держите его или ее ближе к себе так, чтобы его или ее кожа касалась вашей. Вам также может понадобиться сцеживать молоко, чтобы кормить ребенка.Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией о сцеживании молока.
Поговорите со своим врачом, если вы хотите принять противозачаточные таблетки. Как правило, противозачаточные таблетки не действуют на грудного ребенка. Некоторые виды таблеток содержат высокие дозы эстрогена. Это может уменьшить количество молока. Спросите своего врача о типах, которые не содержат эстроген. Вы также можете использовать другие противозачаточные средства, например презерватив, диафрагму или шейный колпачок.

Как я могу уменьшить действие лекарств во время кормления грудью?

Возможно, вам придется прекратить грудное вскармливание, пока вы принимаете определенные лекарства. Возможно, вам придется сцеживать молоко и слить его во время приема определенных лекарств. Вам может потребоваться это сделать, если вы в течение короткого времени принимаете лекарства, которые могут нанести вред вашему ребенку. Это поможет вашей груди вырабатывать молоко до тех пор, пока вы снова не сможете кормить грудью. Если возможно, кормите ребенка хранящимся грудным молоком, пока ваш лечащий врач не сообщит вам, что снова можно кормить грудью. В редких случаях вам может потребоваться полностью прекратить грудное вскармливание, если вам необходимо принимать определенные лекарства в течение длительного периода времени.Вы можете кормить ребенка грудным молоком из запаса, грудным молоком из банка донорского молока или детской смесью из бутылочки.
Попросите вашего поставщика медицинских услуг ограничить количество лекарств. Возможно, вам придется принимать некоторые лекарства во время кормления грудью. Если возможно, примите самую низкую дозу в течение как можно более короткого времени. Попробуйте принимать лекарства короткого действия. Например, некоторые лекарства от аллергии и простуды бывают короткого и длительного действия. Формы короткого действия означают, что они остаются в вашем теле на короткое время.
Время лекарства в соответствии с потребностями грудного вскармливания вашего ребенка. Принимайте лекарства короткого действия сразу после кормления грудью. Принимайте лекарства пролонгированного действия прямо перед тем, как ваш ребенок будет спать дольше всего. Такое время приема лекарств повысит вероятность того, что лекарство выйдет из вашего тела до следующего сеанса кормления ребенка грудью.

Что мне нужно знать о запрещенных наркотиках и грудном вскармливании?

Не кормите грудью, если вы употребляете запрещенные наркотики.Незаконные препараты попадают из вашей крови в грудное молоко и вредны для здоровья вашего ребенка. Некоторыми примерами запрещенных наркотиков являются кокаин, героин, ЛСД, метамфетамин (мет) и фенциклидин (PCP).
Влияние марихуаны на грудное молоко и грудного ребенка неизвестно. По этой причине безопаснее всего вообще не употреблять марихуану во время кормления грудью. не безопаснее есть или пить марихуану, чем курить. Если вы употребляете лекарственную марихуану, проконсультируйтесь со своим врачом.Он или она может порекомендовать другие лекарства, пока ваш ребенок не перестанет кормить грудью. Если вы употребляете лекарственную марихуану от боли, ваш врач может порекомендовать способы контролировать боль без лекарств.

Куда я могу обратиться за поддержкой и дополнительной информацией?

Американская педиатрическая академия
345 Park Boulevard
Itasca, IL 60143
Телефон: 1-800-433-9016
Адрес в Интернете: http://www.aap.org

La Leche League International
957 North Plum Grove Road
Schaumburg, IL 60173
Телефон: 1-847-519-7730
Телефон: 1-800-525-3243
Адрес в Интернете: http: // www.lalecheleague.org

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

У вашего ребенка проблемы с дыханием, он кажется более сонным, чем обычно, или плохо кормит грудью.
Ваш ребенок мерзнет, дрожит или его кожа выглядит синей или бледной.
У вашего ребенка наблюдаются признаки обезвоживания, такие как запавшие глаза, сухая кожа, учащенное дыхание или мало или совсем нет мокрых подгузников.

Когда мне следует позвонить детскому врачу?

Вашему ребенку 4 дня или больше, и он носит менее 6 влажных подгузников в день.
Вашему ребенку 4 дня или больше, и он имеет менее 3 испражнений в день.
Ваш ребенок кормит грудью менее 8 раз в день.
Ваш ребенок не набирает вес или выглядит так, как будто он или она худеет.
Ваш ребенок плачет больше обычного.
У вашего ребенка рвота или кожная сыпь.
Вы употребляли запрещенные препараты и кормили грудью.
Вы кормите грудью и употребляете больше алкоголя, чем считает ваш врач.
Вы принимаете лекарства, которые вам запретили принимать во время грудного вскармливания.
У вас есть вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания.

Соглашение об уходе

У вас есть право планировать, как вы будете кормить своего ребенка. Чтобы помочь в этом плане, вам нужно как можно больше узнать о грудном вскармливании. Вам также необходимо узнать о влиянии курения, употребления алкоголя, лекарств или запрещенных препаратов на детей, находящихся на грудном вскармливании. Задавайте своему врачу любые вопросы о грудном вскармливании.Ваш лечащий врач может подсказать вам, как лучше всего кормить ребенка. Приведенная выше информация носит исключительно образовательный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Подробнее о влиянии курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание

IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание