Пить перед сдачей крови можно: Правила подготовки к диагностическим исследованиям

Подготовка к анализам — Эксперт Плюс

Общеизвестно, что даже легкий
завтрак может сильно повлиять на уровень сахара в крови. Многие знают, что и
другие биохимические показатели в значительной степени зависят от того, чем и
как человек питался накануне сдачи анализов. Но часто бывает не понятно: какая
может быть связь между рационом питания или физической нагрузкой и анализом,
например, на инфекцию? Даже те, кто слышал о серологических методах
диагностики, недоумевают: неужели антитела к микробам исчезнут из крови, если
съесть лишнюю булку на завтрак?

Нет, не исчезнут, конечно. Но
дело в том, что в крови и других биологических образцах есть вещества, от
уровня содержания которых зависит точность измерения многих других показателей.
Более того, при высоких концентрациях эти вещества делают анализ невозможным.

Например, высокий уровень жиров
(триглицеридов) в крови может превышать допустимые значения, при которых
работают многие современные автоматические анализаторы. Лаборатория откажется брать
на исследование такой образец, потому что не может гарантировать точности
результата. Между тем причиной может быть просто обильная трапеза накануне.

Здесь Вы получите ответ на
следующие вопросы: «Что надо знать перед сдачей анализов?», «Как
правильно подготовиться к сдаче пациентом анализов в лаборатории?»,
«Что нельзя есть и пить перед сдачей анализов на исследования?»,
«Какие лекарства нельзя принимать перед сдаче анализов?», «Как
производится сбор материалов для анализов?» и многие другие.

Общие условия подготовки к сдаче анализов:

1. Большинство анализов сдаётся натощак (не менее 8 часов после последнего приема пищи).
2. Утром можно выпить небольшое количество воды. Чай и кофе – нельзя.
3. За час до сдачи анализа не рекомендуется курить.
4. За день до сдачи анализов следует избегать стрессов, физических нагрузок, смену режима дня и изменений в питании, приема алкоголя.
5. Биоматериал на микробиологические исследования и исследования, проводимые методом ПЦР (полимеразная цепная реакция) сдают до начала приема лекарственных препаратов (например, антибактериальных, противогрибковых  и химиотерапевтических) или не ранее чем через 10-12 дней после их отмены.
6. Кровь на анализ не следует сдавать после рентгенографии, ректального исследования или физиотерапевтических процедур.
7. Анализы необходимо сдавать в спокойном состоянии. Перед сдачей крови рекомендуется посидеть в течение 10-15 минут.

Анализы крови

• Накануне взятия анализа крови необходимо исключить физические нагрузки, прием алкоголя ( не менее чем за 24 часа), жирной пищи и психологические стрессы.
• Взятие биожидкостей осуществляется до проведения диагностичеких и лечебных процедур (иньекции, прием лекарственных препаратов, массажа и пр.)
• Если специально не оговорено, утром в день взятия анализа крови допускается легкий завтрак без жирной пищи.
• При исследовании на креатининкиназу физическая и мышечная нагрузка должна быть исключена как минимум за 3 дня заранее.
• Строго натощак (не менее 12 часов перед взятием пробы) производится взятие крови на:
  — Общий анализ крови
  — Биохимические анализы крови (особенно на глюкозу (сахар), инсулин, холестерин и др. липиды, билирубин, С-пептид, мочевина и мочевая кислота, неорганический фосфор, белки)
  — Гепатит В
  — Сифилис
  — Гемостазиограмму ( коагулограмма и агрегация тромбоцитов)
• При сдаче гемостазиологических анализов у женщин после окончания менструации должно пройти 8-15 дней.
• При сдаче анализов на СТГ (соматотропный гормон) обследуемые не должны принимать пищу накануне вечером и в день сдачи анализа.
• При сдаче анализов на половые гормоны в направлении у женщин необходимо отмечать фазу цикла.
• Анализы на кортизол и тестостерон, АКТГ (адренокортикотропный гормон) осуществляется до 10-00 утра — связи с суточным ритмом.
• Пациенты, принимающие гормональные препараты, не должны нарушать график их приема в день сдачи анализа.
• Кровь на стерильность желательно сдавать до начала лечения антибиотиками.
• При повторных исследованиях необходимо соблюдать одно и то же время взятия крови, фазу менструального цикла, режима приема препаратов и др. условий.

*** В день сбора не есть свеклу и морковь.

Анализы мочи

• Накануне сдачи анализа мочи рекомендуется не употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи ( свекла, морковь и пр.)
• Не принимать диуретики
• Перед сбором мочи на анализ производят тщательный гигиенический туалет половых органов
• Женщинам не рекомендуется сдавать анализ мочи во время менструации
• Общий анализ мочи- в чистую емкость собирается вся утренняя моча (желательно, чтобы предыдущее мочеиспускание было не позже, чем в 2 часа ночи), взбалтывается, (чтобы осадок не был утрачен) и переливается в чистый сухой контейнер с герметичной крышкой 50-100 мл мочи.
• Анализ мочи по Нечипоренко — собирается средняя порция утренней мочи не менее 50 мл.
• Бак. посев мочи – в течении 2-3 дней не принимать антибиотики. Собрать 25-30 мл средней порции утренней мочи в стерильный контейнер.
• На контейнерах указать ФИО, дату рождения, дату и время сбора материала. Контейнер для мочи можно приобрести в каждом пункте лаборатории.
• Материал должен быть доставлен в лабораторию в течении 1-2 часа после сбора.
• Не охлаждать

Правила подготовки к диагностическим исследованиям – ФГБНУ «ИЭМ»

Подготовка к сдаче анализа мочи

• Для сбора мочи использовать только специальные пластиковые одноразовые контейнеры. На этикетке указать ФИО, дату рождения, дату сбора материала.
• Не рекомендуется употреблять накануне исследования (за 10-12 часов) алкоголь; острую, соленую пищу; пищевые продукты, изменяющие цвет мочи (свекла, морковь, цитрусовые, поливитамины).
• Накануне и перед сбором мочи следует избегать интенсивных физических нагрузок.
• По мере возможности исключить прием мочегонных препаратов, нежелательно пить больше или меньше обычного.
• Перед сдачей анализа произвести тщательный туалет наружных половых органов.
• Нежелательно сдавать анализ мочи женщинам во время менструации.
• После проведения цистоскопии рекомендуется сдавать анализ через 5-7 дней.
• Для обычного анализа мочи собирается утренняя порция мочи, сразу после сна.
• Для анализа мочи по Нечипоренко (диагностика скрытого воспалительного процесса) — только средняя порция утренней мочи.
• Сбор суточной мочи по Нечипоренко (т.е. вся моча, собранная за 24 часа): первая утренняя порция удаляется. Все остальные порции (включая утреннюю порцию следующего дня) собрать в большой контейнер, хранить в темном, прохладном месте. Измерить количество, тщательно перемешать, отлить в другой контейнер и доставить в лабораторию. Указать количество мочи в миллилитрах, выделенное за сутки, рост и вес.
• Для анализа по Зимницкому (исследование концентрационной функции почек) – в 6 утра опорожняют мочевой пузырь и эту порцию выливают. С 9 утра, через каждые 3 часа, собрать 8 порций в разные контейнеры (9, 12, 15, 18, 21, 24, 3, 6 часов). На каждом контейнере необходимо указать дату, время сбора и номер порции мочи. Хранить в темном и прохладном месте.
• Проба Реберга (оценка скорости клубочковой фильтрации) – собрать мочу за 24 часа (см. сбор суточной мочи). По окончании сбора необходимо сдать кровь для определения креатинина.
• Для микробиологического исследования мочу следует собирать в стерильный контейнер. Первые 15 мл мочи для анализа не используются. Последующие 5-10 мл собрать в стерильный контейнер, плотно закрыть крышкой и доставить в лабораторию в течение 1,5-2 часов. Допускается хранение биоматериала в холодильнике при температуре +2 +4° С не более 3-4 часов. При доставке в лабораторию позже указанных сроков результаты посева мочи могут быть недостоверными. Сбор мочи необходимо проводить до начала медикаментозного лечения и не ранее 5 дней после проведенного курса лечения.

Подготовка к сдаче анализа крови

• Забор крови для исследований производится в утренние часы, натощак. Между приемом пищи и сдачей крови должен быть промежуток 8-12 часов. Чай, кофе, сок рассматриваются как еда. Допускается пить воду.
• Не рекомендуется употреблять накануне исследования (за 1-2 дня) — алкоголь, жирную пищу.
• За 1 час до сдачи крови следует воздержаться от курения, не употреблять сок, чай, кофе, можно пить негазированную воду.
• Накануне и перед сдачей крови следует избегать интенсивных физических нагрузок, эмоционального возбуждения.
• Не следует сдавать кровь после физиотерапевтических процедур, УЗИ, массажа, рентгенологического исследования.
• Кровь на гормоны, АКТГ, кортизол желательно сдавать в утренние часы.
• Кровь на исследования половых гормонов у женщин сдается с учетом фазы менструального цикла и рекомендаций лечащего врача.
• При сдаче крови на пролактин следует за день до исследования, исключить половые контакты и тепловое воздействие (сауна, горячая ванна).
• Анализ на ПСА (простата-специфический антиген) – не ранее, чем через 10 дней после любого механического воздействия на простату (ректальное УЗИ, ректальный пальцевой осмотр).

Подготовка к сдаче анализа кала

• Использовать только специальные пластиковые одноразовые контейнеры (на этикетке указать ФИО, дату рождения, дату сбора материала).
• Реакция Грегерсена («скрытая кровь»): до анализа за три дня исключить из рациона мясо, печень и все продукты, содержащие железо (яблоки, перец болгарский, шпинат, белую фасоль, зеленый лук), препараты железа.
• Накануне не рекомендуется принимать слабительные, активированный уголь, употреблять ректальные свечи.

Подготовка к забору мазка отделяемого из мочеиспускательного канала и соскобу на инфекции, передающиеся половым путем

В идеале не мочиться с утра, приехать с задержанной мочой с ночи. В крайнем случае — воздержаться от мочеиспускания 5-6 часов.

Подготовка к сдаче анализа сока предстательной железы

Воздержаться от половых актов (семяизвержений) 3-4 дня.

Подготовка к УЗИ органов брюшной полости (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, сосуды брюшной полости)

• За 3 дня до исследования исключить из рациона черный хлеб, молоко, горох, фасоль, свежие овощи и фрукты, сладкие блюда и газированные напитки.
• За день до исследования принимать Эспумизан по 2 капсулы 3 раза в день.
• Утром в день исследования принять 2 капсулы Эспумизана (запивать не требуется).
• За 8 часов до исследования не принимать пищу, не жевать жевательную резинку, не курить.
• УЗИ проводится натощак. При себе желательно иметь полотенце.

Подготовка к УЗИ малого таза (гинекология, урология)

• Не мочиться за 2 часа до исследования.
• Порционно до исследования выпить около 0,7-1,0 литра жидкости.

Дуплексное исследование сосудов почек и брюшной полости

• За 2-3 дня исключить из рациона газообразующие продукты: сырые овощи и фрукты, бобовые, квашеную капусту, соки, черный хлеб, молочные продукты, газированные напитки.
• АРТЕРИИ: За 1 день до исследования начать прием Эспумизана по 2 капсулы 3 раза в день. Приходить СТРОГО НАТОЩАК!!! Воду тоже нельзя!
• ВЕНЫ: За 1 день до исследования начать прием Эспумизана по 2 капсулы 3 раза в день и 4 капсулы утром в день исследования.
• Если исследования проходят утром, приходить следует строго натощак, если исследование проходит вечером, то период голода должен составить не менее 8 часов.
• Не рекомендуется проведение очистительных клизм, так как это приводит к усилению явлений метеоризма.

Дуплексное исследование вен нижних конечностей и аортоповздошного сегмента

• За 2-3 дня исключить из рациона газообразующие продукты: сырые овощи и фрукты, бобовые, квашеную капусту, соки, черный хлеб, молочные продукты, газированные напитки.
• За 1 день до исследования начать прием Эспумизана по 2 капсулы 3 раза в день и 4 капсулы утром в день исследования.
• Исследование проводится натощак после самостоятельного стула или 6 часов голодания.

Подготовка к рентгеновскому исследованию поясничного отдела позвоночника

Выбрать один из трех вариантов:

1. Очистительные клизмы вечером перед исследованием.
2. Фортранс (разводится водой, согласно инструкции) принимается вечером накануне исследования.
3. Вечером 6-7 таблеток активированного угля.

Во всех трех вариантах:

• Последний прием пищи — днем накануне исследования.
• Вечером не есть.
• Утром в день исследования необходим легкий завтрак.
• Ограничить прием продуктов, способствующих газообразованию (мучные, бобовые и т.д.).
• Допускается выпить некрепкий черный чай.
• Употребление зеленого чая не допускается.

Подготовка к эндоскопическому исследованию толстой кишки (колоноскопия)

• За 3 дня до исследования нельзя употреблять: мясо, черный хлеб, свежие фрукты и овощи, зелень, фасоль, горох, грибы, ягоды, семечки, орехи, варенье с косточками, в т.ч. с мелкими, виноград, киви.
  Не принимать активированный уголь.
• Можно: бульон, отварное мясо, рыба, курица, сыр, белый хлеб, масло, печенье, кисель, компот.
• При запорах пациенту следует принимать слабительные препараты, которыми он обычно пользуется.
• Накануне исследования разрешена только жидкая пища (бульон, кисель, сок без мякоти).
• Для очистки кишечника используются препараты Фортранс, Флит или Эндофальк.

Инструкция по применению препарата Фортранс:

Содержимое 1 пакетика растворить в 1 литре воды. Изменять пропорции (уменьшать количество жидкости) нельзя. Необходимо принять приготовленный раствор из расчета не менее 1 пакетика на 15-20 кг массы тела.

• Пить раствор постепенно, по 1 литру в течение 1 часа, по стакану в течение 15 минут отдельными глотками.
• Примерно через час после начала приема появится безболезненный жидкий стул.
• Опорожнение кишечника завершится выделением прозрачной или слегка окрашенной жидкости через 2-3 часа после последней дозы Фортранса.
• Прием Фортранса необходимо закончить за 3-4 часа до начала исследования.
• Раствор имеет сладковатый привкус. Для улучшения вкуса Фортранс можно пить охлажденным или выжать в раствор дольку цитрусовых.

Инструкция по применению препарата Эндофальк:

Способ приготовления препарата варьируется в зависимости от времени проведения исследования.

Если исследование назначено на утро:

• За 2 часа до подготовки рекомендуется легкий обед. Следующий прием пищи только после исследования.
• В 11 часов утра растворите 2 пакета препарата Эндофальк на 1 литр тёплой кипячёной воды. Приготовьте 3-4 литра раствора и поставьте в холодильник.
• В 16:00 начните принимать раствор по 200-300 мл в течение 3-4 часов. Требуется выпивать стакан раствора каждые 10-15 минут.
• Через 1-2 часа после начала приема препарата у вас начнется жидкий стул. Очистка кишечника закончится через 1-3 часа после принятия последней дозы препарата.

Если исследование назначено на вечер:

• Вечером, за 2 часа до подготовки рекомендуется легкий ужин. Следующий прием пищи только после исследования.
• В 21:00 накануне дня исследования растворите два пакета препарата Эндофальк на один литр тёплой кипячёной воды. Приготовьте 3-4 литра раствора и поставьте в холодильник.
• В 8 утра начните принимать раствор по 200-300 мл в течение 3-4 часов. Требуется выпивать стакан раствора каждые 10-15 минут.
• Через 1-2 часа после начала приема препарата у вас начнется жидкий стул. Очистка кишечника закончится через 1-3 часа после принятия последней дозы препарата.

Подготовка к эндоскопическому исследованию желудка (гастроскопия)

Накануне исследования последний прием пищи должен быть не позднее 20:00 ч.

В день исследования не есть, не пить, не курить.

Подготовка к осмотру колопроктолога

Для проведения исследования толстой кишки во время первичной консультации проктолога желательно произвести очистку толстой кишки одним из перечисленных способов:

• Поставить очистительную клизму, проводится не позднее чем за 2 часа до осмотра проктологом, обычно дважды.
• Препарат Микролакс в тюбиках в прямую кишку, проводится не позднее чем за 2 часа до осмотра проктологом, обычно дважды с интервалом в 1,5 -2 часа. (возможно однократное применение).
• Слабительные препараты типа Флит-фосфо сода или Форлакс по схеме. При отсутствии возможности очистить кишечник, получить первичную консультацию можно и без подготовки.

Подготовки к рентгенологическим исследованиям

Флюорография органов грудной клетки

• Перед исследованием пациент должен заполнить два статистических талона с паспортными данными и пройти в кабинет флюорографии.
• Пациент должен освободить от одежды верхнюю часть тела (до пояса), снять украшения, находящиеся на уровне исследования.
• Пациент должен проинформировать медицинский персонал флюорографического кабинета о перенесенных заболеваниях, операциях на органах грудной клетки, о наличии инородных тел в области исследования.

Рентгенография органов грудной клетки

Рентгенография может проводиться в положении пациента стоя, сидя или лежа, в зависимости от назначенного исследования. В область облучения не должны попасть металлические украшения или застежки, которые будут видны на рентгеновском снимке и исказят результаты.

Рентгенография позвоночника

Противопоказания к исследованию: беременность, рентгеновское исследование с бариевой взвесью в течение последних четырех суток, невозможность пациента находиться в неподвижном состоянии даже короткий промежуток времени, ожирение (снимки при излишней массе тела получаются малоинформативными и нечеткими).

• Перед исследованием необходимо очистить кишечник (кишечные газы наслаиваются и не пропускают рентгеновские лучи; в результате общее изображение смазывается; особенно важно, если планируется рентген поясничного отдела позвоночника: подготовка включает в себя проведение очистительной клизмы.
• За несколько дней до рентгенографии соблюдать диету, исключающую газообразующие продукты; дополнительно рекомендуется после еды принимать ферментные препараты и активированный уголь.
• Исследование проводится натощак.
• Пациент перед диагностикой должен снять все имеющиеся у него украшения, раздеться до пояса.

Рентгенологическое исследование желудка и двенадцатиперстной кишки

Противопоказания: язвенные кровотечения, тяжелое состояние больного, беременность.

• Исследование выполняется натощак, перед этим нельзя есть, и пить в течение 8-10 часов.
• Для получения объективных данных в течение 3-х суток до процедуры рекомендуется соблюдать диету. Следует исключить продукты, вызывающие газообразование (бобовые, черный хлеб, жирные, жареные, копченые блюда, фрукты, овощи). Предпочтение отдается нежирному отварному мясу (курица, говядина), нежирной рыбе, белому черствому хлебу, кашам на воде, яйцам.
• При запоре накануне обследования надо сделать очистительную клизму.

Внутривенная урография (рентгеновское исследование почек, мочевого пузыря и уретры)

• За 2-3 дня исключить из рациона газообразующие продукты: сырые овощи и фрукты, бобовые, квашеную капусту, соки, черный хлеб, молочные продукты, газированные напитки.
• Утром в день исследования за 2-3 часа легкий завтрак. Не газированную воду пить можно.
• Противопоказания: избыток йода в организме или непереносимость веществ, содержащих йод, гипертиреоз, для женщин – менструация. Не рекомендуется проводить исследование при беременности!!!

Функциональная диагностика

Тредмил-тест (велоэргометрия, стресс ЭКГ)

• Иметь с собой направление от врача, последнюю ЭКГ с расшифровкой, ЭхоКГ и Холтер (если есть).
• Заранее уточнить у направляющего врача можно ли принимать медикаменты на фоне исследования или необходимо их отменить.
• В день исследования за 2-3 часа– легкий завтрак, не курить перед исследованием
• Воду пить можно.
• Обязательно взять с собой: спортивную одежду (удобные брюки, футболку), удобную спортивную обувь, полотенце.
• Мужчинам взять с собой бритвенный станок (возможно, понадобиться сбрить волосы на груди для лучшего контакта электродов с кожей).

Спирография

• На исследование необходимо приходить натощак или не ранее чем через 2 часа после еды.
• Если используется ингалятор, то в день исследования ингаляции не проводить.
• Не принимать бронхолитики (взять с собой)
• ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: температура, высокое давление.

Как правильно подготовиться к диагностическим исследованиям

Как нарушение правил подготовки сказывается на результатах анализов?

Казалось бы, разве может повлиять на результаты анализов маленький кусочек хлеба, глоток кофе или утренний перекур? Давайте в этом разберёмся.

Почему анализ крови сдается на голодный желудок?

По правилам, большинство анализов крови сдаются исключительно натощак в утренние часы. Так как именно в это время организм «выдаёт» корректный состав крови, мочи и т.д.
Прием пищи приводит к искажению состава крови, что очень влияет на результаты анализов. Как после плотного завтрака, так и после минимального приема пищи меняется биохимический состав крови — концентрация глюкозы, холестерина, гемоглобина, лейкоцитов, некоторых гормонов, продуктов метаболизма.
Поэтому результаты могут быть неточными, и придётся пересдавать биоматериал.
Если предоставить врачу результаты анализов, сделанные после приема пищи, велика вероятность постановки ошибочного диагноза, обнаружения несуществующих заболеваний, назначения неправильного лечения.
Для того, чтобы диагностика была точной, кровь не должна содержать лишнего сахара, жиров и микроэлементов. Особенно не рекомендуется употребление накануне жирной и жареной пищи, так как в этом случае вероятен хилёз (жир в сыворотке крови), что приводит к повышению показателей холестерина и искажению биохимии. Если съесть рыбу или морепродукты, в результатах может отразиться повышенный уровень белка. Мясные продукты способствуют сгущению крови. Сладкая пища повышает уровень глюкозы.

Почему можно пить только воду перед анализом крови?

Перед сдачей анализов крови рекомендуется пить только чистую, кипяченую воду в небольшом количестве, так как она разжижает кровь и облегчает взятие анализа из вены. Минералка, сладкая газировка не разрешены, т.к. они, как и еда, влияют на состав крови, то есть на результат исследования.
В список исключаемого также входят кофе и чай, так как эти напитки содержат большое количество микроэлементов, и тоже могут менять состав крови и её элементов. Их употребление необходимо исключить хотя бы за 6 часов.
На результатах исследований негативно отражается и алкоголь. Спиртные напитки запускают в крови целый комплекс биохимических реакций, поэтому, если накануне состоялось застолье, исследование желательно перенести на 1-2 дня.

Почему нельзя курить?

За несколько часов до сдачи анализа нужно отказаться от курения. Это требование является таким же важным, как и отказ от пищи, и им не следует пренебрегать, даже если «очень хочется».
Никотин, содержащийся в табачном дыме, комплексно воздействует на общее состояние организма, способствует сужению сосудов и нарушению кровотока, увеличивает вязкость крови, насыщает её состав различными химическими соединениями и воздействует на гормональный фон.

Для чего необходимо исключить физические нагрузки и стресс?

Трудно поверить, но тяжелый физический труд, эмоциональное напряжение, стресс также отражается на показателях состава крови. Физические нагрузки повышают численность лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина, а стрессовые состояния поднимают уровень тромбоцитов и глюкозы, влияют на выработку инсулина.

Чтобы повторно не приходить на взятие крови, мы рекомендуем заранее соблюдать данные правила. Соблюдение правил подготовки является гарантией точности результатов, достоверности диагноза и дальнейшей терапии!

Что можно перед сдачей крови?

Анализ крови

Кровь для большинства исследований берется строго натощак, то есть когда между последним приемом пищи и взятием крови проходит не менее 8 часов (желательно — не менее 12 ч). Сок, чай, кофе, необходимо тоже исключить.

Воду пить можно.

За 1-2 дня до обследования исключить из рациона жирную пищу,  алкоголь. За час до взятия крови необходимо воздержаться от курения.

Перед сдачей крови нужно исключить физические нагрузки .
Кровь не следует сдавать сразу после лучевых методов обследования( рентгенологического, ультразвукового исследования), массажа, рефлексотерапии или физиотерапевтических процедур.

Поскольку в разных лабораториях могут применяться разные методы исследования и единицы измерения показателей, то для правильной оценки и сравнения результатов Ваших лабораторных исследований рекомендуется осуществлять их в одной и той же лаборатории.

Перед сдачей общего анализа крови, последний прием пищи должен быть не ранее, чем за 3 часа до забора крови.

Для определения холестерина, липопротеидов кровь берут после 12-14 часового голодания. Для определения уровня мочевой кислоты необходимо соблюдать диету: отказаться от употребления пищи богатой пуринами – печени, почек, ограничить в рационе мясо, рыбу, кофе, чай..

Сдача крови на гормональное исследование проводится натощак (желательно в утренние часы; при отсутствии такой возможности — спустя 4-5ч после последнего приема пищи в дневные и вечерние часы).

При исследовании уровня простатспецифического антигена (сокращенно ПСА или PSA)накануне и в день исследования необходимо строго соблюдать воздержание. Кровь нельзя сдавать несколько дней после ТРУЗИ или пальпации предстательной железы (простаты).

На результаты гормональных исследований у женщин репродуктивного возраста влияют физиологические факторы, связанные со стадией менструального цикла, поэтому при подготовке к обследованию на половые гормоны следует указать фазу цикла.

Гормоны репродуктивной системы сдаются по дням цикла:
ЛГ, ФСГ — 3-5 день;
Эстрадиол — 5-7 или 21-23 день цикла;
прогестерон 21-23 день цикла.
пролактин,
ДГА-сульфат, тестостерон — 7-9 день.
Кровь на инсулин и С-пептид сдается строго натощак в утренние часы.
Гормоны щитовидной железы, инсулин, С-пептид сдаются независимо от дня цикла.

Общий клинический анализ мочи.

Для общего анализа используют только первую утреннюю порцию мочи. Первые несколько миллилитров мочи сливают для удаления десквамированных клеток из мочеиспускательного канала. Предварительно выполняют туалет наружных половых органов. Мочу для исследования необходимо доставить в течение 2 часов с момента сбора.

Сбор суточной мочи.

Собирают мочу в течение 24 ч при обычном питьевом режиме (около 1,5 л в сутки). Утром в 6-8 ч  необходимо помочиться (эту порцию мочи вылить), а затем в течение суток собирать всю мочу в чистый  сосуд из темного стекла с крышкой, емкость которого не менее 2 л. Последняя порция берется точно в то же время, когда накануне был начат сбор (время начала и конца сбора отмечают). Емкость с мочой необходимо хранить в прохладном месте . По окончании сбора мочи измеряют её объем, мочу взбалтывают и отливают 50-100 мл в контейнер, в котором она будет доставляться в лабораторию.

Необходимо указать весь объем суточной мочи!

Сбор мочи для исследования по методике Нечипоренко.

Сразу после сна (натощак) собирают среднюю порцию утренней мочи. Сбор мочи проводят по методу «трехстаканной» пробы: больной начинает мочиться в первый стакан, продолжает — во второй, заканчивает — в третий. Преобладающей по объему должна быть вторая порция, сбор которой проводят в чистую, сухую, бесцветную посуду с широким горлом. Собранную среднюю порцию мочи (20-25 мл) доставляют в лабораторию

Сбор мочи для исследования по Зимницкому.

Пациент остается на обычном режиме питания, но учитывает количество выпитой жидкости за сутки. После опорожнения мочевого пузыря в 6 часов утра через каждые 3 часа в течение суток собирают мочу в отдельные емкости, на которых указывает время сбора или номер порции, всего 8 порций. 1 порция — с 6-00 до 9-00, 2 порция — с 9-00 до 12-00, 3 порция — с 12-00 до 15-00, 4 порция — с 15-00 до 18-00, 5 порция — с 18-00 до 21-00, 6 порция — с 21-00 до 24-00, 7 порция — с 24-00 до 3-00, 8 порция — с 3-00 до 6-00 часов. Все собранное количество мочи в 8 специальных контейнерах доставляется в лабораторию.

Сбор мочи для микробиологического исследования (посев мочи)

Мочу собирают в стерильный контейнер,. Сбор утренней мочи проводится после тщательного туалета наружных половых органов. ПЕРВЫЕ 15 мл МОЧИ ДЛЯ АНАЛИЗА НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ. ПОСЛЕДУЮЩИЕ 3-10мл. СОБИРАЮТСЯ В СТЕРИЛЬНЫЙ КОНТЕЙНЕР С КРЫШКОЙ. Нужно доставить контейнер в лабораторию к 8 часам.

Биохимический экспресс анализ кала на дисбактериоз.

В специальный контейнер необходимо отобрать 2-4 г. (объем 1-2 чайных ложки) кала, которые в этот же день необходимо доставить в лабораторию. Необходимо указать тип стула (понос, запор, без особенностей, стул со слабительными).

Исследование на энтеробиоз (для выявления тениид и остриц).

Для данного исследования забор биоматериала произвоится с перианальных складок (вокруг анального отверстия) самим пациентом. Процедура проводится утром сразу после подъема с постели ДО ПРОВЕДЕНИЯ ГИГИЕНИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР, МОЧЕИСПУСКАНИЯ И ДЕФЕКАЦИИ. Ватной палочкой круговыми движениями забирается материал с перианальных складок (где и откладывают яйца выше указанные гельминты). После палочку помещают в специальный контейнер (неиспользованный конец ватной палочки необходимо удалить). Таким образом, материал готов к доставке в лабораторию.

Исследование мазка из зева с определением чувствительности к антибиотикам, на дифтерию, микобактерии туберкулеза, гемолитический стрептококк.

Перед исследованием нельзя чистить зубы, полоскать рот водой, пить, есть.

Подготовка к анализам крови

Общие правила подготовки к анализам крови.

Прием пищи

Прием пищи накануне взятия крови на анализ может сильно исказить его результат, а в некоторых случаях привести к невозможности выполнения исследований. Это объясняется тем, что после всасывания в кишечнике питательных веществ концентрация белков, жиров, углеводов и других соединений в крови резко возрастает, активируются ферментные системы, может изменяться вязкость крови, временно повышается уровень некоторых гормонов. Все эти факторы могут повлиять на концентрацию исследуемого вещества напрямую, а также вследствие изменений физических свойств самой крови (её «прозрачности») – привести к неправильному измерению аналита прибором.

Во всех случаях перед сдачей крови рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

• не употребляйте жирную пищу за несколько часов до сдачи анализа, мы настоятельно рекомендуем вовсе не есть в течение 4-8 часов перед сдачей анализа – высокая концентрация жиров в крови может помешать любому исследованию;

• прием воды на показатели крови влияние не оказывает, поэтому воду пить можно. Мы не рекомендуем пить любые другие напитки, так как это может повлиять на результат анализа.

Лекарственные препараты

Любое лекарство так или иначе воздействует на организм, иногда и на обмен веществ. И хотя в целом влияние лекарственных препаратов на лабораторные показатели известно, многое определяется физиологическими особенностями конкретного человека, а также наличием у него заболеваний. Поэтому точно спрогнозировать, как изменятся результаты исследования в зависимости от какого-либо препарата, практически невозможно. В связи с этим мы рекомендуем по возможности отказаться от приема лекарств минимум за сутки до сдачи анализов. Естественно, что отмену любого из принимаемых лекарств необходимо согласовать с врачом. В случае если прием лекарств не был прекращен, обязательно сообщите об этом медрегистратору во время оформления на анализы и Вашему лечащему врачу, чтобы он верно интерпретировал результаты.

Физические нагрузки и эмоциональное состояние

Любая физическая нагрузка приводит к активации целого ряда ферментных и гормональных систем. В крови повышается концентрация многих биологически активных веществ, интенсивнее начинают работать внутренние органы, изменяется обмен веществ. На фоне стресса активируется симпатоадреналовая система, которая, в свою очередь, запускает механизмы, приводящие к изменению деятельности многих внутренних органов, к активации ферментных и гормональных систем. Все это может сказаться на результатах анализов. Для того чтобы исключить влияние физической нагрузки и психоэмоциональных факторов, в день сдачи анализов рекомендуется:

• не заниматься спортом;

• исключить повышенные эмоциональные нагрузки;

• за несколько минут перед взятием крови принять удобное положение (сесть), расслабиться, успокоиться.

Алкоголь и курение

Алкоголь разнопланово воздействует на организм человека. Он влияет на деятельность нервной системы, которая, как известно, регулирует все физиологические процессы, происходящие в организме. Продукты метаболизма алкоголя способны воздействовать на многие ферментные системы, на клеточное дыхание, водно-солевой обмен. Все это может приводить к изменениям концентрации большинства биохимических показателей, к изменениям в общем анализе крови, уровня гормонов и др.

Курение, активируя нервную систему, повышает концентрацию некоторых гормонов, влияет на тонус сосудов.

Чтобы исключить влияние алкоголя и курения на результаты анализов, следует:

• воздержаться от употребления алкоголя в течение 72 часов до сдачи анализа;

• не курить как минимум за 30 минут до взятия крови.

Физиологическое состояние женщины

Как известно, концентрация половых гормонов и их метаболитов в организме женщины значительно изменяется в течение месяца. В связи с этим тесты на многие гормональные показатели рекомендуется сдавать строго в определенные дни менструального цикла. День сдачи крови обычно определяет врач, исходя из того, какое именно звено гормональной регуляции необходимо оценить.

Другим важным физиологическим состоянием, влияющим на результаты исследований, является беременность. В зависимости от недели беременности меняется концентрация в крови гормонов и некоторых специфических белков, активность ферментных систем.

Для получения корректных результатов анализов рекомендуется уточнить у врача оптимальные дни менструального цикла (или срок беременности) для сдачи крови на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ), прогестерон, эстрадиол, андростендион, 17-OH, пролактин.

Время суток

Концентрация многих веществ в человеческом организме циклично изменяется в течение суток. Это касается не только гормонов, но и некоторых биохимических показателей, и специфических маркеров (например, маркеров обмена веществ в костной ткани). По этой причине некоторые тесты рекомендуется сдавать строго в определенное время суток. В случае проведения мониторинга лабораторного показателя повторная его сдача должна происходить в одно и то же время. Рекомендуемое время сдачи каждого анализа вы можете найти в графиках работы процедурных кабинетов.

Дополнительную информацию можно получить по телефонам: 77-01-22, 24-52-52.

Подготовка перед обследованиями

Главная / Подготовка перед обследованиями

Подготовка пациента к процедуре сдачи крови

1. Ряд анализов делают натощак. Например, биохимические (глюкоза, холестерол, билирубин и др.) и серологические тесты (сифилис, гепатит В), гормоны (ТТГ, паратгормон) и др. «Натощак» — это когда между последним приёмом пищи и взятием крови проходит не менее 8 часов (желательно — не менее 12 часов). Сок, чай, кофе, тем более с сахаром — тоже еда, поэтому придётся потерпеть. Можно пить воду.
2. Строго натощак (после 12-часового голодания) следует сдавать кровь для определения параметров липидного профиля: холестерол, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды.
3. Если предстоит сдавать общий анализ крови, последний приём пищи должен быть не позже, чем за 1 час до сдачи крови. Завтрак может состоять из несладкого чая, несладкой каши без масла и молока, яблока.
4. Желательно за 1 — 2 дня до обследования исключить из рациона жирное, жареное и алкоголь. Если накануне состоялось застолье — перенесите лабораторное исследование на 1-2 дня. За час до взятия крови воздержитесь от курения.
5. Содержание многих анализов в крови подвержено суточным колебаниям, поэтому для ряда исследований кровь следует сдавать строго в определенное время суток. Так, кровь на некоторые гормоны (ТТГ и паратгормон), а также на железо сдают только до 10 утра.
6. При сдаче венозной крови нужно исключить факторы, влияющие на результаты исследований: физическое напряжение (бег, подъём по лестнице), эмоциональное возбуждение. Поэтому перед процедурой следует отдохнуть 10 — 15 минут в приёмной, успокоиться.
7. Кровь на анализ сдают до начала приёма лекарственных препаратов (например, антибактериальных и химиотерапевтических) или не ранее чем через 10 — 14 дней после их отмены. Исключение составляют случаи, когда хотят исследовать концентрацию лекарств в крови (например, вальпроевой кислоты, антиконвульсантов). Если вы принимаете лекарства, обязательно предупредите об этом лечащего врача.
8. Кровь не следует сдавать после рентгенографии, ректального исследования или физиотерапевтических процедур.
9. При гормональных исследованиях у женщин репродуктивного возраста (примерно с 12 — 13 лет и до наступления климактерического периода) на результаты влияют физиологические факторы, связанные со стадией менструального цикла. Поэтому при подготовке к обследованию на гормоны ФСГ, ЛГ, пролактин, эстриол, эстрадиол, прогестерон следует указать фазу цикла. При проведении исследования на половые гормоны строго придерживайтесь рекомендаций вашего лечащего врача о дне менструального цикла, в который необходимо сдать кровь.
10. При выполнении исследований на наличие инфекций следует учитывать, что в зависимости от периода инфицирования и состояния иммунной системы у любого пациента может быть отрицательный результат. Но, тем не менее, отрицательный результат полностью не исключает инфекции. В сомнительных случаях рекомендуется провести повторный анализ.
11. В разных лабораториях могут применяться разные методы исследования и единицы измерения. Чтобы оценка ваших результатов была корректной и была приемлемость результатов, делайте исследования в одной и той же лаборатории, в одно и то же время. Сравнение таких исследований будет более корректным.

Сбор мочи для общего анализа

1. Накануне сдачи анализа рекомендуется не употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь и пр.), не принимать диуретики. Перед сбором мочи надо произвести тщательный гигиенический туалет половых органов. Женщинам не рекомендуется сдавать анализ мочи во время менструации.

2. Соберите примерно 50 мл утренней мочи в контейнер (с белой крышкой). Для правильного проведения исследования при первом утреннем мочеиспускании небольшое количество мочи (первые 1 — 2 секунды) выпустить в унитаз, а затем, не прерывая мочеиспускания, подставить контейнер для сбора мочи, в который собрать приблизительно 50 мл мочи.

3. Сразу после сбора мочи плотно закройте контейнер завинчивающейся крышкой. 

4. Доставить пробирку с мочой в лабораторию в течение дня (по графику сдачи анализов из крови). Если нет возможности сразу доставить мочу в медицинский центр, то пробирку с мочой следует хранить при температуре +2…+8°С.

Сбор суточной мочи для биохимического анализа

Собирается моча за сутки. Первая утренняя порция мочи удаляется. Все последующие порции мочи, выделенные в течение дня, ночи и утренняя порция следующего дня собираются в одну ёмкость, которая хранится в холодильнике (+4…+8°С) в течение всего времени сбора (это необходимое условие, так как при комнатной температуре существенно снижается содержание глюкозы). После завершения сбора мочи содержимое ёмкости точно измерить, обязательно перемешать и сразу же отлить в небольшую баночку (не больше 5 мл). Эту баночку принести в лабораторию для исследования. Всю мочу приносить не надо. На направительном бланке нужно указать суточный объём мочи (диурез) в миллилитрах, например: «Диурез 1250 мл», напишите также рост и вес пациента. 

УЗИ органов малого таза     Подготовка к УЗИ органов малого таза трансабдоминальным доступом (через переднюю брюшную стенку):   Трансабдоминальное УЗИ проводится на 5–8 день менструального цикла, если лечащим врачом не назначен другой день. 2–3 дня не употреблять черный хлеб, молоко, газированные воду и напитки, овощи, фрукты, соки, кондитерские изделия, алкоголь. При отсутствии противопоказаний также можно принимать какой-либо энтеросорбент (полисорб, полифепан, «белый уголь», энтеросгель) в стандартной дозировке. Исследование проводится при наполненном (!) мочевом пузыре. Для наполнения мочевого пузыря надо выпить не менее 1 литра простой воды (ни в коем случае не сока и не газированной воды!) за 2–3 часа до исследования. Мочевой пузырь перед исследованием не опорожнять!

УЗИ органов брюшной полости Подготовка: 2–3 дня не употреблять черный хлеб, молоко, газированные воду и напитки, овощи, фрукты, соки, кондитерские изделия, алкоголь.  При отсутствии противопоказаний также можно принимать какой-либо энтеросорбент (полисорб, полифепан, «белый уголь», энтеросгель) в стандартной дозировке, также желательно за 1,5–2 часа до исследования сделать очистительную клизму.  Исследование проводится строго натощак (как минимум через 6, а лучше – через 12 часов после приема пищи). Например, поджелудочная железа у живого человека располагается позади желудка, и при наполненном желудке она практически не видна на УЗИ.

Правила сбора биоматериала и подготовка к исследованию «Спермограмма»  Важно! Биоматериал сдаётся после не менее 48 часового и не более 7-дневного полового воздержания. В этот период нельзя принимать алкоголь, лекарственные препараты, посещать баню или сауну, подвергаться воздействию УВЧ. При повторном исследовании желательно устанавливать, по возможности, одинаковые периоды воздержания для снижения колебаний полученного результата. Приём материала производится только в тех медицинских офисах, где есть услуга «Спермограмма», поскольку проведение исследования должно начинаться не позднее 1 часа после получения биоматериала.  Эякулят получают путём мастурбации. Собирают в специальный контейнер, который предварительно необходимо получить в медицинском офисе в день сдачи биоматериала. Запрещено использовать презерватив для сбора спермы (вещества, используемые при производстве презервативов, могут влиять на степень подвижности сперматозоидов).  На контейнере необходимо указать фамилию, дату и точное время получения эякулята.  Во время транспортировки сперму сохранять при температуре +27°С…+37°С.  Если мастурбация была успешной, но эякулят не получен, необходимо сразу помочиться и доставить на анализ всю полученную мочу

6 мифов о донорстве крови развенчаны, и вам определенно нужно знать их сегодня

Не увлекайтесь этими нереальными заявлениями о сдаче крови.

Фото: Reuters

Если мысль о сдаче крови вызывает у вас дрожь, то, вероятно, это связано с прикрепленными к ней мифами, а не с вашим страхом. Но вот чтобы больше не попадались мифы. Отмечая сегодня Всемирный день донора крови, мы связались с доктором Шахином Шикхом, терапевтом, Healthenablr India Pvt Ltd.разобраться в мифах, опровергнутых медициной.

Вот вам шесть мифов!

Миф: Заниматься спортом или другими физическими упражнениями после сдачи крови опасно.
Факт: Ваше тело может безопасно функционировать для повседневной деятельности после часа сдачи крови. Вы также можете спокойно заниматься физическими видами спорта и вернуться к обычному графику на следующий день после сдачи крови.

Миф: Я не могу сдать кровь, потому что принимаю лекарства.
Факт: Сдавать кровь практически для всех типов лекарств безопасно, если вы здоровы и если состояние, от которого вы лечитесь, находится под контролем.

Миф: Пополнение крови, которую вы сдали, занимает до шести месяцев.
Факт: Рекомендуемый период между пожертвованиями составляет от трех до четырех месяцев. Для пополнения разных компонентов требуется разное время. Объем крови обычно восстанавливается в течение 10 минут, плазма — в течение 24 часов, тромбоциты — в течение 72 часов, а эритроциты — в течение двух-четырех недель, в то время как для железа требуется 12 недель у мужчин и 16 недель у женщин.

Миф: Мне не следует часто сдавать кровь; это сделает мое тело слабым.
Факт: Здоровый человек может сдавать кровь до четырех раз в год без каких-либо неблагоприятных последствий для организма. Обязательно соблюдайте минимальный трехмесячный перерыв между каждой сдачей крови.

Также прочтите: 4 способа получить правильную медицинскую помощь

Миф: Курить или пить за день до сдачи крови — это нормально.
Факт: Желательно воздержаться от курения как минимум за два часа до сдачи крови.Также не рекомендуется употреблять алкоголь как минимум за 24 часа до сдачи крови.

Миф: Я не могу сдать кровь, потому что у меня высокое кровяное давление.
Факт: Если на момент сдачи крови уровень артериального давления находится между 180 систолическим (верхнее число) и 100 диастолическим (нижнее число); сдавать кровь безопасно. С этой целью лекарства от кровяного давления не лишают вас права сдавать кровь.

Щелкните здесь для IndiaToday.в полном освещении пандемии коронавируса.

Чего ожидать перед вами Donate Plasma

Поздравляем, вы собираетесь сдавать плазму! Доноры играют очень важную роль в жизни больных; на самом деле они спасатели. К сожалению, лишь небольшой процент тех, кто имеет право делать пожертвования, решает сделать это, поэтому ваши пожертвования так сильны. Чтобы вы чувствовали себя здоровыми, комфортными и, что самое главное, безопасными, нужно учитывать несколько важных вещей.

ЕДА

DO:

Продукты, богатые белком, включают, но не ограничиваются:

Продукты, богатые железом, включают, помимо прочего:

НЕ:

• Жирные закуски и угощения перед пожертвованием.Эти продукты могут негативно повлиять на анализы крови, потенциально препятствуя сдаче крови.

• Пост перед пожертвованием. Важно, чтобы вы съели здоровую пищу за несколько часов до сдачи крови.

Жирные продукты, которых следует избегать, включают, помимо прочего:

(* Здоровые жиры — это нормально.К ним относятся авокадо, жирная рыба, яйца, орехи, сыр и жирный йогурт)

НАПИТКИ

Как и в случае с едой, то, что вы пьете, является важным фактором общего здоровья вашей плазмы крови.

DO:

• Пейте много воды до и после сдачи крови. Питьевая вода так важна, потому что она напрямую влияет на наполнение вашей вены и разделение плазмы. Убедитесь, что у вас достаточно h3O в течение 12 часов до и после сдачи крови.

• Ограничьте потребление напитков, снижающих всасывание железа, таких как кофе, чай и молоко. Вам не нужно полностью отказываться от них, но уменьшите потребление.

НЕ:

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

DO:

• Высыпайтесь перед сдачей плазмы, так как это позволит быстрее выздороветь и получить более обильное донорство.

• Убедитесь, что рукава можно приподнять, чтобы команда центра могла получить доступ к венам на руках.

• Возьмите с собой легкий свитер, чтобы согреться во время процесса пожертвования.

• Возьмите с собой все личные вещи, которые помогут вам чувствовать себя максимально расслабленно и комфортно.

• Возьмите с собой телефон, книгу или наушники, чтобы скоротать время.(Во всех плазменных центрах БПЛ бесплатный Wi-Fi!)

Следование этим советам и сохранение здоровья даст вам право сдавать плазму и спасать жизни. В BPL Plasma наши доноры являются нашим приоритетом, и мы благодарим вас за ваш постоянный вклад. У нас более 50 офисов по всей стране. Найдите ближайший к вам центр.

Можно ли сдать кровь, если накануне вечером вы курили или употребляли алкоголь?

Отвечает доктор Амбанна Гауда, консультант по внутренним болезням, больница Фортис.

Автор Манси Кохли | Обновлено: 24 августа 2017 г. 10:34 IST

По словам доктора Амбанны Гауда, консультанта по внутренним болезням, больницы Фортис, Каннингем-роуд в Бангалоре, после курения или употребления алкоголя частицы курения и алкоголь будут оставаться в крови в течение нескольких часов или дней. Если вы сдадите кровь немедленно, она может быть передана получателю этой крови.

Человек, который курит сигарету, должен бросить курить примерно за 12-24 часа до сдачи крови.Считается, что кровь курильщиков может содержать нечистые ингредиенты, которые вредны для реципиентов крови. Других критериев для сдачи крови курильщиками нет, кроме того, что если курение приводит к очень высокому повышению артериального давления, что иногда бывает, то вы не имеете права сдавать кровь. Вот распространенные заблуждения о донорстве крови.

Следует избегать курения не менее 1 часа после сдачи крови. Если вы курите сразу после сдачи крови, есть вероятность, что вы почувствуете головокружение и рискуете потерять сознание.Поэтому не рекомендуется курить сразу после сдачи крови.

Прием алкоголя обычно следует отложить на 24-48 часов, так как при сдаче крови не должно быть никаких признаков интоксикации. Это важно отметить, так как алкоголь остается в вашей крови от 24 до 48 часов. Кровь, содержащая алкоголь, оказывает неблагоприятное воздействие на организм рецептора. После сдачи крови в тот же день следует избегать употребления алкогольных напитков. Это диета до и после сдачи крови, которой вы должны следовать.

Перед сдачей крови помните, что в день, когда вы планируете сдавать кровь, нужно пить больше жидкости, чем вы обычно пьете. Употребляйте продукты, богатые железом, такие как шпинат, мясо, сухофрукты и яйца. Высыпайтесь, полностью избегайте кофеина, курения, алкоголя и жирной пищи перед сдачей крови.

Источник изображения: Shutterstock

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

6 продуктов, которые вы должны съесть перед сдачей крови

Как здоровый и трудоспособный человек, я считаю своим долгом помогать тем, кто в этом нуждается.Сдать кровь — отличный способ сделать это. Я сдал восемь единиц крови и запланировал две акции крови в моем родном городе совместно с Американским Красным Крестом. Я горжусь тем, что регулярно сдаю кровь.

Я узнал, что очень важно питать свое тело между каждым пожертвованием. Вот шесть различных продуктов, которые вы можете съесть, чтобы укрепить свое здоровье как донор крови.

1. Спортивные напитки

На прошлогодней поездке с кровью со мной случилось нечто странное.Медсестра безупречно воткнула иглу мне в руку, и ничего не произошло. Моя вена рухнула, заблокировав кровоток. Из-за этого я не смог сделать пожертвование в тот день.

Она посоветовала мне начать пить Powerade или Gatorade по крайней мере за 48 часов до сдачи крови, так как соль в этих напитках может помочь расширить мелкие вены, как у меня. Одна вещь, которую следует избегать перед сдачей крови: кофеин. Он оказывает противоположное влияние на ваши вены, делая их меньше.

2. Говядина

Joyce Zhan

Очень важно, чтобы доноры знали о потребляемом ими железе перед сдачей крови, поскольку это ключевой компонент гемоглобина.Уровень гемоглобина в крови проверяется перед каждой сдачей крови. Если он слишком низкий, вы не сможете сделать пожертвование в этот день.

Большинство источников белка, особенно мясо, содержат большое количество железа. Одна 3 унции. порция говядины содержит 2,1 миллиграмма гемового железа, которое очень легко усваивается организмом.

3. Нут

Christin Urso

Нут — отличный растительный источник железа. Они не только богаты железом, но также являются отличным источником клетчатки и других минералов.Нут часто используется в качестве основного ингредиента хумуса. В магазинах можно найти множество вкусных сортов, или вы можете приготовить их сами!

4. Болгарский перец

Тори Уолш

Вот еще одна причина съесть радугу: витамин С важен для усвоения негемового (растительного) железа. Употребление болгарского перца может помочь вам достичь дневной нормы витамина С. Они хороши сами по себе, но вы также можете комбинировать их с говядиной, чтобы получить вкусную еду, полезную для крови.

5. Oreos

Тори Уолш

Вы, наверное, думаете: «Файлы cookie — это вредно. О чем ты говоришь?» Орео содержат удивительное количество железа. Четыре печенья содержат 10% от рекомендуемой дневной нормы (однако, пожалуйста, не ешьте сорок орео в день).

Побалуйте себя веселым коктейлем Oreo после пожертвования, потому что, как вы знаете, вы помогли спасти жизни. Ты герой.

6. Мультивитамины

Хорошо, значит, это не с технической точки зрения еда, но хороший поливитамин может дополнить вашу диету.Фактически, Американский Красный Крест говорит, что все частые доноры крови должны ежедневно принимать поливитамины, чтобы восполнить запасы питательных веществ, которые они теряют при сдаче крови.

Есть много вариантов, так что вы можете принимать твердые таблетки или жевательные конфеты. Однако ежедневный прием витаминов не заменит здорового питания.

Чтобы помочь другим людям, нуждающимся в лечении, важно, чтобы мы, доноры, заботились о том, что мы едим (в наших интересах). Надеюсь, эти советы помогут вам оставаться на вершине своей донорской игры, потому что, как я уже сказал, вы спасаете жизни.Ты жжешь.

Убедитесь, что вы запланировали следующую сдачу крови, чтобы продолжать помогать другим, и не забывайте принимать витамины (иногда я тоже забываю).

Графика Университета Ложки

Все, что вам нужно сделать до и после сдачи плазмы

Продукты, богатые белками

Питание, основанное на рекомендуемом потреблении белка (или немного больше), является отличной практикой при подготовке к сдаче плазмы. Вы можете использовать этот калькулятор питания, чтобы определить, сколько граммов белка вам нужно, а затем выполнить эти рекомендации в течение 24 часов до приема.

По возможности всегда выбирайте нежирные белки, такие как курица и рыба, чтобы максимально увеличить количество питательных веществ в еде.

Другие продукты, богатые белком, включают:

• Фасоль
• Креветки
• Яйца
• Йогурт
• Орехи, ореховое масло и семена

Продукты, богатые витамином C

Для дальнейшего увеличения потребления железа ешьте продукты с высоким содержанием витамина С, который помогает усваивать больше негемового железа. Это особенно важно для доноров, которые придерживаются растительной диеты.Некоторые продукты, богатые витамином C, также могут быть продуктами, богатыми железом. К ним относятся шпинат, брокколи, капуста, горох и клубника. Тем не менее, вы также можете потреблять много витамина С, добавляя болгарский перец, апельсины, помидоры, киви и папайю в свой предварительный прием пищи.

Чего не следует есть перед сдачей плазмы

Старайтесь избегать употребления богатой натрием и жирной пищи и напитков, таких как картофель фри, пицца, чипсы, конфеты, мороженое и газированные напитки в день пожертвования. Помимо пагубного воздействия на ваше общее состояние здоровья, диета с высоким содержанием жиров может вызвать липемию, то есть наличие высокой концентрации липидов или жиров в клетках крови.Это может придать вашей плазме «молочный» вид, что может повлиять на тесты, проводимые с вашей кровью. Если ваше пожертвование не может быть должным образом протестировано, вам может быть отказано в пожертвовании.

Если вы работаете над повышением уровня железа, еще одна вещь, о которой следует помнить, — это употребление кофе, чая, красного вина, шоколада, молока или продуктов с высоким содержанием клетчатки рядом с приемом пищи перед сдачей крови. Употребление этих продуктов и напитков слишком близко ко времени приема пищи может препятствовать усвоению железа.

Еще один совет, о котором следует помнить: если вы употребляете табак или никотин в любой форме, избегайте этого хотя бы за час до пожертвования.

Что пить перед сдачей плазмы

Сохранение водного баланса перед сдачей плазмы имеет решающее значение. Поскольку плазма на 90% состоит из воды, питье большого количества воды — отличный способ помочь вашему организму восстановиться после донорства.

За 24 часа до сдачи крови запланируйте рекомендованные 9–13 стаканов воды. Помимо этого количества, Американский Красный Крест рекомендует выпить дополнительно 16 унций или две чашки прямо перед приемом. Когда вы увлажняете, избегайте слишком холодных или слишком горячих напитков, которые могут повлиять на температуру вашего тела.Вместо этого выберите воду комнатной температуры.

Хорошая гидратация — это также лучший способ эффективно распоряжаться своим временем. Поскольку плазма в основном состоит из воды, употребление рекомендованного количества воды может помочь ускорить процесс донорства.

Некоторые центры донорства крови выделяют фруктовый сок с низким содержанием сахара как хорошую альтернативу употреблению воды, поэтому при желании можете побаловать себя несколькими чашками этого заменителя. Апельсиновый сок — отличный способ увеличить потребление витамина С.

Доноры плазмы должны избегать употребления алкоголя, который может способствовать обезвоживанию, за 24 часа до приема и избегать кофеина в день сдачи крови.

Почему нельзя употреблять алкоголь после сдачи крови? — Реабилитацияrobotics.net

Почему нельзя употреблять алкоголь после сдачи крови?

Как сделать: избегать алкоголя Сдавать кровь увеличивает риск обезвоживания, которое плохо сочетается с алкоголем. Объем крови восстанавливается довольно быстро у людей, которые не страдают от обезвоживания, поэтому большинство доноров смогут справиться с алкоголем через 24 часа после сдачи крови.

Какой хороший завтрак перед сдачей крови?

Постепенное употребление в пищу продуктов, богатых железом, помогает повысить его уровень в крови. Прежде всего, яйца — один из лучших продуктов, содержащих железо; их легко приготовить, и их можно подавать разными способами. Яйца на завтрак, омлет, омлет или жареный картофель на солнечной стороне — это лучший способ начать свой день.

Можно ли пить кофе перед сдачей крови?

Доноры должны есть здоровую пищу и пить жидкость в течение четырех часов до сдачи крови.Перед сдачей крови лучше избегать кофе и напитков с кофеином.

Какие продукты лучше всего есть перед сдачей крови?

• За несколько дней до сдачи крови ешьте здоровую, богатую железом пищу, такую ​​как шпинат, красное мясо, рыбу, птицу, бобы, обогащенные железом злаки и изюм.
• Хорошо выспитесь.
• По крайней мере, за 3 часа до сдачи крови съешьте сбалансированную пищу и избегайте жирной пищи, такой как гамбургеры, картофель фри или мороженое.
• Выпейте еще 16 унций.

Можно ли сдать кровь натощак?

Первое и самое важное правило — никогда не сдавать кровь натощак. «Чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови, ешьте здоровую пищу примерно за 2–3 часа до сдачи крови», — говорит д-р Чатурведи. Время приема пищи тоже важно. Перед забором крови вы должны дать пище правильно перевариться.

Что нельзя есть после сдачи крови?

После сдачи крови:

• Пейте больше жидкости.
• Избегайте интенсивных физических нагрузок или подъема тяжестей в течение примерно пяти часов.
• Если вы чувствуете головокружение, лягте ногами вверх, пока это чувство не пройдет.
• Не снимайте повязку и сушите в течение следующих пяти часов.

Можно ли сдавать 2 пинты крови в день?

Донорство Power Red позволяет безопасно сдать две единицы эритроцитов во время одной сдачи крови.

Сдача крови и тромбоцитов: Сдача тромбоцитов

Вернуться наверх

Сдавать тромбоциты стало проще, а во многих случаях быстрее.Только одна рука используется для забора крови, отделения тромбоцитов и возврата остальной крови к вам. Другая рука может свободно перелистывать страницы книги, нажимать на клавиатуре ноутбука или чесать кожу во время процедуры пожертвования от 70 до 90 минут.

Это не считая времени, которое у вас уходит на заполнение регистрационной формы, а также на сбор и проверку вашей истории болезни. Планируйте провести около 2,5 часов в комнате доноров крови, когда вы сдаете тромбоциты.

Вернуться наверх

Некоторые виды лечения рака вызывают потерю тромбоцитов.Эти специализированные клетки крови помогают контролировать свертывание крови. Когда уровень тромбоцитов падает слишком низко, пациентам может потребоваться переливание тромбоцитов, чтобы пополнить их запасы и предотвратить опасные для жизни кровотечения. Некоторым пациентам, особенно тем, кто перенес трансплантацию костного мозга или лечится от лейкемии, может потребоваться ежедневное переливание тромбоцитов в течение нескольких недель.

Вернуться наверх

Да, сдавать тромбоциты безопасно. Все иглы и принадлежности, используемые для сбора тромбоцитов, являются стерильными, одноразовыми и используются только один раз — для вас — перед тем, как выбросить.

Вернуться наверх

За один-два часа до сдачи тромбоцитов следует регулярно есть и пить много жидкости. Мы также рекомендуем вам увеличить потребление продуктов, богатых кальцием (например, молочных продуктов), или принимать добавки с кальцием вечером перед сдачей крови, а также утром в день сдачи крови.

Не принимайте аспирин или продукты, содержащие аспирин, по крайней мере за 72 часа до приема. Допускаются ацетаминофен (тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен).

Вернуться наверх

Вы можете сдавать тромбоциты один раз в семидневный период. Вы можете сдавать до шести раз в течение восьми недель и 24 раза в год.

Вернуться наверх

Да. Критерии отбора доноров одинаковы для доноров тромбоцитов и цельной крови. Вы можете сдавать тромбоциты через 7 дней после сдачи цельной крови. Если вы сначала сдадите тромбоциты, вы можете сдать цельную кровь через 7 дней.

Вернуться наверх

.