Магний вода: Донат Магний Минеральная вода (вода, 500 мл) — цена, купить онлайн в Москве, описание, заказать с доставкой в аптеку
Содержание
Вода Донат Магний (Donat Mg) — как правильно принимать
Эта минеральная лечебная вода характеризуется повышенным содержанием магния – аналогов напитку нет во всем мире. Магний, содержащийся в воде, находится в ионном состоянии, что усиливает всасывание элемента в кровь – это позволяет в кратчайшие сроки распространиться по всему организму.
Именно ионная форма является наиболее подходящей для человека и позволяет элементу максимально эффективно и в кратчайшие сроки усвоиться в организме. Вода Донат Магний (Donat Mg) характеризуется множеством полезных свойств благодаря своему составу.
Напиток полезен абсолютно всем, вне зависимости от возраста. Донат Магний (Donat Mg) для детей и подростков будет необходима в таких случаях:
— Для укрепления костей и мышц
— Для снятия синдрома гиперактивности;
— При лечении заболеваний нервной системы;
— Избавление от энуреза;
— При наличии усиленного давления на нервную систему;
— При проблемах роста;
— В случае сложностей с пищеварительной и кровеносной системой.
Жидкость полезна в период лактации и беременности.
Вода Донат Магний (Donat Mg) при беременности помогает в таких случаях:
- Для снятия симптомов токсикоза;
- Для уменьшения тревожности и депрессивных состояний;
- Для профилактики выкидышей;
- Устранение обстипации;
- Лечение анемии.
Женщины в период лактации должны пить Донат Магний (Donat Mg) в целях улучшения общего самочувствия (как для себя, так и для младенца). В целом вода подходит женщинам в таких случаях:
- Снятие предменструального синдрома;
- Для снятия болевого синдрома при критических днях;
- Для профилактики снижения плотности костной ткани при использовании ОК.
Люди пожилого возраста могут пить воду в целях замедления процессов старения и для профилактики болезней сердца и сосудов.
Donat Mg рекомендуется употреблять в таких случаях:
- Улучшение общего состояния организма, снятие синдрома хронической усталости;
- Нормализация обмена веществ, вывод токсинов, при борьбе с лишним весом и для очищения организма;
- Для лечения болезней, связанных с обменом веществ;
- Для лечения заболеваний сердца и сосудов, в целях профилактики инсультов и инфарктов;
- Для снятия симптомов болезней ЖКТ, печени и почек;
- Усиление стрессоустойчивости, снятие нервного раздражения;
- Для лечения органов дыхания;
- В целях повышения иммунитета, при частых вирусных заболеваниях.
Инструкция по применение воды
Донат Магний (Donat Mg) — это лечебная вода, поэтому при приеме внутрь следует руководствоваться определенными правилами и не превышать необходимую норму. Точную дозировку и методику лечения может определить только врач, поэтому стоит обратиться за консультацией к профессионалу.
Особенности организма индивидуальны у каждого человека, поэтому дозировка приема рассчитывается также индивидуально исходя из потребностей. Магний – действительно очень важный элемент для нормального функционирования организма, он поддерживает работу большинства процессов, постоянно происходящих в различных системах жизнеобеспечения. Чтобы поддерживать баланс элементов на нужном уровне и не подвергаться различным заболеваниям, важно восстанавливать уровень магния при его недостаточности. Нормализовать уровень магния просто необходимо, чтобы не столкнуться с болезнями, а также предотвратить их развитие. Для наилучшего усвоения элемента лучше всего растворить магний в воде – именно такая форма является наиболее приемлемой для человеческого организма и позволяет максимально быстро достичь эффективного результата.
Нормы потребления миллиграмм магния в сутки для различных категорий людей таковы:
Дети:
- От 0 до полугода – 30 мл;
- От полугода до года – 75 мл;
- От 1 года до 3 лет – 100-150 мл;
- От 4 до 6 лет – 150-200 мл;
- 7-10 лет – 200-250 мл;
- 11-17 лет – 250-300 мл.
Средняя формула – около 3-6 мл на один килограмм веса в сутки.
Взрослые:
- Мужчины – 350-400 мл;
- Женщины – 300-350 мл;
- Пожилые люди – 450-500 мл.
Рассчитать количество также можно по формуле из расчета 4-5 мл на кг веса в день.
Кормящие и беременные женщины:
- Менее 18 лет – 350-400 мл;
- От 19 лет до 51 года – 400-450 мл.
Как вы можете увидеть, магний действительно необходим каждому человеку. Всего лишь 0.3-0.5 литра воды Донат Магний (Donat Mg) могут заменить приведенные выше показатели и удовлетворить необходимость организма в магнии.
Правила приема
Основное правило употребления воды – лучше придерживаться курсового приема. Курс обычно длится около 4-6 недель и может повторяться 2-3 раза в год. Пить воду рекомендовано три раза в день минимум за 15 минут до еды.
Оптимальная доза приема для взрослых такова:
- 50% до завтрака;
- По 25% перед двумя другими приемами пищи.
Для детей:
- По 40% утром и перед обедом;
- 20% перед вечерним приемом пищи.
По истечении двух с половиной часов после еды необходимо выпить чистую воду. Рассчитать количество просто – 30 мл на один килограмм веса.
Перед тем, как начинать курс, необходимо ознакомиться с важными правилами, которые гарантируют достижение эффективного результата.
- В начале курса необходимо употреблять половину указанной нормы, чтобы дать организму привыкнуть к воздействию жидкости. Постепенно нужно переходить к указанному количеству напитка;
- Воду можно пить только в целебных целях, нельзя заменять ей обычную жидкость;
- Хранить напиток необходимо при комнатной температуре, избегая холодных мест;
- Лечебная вода Донат Магний (Donat Mg) не компенсирует ежедневную необходимость организма в жидкости, поэтому употребляйте необходимое количество воды помимо лекарственного напитка;
- Перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и согласуйте проведение курса со своим лечащим врачом.
Противопоказания для приема воды Донат Магний (Donat Mg) таковы:
- Пониженная кислотность;
- Наличие недостаточности почек;
- При онкологических заболеваниях;
- При рецидивах заболеваний ЖКТ и открывшихся кровотечениях внутренних органов;
- Наличие желчнокаменной болезни.
Минеральная вода Донат Магний (Donat Mg) 1 литр пэт
Donat Mg – это единственная в мире вода с содержанием магния 1000мг/л. Природная минеральная вода с более чем 400-летними традициями, которая клинически доказано стимулирует пищеварение. Природная газированная минеральная вода Донат Магний теперь разливается в новые бутылки пэт из полностью перерабатываемого пластика. Завинчивающаяся крышка теперь без логотипа торговой марки, а новая этикетка на бутылке стала с благородным матовым оттенком. Некоторые бутылки в упаковке с природной минеральной водой Donat Mg оформляются съемной кольереткой из плотного картона, где c обратной стороны размещена информация о способе приема для достижения максимального результата.
История
Возникновение природной минеральной воды Donat Mg связано с мифологией. По приданию крылатый конь Пегас, пролетая над Словенией, ударил копытом по одной из гор и том месте забил источник целебной минеральной воды. Действие минеральной воды была открыто еще во времена кельтов и Древнего Рима, о чем свидетельствуют изображения на древних монетах. В 1572 году вода была исследована учеными, а спустя столетие природная минеральная вода из Рогажки Слатины стала широко известна.
Уникальность состава
В 1907 году в одной из скважин обнаружилась вода с очень высоким содержанием магния (1000 мг/л) – она и получила название Donat Mg. Аналогов этой воды нет во всем мире. Сейчас минеральную воду добывают из 40 скважин с глубин от 280 до 606 метров. Магний, содержащийся в воде, находится в ионном состоянии. Это усиливает всасывание элемента в кровь и позволяет быстро распространиться по всему организму.
Оздоровление организма
Магниевая минеральная лечебная вода необходима как больным, так и здоровым людям. Она нормализует пищеварение и внутриклеточный обмен веществ. «Donat Mg» препятствует образованию оксалатных почечных, укрепляет сердечную мыщцу и иммунитет, повышает стрессоустойчивость и предупреждает атеросклероз и остеопороз. Употребление Магния помогает снизить усталость и истощение, регулирует электролитный баланс. Поддерживает работу нервной системы и мышц, здоровье костей и зубов.
Примененяется при лечении изжоги, гастрита, рефлюкса, язвы желудка, запоров, очищении организма, подагры, холецистита, оксалурии и фосфатурии. Можно употреблять детям, спорстменам, беременным женщинам, людям с сахарным диабетом, диете.
Как употреблять
300 мл магния в сутки удовлетворяют потребность организма в этом элементе.
Донат Магний (Donat Mg) — это лечебная вода, поэтому при приеме внутрь следует руководствоваться дозировкой и схемой лечения, назначенной врачом. За консультацией стоит обратиться к профессионалу.
До заказа — 1 клик
Заказывайте воду «Донат Магний» от 1 упаковки в нашем интернет-магазине, и мы доставим ее по Москве и области в удобное для вас время.
Официальное письмо от импортера природной минеральной воды «Донат Магний».
Сертификат соответствия на минеральную воду «Донат Магний»
Минеральная вода Донат Магний / Donat Mg с доставкой на дом
При хронических заболеваниях внутренних органов необходимо поступление питательных веществ. Минеральная вода «Донат Магний» – кладезь природных элементов, улучшающих метаболизм. Уникальный состав оказывает лечебный эффект на протяжении всего курса применения.
Упорядочить по: Цена: по возрастаниюЦена: по убываниюПопулярность: по возрастаниюПопулярность: по убываниюПо названию: от А до ЯПо названию: от Я до А
Показывать по: 3912151830Все
Минеральная вода «Донат Магний»: полезные свойства, история бренда
Питьевая вода «Донат Магнний» – природный источник полезнейших макро, микроэлементов (в том числе, кремния, гидрокарбоната). Основное компонент минеральной воды Mg помогает при регулярном употреблении снижать усталость, истощение, регулировать электролитный баланс, тонизировать, поддерживать здоровое состояние зубов. Добывается сырье для производства напитков бренда около источников Словении. Здесь расположился основной завод, что положительно сказывается на полезности и цене воды за счет снижения трудозатрат.
История бренда, происхождение воды «Донат Магний»
Изготавливается минеральная вода «Донат Магний» на основе сырья, добываемого в источниках Словении. Скважины расположились на территории гористой местности Доленьска, что находится в юго-восточном направлении от столичного региона Любляны.
Особенность районов заключается в отсутствие источников загрязнения окружающей среды. Здесь нет промышленных предприятий, сельскохозяйственных объектов. Это обеспечивает чистоту, экологичность, кристальную прозрачность добываемого сырья. В 2001 году производитель открыл новую линию на заводе, занимающуюся розливом природной минералки в чистейшем виде без предварительной фильтрации.
На оснащенном производительной техникой заводе ежедневно производится до 58000 литров воды. Купить готовую продукцию можно в супермаркетах, аптеках, магазине «Водолеев».
Место добычи воды «Donat Mg»
Месторождения залегают на глубине 122 метров. Станция по переработке, розливу размещается на расстоянии пятидесяти метров от скважин. Минеральная вода «Донат Магний» не нуждается из-за этого в дополнительной транспортировке, когда неизбежно загрязнение. Дополнительно чистоту добываемых ресурсов обеспечивает высокая плотность грунта в регионе, что минимизирует риски попадания грунтовых вод в источники.
Содержание минеральных веществ в воде «Донат Магний»
Главная особенность продукции бренда заключается в насыщенности макро и микроэлементами, основную часть которых с. оставляет Mg, за что питьевая вода «Донат Магний» получила свое название.
Общая минерализация воды «Donat Mg» составляет 13,0-13,3 грамма на литр. Минеральный состав представлен следующими катионами и анионами:
-
магний – 950-1100 мг/л; -
кальций – от 300 до 480 миллиграммов на литр; -
натрий в пределах 1500 мг на литр; -
гидрокарбонаты – до 7900 мг на литр; -
сульфаты в пределах 2200-2600 миллиграмм на 1л.
Данные значения меняются с учетом физико-химических колебаний, что естественно для сырья, добываемого естественным путем.
Рекомендуется ежедневно употреблять 300 миллилитров вещества, чтобы насытить организм полезным элементов. Поэтому напитки торговой марки подходят для ежедневного употребления, становясь основой сбалансированного питания, крепкого здоровья.
Полезные свойства
Минеральная вода «Донат Магний» полезна людям с повышенной недостаточностью Mg. Регулярное ее питье положительно сказывается на функционировании нервной, мышечной, костной, сердечно-сосудистой, выделительной системы. С недостатком данного микроэлемента сталкиваются люди в любом возрасте. Безопасные напитки от торговой марки «Donat Mg» подходят детям, взрослым, беременным женщинам. Содержащиеся в продукции бренда минеральные вещества становятся источников энергии и оказывают лечебный эффект.
Применение обогащенной магнием воды полезно при таких болезнях, как:
-
гастрит, язва; -
избыточный вес, ожирение; -
запоры, расстройства желудка; -
изжога; -
запор; -
почечные болезни; -
подагра; -
заболевания органов желудочно-кишечного тракта; -
сахарный диабет; -
холецистит и другие.
Одновременно вода оказывает очищающий эффект, выводя из организма шлаки, токсины. Продукция не имеет побочных действий, не вызывает привыкания, поэтому разрешается употреблять ее ежедневно в течение долгих лет. Ежедневное употребление минералки в пищу тонизирует организм, дарит заряд бодрости, снимает депрессии. Минимальный показатель поваренной соли в составе позволяет использовать напитки «Донат Магний» в рационе людей, страдающих от гипертонии.
Характеристики минеральной воды «Donat Mg»
Добыча природного ресурса производится в экологически чистом районе Рогашка Слатина. Регион славится как источник целебных, уникальных по составу целебных вод. Добывается сырье с глубины больше 600 метров, поэтому продукция бренда «Donat Mg» рекомендуется для проведения домашних лечебных курсов. Магниевая минеральная вода положительно влияет на работу пищеварительной системы, нормализует внутриклеточный обмен, поэтому так необходима больным и здоровым людям.
В ассортименте каталога торговой марки представлена газированная и негазированная минералка, напитки для детей и спортсменов в бутылках разного объема – от 0,25 до 19 литров. Заказать воду «Донат Магний» в Москве на дом можно, позвонив в службу доставки «Водолеев» или оставив заявку на сайте.
Разлитая по бутылкам продукция, оказывает благотворное воздействие на все системы и здоровье человека, если правильно употреблять ее. Производимые напитки соотвествуют установленным европейским стандартам качества и нормам, адаптированным под натуральную природную питьевую воду. Высококачественность продуктов подтверждается сертификатами IFS. При этом минеральная вода «Донат Магний» обладает приятным вкусом, мягкой текстурой.
«Donat Mg» — вода минеральная лечебная (газированная) гидрокарбонатная сульфатная магниево-натриевая.
Очищение организма — «Донат Mg» оказывает спазмалитическое действие на желудок (снимает спазмы), улучшает перистальтику, улучшает моторно-эвакуаторную функцию желудка, усиливает обмен веществ, кровообращение, оказывает желчегонное действие, способствует выведению токсинов, быстро обновляет клетки.
Применение: строго за 15-20 мин. до еды — утром, натощак 200-300 мл; за 15-20 мин. перед обедом, ужином 150-200 мл.
Сахарный диабет — «Донат Mg» снижает сахар в крови, улучшает его усвоение тканями, способствует лучшей выработке инсулина клетками поджелудочной железы, предупреждает развитие сосудистых осложнений сахарного диабета.
Применение: строго за 15-20 мин. до еды — утром, натощак 150-200 мл; за 15-20 мин. до обеда 100-150 мл; за 15-20 мин. перед ужином 100-150 мл. При наличии сопутствующих заболеваний курс приема (режим, дозировку, температуру) желательно согласовать с врачом (тел. см. Где купить — Регионы — консультация врача).
Подагра — «Донат Mg» улучшает нуклеиновый обмен, снижает уровень мочевой кислоты в крови.
Применение: за 15-20 мин. до еды — утром, натощак 200 мл, за 15-20 мин. перед едой 150 мл.
Запор — «Донат Mg» повышает выделение желчи, а также усиливает перистальтику кишечника, тем самым, оказывая слабительное действие.
Применение: в теплом виде, строго за 15-20 мин. до еды утром, натощак 300-350 мл, перед обедом 100-200 мл (температура воды 20-25°С).
Ожирение — «Донат Mg» стимулирует обмен веществ, повышает расщепление и выведение жиров, ускоряет выведение шлаков и жидкости из организма, снижает вес без потери макро- и микроэлементов.
Применение: строго за 15-20 мин. до еды утром, натощак 200-300 мл; за 15-20 мин. до обеда, ужина 150-200 мл.
Гастрит, изжога — «Донат Mg» нейтрализует кислотность, снимает спазмы, стимулирует перистальтику, улучшает кровообращение, регенерирует слизистую желудка и кишечника.
Применение: за 15-20 мин. до еды: утром, натощак 100-200 мл, за 15-20 мин. перед едой 150 мл.
Язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки — «Донат Mg» нейтрализует кислотность, снимает спазмы, стимулирует перистальтику, улучшает кровообращение, регенерирует слизистую желудка и кишечника.
Применение: за 15-20 мин. до еды: утром, натощак 100-200 мл, за 15-20 мин. перед едой 150 мл.
Хронический гепатит, панкреатит, холецистит — «Донат Mg» улучшает опорожнение желчного пузыря, расслабляет сфинктер на выходе желчного канала, улучшает состав желчи, регенерирует клетки печени, улучшает кровообращение в печени и поджелудочной железе.
Применение: за 15-20 мин. до еды утром, натощак 100-200 мл, за 15-20 мин. перед обедом, ужином 150 мл.
Оксалурия и фосфатурия — «Донат Mg» натуральный ингибитор образования кальциевых камней.
Применение: за 15-20 мин. до еды: утром, натощак 100-200 мл, за 15-20 мин. перед едой 150 мл.
Рефлюкс (ГЭРБ) — «Донат Mg» уменьшает гиперемию и отек слизистой оболочки пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, снижает кислотность желудочного сока, уменьшает число гастроэзофагеальных и дуоденогастральных рефлюксов.
Применение: за 15-20 мин. до еды: утром, натощак 150-200 мл, за 15-20 мин. перед едой 150 мл.
Противопоказания — Острая и хроническая почечная недостаточность; желчнокаменная болезнь, требующая хирургического вмешательства; онкологические заболевания, период обострения или декомпенсации основного заболевания; состояния, требующие госпитализации и больничного режима; недавние обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, с кровотечениями.
ВАЖНО! Ознакомьтесь с противопоказаниями. Для проведения эффективного курса лечения и профилактики — режим приема, температуру и дозировку лечебной минеральной воды «Донат Mg» согласуйте с врачом.
КУРС ЛЕЧЕНИЯ — ОТ 4 ДО 6 НЕДЕЛЬ. Курс рекомендуется повторять 2-3 раза в год
← Назад в каталог
Зачем обогащать воду магнием | О воде
Магний относится к важнейшим биогенным элементам, оказывающим положительное влияние на работу сердца, мышц, нервной системы. Его достаточное поступление в организм улучшает работоспособность, нормализует сердечный ритм, улучшает сон. Получать это полезное вещество можно не только из продуктов питания, но и из питьевой воды. Однако для этого необходимо использовать специальные фильтры, которые оснащаются картриджами с ионами магния.
Как проявляется нехватка магния в организме?
Как показывает статистика, дефицит магния наблюдается у более 70 % людей по всему миру. Причина его недостатка кроется в современном рационе питания, который не способен удовлетворить суточную потребность этого элемента в человеческом организме. Первым признаком дефицита является повышенная утомляемость, которая сопровождается снижением аппетита, появлением слабости, особенно при умственных или физических нагрузках. При большей нехватке снижается иммунитет, могут развиваться следующие симптомы:
- онеменение конечностей;
- судороги;
- нарушение сердечного ритма;
- повышение уровня адреналина и кортизола в крови, что приводит к бессоннице, раздражению;
- постоянный голод, как следствие – появление излишнего веса;
- острые проявления предменструального синдрома у женщин.
Нехватка магния в рационе может стать причиной развития гипертонии, болезней сердца, атеросклероза, диабета, поэтому крайне важно поддерживать его оптимальный баланс в организме.
Зачем необходимо обогащать воду магнием?
Согласно исследованиям, в человеческом организме содержится от 21 до 28 граммов магния (основная масса его входит в состав костей). Но такого количества недостаточно для поддержки здоровья. В среднем человек должен получать 320–420 миллиграммов этого элемента в сутки, поскольку он крайне необходим для синтеза белка, регулирования уровня глюкозы в крови, полноценной работы мышц и нервной системы. Поддержка нормального уровня магния придает организму энергию, оказывает множество положительных воздействий:
- снимает эмоциональные и физические проявления стресса;
- повышает работоспособность;
- делает сон более спокойным и глубоким;
- поддерживает здоровье зубов и костных тканей;
- регулирует тонус сосудов;
- участвует в сокращении мышц и передаче нервных импульсов, что важно для сердечно-сосудистой системы;
- улучшает память, мышление.
Наибольшее количество магния содержится в продуктах питания, особенно в грецких орехах, сое, бананах, какао-бобах. Однако определить точное количество вещества в пище практически невозможно, к тому же его усвояемость довольно низка, поэтому специалисты рекомендуют получать элемент не только из еды, но и из питьевой воды.
Способы обогащения питьевой воды
Чтобы обогатить воду магнием, применяют специальные фильтры, которые насыщают жидкость ценными элементами и делают ее полезной для человеческого здоровья. Наиболее распространенными являются водоочистители с ионообменной смолой, которая содержит ионы магния, то есть находится в магниевой форме. Во время фильтрации смола легко и быстро отдает воде необходимые элементы.
Другой способ насыщения жидкости – добавление в фильтрующие смеси гранул минералов магния. В этих целях используют проточные фильтры или специальные минерализаторы, которые устанавливаются в сочетании с системами обратного осмоса. Благодаря их использованию вода приобретает более приятный вкус, повышает свои органолептические показатели, улучшает минеральный состав.
При покупке фильтрующих устройств следует грамотно подходить к выбору фильтров и отдавать предпочтение продукции от проверенных производителей. Обогащение воды магнием происходит только при качественной засыпке. Если используются некачественные фильтрующие смеси, то уровень обогащения магнием такими материалами будет существенно ниже необходимого.
Одним из лучших решений на рынке для обогащения питьевой воды считаются фильтры серии «Актив», изготавливаемые компанией «БАРЬЕР». В их конструкции предусмотрен картридж с ионами магния, который насыщает воду полезными элементами на первой и второй ступенях очистки. Жидкость, проходящая через фильтр, получается безупречно чистой, минерализованной, и не требует кипячения перед питьем.
«Актив» относится к проточным фильтрам, которые устанавливаются под мойкой. В линейке «БАРЬЕР» представлены несколько типов устройств, различающихся по назначению и способу воздействия на организм:
- Сила сердца – фильтры для полноценного очищения воды и насыщения ее магнием.
- Сила красоты – фильтры с содержанием магния и цинка, которые способствуют повышению уровня тестостерона, улучшению состояния ногтей и волос, предупреждению развития аллергических реакций.
- Сила баланса – фильтры, позволяющие нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме. В процессе работы они насыщают воду полезными минералами, подщелачивают ее, делают полезной для человека.
Благодаря фильтрам «БАРЬЕР» можно значительно улучшить качество питьевой воды. В одном литре очищенной жидкости будет содержаться до 30 мг магния, поэтому при употреблении 1,5–2 л в сутки вы сможете восполнять не менее трети от суточной потребности в этом ценном минерале.
Магний в воде: как сделать кофе слаще
Даже если TDS воды и уровень pH стабильны, а в кофейне стоит система фильтрации, кофе все равно может получиться недостаточно сладким. На это влияет содержание магния в воде. Разбираемся, как магний влияет на экстракцию и почему его наличие в воде так важно.
Как магний влияет на экстракцию
Физик Кристофер Хэндон и обжарщики Лесли и Максвелл Колонна-Дэшвуд провели исследование и обнаружили интересную закономерность. Оказалось, что ионы магния в воде помогают вкусовым соединениям в кофе лучше экстрагироваться. Это значит, что даже если в воде из разных фильтров одинаковые уровень жёсткости и буфер, но разное соотношение минералов, вкус чашек будут отличаться.
Вкус кофе, заваренного водой с разным содержанием магния, будет отличаться
Также обнаружили, что ключевые компоненты вкуса кофе — молочная, яблочная и лимонная кислоты — прочнее связываются с ионами магния, чем с ионами кальция. Поэтому вода с высоким содержание магния будет связывать больше положительных вкусов в кофе. При этом для хинной или хлорогеновой кислот, которые менее желательны во вкусе, разница в прочности связей оказалась не так заметна. Благодаря этому кофе становится более сладким и фруктовым.
Как проверить влияние магния на практике
Barista Hustle разработали эксперимент, чтобы получить больше информации о влиянии магния на воду для заваривания. В этом эксперименте одна чашка для каппинга является контрольной и заваривается дистиллированной водой. В другую чашку добавляется 20 ppm магния, а в третью — 40 ppm.
15-балльная шкала интенсивности сладости, которую использовали при создании сенсорного лексикона кофе. В ходе эксперимента по этой шкале оценивали чашки
В ходе эксперимента попробовали и оценили три сэмпла кофе. Эксперимент проводили два человека, и оба выше оценили кофе, заваренный на воде с 40 ppm магния. Также они предпочли воду с 20 ppm магния контрольной чашке, заваренной на дистиллированной воде:
Результаты эксперимента
Чтобы повторить этот эксперимент, необходимо растворить 2,45 г сухого сульфата магния (MgSO4) в одном литре дистиллированной воды. В результате получится раствор с общей жесткостью 1000 ppm.
Чтобы отследить влияние магния на вкус кофе, можно провести каппинг-эксперимент
Протокол эксперимента
-
Возьмите три чайника.
-
В первом чайнике нагрейте один литр обычной воды для каппинга — это будет контрольный образец.
-
Во втором чайнике нагрейте 980 мл обычной воды и добавьте 20 грамм концентрата магния, который мы подготовили заранее.
-
В третьем чайнике нагрейте 960 мл обычной воды и добавьте 40 грамм концентрата магния.
-
Поставьте соответствующие отметки на дне каждой чашки, чтобы проследить за каждым типом воды.
-
Заварите три чашки по протоколу каппинга.
-
На 8 минуте возьмите по 5 мл из каждой чашки, чтобы измерить показатель преломления. Образцы нужно оценивать вслепую — вы не должны знать TDS каждой чашки, чтобы исключить предвзятость в пользу более экстрагированной чашки.
-
На 8 минуте попросите коллегу передвинуть чашки в случайном порядке.
-
Начинайте дегустацию на 10 минуте.
Как сделать кофе вкуснее с помощью магния
Исследование Кристофера Хэндона и Лесли и Максвелла Колонны-Дэшвуда доказало, что наличие магния в воде усиливает сладость кофе и делает его кислотность более яркой.
Чем выше концентрация магния в воде, тем более сладким и ярким получится кофе
Если кофе кажется недостаточно сладким — попробуйте провести эксперимент с магнием: одну чашку заварить обычной водой, а другую дистиллированной водой с добавлением магния. Если чашка, где добавлен магний, будет слаще, значит проблема в воде. Можно пересмотреть систему фильтрации и добавить картридж с магнием.
Для заваривания попробуйте сами приготовить воду, рецепты можно найти в статье об идеальной воде.
Вода минеральная лечебная Донат Mg газированная пластик 1л
Donat Mg — природная минеральная вода с высоким содержанием магния. Магний помогает снизить усталость и истощение, регулирует электролитный баланс, функционирование мышц и нервной системы, а также поддерживает здоровье костей и зубов. 300 мл магния в сутки удовлетворяют потребность организма в этом элементе. Donat Mg благотворно влияет на пищеварение и устраняет изжогу благодаря высокому содержанию гидрокарбонатов. Воздействие Donat Mg на пищеварение также подтверждается результатами недавних клинических испытаний. Употребляя Donat Mg, не игнорируйте важность разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни. Показания: Очищение организма — магний оказывает антиспазматическое действие на желудок, улучшает перистальтику и запирательную функцию кордиального отверстия (закрывающие мышцы входа в желудок), а также ускоряет обмен веществ. Является также строительным элементом при быстром обновлении клеток слизистой оболочки желудка. Сахарный диабет, подагра — магний препятствует образованию свободных радикалов, повреждающих клетки, образующие инсулин. Также магний является составной частью ферментов, необходимых для правильной усвояемости белков, жиров и углеводов. Профилактический прием магния предупреждает развитие таких осложнений сахарного диабета, как ретинопатия и нефропатия. Изжога, хронические заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки — нейтрализует кислотность, стимулирует перистальтику желудка, нормализует функцию кардиального отверстия желудка. Стресс, синдром хронической усталости — за счет повышенной концентрации ионов магния снижаются симптомы депрессии, апатии, повышается внимание. При недостатке физических нагрузок, магний препятствует снижению мышечной массы и слабости. Нормализует передачу импульсов на мышечные клетки. Абстинентный синдром (похмелье) — восстанавливает кислотно-щелочной баланс крови, снимает симптомы обезвоживания и алкогольной интоксикации, восполняет потери важнейших микроэлементов, нормализует артериальное давление, снимает симптомы тревоги и беспокойства. Нормализует сон. Гипертоническая болезнь, снижение холестерина в крови — магний благотворно влияет на тонус сосудов, снимая их спазмы, и, тем самым, нормализует артериальное давление, как следствие — снимаются симптомы мигрени, исчезает одышка. Снижение массы тела — в результате пуферизаиии избытка желчных кислот снижается аппетит, ускоряется выведение шлаков и жидкости из организма, без потери микроэлементов. Благодаря наличию ионов магния интенсифицируются обменные процессы, что приводит к повышенному расщеплению жиров. Нарушение функции толстого кишечника (запор) — сульфаты в соединении с магнием повышают выделение желчи, а также усиливают перистальтику кишечника, тем самым, оказывая слабительное действие. Предупреждение образования желчных камней — ионы магния — улучшают опорожнение желчного пузыря и, одновременно, расслабляют сфинктер на выходе желчного канала. Мужское бесплодие — магний обеспечивает высокую подвижность сперматозоидов. В случае нарушения в них обмена магния или при его недостатке, происходит снижение двигательной активности (безжизненность).
Магний присутствует в морской воде в количестве примерно 1300 частей на миллион. После натрия это наиболее часто встречающийся катион в океанах. Реки содержат приблизительно 4 промилле магния, морские водоросли — 6000-20 000 промилле, а устрицы — 1200 промилле. Голландская питьевая вода содержит от 1 до 5 мг магния на литр. Магний и другие щелочноземельные металлы определяют жесткость воды. Вода, содержащая большое количество ионов щелочноземельных металлов, называется жесткой водой, а вода, содержащая небольшое количество этих ионов, называется мягкой водой. Каким образом и в какой форме магний реагирует с водой? Металлы магния не подвержены воздействию воды при комнатной температуре. Магний обычно является медленно реагирующим элементом, но его реакционная способность увеличивается с повышением уровня кислорода. Кроме того, магний реагирует с водяным паром с образованием гидроксида магния и газообразного водорода: Mg (s) + 2H 2 O (g) -> Mg (OH) 2 (водн.) + H 2 (g) Возгорание магния нельзя тушить водой.Магний продолжает гореть после того, как иссякнет кислород. Затем он реагирует с азотом из воздуха с образованием нитрида магния (Mg 3 N 2 ). Когда предпринимаются попытки тушить возгорание магния водой, магний агрессивно реагирует с газообразным водородом. Во избежание повреждений магниевый костер необходимо засыпать песком. Растворимость магния и соединений магния Магний в основном присутствует в виде Mg 2+ (водн.) В водных растворах, но также в виде MgOH + (водн.) И Mg (OH) 2 (водн. ). В морской воде он также встречается как MgSO 4 . Почему магний присутствует в воде? Большое количество минералов содержит магний, например доломит (карбонат кальция и магния; CaMg (CO 3 ) 2 ) и магнезит (карбонат магния; MgCO 3 ). Магний вымывается из камней и впоследствии попадает в воду. Магний является диетическим минералом для любого организма, кроме насекомых. Это центральный атом молекулы хлорофилла, поэтому он необходим для фотосинтеза растений. Магний содержится не только в морской воде, но также в реках и дождевой воде, благодаря чему он естественным образом распространяется по окружающей среде. Какое влияние на здоровье оказывает содержащийся в воде магний? Тело человека содержит около 25 г магния, 60% которого находится в костях, а 40% — в мышцах и других тканях.Это диетический минерал для человека, один из микроэлементов, отвечающих за функцию мембран, передачу нервных стимуляторов, сокращение мышц, построение белка и репликацию ДНК. Магний входит в состав многих ферментов. Магний и кальций часто выполняют одни и те же функции в организме человека и, как правило, антагонистичны. Какие технологии очистки воды можно применять для удаления магния из воды? Соединения магния обычно удаляются из воды из-за той роли, которую магний играет в жесткости воды. Это достигается за счет умягчения воды. Литература и другие элементы и их взаимодействие с водой |
Магний Вода: Обновленный рецепт | Д-р Уильям Дэвис
Ниже приведен отрывок из рецептов в «Общее здоровье пшеничного живота», также опубликованных в Undoctored.) Рецепты в «Wheat Belly Total Health» и «Undoctored» не являются всеми традиционными рецептами, такими как рецепты супов или закусок; это функциональных рецепта , которые обеспечивают особую пользу для здоровья, от восстановления электролитов до культивирования кишечной флоры.Здесь я воспроизвожу рецепт магниевой воды, лучшей формы магниевой добавки, которую вы не можете купить, но с обновленным предупреждением, чтобы избежать магнезиального молока, содержащего гипохлорит натрия (хлорный отбеливатель — да: хлорный отбеливатель, мощный окислитель) это проникает во все больше и больше продуктов.
В то время как лучшая форма добавки магния — это бикарбонат магния, в твердой форме он очень гигроскопичен или водопоглощающий, так что он превращается в твердое вещество, а затем быстро крошится.По этой причине ни один производитель не продаст вам добавку бикарбоната магния.
Но вы можете довольно легко сделать это самостоятельно в жидкой форме и по очень низкой цене, используя обычные материалы. Эта форма магния настолько хорошо усваивается, что я прописал эту смесь пациентам на протяжении многих лет, у которых был серьезный, опасный для жизни дефицит магния (от таких вещей, как предшествующая химиотерапия или специфические нефропатии с потерей магния, или дефекты реабсорбции магния почек), которые были хронический, требующий от них еженедельно обращаться в отделение неотложной помощи или клинику для внутривенной инфузии магния, чтобы избежать внезапной сердечной смерти (из-за Torsade des pointes или желудочковой тахикардии / фибрилляции), которая может произойти.Но еженедельная инфузия была ужасным опытом, так как делать капельницу — неинтересно, это серьезное неудобство и дорого обходится. Используя эту магниевую воду, я смог поддерживать уровень магния в крови в безопасном диапазоне, используя эту удобную пероральную смесь — больше никаких внутривенных инъекций, никаких еженедельных поездок, гораздо меньшая стоимость и меньшие колебания уровня магния, так как ее можно было принимать каждый день. , а не один раз в неделю. Эта формула совершенно безопасна, даже если у вас нет опасного для жизни дефицита магния, хотя ваши потребности будут меньше.
Если бы мы могли пить воду прямо из ручьев, текущих по камням и минералам, или если бы мы ели дикую пищу, богатую магнием, в этом не было бы необходимости. Но, учитывая тот факт, что фильтрация воды удаляет практически весь магний, современные методы выращивания сельскохозяйственных культур мобилизуют на 60% меньше магния по сравнению со старыми методами, а предыдущее потребление зерна блокирует почти все усвоение магния (из-за фитатов зерна), почти все из нас страдают дефицитом магния. Недостаточное потребление магния имеет реальные последствия, такие как повышенное кровяное давление, повышенный уровень сахара в крови, мышечные спазмы, нарушения сердечного ритма, такие как фибрилляция предсердий (а также фатальные ритмы) и остеопороз.Из-за того, что мы не принимаем в пищу пищевые добавки, большинству необходимы добавки на всю жизнь.
Эта магниевая вода — лучшее лекарство, которое я знаю.
Вода с магнием
Этот простой рецепт дает бикарбонат магния, хорошо усваиваемую форму магния, которая восстанавливает магний в тканях с наименьшим потенциалом развития диареи. Порция на 4 унции обеспечивает 90 мг элементарного магния; 4 унции два раза в день, таким образом, добавляют в ваш рацион еще 180 мг элементарного магния.Увеличение потребления (в зависимости от толерантности кишечника) 8 унций два раза в день является идеальным, обеспечивая 360 мг в день.
Обратите внимание, что молоко магнезии не должно быть ароматизированным, так как ароматизаторы блокируют реакцию. И ищите бренды (например, Walgreen’s), которые не содержат гипохлорит натрия, так как он является вредной добавкой и дает неприятный запах и привкус. Обязательно промаркируйте бутылку, чтобы никто не проглотил ее (что приведет к диарее). Воду с магнием не нужно хранить в холодильнике, если она употребляется в течение 1-2 недель.
2-литровая бутылка сельтерской воды или другого несладкого газированного напитка (кроме газированной воды)
3 столовые ложки неароматизированного магнезиального молока
Снимите крышку с сельтерской воды и слейте несколько столовых ложек. Встряхните молоко с магнезией, затем влейте 3 столовые ложки. (Большинство брендов поставляются с удобной маленькой мерной чашкой.) Медленно налейте в зельтер.
Надежно закройте крышку, затем встряхивайте, пока весь осадок не растворится. Дайте настояться 15 минут, и он осветлится. Начните с употребления 4 унций два раза в день.Наклейте этикетку на бутылку, чтобы другие люди не выпили ее случайно (и не испытали диарею из-за чрезмерного употребления алкоголя).
Если желательно быстрое восстановление магния, например, при хронической мигрени или фибрилляции предсердий, я рекомендовал пациентам пить по 8 унций два или даже три раза в день. Просто имейте в виду, что даже этот отличный препарат может вызвать жидкий стул, поэтому постепенно увеличивайте дозу.
Связанные
Кальций и магний в питьевой воде и риск смерти от гипертонии * | Американский журнал гипертонии
Абстракция
Многие исследования продемонстрировали отрицательную связь между артериальным давлением и уровнями кальция и магния.В этом отчете исследуется, защищают ли кальций и магний в питьевой воде от гипертонии. Все соответствующие критериям смерти от гипертонии (2336 случаев) жителей Тайваня с 1990 по 1994 г. были сопоставлены со смертями от других причин (2336 контрольных), и были определены уровни кальция и магния в питьевой воде этих жителей. Данные об уровнях кальция и магния в питьевой воде на Тайване были получены от Тайваньской корпорации водоснабжения. Контрольную группу составили люди, умершие от других причин, а контрольную группу подобрали по полу, году рождения и году смерти.Уровни магния в питьевой воде обратно пропорциональны риску смерти от гипертонии. Скорректированное отношение шансов (95% доверительный интервал) для самого высокого и самого низкого квинтилей воздействия составило 0,63 (0,47–0,84). После корректировки уровней магния в питьевой воде не было различий между группами с разным уровнем кальция. Результаты настоящего исследования показывают, что потребление магния с питьевой водой оказывает значительный защитный эффект на риск гипертонии.Это важный вывод для водного хозяйства Тайваня и здоровья человека. Am J Hypertens 1999; 12: 894–899 © 1999 American Journal of Hypertension, Ltd.
На Тайване гипертония занимает девятое место среди причин смерти мужчин и седьмое место среди женщин. 1 Скорректированный по возрасту коэффициент смертности от гипертонии составил 12,27 на 100 000 среди мужчин и 12,34 среди женщин в 1995 году. Кроме того, существуют значительные географические различия в смертности от гипертонии внутри страны. Такое географическое распределение может указывать на фактор риска для окружающей среды.
Интерес к роли кальция и магния в сердечно-сосудистых заболеваниях человека был стимулирован экологическими исследованиями, которые продемонстрировали обратную связь между жесткостью воды и уровнем смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. 2–5 Жесткость питьевой воды во многом определяется содержанием в ней кальция и магния. Он выражается как эквивалентное количество карбоната кальция, которое может быть образовано из кальция и магния в растворе.
Диета считается одним из многих факторов, которые могут влиять на артериальное давление (АД). 6 Пищевой кальций является основным источником потребления кальция. Эпидемиологические исследования показали, что пищевой кальций обратно пропорционален АД. 7–12 Исследования, проведенные на нескольких моделях артериальной гипертензии на животных, также подтвердили гипотензивный эффект добавок кальция. 13 Магний и кальций являются основными определяющими факторами жесткости воды. Сообщалось также об обратной зависимости между диетическим магнием и АД. 14–19
На Тайване среднее ежедневное потребление кальция с пищей составляет 507 мг.Этот показатель составляет всего 81,9% от рекомендуемой суточной нормы. 20 Основная часть магния поступает с пищей и в меньшей степени с питьевой водой. 21 Нет доступных данных для оценки доли питьевой воды в общем потреблении магния на Тайване. Тем не менее, в современном мире потребление магния с пищей часто ниже рекомендованных диетических количеств 6 мг / кг / день. 22 Для людей, находящихся на границе дефицита кальция и магния, кальций и магний, содержащиеся в воде, могут внести важный вклад в их общее суточное потребление.
Гипертония — один из важнейших факторов риска сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, особенно инсульта. Наше недавнее исследование показало, что потребление магния с питьевой водой оказывает значительный защитный эффект против цереброваскулярных заболеваний. 23 Целью этого исследования было изучение взаимосвязи между уровнями кальция и магния в питьевой воде и риском смерти от гипертонии на Тайване.
Материалы и методы
Учебная площадка
Тайвань разделен на 361 административный район, которые далее будут называться муниципалитетами.Это единицы, которые будут подвергаться статистическому анализу. Из анализа были исключены 30 поселков аборигенов и 9 островков с различным образом жизни и средой обитания. После исключения неподходящих муниципалитетов для анализа оставалось 322 муниципалитета.
Тема выбора
Данные обо всех случаях смерти жителей Тайваня с 1990 по 1994 год были получены из Бюро статистики естественного движения населения Тайваньского провинциального департамента здравоохранения, которое отвечает за систему регистрации смертей на Тайване.Для каждой смерти подробная демографическая информация, включая пол, год рождения, год смерти, причину смерти, место смерти (муниципалитет) и жилой район (муниципалитет), записывалась на компьютерные ленты. В группу случаев вошли все соответствующие критериям смерти от гипертонии (включая смерти, вызванные гипертонической болезнью (Международная классификация болезней, девятая редакция [МКБ-9], код 401), гипертонической болезнью сердца (код 402 МКБ-9), гипертонической болезнью почек (МКБ). -9 код 403), гипертоническая болезнь сердца и почек (код 404 МКБ-9) и вторичная гипертензия (код 405 МКБ-9)), встречающиеся у людей в возрасте от 50 до 69 лет.
Контрольная группа была сформирована с использованием всех других смертей, исключая те смерти, которые были связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Исключены смертельные случаи, вызванные гипертонической болезнью (коды МКБ 401–405), ишемической болезнью сердца (коды МКБ 410–414), заболеваниями малого круга кровообращения (коды МКБ 415–417), другими формами сердечных заболеваний (коды МКБ 420–414). 429), цереброваскулярные заболевания (коды ICD с 430 по 438) и заболевания артерий, артериол и капилляров (коды ICD с 440 по 448).Субъекты, умершие от рака желудка (код 151 по МКБ) и рака прямой кишки (код 153 по МКБ), также были исключены из контрольной группы из-за ранее сообщенной отрицательной корреляции с уровнями жесткости (кальция или магния) в питьевой воде. 24–26 Контрольные субъекты были попарно сопоставлены пациентам по полу, году рождения и году смерти. Каждый подобранный контроль был выбран случайным образом из набора возможных контролей для каждого случая. Каждый случай и соответствующая контрольная группа имели место жительства и место смерти в одном и том же муниципалитете.В контрольной группе наиболее частыми причинами смерти были сахарный диабет (11,0%), рак печени (9,0%), рак легких (8,4%), хронические заболевания печени и цирроз печени (8,0%), заболевания дыхательной системы (7,9%). , болезни мочеполовых путей (5,0%).
Уровни кальция и магния в питьевой воде
Информация об уровнях кальция и магния в очищенной питьевой воде каждого муниципалитета была получена из Исследовательского центра качества воды Тайваньской корпорации водоснабжения 27 , которому каждая водопроводная станция должна предоставлять данные о качестве питьевой воды, включая уровни кальция. и магний.Они также проводят регулярный анализ воды, чтобы оценить пригодность воды для питья как из источников, так и в различных точках системы распределения. Четыре готовых пробы воды, по одной на каждый сезон, были отобраны с каждой гидротехнической станции. Затем образцы были проанализированы в офисе лаборатории гидротехнических сооружений с использованием стандартных методов. Поскольку лаборатория регулярно изучает уровни кальция и магния с использованием стандартных методов, считалось, что проблема аналитической вариабельности минимальна.Из 322 муниципалитетов 70 были исключены, поскольку они снабжались более чем одним гидротехническим сооружением, и невозможно было определить точное население, обслуживаемое каждым гидротехническим сооружением. Их подробности уже были описаны в более ранних публикациях. 23 ,,, 26,28 Окончательные полные данные состояли из данных о качестве питьевой воды из 252 муниципалитетов.
Жесткость (кальций и магний) остается достаточно постоянной в течение длительных периодов времени и является довольно стабильной характеристикой муниципального водоснабжения. 29 Некоторая информация об уровнях жесткости воды была доступна для исследуемых территорий в 1980 году. Корреляция между уровнями жесткости 1980 и 1990 годов для исследуемых территорий была достаточно высокой (r = 0,85). Гидравлические станции в каждом муниципалитете получили анкету с запросом информации о том, произошли ли какие-либо изменения в системе водоснабжения или обработки воды за последние 20 лет. Ни один муниципалитет не был исключен из-за изменений в качестве воды (например, использование смягчителей воды) в течение последних нескольких десятилетий.Считалось, что уровни жесткости (кальция и магния) в питьевой воде оставались достаточно стабильными. Поэтому мы предположили, что уровни кальция и магния в 1990 году были разумным индикатором исторических уровней воздействия кальция и магния из питьевой воды. Собранные данные включали средние уровни кальция и магния за 1990 год. Муниципалитет проживания для всех случаев и контрольных групп был определен из свидетельства о смерти и предполагался как источник воздействия кальция и магния на субъекта через питьевую воду.Уровни кальция и магния в этом муниципалитете использовались в качестве индикатора воздействия этих веществ на человека, проживающего в этом муниципалитете.
Статистика
В ходе анализа испытуемые были разделены на квинтили в соответствии с уровнями кальция и магния в их питьевой воде. Связь между смертью от гипертонии и уровнями кальция и магния в питьевой воде была измерена с использованием отношения шансов (OR) и их 95% доверительных интервалов (95% CI) из моделей условной логистической регрессии.Помимо возраста и пола, в окончательную модель одновременно были включены следующие переменные: уровни кальция в квинтилях; уровни магния в квинтилях; уровень урбанизации проживания (село, город). ОШ и их 95% доверительный интервал были рассчитаны с использованием группы с наименьшим воздействием в качестве контрольной группы. 30 Значения P <0,05 считались статистически значимыми.
Результаты
За период с 1990 по 1994 год было собрано в общей сложности 2336 случаев гипертонии с полными записями.Из 2336 заболевших 1500 были мужчинами и 836 женщинами. Средняя концентрация кальция в питьевой воде пациентов (n = 2336) составила 32,9 мг / л (SD = 20,3). Контрольные группы (n = 2336) имели среднее воздействие кальция 34,8 мг / л (SD = 19,5). Средняя концентрация магния в питьевой воде составляла 10,9 мг / л (стандартное отклонение = 7,6) для случаев и 11,2 мг / л (стандартное отклонение = 7,5) для контроля. Средний возраст пациентов и контрольной группы составлял 62,9 года. Лица проживали в муниципальных образованиях, в которых 90,6% населения обслуживались водопроводными станциями.Для контроля это число составило 89,8%. Случаи имели более высокий уровень (43,6%) проживания в городских муниципалитетах, чем контрольная группа (37,9%) (Таблица 1).
Таблица 1.
Характеристики исследуемой популяции
Характеристики . | Ящики . | Органы управления . | -п. . | |||
---|---|---|---|---|---|---|
Итого субъектов | 2336 | 2336 | ||||
No.муниципальных образований | 252 | 252 | ||||
Пол (%) | ||||||
Мужской | 1500 (64.2) | 1500 (64.2) | 836 (35,8) | 836 (35,8) | ||
Средний возраст (лет) (СО) * | 62,9 ± 5,0 | 62,9 ± 5,0 | ||||
Средняя концентрация кальция (СО) | 32.9 ± 20,3 | 34,8 ± 19,5 | .08 | |||
Средняя концентрация магния (SD) | 10,9 ± 7,6 | 11,2 ± 7,5 | ,13 | |||
Питьевая вода, подаваемая гидротехническими сооружениями (%) | 90,6 ± 15,6 | 89,8 ± 16,3 | ,18 | |||
Уровень урбанизации проживания (%) * | ||||||
Столичный | 1019 (43.6) | 885 (37,9) | ||||
Город | 405 (17,3) | 473 (20,2) | ||||
Город | 624 (26,7) | 613 (26,2) | ||||
Село | 288 (12,3) | 365 (15,6) | .001 |
Характеристики . | Ящики . | Органы управления . | -п. . | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Итого субъектов | 2336 | 2336 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Количество муниципальных образований | 252 | 252 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Пол (%) |
Таблица 1. Характеристики исследуемой популяции
|