Можно ли голову мыть в холодной воде: Горячая или холодная вода? Как правильно мыть голову

До мурашек и спазмов. Чем опасно мытье головы в холодной воде? | Здоровая жизнь | Здоровье

На фоне массового ежегодного летнего отключения воды у людей, привыкших к определенному уровню комфорта, начинаются проблемы. Причем нередко даже с обычными бытовыми вещами, например с тем, как помыть голову.

Нередко есть те, кто в попытках сэкономить время (скажем, проспали или проленились) пытается помыть волосы холодной водой, которая течет из-под крана. А вот насколько делать это может быть опасно для здоровья, знают не все.

Неприятности холода

«Я как дерматолог хочу сказать, что для кожи мытье холодной водой небезопасно. Тут основной нюанс в том, что можно простудиться. Даже если вспомнить исторически те времена, когда в домах в принципе не было горячей воды, ее все равно старались нагреть.

Мой совет — не мыть голову холодной водой. Потому что, помимо риска простуды, с точки зрения промывания волос процесс будет гораздо хуже. Ведь все моющие средства все равно работают лучше именно при контакте с теплой водой. Конечно, это не значит, что надо мыть кипятком, но воду нагреть стоит. Это будет гораздо более эффективно», — говорит врач-дерматолог Центра дерматологии Екатерина Мокина.

Специалисты отмечают основные проблемы, с которыми можно столкнуться при мытье волос холодной водой:

• Простудные заболевания — дело может кончиться как простым насморком, чиханием, прочими симптомами вирусной инфекции и небольшим переохлаждением, так и более серьезной проблемой, как, например, менингит. Особенно вредно такое издевательство над собой для незакаленных людей. Мало того что лечение в такой ситуации будет сложным и длительным, так еще и риски результата этого лечения непредсказуемы.
• Недостаточное питание для волос — холодная вода приводит к спазмам сосудов, которые естественно, сказываются на питании кожи и корней волос из-за проблем кровообращения. А это со временем чревато выпадением волос, ухудшением их качества. Волосы оказываются в стрессе, что, естественно, сказывается на их состоянии. Восстанавливать же их крайне долго и дорого.
• Ухудшение внешнего вида шевелюры — из-за плохой смываемости моющих средств холодной водой на локонах собирается шампунь или бальзам, а то и оба вместе. Они образуют на каждой волосинке пленку. В итоге они начинают выглядеть постоянно грязными и как бы смазанными кожным жиром. Результат таков, что лучше бы и не мыли.

Также мытье холодной водой приводит к развитию серьезного дискомфорта. Можно почувствовать, будто голова вся онемела, ее покалывает, чувствительность пропадает. «Это индивидуальная реакция у каждого человека. Есть, например, люди, которые пару раз в неделю проводят обливания холодной водой. Они, естественно, более привычны к таким температурам, у них холодная вода вряд ли вызовет какую-то особую реакцию. Либо она будет менее выраженной. А вот тем, кто не привык, может быть крайне дискомфортно из-за спазмов сосудов», — говорит Екатерина Мокина. Кроме того, спазмы сосудов, из-за чего все в коже сжимается очень сильно, приводят к появлению сильной головной боли.

Мытье при противопоказаниях

Есть ряд хронических заболеваний, при которых категорически не советуют мыть голову холодной водой. К таким относят в первую очередь проблемы с сердцем и сосудами. Они сильно страдают, если сосудистая система перегружается и спазмируется. Начинаются проблемы с кровообращением, что приводит к крайне нежелательным последствиям, а иногда и серьезному риску для жизни. Например, инсульты, инфаркты и проблемы с сердечным ритмом — это последствия проблем с сосудами.

Еще одна категория людей, кому строго-настрого противопоказано мыть голову холодной водой, — это те, кто имеет хронические патологии ЛОР-органов: гаймориты, синуситы и прочие. Это хроническое воспаление в полости носа, которое близко расположено к мозгу, а значит, любое воздействие на эту зону холодом может привести к тому, что инфекция направится прямиком в мозг.

Если практиковать мытье холодной водой в этих ситуациях, можно заработать не просто неприятные последствия, а ситуации, угрожающие жизни. Поэтому не стоит экспериментировать.

Что делать?

Ответ на вопрос о том, что делать, крайне простой: лучше потратить время и нагреть воду для мытья, тем более что ее много не нужно. А если такой возможности нет, то стоит пойти в сторону какой-нибудь прически, которая позволит замаскировать несвежесть волос. А вымыть качественно волосы можно и чуть позже.

Холодную воду применительно к волосам и коже головы рекомендуют использовать только в одном случае: по окончании стандартного мытья ополоснуть волосы холодной водой. В этом случае они приобретают здоровый блеск, выглядят более живыми.

Так что надо тщательно следить за состоянием своей шевелюры, не допускать непривычных для нее действий без предварительной подготовки. Тогда и последствия разбирать не придется.

Можно ли мыть голову холодной водой

Недаром говорят, что волосы – богатейшее украшение
женщины. И действительно, чистые блестящие волосы невольно притягивают
взгляд, даже если у вас не копна густых и длинных волос.

Как влияет холодная вода на волосы и кожу головы? Что касается
самих волос, то никакого вреда мытье волос холодной и даже ледяной
водой им не принесет. А вот кожа головы не закаленного человека не
выдержит столь продолжительное время под такой струей.

Во-первых, вспомните, как не комфортно вы себя чувствуете,
оказавшись на улице в сильный мороз без шапки или шарфа. Голову будто
стискивает стальным обручем – происходит резкий спазм
сосудов, кровообращение замедляется. Подобное действие окажет на голову
и холодная вода. В лучшем случае, поленившись подогреть воду до
комфортной температуры, вы испытаете неприятные ощущения, в худшем
– вам обеспечена головная боль. Ваши руки так-же не смогут
долго терпеть холодную воду, а без рук у вас не получиться прополоскать
волосы, чтоб полностью смыть с них моющее средство.

Во-вторых, не надо забывать, что все шампуни рассчитаны
использование с теплой водой. Холодная вода, даже при помощи шампуней,
смоет пыль, но не избавит волосы от жирных кожных выделений. Ведь ваш
шампунь это не фейри, который удаляет жир в холодной воде. В итоге,
даже если вы вытерпели холодную воду и промыли моющее средство, ваши
волосы, как и до мытья холодной водой, будут выглядеть неопрятно.

Так стоит ли напрасно рисковать? Если есть возможность
подогреть воду для мытья волос, то нужно непременно ей воспользоваться.
Несколько минут, потраченных на это, не сыграют решающей роли, зато
обеспечат вам желаемый результат – чистые и красивые волосы.

Если вы находитесь, например, в командировке и раздобыть
горячую воду для приведения прически в порядок нет возможности, то
можно воспользоваться услугами парикмахерской. Услуга по мытью головы
там вполне доступна.

Когда можно мыть голову холодной водой?

Прохладной, но не ледяной водой, особенно в виде травяных
отваров, очень полезно ополаскивать волосы после мытья. Отвары трав,
подобранные с учетом типа ваших волос, полезны и для кожи головы. А
просто прохладная вода под конец мытья закрывает кутикулу, что делает
поверхность волос более гладкой и блестящей.

Так же мыть голову прохладной водой рекомендуют после
окрашивания. Причина также – в прохладной воде кутикула не
раскроется, а значит, красящий пигмент не будет вымываться.

Ну и конечно все мы знаем про пользу контрастного душа. Эту процедуру для улучшения работы сосудов нужно проводить уже после того, как помыли волосы с моющим средством. Во время ополаскивания переключайте воду с горячей на холодную, чередуя переключения несколько раз. Однако есть и такое мнение, что слишком холодная воду, сужая сосуды и поры поставляет в корни волос гораздо меньше питательных веществ.

Как одно из богатств, данных нам природой, волосы требуют
правильного и регулярного ухода. Правильное использования разных
температурных режимов воды при мытье волос, поможет вам сохранить их
здоровье.

Можно ли мыть голову холодной водой: польза, вред, последствия

Летом все мы страдаем от того, что горячую воду на время отключают. Многие ходят в походы и ездят на дачи, где с ней бывают перебои. Возникает вопрос, можно ли мыть голову холодной водой (дабы сэкономить время и нервы).

Есть ли польза

Некоторые утверждают, что мыть голову холодной водой может быть полезно: волосы станут более гладкими и блестящими. Отчасти это именно так: под воздействием холодной температуры чешуйки закрываются, за счет чего пряди меньше путаются и лучше укладываются. Но устраивать волосам контрастный душ лучше только на завершающем этапе, и вода должна быть лишь слегка прохладной, а не ледяной — около 35 градусов. В другом случае это может быть опасно и нанести серьезным вред здоровью.

Почему нельзя мыть голову холодной водой

Для начала запомни, что под холодной водой принято считать воду ниже 25 градусов. На вопрос, можно ли мыть волосы холодной водой, врачи, как правило, дают однозначный отрицательный ответ — злоупотреблять не стоит.

Что будет, если помыть голову холодной водой без предварительной подготовки и долгих закаливаний

• Может произойти серьезный спазм сосудов, в результате которого почти всегда резко ухудшается самочувствие и возникает головная боль. Особенно часто этому явлению подвержены люди, которые испытывают дискомфорт даже при сильном ветре и температуре воздуха ниже +10.
• На фоне переохлаждения могут стремительно развиться простудные заболевания различные органов: ринит, отит, ангина, гайморит, менингит. Ряд хронических заболеваний может усугубиться и перейти в обострение. Особенно это касается вегето-сосудистой дистонии, нестабильному артериальному давлению и склонности к инсультам. В группе риска также находятся люди, имеющие хронические заболевания органов слуха и склонные к атопическому дерматиту и аллергическим реакциям на холод.
• В-третьих, холодная вода таит множество опасностей для твоих локонов. Из-за сужения сосудов питание луковиц прекращается, пряди могут начать выпадать. Корни сразу же ослабевают, концы будут сечься. Существует большой риск появления перхоти, так как в холодной воде чешуйки не раскрываются полностью, а значит, шевелюра не «вымывается» и постепенно загрязняется все больше и больше.

Вредно ли мыть голову холодной водой

Да, особенно, с эстетической точки зрения. Если ты плохо промоешь волосы, прическа будет выглядеть неопрятно. Недостаточное количество пены от шампуня приведет к тому, что после мытья прическа не будет выглядеть густой и объемной. 

Не пропустите

Вред горячей воды

Тем не менее, было бы неправильно думать, что можно мыть голову практически кипятком. Большинство трихологов уверены, что горячая вода точно так же неполезна для волос, как и ледяная.

Во-первых, под воздействием высокой температуры увеличивается выработка кожного сала, за счет чего волосы грязнятся в 2, а то и 3 раза быстрее. Особенно это опасно для обладательниц жирного типа кожи, так как они вообще рискуют заработать себе перхоть. Во-вторых, «сваренные» локоны становятся очень слабыми, выглядят болезненно, так как лишаются блеска и густоты. Они гораздо чаще секутся и выпадают, длина может обламываться в самой неожиданной точке.

Особенным стрессом являются резкие перепады температур. Именно поэтому важно найти «золотую середину». Конечно, следует ориентироваться и на свои ощущения, однако большинство врачей не советует делать температуру свыше 40 градусов.

Последствия (и как их избежать)

Часто бывает, что ты помыла голову холодной водой, и теперь болит голова. В таком случае необходимо принять следующие меры.

• Обернуть голову теплым полотенцем и посидеть в теплом помещении некоторое время, пока боль не уйдет.
• Выпить теплой воды или чай с медом (а вот употреблять спиртные напитки не следует).
• Слегка помассировать кожу головы, уши и виски пальцами, выполняя круговые движения.
• Погреть голову при помощи теплого воздуха из фена.
• При длительных болях следует принять спазмолитические препараты от боли и как можно скорее обратиться к врачу.

Если у тебя хорошее здоровье и крепкий организм, от одного раза не случится. Но рисковать все-таки не следует.

Не пропустите

4 лайфхака, чтобы избежать неприятностей

1. Старайся планировать заранее. Как бы банально эти ни звучало, но если ты сможешь заблаговременно подумать о прическе на завтра, скорее всего, тебе не придется вставать на час раньше и бегать по дому с кастрюлями и тазиками.
2. Если у тебя временно нет горячей воды, старайся максимально «оттягивать» процесс. Не злоупотребляй расчесыванием и старайся как можно чаще носить высокий хвост или пучок в этот период, чтобы длина долгое время оставалась свежей.
3. Используй сухой шампунь. Хотя частое применение этого средства не вызывает доверия у трихологов, в крайнем случае лучше воспользоваться им, чем ходить с грязными волосами весь день.
4. Срочно надо быть красоткой «при параде», а у тебя грязная голова и никакого желания греть очередную кастрюлю? Зайди в ближайший салон красоты и попроси сделать дневную укладку. Как правило, обходится она дешевле всего, а профессиональный стайлинг и сэкономленные нервы будут бонусом.

Даже если у тебя нет возможности воспользоваться одним из вышеперечисленных способов, отложи мытье до более благоприятного времени, а пока — модная шляпа тебе в помощь.

Автор

Полина Еремец

Автор Lisa.ru

Искусство мытья волос – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

Да-да, именно искусство, потому что обычная гигиеническая про­цедура требует умения и навыка. Все мы знаем, что немытые волосы теряют блеск, изменяют цвет, плохо укладываются. Нет рекомендаций насчет того, как часто нужно мыть голову, это зависит от типа волос: жирные волосы моют чаще, чем сухие. Но как только появляются указанные признаки, волосы нужно мыть сразу.

Перед мытьем волос

Не все знают, что перед мытьем волосы нужно расчесать. Это позволяет вымыть чешуйки отмерших клеток кожи головы, число которых после расчесывания увеличивается. Результат — волосы поражают своей чистотой и блеском.

Мытье волос

Шампунь следует наливать сначала на руки, потом равномерно растереть по поверхности ладоней, а затем уже распределить по волосам и коже го ловы.

Не мойте волосы очень горячей или холодной водой. Температура воды должна быть чуть выше температуры тела. Йоги считают, что одной из причин раннего поседения является слишком горячая вода, которой мы моем голову.

Важно не только правильно мыть волосы, но и правильно ополаскивать. Промывать волосы надо до тех пор, пока они не начнут «скрипеть» и обязательно на всех участках головы, а не местами — шампунь смывается долго. Если вы хотите, чтобы ваши волосы блестели, хорошо ополоснуть их подкисленной водой — с уксусом или соком лимона.

Как сушить волосы

Теперь поговорим о том, как сушить волосы. Хотя большинство пользуются феном, делать это не рекомендуется. После споласкивания нужно отжать волосы и обернуть голову нагретым полотенцем. Можно также, отжав влагу, растереть кожу головы полотенцем. Досушивайте волосы при комнатной температуре, ни в коем случае не на солнце и не над огнем, иначе они пересох нут и станут ломкими. После полного высыхания волосы нужно повторно расчесать; первое осторожное расчесывание делается после предварительной сушки полотенцем, при этом волосы равномерно высыхают, а кожа проветривается и дышит.

Полезно ополаскивание чистой водой не только, когда волосы загрязняются, но и после купания в море, бассейне.  Перед сном волосы, особенно длинные, тоже нужно тщательно расчесывать.

Мы должны мыть волосы горячей или холодной водой?

Чтобы ваши волосы были блестящими и шелковистыми после мытья, нужно также заботиться о факторах, выходящих за рамки простого использования шампуня Redenhair и про-регенерирующего акселератора для кондиционирования и максимизирования эффекта против выпадения.

Также ключевым фактором является температура воды, которую вы используете, и как вы применяете эти продукты.
Перед началом мытья, важно, чтобы волосы были полностью мокрыми и желательно расчесанными заранее.

Во время мытья волос, вы должны быть осторожны, чтобы не злоупотребить горячей водой, потому что горячая вода вредна для волос, она слишком широко открывает кутикулу у корней волос.

Перед нанесением шампуня, смочите волосы теплой водой, чтобы немножко открыть кутикулу и начать удаление жира, лака и другой грязи. Если вода слишком холодная, то это ухудшает очищение от жира, а наоборот чрезмерно высокая температура воды может создать дополнительную выработку природного кожного сала. Не следует переусердствовать с количеством шампуня, который служит только для очищения. Количество пены не определяет качество шампуня, но показывает содержание пенообразователей. Кроме того, шампуни с сульфатами (ингредиент, который вы должны избегать) являются наиболее пенистыми. Старайтесь сильно не запутать волосы, когда моете их шампунем.

Продолжайте использовать теплую воду для удаления шампуня. Примените про-регенеративный акселератор для максимального результата лечения, он кондиционирует и питает волосы. Промойте про-регенеративный акселератор. Наконец, ополосните голову прохладной водой в течение приблизительно 30 секунд или более; холод позволяет кутикуле плотно закрыться, что создает естественный блеск, так как когда кутикула закрыта — отражение света максимально. Кроме того, струя холодной воды в конце мытья стимулирует капилляры и способствует циркуляции крови.

Одним из самых популярных мифов является то, что мытье волос каждый день провоцирует их скорейшее выпадение, но это не совсем верно. Вы можете мыть волосы каждый день без проблем, но мягким шампунем без сульфатов и парабенов, таким как шампунь Redenhair.

Можно ли мыть голову холодной водой?

Даже в далекие времена отсутствия водопровода и горячего водоснабжения люди мылись в банях, которые хорошо протапливали. Так было заведено как летом, так и зимой. В банях были приняты контрастные обливания, при этом холодной водой обливали тело, а не голову. Промывать волосы старались в теплой воде, немногим горячее температуры человеческого тела. Для процедур готовились травяные настои. Уже тогда женщины хорошо знали, что от выпадения волос нужны крапива, лопух, мята. Сухим волосам пойдут ромашка, чабрец, липа. Излишне жирным помогут шалфей, зверобой, кора дуба.

Что происходит от воздействия холодной водой?

Человеческий организм так устроен, что длительное подвергание его экстремальным испытаниям не идет на пользу. Недаром же контрастный душ врачи рекомендуют, но длительное пребывание в холодной или горячей воде – нет.

Также происходит и с головой: при нахождении в парилке рекомендуется надевать на голову платок или шапку, а прохладные обливания следует производить не столько для головы, сколько для туловища. Одно дело – кратковременно воздействовать на сосуды головы то теплом, то холодом, другое дело – делать это столько времени, сколько потребуется на промывание волос, смывание моющего средства и ополаскивание.

После мытья головы холодной водой можно испытать сильную головную боль, могут быть заложены уши, могут заболеть слюнные железы. Даже если этого не произойдет с первого раза, после второго – третьего такого эксперимента это случится наверняка. Но могут быть и более печальные последствия в виде менингита или фронтита.

Ценные рекомендации

1. Смочите голову под теплой струей и нанесите моющее средство, подходящее именно вашему типу волос.
2. Тщательно промойте волосы.
3. Если вы моете голову после питательной маски, возможно потребуется двукратное нанесение шампуня.
4. Смойте моющее средство теплой водой.
5. Если волосы длинные, ополосните их прохладной водой с кондиционером.

Если у вас отключили летом горячее водоснабжение или вы поехали в глухую деревню к бабушке, лучше потратьте время на подогрев, но не подвергайте свою голову таким диким испытаниям, как мытье холодной водой.

Эксперт раскрыл правильную технику мытья головы: Внешний вид: Ценности: Lenta.ru

Ведущий стилист нью-йоркского салона красоты SALON64 Гарет Уиллиам (Gareth William) раскрыл правильную, по его мнению, технику мытья головы. Рекомендации специалиста приводит The Sun.

В первую очередь эксперт посоветовал расчесать нижний слой волос — наиболее спутанные пряди, которые соприкасаются со свитерами и верхней одеждой. Затем необходимо полностью намочить волосы водой, чтобы шампунь равномерно распределился по всем участкам головы.

«При этом вода не должна быть слишком холодной или горячей. Умеренная температура позволит предотвратить активацию сальных желез», — добавил Уиллиам.

По словам эксперта, перед использованием шампуня необходимо избавиться от излишков воды, которые могут сделать его слишком жидким. Далее нужно выдавить небольшой объем средства из флакона и растереть его в ладонях.

«Начните втирать шампунь по линии роста волос, а затем соберите их в хвост и распределите средство по всей длине. После этого «пройдитесь» пальцами от макушки головы к ушам, затылку и шее. Такую последовательность движений следует повторить три раза», — объяснил стилист и подчеркнул, что всю процедуру мытья головы необходимо проводить дважды.

Материалы по теме

00:03 — 6 января

Химическая красота

Чулки в волосах и вшивый домик: как выглядели женщины в СССР и почему их прически вернулись в моду

00:01 — 1 февраля

Промыв голову от шампуня, необходимо дать волосам подсохнуть, а затем воспользоваться кондиционером. При нанесении этого средства нужно сфокусироваться на кончиках волос, а затем распределить его по всей длине. После этого следует расчесать волосы и подождать несколько минут, чтобы активные вещества кондиционера впитались в волосы.

В конце процедуры волосы необходимо промыть водой, промокнуть мягким полотенцем, обернуть и закрепить его вокруг головы. «Но ни в коем случае не стоит тереть волосы полотенцем! Это разрушает их структуру», — заключил Уиллиам.

В феврале еще один парикмахер раскрыл главную ошибку людей при мытье головы. Стилистка по имени Фелисити рассказала, что за один прием душа волосы необходимо мыть шампунем не один раз, а два. По ее словам, таким образом кожа головы очищается от всех средств для укладки волос, которые использовались ранее.

Быстрая доставка новостей — в «Ленте дня» в Telegram

Следует ли мыть волосы горячей или холодной водой? — SkinKraft

Мытье волос сродни чистке зубов. Это часть вашего распорядка дня, а это значит, что вы должны делать это правильно. Но ты?

Что ж, от того, как вы моете волосы, и от температуры воды, все зависит от плохого дня прически и хорошего. Итак, следует ли мыть волосы горячей или холодной водой? Мы здесь, чтобы ответить на этот вопрос. Читать дальше.

Основные моменты:

Как температура воды влияет на волосы?

Чрезмерное употребление очень горячей воды вызывает стресс у ваших локонов, и вы получите вьющиеся, ломкие и сухие волосы.Кроме того, горячая вода вызывает выпадение волос, потому что тепло делает волосы слабыми, и они имеют тенденцию выпадать.

Означает ли это, что вам нужно полностью отказаться от мытья головы горячей водой и каждый раз дрожать? Точно нет! Использование теплой воды не причинит вреда вашим волосам.

Для мытья головы подходят как теплая, так и холодная вода. Важно то, в каком порядке вы их используете.

Лучшая вода для мытья волос

Как только вы войдете в душ, ополаскивание и мытье волос горячей водой — отличный первый шаг, за которым следует ополаскивание холодной водой.Горячая вода открывает кутикулу волос, что помогает шампуню и кондиционеру лучше справляться с вашими волосами. И на этом преимущества заканчиваются.

Вы хотите переключиться на холодную воду, когда смываете волосы с волос. Холодная вода полезна для волос, так как она закрывает кутикулу и удерживает влагу из кондиционера. Это делает ваши волосы более увлажненными, гладкими и блестящими.

Наконечник SkinKraft:

Любой продукт, который вы наносите на волосы, действует более эффективно, если ваши волосы здоровы.А гидратация — ключ к успеху. Когда в вашем организме мало жидкости, волосы становятся слабыми и становятся ломкими.

Какое влияние на волосы оказывает теплая вода?

Плюсы:

• Теплая вода избавляет от отложений, грязи и грязи. Это один из лучших способов очистить волосы, растворить грязь и очистить поры.
• Теплая вода стимулирует приток крови к фолликулам, что является отличным способом стимулировать рост волос.
• Теплая вода удаляет излишки жира с кожи головы и волос.Это полезно для тех, у кого жирные или жирные волосы.
• Теплая вода открывает кутикулы на коже головы. Это позволяет тщательно очистить волосы.
• Теплая вода создает дополнительную текстуру, делая волосы менее плоскими и пышными. Кроме того, он увеличивает стойкость любой прически.

Примечание:

Вышеуказанные плюсы относятся только к теплой воде. Очень горячая вода принесет вашим волосам больше вреда, чем пользы.

Минусы:

• Горячая вода очищает волосы от натуральных масел, особенно при слишком высокой температуре. В результате в ваших волосах не останется ценного натурального масла, и они станут сухими и ломкими.
• Горячая вода сушит кожу головы, что может вызвать зуд и перхоть.
• Горячая вода ослабляет корни, и в результате волосы становятся вьющимися. Кроме того, текстура не выдерживает нагрузок, и волосы легко ломаются.
• Горячая вода делает волосы излишне пористыми, что снова вызывает ломкость, ломкость и разлетание.

Наконечник SkinKraft:

Вытрите волосы полотенцем и нанесите термозащитное средство, особенно если вы собираетесь использовать инструмент для тепловой укладки. Никогда не нагревайте даже слегка влажные волосы. Прежде чем наносить такое тепло на волосы, они должны полностью высохнуть.

Как холодная вода влияет на волосы

Плюсы:

• Холодная вода сохраняет натуральные масла и делает волосы послушными, придает им здоровый блеск и насыщает их дополнительной влагой, придавая им более гладкий и сияющий вид.
• Холодная вода закрывает кутикулы. Закрытые кутикулы — это более гладкие кутикулы, которые могут придать вашим волосам столь необходимый блеск.
• Холодная вода для волос гарантирует, что ваша кожа головы дольше остается чистой, поскольку она закрывает поры, делая ее менее уязвимой для жира, масла и грязи.
• Холодная вода предотвращает ломкость, вьющиеся волосы и надоедливое вылетание, что важно для тех, у кого вьющиеся или тонкие волосы.
• Холодная вода улучшает кровообращение. Это позволяет корням и коже головы получать ценные питательные вещества, чтобы оставаться здоровыми.Следовательно, мытье волос холодной водой способствует росту волос.

Минусы:

• Холодная вода может уменьшить объем волос, поскольку она задерживает влагу в волосах, а излишняя влага может утяжелить волосы и сделать их плоскими и менее объемными.
• Холодная вода может быть неудобной. Скажем прямо, холодная вода для волос и тела неприятна, особенно в месяцы, когда температура начинает падать.

Наконечник SkinKraft:

Лучший способ сделать слой кутикулы гладким — использовать хороший кондиционер.Лучше выбрать индивидуальный режим ухода за волосами, соответствующий вашим повседневным потребностям в красоте.

Завершение

Мораль истории: в битве горячей и холодной воды для волос отлично подходят и теплая, и холодная вода — начните с теплой и завершите прохладной. А если сомневаетесь или ленитесь отрегулировать температуру, оставайтесь чуть теплой.

То, как вы ухаживаете за волосами после мытья, является неотъемлемой частью их внешнего вида и здоровья. Прямая, волнистая или кудрявая, если это здорово, то красиво!

Начни с познания своей кожи

Горячая или холодная вода — что лучше для мытья волос? — Ведикс

Вы когда-нибудь обращали внимание на температуру воды, которую вы используете для мытья волос? Да, это влияет на качество ваших волос!

Помимо используемого шампуня и частоты мытья волос, выбор горячей или холодной воды играет активную роль в поддержании силы и объема ваших волос.Итак, что лучше для мытья волос?

Прочтите, чтобы узнать, какова идеальная температура для мытья волос согласно Аюрведе, и о преимуществах использования горячей и холодной воды.

Говорит наш аюрведический врач

‘’ Как правило, Аюрведа рекомендует использовать теплую воду для тела ниже шеи и использовать воду комнатной температуры для ванночки для головы ».

-Доктор. Зил Ганди, главный аюрведический врач, Ведикс

Основные моменты:

Как температура воды влияет на структуру волос?

Структура ваших волос может быть разделена на корень (живая часть кожи головы) и стержень (неживые пряди волос).Когда корни волос контактируют с водой с более высокой температурой, поры волосяных фолликулов расширяются и открываются естественным образом. Напротив, холодная вода вызывает сужение пор и удерживает их плотно закрытыми. Это, в свою очередь, уменьшает выпадение волос за счет усиления сцепления волосяных фолликулов на стержне волоса.

Когда стержень волоса контактирует с горячей водой, высокая температура разрушает кератиновые и липидные связи на кутикуле волос (внешний защитный слой стержня волоса).Это разрывает слои кутикулы, заставляя их встать. С другой стороны, холодная вода запечатывает разорванные слои кутикулы, восстанавливая кератиновые и липидные связи.

«Хотя вы можете в принципе найти холодную воду лучшим выбором для мытья волос, существуют также сценарии, когда горячая вода пригодится, а холодная вода мешает мыть волосы», — говорит д-р Зил, главный аюрведический врач в Ведикс.

Что холодная вода делает с волосами?

Преимущества холодной воды

1.Консервы Натуральные Масла

Мытье волос холодной водой помогает удерживать в волосах натуральные масла и кожный жир. Это сохраняет кожу головы и волосы увлажненными. Кожный жир действует как барьерный слой, который защищает кожу головы от повреждений окружающей среды и окисления.

2. Придает гладкую и блестящую текстуру

Холодная вода помогает запечатать приподнятые слои кутикулы в волосах и сохраняет целостность белковых связей в волосах. Это устраняет вьющиеся волосы на стержне и придает им четко выраженную, мягкую и гладкую текстуру.Кроме того, герметичные кутикулы придают волосам блеск, удерживая влагу.

3. Помогает поддерживать чистоту кожи головы

Открытые поры кожи головы более склонны к накоплению грязи, токсичных загрязнителей [1], пота, масла и жира в волосяных фолликулах. Мытье головы холодной водой закрывает поры и поддерживает гигиену кожи головы.

4. Улучшает кровообращение кожи головы

Когда вы моете волосы холодной водой, ваши кровеносные капилляры открываются шире, и кровь свободно течет к коже головы.Благодаря этому корни волос получают из крови все необходимые питательные вещества, что способствует здоровому росту волос.

Недостатки холодной воды

1. Уменьшает объем волос

Если мыть холодной водой, есть вероятность, что кутикула ваших волос запутается в чрезмерной влажности. Это может утяжелить ваши волосы и сделать их плоскими. Кроме того, влага усиливает связывание прядей волос, что приводит к уменьшению общего объема волос. Это может быть проблемой для людей с тонкими волосами.

2. Делает мытье волос неудобным

Мытье волос водой при более низкой температуре может быть проблематичным, поскольку может вызвать озноб, особенно в зимний период.

Что делает горячая вода с волосами?

Преимущества горячей воды

1. Эффективно очищает кожу головы от скоплений

Горячая вода более эффективна, чем холодная, для растворения грязи, сажи, отложений продуктов и любых других отложений на коже головы. Мытье волос горячей водой открывает поры кожи головы и позволяет шампуню [2] эффективно очищать волосяные фолликулы.

Недостатки горячей воды

1. Увеличивает сухость и вьющиеся волосы

Помимо накопленных отложений на коже головы, горячая вода может смыть эфирные натуральные масла с кожи головы, вызывая сильную сухость. Кроме того, если вы моете волосы горячей водой, приподнятая кутикула позволит влаге уйти с прядей, что приведет к вьющимся волосам. Со временем это может привести к высыханию перхоти и выпадению волос.

2. Ослабляет корни волос

Открытые поры из-за горячей воды подвергают волосяные фолликулы вредному воздействию окружающей среды и окислению.Выпадение волос ускоряется из-за ослабления хватки поврежденных корней волос. Также это может привести к преждевременному поседению [3].

3. Способствует ломкости волос

Мытье волос горячей водой делает волосы излишне пористыми, что, в свою очередь, увеличивает обезвоживание волос. Это делает волосы ломкими и в конечном итоге приводит к ломкости и секущим кончикам.

4. Вызывает воспаление тканей кожи головы

Высокая температура воды может повредить ткани кожи головы и вызвать раздражение и воспаление корней волос.Это препятствует всасыванию питательных веществ [4] и кислорода из крови в волосяные фолликулы, что приводит к выпадению и выпадению волос.

Какая вода согласно Аюрведе подходит для мытья волос — горячая или холодная?

«Как правило, Аюрведа рекомендует использовать теплую воду для тела ниже шеи и использовать воду комнатной температуры для ванны для головы», — говорит доктор Зил.

Однако это также зависит от уровня доши в вашем организме. Такие факторы, как времена года, возраст, генетика, диета, основные заболевания, образ жизни и т. Д.Определите уровень доши, который проявляется в форме и состоянии ваших волос [5].

Следовательно, прежде чем понять, какая температура воды подходит для мытья головы, важно определить свой тип волос согласно Аюрведе.

1. Тип волос Вата

Поскольку волосы типа Вата обычно имеют тонкие волосы с более высокой пористостью и более низким содержанием влаги, людям с преобладанием Вата Пракрити никогда не следует мыть волосы горячей водой. Чтобы предотвратить потерю объема волос из-за холодной воды, люди с типом волос Вата могут мыть волосы теплой водой и соблюдать баланс.

Тонкие волосы (тип волос Вата) содержат примерно на 50% меньше белка, чем волосы средней и грубой толщины (типы волос Питта и Капха).

2. Тип волос Питта

Люди с Питта Пракрити и типом волос более чувствительны к высоким температурам. Мытье волос горячей водой быстро приведет к раздражению, воспалению кожи головы и преждевременному поседению. Следовательно, им нужно избегать горячей воды для чистки волос. Мытье волос холодной водой лучше всего подходит для волос типа Питта. Но, если им неприятно пользоваться холодной водой, они могут выбрать для мытья волос чуть теплую воду.

3. Тип волос Капха

Волосы типа Капха, как правило, производят больше кожного сала по сравнению с волосами других типов. Это может способствовать появлению различных типов отложений на коже головы, которые требуют более глубокого очищения по сравнению с другими типами волос. Следовательно, вода с немного более высокой температурой может быть правильным выбором для людей с типом волос Капха. Но им необходимо следить за тем, чтобы вода не была слишком горячей, чтобы не повредить кожу головы и ткани волос. Теплая вода хорошо подходит для волос типа Капха.

Какая температура воды подходит для мытья волос?

Как правило, для мытья головы можно использовать воду с температурой 100 ° F или 38 ° C (немного выше нормальной температуры тела).Летом можно использовать воду с более низкой температурой.

«После мытья шампунем и очистки теплой водой лучше промыть последнее ополаскивание холодной водой подходящей температуры. Это поможет заблокировать открытые поры и приподнятую кутикулу », — говорит д-р Зил.

Совет Vedix: Чтобы проверить температуру воды для мытья волос, опустите локоть в струю. Если у вас нет неприятных ощущений от холода или жара, то это подходящая температура для мытья головы.

Последнее слово

Помимо выбора правильной температуры воды для мытья головы, необходим комплексный уход за волосами для поддержания здоровья волос и кожи головы. Регулярное смазывание травяными маслами, уравновешивающими доша, с последующим нежным очищением волос травяным шампунем — это то, что Аюрведа считает основой сильного и здорового роста волос. В Vedix мы разрабатываем аюрведический режим ухода за волосами, который решает ваши уникальные проблемы с волосами, уравновешивая ваши доши.

Знай свою дошу сейчас

Что можно и чего нельзя делать с холодным ополаскивателем для волос

Каждый раз, когда я захожу в салон, я подслушиваю, как стилисты разговаривают со своими клиентами воодушевляющими разговорами. Я не говорю о том, что «о, девочка, ты слишком хороша для него», которую можно услышать в фильмах. Я слышу, как они уговаривают, уговаривают женщин сделать то, что они боятся сделать со своими волосами: сполоснуть их под холодной водой. Идея состоит в том, что из-за низких температур ваши волосы будут выглядеть особенно блестящими, и большинство женщин всасывают их и откидываются назад в холодный ручей во имя красоты.Но пока я сижу и смотрю, я не могу не сомневаться, работает ли это вообще. Я пробовал бьюти-хак несколько раз, но так и не смог сказать, действительно ли ледяная смывка имеет какое-то значение. Поэтому я решил обратиться к профессионалам, чтобы узнать, есть ли какие-либо научные причины, по которым мы должны избегать холодных полосканий.

Уловка с холодной водой основана на анатомии стержня волоса, а именно на окружающем слое перекрывающихся клеток, называемом кутикулой. «Кутикула — это внешняя часть волоса, напоминающая черепицу на крыше», — сказал Абрахам Армани, М.Д., сертифицированный хирург по пересадке волос, рассказывает SELF. Эти «черепицы» открываются и закрываются в зависимости от температуры воды, которую вы используете при мытье волос — факт, который вы можете использовать в своих интересах.

Связано: 2 полоскания для волос своими руками, которые вы должны попробовать, и 2, которых следует избегать любой ценой

Мытье горячей или теплой водой разделяет перекрывающиеся клетки кутикулы, позволяя шампуню проникать в стержень волоса глубже. Армани говорит, что это самый эффективный способ глубоко очистить волосы.Но то же самое, что делает теплую воду хорошей для стирки, делает ее плохой для кондиционирования. «Использование теплой воды может растворить липиды и удалить большинство добавленных вами кондиционеров», — говорит Калли Папантониу, доктор медицины, дерматолог с Advanced Dermatology PC, что означает, что вы можете кондиционировать в течение 20–30 минут, а затем немедленно смыть питательные вещества. фасованные продукты, трата времени и денег.

Прохладный ополаскиватель для волос, с другой стороны, удалит излишки продукта, не удаляя все увлажняющие ингредиенты.(Кудрявые дамы знают, что больше влаги означает меньше завитков.) Это также закрывает клетки кутикулы, что имеет два преимущества. Во-первых, он удерживает эти ингредиенты и воду внутри пряди волос. А когда слой кутикулы закрыт, клетки укладываются более гладко, благодаря чему свет лучше отражается от волос. Больше отражений — больше блеска.

Связано: Простое средство для здоровых, блестящих волос

Однако не все уверены, что этот метод дает результаты, когда дело доходит до блеска.Трихолог Филипа Кингсли Анабель Кингсли говорит СЕБЕ: «Если вам не нравится ощущение холодной воды, она не приносит пользы», и предупреждает, что замерзшая вода может сужать капилляры в коже черепа, временно уменьшая кровоснабжение. Если вы чувствительны, держите воду прохладной, не слишком холодной, и направьте струю на середину длины, чтобы защитить кожу головы. Вы можете заметить усиление блеска — а если нет, то, по крайней мере, вы не смыли весь этот дорогой кондиционер.

Вам также могут понравиться: 7 вредных привычек красоты, от которых следует отказаться немедленно _

Как мыть натуральные волосы: горячим или холодным?

Susonnah Gonzalez пишет;

Температура воды — это, наверное, не первое, о чем вы думаете, когда дело касается ухода за волосами.Если вы чем-то похожи на меня, вы, вероятно, прыгнете в душ и полите горячей водой, потому что это так приятно! Но после некоторых исследований воздействия горячей и холодной воды на волосы, возможно, вам стоит дважды подумать, в какую сторону поворачивать циферблат. Вот несколько советов, как мыть волосы горячей и холодной водой.

Подробнее >>>

Горячая вода

PRO: смывает грязь и масло

Горячая вода и пар естественным образом открывают поры, что отлично подходит для отшелушивания и удаления жира с кожи.Если у вас очень жирная кожа головы, может быть полезно мытье горячей водой. Теплая вода позволяет грязи и продуктам для волос, скопившимся на коже головы, вырваться из пор и смыться. Особенно важно очистить волосы от всех средств для волос перед следующей укладкой. В целом, теплая вода может быть более полезной для мытья головы.

CON: может привести к чрезмерно пористым волосам

Вышеупомянутая горячая вода открывает поры и кутикулу стержня волоса. При этом слишком частое ополаскивание волос горячей водой может сделать волосы излишне пористыми, из-за чего они станут сухими и ломкими.К сожалению, горячая вода кажется палкой о двух концах. Горячая вода не только помогает смыть жир и грязь, но и очищает волосы от натуральных масел. Сальные железы вашей кожи производят натуральные масла, называемые «кожным салом», которые необходимы для здоровья ваших волос. Кожный жир придает волосам блеск и силу, что жизненно важно для красивых волос.

CON: вызывает вьющиеся волосы

Тепло вызывает вьющиеся волосы, и горячая вода не исключение. Независимо от того, какой у вас тип волос, они нуждаются в увлажнении, чтобы они не завивались.Поскольку горячая вода может лишить волосы натуральных масел, влага выходит из стержня волоса и вызывает завивание. Если ваши волосы особенно склонны к завиванию, отключите горячую воду.

Холодная вода

PRO: удерживает влагу в волосах

В отличие от горячей воды, холодная вода закрывает поры и предотвращает попадание грязи и ее накопление на коже головы. Он не только закрывает поры, но и закрывает кутикулу волос, удерживая влагу от кондиционера, который вы нанесли на волосы.В то время как горячая вода может удалить влагу с ваших волос, холодная вода сохраняет влагу и естественный кожный жир, что очень полезно. Не забывайте, больше влаги означает меньше завитков. Холодная вода удерживает влагу в волосах, делая волосы менее склонными к завиванию.

PRO: увеличивает блеск

Иногда стилисты любят завершать сушку феном, продувая поток холодного воздуха, потому что это оставляет волосы блестящими. То же самое можно применить и к полосканию в холодной воде. Холодная вода, как известно, разглаживает волосы, закрывая чешуйки кутикулы, что, в свою очередь, предотвращает завивание и придает блеск вашим прядям.

CON: Выпрямляет волосы

Поскольку холодная вода делает волосы гладкими, она также может сделать ваши волосы гладкими, если у вас их естественная тонкая текстура. Если вашим волосам не хватает объема или если вы живете в особенно засушливой среде, ополаскивание волос холодной водой может привести к тому, что волосы станут плоскими и кудряшки останутся ровными.

Так что же делать девушке?

Хорошо, каков окончательный вердикт о том, как мыть волосы? Горячую воду лучше смывать от грязи и жира, но она сушит пряди.С другой стороны, холодная вода придает блеск, удерживает влагу и предотвращает завивание волос. Решение? CurlyNikki советует использовать оба:

1. Очищайте, кондиционируйте и распутывайте волосы ТЕПлой водой, но не горячей. Вы же не хотите обжечь кожу и кожу головы.
2. Когда вы будете готовы смыть кондиционер, поверните диск в положение ОХЛАЖДЕНИЕ и проведите им по волосам для последнего ополаскивания.

Если вы относитесь к тому типу людей, которые просто не могут стоять в душе с холодной водой, но чувствуете, что холодная вода лучше всего подходит для ваших волос, попробуйте надевать шапочку для душа во время ежедневного теплого душа.Когда пришло время мыть волосы, сядьте в ванну и ополосните волосы под краном с холодной водой. Ваши волосы по-прежнему могут пожинать плоды, и вам даже не придется дрожать в душе.

Вы заметили разницу? Если вы пробовали ополаскивать холодной водой, мы будем рады узнать о ваших результатах!

Следует ли мыть или ополаскивать волосы холодной водой? Преимущества холодного ополаскивания

Становится теплее, а это значит, что в душе, вероятно, становится немного прохладнее — поднимите руку, если вы когда-либо задерживались с установкой кондиционера в пользу бесплатного холодного душа.Если это вы, возможно, вы действительно помогаете своим волосам. Чтобы пролить свет на горячие (или охлаждаемые) дебаты, касающиеся замков и температуры воды, мы обратились к стилистам, дерматологу и трихологу (специалисту по коже головы), чтобы узнать все о холодном ополаскивании. Будьте готовы повернуть ручку, потому что немного холода никому не повредит.

По словам национального тренера Eufora Даны Кашетта, мы должны ополаскивать волосы холодной водой. «Холодная вода помогает закрыть внешний слой волос», — объясняет она.Это закрытие помогает «закрепить цвет, сохранить преимущества кондиционера и добавить блеск и гладкость!»

Помогает запечатать кутикулу

Директор по стилю

Eufora Мирза Батанович соглашается: «Холод помогает запечатать кутикулу, тем самым запечатывая кондиционер». Закрытая кутикула придает волосам блеск и, добавляет Мирза, «уменьшает спутанность». Конечно, вам не нужно опускаться ниже точки замерзания, чтобы увидеть результаты, вода с более прохладной водой тоже подойдет. На самом деле, на гриву влияет не только холод, но и всех температур воды .«Теплая вода открывает кутикулу и позволяет шампуню и кондиционеру проникать в волосы. После того, как кондиционер был нанесен в течение рекомендованного времени, вы должны промыть его более прохладной водой, чтобы закрепить кондиционер на волосах », — советует он, как получить лучшее из обоих миров. «Прохладная вода помогает запечатать все, снова закрывая кутикулу».

Оказывается, температура вашей воды может быть так же важна, как и продукт, который вы используете, или может изменить то, как продукт реагирует на ваши волосы.«Горячая вода сохраняет внешний слой открытым, из-за чего волосы могут выглядеть вьющимися и тусклыми», — объясняет Дана, в то время как «холодная вода закрывает внешний слой и придает ему отражающий блеск. Любые продукты, которые впоследствии будут использоваться для укладки, подойдут немного лучше, так как они имеют красивую ровную поверхность, на которую можно укладывать! » Дана также уверена, что холодная вода благотворно влияет на кожу головы. «Холодное полоскание может помочь снять раздражение и предотвратить шелушение кожи», — добавляет она.

Холоднее

Лиз Филлипс, трихолог из клиники Филипа Кингсли в Нью-Йорке, отмечает, что температура воды в значительной степени является личным предпочтением, но когда клиенты приходят в клинику, они могут ожидать, что их волосы будут мыть при более высоких температурах.«Более высокая температура обеспечит мягкое, но тщательное очищающее действие шампуня для удаления масла / кожного сала и других продуктов с волос», — говорит она. «Это особенно важно, если кожа головы выделяет много масла и волосы в порядке».

Однако ополаскивание волос холодной водой — определенно хорошая идея, если вы недавно окрашивали, кондиционировали или лечили волосы, дерматолог, д-р . Калли Папантониу (Kally Papantoniou): «Холодная вода может помочь предотвратить потерю натуральных масел с волос и может помочь кондиционирующим средствам и маскам для волос работать лучше.Это также может продлить стойкость кератинового лечения и окрашивания волос », — говорит она. Это связано с тем, что слишком высокие температуры могут лишить волосы масел и смыть слишком много, если не все, вашего продукта. «Когда мы хотим очистить волосы, у которых много наростов, лучше использовать более теплые волосы. Для сухих и кондиционируемых волос более холодное полоскание позволит продукту прилипнуть к волосам и проникнуть в кутикулу волос », — объясняет она.

Что в воде?

Когда волосы повреждены, вода действительно может попасть внутрь волос, вызывая «набухание волос», то есть завивание, или врага.«Отек волос возникает, когда кутикула вокруг стержня волоса повреждается, вода может проникнуть внутрь и привести к набуханию волос водой. Это может привести к тому, что волосы будут выделяться и выглядеть вьющимися », — говорит Калли.

Как бы ни была важна температура воды для внешнего вида ваших локонов, pH может иметь еще большее влияние на здоровье волос. pH, который обозначает «потенциал водорода», представляет собой шкалу, которая измеряет, насколько кислым или щелочным является вещество — нейтральный раствор имеет pH 7, где все, что ниже, считается кислотным, а что — больше, щелочным.«PH может повлиять на здоровье кутикулы волос», — подчеркивает Калли. «Высокий pH заставит кутикулу открываться, а низкий pH заставит кутикулу сокращаться. Сжатая кутикула лучше, чем открытая, потому что при открытой кутикуле больше вероятность ее поломки и отека. PH кожи головы по своей природе низкий, что создает среду, менее желательную для грибков и бактерий ». Все, от температуры воды до pH, может повлиять на поведение волос, но для ваших лучших локонов старайтесь сохранять их прохладными.

Так как часто нужно мыть волосы? Ответ ЗДЕСЬ.

Правильная температура мытья волос: горячая или холодная?

Давайте выясним — раз и навсегда — какая температура подходит для мытья волос в различных обстоятельствах. Каковы преимущества и недостатки использования горячей или холодной воды. Если вы слышали разные предложения от разных людей по этому поводу, но не можете собрать все воедино, не волнуйтесь и позвольте мне помочь вам. Я составил это аккуратное небольшое руководство, чтобы вы могли понять, какая температура лучше всего подходит для ваших волос: горячая, холодная или, может быть, теплая.

Если вы считаете, что температура воды не имеет значения, подумайте еще раз, потому что это действительно так. Если вы научитесь использовать воду разной температуры в свою пользу, это действительно может принести пользу вашим волосам.

Мытье волос холодной водой

— Что ж, тут есть один очевидный недостаток — холодный душ гораздо неприятнее принимать в голову, чем горячий. Однако бывают случаи, когда холодная вода определенно является лучшим выбором для ваших волос, и вы можете подумать о том, чтобы терпеть эту холодность в обмен на несколько ключевых преимуществ ухода за волосами.

— Прежде чем мы начнем со всех хороших вещей, позвольте мне рассказать вам об еще одном недостатке всей этой штуки с холодной водой — Она может уменьшить объем ваших волос . Да, это правда, поэтому, если вы этого боитесь, подумайте дважды, прежде чем добавлять холодную воду в привычку мыть волосы. Этот факт определенно может беспокоить всех тех девушек, у которых от природы тонкие волосы.

Минусы не так уж и плохи, правда? Перейдем к плюсам!

+ Придает волосам блеск и избавляет от вьющихся волос. Ополаскивание волос холодной водой помогает закрыть кутикулу после мытья волос. Открытая кутикула хороша при мытье шампунем или кондиционировании волос, но после того, как вы закончите, вам нужно закрыть кутикулу, чтобы волосы не повредились слишком легко. Если вы используете холодную воду для последнего ополаскивания, то, скорее всего, ваши волосы будут оставаться блестящими, здоровыми и без вьющихся в течение более длительного периода времени.

+ Очищает кожу головы. Холодная вода закрывает поры так же, как закрывает кутикулу волоса.Обе вещи на самом деле очень похожи — вам нужны открытые поры при мытье волос, но закрытые после того, как вы закончите. Это потому, что закрытые поры гораздо менее уязвимы, чем открытые. Это означает, что ополаскивая волосы холодной водой, вы защищаете поры кожи головы от грязи, жира и масла. Если ваши поры закрыты, вероятность выпадения волос значительно ниже.

+ Улучшает кровообращение кожи головы. Когда вам холодно, ваша кровь движется быстрее, а капилляры расширяются, чтобы согреться.Таким образом ваша кожа головы и корни волос будут получать все ценные питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья. Также следует упомянуть, что плохое кровообращение может способствовать выпадению волос. Вы же этого не хотите?

Мытье волос горячей водой

Теперь, когда мы рассмотрели все положительные и отрицательные аспекты мытья волос холодной водой, давайте посмотрим, почему горячая вода подходит или не подходит для ваших волос.

— От него легко ломаются волосы. Под воздействием горячей воды ваши волосы могут стать намного более упругими, чем они должны быть на самом деле.Если вы расчесываете или расчесываете волосы сразу после нанесения горячей воды, имейте в виду, что в таких обстоятельствах очень легко сломать волосы.

— Может ослабить корни волос. Если при мытье волос использовать очень горячую воду, можно серьезно повредить корни волос, и, позвольте мне сказать, в дальнейшем это наверняка вызовет множество проблем. Почему? Потому что, если ваши корни ослабнут, ваши волосы начинают скручиваться, становятся более вьющимися и могут возникнуть преждевременное поседение.

Да, горячая вода может повредить волосы, но есть одно огромное преимущество горячего душа, которое нельзя упускать из виду.

+ Помогает очистить волосы . Важная причина, по которой вам нужно использовать горячую воду при мытье волос, уже обсуждалась ранее в этой статье. Если холодная вода закрывает кутикулу волоса, то горячая вода открывает ее, и ее необходимо открыть, когда вы очищаете и кондиционируете. Тогда вы сможете легко удалить с волос любую грязь, наросты и масла и быть уверенными, что ваши волосы эффективно впитают все, что вы в них положили.

Сводка

Итак, давайте все вместе и подведем итоги, потому что нам нужен ответ на вопрос, заданный в заголовке статьи: Какая температура лучше всего подходит для мытья волос? Вы для этого пришли, верно?

Дело в том, что горячая вода временами может быть довольно вредной, но также не следует мыть волосы только холодной водой. Лучшей стратегией для большинства девочек, вероятно, будет использование теплой воды вместо горячей при мытье шампунем и кондиционировании.Не применяйте холодную воду в этот момент, потому что вы хотите, чтобы поры кожи головы и кутикула волос были открыты. Если вы чувствуете, что в ваших волосах особенно много жира и масла, вы можете переключить воду с теплой на горячую, чтобы по-настоящему все открыть и вытащить эти вещи, но помните, что частое использование очень горячей воды наносит вред, и вам нужно будь осторожен. Используйте только холодную воду для последнего полоскания, чтобы запечатать все после того, как вы закончите, и помните, что вода не обязательно должна быть ледяной — выберите температуру, которую вы можете переносить.

Обсуждение

Вы предпочитаете мыть голову теплой, горячей или холодной водой? Собираетесь ли вы что-то изменить после прочтения этой статьи?

Основные преимущества ополаскивателя для волос холодной водой!

Hace Frio!

Состояние ваших волос может многое рассказать вам о вашем здоровье и о том, что им нужно для роста! Что ваши волосы пытались сказать вам в последнее время? Это вьющиеся? У вас много поломок? Похоже, он не растет? Мне самому? Я одержима мыслью о здоровых блестящих локонах.К сожалению, это означает, что, когда я ношу волосы в их естественном состоянии, мне легко увлечься продуктами, которые обещают кудри без кудрей. Чаще всего эти же продукты приводят к жирной швабре на моей голове. Естественно, это означает, что при поиске домашних средств, чтобы мои волосы выглядели здоровыми и вызывающими зависть, мое внимание привлекла мысль о том, что ополаскивание волос холодной водой может быть панацеей от моих кудрей. Продолжайте читать, чтобы узнать о преимуществах ополаскивания волос холодной водой.

Наука о холодной воде

Вот что я знаю о холодной воде: Фарелл использует ее. Несмотря на то, что это дает мне всю информацию, которую мне нужно знать, я, вероятно, должен дать вам больше. Чтобы расширить этот Фарелл, инопланетянин, который не стареет, приписывает холодную воду и Наоми Кэмпбелл (еще один представитель нестареющего вида) за молодость своего лица. Он рассказал в бесчисленных публикациях, что Кембелл поделилась своим секретом фантастической кожи: умойтесь холодной водой. Изучив науку о температуре воды и ее влиянии на клетки кожи, я узнал немало вещей.Известно, что теплая вода открывает поры. Открытые поры позволяют проникать в них чистящим средствам, очищая их от грязи и масел. Затем, на противоположном конце спектра, известно, что холодная вода закрывает эти открытые поры. Возможно, вы не знаете, что открытые поры вызывают провисание кожи. Обвисшая кожа приводит к старению кожи и, следовательно, в целом выглядит более старым. Итак, мытье лица холодной водой полностью изменит ситуацию, поэтому этот метод широко используется в антивозрастной индустрии в отношении ухода за кожей.Помните, что наука одинакова, имеете ли вы дело с порами на лице или на коже головы. С помощью своих дедуктивных рассуждений я пришел к выводу, что это должно означать, что холодная вода каким-то образом благотворно влияет на ваши волосы через поры кожи головы. Технически да, это так. Однако, поскольку прядь волос покрыта слоем клеток, холодная вода также может повлиять на внешний вид самой пряди. Один термин, значение которого вам следует знать, — это кутикула: кутикула — это внешний слой стержня волоса.Он состоит из перекрывающихся ячеек, напоминающих черепицу на крыше. В зависимости от температуры воды, которую вы используете, кутикула может открываться и закрываться вокруг пряди волос. Если вы не понимаете, что это значит для вас, позвольте мне распаковать это еще дальше. Промывание или ополаскивание пряди холодной водой может:

1. Увеличить блеск

Холодная вода закрывает кутикулу волос и заставляет клетки кутикулы ложиться друг на друга и приобретать гладкий, блестящий вид.Сглаженный слой кутикулы отражает свет и придает стержню волоса впечатление сияния. Для всех моих дам с обесцвеченными или окрашенными локонами это очень важно для внешнего вида ваших волос! Сейчас летнее время, поэтому я знаю, что многие из вас подумывают о том, чтобы стать блондинками, а это также означает, что у многих из вас будет день или три, когда вы будете гулять с таким видом, как будто у вас на голове стог сена. Я пытаюсь спасти тебя, сестренка! Я знаю, что несколько полосканий холодной водой помогут избавиться от соломенного вида и не позволят вам выглядеть как персонаж из Волшебника страны Оз.Я был там.

2. Убрать вьющиеся волосы

Увлажненные волосы становятся гладкими и менее восприимчивыми к завиванию. Перед тренировкой моих локонов и придумыванием режима увлажнения, который подходит мне, макушка моих локонов всегда была вьющейся. Вьющаяся корона может испортить весь ваш образ, но, к счастью, холодная вода мне в этом помогла. Хотя холодная вода может помочь вашим волосам во многих отношениях, давайте не будем притворяться, что теплая вода лишена ее преимуществ. Помните, что теплая вода открывает поры на коже, чтобы очистить ее и избавиться от пота и других продуктов с кожи головы.В том же духе, в то время как холодная вода закрывает кутикулу волос, теплая вода открывает кутикулу, что помогает очистить прядь волос. Открытая кутикула позволяет шампуню проникать в волосы и эффективно очищать их, что необходимо, потому что все эти скопления препятствуют росту и удержанию влаги. Имейте в виду, что вам действительно нужна теплая вода, чтобы бороться с этим и повысить способность ваших волос увлажняться. Тем не менее, горячая вода смывает наросты при нанесении шампуня, а это означает, что она смывает влагу при кондиционировании.Когда вы снова нанесете кондиционер на стержень волос, именно холодная вода будет удерживать влагу. Нанесите кондиционер на волосы, а затем смойте холодной водой, чтобы не только смыть излишки кондиционера. Но также закройте кутикулу и зафиксируйте воду и увлажняющие ингредиенты, позволяющие продукту работать, также помогая устранить завивание до того, как оно нападет.

3. Помогите избавиться от перхоти

Вы когда-нибудь выходили из душа после мытья головы и испытывали желание почесать их?Еще более унизительным является обнаружение клеток кожи под кончиками пальцев, потому что вы не можете смыть всю перхоть, которую вы можете испытывать на регулярной основе. Будьте честны с собой; вы вытащили весь кондиционер, у вас шелушение кожи головы. Уверенно, нанесите на кожу головы немного холодной воды, и это никогда не повторится! Помните, поскольку горячая вода избавляет волосы от всех содержащихся в них масел, она сильно сушит кожу головы. Когда холодная вода закрывает клеточную кожу головы ровно, это существенно уменьшает появление чешуек, которые появляются на сухой коже.

4. Улучшает кровообращение в коже черепа

Вы можете устать слышать это, особенно из всех моих статей, но хорошее кровообращение важно для общего стимулирования роста волос. Хотя большинство думает, что приток крови к коже головы, если он усиливается с помощью массажа кожи головы (а это и есть), добавление холодной воды в процедуру мытья также может улучшить кровообращение. Пока вы ополаскиваетесь холодной водой, теперь вы чередуете горячую и холодную воду, попадающую на кожу головы, и это изменение температуры, что является простым способом улучшить кровообращение.Под воздействием холодной воды наши артерии и вены сужаются, стягиваются или сужаются. Это научное название этого процесса — сужение сосудов. Когда эти вены сужаются, это помогает крови, текущей к коже головы, течь под более высоким давлением, потому что теперь для кровотока остается меньше места. В результате кровообращение улучшится. Расширение сосудов, научное слово, обозначающее расширение и увеличение вен, достигается, когда мы воздействуем на кожу головы теплой или горячей водой.Ваше тело естественным образом начинает быстро циркулировать кровь ко всем вашим органам при воздействии холодной воды и помнить о коже в самом большом органе вашего тела. Тело помогает вам согреться и, как следствие, увеличивает кровоток. Как вы можете знать или не знать, кровь, циркулирующая в ваших фолликулах, несет в себе питательные вещества, необходимые для стимулирования роста волос, поэтому чем больше она циркулирует, тем лучше.

Как изменить распорядок дня стирки

Многие из вас, вероятно, моют волосы горячей водой на протяжении всего дня мытья.Чтобы привыкнуть к ополаскиванию волос прохладной водой, вы можете сделать небольшие шаги и начать мыть волосы теплой водой на протяжении всего процесса мытья и кондиционирования. Поскольку вы не увидите эффекта полоскания от холода до холодной воды за пару стирок, нет необходимости вносить радикальные изменения. Как только вы привыкнете к теплой воде, сделайте шаг вперед; дайте полный газ и поверните водяной регулятор в положение «охлаждение», когда вы кондиционируете волосы. Ключ не в отказе от теплой воды, а в добавлении прохладной воды.Я не предлагаю вам участвовать в испытании ведерко со льдом каждый раз, когда вы хотите помыть или обработать свои локоны глубокой обработкой. Чтобы ополаскивание холодной водой подействовало, все ваше тело не должно подвергаться сильным ударам при повороте ручки душа с красного на синий. Если вы категорически против холодного душа в зимнее время. Вместо этого попробуйте эти хаки:

Взлом №1

Купите в продуктовом магазине галлон воды и храните его в холодильнике. Если вы моете волосы в душе, держите галлон у ванны во время мытья головы. После мытья головы и нанесения кондиционера закиньте голову через край ванны и вылейте теперь уже прохладный галлон воды на локоны, чтобы достать весь продукт.Этому трюку я научился у своей мамы, когда она жила в Италии! Многие люди в последний раз ополаскивают волосы бутилированной водой, если моют волосы за границей или где-то под сильным напором воды. Вы можете изменить его под свои нужды!

Взлом №2

Перед мытьем и кондиционированием волос наполните раковину холодной водой и несколькими кубиками льда, чтобы вода оставалась холодной. Я знаю, что, ожидая 20 минут, необходимых для обработки моих локонов глубоким кондиционером, мне нравится одеваться и заниматься другими делами, которые мне нужно выполнить, поэтому мысль о повторном входе в душ более или менее раздражает.Если вы похожи на меня, вы можете использовать раковину, чтобы окунуть голову в приготовленную вами неглубокую ванну, и получить тот же эффект, что и ополаскивание волос холодной водой.

Взлом №3

.
Если вам просто не нравится холодная кожа головы, вы можете использовать насадку для душа, чтобы распылить холодную воду на основную часть волос и распределить ее по длине волос. Отказ от кожи головы может не дать вам всех преимуществ, которые вам нужны для головы, но это сэкономит некоторые кондиционирующие вещества и липиды и придаст вам блеск вдоль стержня волос.

Ледяная правда

К сожалению, вы не увидите мгновенных результатов от температуры холодной воды. Количество времени, необходимое для полного воздействия на ваши волосы, — вот почему многие скептики скажут, что вы зря тратите время на уловку с холодной водой.