Польза и вред воды дистиллированной воды: Дистиллированная вода: польза или вред?

Польза и вред воды дистиллированной воды: Дистиллированная вода: польза или вред?

Содержание

Дистиллированная вода: польза или вред?

Дистиллированная вода овеяна множеством мифов и слухов – в научных кругах не существует единого мнения на её счёт. В данной статье мы разберёмся во всех преимуществах и недостатках дистиллята, определим, можно ли пить дистиллированную воду вместо обычной и какую пользу она приносит организму, а также для каких случаев вода особенно пригодится.

За понятием «дистиллят» прочно закрепились стереотипы – это сложное слово едва ли ассоциируется с чем-то полезным и натуральным. На самом же деле термин имеет довольно простое и понятное значение.



Что такое дистиллят?

Дистиллированная вода – жидкость после тщательной очистки, которая не содержит минеральных солей, органических веществ и сторонних примесей, присутствующих в обычной питьевой воде. Дистиллят отличается кристальной чистотой, прозрачностью, отсутствием окраса, запаха и вкуса.

Процесс дистилляции проще всего описать на бытовом примере: пар, образовывающийся при кипячении воды и оседающий на крышке кастрюли – это и есть дистиллят. По сути, он является конденсатом, чистота которого объясняется разными температурами испарения и молекулярными массами химических элементов воды. Для производства кристально чистой воды используют специальные установки – дистилляторы. Портативные электрические дистилляторы очень просты в эксплуатации и компактны, что обеспечивает их популярность среди людей, увлекающихся тематикой здорового образа жизни.

Несмотря на пугающее химическое название, дистилляция – очень распространённый природный процесс. Самый яркий пример – дождь. Влага, испаряющаяся с поверхности земли, формирует облака, которые затем выпадают на землю «дистиллированным» дождём. Проще говоря, всё, что сначала испаряется, а потом оседает в виде жидкости, является дистиллятом. Такая вода считается самой чистой именно потому, что смена агрегатных состояний уничтожает все вредные примеси и элементы, содержащиеся в ней.



Полезные свойства дистиллированной воды

Дистиллированную воду пить не только можно, но и нужно. Очищенная от всех примесей и вредных компонентов жидкость очень мягкая и имеет ряд отличительных преимуществ:

  • Детокс. Дистиллят вымывает из организма токсины и прочие застойные компоненты метаболизма. Включите в свою детокс-программу употребление дистиллированной воды, и Вы точно почувствуете разницу;
  • Улучшение работы желудка. Невероятная мягкость воды способствует лучшей работе желудочно-кишечного тракта, не раздражая его. Дистиллированная вода рекомендована к употреблению для людей с чувствительным желудком и пациентов с СРК;
  • Профилактика и лечение болезней почек и печени. Дистиллированная вода необходима людям с нарушениями функции почек и печени. Мягкая и идеально чистая, она не способствует отложению солей и камней в этих органах;
  • Безопасность для аллергиков и людей с иммунодефицитом. Благодаря отсутствию минеральных веществ и вредных примесей дистиллят могут пить даже аллергики и люди с ослабленным иммунитетом, не опасаясь отрицательной реакции организма;
  • Природный состав. Дистиллированная вода наиболее приближена к дождевой или талой. Так как получение дистиллята методом перегонки подобно естественному испарению воды солнцем и её выпадению в виде дождя;
  • Участие в клеточных процессах. Дистиллированная вода не имеет в своём составе ничего лишнего, а потому идеально вписывается в биохимические процессы организма.


Альтернативные применения дистиллята

Помимо употребления в пищу, дистиллированная вода имеет множество применений – она очень пригодится в быту. Дистиллят не будет лишним в следующих случаях:

  • Уход за автомобилем. Дистиллированную воду используют для разбавления концентрированного антифриза. Также она пригодится для корректной работы аккумулятора и стеклоомывателей;
  • Работа бытовой техники. Применение дистиллята для заправки пароочистителей, утюгов и увлажнителей воздуха увеличивает срок их эксплуатации, так как внутри аппаратов больше не скапливаются накипь и известковый налёт. Дистиллированная вода отличается мягкостью, а потому её часто используют в технических целях;
  • Уход за измерительными приборами. Абсолютно чистая дистиллированная вода подходит для этих целей лучше всего, так как она не вступает в химические реакции и не вредит хрупким элементам устройства. 

Помимо прочего, дистиллированная вода активно применяется в фармакологии, медицинских учреждениях и лабораториях. Она является важным компонентом при изготовлении инъекций. В ней хорошо растворяются биологически активные вещества, которые затем легко усваиваются организмом человека.



Дистиллированная вода опасна?

Многие источники утверждают, что дистиллированную воду стоит использовать с осторожностью. Дистиллят очень эффективно применяется в лечебно-оздоровительных целях. Однако существует мнение, что его ежедневное употребление может приводить к вымыванию полезных микроэлементов – калия, кальция и магния. Также говорят, что увлечение дистиллированной водой может сказаться на состоянии сердца и сосудов из-за отсутствия в ней полезных минеральных веществ. 

Однако не стоит паниковать, ведь вымывание из организма полезных веществ больше свойственно газированным напиткам, сахару и соли, а не дистиллированной воде. Более того, едва ли возможно выпить настолько много дистиллята, чтобы это оказало отрицательное воздействие на здоровье. 

Конечно, дистиллированная вода не содержит никаких микроэлементов: как вредных, так и полезных. Но благодаря своему составу она легко усваивается организмом и участвует в обменных процессах. Заменив обычную воду на дистиллят, Вы едва ли заметите недостаток микроэлементов, так как большинство из них поступает к нам с пищей. Комбинируя обычную и дистиллированную воду в своём рационе, Вы получите как запас нужных минералов, так и мягкое очищение организма.


Едва ли возможно следовать здоровому образу жизни при отсутствии безопасной и чистой воды. Дистиллированная вода хорошо подходит как для ежедневного употребления, так и для использования в лечебно-профилактических целях. Благодаря своей мягкости и идеальной чистоте она улучшает работу желудка и поддерживает иммунитет, принимая важное участие в биохимических процессах организма. Помимо употребления в пищу, дистиллят активно применяется в быту: с его помощью можно облегчить уход за автомобилем и мелкой домашней техникой.


Польза и вред дистиллированной воды без примесей для человека.


Техническая сторона человеческой жизни развивается. Обеспечение населения чистой водой выливается в проблему. Очистка становится необходимостью, но из-за этого из нее исчезают полезные вещества. Заметна тенденция перехода на питье очищенной жидкости.

Что такое дистиллированная вода?


В природе влага встречается в разных формах и видах – дождь, град, роса, снег, иней. Она является природным растворителем, поэтому в естественной среде она вступает во взаимодействие с веществами. Идеально чистой влаги, свободной от примесей, в природе не существует. В ней содержатся минеральные соли, микроэлементы.


Дистиллированной называют воду, очищенную от примесей технологически. Происходит это в условиях полной стерильности путем выпаривания или заморозки. Ее часто используют для проведения опытов, на производстве, в медицине, где требуется полная стерильность.

Для чего нужна вода?


Сложно представить день без питья. Почему она необходима для нормальной работы организма?


  1. Минералы и витамины, попадающие в организм, являются водорастворимыми. Без жидкости они не смогут усвоиться и принести пользу жизнедеятельности.
  2. Без нее пищеварение не будет осуществляться полноценно.
  3. Питательные вещества распространяются по организму при помощи жидкостей.
  4. Жидкость выводит из организма токсины и позволяет ему самоочищаться.
  5. Мышцы перестанут сокращаться, если не будут достаточно увлажненными.
  6. Жидкость запускает в организме процессы движения. Без нее суставы не будут работать.
  7. Недостаток влаги снижает работу головного мозга.

Польза дистиллированной воды


Аргументов «за» питье технически очищенной влаги достаточно много:

  1. Водопроводная вода порой включает всю таблицу Менделеева. Люди хотят обезопасить себя от вредных веществ, поэтому приобретают аппараты для дистилляции в домашних условиях.
  2. Если раньше получали чистую жидкость из колодцев, источников и родников, то сейчас они практически все загрязнены пестицидами, ядами и удобрениями.
  3. Покупная вода в бутылках тоже не является идеально чистой. В ней присутствуют бактерии, металлы и примеси.
  4. Дистиллированная вода считается самым чистым веществом на планете.

    Вред дистиллированной воды


    Так можно ли пить дистиллированную воду ежедневно. Врачи называют технически очищенную влагу «мертвой». Почему они так думают?

    1. В ней нет полезных для организма веществ, минеральных солей и витаминов.
    2. Есть мнение, что очищенная влага, техническим путем, вымывает из организма полезные вещества, например, магний, калий и кальций. Из-за этого быстрее разрушаются кости и зубы.
    3. Питье такой жидкости отрицательно сказывается на работе сердца и эластичности сосудов.
    4. Дистиллят имеет специфический вкус, который приятен не всем.

    Как сделать дистиллированную воду в домашних условиях?


    Самый простой способ – купить домашний аппарат для дистилляции.


    Также ее можно изготовить без этого аппарата. Для этого нужно налить проточную жидкость в емкость и дать ей отстояться около 6–8 часов. Далее верхние слои нужно перелить в другую емкость. Затем нужно выбрать способ дистилляции (выпаривание или замораживание). Для выпаривания потребуется эмалированная кастрюля, сетка типа фритюрницы и емкость для сбора конденсата. Для замораживания – морозильная камера.


    Внимание! Запасы очищенной жидкости нужно постоянно пополнять.


    Каждый человек решает самостоятельно, можно или нельзя пить жидкость, очищенную техническим путем. Умеренное употребление как дистиллированной, так и проточной воды не приносит вреда организму.

    Вред дистиллированной воды


    19.10.2018 |Akvantis

    Отечественные и западные исследователи и ученые считают, что постоянное употребление дистиллированной воды не самым должным образом сказывается на вашем здоровье. От такой воды страдают многие процессы в вашем организме: начиная от костной ткани и заканчивая сердечными проблемами.

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) занялась изучением этого вопроса еще с 80-х годов ХХ века. Главным вопросом было влияние такой воды на организм человека, а для чистоты исследования изучали влияние также на организм животных.

    Результаты были не совсем утешительными. Исследование показало, что при длительном употреблении воды с низкой минерализацией необходимые организму соли вымываются. Ученые изучили динамику массы тела, ферментную активность, отследили уровень содержания минеральных веществ в жидкостях и тканях организма. Специалисты выяснили, что оптимальное количество минеральных солей в «обычной», не «выхолощенной» воде способствует поддержанию нормального состояния жизнедеятельности как у грызунов, так и у животных и человека.

    Как пример: низкая концентрация кальция в воде сразу же способствовала нарушению процесса обмена кальция и фосфора в организме, что в свою очередь приводило к ухудшению минералов в костной ткани. Специалисты ВОЗ исследовали влияние деминерализованной воды. У людей, пьющих воду с наименьшим содержанием кальция  чаще наблюдались нарушения работы сердечно-сосудистой системы, повышение артериального давления, возникновение остеопороза.

    Ученые пришли к выводу, что поддержать защиту организма может только вода с оптимальным уровнем содержания минеральных веществ — у дистиллированной же воды он отсутствует по определению.

     Американские доктора медицинских наук, говорят, о важности водородного показателя — рН, регулирующего жизненно важные процессы организма. «Выхолощенная» вода вредит кислотно-щелочному балансу, потому что ее показатель pH ниже оптимального, норма которого между 7 и 9,5. Такой дисбаланс, может привести к возникновению заболеваний. Следующий фактор тоже касается разбалансировки, но уже минеральной. После длительного употребления “мертвой” воды происходит вымывание необходимых минералов из организма. Медики считают, что быстрая потеря микроэлементов обязательно неблагоприятно скажется на кровяном давлении. Кроме того, дистиллированная вода, недостаточно увлажняет тело, поскольку при перегонке теряет свою природную структуру. Поэтому многие специалисты называют ее бесполезной для организма. Дистиллированная вода не содержит фтора, и ее частое употребление, как заметили стоматологи, неблагоприятно сказывается на состоянии зубов.

    Процесс вымывания из организма человека начинается только при длительном, регулярном употреблении воды, если человек пьет ее время от времени, ничего страшного для здоровья не случится. В дистиллированной воде в ничтожном объеме содержатся все необходимые организму соединения. Вместе с тем, отечественные ученые склонны полагать, что постоянное употребление такой воды может пагубно отразиться на обмене веществ, пищеварении, работе сердечно-сосудистой системы — именно вследствие недостатка в дистиллированной воде необходимого количества микроэлементов. У такой жидкости слишком низкий водородный показатель (рН) для того, чтобы баланс телесных жидкостей в человеческом организме поддерживался на должном уровне (на 1,5 — 2 показателя ниже оптимального). Японские ученые выяснили, что только вода с рН с 6,5 до 7 может способствовать продлению жизни человека почти на треть. У дистиллированной же воды рН выше показателя в 6,6 не поднимается.

    Мы не говорим, что дистиллированную воду нельзя пить вообще. Но, при длительном, постоянном употреблении такая “пустая” вода может повлиять на ваше здоровье.

    Пить или не пить дистиллированную воду?

    Пить или не пить дистиллированную воду

    Некоторые из тех, кто решает, стоит ли использовать фильтры для очистки воды или отдать предпочтение дистиллированной воде, может сомневаться в выборе. А действительно: что лучше? Для начала следует понять, что же представляет собой дистиллированная вода и могут ли бытовые фильтры претендовать на роль лучшего варианта для получения полезной жидкости.

    Есть ли польза от дистиллированной воды?

    Дистиллированная вода – это такая вода, которая лишена любых примесей. В ней присутствует только чистая структура h3O без минералов и микроэлементов. Чтобы получить ее, используются мощные аквадистилляторы. Отсутствие различных примесей в такой воде – ее основной плюс. В ней хорошо растворяются лекарства, из-за чего ее широко применяют в фармакологии и медицине.

    Вред дистиллированной воды

    Дистиллированная вода хороша для функционирования отопительных систем и различных устройств, использования в медицине, но, никак не для регулярного питья. Что говорят о ней специалисты?

    • Пить дистиллированную воду долгое время нельзя. Существует мнение, что она вымывает из организма минеральные соли и микроэлементы.
    • Организм человека от частого употребления дистиллированной воды становится более восприимчивым к сердечно-сосудистым недугам, болезням зубов и полости рта.

    Те, кто имели возможность пить фильтрованную и дистиллированную воду, уверяют, что первая даже более «вкусная».

    Так что же лучше – фильтрованная или дистиллированная вода?

    И, все же: можно пить дистиллированную воду? Нет, она не подходит для длительного применения. От нее можно получить больше вреда, чем пользы, особенно, если пить ее постоянно.

    Фильтры для воды – это самое оптимальное решение для тех, кто хочет ежедневно употреблять качественную, очищенную от вредных примесей жидкость, но, не лишенную полезных минералов. Дистиллированная вода не способна обеспечить тем, что необходимо человеческому организму. Надежным вариантом признаны фильтры обратного осмоса, которые представлены на современном рынке в огромном разнообразии. Различные модели фильтров отличаются по разным параметрам. Выбрать подходящий, учитывая ряд характеристик, не составит труда.

    Ведущие производители предлагают свои качественные фильтры для воды в Минске, которые позволят всегда иметь чистую, свежую и полезную воду.

    Дистиллированная вода. Рассмотрим достоинства и недостатки

    Более чем у 500 миллионов людей на нашей планете нет доступа к чистой воду. Отсюда развитие болезней, сокращение продолжительности жизни, ухудшение уровня жизни и прочие негативные факторы. Ведущие мировые производители оборудования для водоподготовки постоянно работают над поиском методов и способов очистки Н2О. Но иногда в погоне за чистотой, мы удаляем из воды все: соли, минералы, вирусы, бактерии, примеси полезные и вредные. Насколько такая обработка целесообразна?

    Дистиллированная вода — польза или вред

    Сегодня на Земле не осталось источников чистой воды. Коммунальные службы проводят регулярно работы по очистке, прежде чем подавать ее в дома и квартиры граждан. Но, несмотря на это, в ней содержатся нерастворимые примеси — вторичное загрязнение, и растворенные элементы — первичное загрязнение. Для получения качественной воды жители нашей страны используют магистральные, обратноосмотические и проточные фильтры, а также другие методы очистки. При желании даже в домашних условиях можно получить путем дистилляции результат, который не будет содержать никаких элементов кроме Н2О. Испарение жидкости с последующей конденсацией может проводиться как в промышленных, так и в домашних условиях. В интернете и на рынке описано множество агрегатов, но целесообразность такого процесса спорная. Дело в том, что скорость водообработки при таком методе очень низкая. При потребности для бытовых нужд порядка 5 литров в час, скорость дистилляции у большинства агрегатов порядка 700 мл/час. Если все же вы хотите максимально чистую воду, можете использовать обратный осмос Ecosoft, результат будет наиболее близким.

    Человеческий организм и вода:

    1. Употребляя воду, мы в первую очередь восполняем баланс жидкости в организме, обеспечивая полноценную работу внутренних органов, питаем кожу.
    2. Получаем макро и микроэлементы, содержащиеся в воде.
    3. Очищаем организм от токсинов, шлаков, выводятся вещества (соли, минералы и тд).

    При использовании дистиллированной воды, мы получаем абсолютно чистую от примесей структуру, которая обеспечивает только 1й и 3й пункты. Мы лишаем организм возможности получать элементы кроме Н2О при питье.

    Мифы и реальность

    Среди простых людей и ученых неоднократно возникали дискуссии о пользе дистиллированной воды. Давайте разберемся, что правда, а что миф, не подкрепленный наукой. Это поможет определиться какую степень очистки выбрать, достаточно ли установить фильтр грубой очистки или все же стоит выбрать фильтры на 6 ступеней очистки, дистиллятор или просто пить из-под крана без обработки.

    Два наиболее распространенных в интернете мифа:

    Миф 1

    Дистиллированную воду пить нельзя, так как вымывание полезных веществ из организма приведет к заболеваниям и смерти.

    На данный момент не существует научных исследований, подтвержденных выборкой и аналитическими оценками. Поэтому ответом может служить логическое мышление. Вода действительно может как давать нашему организму вещества, так и вымывать их без деления на вредные и полезные. Но в то же время, мы получаем макро и микроэлементы, витамины, соли и прочие вещества из еды, питья, посредством приема витаминных комплексов и прочих веществ.

    Использование дистиллированной воды может навредить организму только если ваше питание не будет сбалансированным и вы не станете пополнять необходимые организму вещества из других источников. Для подбора правильной диеты желательно проконсультироваться с врачами. Если все же мы вас не убедили, и вы хотите чтобы ваша питьевая вода для квартиры содержала полезные и легкоусвояемые элементы, выбирайте фильтр с опцией минерализации.

    В пользу покупки фильтра свидетельствует более высокая производительность при одинаковой цене устройств и схожем результате. Оба агрегата позволяют получить воду, которая может употребляться без дополнительного кипячения даже маленькими детками.

    Миф 2

    Дистиллированная вода имеет горьковатый, неприятный вкус. Она абсолютно мертвая.

    В данном случае утверждение достаточно субъективное, так как вкусовое восприятие у каждого индивидуально. Достоверным является факт, что вкус однозначно изменится. И к нему необходимо будет привыкнуть.

    В качестве выхода можно использовать обратный осмос BWT с функцией минерализации. Данные агрегаты придают воде свежий, мягкий и приятный привкус сравнимый с родниковым. При этом степень очистки около 99%.

    Дистиллированная вода является нейтральной, так как не содержит микроорганизмов, бактерий и микробов. Но таковой она остается короткий период времени, пока находится в стерильном сосуде. Затем при контакте с посудой и воздухом она перестает быть “мертвой”.

    Время делать выбор во имя здоровья и благополучия

    Вода не является основным источником различных полезных веществ для человека, но от качества потребляемой нами жидкости зависит многое. Не забываете своевременно восполнять водный баланс и используйте проверенную и очищенную воду. Исследования показали, что в момент наступления жажды, организм уже страдает от обезвоживания. Специалисты рекомендуют каждые 30-40 минут пить небольшими порциями.

    В свою очередь мы рекомендуем вам озаботиться вопросом водоподготовки, так как изношенность коммуникаций и используемый для обеззараживания хлор, точно не добавляют пользы. В нашем магазине представлен широкий выбор агрегатов и устройств, которые можно монтировать в квартире или брать с собой в поездки, например фильтр-кувшин Ecosoft для воды. Для того, чтобы сделать правильный выбор, почитайте отзывы. Если останутся вопросы, задайте их нашим специалистам.

    В нашем магазине часто покупают: фильтр кабинет Экософт, Экософт фильтр для воды, мембрана для осмоса Экософт, колонные фильтры Экософт Украина, минерализаторы Ecosoft для обратного осмоса, Ecosoft сменные картриджи, фильтр Экософт магистральный в Одессе, фильтры на 3 ступени очистки Екософт, фильтры кувшины Ecosoft в Одессе, Ecosoft проточный фильтр.

    Можно ли пить дистиллированную воду — польза и вред

    В естественной среде вода встречается в разнообразных формах — дождь, град, роса, снег, иней. Она взаимодействует с большим количеством веществ при их размывании и растворении, поэтому найти воду без каких либо примесей — невозможно.

    В естественной среде вода встречается в разнообразных формах — дождь, град, роса, снег, иней. Она взаимодействует с большим количеством веществ при их размывании и растворении, поэтому найти воду без каких либо примесей — невозможно. В ней может содержаться как полезные соли, микроэлементы и минералы, так и вредоносные. Дистиллированная вода — это полностью очищенная жидкость от всевозможных примесей с помощью технологических процессов (выпаривание или заморозка). Она необходима для проведения опытов и в медицинской сфере.

    Полезные свойства обычной воды

    Давайте для начала разберемся в том, зачем нужно пить воду и чем же она полезна:

    • Для того, что бы полезные вещества (минералы, витамины и микроэлементы) смогли раствориться и правильно усвоиться организмом — необходима жидкость, так как они являются водорастворимыми.
    • При отсутствии достаточно количества жидкости в организме, процесс пищеварения не сможет осуществляться полноценно.
    • Все полезные микроэлементы и питательные вещества распространяются по организму с помощью жидкости.
    • Вода помогает организму избавиться от вредоносных токсинов и очиститься.
    • Если Ваши мышцы регулярно сводят или они слишком часто затекают — это явный признак недостатка влаги в организме.
    • Вода стимулирует работу головного мозга.

    Вред и польза

    На самом деле, причин пить дистиллированную воду достаточно много:

    • К сожалению, вода из крана в больших городах содержит большое количество примесей, которые крайне негативно сказываются на здоровье. Именно поэтому, многие дистиллируют воду в домашних условиях.
    • В деревнях наблюдается аналогичная ситуация, как и в городах. Вода из колодцев содержит в себе примеси из удобрений, химикатов и др.
    • Не стоит заблуждаться в том, что бутилированная вода — кристально чистая. Многие производители и поставщики пренебрегают стандартами качества и стерильности при производстве и доставки.
    • Дистиллированная вода по праву считается одним из самых чистых веществ.

    Но ведь не зря, некоторые считают дистиллированную воду вредной для организма, давайте разберемся почему?

    • Данная жидкость не содержит в себе питательных веществ, минералов и солей, которые так необходимы организму для нормального функционирования.
    • Существуют научные работы, в которых доказывается тот факт, что дистиллированная вода вымываем из организма питательные вещества (кальций, калий и др.). Разумеется, это крайне негативно сказывается на состоянии костей и органов.
    • Данная жидкость недостаточно увлажняет сосуды, что в свою очередь негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
    • Дистиллированная вода может прийтись не по вкусу.

    Когда категорически запрещено?

    Если для взрослого человека литр выпитой дистиллированной воды вреда не принесёт, то отдельным группам граждан употреблять запрещается. К ним относятся:

    • Беременные женщины, плод которых получает пищу только за счёт организма матери.
    • Несовершеннолетние, чей растущий организм ещё не сформировался и требует обеспечения полноценным составом полезных веществ.
    • Спортсмены и лица, ведущие активный образ жизни.
    • Страдающие хроническими, инфекционными и другими заболеваниями.

    Рекомендована ли дистиллированная вода для питья без ущерба здоровью

    Прежде чем ответить предлагаем взглянуть на этот вопрос под другим ракурсом. Первое что необходимо сделать, это найти вещество похожее на дистиллированную воду не по названию, а по характеристикам. И это талая ледниковая вода. Естественное образование льда в высокогорьях идентично процессу дистилляции в науке: испарение жидкости-концентрация конденсата-охлаждение-получение дистиллята. Испаряясь с поверхности земли и водной среды, пар поднимается вверх, превращаясь в облака, которые в условиях высокогорья производят снег. Снег слеживается в лед, который тает и дает чистейшую воду. Отличается ли Н2О с ледника и из холодильника? Безусловно да! Основное — наличие примесей. Главный враг дистиллированной воды — это воздух, а точнее содержащиеся в нем газы. Растворяясь в жидкости, они превращают чистую воду в обычную. CO2, растворяясь в любом растворе образует химические соединения, которые в свою очередь начинают впитывать другие газы из воздуха и образовывать новые химические соединения, загрязняя воду.

    В условиях высокогорья воздух чист и разрежен, концентрация диоксида углерода и других газов минимальна и если делать водозабор прямо из ледника, не позволяя касаться тальнику минералов на поверхности горы (в таком случае начинается растворение минералов в дистилляте), то мы получим идеальную h3O по характеристикам сравнимую с водой дистиллированной.

    Талая ледниковая вода = Дистиллированная вода

    Мы изменили понятие не меняя предмет по сути. Теперь вопрос можно перефразировать таким образом: «Если пить талую ледниковую воду будет ли польза?».

    Так какую пользу можно извлечь, употребляя чистую воду, будь то дистиллированная или талая ледниковая?

    1. Уже само увеличение количества и улучшения качества потребленной жидкости будет влиять благотворно на здоровье. Решив пить дистиллированную воду Вы увеличите общий объем поступающей жидкости в организм. Очень важно понимать, что сейчас человечество в целом страдает обезвоживанием — мы пьем меньше чем наши предки, мы употребляем больше различных солей в пищу (обычная соль, консерванты, пищевые добавки) и мы пьем газировку, кофе и чай. Все это ведет к обезвоживанию организма и появлению проблем со здоровьем.

    Полезно, потому что это ведет к устранению дефицита качественной жидкости в организме, замещению вредных напитков нейтральными.

    2. Начиная пить дистиллированную воду, можно запустить программу естественной детоксикации. Помимо количественно-качественных преимуществ, рассмотренных абзацем выше, стоит обратить внимание, что дистиллированная вода — идеальный растворитель химических соединений и попадая в организм реагирует и выводит их через выделительную систему. При этом действует мягко и естественно. Апологетом теории употребления дистиллированной воды вместо обычной являлся Поль Брэгг.

    Полезно, потому что это естественный детоксикант и нейтрализатор химических соединений.

    Какой вред от питья дистиллированной воды?

    Употребление дистиллированной воды в больших количествах, как и любой другой жидкости способно навредить нашему организму. Рассмотрим с какими проблемами и какими вредом можно столкнуться при ее чрезмерном потреблении:

    1. Постоянное употребление дистиллированной воды способно нанести вред минеральному балансу организма, растворяя и вымывая полезные микроэлементы, ухудшая состояние кожи, зубов, ногтей и волос. При постоянном приеме возможно вымывание и вредных и полезных минералов из организма. Но h3O не все равно какие минералы нейтрализовать. Сторонники этой теории исходят из того, что все минералы в организме будут растворяться в организме одинаково активно, но это не так. Некоторые будут вымываться активнее, другие — медленнее. Какие и в какой степени — это предмет научных исследований, результаты которых мы обязательно получим и опубликуем.

    2. Нагрузку на сердце и почки создает дополнительное количество к обычной норме употребляемой дистиллированной воды. Кровь разжижается, и нагрузка на выделительную систему возрастает если потребление жидкости находится выше нормы, если в пределах, то все норм.

    3. Дистиллированная вода имеет пониженный по сравнению с обычной водой уровень pH и поэтому корректирует общий уровень в организме. Действительно, уровень находится диапазоне от 5,4 до 6,6 и это ниже нормы. Это может создать проблемы если уровень pH потребляемой пищи способен нивелировать это влияние. Кстати, уровень pH кофе находится еще ниже: 4,7 до 5,5, а Колы = 3,0. Так что все познается в сравнении.

    4. Дистиллированная вода достаточно дорога и трудоемка в процессе изготовления. Действительно, чтобы испарить воду необходимо затратить большое количество тепловой или электрической энергии. Так же необходимо проследить за тем, чтобы дистиллят как можно меньше контактировал с воздухом и вбирал из него растворенные газы. Чаще вполне разумным вариантом с экономической точки зрения будет купить дистиллированную воду в интернет-магазине или на сайте производителя. ООО «СМОЛЫ» предлагает оптимальные цены на дистиллят.

    Дистиллированная вода для похудения

    Для похудения очень важно поддерживать верный водный баланс в организме. Полностью или частично заменяя вредные напитки (газировка, кофе, чай) на дистиллят позволяет не только нормализовать уровень жидкости в организме, вывести соли, но и ограничить поступление вредных химических элементов. Избавление от лишнего веса через физические нагрузки ведет к повышенному расходу жидкости в организме и восполнение — ключевой момент здоровья и очищения организма. Если пить дистиллированную воду в целях похудения нужно очень внимательно следить за своим самочувствием и делать это курсами. Самая практикуемая длительность курса составляет десять календарных дней. Имеет смысл дефицит полезных минералов восполнять витаминными комплексами или следить за микро и макроэлементами, которые содержаться в пище. Ну и конечно все это нужно делать с разрешения врача-диетолога и придерживаться его рекомендаций и плана.

    Что врачи говорят о питьевой дистиллированной воде — World Of Water Winnipeg

    Что говорят 24 врача о питье дистиллированной воды.

    Есть много ЛОЖИ и ОБМАНОВ относительно здоровья употребления дистиллированной воды, например, она удаляет минералы из организма и может привести к смерти. ЧТО ПРАВДА?

    Вот что говорит доктор Аллен Баник…
    =========================================
    «Дистиллированная вода — лучший растворитель на Земле. (Это) единственная вода, которая может попадать в организм без повреждения тканей.
    Мы, как ученые, и общественность никогда не осознавали, что все минералы, собранные в организме из воды, являются неорганическими минералами, которые не могут быть усвоены (переварены) организмом. Единственные минералы, которые может использовать организм, — это органические минералы (из фруктов и овощей). Все остальные
    видов минералов являются чужеродными для организма веществами и должны быть утилизированы или устранены.
    Сегодня многие прогрессивные врачи прописывают своим пациентам дистиллированную воду. Все почечные аппараты работают на дистиллированной воде.»- Аллен Э. Баник, доктор медицинских наук, автор книги« Выбор очевиден »

    Вот что говорит доктор Пол Брэгг…
    =========================================
    «Наибольший ущерб, наносимый неорганическими минералами (жесткая вода), плюс восковидный холестерин и соль, наносится мелким артериям и другим кровеносным сосудам головного мозга (75% воды). Упрочнение артерий и кальцификация кровеносных сосудов начинается в тот день, когда вы начинаете попадать в наш организм неорганические химические вещества (и минералы из водопроводной воды) ».
    «Когда дистиллированная вода попадает в организм, она не оставляет никаких следов.Не содержит солей и натрия. Это самая совершенная вода для здорового функционирования почек (83% воды). Это идеальная жидкость для крови (83% воды), идеальная жидкость для эффективного функционирования легких (86% воды), желудка, печени (85% воды) и других жизненно важных органов. Почему? Потому что он не содержит всех неорганических минералов. Он настолько чистый, что все рецепты жидких лекарств составляются с использованием дистиллированной воды. Доктор Пол Брэгг, N.D. Ph.T., из его книги: «Шокирующая правда о воде»

    Вот что Dr.Джеймс Балч говорит…
    =========================================
    «Есть только один вода, и это чистая, дистиллированная вода. Никакое другое вещество на нашей планете не делает столько, чтобы поддерживать наше здоровье и выздоравливать, как вода ».
    Диетическое оздоровление; 1993 Д-р Джеймс Балч, доктор медицины

    Вот что говорит д-р К.У. Делэйси Эванс…
    ====================================== ====
    «Используемая в качестве напитка, дистиллированная вода всасывается непосредственно в кровь, растворяющие свойства которой повышаются до такой степени, что она удерживает в растворе соли, уже существующие в крови, предотвращая их чрезмерное отложение в различных органы и структуры способствуют их удалению с различными выделениями и имеют тенденцию удалять эти землистые соединения, которые уже накопились в организме.. . Нет сомнений в высокой ценности дистиллированной воды, которую можно свободно использовать в качестве замедлителя окостенения, которое, по-видимому, составляет состояние старости ». —C.W.
    Делси Эванс, доктор медицины, в своей книге Как продлить жизнь

    Вот что говорит доктор Теофилио де ла Торре…
    ===================================== ==========
    «Вместо того, чтобы пить жесткую воду из источников или хлорированную воду в городах, нам будет выгодно пить дистиллированную воду. . . для предотвращения кальцификации тела.”

    Вот что говорит доктор Чарльз Макферрин …
    ======================================= ===
    «Дистиллированная вода — это« пустая »вода — голодная вода, вода, способная поглощать яды тела. У вас был опыт использования старого почтового промокода на столе. Все использовали его, и он настолько полон чернил, что больше не будет всасывать. То же самое и с «полной» водой, с водой, полной хлора, алюминия и т. Д. Такая вода не обладает способностью поглощать загрязнения тела.”- Д-р. Чарльз Макферрин, в июльском номере журнала Nature’s Path

    за 1955 год.

    Вот что говорит доктор Александр Грэм Белл…
    ======================================== =========
    Д-р Александр Грэм Белл, изобретатель телефона, признал ценность дистиллированной воды для здоровья и заявил, что ее ежедневное использование продлевает ему жизнь. Прикованный к постели ишиасом, доктор Белл не мог найти облегчения от боли. Атака произошла в тот момент, когда он исследовал отложение солей в организме человека.Известный ученый написал книгу, в которой сказал, что старость происходит из-за таких отложений и что болезни преклонных лет возникают из-за того, что их не устраняют. Он считал, что когда такие отложения попадают в суставы, у человека возникает ревматизм. Когда они перешли к почкам, у него были проблемы с почками и камни в мочевыводящих органах; и когда они застревали в артериях, они производили то, что называется затвердеванием артерий. Точно так же, когда такие отложения покрывали нервы, они вызывали ишиас.Доктор Белл писал: «Я знал, что дистиллированная вода чистая. Я думал, что если выпью много, я смогу избавиться от некоторых солей, покрывающих мои седалищные нервы. Я попробовал его выпить, и это сработало как шарм. Я постоянно пью дистиллированную воду и в значительной степени приписываю свое почти идеальное здоровье «.
    — Д-р. Александр Грэм Белл

    Вот что говорит доктор Роберт У. Флинчбаут…
    ===================================== ===========
    «Доказательства того, что дистиллированная вода действует как растворитель в организме, растворяя отложения неорганических минералов, очень важны.Все больше данных свидетельствует о том, что дистиллированная вода растворяет и устраняет эти вызывающие болезнь минералы, а также вымывает сотни опасных химических веществ, попавших в организм. Дистиллированная вода не только не содержит загрязняющих веществ, но и, по-видимому, помогает удалить их из клеток организма, таким образом очищая организм, чтобы он мог функционировать должным образом. — Д-р. Роберт В. Флинчбот, из «Чистая вода — это жизнь»

    Вот что говорит доктор Дэвид К. Кеннеди…
    ======================================= ============
    «Даже водопроводная вода неизменно содержит различные яды, такие как хлор, хлорамин, асбест, пестициды, фтор, медь, ртуть и свинец.Лучший способ удалить все эти загрязнения — дистилляция ». —Дэвид К. Кеннеди, D.D.S .:
    «Как спасти ваши зубы: безтоксичная профилактическая стоматология»

    Вот что говорит доктор Роберт Д. Уилликс-младший…
    ================================== =============
    «Если вы решите использовать воду в бутылках, убедитесь, что она дистиллированная, (однако) в конечном итоге вы сэкономите деньги, если будете чистить воду дома. Это удобнее, чем таскать из магазина галлонные кувшины. «Золотой стандарт» очистки воды — это система, которая дистиллирует и фильтрует ее.Вам удобно знать, что в нем нет хлора, фтора, бактерий, вирусов, пестицидов или свинца. Вы не получаете ничего, кроме h3O ». —Роберт Д. Уилликс-младший, доктор медицины: «Максимальное здоровье»

    Вот что говорит доктор Джон Ямоюяннис…
    ======================================= =========
    «Домашний дистиллятор — лучший метод, а также лучший способ получить дистиллированную воду. Это единственная надежная система очистки воды в домашних условиях, позволяющая удалить из воды фторид ». — Джон Ямоюяннис, доктор философии: «Фторид: фактор старения»

    Вот что Dr.Чарльз Мейо говорит…
    ==========================================
    «Жесткость воды ( неорганические минералы в растворе) является первопричиной многих, если не всех, заболеваний, вызываемых ядами в кишечном тракте. Эти (твердые минералы) проходят от стенок кишечника и попадают в лимфатическую систему, которая доставляет все свои продукты в кровь, которая, в свою очередь, распространяется по всем частям тела. Это причина многих болезней человека ». — Д-р. Чарльз Мэйо из клиники Майо

    Вот что Dr.Питер А. Лодевик говорит…
    =========================================== ===
    «Единственный тип воды, который кажется пригодным для употребления, — это дистиллированная вода, которая абсолютно не содержит каких-либо минералов или химикатов. Дистиллированная вода становится чистой, сначала нагревая ее до точки испарения, так что все «примеси» остаются. Затем водяной пар конденсируется. В результате получается вода в чистом виде. Дистилляция — самый эффективный метод очистки воды.»- Питер А.
    Лодевик, доктор медицины:« Врач-диабетик смотрит на диабет »

    Вот что говорит доктор Норман У. Уокер…
    ===================================== =========
    Люди, которые говорят, что дистиллированная вода вымывает минералы из организма, правы только в этом отношении. Это всего лишь 50% правды. В дистиллированной воде практически невозможно отделить минералы, которые стали неотъемлемой частью клеток и тканей организма. Дистиллированная вода собирает ТОЛЬКО минералы, которые остаются в организме, минералы, выброшенные из природной воды И из клеток, минералы, которые природная вода первоначально собирала при контакте с землей и камнями.Такие минералы, отвергнутые клетками организма, не имеют конструктивной ценности. Напротив, это мусор, который дистиллированная вода способна собрать и удалить из системы. — Д-р. Норман У. Уокер, из «Вода может подорвать ваше здоровье»

    Вот что говорит доктор Джон Кристофер …
    ========================================= ===
    «Вода настолько ценна для всей системы человеческого тела, что разумно использовать только САМОЕ ЛУЧШЕЕ. Для здоровья и хорошего самочувствия используйте чистую дистиллированную воду.”- Д-р. Джон Кристофер, из «Регенеративной диеты»

    Вот что говорит доктор Пол Конн …
    =======================================
    “ Когда человек пьет нечистую, грязную воду, тело действует как фильтр, задерживая определенный процент твердых частиц, взвешенных в воде. Со временем фильтр забивается и становится бесполезным — его можно только выбросить. Человеческое тело вполне может постигнуть та же участь.
    Но основная мысль — что только дистиллированная вода позволяет избежать накопления минералов в организме — бесспорна.Отложения, которые образуются в чайнике в результате многократного использования, представляют собой следы минералов, оставшихся после испарения воды. Дистиллированная вода не оставляет таких следов ни в чайнике, ни в организме человека. Это правда, что в большинстве больниц для новорожденных используют дистиллированную воду; во многих кардиологических отделениях больным с сердечными заболеваниями прописывают дистиллированную воду. И это правда, что камни в почках и другие минеральные образования в организме гораздо чаще встречаются в тех регионах, где питьевая вода имеет высокий уровень неорганических минералов, а в дистиллированной воде их вообще нет.
    Это, без сомнения, лучшая вода, доступная человеку, и единственная по-настоящему чистая вода, доступная в нашем обществе, перегруженном отходами ». — Д-р. Пол Конн, из «Ни капли не пить»

    Вот что говорит доктор Майкл Колган…
    ========================================= ===
    «Единственная вода, которая может быть чистой — это дистиллированная вода». — Д-р. Майкл Колган, из книги «Новое питание: медицина для тысячелетия»

    Вот что говорит доктор Рэймонд Х. Бишоп-младший…
    ================================== =============
    «Дистиллированная вода безопасна для питья и не должна оказывать вредного воздействия на ваше здоровье.Дистилляция просто удаляет большую часть растворенных веществ, которые содержатся во всех природных водах ». — Раймонд Х. Бишоп младший, доктор медицины, генерал-майор, командующий медицинским корпусом. Департамент армии США
    Командование служб здравоохранения армии США

    Вот что говорит Фрэнк Н. Хепберн, Министерство сельского хозяйства США…
    ==================================== =============
    «В дистиллированной воде нет ничего, что могло бы сделать ее вредной для организма. Может быть полезно помнить, что дистиллированная вода — единственная вода
    , доступная для экипажей военно-морских судов в море.”—Фрэнк Н. Хепберн, руководитель отдела исследования данных о питательных веществах, Министерство сельского хозяйства США, Отдел потребительского питания

    .

    Вот что говорит Луи Пастер…
    ==========================================
    «Мы выпиваем 90 процентов наших болезней». —Луи Пастер

    Вот что говорит Ник Павлика…
    =======================================
    «У меня Пил дистиллированную воду с 1981 года, почти половину своей жизни, и, имея возможность выбора, не стал бы пить никакую другую воду.Я рекомендую дистиллированную воду
    всем своим друзьям и родственникам и не стал бы этого делать, если бы не считал, что это одна из самых полезных для здоровья вещей, которые может делать человек. После сканирования всего тела врач сказал мне, что у меня самые чистые артерии из всех, кого он обследовал в моем возрасте. И у меня никогда не было сломанной кости в теле. (Вопреки шарлатанским утверждениям о том, что кальций и другие минералы «вымываются» из организма!) »- Ник Павлика, директор h3o Labs, Ltd.

    Вот что говорит доктор Эдвард М. Вагнер…
    ===================================== =======
    «Больным синдромом хронической усталости рекомендуется пить дистиллированную воду.”- Д-р. Эдвард М. Вагнер, из «Как держаться подальше от кабинета врача»

    Вот что говорит автор Вики Глассберн…
    ======================================== ======
    «Дистиллированная вода — это самая чистая из имеющихся форм. Дистиллированная вода помогает выводить из организма излишки тяжелых металлов ». — Вики Глассберн из «Кто убил Кандиду?» 1991

    Вот что говорит автор Джонатан Кинг…
    ======================================== ==
    «При правильном обслуживании дистилляторы обеспечивают постоянную подачу высококачественной воды.С другой стороны, фильтры и устройства обратного осмоса демонстрируют свои лучшие качества при первой установке, а эффективность необратимо снижается по мере использования ». — Джонатон Кинг, автор книги «Мутная вода»

    .

    Вот, Джек Белл, Американская медицинская ассоциация, говорит…
    ====================================== ==================
    «Насколько нам известно, постоянное употребление дистиллированной воды не повлечет за собой каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья». — Джек А. Белл — помощник директора, 17 мая 1985 г .; Американская медицинская ассоциация; Отдел политики личного и общественного здравоохранения;

    Вот что Dr.Клиффорд С. Деннисон говорит…
    =========================================== ======
    «Нет абсолютных медицинских доказательств того, что употребление ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ВОДЫ вылечит артрит, болезни сердца, высокое кровяное давление, затвердение артерий или любые другие десятки недугов, от которых страдают люди. Нет абсолютных доказательств того, что употребление ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ВОДЫ удалит камни в почках и желчном пузыре, уменьшит катаракту или вылечит эмфизему. Но есть сотни историй болезни людей, которые добились успеха в облегчении или преодолении этих проблем со здоровьем, когда они начали пить исключительно ДИСТИЛЛИРОВАННУЮ ВОДУ.”- Д-р. Клиффорд С. Деннисон, изд. D., доцент Ли колледжа в Кливленде, Теннесси, и пожизненный исследователь воды и эксперт

    Вот что говорит доктор Рон Кеннеди…
    =========================================
    «Теперь о том, что дистиллированная вода выщелачивает минералы. Это правда, и именно этого мы хотим. Минералы, которые он выщелачивает, имеют непригодную для использования ионную форму, и мы хотим, чтобы они покидали организм, а не откладывались и вызывали болезнь.Дистиллированная вода не выщелачивает значительное количество биологически доступных минералов, потому что они быстро усваиваются организмом по мере необходимости. Если они присутствуют в избытке, они фильтруются через почки, и это именно то, что должно происходить со всем, что в избытке в кровообращении. Дистиллированная вода очищает организм, способствуя здоровой функции почек ». —Рон Кеннеди, доктор медицины

    Для тех, кто следит за доктором Эндрю Вейлом,
    ========================================= ===
    , который пил дистиллированную воду в течение многих лет, вот его цитата:
    «Вы можете попробовать пить дистиллированную воду в бутылках, если хотите.Это вода, которая превратилась в пар, поэтому его примеси остались. Затем пар конденсируется, чтобы получить чистую воду. Процесс дистилляции убивает и удаляет практически все бактерии, вирусы, тяжелые металлы и другие органические и неорганические загрязнители. После дистилляции вода становится настолько чистой, насколько это вообще возможно. Хотя это правда, что дистилляция удаляет минералы, так же как и различные другие загрязнители из воды, я не думаю, что это проблема. Мы получаем минералы из пищи, а не из воды.
    По кислотности дистиллированная вода близка к нейтральному pH и не влияет на кислотно-щелочной баланс в организме. Дистиллированная вода безопасна для питья, и я использую такую ​​воду ».

    Вот статья доктора Хэндли о дистиллированной воде…
    ====================================== ===================
    Важность дистиллированной воды в старении
    Доктор Честер Хэндли
    Когда наше тело начинает стареть, происходит несколько вещей. Клетки тоже не производят, тело тоже не переваривает, тело не усваивает, и тело тоже не вырабатывает.И участки тела начинают чувствовать боль и появляются болезненные места, которых у нас никогда не было. Одна из
    основных причин боли — это чрезмерное потребление зерна пожилыми людьми. Он более мягкий, его легче есть и, кажется, он легче переваривается. Истинная реальность такова, что это вообще не приносит пользы стареющему организму и оставляет кислотный осадок, который откладывается в суставах, что является причиной номер один артритной боли.
    Много лет назад, когда я проводил исследования дистиллированной воды, я обнаружил, что, вопреки всем существующим историям, дистиллированная вода не выводит из организма то, что нужно организму.Он никогда ничего не извлекает из клетки. Все, что заблокировано клетками, остается внутри тела, но это величайший инструмент в мире для очистки кровотока, а это единственная функция воды, которая действительно имеет… вымывание, очищение и очищение кровотока. Помните, что кровоток — это прежде всего транспортный орган. Люди думают о нем как о жидкости, а не об органе, но это орган. Он транспортирует питательные вещества, кислород и эритроциты по всему телу и уносит продукты жизнедеятельности и углекислый газ.
    Дистиллированная вода превратилась в пар, расщепилась на молекулы водорода и кислорода, превратив их в газ, который поднимается в атмосферу, затем снова охлаждается и снова конденсируется в воду. Тот же процесс происходит на заводе по перегонке воды. Он нагревает воду до состояния газа, все примеси остаются, все отходы остаются, затем она конденсируется и превращается обратно в чистую воду и становится абсолютно чистой водой из-за одного очень важного фактора, который не является присутствует в любой другой воде … молекулярно нестабильно.Это означает, что когда он попадает в ваш кровоток, он легче распадается и цепляется за мусор, продукты жизнедеятельности и нежелательные материалы, которые плавают в вашем кровотоке.
    Это также один из лучших способов снизить кровяное давление. Я составил два графика лет назад, когда занимался детоксикацией организма с помощью дистиллированной воды, с 1865 по 1965 год. В 1865 году болезни, которые оценивались выше 30 и ниже 40, стали первыми четырьмя убийцами в 1965 году … и все они были сердечно-сосудистые.Затем я сделал еще одну диаграмму с 1865 по 1965 год, чтобы показать сокращение использования питьевой дождевой воды. Эти две диаграммы были практически биометрически противоположными. Когда люди перестали пить дождевую воду, участились сердечно-сосудистые заболевания. Когда кровеносная сосудистая система чиста, у вас меньше головных болей, меньше боли, у вас больше кислорода и питательных веществ, доступных для тела, и больше возможностей для исцеления.
    Прошло почти двадцать лет назад, когда ко мне в кабинет зашел человек, у которого был настолько сильный артрит, что он едва мог встать со стула с прямой спинкой.Его боль была мучительной. Мы включили его в программу детоксикации, полностью исключили из рациона зерновые, посоветовали ему есть только фрукты, овощи, белковые и мясные продукты и каждые полчаса погружали его в дистиллированную воду, пока он бодрствовал. Трудно поверить, что месяц спустя этот же человек работал в своем саду, проводя время на полную катушку.
    Я не могу переоценить важность употребления дистиллированной воды для очищения кровотока, уменьшения боли при артрите и снижения кровяного давления.Также известно, что он снижает уровень холестерина и триглицеридов. Фактически, единственное влияние на организм — это здоровье.
    Есть эмпирические правила относительно того, сколько воды нужно пить. Практическое правило в обычный день — половина вашего веса в унциях в день. Если вы потеете и напрягаетесь, вам следует пить больше, а не меньше. У нас есть склонность к питью, кофе, Kool-Aid и сокам, но нам нужно вернуться к привычке брать дистиллированную воду.

    Чем опасна питьевая дистиллированная вода?

    Главный недостаток дистиллированной воды — недостаток минералов.

    Кредит изображения: Клаудиа Миранда / EyeEm / EyeEm / GettyImages

    Если вы пьете дистиллированную воду, знайте, что у нее могут быть некоторые недостатки. Недостаток минералов может стать проблемой, если вы не получаете их из другого пищевого источника. Кроме того, вода может вызвать дискомфорт в кишечнике.

    Наконечник

    Основным недостатком дистиллированной воды является недостаток минералов. Если это ваш основной источник воды, обязательно получайте минеральные вещества из фруктов, овощей и других питательных продуктов.

    Опасности употребления дистиллированной воды

    LIVESTRONG.com взял интервью у Лизы Ричардс, специалиста по ЧПУ, диетолога и автора the Candida Diet , которая предложила понимание неблагоприятных эффектов дистиллированной воды.

    Отмечая, что дистиллированная вода — это разновидность питьевой воды, которая была ультраочищенной, Ричардс говорит: «Это звучит как положительный момент, и в некоторых случаях так оно и есть, но также может быть вредным для здоровья».

    Хотя процесс очистки удаляет загрязнения и полезен, он не настолько полезен, чтобы удалять минералы.Поскольку минералы необходимы для множества функций организма, дистиллированная вода не является идеальной заменой другим видам питьевой воды.

    Недостаток природных минералов, таких как натрий, хлорид и калий, в дистиллированной воде может отрицательно сказаться на здоровье при голодании или ограничении калорий. Эти минералы известны как электролиты. «Когда они отсутствуют в нашем основном источнике гидратации, а также в нашем рационе, мы рискуем серьезным обезвоживанием и химическим дисбалансом, ведущим к серьезным проблемам со здоровьем», — отмечает Ричардс.

    Дистиллированная вода также повышает кислотность организма. «Благодаря химическим процессам дистиллированная вода заставляет желудок производить больше кислоты, что может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт», — утверждает Ричардс.

    Преимущества дистиллированной воды

    Преимущества дистиллированной воды являются результатом процесса дистилляции, включающего удаление нежелательных веществ. К ним относятся тяжелые металлы, некоторые токсичные органические химические вещества, а также некоторые вирусы и бактерии, сообщает Массачусетский университет в Амхерсте.

    Однако некоторые штаммы бактерий не удаляются. Дистилляция также не удаляет большинство летучих и полулетучих органических соединений.

    Дистиллированная вода имеет преимущество перед некоторыми другими видами бутилированной воды: она не содержит паразита криптоспоридиума. Центры по контролю и профилактике заболеваний предупреждают, что вода в бутылках может быть заражена этим патогеном. Он может вызвать заболевание у здоровых людей, но у людей с плохим иммунитетом может вызвать серьезное заболевание, которое иногда заканчивается смертельным исходом.

    Помимо дистиллированной воды, от патогенов защищают два других типа очистки воды: фильтрация с помощью абсолютного фильтра 1 микрон и обратный осмос.

    Подробнее: 12 способов улучшить вкус воды

    Дистиллированная вода против. Дистиллированная вода

    Оценка двух видов воды показывает одно различие. «Дистиллированная вода — это очищенная вода, из которой удалены как загрязнители, так и минералы, в то время как в очищенной воде были удалены только загрязнители», — говорит Ричардс.

    Какую воду лучше всего пить? Ричардс предпочитает очищенную воду вместо некачественной водопроводной воды, потому что вредные химические вещества были удалены, а природные минералы остались нетронутыми.

    Сделайте дистиллированную воду дома

    Дистиллированная вода не дорогая, но для тех, кто хочет приготовить ее дома, этот процесс несложный. Люди используют несколько методов, один из которых:

    1. Наполните большую кастрюлю из нержавеющей стали наполовину водопроводной водой.
    2. Поставьте стеклянную миску в воду. Чаша должна плавать. Если этого не произошло, поднимите его со дна кастрюли, поставив на круглую решетку для выпечки. Идея состоит в том, чтобы миска стояла над водой.
    3. Доведите воду до кипения.
    4. Запустить процесс конденсации. Для этого переверните крышку кастрюли, залейте ее льдом и поставьте на кастрюлю. Это создает барьер между горячим и холодным воздухом, поэтому, когда пар ударяется о крышку, образуется конденсат.
    5. Продолжайте кипятить воду.Пар поднимется, конденсируется на крышке и стекает в чашу.
    6. Когда вы наберете необходимое количество дистиллированной воды, отодвиньте кастрюлю от источника тепла и снимите крышку.
    7. Когда вода остынет, осторожно достаньте миску с дистиллированной водой из кастрюли.

    Вода в бутылках действительно безопаснее?

    Безопасность водопроводной воды и воды в бутылках примерно сопоставима, отмечает клиника Майо. Поскольку Агентство по охране окружающей среды (EPA) контролирует водопроводную воду, а Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов регулирует воду в бутылках, эти два типа воды похожи.Аналогичные стандарты используются надзорными организациями.

    Местные водоканалы следуют требованиям EPA по предоставлению общественности информации о загрязнителях в системе водоснабжения. EPA не контролирует частные колодцы, поэтому, если ваша вода поступает из этого источника, обязательно проверяйте ее на наличие загрязняющих веществ не реже одного раза в год.

    Люди с ослабленным иммунитетом подвергаются большему риску заболеть от употребления загрязненной воды. Сюда входят все, кто проходит курс химиотерапии или живет с ВИЧ / СПИДом.Люди с трансплантатом также имеют более высокую вероятность.

    По данным Гарвардского университета, вода в бутылках не безопаснее и чище, чем водопроводная вода. Это также более затратно: водопроводная вода на 3000 процентов дешевле, так как она стоит 0,02 доллара за галлон по сравнению с 0,64 доллара за галлон воды в бутылках. Кроме того, поскольку миллионы баррелей нефти используются для производства пластиковых бутылок для воды для американцев, промышленность способствует загрязнению окружающей среды и глобальному потеплению.

    Важность обезвоживания

    По мнению Harvard Health, важно избегать обезвоживания.В теплую погоду гидратация еще более критична; но независимо от погоды вам нужно определенное количество каждый день для оптимального самочувствия. Люди с хорошим здоровьем должны пить от 4 до 6 чашек в день, но их потребность будет увеличиваться во время упражнений.

    Вода выполняет множество функций. К ним относятся предотвращение запоров, смягчение суставов и регулирование температуры тела, а также поддержание электролитного баланса, улучшение пищеварения и перенос питательных веществ в клетки.

    Подробнее: Каковы преимущества употребления галлона воды в день?

    Вода — лучший способ избежать обезвоживания.Сладкие напитки усиливают воспаление и приводят к увеличению веса, в то время как напитки с кофеином могут вызывать бессонницу, отмечает Harvard Health. Чтобы получить достаточно воды, пейте жидкость в течение дня и ешьте содержащие воду продукты, такие как фрукты и салаты.

    Можно ли пить дистиллированную воду?

    Commerceandculturestock / Getty Images

    Тема о том, безопасно ли употреблять дистиллированную воду, в последнее время привлекает как положительную, так и отрицательную прессу. Многие хвалят употребление дистиллированной воды за ее исключительную чистоту, а другие указывают на возможные риски для здоровья.Хотя дистиллированная вода необходима для многих целей (включая использование в больницах, аквариумах и химических лабораториях), существует ряд противоречивых мнений относительно ее употребления. Итак, каков вердикт?

    Прочтите, чтобы узнать больше о возможных рисках и преимуществах употребления дистиллированной воды, любезно предоставленные двумя ведущими диетологами Нью-Йорка.

    Что такое дистиллированная вода?

    Прежде всего, важно понять, из чего именно состоит дистиллированная вода.Дистиллированная вода — это вода, которую кипятили для удаления примесей, а затем конденсировали из пара обратно в жидкую форму. Короче говоря, этот процесс удаляет из воды почти все токсины, химические вещества и минералы. Поскольку этот метод не обязательно требует каких-либо сложных устройств или добавок, он считается чрезвычайно естественным методом очистки.

    Безопасно ли пить дистиллированную воду?

    Когда дело доходит до того, можно ли пить дистиллированную воду, наиболее заметной проблемой является ее минеральное содержание.В то время как процесс дистилляции удаляет ряд вредных химикатов и веществ, зарегистрированный диетолог и диетолог Эми Шапиро отмечает, что он также лишает воду содержащихся в ней минералов. «Уменьшение поступления минералов из кальция и магния может привести к дисбалансу электролитов и возможному метаболическому дисбалансу», — объясняет она. Кроме того, учитывая потерю минералов, если вы полагаетесь на дистиллированную воду для регидратации во время тренировки, Шапиро отмечает, что это может привести к большему дисбалансу электролитов, чем к восполнению.

    Знакомьтесь, эксперт

    Эми Шапиро, MS, RD, CDN, является основателем и директором Real Nutrition, частной практики в Нью-Йорке, которая направляет клиентов к их здоровью.

    По словам диетолога из Нью-Йорка Дженнифер Мэн, дистиллированная вода также с гораздо большей вероятностью будет собирать и поглощать загрязнители из окружающей среды: «Она может выщелачивать нежелательные соединения из пластиковых бутылок, металлов, труб и контейнеров, с которыми контактирует», она объясняет — поэтому важно, как это хранится.Тем не менее, если вы пьете дистиллированную воду, убедитесь, что она упакована в пластиковый контейнер без BPA.

    Знакомьтесь, эксперт

    Дженнифер Мэн, MS, RD, CDN, CNSC, — диетолог, проживающая в Нью-Йорке. Как бывший шеф-повар и ресторатор, она может помочь своим клиентам достичь оптимального самочувствия с помощью полезных рецептов, которые действительно волнуют людей.

    Преимущества питьевой дистиллированной воды

    В зависимости от источника, дистиллированная вода может быть чище, чем родниковая и минеральная.Во многих случаях она намного чище, чем обычная водопроводная вода. Шапиро говорит, что при употреблении дистиллированной воды вероятность заражения бактериями, передающимися через воду, меньше. «Он очень чистый [для питья] и идеально подходит для очищения», — говорит она.

    Если вы получаете минералы из другого источника, дистиллированная вода должна быть совершенно безопасной для питья. В конце концов, большинство здоровых диет уже включают достаточное количество минералов, таких как кальций и магний. В конечном итоге возможные преимущества употребления дистиллированной воды можно сравнить.Если в бутилированной или водопроводной воде, которую вы рассматриваете, есть следы химических веществ или осадка, более здоровой альтернативой может быть дистиллированная вода.

    Исследование перед употреблением

    1. Узнайте о ситуации с водопроводной водой в вашем регионе.

    Информацию о безопасности и содержании воды обычно можно получить в местном отделе водоснабжения и энергетики. Убедитесь, что используемый вами метод очистки подходит для решения конкретных задач, связанных с водоснабжением.

    2. Взгляните на свой рацион.

    Недостаток минеральных веществ в дистиллированной воде не должен беспокоить тех, кто придерживается здоровой и полноценной диеты. Однако, поскольку дистиллированная вода немного более кислая, чем обычная вода, возможно, стоит компенсировать это водой со сбалансированным pH, а не пить исключительно дистиллированную воду, по словам Маэнга. В противном случае, как отмечает Маенг, это может привести к ацидозу, при котором в организме накапливается слишком много кислоты.

    3. Подтвердите источник.

    Как и в случае с водопроводной водой и водой в бутылках, не все источники считаются равными. Подтвердите, что исходный источник воды пригоден для питья (читай: питьевой), поскольку некоторая часть воды дистиллирована исключительно для промышленного использования. Как правило, дистиллированная вода из продуктовых магазинов подходит как для приготовления пищи, так и для питья.

    Заключительный вывод

    В конце дня, взвесив все «за» и «против» дистиллированной воды, Шапиро отмечает, что самое важное для вашего здоровья — это просто пить много воды в целом.«Я рекомендую пить фильтрованную воду, чтобы удалить токсины, в зависимости от того, где вы находитесь», — говорит она. «Нам действительно нужно сосредоточиться на достижении наших целей по гидратации, а не придирчиво относиться к типам воды, которую мы потребляем». Как правило, она говорит, что женщины должны стремиться к 90 унциям (а мужчины должны стремиться к 125 унциям) из пищи и воды вместе взятых. «Если мы будем делать это регулярно, мы сможем говорить об идеальных источниках воды», — заключает она.

    Следующая тема: Можно ли пить слишком много воды?

    Можно ли пить дистиллированную воду? (Плюсы и минусы)

    Вас беспокоит, что находится в воде, которую вы пьете? Может быть, вам интересно, можно ли пить дистиллированную воду? Простой ответ — да, можно.

    Некоторые люди думают, что питьевая очищенная вода лучше, чем питьевая вода из-под крана, но разве это лучше для вашего здоровья и каковы преимущества?


    Что такое дистиллированная вода?

    Вы когда-нибудь задумывались, в чем разница между фильтрованной, родниковой и дистиллированной водой? Они лучше или хуже, чем вода из крана дома?

    Отличие состоит в том, что из дистиллированной воды удалены все минералы (1) .Проще говоря, это достигается путем кипячения воды, сбора пара и его конденсации обратно в воду (2) . Примеси остаются, в результате чего вода без микробов и минералов является чистой h3O.

    Фильтрация воды удаляет микробы, но оставляет минеральные вещества позади. Именно здесь родниковая вода лучше всего подходит, поскольку она естественным образом фильтруется через камни, через которые проходит.

    Многие обратились к бутилированной воде в качестве альтернативы водопроводной воде. Статистика показывает, что потребление бутилированной воды на человека в США выросло с 16 галлонов до 42 галлонов в год с 1999 по 2017 год (3) .

    Преимущества питьевой дистиллированной воды

    Потенциальные преимущества питьевой дистиллированной воды включают:

    1. Снижение риска заболеваний, передающихся через воду

    Бактерии, вирусы и другие болезнетворные микробы, обитающие в воде, удаляются при дистилляции воды. Следовательно, употребление этой чистой воды может снизить вероятность заболевания.

    2. Снижает потребление вредных химических веществ

    Количество и уровни химических веществ, которые разрешены в питьевой воде, определяется Агентством по охране окружающей среды США (EPA) (4) .EPA проводит оценку абсолютной нетерпимости к канцерогенным химическим веществам или микробным загрязнителям, таким как бактерии и вирусы. Однако многие другие химические вещества оцениваются в зависимости от того, как они влияют на здоровье, и на них накладываются ограничения.

    Это означает, что вода в вашем водопроводе все еще может содержать химические вещества. И наоборот, из дистиллированной воды все это будет удалено. В результате, в зависимости от качества водоснабжения в вашем городе, питьевая дистиллированная вода может быть для вас лучше.

    Недостатки питьевой дистиллированной воды

    Использование дистиллированной воды в качестве единственного метода увлажнения тела сопряжено с некоторыми рисками.В основном это связано с недостатком минералов, в том числе магния и кальция. К недостаткам можно отнести:

    1. Отсутствие вкуса

    Когда все минералы удалены из воды, вкус может остаться безупречным. Это означает, что вы можете не получать столько удовольствия от воды и, следовательно, пить ее меньше. Обратной стороной этого может быть обезвоживание.

    2. Нарушение обмена веществ

    Кальций и магний играют жизненно важную роль в поддержании правильного функционирования нашего организма (5) .Мы получаем эти и другие минералы из нашего рациона, а также из воды. Если вы не придерживаетесь здоровой диеты и не пьете дистиллированную воду, то может возникнуть дефицит.

    В худшем случае это может привести к остеопорозу, диабету или сердечно-сосудистым заболеваниям. (6) .

    3. Отказ замещения минералов

    Наши тела теряют воду и минералы, когда мы потеем и мочимся (7) . Чтобы убедиться, что наш организм по-прежнему работает должным образом, их необходимо заменить.

    Дистиллированная вода не содержит минералов и не заменяет те, которые мы теряем в результате естественных функций организма. При этом, употребляя различные продукты и напитки, минералы и соли все же можно восполнить.

    Будьте осторожны

    Питьевая дистиллированная вода представляет серьезную угрозу только в том случае, если мы ничего не едим и не пьем.

    Имея это в виду, голодание с последующим употреблением только дистиллированной воды может быть опасным. Вы не дадите своему телу того питания, которое оно обычно получает при сбалансированной диете.

    4. Изменения уровней минералов, электролитов и pH тканей и крови

    Употребление дистиллированной воды и несоблюдение сбалансированной диеты может вызвать изменения уровня электролитов, минералов и уровня pH в организме.

    Уровень pH дистиллированной воды ниже, чем у водопроводной или минеральной воды, что делает ее более кислой (8) . Хотя сразу после дистилляции он равен 7, через несколько часов он поглощает углекислый газ из атмосферы, в результате чего pH составляет около 5.8. Это, в сочетании с недостатком минералов и электролитов, может нарушить баланс питательных веществ в организме (9) .

    Эти дисбалансы могут вызывать мышечные судороги, задержку жидкости, усталость, головные боли и нарушение сердечного ритма (10) .

    Это не только дистиллированная вода. Опресненная, нанофильтрованная, деионизированная или очищенная с помощью обратного осмоса, а не реминерализованная вода может подвергнуть людей риску.

    5. Воздействие на окружающую среду

    В процессе дистилляции остается вода с высоким содержанием соли или известкового налета.Следовательно, это может повлиять на экосистему в районе производства.

    6. Возможное загрязнение

    Хотя дистиллированная вода изначально чистая, она может вытягивать следы минералов и химикатов из емкостей, в которых она содержится. В основном это вызывает беспокойство, когда речь идет о пластике, и особенно при хранении в жарких местах (11) .

    Молекулы, из которых состоит пластик, нагреваются и выщелачиваются в воду. Возможно, вам знакомо химическое вещество — бисфенол А (BPA) (12) .Это может повлиять на здоровье будущего плода и повлиять на поведение детей.

    При этом Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует безопасность при производстве бутилированной воды и упаковки, в которую она помещается. (13) . Это означает, что, хотя некоторые химические вещества и минералы могут попасть в вашу дистиллированную воду, их уровень не будет вредным.

    Разница между дистиллированной и очищенной водой

    Основное различие между этими двумя типами воды состоит в том, что из дистиллированной воды удалены все загрязнения и минералы.В очищенной воде удалены загрязняющие вещества и химические вещества, но в ней все еще могут содержаться минералы.

    Чистая вода, кроме дистиллированной, обрабатывается двумя способами. Первый — через обратный осмос — это фильтрация воды через полупроницаемую мембрану для удаления солей и примесей (14) . Это один из способов опреснения морской воды для потребления человеком (15) .

    Второй — деионизация. Он снова удаляет соли и другие минералы из воды с помощью двух ионообменных материалов (16) .

    Для чего еще используется дистиллированная вода?

    Из-за нехватки минералов в дистиллированной воде ее можно использовать не только для питья. Например, вы можете поместить его в аквариум, наполнить им паровой утюг или полить комнатные растения. Он также используется в системах охлаждения автомобилей и для зарядки автомобильных аккумуляторов.

    В некоторых медицинских устройствах, таких как устройство CPAP (постоянное положительное давление в дыхательных путях), используется дистиллированная вода. В такой среде это помогает предотвратить ложные результаты в лабораторных экспериментах.


    Можно ли пить дистиллированную воду?

    Как показали наши исследования, пить дистиллированную воду можно. Тем не менее, вы должны следить за тем, чтобы вы также соблюдали здоровую сбалансированную диету, чтобы ваше тело получало все необходимые ему питательные вещества.

    При выборе дистиллированной воды следует учитывать несколько факторов. Это качество вашей местной водопроводной воды, нравится ли вам ее вкус и сколько будет стоить пить дистиллированная вода вместо нее.

    Вы пьете дистиллированную воду? Сообщите нам свои мысли, оставив комментарий ниже.Мы хотели бы услышать ваш опыт и, пожалуйста, не забудьте поделиться этой статьей.

    Дистиллированная вода по сравнению с водой очищенной; в чем отличия

    Каков pH дистиллированной воды?

    Уровень pH определяет кислотность или щелочность воды. Семь — нейтральная, верхняя семь — щелочная, а нижняя — кислая. Следовательно, дистиллированная вода должна иметь нейтральный семи уровень pH. Согласно Sciencing, поскольку дистиллированная вода поглощает углекислый газ из атмосферы, она имеет оценку 5.8 pH и является кислым.

    Что такое очищенная вода?

    Вода, которая была обработана или очищена для удаления загрязнений, примесей или химикатов, называется очищенной водой. Источником большей части является водопроводная вода.

    Очистка или обработка помогает удалить примеси, такие как:

    • Химические загрязнители
    • Металлы, такие как свинец и медь
    • Паразиты
    • Грибки
    • Бактерии

    Компании водоснабжения используют различные методы очистки, чтобы сделать воду безопасной для питья.

    Тип очистки определяется водным регулированием в государстве и водохозяйственной компании. Например, этап обработки в Tahoe Springs Water включает:

    • Смягчитель воды
    • Фильтрация с активированным углем
    • Обратный осмос
    • Активный уголь

    Каковы преимущества очищенной воды?

    Ахмед Махмуд Эль-Тавиль и результаты других исследований показывают, что хлорированная вода связана с повышенным риском некоторых видов рака, включая рак прямой кишки.

    Люди могут избегать водопроводной воды из-за ее неприятного вкуса. Это обычное дело в таких районах, как Лас-Вегас. Очистка может устранить неприятный вкус и способствовать дальнейшему увлажнению.

    Хорошо гидратированное тело ведет к здоровому;

    • Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы
    • Повышение активности мозга и энергии
    • Суставы и мышцы функционируют правильно
    • Помогает при почечном камне
    • Помощники по похуданию
    • Оптимизировать физическую работоспособность
    • Помогает предотвратить или лечить головные боли

    Как сделать очищенную воду?

    По данным CDC, около 7.2 миллиона человек в США заболевают от болезни, передающейся через воду. Поэтому нет необходимости подчеркивать важность очистки воды.

    Доступны разные способы подачи очищенной воды.

    Во-первых, вы можете получить его в надежной водопроводной компании. Однако перед этим узнайте этапы очистки и тесты. Затем определите, обеспечивает ли компания качество воды или нет.

    Вы также можете приготовить очищенную воду по-разному.Это зависит от вашего состояния и бюджета.

    Самый простой способ — кипятить воду в течение нескольких минут. Высокая температура может убить вирус и бактерии. Он может удалять загрязнения из воды. Но будьте осторожны, так как загрязнения и микроорганизмы остаются в бутылке с водой. Кипячение не поможет удалить все загрязнения.

    Очистка воды — также вариант для очистки воды в доме. Они пропускают воду через многоступенчатый процесс для удаления примесей и химикатов.

    В зависимости от ситуации, другие способы очистки следующие:

    • Таблетки для дезинфекции.
    • Использование отбеливателя
    • Очистить йодом
    • УФ-излучение
    • Фильтрация глиняного сосуда
    • Солнечная очистка
    • Добавление йода
    • Дистилляция
    • Хлорирование воды
    • Обратный осмос

    Питьевая дистиллированная вода по сравнению с очищенной водой

    Питьевая вода дистиллированная и вода очищенная у людей разные.Перед принятием решения необходимо учесть несколько моментов. Если вы собираетесь использовать дистиллированную воду в течение длительного времени, вы должны знать, что это может вызвать проблемы со здоровьем. В нем отсутствуют необходимые минералы, необходимые для здоровья и безопасности.

    Кроме того, некоторым группам лучше избегать использования дистиллированной воды, например: спортсмены, маленькие дети, младенцы, больные раком. Если указанные группы не включают в свой рацион необходимые минералы (например, кальций и магний), им следует быть более осторожными.Прежде чем принимать решение, рекомендуется проконсультироваться со специалистом по здоровью.

    Помимо недостатка минералов, к числу побочных эффектов длительного употребления дистиллированной воды относятся большее количество посещений туалета, повышение метаболических функций и обезвоживание. Поскольку у него плоский вкус, он может не побудить вас пить достаточное количество воды.

    Очищенная вода проходит стадии очистки, в результате чего удаляются загрязнения, примеси или химические вещества. Примеси, такие как бактерии, грибы, свинец и медь, будут сброшены и снизят качество воды.

    Очистка устраняет неприятный привкус воды и побуждает людей пить достаточно воды — преимущества гидратации, упомянутые в статье. Водные компании следят за тем, чтобы очищенная вода содержала необходимые для вашего здоровья минералы. Так что пить его надолго — нормально.

    В чем разница между дистиллированной и очищенной водой?

    Дистиллированная вода проходит процесс дистилляции, а очищенная вода — другие стадии очистки.В процессе дистилляции из воды удаляются все примеси и минералы. Но в методе очистки химические вещества и загрязнения удаляются, а минералы остаются.

    Кроме того, процесс дистилляции требует много энергии, что немного вредно для окружающей среды. В то же время обратный осмос в очищенной воде потребляет меньше энергии. Кроме того, он удаляет обычные химические загрязнители, такие как:

    • Натрий.
    • Хлорид.
    • Медь.
    • Хром.
    • Свинец.

    Если вы хотите использовать дистиллированную воду, вы должны быть осторожны, чтобы она не содержала каких-либо минералов. Если вы не получаете необходимых минералов, таких как магний и кальций, у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем.

    Но поскольку очищенная вода содержит необходимые минералы, ее можно пить долгое время.

    Пить дистиллированную воду в течение длительного времени — не лучшая идея. Поскольку в нем отсутствуют необходимые минералы, вы можете столкнуться с проблемами со здоровьем.Кроме того, это может вызвать некоторые проблемы с вашими зубами. Это связано с тем, что дистиллированная вода может вымывать минералы из зубов.

    Дистиллированная вода и очищенная вода для младенцев

    Младенцам не нужна вода до шести месяцев. «Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что единственным источником питания для вашего ребенка в течение примерно шести месяцев является грудное вскармливание». Грудное молоко и смеси — лучшие источники жидкости для детей в возрасте 6-12 месяцев. «В этом возрасте достаточно 4-8 унций воды в день».Если они выпьют больше рекомендованного количества, это может привести к отравлению водой.

    В отношении детских смесей есть рекомендации ВОЗ, которым вам следует внимательно следовать:

    1. Вымойте руки, очистите и продезинфицируйте бутылку.
    2. Кипятите воду, даже если это вода в бутылках.
    3. Дайте остыть, не более 30 минут.
    4. Добавьте воды в точное рекомендованное количество смеси.
    5. Перемешайте флакон и тщательно перемешайте порошкообразную смесь.
    6. Подержите бутылку под водой и охладите ее.
    7. Проверяйте температуру, чтобы не обжечь рот ребенка.

    Вас беспокоит вода; AAP рекомендует кипятить 30 метров.

    Дистиллированная вода и очищенная вода могут быть подходящими для детского питания, но вам лучше кипятить их в соответствии с инструкциями ВОЗ и проконсультироваться с педиатром.

    Если вы хотите дать ребенку дистиллированную или очищенную воду, проконсультируйтесь с врачом или педиатром.У него может быть другое мнение о дистиллированной воде или очищенной воде для детских смесей.

    Дистиллированная вода не должна быть единственным вариантом воды, которую пьет ваш ребенок. В нем может не быть необходимых питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

    Дистиллированная вода и очищенная вода для CPAP

    По данным Фонда сна, апноэ во сне — это «необычное дыхание во время сна». Люди, страдающие апноэ во сне, испытывают паузы в дыхании во время сна. Эти паузы ухудшают качество сна и нарушают снабжение организма кислородом.

    Апноэ во сне — одно из распространенных нарушений сна среди американцев.

    Люди, страдающие апноэ во сне, могут использовать увлажнители с постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP). Это небольшой резервуар, который выделяет влагу в воздух. Вдыхание влаги может улучшить уровень комфорта. Предупреждает:

    • сухость во рту,
    • сухое горло,
    • потрескавшиеся губы,
    • кровотечений из носа.

    При использовании увлажнителя CPAP важно использовать дистиллированную воду.Производители и врачи рекомендуют врачам использовать дистиллированную воду.

    Дистиллированная вода помогает максимально использовать преимущества увлажнителя CPAP. Это также препятствует бесперебойной работе увлажнителя. Вы также получите нужное давление. Бактерии не смогут попасть в дыхательные пути.

    При использовании увлажнителя будьте осторожны, чтобы не наполнить его небезопасной водой. Он может подвергнуть вас воздействию вредных химикатов и патогенов, таких как:

    В воду в увлажнитель лучше ничего не добавлять.

    Аллергия и простуда вызывают заложенность носа и заложенность носа. Влага может помочь их разрушить.

    Увлажнитель необходимо регулярно чистить, чтобы не вдыхать вредные бактерии.

    Итог

    Люди склонны выбирать воду, отличную от водопроводной, из-за вкуса или по другим причинам. Вкус особенно характерен для таких мест, как Лас-Вегас. Дистиллированная вода и очищенная вода — два варианта, которые люди хотят попробовать над водопроводной водой.

    В статье рассказано, что такое очищенная вода и дистиллированная вода, ее плюсы и минусы, а также отличия.

    Дистиллированная вода может быть хороша в течение короткого времени, но вам лучше не использовать ее в течение длительного времени, поскольку она не содержит необходимых минералов. С другой стороны, очищенная вода не содержит никаких примесей и содержит минералы. Так что это хороший вариант для длительного использования и обеспечения гидратации.

    Теперь, когда вы ищете компанию по водоснабжению в Лас-Вегасе, компания Tahoe Springs Water к вашим услугам.

    С 1994 года мы поставляем в Лас-Вегас лучшую очищенную щелочную воду из источника Spring Mountain. Позвоните нам по телефону + 725-999-6968, чтобы заказать воду и гарантировать здоровье вашей семьи.

    Можно ли пить дистиллированную воду? Вот факты.

    Покупки питьевой воды в наши дни изменились. В то время мы могли без колебаний или затруднений взять с полки в продуктовом магазине несколько галлонов обычной воды в бутылках .Но благодаря новым формам очистки воды нам теперь приходится выбирать между родниковой водой, очищенной водой, минеральной водой и многими другими. И давайте не будем забывать о более причудливых типах, таких как щелочная, газированная и дистиллированная вода. Подождите … дистиллированная вода? Да, вы не ослышались.

    Некоторые люди утверждают, что дистиллированная вода очень полезна для здоровья. Черт возьми, некоторые даже говорят, что это самая чистая вода, которую вы можете пить. Но что такое дистиллированная вода? Безопасно ли пить, не говоря уже о «самой чистой воде в городе»? Как он сравнивается с другими типами воды?

    В этой статье мы подробно отвечаем на эти и другие актуальные вопросы.Будьте на связи.

    Что такое дистиллированная вода?

    Проще говоря, дистиллированная вода — это жидкость, образующаяся, когда вода превращается в пар, конденсируется и возвращается в жидкое состояние. По данным Университета Джорджии (UGA), 99,9% всех примесей, природных минералов и других растворенных и взвешенных веществ из исходной воды остается. Следовательно, получаемая вода имеет чистоту относительно .

    Процесс дистилляции воды (в двух словах)

    Процесс дистилляции начинается с нагрева воды в резервуаре или подходящей емкости.Как только вода закипает, она испаряется и образует пар. Затем пар охлаждают, обычно пропуская его по трубам или трубкам с более низкой температурой. Затем охлажденный пар конденсируется и возвращается в жидкую форму, оставляя после себя любые минеральные остатки и загрязнения. Наконец, полученная жидкость (дистиллированная вода) собирается в отдельный стерильный контейнер для хранения.

    В зависимости от метода дистилляции и количества воды, подлежащей дистилляции, весь процесс может занять несколько часов.Обычному настольному дистиллятору требуется около 4-6 часов для производства одного галлона дистиллированной воды. Кроме того, дистиллированная вода может быть подвергнута двойной дистилляции для обеспечения высокой чистоты.

    Что удаляет дистилляция воды?

    Дистилляция эффективно удаляет из воды тяжелые металлы, органические соединения, растворенные соли и твердые частицы, а также почти все другие примеси.

    Вот список загрязнителей, удаляемых дистилляцией воды:

    Группа загрязнителей Общие загрязнители в группе
    · Тяжелые металлы · свинец, ртуть, фторид, медь, мышьяк, барий
    · Растворенные химические вещества · хлор, хлорамин, пестициды
    · Общее количество растворенных твердых веществ (TDS) · неорганические соли (в основном кальций, магний, калий, железо, цинк, свинец, натрий, бикарбонаты, хлориды и сульфаты)
    · Летучие органические соединения (ЛОС) · бензол, дихлорметан (хлористый метилен), промышленный растворитель; трихлорэтилен, используемый в очистителях септических систем; и тетрахлорэтилен (перхлорэтилен), используемый в химической чистке
    · Электролиты · натрий, калий, кальций, хлорид, бикарбонат, фосфат
    · Осадок · ржавчина, песок, грязь, ил
    · Патогенные микроорганизмы · бактерии, вирусы, криптоспоридиумы, водоросли
    · Фармацевтические препараты · атенолол (бета-блокатор), карбамазепин (противосудорожное средство), гемфиброзил (антилипидемическое средство), мепробамат (успокаивающее средство), фенитоин (противосудорожное средство)
    · Неприятный вкус и запах · бактерии, тяжелые металлы, ионы хлора, сульфаты

    Итак, дистиллирует ли кипящая вода?

    Конечно, нет.Кипячение воды не даст такой высокой чистоты, которую можно получить при перегонке воды. Тем не менее, это отличный способ уменьшить количество вредных патогенов, которые могут присутствовать в воде. Вот почему всякий раз, когда вода, подаваемая из общественных систем водоснабжения, оказывается под угрозой, или когда стихийные бедствия наносят ущерб муниципальному водяному пару, местные органы водоснабжения будут выпускать рекомендации по кипячению воды.

    Кипящая вода замечательно уничтожает бактерии, простейшие, цисты и другие микроорганизмы, обычно встречающиеся в воде, потому что эти организмы не могут выжить при таких высоких температурах.Однако кипячение не удаляет химические вещества, тяжелые металлы и растворенные вещества, присутствующие в воде.

    Можно ли пить дистиллированную воду?

    Да, вы можете пить дистиллированную воду, если хотите. Вы даже можете использовать его для приготовления кубиков льда для напитков. Это тебя не убьет. Это вода. Но пить дистиллированную воду, хотя она и кажется полезной, не рекомендуется. Конечно, мы не хотим казаться носителями плохой энергии. Итак, давайте обсудим некоторые потенциальные преимущества употребления дистиллированной воды:

    • Она может быть чище, чем вода из других источников: В зависимости от того, где вы живете, дистиллированная вода может быть более очищенной, чем родниковая и минеральная вода.Во многих случаях она намного чище, чем обычная водопроводная вода. Так что, если вода в вашем городе загрязнена вредными химическими веществами или другими загрязнителями, вам безопаснее пить дистиллированную воду.
    • Может очищать организм: Когда вы пьете дистиллированную воду, вы употребляете воду без других добавок. Поскольку дистиллированная вода чиста, некоторые люди считают, что она очищает организм. Однако данных для подтверждения этого утверждения недостаточно.
    • Снижает риск заболеваний: Как вы уже читали в этой статье, дистилляция удаляет из воды патогены, передающиеся через воду.Большинство болезнетворных бактерий, передающихся через воду, не выживают при дистилляции. В противном случае они, скорее всего, попадут в ваше тело и вызовут тошноту.
    • Снижает риск попадания вредных химических веществ через воду: Дистилляция удаляет из воды 99,9% вредных растворенных твердых частиц и бактерий. Таким образом, у вас меньше шансов проглотить эти загрязнители, когда вы потребляете дистиллированную воду. EPA допускает низкие уровни определенных вредных химикатов в питьевой воде. Однако ни один из этих химикатов не присутствует в дистиллированной воде.
    • Это естественный метод очистки: В отличие от водопроводной воды и, возможно, воды в бутылках, обработанной химическими веществами, такими как хлор, дистиллированная вода является естественным методом очистки — никаких химических веществ.
    • Отлично подходит для людей, соблюдающих диету с ограничением соли: Поскольку дистиллированная вода не содержит натрия, она идеально подходит для людей с гипертонией или аналогичными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается диеты с ограничением натрия.

    Вот печальная часть:

    • Более плоский вкус: Возможно, вам не понравится его более плоский и менее ароматный вкус по сравнению с водопроводной и бутилированной водой.Это потому, что в нем отсутствуют необходимые минералы, такие как натрий, кальций и магний, которые придают водопроводной воде ее знакомый вкус. Остается только водород и кислород.
    • Повышенный риск дефицита питательных веществ: Дистиллированная вода может подвергать людей большему риску дефицита питательных веществ. В нем отсутствуют полезные для здоровья минералы. Например, питьевая вода с низким содержанием кальция и магния связана с повышенным риском переломов, преждевременных родов и сердечных заболеваний. Поэтому, если вы не получаете рекомендованные ежедневные порции этих минералов с пищей каждый день, мы не рекомендуем пить дистиллированную воду.
    • Недостаток электролитов для гидратации: Дистиллированная вода может быть неправильным выбором, если вы спортсмен или человек, время от времени много занимающийся физической активностью. Когда вы потеете, вы быстро теряете электролиты. Чтобы избежать обезвоживания, вам нужна вода с минералами или спортивный напиток с добавлением электролитов, чтобы восполнить потери с потом. Дистиллированная вода не может восполнить то, что выводится из организма, потому что дистилляция удаляет электролиты. Точно так же, если вы больны или недоедаете, вам нужны все минералы, которые вы можете получить.Следовательно, пить дистиллированную воду — плохая идея.
    • Может повысить кислотность организма: Дистиллированная вода может иметь pH менее семи, что делает ее слегка кислой. Его склонность растворять углекислый газ также способствует его кислой природе. Конечно, кислая жидкость может быть неоптимальной для организма в чрезмерных количествах.
    • Риск чрезмерного загрязнения: В зависимости от источника дистиллированной воды ее можно пить, а может и нет. Дистиллированная вода, продаваемая в супермаркетах или других коммерческих организациях, скорее всего, была произведена с использованием фильтрованной воды, поэтому ее, вероятно, можно пить.Однако дистиллированная вода из источников, например, непитьевая вода с промышленных предприятий, может содержать токсичные загрязнители, разрушительные для здоровья человека. Эти загрязнители включают бактерии и растворенные вещества, такие как свинец или мышьяк.
    • Повреждение зубной эмали: Как и другие методы очистки, дистилляция удаляет фтор из питьевой воды, что может подвергнуть тех, кто предпочитает дистиллированную воду, повышенному риску возникновения кариеса. Это делает жизненно важным для тех, кто употребляет исключительно дистиллированную воду, соблюдение надлежащей гигиены полости рта.
    • Магнит для загрязняющих веществ: В емкости, в которой хранится дистиллированная вода, могут быть нежелательные химические вещества. Контейнеры, изготовленные из определенных материалов, таких как пластиковые мономеры (например, в продуктовом магазине), могут со временем вымывать в воду загрязнения, сводя на нет все усилия по получению чистой воды. Поскольку дистиллированная вода настолько чиста, она легко загрязняется примесями из емкости для хранения.

    Итак, прежде чем пить дистиллированную воду, вы должны учитывать недостатки и другие факторы, такие как:

    1. Качество местной водопроводной воды
    2. Доступность других более полезных и вкусных источников питьевой воды
    3. Содержание витаминов и минералов в вашем рационе
    4. Ваши вкусовые предпочтения

    Обычное использование дистиллированной воды

    Питьевая дистиллированная вода имеет множество негативных коннотаций.Однако некоторые из его применений за пределами этого могут поразить вас. Его исключительная чистота делает его идеальным для различных медицинских, промышленных, научных и бытовых применений.

    Вот как дистиллированная вода используется в различных отраслях промышленности и дома:

    Стерильное медицинское использование

    Благодаря своей высокой чистоте, дистиллированная вода находит свое применение в больницах, врачебных кабинетах и ​​других медицинских учреждениях. В этих учреждениях дистиллированная вода используется для стерилизации медицинских инструментов и мытья рук.Нулевое содержание минералов в дистиллированной воде означает, что на стерильных инструментах не останется пятен или остатков. Он также не оставит отложений на оборудовании, используемом для их стерилизации.

    Для предотвращения заражения и перекрестного заражения необходимо стерилизовать не только инструменты. Хирурги должны тщательно вытирать и ополаскивать перед операцией. Водопроводная вода может содержать много загрязняющих веществ, поэтому дистиллированная вода — лучший выбор для предотвращения попадания воды бактериями на кожу при полоскании.

    Дистиллированная вода также используется для очистки ран из-за ее чистоты. Это помогает предотвратить заражение. Даже стоматологи используют дистиллированную воду, особенно после удаления зуба или лечения корневых каналов. Вода, которую они используют для полоскания рта, также будет стерильной, смывая существующие бактерии.

    Лабораторные эксперименты

    Вы всегда можете найти биологов и других лабораторных экспертов, использующих дистиллированную воду для различных экспериментов. Примеси воды могут испортить и без того сложный лабораторный эксперимент, а определение проблемы может потребовать много времени и проблем.Чтобы этого избежать, для очистки инструментов и материалов используют дистиллированную воду.

    У ветеринара

    Как и в медицине, ветеринары также используют дистиллированную воду. Им тоже нужна дистиллированная вода для операций и дезинфекции, но они также используют ее для внутривенных инъекций. Как вы, наверное, знаете, эти инъекции чаще всего делают для снижения температуры у наших домашних животных, поддержания их здоровья и обезвоживания.

    Использование в косметических целях

    Практически все косметические продукты, которые мы используем, содержат воду.Вода добавляется в качестве растворителя, чтобы ингредиенты могли передать свои полезные свойства вашей коже. По этой причине в ингредиентах средств по уходу за кожей и макияжа должна быть как можно более чистая вода. Загрязненная вода в этих продуктах может привести к увеличению прыщей или даже к худшему, особенно у людей с чувствительной кожей. Вот почему чистота воды имеет решающее значение в этой отрасли, и, в конечном итоге, потребность в дистиллированной воде.

    Уход за автомобилем

    Система охлаждения транспортного средства невероятно усердно работает во время работы.Если в воде, использованной для ее доливки, есть минералы, система может выйти из строя. Поскольку дистиллированная вода не содержит минералов, ее можно использовать в автомобиле.

    Свинцовые батареи в транспортных средствах также являются жизненно важными компонентами, которые зависят от воды. Если вода внутри аккумулятора не чистая, это может помешать правильной зарядке аккумулятора. Они также могут привести к медленному износу аккумулятора, вызывая головные боли при попытке завести автомобиль.

    Уборка и прочая бытовая деятельность

    Дистиллированная вода — прекрасное чистящее средство.Вода из-под крана может содержать минералы, которые могут вызывать образование мыльной пены и минеральных отложений, а также могут оставлять неприглядные полосы на ваших окнах, дверях душевых, экранах компьютеров и других подобных поверхностях. Эти белые пятна являются результатом растворения в воде солей и минералов. Они могут предотвратить пенообразование чистящих средств и оставить неприглядный осадок.

    Очистка дистиллированной водой делает окна более светлыми и чистыми, а раковины — более сияющими. Многие люди даже используют его в качестве последнего полоскания автомобиля после мытья.Это связано с тем, что дистиллированная вода смывает минеральные вещества, которые оставляют водяные пятна и повреждают окраску. Использование в утюге дистиллированной воды предотвращает образование отложений из минералов, которые могут испортить прибор.

    Если у вас есть аквариум, вы, вероятно, знаете, что рыбы чувствительны к таким химическим веществам, как хлор. Заполнение аквариума дистиллированной водой дает вам нейтральную очищенную воду, свободную от любых загрязняющих веществ, которые могут нанести вред вашим рыбам.

    Дистиллированная вода vs.Фильтрованная вода: в чем разница?

    Перед прочтением этой статьи вы могли подумать, что вся вода одинакова. Оказывается, это не так. Между каждым типом есть определенные различия. Давайте подробнее рассмотрим, возможно, два наиболее распространенных типа и посмотрим, чем они отличаются:

    • Дистиллированная вода: Мы бы не хотели звучать как побитый рекорд, но, опять же, дистиллированная вода — это особый тип очищенной воды, получаемой путем кипячения воды, сбора пара, конденсации пара и хранения его в отдельном контейнере. как дистиллированная вода.В процессе дистилляции из исходной воды удаляется 99,9% солей, минералов и других органических и неорганических материалов.
    • Фильтрованная вода: Фильтрованная вода обычно начинается с простой водопроводной воды или колодезной воды. Эта вода проходит через комбинацию угольных и микронных фильтров, которые помогают очищать воду от отложений, химикатов, тяжелых металлов, патогенов и различных других загрязняющих веществ. Фильтры также могут устранить неприятный запах и привкус. Водопроводная вода обычно фильтруется от примесей и частиц, а затем обрабатывается муниципалитетами для обеспечения ее безопасности.

    Какой лучше пить?

    В целом и дистиллированная, и фильтрованная вода может достигать сопоставимого уровня чистоты. Однако фильтрованная вода, как правило, является лучшим вариантом, хотя, в зависимости от того, где вы живете, вы можете сделать другой выбор.

    Фильтрованная вода содержит следы основных минералов, таких как кальций, магний, калий и фторид, которые часто добавляются в воду, очищенную муниципалитетом. Фтор в воде помогает сохранить здоровье костей и зубов.Он также задерживает кислород и электролиты. Кислород придает исходной жидкости немного лучший вкус. В то же время электролиты помогают восполнить потери солей, теряемых организмом при мочеиспускании и потоотделении.

    Как фильтровать питьевую воду

    Если в вашем доме течет фильтрованная вода, снимайте перед вами шляпу. Но не воспринимайте его качество как должное. Иногда фильтрованная вода из муниципальных систем водоснабжения, проходящая по трубам, собирает загрязнители по пути к вашему дому. Это могло произойти из-за утечек по линиям обслуживания, которые вносят в воду загрязняющие вещества или загрязняющие вещества, такие как свинец, вымывающиеся из старых труб в воду.Конечно, вы, вероятно, не знали бы об этом и в конечном итоге потребляли воду, содержащую потенциально опасные загрязнители.

    Тем не менее, вы можете установить домашний фильтр для воды, чтобы еще больше улучшить качество воды и предотвратить проникновение загрязняющих веществ в ваш водопровод. К счастью, бытовые системы очистки воды могут улучшить вкус и запах водопроводной воды и удалить определенные загрязнители.

    Системы фильтрации для всего дома (также известные как системы очистки на входе (POE)) фильтруют всю воду, поступающую в ваш дом.Это означает, что каждый раз, когда вы открываете кран, из него будет хлестать фильтрованная вода. Фильтрованная вода также будет доступна в вашем душе, стиральной машине, посудомоечной машине и даже в туалете. Кроме того, системы для всего дома очень экологичны. Они поставляют огромные объемы свежей чистой фильтрованной воды в большие домохозяйства, не производя ни грамма сточных вод.

    Если вы ищете систему, которая предлагает эти и другие невероятные преимущества, не ищите ничего, кроме системы фильтрации для всего дома Springwell CF1.CF1, пожалуй, лучшая система для дома на рынке. Это надежная, эффективная и очень доступная система с уникальными возможностями фильтрации и производительностью.

    Эта многоцелевая система полностью оснащена уникальными инновационными функциями и технологиями, позволяющими отфильтровывать вредные химические вещества и соединения из воды. Он удаляет хлор, хлорамин, галоуксусную кислоту, летучие органические соединения (ЛОС), пестициды и другие загрязнители. Причем система удаляет около 99.6% хлора и других загрязняющих веществ, вызывающих неприятный вкус и запах из вашей воды.

    Имея такую ​​систему у себя дома, вы можете быть уверены, что ваша питьевая вода имеет более высокое качество, чем вода в бутылках. Более того, его легко установить и обслуживать, и для работы не требуется электричество. Существует также дополнительная надстройка для УФ-системы очистки воды, достаточно мощная, чтобы убивать бактерии и другие патогены.

    Узнайте больше о Springwell CF1.

    Последние мысли

    Достаточное количество воды жизненно важно для вашего здоровья.Но если взвесить все «за» и «против» дистиллированной воды, становится ясно, что питьевая фильтрованная вода — лучший вариант, хотя есть некоторые исключения. Дистиллированная вода почти не содержит минералов, в том числе тех, которые могут быть полезны для вашего здоровья. Однако фильтрованная вода сохраняет эти минералы, но может даже содержать токсичные загрязнители. К счастью, вы можете очищать фильтрованную воду с помощью замечательного домашнего фильтра Springwell CF1.

    3 Польза дистиллированной воды для здоровья

    Дистиллированная вода — это вода, очищенная от загрязняющих веществ путем дистилляции.Процесс относительно прост; вода доводится до кипения и превращается в пар. Пар проходит через охлаждающие трубки и снова конденсируется в чистую воду. Это отличается от простой фильтрации воды тем, что этот процесс удаляет все потенциально вредные организмы и химические вещества. Как вы можете себе представить, употребление и употребление дистиллированной воды имеет не только улучшение внешнего запаха и вкуса, но и преимущества.

    Преимущества дистиллированной воды

    1. Удаление загрязнений

    Наиболее важным преимуществом для здоровья, которое предлагает дистиллированная вода, является устранение переносимых водой загрязняющих веществ, которые потенциально могут быть обнаружены в воде.Питьевая вода — один из самых быстрых способов распространения болезней, токсичных металлов и промышленных загрязнителей. Удаляя загрязняющие вещества из воды путем дистилляции, мы можем снизить риск будущих заболеваний и накопления токсинов.

    2. Уничтожение химикатов

    Наиболее частая проблема, связанная с питьевой муниципальной водой, заключается в том, что хлор и / или фторид добавляются как часть процесса очистки воды. Добавление фтора — это огромная банка одних только червей и, возможно, одна из величайших афер, совершаемых в наше время.Среди множества других проблем, слишком большое количество фтора в питьевой воде может иметь неблагоприятные последствия, такие как обесцвечивание зубов и разрушение зубной эмали. Хлор может быть вредным для вашей кожи в неразбавленном количестве, он также может быть вредным для вашего тела в разбавленном количестве городской воды. Дистиллированная вода отфильтровала эти и другие химические вещества, чтобы получить так называемую чистую воду.

    3. Без добавок

    Многие муниципальные системы водоснабжения также содержат кальций. Хотя кальций необходим для поддержания хорошего здоровья, слишком много кальция может быть предвестником образования камней в почках.Для некоторых людей камни в почках могут быть постоянной и болезненной проблемой, а употребление дистиллированной воды может снизить риск развития новых камней в почках. А если вы просто предпочитаете полностью контролировать то, как вы получаете витамины и минералы, ничто не заменит дистиллированную воду.

    Оборотная сторона без добавок

    Дистилляция удаляет загрязнения, содержащиеся в воде, но также удаляет природные минералы. Всемирная организация здравоохранения заявила, что в дистиллированной воде отсутствуют 14 необходимых микроэлементов; наши тела действительно требуют, чтобы эти минералы функционировали.Если вы не получаете дневное количество этих минералов с водой, необходимо получать их из пищевых источников или поливитаминов.

    Как сделать супер воду

    Добавьте следующее в 1 галлон дистиллированной воды, чтобы увеличить количество ферментов и питательных веществ:

    • 3 столовые ложки непастеризованного органического яблочного уксуса
    • Сок, выжатый из ½ органического лимона (необязательно)
    • 1-2 унции органического сока алоэ вера (необязательно)

    Чтобы получить максимальную пользу от суперводы, разделите массу тела на два, чтобы определить количество унций супердистиллированной воды, которое нужно пить ежедневно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.