Вода щелочная негазированная: AQUAdetox щелочная минеральная вода негазированная природная, бутылка пэт 1 л

AQUAdetox щелочная минеральная вода негазированная природная, с рождения, 6 бут по 0,5 л, производитель Detox, описание

Проверить поступление новых отзывов

Юрий Г.

14 Января 2021 г. (четверг)

Плюсы: Вкусная вода. приятно начинать утро с неё!

Дудин Максим

14 Января 2021 г. (четверг)

Комментарий: Это вода которую хочется пить много … комфортно ощущается в желудке … ))
Плюсы: Приятная на вкус.
Минусы: Дорого

Михаил С.

13 Января 2021 г. (среда)

Комментарий: хорошо измерять кол-во выпитой воды в сутки
Плюсы: для использования дома хороший объем, вкусная вода
Минусы: нет

Михаил С.

13 Января 2021 г. (среда)

Комментарий: вода понравилась
Плюсы: удобный объем
Минусы: нет

Татьяна

13 Января 2021 г. (среда)

Комментарий: Хорошая, мягкая вода, оставляет легкое послевкусие во рту, но не противное
Плюсы: Удобная прочная бутылка
Минусы: Нет

Сергей Н.

13 Января 2021 г. (среда)

Плюсы: приятная на вкус

Пользователь предпочёл скрыть свои данные

11 Января 2021 г. (понедельник)

Комментарий: интересная и полезная штучка, которая делает возможным детокс не выходя из дома. кожа лица тоже говорит спасибо. кстати, удобная бутылка, которую удобно держать в руке
Плюсы: приятная на вкус, действительно снижает кислотность
Минусы: нет

Елена

11 Января 2021 г. (понедельник)

Комментарий: Заказала на пробу для ощелачивания организма. Вода без постороннего запаха,пили всей семьей. Будем заказывать еще
Плюсы: Ощелачивание организма
Минусы: Не заметила

Светлана В.

11 Января 2021 г. (понедельник)

Плюсы: Хорошая , щелочная вода .
Минусы: Нет

Елена Б.

11 Января 2021 г. (понедельник)

Плюсы: Оптимальная ёмкость, удобная бутылочка. Вода на вкус приятная, негазированная.
Минусы: Не нашла

Дёмина Людмила

28 Января 2020 г. (вторник)

Комментарий: Очень вкусная, полезная вода

Лебедева Инга Юрьевна

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Никаких не заметила, как вода из-под крана, вообще никакая( невкусная совершенно(( пить неприятно, несвежий застойный вкус
Минусы: Эффекта никакого нет! С обычными перье, эвиан не сравнится!!! Хотя цена не дешевая! Разочарована

Елена Шумилина

28 Января 2020 г. (вторник)

Комментарий: Очень приятная вода. Буду брать для закрепления впечатления.
Плюсы: Мягкость, вкус

Скороходова Наталья

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: надеюсь действительно полезная вода)
Минусы: вкус своеобразный

Викторова Катерина

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Очень мягкая, отличный вкус
Минусы: Нет

Амирханова Анастасия

28 Января 2020 г. (вторник)

Комментарий: Рекомендую.
Плюсы: Вкусная вода.
Минусы: Нет.

Авдеев Константин

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Реально вкусная вода. Очень мягкая. Даже моей дочке понравилась, а она воду не очень любит
Минусы: Хочется больший объем бутылки

Логачева Ольга

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: обычная вода
Минусы: обычная вода

Ирина

28 Января 2020 г. (вторник)

Комментарий: Не знаю, что вода делает с моими клетками, но цвет лица улучшился однозначно. Буду заказывать еще. Литровая бутылка — оптимальный вариант.
Плюсы: Вкусная вода
Минусы: Нет

Евгения Е

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Вода как вода)

Амирханова Анастасия

28 Января 2020 г. (вторник)

Комментарий: Рекомендую.
Плюсы: Вкусная вода.
Минусы: Нет.

юрова елена юрьевна

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Мягкая приятная нейтральная вода
Минусы: Нет

Авдеев Константин

28 Января 2020 г. (вторник)

Комментарий: Бутылочка очень стильная
Плюсы: Вода вкусная. У меня такое ощущение, что кожа стала не такой сухой. Хотя пью воду только неделю и уже такой результат. Рекомендую

Валерия

28 Января 2020 г. (вторник)

Комментарий: Заявлено что ощелачивает организм за Чите высокого ph, надеюсь что оно так!
Плюсы: Приятная на вкус
Минусы: Не нашла

Игорь

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Очень хорошая вода
Минусы: Нет

Сноу Анжелика

28 Января 2020 г. (вторник)

Комментарий: Буду ещё заказывать
Плюсы: Вкусная, свежая, мягкая. Просто замечательный вкус. Стильная и элегантная бутылка. Литровая помещается в подстаканник машины.
Удобно с литровой бутылкой считать дневную норму воды. Aquadetox и название притягивает)
Минусы: Нет

Поникарова Екатерина

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Хорошая вода, удобная для детей, пьём с удовольствием! Проблема была напоить, но эта вода сделала чудо!
Минусы: Нет

Шурыгина Марина

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Очень вкусная и мягкая вода. Пью итальянские и французские воды и мне есть с чем сравнить. Теперь буду заказывать Аквадетокс. Спасибо, что очищаешь меня))

Матыцына Светлана

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Приятная минеральная вода
Минусы: —

Шурыгина Марина

28 Января 2020 г. (вторник)

Плюсы: Приятная, вкусная.
Минусы: Маленький объем бутылки. Хочется побольше

Загрузить еще отзывы

Вода для здоровья!AQUAdetox это щелочная вода (рН 8,6) природная негазированная минеральная. Рекомендована для ежедневного употребления с 1-го года жизни.За счёт своих щелочных качеств, вода проникает внутрь клетки, очищает её от токсинов, шлаков, продуктов метаболизма, оздоравливает её.Именно поэтому это детокс вода. AQUAdetox за счёт оптимального соотношения микроэлементов очень мягкая вода, пьётся с удовольствием, при этом насыщая тело здоровьем.Физиологическая норма ежедневного потребления воды для деток и для взрослых расчитывается так: 30 мл на 1 кг веса. Допустим вес ребенка 20 кг — его норма 0,6 л чистой воды в день; 30 кг — его норма 0,9 л чистой воды в день и так далее.Пейте на здоровье!

• Цена за шт: 85 ₽
• Тип: Вода
• Объем, л.: 0.5
• Единиц в одном товаре: 6
• Степень газирования: Негазированная

что это такое, виды по составу, список марок с названиями

Как определить уровень щелочи?

Кислотно-щелочной баланс напитка отражает уровень pH, или показатель ионов водорода. Воде из родникового источника присущи значения 6,5 – 9,0. Щелочную характеристику отражает уровень выше 7 заданной шкалы.

У щелочи крайнее значение – 13. Максимальный уровень 14 означает абсолютно щелочной состав.

Родниковая водичка насыщена кальцием, обогащена фтором, другими элементами. Состав минералов тесно связан с географией водоема.

Негазированная или с газом?

Щелочные воды многих источников изначально насыщены углекислым газом. Производители повышают его содержание для устранения попадания воздуха. Минеральные воды с высоким уровнем солей обычно не газированные.

Выбор напитка с газом или без него связан как с вкусовыми пристрастиями, так и со спецификой заболевания. Гастроэнтерологи советуют дегазировать воду, чтобы не раздражать стенки желудка. Достаточно оставить открытой емкость на несколько часов.

Иногда дозированное потребление воды с газом полезно. Желательна рекомендация специалиста в случае сомнений при выборе минералки. Напиток с газом советуют пить в меру, чтобы не раздражать стенки желудка.

Виды по составу

По компонентам, входящим в состав жидкости, принято различать:

• воду с добавлением карбонатных солей (кальция, магния), со вкусом соды;
• хлоридную, солоноватую по вкусу из-за преобладания хлора;
• сульфидную, с горечью, специфическим ароматом серы, напоминающим запах тухлых яиц;
• смешанный тип, с присутствием многих элементов.

Виды родниковой воды вследствие активизации белкового и углеводного обменов воздействуют на многие биологические процессы. Потребление жидкости, насыщенной минералами, оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ, сердца, сосудов.

По наличию активных элементов в щелочной минеральной воде выделяют:

1. Столовую – вода предназначена всем потребителям, содержание солей 3 г/л.
2. Лечебно-столовую – напиток рекомендуют употреблять ограниченный срок, концентрация минералов не превышает 10 г/л.
3. Лечебную – минеральную воду пьют исключительно по предписанию врача, солей до 35 г/л.

Гидрокарбонатную воду с низким уровнем pH, близким к нейтральному значению, называют слабощелочной. Содержание минералов в воде менее 3 г/л.

При постоянном потреблении обогащенной жидкости постепенно восполняется недостаток полезных элементов, нормализуется работа пищеварения.

Влияние минералки

Внутренние биопроцессы влияют на балансировку pH, с которой справляется крепкий организм. В некоторых случаях жизнеобеспечивающим системам нужна помощь в сохранении границ нормального функционирования.

Принцип действия минеральной воды основан на эффекте выделения водорода при контакте щелочных металлов и жидкости.

Здоровые клетки получают необходимый для сохранения функциональных ресурсов антиоксидант, снижающий окисление, повышающий защиту от старения. Водород служит активатором, поставщиком необходимой энергии.

Стабилизация обменных процессов позволяет:

• нормализовать углеводный, жировой баланс;
• ускорить избавление от токсинов;
• укрепить иммунитет;
• усилить воздействие отдельных препаратов;
• очистить сосуды от холестериновых бляшек;
• противостоять стрессу, усталости;
• увеличить антиоксиданты;
• препятствовать воспалительным процессам;
• активизировать мозговую деятельность.

Под влиянием полезного воздействия щелочных минеральных напитков повышается трудоспособность, укрепляется защитный ресурс организма от неблагоприятных явлений внешней среды.

Показания и запреты

Щелочную воду не признают лекарственным препаратом, но в практике терапии медики часто прописывают пациентам минеральные напитки как вспомогательное средство при поражениях:

• сердца и сосудов – гипертонии, аритмии, ишемической болезни, миокардите;
• урологических – уретрите, цистите;
• нервной системы – расстройств памяти, развитии атеросклероза;
• дыхательных путей – бронхите, ларингите;
• ЖКТ – гастрите, язве, энтероколите.

В период реабилитации после операций на сердце щелочной минеральной водой больные восстанавливают силы.

В повседневной жизни природным средством можно устранить проблемы, связанные с перееданием, «загасить» жжение в пищеводе, избавиться от дискомфорта в желудке. При недосыпании, частом переутомлении минеральная вода эффективно укрепляет ресурсы организма.

Потребление щелочной воды должен контролировать терапевт либо диетолог, так как характер жидкости, способ приема по-разному воздействуют на организм. Запрещено самолечение на основе минеральной воды, приводящее к опасным последствиям.

Применение щелочной воды запрещено в случаях:

• острой формы болезни;
• появления опухолей;
• беременности;
• грибковой инфекции;
• тяжелой формы диабета;
• психических отклонений;
• скопления камней.

При хронических заболеваниях выбор минерального напитка для постоянного употребления должен проходить только после консультации лечащего врача.

Список марок с названиями

Торговые сети наполнены рекламой щелочной минеральной воды малоизвестных производителей. При изучении брендов с надежной репутацией можно избежать ошибок при покупке, без ошибок выбрать подходящую марку.

Российское производство

Наиболее популярны следующие марки.

Ессентуки

Марки №4, №17 отличаются щелочными свойствами по составу напитка. Лечебно-столовая разновидность воды рекомендована в терапии ЖКТ, в начальной стадии сахарного диабета. Ессентуки №17 обладает характерным привкусом.

Нарзан

Добывают неподалеку от курортной зоны Кисловодска. Длинный путь, свыше 100 км, минеральные воды прокладывают от подножия Эльбруса до родниковых мест. Содержание солей варьирует от 2 до 3,5 г/л.

Уникальные свойства Нарзана проявляются в борьбе с:

• гастритом,
• язвами,
• в лечении воспалений,
• снижении лишнего веса.

Употребление нарзана запрещено при высоком артериальном давлении, проявлениях сердечной недостаточности.

Славяновская

Живая вода из категории углекислых, слабой минерализации, включает свыше 20 микроэлементов. Источники находятся неподалеку от Железноводска.

Вода с мягким вкусом активно применяется в педиатрии. Кроме питьевого курса, используется в бассейнах, ваннах, что усиливает полезный эффект.

Смирновская

Месторождение находится в Железноводском районе Ставропольского края. В составе солей  примерно 3,8 г/л. Лечебное воздействие наблюдается при заболеваниях ЖКТ, вне фазы обострения.

«Ласточка»

Месторождение расположено в Приморском крае, у подножия горы Сихотэ-Алиня. Марка из  категории слабощелочных вод, натриево-кальциево-магниевых по составу, имеет широкое применение.

Грузинское

Среди грузинских щелочных минералок больше всего ценятся.

Боржоми

Стабильное содержание солей  2,5-7,5 г/л сохраняется с 1830 года, начала исследований родников в Боржомском заповеднике. В составе присутствуют:

• гидрокарбонатные элементы,
• кальций,
• частицы магния,
• фтора,
• а также бром,
• натрий.

Лечебную воду очень ценят в терапии пищеварительной системы.

Саирме

Вода прошла фильтрацию горными породами, имеет уникальный мягкий вкус. Столовый напиток используется в профилактических целях.

Набеглави

Вода, насыщенная двуокисью кислорода, ионами магния, необходимого для нормальной работы нервной системы, сердца и сосудов. Вода прекрасно утоляет жажду, не имеет ограничений в употреблении.

Украинское

Топ-3 лучших украинских производителей.

Лужанская

Источники минеральной воды расположены в Закарпатье. Солей в жидкости 3,6-4,3 г/л.

Пьют для:

• снижения веса,
• избавления от изжоги,
• тяжести в желудке,
• усиленного газообразования.

Поляна Квасова

Лечебная вода с высоким уровнем содержания минералов оказывает эффект в терапии:

• сахарного диабета,
• снятия похмельного синдрома,
• очищении от шлаков,
• снижении веса.

Свалява

Высокий уровень содержания бора. Насыщенность минералами средней степени. Напиток полезен в лечении почек, желчевыводящих путей, печени.

Известные источники с многолетней репутацией лечебных мест известны как курортные зоны, куда десятки лет приезжают люди с целью оздоровления.

Правила употребления

Наиболее целебной признают минеральную воду в зонах курортов вблизи известных источников.

Продукция популярных брендов из торговых сетей также полезна, если соблюдать прописанные рекомендации.

Важные правила применения:

1. Пить с целью профилактики за 30 минут до приема пищи.
2. Слегка подогревать напиток при нарушениях ЖКТ.
3. Пить неспешно, небольшими глотками.
4. Предпочитать негазированные напитки, если иное не прописано врачом.

Заключение

Щелочной минеральной водой укрепляют иммунитет при соблюдении правил потребления. Выбор напитка остается за каждым.

Минеральная вода — Государственное предприятие «Беларусьторг»

«Своя вода ближе к телу»

Известные брендовые марки минеральной воды, которые ввозят в Беларусь из-за границы, во-первых, стоят дороже отечественных, во-вторых, содержат полезные минералы и микроэлементы той местности, в которой были добыты, а значит, по своему составу больше подходят жителям именно тех регионов.

Поэтому, следуя законам природы, не лишним будет задуматься о том, что самой полезной для жителей Беларуси окажется белорусская минеральная вода, чей источник находится в недрах нашей родной земли.

В чем сила минеральной воды «БОРОВАЯ»?

Минеральная вода питьевая «БОРОВАЯ» уникальна. Она добывается из скважины глубиной 230 метров на территории санатория «Боровое», находящегося в Докшицком районе Витебской области. Такое расположение скважины позволяет добывать самую экологически чистую воду в республике. Природный состав делает эту минеральную воду незаменимым лечебным фактором санатория «Боровое». В санатории ежегодно проходят лечение и оздоровление сотни людей, и вода «БОРОВАЯ» уже неоднократно доказала свою высокую эффективность.

Белорусская минеральная вода питьевая «БОРОВАЯ» имеет показания к применению при заболеваниях гастритом, колитом, проблемах с желчным пузырем, печенью и поджелудочной железой. Она имеет свой лечебный эффект и при повышенном содержании холестерина, сахарном диабете и проблемах с кишечником. Также употребление минеральной воды «БОРОВАЯ» показано при избыточном весе.

В каком виде лучше пить?

Минеральные воды в Минске вы можете встретить двух видов: газированные и без газов. Вода «БОРОВАЯ» не исключение. И газированная, и негазированная она поступает в продажу в стеклянных и ПЭТ-бутылках.
Газированную минеральную воду лучше использовать при пониженной кислотности желудка, во всех остальных случаях лучше выпустить газ или попросту купить негазированную.

И  кроме того

Минеральную воду «БОРОВАЯ» можно использовать для наружного применения. Умывание минеральной водой, минеральные маски для лица и волос и даже целые минеральные ванны подарят вашей коже и всему организму заряд бодрости, здоровья и жизненной силы.

Будьте здоровы!

Показания для приема минеральной воды «БОРОВАЯ»

• хронические гастриты, неосложненная язвенная болезнь, болезни оперированного желудка;
• хронические заболевания печени и желчевыводящих путей; гепатиты, холециститы, неосложненная желчекаменная болезнь, постхолецистэктомические синдромы;
• хронические панкреатиты;
• синдром функциональной диспепсии;
• синдром раздраженной кишки;
• болезни обмена веществ, сахарный диабет, подагра, мочекислый диатез, ожирение;
• хронические болезни почек

Химический состав минеральной воды «БОРОВАЯ»

Линейка выпускаемой продукции:

Справочная информация об упаковке

Минеральная вода «БОРОВАЯ» представлена в ассортименте розничной торговой сети магазинов «АМАТИСТА» Государственного предприятия «Беларусьторг».

Вода минеральная Stelmas негазированная, ПЭТ

Самые выгодные предложения по Вода минеральная Stelmas негазированная, ПЭТ

нина родькина, 06.08.2020

Достоинства: вкусовые качества

Недостатки: нет

Комментарий: Стелмас минеральная негазированная , очень приятная на вкус, без каких либо добавок, артезианская, на ней можно приготовить еду.

ОЛЬГА Б., 15.05.2020

Достоинства: Очень вкусная , мягкая любят мои дети

Недостатки: Нет

Комментарий: Заказываем на дом , для детей и всей нашей семьи, нам нравиться её вкус , мои дети восторге от воды.Самое главное ,что вода щелочная и полезна для организма , рекомендую всем…

марина сошникова, 06.05.2020

Достоинства: не водопроводная, с лёгкой кислинкой,

Недостатки: нет,

Комментарий: Особой минерализации не заметила.

Ольга Я., 06.05.2020

Достоинства: Приятный чистый вкус

Недостатки: Нет пока

Комментарий: Нравится по вкусу, без каких либо привкусов. Любит дочка и кошка) Причём кошка вообще никакой другой воды не пьёт) Я такую воду покупаю в 5л. бутылях и готовлю только на ней. Давно отказалась от готовки на воде из-под крана. Вкус блюд даже стал иной..

Ольга Богонос, 03.05.2020

Достоинства: Не очень давно в ассортименте компании Стэлмас-Д появилась новая водичка Стэлмас минеральная,которая обладает удивительным мягким вкусом,Я купила сначала попробовать бутылочку объемом 0,6литра в аптеке негазированную,когда я ее пила,у меня появилась бодрость,прибавилась энергия!Я решила рассмотреть бутылочку и прочитать что о ней написано.Это столовая щелочная водичка,то что нужно нашему организму,так как кровь у нас щелочная,поэтому я для себя решила,Вот какую воду я давно искала!Советую всем попробовать, уверена,что Вы не останетесь равнодушным к этой воде и ещё я узнала,что она бывает газированная,так что на любой вкус!!!

Валентина В., 25.04.2020

Достоинства: Вода питьевая , мягкая , хорошего качества

Недостатки: Нет

Комментарий: Очень любим всей семьёй. Приятный вкус воды , употребляем в качестве питьевой воды. Готовим на этой воде. Не дорогая цена, всем доступна Рекомендую!

Марина З., 07.04.2020

Достоинства: Хорошая , качественная вода, щелочная

Недостатки: Нет

Комментарий: Вода необыкновенно вкусная и мягкая. На этой воде готовим каши , и не только. Стэлмас минеральная ни с чем ни сравнить, с другими водами. Вода чистая , щелочная.У нас очень любит пить бабушка , варим на этой воде компоты и даже готовим супы. По утрам пьём эту воду с радостью.

КАК ВЫБРАТЬ ПИТЬЕВУЮ ВОДУ. ЧАСТЬ 2

В соответствии с требованиями ГОСТ Р 54316-2011 «Воды минеральные природные питьевые. Общие технические условия» – подразделяют на столовые, лечебно-столовые и лечебные.

Если в воде минерализация составляет менее 1 грамма на 1 литр,то такую воду относят к категории столовых и ее можно употреблять как обыкновенную питьевую. Столовые воды – улучшают пищеварение и не обладают оздоровительным эффектом, их разрешается пить в неограниченном количестве. Они не обладает посторонними запахами и используется в качестве основы для многих прохладительных напитков. При этом приготовление пищи на столовой воде не рекомендуется, так как минеральным солям при кипячении свойственно выпадать в осадок, либо образовывать соединения, что не усваивается организмом.

Вода, имеющая минерализацию от 1 до 10 граммов на один литр, называется лечебно-столовой минеральной водой. Кроме своих превосходных столовых качеств, эта вода обладает и некоторыми лечебными свойствами. Лечебно-столовые воды – обладает оздоровительным эффектом при грамотном применении. Если пить минеральную воду без ограничений, то в организме произойдет солевой дисбаланс.

Лечебная вода имеет насыщение минералами от 10 граммов 
до 15 на 1 литр и выше. Чем больше в воде концентрация солей, тем ощутимее ее воздействие на организм человека. Лечебно-минеральные воды – используют для внутреннего лечебного воздействия и для наружного применения (оздоровительные ванны, душ, купания, ингаляции). Лечебный эффект достигается благодаря грамотно подобранному типу воды и также ее правильной дозировке, питания и температуры. Лечебная вода применяется как для профилактики, так и для лечения разного рода заболеваний. Не рекомендуется употреблять такую воду, не посоветовавшись с врачом.

По минерализации и назначению минеральные воды подразделяют на: 
— пресные (минерализация до 1 г/дм3) столовые, лечебно-столовые, лечебные; 
— слабоминерализованные (минерализация свыше 1 до 2 г/дм3 включительно) лечебно-столовые, лечебные;
— маломинерализованные (минерализация свыше 2 до 5 г/дм3 включительно) лечебно-столовые, лечебные;
— среднеминерализованные (минерализация свыше 5 до 10 г/дм3 включительно) лечебно-столовые, лечебные;
— высокоминерализованные ( минерализация свыше 10 до 15 г/дм3 включительно) лечебные.

Основной химический состав минеральных вод характеризуется растворенными в ней солями. Главными из солей являются кальций, натрий, магний, сульфат, хлор, гидрокарбонат. В целом минеральная вода содержит в себе в небольшом количестве практически всю таблицу Менделеева.

По степени насыщения двуокисью углерода минеральные воды подразделяют на негазированные и газированные.

В зависимости от химического состава минеральные воды подразделяют на группы: углекислые, железистые, мышьяковистые, борные, кремнистые, бромные, йодные, содержащие органические вещества, а также и на гидрохимические типы.

Так, например, гидрокарбонатная или щелочная вода необходима тем, кто активно занимается спортом, так как положительно влияет на организм при интенсивной работе мышц, помогая восстановить резервную щелочность крови. Понижает кислотность желудочного сока, рекомендуется при изжоге.

Такая минеральная вода полезна диабетикам, тем, кто страдает мочекаменной болезнью, подагрой, применяется при инфекционных заболеваниях. В то же время эта минеральная вода вредна при заболевании гастритом, так как при расщеплении углекислый газ гидрокарбонат усиливает секрецию желудочного сока.

Сульфатная минеральная вода подходит тем, кто имеет заболевания печени и желчного пузыря, тем, кто страдает ожирением и диабетом. Она помогает избавить организм от шлаков и токсинов, за счет легкого слабительного эффекта. Но такая минералка не рекомендуется детям и подросткам, так как сульфаты тормозят рост костей.

Хлоридная минеральная вода улучшает деятельность кишечника, печени, желчевыводящих путей. Эта жидкость противопоказана тем, у кого высокое давление.

Магниевая, натриевая, кальциевая минеральные воды оказывают положительное воздействие на человека в случае стрессовых ситуаций.

По органолептическим показателям минеральная вода должна быть прозрачной, без посторонних включений. Допускается естественный осадок минеральных солей. Цвет — бесцветная жидкость или с оттенками от желтоватого до зеленоватого, вкус — характерный для комплекса содержащихся в воде веществ.

Немаловажное значение имеет температура минеральной воды. Холодную воду категорически запрещено употреблять при болезнях желчного пузыря, она увеличивает секрецию, ею пользуются для лечения хронических запоров. Горячая вода может быть полезна при лечении гастритов с высокой секрецией, при желчнокаменной болезни, язвенной болезни. В других случаях употребляют теплую воду (от 30 до 40 градусов).

Пить минеральную воду следует не более трех, четырех раз в день, 
не торопясь небольшими глотками. Обычный курс лечения продолжается один месяц, потом перерыв в 2-3 месяца, после чего делают повторный курс.

Каждый организм реагирует на минеральную воду по-своему. Всегда существует опасность либо перенасыщения, либо непереносимости организмом данного вида воды.

Лучше покупать воду без газа. При заболеваниях кишечника газ раздражает желудок, а при выходе из него, вызывает отрыжку, которая в свою очередь может спровоцировать боль.

Минеральные воды разливают в потребительскую тару, обеспечивающую сохранение качества и безопасности минеральных вод.

Питьевая вода должна быть упакована таким образом, чтобы исключить возможность доступа к содержимому упаковки без очевидного нарушения целостности самой упаковки либо закрывающего эту упаковку устройства. Потребительскую тару с минеральной водой укупоривают с использованием укупорочных средств, упаковывают в транспортную тару или объединяют в групповые упаковки.

Потребительская тара, укупорочные средства, транспортная тара, контактирующие с минеральной водой, должны быть изготовлены из материалов, использование которых в контакте с минеральными водами обеспечивает сохранение качества и безопасности минеральных вод.

Вода питьевая ледниковая негаз Aqua Angels 0,33л — Лавка фруктов и продуктов

Питьевая вода Aqua Angels имеет уникальный состав и дизайн упаковки. Низкий уровень минерализации создаёт очень нежный, запоминающийся вкус. В то же время эта вода является отличным дополнением к пище высокого качества, разным дистиллятам, а также во время дегустаций. Роскошный минималистический дизайн станет интересным украшением интерьера и вместе с уникальным вкусом деликатно дополнит гастрономическое удовольствие.
НИЗКИЙ УРОВЕНЬ МИНЕРАЛИЗАЦИИ (59 МГ/Л)
Вода не является и не должна быть нашим основным источником минералов. Cлабоминерализированная вода не перегружает организм, а также обладает мягким вкусом. Благодаря своему составу вода Aqua Angels является идеальным дополнением к здоровой пище. Её оценят гурманы – она позволяет почувствовать тонкие вкусовые нотки и усилить гастрономическое удовольствие.
ЩЕЛОЧНАЯ СРЕДА ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ PH 8.8
Естественный уровень щёлочи воды Aqua Angles почти в 80 раз превышает нейтральную щелочную среду. Вода насыщается щёлочью благодаря природной фильтрации вулканическими породами. Наш организм лучше функционирует, если в нём преобладает именно щелочная среда. Однако в результате процесса пищеварения и метаболизма внутренняя среда окисляется. Если рН слишком низкий, клетки тела под влиянием этой кислой среды начнут погибать. Даже небольшое изменение щелочного уровня pH в организме может стать поводом для серьёзного заболевания. Именно поэтому нутрициологи во всем мире рекомендуют диету из «щелочных» продуктов – они нейтрализуют нежелательную «кислотность тела» и предотвращают повреждение тканей и органов. Ежедневное потребление воды Aqua Angels позволяет восстанавливать и поддерживать здоровый кислотно-щелочной баланс и идеально подходит для тех, кто заботится о своем рационе.
СВОБОДНЫЕ МОЛЕКУЛЫ КИСЛОРОДА (8,5 МГ/Л)
Ледниковая талая вода отличается высоким содержанием свободных или растворенных молекул кислорода. Кислород попадает в тело преимущественно через дыхание и частично через кожный покров. Он стимулирует протекание химических реакций в клетках, а также способствует выводу токсинов и вредных веществ из организма. Недостаток кислорода в организме может приводить даже к раковым заболеваниям, поскольку раковые клетки образуются в бескислородной среде.

ТОП-10 лучших минеральных щелочных вод

Как выбрать минерально-щелочную воду

Ассортимент продукции очень разнообразен. И хотя все минерально-щелочные воды различаются количественным и качественным составом микроэлементов, существуют общие критерии выбора. Давайте их рассмотрим:

• Заболевание. Минеральные воды предназначены для лечения конкретных заболеваний. При гастрите с повышенной или нормальной кислотностью желательно пить негазированную слабоминерализованную воду. При бронхите и других респираторных заболеваниях подойдет лечебно-столовая минералка (в т.ч. в виде ингаляций), при расстройствах желчного пузыря предпочтительна высокоминерализованная.
• Тип воды. Минеральные воды бывают трех видов: столовые, лечебно-столовые и лечебные. Все они различаются степенью минерализации. Столовую минералку можно употреблять ежедневно. Лечебно-столовые воды способствуют профилактике заболеваний. А вот лечебная минералка не подходит для ежедневного питья и применяется для вспомогательного лечения различных болезней.
• Наличие сопутствующих заболеваний. Минеральные воды могут различаться даже в пределах одной группы. Например, лечебная вода с повышенным содержанием кальция противопоказана при мочекаменной болезни. Минералка с высоким содержанием бикарбонатов не рекомендуется лицам с хроническими почечными заболеваниями.

Минеральная вода продается как в аптеке, так и в обычном супермаркете. Однако существуют такие продукты, которые можно заказать только с сайта производителя. В список лучших минерально-щелочных вод вошли напитки, которые продаются повсеместно. Но если минералка нужна вам для лечения, мы рекомендуем приобретать ее в аптечной сети — вся продукция там проходит строгий контроль качества.

Полезные материалы по выбору

Рейтинг лучших минерально-щелочных вод

10. AQUAdetox

• Лучшая без газов, лучшая для детей
• Цена: 135 Р
• Наличие газа: Нет
• Объем: 1000 мл
• Вид: Столовая
• Рейтинг (2021): 9

Высокощелочная минеральная вода, которую можно пить даже детям с первого года жизни. За счет оптимального состава вода насыщает организм ребенка необходимыми минералами и микроэлементами, способствуя его нормальному развитию и функционированию — полный перечень указан на обратной стороне бутылки.

• Достоинства
  • Подойдет для людей ведущих здоровый образ жизни
  • Можно пить ежедневно
  • Способствует выведению продуктов обмена веществ
  • Полезна при мочекаменной болезни
• Недостатки
  • Достаточно дорогая

9. Миргородская

• Поддерживает водно-солевой баланс
• Цена: 39 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 1000 мл
• Вид: Лечебно-столовая
• Рейтинг (2021): 9

Щелочная минеральная вода популярной марки. В ее состав входят микроэлементы, которые улучшают состояние нервной и сердечно-сосудистой систем и способны уменьшить неприятные симптомы при аллергии. К ним относятся кальций, магний и калий. Натрий способен удерживать воду, тем самым предотвращая чрезмерные потери жидкости (с потом или при недостаточном ее употреблении). Одна из самых лучших щелочных минералок.

• Достоинства
  • Подойдет при гастрите с пониженной кислотностью
  • Нормализует выработку ферментов и гормонов
  • Регулирует работу мышечной системы
  • Бюджетная
• Недостатки
  • Не подойдет при гипертонии
  • Производитель прекратил выпуск негазированной воды

8. Дилижан

• Очень приятный вкус
• Цена: ~60 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 500 мл
• Вид: Лечебно-столовая
• Рейтинг (2021): 9.5

Минеральная вода со слабой минерализацией. Подойдет как для систематического употребление в профилактических целях, так и для комплексного лечения неосложненных заболеваний пищеварительной системы, коррекции нарушений обмена веществ и нормализации процесса похудения.

• Достоинства
  • Добыта в экологически чистом районе
  • Подойдет при хронических заболеваниях печени и желчевыводящих путей
  • Применяется в послеоперационном периоде
• Недостатки

7. Ессентуки №4

• Можно пить во время беременности для устранения изжоги
• Цена: 80 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 1500 мл
• Вид: Лечебная
• Рейтинг (2021): 9.5

Еще одно популярное наименование. Данная разновидность всем известной минералки относится к категории лечебных. В ней содержит большое количество микроэлементов, поэтому пить ее можно только в лечебных целях — для ежедневного приема она непригодна, так как слишком высокое содержание некоторых веществ не менее опасно, чем их недостаток, и приводит к определенным заболеваниям.

• Достоинства
  • Уменьшает боль в животе
  • Умеренно соленая
  • Поможет при абстинентном синдроме
  • Утоляет жажду
  • Большой объем
• Недостатки
  • Вредна при ежедневном употреблении

6. Саирме

• Подойдет при заболеваниях кишечника
• Цена: 95 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 500 мл / 1000 мл
• Вид: Лечебно-столовая
• Рейтинг (2021): 9.5

Маломинерализованная вода, уникальный эффект которой обусловлен входящими в ее состав микроэлементами. Она не только улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, но и стимулирует иммунитет, помогая организму бороться с различными инфекциями, и положительно влияет на состояние костной ткани (в т.ч. зубов).

• Достоинства
  • Способствует выведению продуктов обмена веществ
  • Стимулирует восстановительные процессы в организме
  • Подойдет при заболеваниях мочеполовой системы
• Недостатки

5. Аршан

• Улучшает состояние мочевыводящих путей
• Цена: 53 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 1500 мл
• Вид: Лечебно-столовая
• Рейтинг (2021): 9.5

По своему составу эта вода сходна с Нарзаном и имеет похожие свойства, однако при длительном применении Аршан положительно влияет на состав и качество крови и способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Интересно, что в одноименном поселке расположено несколько различных источников, и вода из них используется при заболеваниях глаз, эндокринной и дыхательной системы.

• Достоинства
  • Натуральная газация
  • Приятный вкус
  • Нормализует обмен веществ
  • Подойдет при воспалительных заболеваниях желчного пузыря
  • Слабогазированная
• Недостатки

4. Боржоми

• Лучшая при подагре
• Цена: 90 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 500 мл
• Вид: Лечебно-столовая
• Рейтинг (2021): 9.5

Самая популярная минеральная вода, содержащая большое количество гидрокарбонатов, натрия, кальция и магния. Кальций в умеренных количествах положительно влияет на состояние костей, а магний поддерживает работу сердечно-сосудистой системы и способствует нормальной передаче нервных импульсов и правильному сокращению мышц.

• Достоинства
  • Снижает кислотность желудка
  • Нормализует работу печени и желчных протоков
  • Предотвращает судороги и мышечные подергивания
  • Нормализует деятельность нервной системы
• Недостатки
  • Не подойдет для ежедневного употребления

3. Ессентуки №17

• Лучшая при гастрите с пониженной кислотностью
• Цена: 33 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 500 мл
• Вид: Лечебно-столовая
• Рейтинг (2021): 9.5

Минералка со специфическим вкусом от известной всем фирмы. Она попала в наш топ за счет того, что оказывает сильное стимулирующее действие на железы желудка. Благодаря этому повышается выработка желудочного сока и нормализуется процесс переваривания пищи. Пищеварение улучшается и за счет стимуляции выделения желчи и сока поджелудочной железы. Все это положительно сказывается на переваривании жиров и белков, которые считаются тяжелой пищей.

• Достоинства
  • Хорошо утоляет жажду
  • Поможет при отравлении
  • Поможет остановить диарею
  • Подойдет при оксалатных и фосфатных камнях в почках
  • Легкий мочегонный эффект
• Недостатки
  • Не рекомендуется для каждодневного употребления

2. Нарзан

• Лучшая при панкреатите
• Цена: 40 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 330 мл / 500 мл
• Вид: Лечебно-столовая
• Рейтинг (2021): 9.5

Еще одна популярная щелочная минералка, главной отличительной особенностью которой является то, что ее не насыщают дополнительно углекислым газом. Это значит, что вода от природы газированная. Пить ее можно при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта вне фазы обострения, однако предпочтение отдается заболеваниям печени и желчевыводящих путей.

• Достоинства
  • Хорошие отзывы покупателей
  • Качественная очистка
  • Можно пить после операция на желудке
  • Подойдет для лечения синдрома раздраженного кишечника
  • Подходит для ежедневного питья
• Недостатки
  • Не подойдет при гастрите с пониженной кислотностью

1. Лотос

• Лучшая при изжоге
• Цена: 67 Р
• Наличие газа: Да
• Объем: 1500 мл
• Вид: Лечебно-столовая
• Рейтинг (2021): 9.5

Сравнительно недорогая минеральная вода, которая относится к категории лечебно-столовых и является слабощелочной. Она содержит в составе целый кладезь полезных микроэлементов: фтор, натрий, калий, кальций, кремний, магний и многие другие. Спектр заболеваний, при которых можно пить эту воду, очень разнообразен: артериальная гипертензия, заболевания желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся запорами, болезни желчевыводящей системы, а также при нарушениях обмена веществ (в т.ч. при сахарном диабете).

• Достоинства
  • Можно пить лицам перенесшим инфаркт миокарда
  • Подойдет для [headline]наружного[/headline] применения
  • Применяется при лечении ожирения
  • Можно применять для проведения ингаляций (в подогретом виде)
• Недостатки

Что должны знать люди с раком о щелочной воде?

Щелочная вода стала популярной тенденцией к употреблению напитков, и многие знаменитости и фитнес-гуру рекламируют ее преимущества для гидратации и детоксикации. Возможно, вы также слышали, что щелочная вода может предотвратить или лечить рак, но исследования еще не доказали, что это правда.

Итак, что люди, больные раком, должны знать о питье щелочной воды? Здесь мы говорим о том, что такое щелочная вода, почему наука не поддерживает ее использование для людей, больных раком, и об общих рекомендациях, как избежать обезвоживания во время лечения рака.

Что такое щелочная вода?

Щелочная вода — это вода с более высоким уровнем pH, чем обычная водопроводная вода. PH чего-либо относится к тому, насколько он кислый или щелочной (также называемый щелочным), по шкале от 0 до 14, где 1 — очень кислая, а 14 — очень щелочная. Обычная водопроводная вода обычно имеет pH 7, что считается нейтральным.

Щелочная вода может поступать из природных источников, которые повышают уровень pH. Щелочную воду также можно получить, добавляя пищевую соду в водопроводную воду, используя машину для ионизации воды или используя специальную систему фильтрации для ее создания.Щелочную воду теперь можно найти в проходах с водой в продуктовых магазинах.

Откуда пришла идея, что употребление щелочной воды предотвращает или лечит рак?

Некоторые исследования показали, что опухоли являются кислыми и что эта кислотность может помочь опухолям расти и выживать. Из-за этого некоторые люди выдвинули гипотезу, что употребление щелочной пищи или питье щелочной воды может помочь предотвратить или вылечить рак.

Эта идея привлекла внимание в 2002 году с публикацией серии книг Роберта О.Янг, который продвигал теорию щелочной диеты или диеты с высоким pH для лечения и предотвращения болезней, включая рак. Позже Янг отбыл срок в тюрьме и был приговорен к выплате более 100 миллионов долларов больному раком, который предпочел не получать стандартное лечение рака и вместо этого последовал его теориям о щелочной диете.

Поддерживает ли наука употребление щелочной воды при раке?

На сегодняшний день исследования не показали, что употребление щелочной воды предотвращает или лечит рак. Это может быть связано с тем, что человеческое тело естественным образом отлично справляется с поддержанием стабильного уровня нашей крови 7.От 3 до 7,4 уровня pH. У организма есть несколько способов сбалансировать кислотность и щелочность крови. Например, люди выдыхают углекислый газ во время дыхания, чтобы нормализовать pH крови. Почки также выделяют ионы, которые помогают нормализовать pH крови. Это точно настроенная система, не допускающая больших отклонений.

Поскольку организм постоянно работает, чтобы сбалансировать уровни pH, употребление чего-либо с более высоким pH, например щелочной воды, не оказывает значительного влияния на общий pH крови или pH крови, который может достигнуть раковой клетки или опухоли в организме. .Таким образом, хотя некоторые компании или частные лица продвигают щелочную воду, наука не поддерживает ее использование для профилактики или лечения рака. Однако некоторым людям нравится пить щелочную воду из-за ее вкуса, и они могут быть готовы платить больше за то, чтобы ее разливали в бутылки или ионизировали как щелочную воду.

«Щелочная вода не убивает рак. К счастью, наши почки и легкие жестко регулируют уровень pH, именно там, где они должны быть. Но не волнуйтесь — щелочная вода не повредит вашему телу, просто уменьшите размер вашего кошелька.» — Джули Л.Г. Ланфорд, MPH, RD, CSO, LDN, зарегистрированный диетолог и диетолог с 15-летним опытом работы в области онкологического питания

Сколько воды мне нужно пить, если я лечусь от рака?

Сохранение водного баланса важно для всех, кто болен раком, особенно если вы проходите курс лечения рака, например химиотерапию, лучевую терапию и хирургическое вмешательство. Побочные эффекты этих методов лечения включают тошноту, рвоту и диарею, которые могут вызвать обезвоживание.Ваши лекарства от рака, любые инфекции, с которыми вы можете столкнуться, и ваше окружение также могут привести к обезвоживанию. Когда вы обезвожены, ваше тело не может нормально функционировать. Это связано с тем, что тело зависит от воды для выполнения определенных функций, включая транспортировку питательных веществ и кислорода, контроль частоты сердечных сокращений и артериального давления, а также регулирование температуры тела. Сильное обезвоживание может привести к низкому кровяному давлению, лихорадке, учащенному сердцебиению и дезориентации или спутанности сознания. Обратите внимание на признаки обезвоживания, такие как сухость во рту, усталость, головокружение или головные боли, и позвоните своему врачу, если вы подозреваете, что у вас обезвоживание.

Вот почему так важно пить много жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что при определении того, сколько взрослым следует пить в день, необходимо учитывать несколько факторов. Спросите своего врача или диетолога о том, сколько воды вам следует пить в день в зависимости от вашего здоровья и плана лечения. Кроме того, сообщите им, если вы думаете о переходе на щелочную воду, и обсудите это с ними.

Имеет ли щелочная вода реальную пользу для здоровья?

Если вы бродили по проходу с бутилированной водой в супермаркете или просматривали Instagram, вы, вероятно, заметили или слышали что-то о щелочной воде.Но если вы, как и многие американцы, наверняка задаетесь вопросом, в чем же дело — действительно ли есть разница между ним и обычным старым h30?

Вот совок: «Водопроводная вода имеет pH около 7, что находится прямо в середине шкалы pH», — говорит Малина Малкани, врач-диетолог из Ржи, Нью-Йорк, и представитель Академии питания и здравоохранения. Диетология. Вы, возможно, помните на уроках естествознания, что шкала pH варьируется от 1 до 14, где 1 — самый кислый, а 14 — самый основной.«Щелочная вода, как правило, набирает 8 или 9 баллов, что означает, что она более простая, чем обычная водопроводная вода или вода в бутылках», — говорит Малкани.

Почему щелочная вода более щелочная? «Он содержит такие минералы, как кальций, калий и магний, которые делают воду более щелочной», — говорит Натали Риццо, RDN из Нью-Йорка.

И эти дополнительные минералы могут быть причиной того, что щелочная вода стала новым напитком — некоторые считают, что, отказавшись от основного напитка, вы получите полезные питательные вещества.Но действительно ли потребление этих дополнительных минералов через воду приравнивается к лучшему здоровью? Узнайте, что диетологи на самом деле думают об этой новой тенденции в области воды и стоит ли заказывать несколько бутылочек.

СВЯЗАННЫЕ: 6 необычных признаков и симптомов обезвоживания

Минералы, которые вы получите в щелочной воде

Щелочная вода — не обязательно современное творение. «Щелочной процесс может происходить, когда родниковая вода проходит по скалам и собирает различные подщелачивающие минералы», — говорит Малкани.Таким образом, вы можете приобрести щелочную воду, которая естественным образом содержит эти питательные вещества.

В других случаях, говорит Малкани, компании добавляют минералы в воду или используют устройство ионизатора воды, чтобы сделать h30 более простым, а затем соответственно продавать воду. «Вы даже можете приготовить щелочную воду из лимонного сока и пищевой соды», — добавляет Малкани.

Уловка: многие из этих подщелачивающих вод содержат незначительное количество минералов. «Таким образом, выпивая эту воду, вы не приближаетесь к рекомендуемой суточной дозе, скажем, магния», — говорит Риццо.

Тенденция использования щелочной воды частично взлетела, считает Малкани, из-за ажиотажа вокруг щелочной диеты, которую сделали популярными такие знаменитости, как Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон и Кейт Хадсон. В диете утверждается, что продукты, которые вы едите, могут изменять pH вашего тела, тем самым обеспечивая вам потенциальную пользу для здоровья — хотя эксперты говорят, что основных принципов диеты очень мало исследований.

Это не повлияло на популярность щелочной воды. «Как общество, мы всегда ищем быстрое решение, и некоторые утверждения о щелочной диете и воде соответствуют этому менталитету быстрого решения», — говорит Малкани.

СВЯЗАННЫЕ: 8 продуктов с высоким содержанием магния

Распаковка 5 заявлений о вреде для здоровья о щелочной воде

Есть ли какие-либо основания для рекламируемых преимуществ щелочной воды? Вот как это разрекламировано и что действительно удачно:

Утверждение 1: помогает спортсменам улучшить водный баланс

«Поскольку щелочная вода действительно может содержать минералы, которые также являются электролитами, есть популярное утверждение, что она может помочь спортсменам лучше гидратироваться, — говорит Риццо.Но это не причина начинать покупать ящики с щелочной водой, если, скажем, вам предстоит полумарафон. «Уровень электролитов в щелочной воде не такой высокий, как в кокосовой воде или спортивных напитках», — говорит она.

В одном небольшом исследовании, опубликованном в ноябре 2018 года в журнале PLoS One с участием 16 спортсменов, было обнаружено, что употребление щелочной воды положительно влияет на гидратацию по сравнению со столовой водой, но это может не отражаться в более широком масштабе — или широкой общественности.«Это было одно очень маленькое исследование, и результаты не были значительными, — говорит Риццо.

Итог: «Если вы пытаетесь улучшить гидратацию, обычная вода — это прекрасно и хорошо увлажняет», — говорит Малкани.

СВЯЗАННЫЕ: 4 удивительных преимущества воды для здоровья

Утверждение 2: она борется с кислотным рефлюксом

Если вы имеете дело с кислотным рефлюксом, то почему бы не решить эту проблему с помощью простой воды, верно? Что ж, это не совсем так просто.

«Если у вас кислотный рефлюкс, в целом неплохо пить много воды, но не обязательно, чтобы она была щелочной», — говорит Риццо.«Самое важное, что вам нужно сделать, это выяснить, какие триггеры вызывают кислотный рефлюкс — для некоторых это кофе или шоколад, для других это могут быть кислые фрукты и овощи, такие как цитрусовые, помидоры и чеснок», — говорит Риццо. «Корень проблемы, скорее всего, связан с пищевыми триггерами», — добавляет Риццо.

«Есть несколько исследований, которые показывают, что щелочная вода может помочь при кислотном рефлюксе, но необходимы дополнительные исследования», — добавляет Малкани. Например, одно исследование, опубликованное в июле 2012 года в журнале Annals of Otology, Rhinology и Laryngology , рассматривало щелочную воду как средство лечения кислотного рефлюкса и обнаружило, что она потенциально может иметь терапевтические преимущества.Но исследование проводилось «in vitro» или в пробирках, а не изучалось воздействие на реальных людей. Таким образом, делать какие-либо реальные выводы пока рано. «Основываясь на исследовании, мы еще не знаем, может ли щелочная вода помочь, поэтому это не будет первой линией защиты», — говорит Малкани.

СВЯЗАННЫЙ: В чем разница между кислотным рефлюксом и ГЭРБ?

Претензия 3: предотвращает потерю костей

С возрастом многие начинают беспокоиться о потере костной массы, также известной как остеопороз, которая может сделать кости хрупкими и более склонными к переломам.Medline Plus отмечает, что женщины старше 50 и мужчины старше 70 подвергаются наибольшему риску, хотя различные факторы, такие как генетика, диета и образ жизни, а также другие сопутствующие заболевания также могут подвергнуть кого-то более высокому риску потери костной массы. «И люди обеспокоены тем, что кислота может разрушить кости», — говорит Риццо. В статье, опубликованной в апреле 2018 года в журнале Nutrients , например, было обнаружено, что некоторые люди из группы риска, особенно с ослабленной функцией почек или меньшей мышечной и костной массой, которые на протяжении десятилетий придерживаются высококислотной диеты, могут испытывать истощение. костного минерала.

Тем не менее, связи между употреблением щелочной воды и предотвращением потери минералов в костях просто нет. «Сторонники щелочной воды говорят, что она предотвращает накопление кислоты, но прямых исследований, подтверждающих, что щелочная вода помогает в этом, нет, — говорит Риццо.

СВЯЗАННЫЕ С: Как лучше всего лечить остеопороз?

Претензия 4: Детоксикация

Любители щелочной воды говорят, что, выпив напиток, вы поможете «вывести токсины» из своего тела.Но у этой теории много критиков. «Я думаю, что идея о том, что он может выводить токсины, просто смешна, — говорит Риццо.

«По какой-то причине тенденция к детоксикации организма все еще сильна, но непонятно, что люди имеют в виду, когда говорят, что они« проводят детоксикацию », — говорит Риццо. «Некоторые люди могут подумать, что щелочная вода выводит токсины, но ваша печень существует не просто так — для детоксикации», — добавляет она.

В целом, гидратация — это ключ к поддержанию здоровья вашего тела, отмечает Harvard Health Publishing.«Когда все наши системы работают без сбоев, наше тело действительно хорошо очищается от токсинов естественным путем, через почки, печень и легкие, и часть поддержания этой системы в наилучшем состоянии заключается в адекватном потреблении воды», — говорит Малкани.

Таким образом, хотя гидратация водой и другими жидкостями является ключом к избавлению вашего организма от токсинов, в модной щелочной воде нет необходимости. «Суть в том, что нет исследований, показывающих, что щелочная вода может вывести токсины из организма», — говорит Риццо.

СВЯЗАННЫЕ: 5 потенциальных преимуществ сока сельдерея

Утверждение 5: он предотвращает рак

«Распространенное« чудо »- то, что щелочная вода предотвращает рак, но нет никаких научных доказательств, подтверждающих это», — говорит Малкани .

Теория основана на исследованиях, согласно которым кислая среда может способствовать росту раковых клеток, согласно онкологическому центру Андерсона при Техасском университете. «Хотя эти результаты точны, они применимы только к клеткам в изолированной лаборатории», — отмечает Американский институт исследований рака. «Изменение клеточной среды человеческого тела для создания менее кислой и менее благоприятной для рака среды практически невозможно», — добавляет Американский институт исследований рака.

Таким образом, щелочная вода не может изменить уровень pH в крови. «Наше тело действительно умеет поддерживать pH крови в жестком диапазоне, поэтому даже если вы едите или пьете что-то кислое или щелочное, к тому времени, когда оно попадет в вашу пищеварительную систему, оно все равно будет нейтрализовано, чтобы ваша кровь оставалась в этом жестком диапазоне. , — говорит Малкани.

Итак, если у вас диагностирован рак или вы пытаетесь предотвратить болезнь, поговорите со своим врачом и сосредоточитесь на употреблении здоровой пищи, такой как фрукты, овощи и бобы, по данным Американского института исследований рака, но не нужно беспокоиться о том, являются ли ваша еда или напитки кислыми или щелочными.

СВЯЗАННЫЙ: Что есть, чтобы чувствовать себя лучше всего во время борьбы с раком

Щелочная вода: пить или не пить?

Хотя большинство заявлений о пользе для здоровья, связанных с щелочной водой, не оправдываются, ее употребление не повредит вам, говорит Малкани. И в том, что касается вкуса, есть еще одно преимущество: «Многие люди считают, что щелочная вода немного мягче и слаще на вкус», — говорит Малкани.

«Итак, если вам нравится вкус щелочной воды, и она помогает вам избежать обезвоживания, то почему бы не выпить ее?» — говорит Малкани.«Гидратация важна для многих систем нашего тела», — говорит она. «Питьевая вода помогает нам поддерживать оптимальный вес, к тому же вам нужно достаточно воды для правильной работы клетчатки, пищеварения и опорожнения кишечника», — говорит Малкани.

Просто знайте, что это может дорого обойтись. «У употребления щелочной воды нет недостатков, за исключением того, что вы тратите больше денег, чем нужно», — добавляет Риццо.

Если вы хотите использовать щелочную воду, Essentia использует процесс ионизации, чтобы сделать воду щелочной, а Flow — щелочной родниковой водой.Вы также можете попробовать щелочное заварочное устройство, такое как GoFiltr Alkaline Filter, чтобы приготовить щелочную воду дома.

Последний совет: не думайте о щелочной воде как о панацеи, — говорит Риццо. «Если вы пьете его во время жареной пищи и закусок, это приведет к воспалению, а щелочная вода не решит эту проблему», — говорит Риццо.

СВЯЗАННЫЙ: Всеобъемлющее руководство по противовоспалительной диете

Преимущества, мифы и побочные эффекты

• Питьевая щелочная вода вместо обычной воды почти не имеет научно обоснованных преимуществ.
• Щелочная вода не лечит рак, не снижает риск сердечных заболеваний и не предотвращает остеопороз.
• Питьевая щелочная вода, скорее всего, не повредит вашему здоровью, и она все еще может увлажнять, но она дороже, чем обычная вода.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Идет загрузка.

Поддержание обезвоживания — важный аспект здоровья. Хотя некоторые утверждают, что щелочная вода — вода с pH выше семи — более полезна, чем обычная вода, большинство преимуществ неверны или еще не доказаны.

Что такое щелочная вода?

Щелочная вода — это вода с pH выше семи — уровни pH варьируются от нуля до 14 и определяют, насколько кислым или основным является вещество.Обычная питьевая вода составляет от 6,5 до 8,5. Все, что выше семи, является более щелочным, например морская вода, а все, что ниже, более кислым, например, грейпфрутовый сок.

«Щелочная вода обычно имеет уровень pH от восьми до девяти», — говорит Люк Кори, врач-диетолог из клиники Mayo Clinic Orthopaedics and Sports Medicine и диетолог команды Minnesota Timberwolves. «Другая часть состоит в том, что в воду обычно добавляются щелочные минералы, такие как кальций, магний и калий.»

Определенные водоемы по своей природе являются щелочными из-за прохождения через пористые породы и накопления минералов по пути. Однако, по словам Кори, подавляющее большинство щелочной воды в основном обрабатывается на заводе-изготовителе. Завод будет использовать процедуру, называемую электролизом. , что делает pH более основным.

Идея питья щелочной воды заключается в том, что более высокий уровень pH нейтрализует естественную кислотность в нашем кровотоке. Сторонники воды говорят, что этот эффект имеет определенные преимущества для здоровья, которых нет у обычной воды.

По большей части, нет научно доказанных преимуществ для здоровья щелочной воды по сравнению с обычной водой, и исследования, которые показывают положительные преимущества, включают значительные оговорки.

Существует много мифов о здоровье о щелочной воде

Сторонники щелочной воды утверждают, что она:

• Замедляет процессы старения
• Повышает минеральный состав тела
• Предотвращает рак
• Снижает риск сердечных заболеваний
• Предотвращает потерю костной массы (остеопороз)

Несмотря на то, что было проведено несколько выборочных исследований этих взаимосвязей, Кори говорит, что в основном они использовали небольшое количество участников или испытуемыми были животные, что означает, что результаты не могут быть применены к большей человеческой популяции.

Фактически, FDA отклонило петицию в 2007 году, в которой предлагалось, чтобы щелочная вода минимизировала риск остеопороза после оценки многочисленных исследований и обзоров этой взаимосвязи. Агентство обнаружило, что предлагаемые заявления о пользе для здоровья не соответствуют их критериям научной значимости из-за отсутствия доказательств.

Более того, ваше тело самостоятельно выполняет большую работу по поддержанию баланса pH, — говорит Кейт Паттон, доктор медицинских наук, диетолог из Центра питания человека Кливлендской клиники.Этот естественный баланс означает, что щелочная вода вряд ли принесет много пользы. Когда в организм попадает вторая щелочная вода, желудок нейтрализует ее pH.

Связанные

Почему детоксы вредны для вас, по мнению диетологов

«Обычно наше тело самостоятельно нейтрализует и регулирует нормальную питьевую воду и pH равный семи», — говорит Паттон.«Некоторые утверждают, что щелочная вода может выводить токсины из вашего тела, но ваши почки и печень действительно ответственны за это естественным образом … вам действительно не нужна специальная вода».

Щелочная вода не лечит рак.

Некоторые исследования показали, что более кислая среда в организме укрепляет раковые клетки. Сторонники щелочной воды предполагают, что диета с высоким содержанием щелочи может предотвратить или вылечить болезнь. Но эти исследования проводились на лабораторных клетках и не могут полностью проанализировать, как раковые клетки образуются и функционируют в организме человека.

Систематический обзор 2016 года обнаружил отсутствие доказательств в пользу или против способности щелочной воды лечить рак. В обзоре сделан вывод о том, что продвижение щелочной воды для лечения рака в средствах массовой информации и маркетинге неоправданно и неточно с научной точки зрения.

Связанные

Что такое щелочная диета и почему это псевдонаука

Кроме того, Роберт О.Янг, человек, который изначально продвигал щелочную диету как средство от рака, был приговорен к тюремному заключению в 2017 году за медицинскую практику без лицензии. Медицинский совет Калифорнии также исследовал заявления Янга и обнаружил, что ни один из 15 больных раком, которых лечили щелочной диетой, не пережил болезнь.

Щелочная вода не обязательно дает больше влаги

В небольшом исследовании 2016 года наблюдали за здоровыми взрослыми, которые пили щелочную или обычную воду после обезвоживания, вызванного физическими упражнениями.Было обнаружено, что у тех, кто пил щелочную воду, значительно снизилась вязкость цельной крови — густота и липкость крови — что означает большую гидратацию.

Хотя это может показаться многообещающим, исследование финансировалось популярным брендом щелочной воды Essentia Water. Некоторые исследователи получали гонорары за консультации, а один сообщил о получении опционов на акции как о конфликте интересов во время работы над этим исследованием.

Кори говорит, что, хотя минералы-электролиты, содержащиеся в щелочной воде, могут естественным образом помочь вашему организму использовать ее немного лучше, чем обычная вода, разница незначительна.Поэтому людям не следует полагаться на щелочную воду, чтобы увлажнить вас лучше, чем на обычную воду.

Побочные эффекты щелочной воды

Хотя ежедневное употребление бутылки щелочной воды не окажет значительного воздействия на ваше тело, употребление щелочной воды в экстремальных количествах, например галлон или более в день, может потенциально нарушить естественный pH-баланс вашего тела.

Это может привести к таким заболеваниям, как алкалоз, который возникает, когда кровоток слишком сильно теряет кислотность.Симптомы алкалоза включают:

• Путаница
• Тремор рук
• Тошнота

По словам Кори, некоторым группам следует особенно избегать щелочной воды, поскольку минералы могут накапливаться в их организме, например:

• Люди с заболеванием почек или прием лекарств, влияющих на функцию почек
• Лица с желудочно-кишечными заболеваниями, такими как болезнь Крона или колит

Вынос инсайдера

Щелочная вода имеет более высокий уровень pH, чем обычная вода, и содержит щелочные минералы, такие как кальций,

магний
, и калий.Большинство предлагаемых преимуществ щелочной воды для здоровья необоснованны, так как наш организм отлично справляется со своей работой, без каких-либо особых проблем.

В целом, пить щелочную воду нет никакого вреда, говорит Паттон, просто это более дорогая вода. Однако, если вы предпочитаете щелочную воду и это означает, что в долгосрочной перспективе вы будете пить больше воды, то это решение о здоровом образе жизни.

Саманта Кассетти

Медицинский обозреватель

Щелочная вода: стоит ли пить или это обман?

Почти каждый совет по здоровью, будь то от врача, диетолога или вашего ближайшего соседа, обычно как-то связан с тем, чтобы «пить больше воды».«Конечно, мы знаем, что вода полезна для нас. Вода помогает почти во всех функциях организма, таких как регулирование работы почек, предотвращение запоров и многое другое. Обильное питье способствует более чистой коже, предотвращению морщин и увеличению веса. потеря. В конце концов, люди на 60 процентов состоят из воды. Но что, если вы пьете не «правильную» воду?

В связи с тем, что такие компании, как Smart Water и Essentia, уделяют больше внимания своим водным продуктам в бутылках pH и рекламируют их как щелочные, вы можете задаться вопросом: что с такой рекламой щелочной воды, и действительно ли это того стоит?

Здесь мы переходим к сути щелочной воды и того, что вам нужно в холодильнике — или если вам лучше без нее.

Что означает щелочной?

Начнем с простого объяснения шкалы pH. Обычно шкала pH составляет от 1 до 14, где 1 — кислая, 14 — щелочная и 7 — нейтральная.

Ремберто Де Леон, менеджер компании Rica Water в Энглвуде, штат Нью-Джерси, помогает нам разобраться в этом.

«В идеале, вы хотите, чтобы уровень pH вашего тела был около 7, что считается нейтральным», — говорит Де Леон.

Ваши легкие и почки работают, чтобы поддерживать уровень pH, который также называют кислотно-щелочным балансом.Легкие выделяют углекислый газ, который является умеренно кислым продуктом жизнедеятельности. Просто дыша, вы избавляетесь от части углекислого газа в вашем теле, что снижает кислотность.

Почки работают в тандеме с вашими легкими, выделяя кислоты или основания в кровь. Средний уровень pH человека должен быть около 7,40. Дисбаланс pH крови может вызвать одно из двух условий: ацидоз, то есть кровь с pH менее 7,35 (слишком кислая), или алкалоз, то есть кровь с pH выше 7.45 (слишком простой).

«Большинство людей придерживаются кислой диеты, которая снижает уровень pH», — говорит Де Леон. «Питье щелочной воды и придерживаться щелочной диеты может помочь вернуть этот [pH] в равновесие».

Что такое щелочная вода?

Теперь, когда мы установили, что щелочной является любой pH от 8 до 14, давайте поговорим о том, где вода играет роль. Так же, как наша кровь имеет уровень pH, вода и еда также имеют уровни pH. Следовательно, вода и пища могут быть кислыми, нейтральными или щелочными.

Щелочная вода обычно относится к любой воде с pH 8 или выше. Однако pH — не единственный фактор, определяющий, является ли вода щелочной; вода также должна содержать щелочные минералы и иметь отрицательный окислительно-восстановительный потенциал. Окислительно-восстановительный потенциал (или ОВП) — это способность воды действовать как антиоксидант. В этом случае, чем отрицательнее ОВП, тем эффективнее вода действует как антиоксидант.

СВЯЗАННЫЙ: Ваш путеводитель по противовоспалительной диете, которая исцеляет кишечник, замедляет признаки старения и помогает похудеть.

Каковы преимущества питьевой щелочной воды?

Хотя многие считают, что употребление исключительно щелочной воды приносит значительную пользу для здоровья, важно помнить, что нет множества научных доказательств, подтверждающих, что щелочная вода является лучшей альтернативой питьевой воде, чем ваш основной h3O.

Сторонники щелочной воды утверждают, что щелочная вода обладает антивозрастными свойствами, помогает регулировать работу толстой кишки, поддерживает иммунную систему, обеспечивает лучшую гидратацию, может помочь в потере веса и даже в борьбе с раком.

Опять же, необходимы дополнительные исследования по этому вопросу, хотя были исследования, которые предполагают, что щелочная вода может помочь очистить кожные заболевания, такие как прыщи и экзема, смягчить симптомы таких состояний, как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет, и даже деактивировать фермент, вызывающий кислотный рефлюкс.

Каковы риски употребления щелочной воды?

Как правило, питьевая щелочная вода считается безопасной. Однако, поскольку исследований воздействия щелочной воды не так много, всегда есть вероятность, что у вас могут возникнуть негативные побочные эффекты.

Такие побочные эффекты могут включать алкалоз, состояние, которое возникает, когда уровень pH вашей крови превышает 7,4 (слишком базовый). Симптомы алкалоза включают тошноту, рвоту, тремор рук, мышечные подергивания, спутанность сознания и покалывание в конечностях и / или лице.

Чем щелочная вода по сравнению с простой водой?

Важно отметить, что все, что мы едим и пьем, имеет pH, поэтому, если уровень pH в нашей крови становится кислым, употребление щелочной воды может помочь сбалансировать уровень pH.

Считается, что щелочная вода смазывает суставы, сохраняет ваши глаза, рот и нос более влажными, доставляет кислород по всему телу, увлажняет кожу и внутренние органы, регулирует температуру тела, очищает кишечник, поддерживает кровяное давление и даже предотвращает повреждение почек. .

Но подождите, обычная вода тоже делает это, верно? Да.

Видите ли, организму нравится, чтобы его pH был нейтральным. Отчасти это связано с тем, что он вымывает все, что имеет кислую сторону. Говорят, что щелочная вода легче усваивается клетками и органами тела, потому что она более увлажняющая и содержит больше питательных веществ, чем обычная вода, но, опять же, необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем определять, действительно ли щелочная вода лучше, чем то, что приходит. из вашего крана.

Стоит ли добавлять в свой ежедневный рацион щелочную воду?

Выбор за вами. Пить больше воды — независимо от ее вида — никогда не бывает плохо!

Хотите ли вы пить щелочную воду или нет — это личное предпочтение, поскольку нет никаких доказательств того, что щелочная вода значительно улучшит ваше общее состояние здоровья по сравнению с обычным h3O. Пить простую воду можно, потому что, если системы вашего организма функционируют должным образом, уровень pH в крови будет оставаться постоянным.Ваше тело уже знает, как регулировать кислотную и щелочную пищу и напитки — ему не нужна специальная вода, чтобы помочь.

Кроме того, вы все еще можете пожинать предполагаемые преимущества щелочной воды через пищу.

«Есть так много отличных [щелочных продуктов] на выбор», — говорит Де Леон. «Некоторые примеры — капуста, бананы и арбуз». Это здоровые продукты, которые вы все равно захотите есть больше, независимо от того, насколько они щелочные.

Как отмечает Де Леон, все сводится к «правильному питанию и физическим упражнениям», чтобы чувствовать себя лучше, а употребление большего количества воды, простой или щелочной, является отличным дополнением к более здоровому образу жизни.

Где взять щелочную воду?

Если вы думаете о том, чтобы попробовать щелочную воду, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете по сравнению с тем, когда вы пьете простую воду, вам это довольно легко сделать. Его можно купить во многих магазинах, в том числе в вашем местном супермаркете. Такие магазины, как Whole Foods и Stop N ‘Shop, продают бутилированную щелочную воду таких брендов, как Smart Water и Essentia.

Итог: действительно ли щелочная вода изменит вашу жизнь?

Хотя существует множество защитников, не ожидайте, что пить щелочную воду будет похоже на взмах волшебной палочки.Исследования скудны о его реальных преимуществах, но нет никаких сомнений в том, что пить больше воды в целом — это хорошо. В конечном счете, ваш выбор, какой тип воды пить, но использование простой h3O всегда лучше, чем питьевая газировка или другие сладкие напитки, поэтому вы делаете шаг в правильном направлении, выпивая больше воды.

Многоразовая бутылка для щелочной и газированной воды
— PathWater

Никогда не сидите на месте, PATHWATER теперь приглашает любителей щелочной и газированной воды присоединиться к революции Refill

Прогнозируется, что мировой рынок бутилированной воды достигнет 307 долларов США.6 миллиардов к 2025 году. В среднем люди пьют больше воды, и сейчас, как никогда ранее, людей заинтриговали два растущих предложения: улучшенная вода, которая безопасно поддерживает их выбор здорового образа жизни, и экологичная упаковка, которая лучше для планеты.

Войдите в PATHWATER, теперь предлагая лучшее из обоих миров. Люди все чаще осознают экологический ущерб, который наносит одноразовое использование пластика, и ищут альтернативы, чтобы ослабить свое негативное воздействие на планету.Популярность воды в бутылках и неоспоримый вред, который пластиковые отходы наносят океанам, заставили нас задуматься о том, каковы следы многих из этих расточительных продуктов, которые мы потребляем ежедневно.

Решение проблемы употребления воды — это один из способов, которым люди могут взять под контроль одноразовые пластиковые отходы. Из всех экологических проблем, с которыми мы сталкиваемся сегодня, в частности, пластиковые отходы — это проблема, которую люди считают способными и способными решить. В то же время растет спрос на газированную воду и щелочную воду.Большинство из нас предпочло бы, чтобы эти варианты воды поставлялись в прочных, экологически чистых бутылках, которые легко носить с собой и которые потенциально могут не содержать отходов. Итак, как люди выбирают между наполнением своей негазированной воды и улучшенными тенденциями в области воды?

С появлением взрослого населения, озабоченного здоровьем и фитнесом, все больше людей отказываются от фруктовых соков и газированных напитков и заменяют их негазированной, газированной и щелочной водой. Какую воду мы пьем — это наша прерогатива, но мы не должны идти на компромисс — это не иметь выбора, кроме как пить из бесполезного пластика.Ежедневно мы получаем большое количество запросов от пьющих PATHWATER, отправляющих сообщения нашей команде с просьбой сделать их любимую воду газированной, с более высокой щелочностью или ароматизированной водой в той же большой многоразовой бутылке, которую они любят, и наполнять ее снова. Что ж, мы прислушались, так что давайте предоставим людям устойчивые, многоразовые варианты.

Представляем новое поколение щелочной воды в многоразовой бутылке

Интерес к щелочной воде стремительно растет.Это один из самых быстрорастущих сегментов индустрии напитков. Но что такое щелочная вода? Щелочная вода — это вода с высоким pH. pH означает мощность водорода. Всем известно, что молекула воды — это h3O.

Фактическое уравнение, которое дает нам h3O, представляет собой комбинацию ионов [H +] и [-OH] в паре, которые нейтрализуют друг друга. Уравнение выглядит так:

[H +] + [-OH] = h3O

Теперь pH конечной h3O зависит от концентрации H + (кислой) vs.концентрация -ОН (щелочной). Если h3O имеет более высокую концентрацию -ОН, он будет иметь более высокую щелочность. И наоборот, когда концентрация H + выше, вода становится более кислой. Когда они равны по концентрации (1: 1), вода считается сбалансированной или «нейтральной».

Щелочность

PATHWATER достигается за счет добавления специальных электролитов, таких как карбонат калия, бикарбонат калия и сульфат магния, и дает нам конечный pH 9.5+.

Мы заботимся о том, чтобы служить фитнес-сообществу нашей щелочной водой нового поколения, которая учитывает экологичность и здоровье, избегая использования неправильных пластиковых бутылок. Когда гидратируется для здоровья, зачем кому-то пить щелочную воду из пластиковых бутылочек, разрушающих гормоны? В настоящее время исследования раскрывают разрушительные эффекты употребления алкоголя из ПЭТ №1, включая «репродуктивную токсичность» у женщин и нарушение гормонов, и это лишь пара проблем. Число доказательств против употребления напитков из пластика, чтобы избежать вредных токсинов, растет.Отчет Центра международного экологического права начинает раскрывать эти опасности и сравнивать опасность для здоровья человека по типу пластика. Вот почему мы даем пьющим щелочную воду более безопасную бутылку для питья для тех, кто стремится свести к минимуму воздействие вредных токсинов. При питье из бутылки PATHWATER мы используем один из самых безопасных пластиковых вкладышей — полипропилен (PP). Использование многоразовых бутылок для воды помогает сократить 60 миллионов пластиковых бутылок, ежегодно отправляемых на свалки и в мусоросжигательные заводы.

Итак, как вы продолжаете наполнять щелочную бутылку щелочной водой?

Мы невероятно гордимся нашей недавно выпущенной бутилированной щелочной водой; это так хорошо, нам это нравится! Но давайте оставим это правдой здесь. Мы стремимся к тому, чтобы многоразовые бутылки попали в руки большего числа людей. Один из способов сделать это — предложить многоразовую бутылку с щелочной водой людям, которые любят щелочную воду. Если мы настроены на щелочную воду и хотим отказаться от одноразового пластика, мы можем снова наполнить нашу бутылку щелочной водой, которую можно легко достать из источника.В конце концов, получить щелочную воду самостоятельно несложно.

Итак, если вам нравится щелочная вода, вот несколько различных способов сделать щелочную воду дома или даже в дороге и наполнять бутылку столько раз, сколько захотите, это так просто:

Домашняя щелочная вода с лимоном

Вот простой рецепт щелочной воды: просто смешав ⅛ столовой ложки лимонного сока и восемь жидких унций чистой питьевой воды, теперь у вас есть простой способ снова наполнить щелочную бутылку.«По утрам мне нравится брать лимон, разрезать его пополам и выжимать лимон в течение дня в бутылке», — говорит Кайла, менеджер по социальным сетям в PATHWATER.

Домашняя щелочная вода с пищевой содой

«Хорошо смешайте ⅛ столовой ложки пищевой соды с 8 жидкими унциями очищенной воды, и это один из рецептов щелочной воды, который я люблю до и после потрясающей тренировки», — говорит наша собственная Кейтлин из PATHWATER.

Большой с фильтром для щелочной воды

«Знаете ли вы, что фильтры для воды, даже кувшины для фильтров для воды, естественным образом производят щелочную воду? Есть разные варианты: от кувшина с фильтром, систем фильтрации, которые можно поставить под раковину, я люблю фильтрацию обратным осмосом, а также есть дом или ионизатор воды для офиса или электролизер «Али Ораби, директор по маркетингу и соучредитель PATHWATER.

Если вы большой любитель щелочи, вот несколько способов не покупать эти груды мусора.

Щелочная настольная система фильтрации воды Santevia® Premium

С помощью системы фильтрации воды Santevia Premium Alkaline Countertop Water Filtration System вы можете наполнить свою бутылку щелочной водой, отфильтрованной из вашего крана, что избавит вас от попадания в окружающую среду сотен ненужных пластиковых бутылок. Говорят, что пластиковые бутылки разлагаются более 450 лет, но правда в том, что они никогда по-настоящему не разлагаются и не исчезают, пластиковые части становятся все меньше и меньше и никогда не исчезают.Заправка — жизнеспособное решение нашего пластикового кризиса. Таким образом, наличие системы фильтрации для щелочной воды, которую вы предпочитаете, и ее розлив дома, чтобы брать с собой в школу, офис, тренажерный зал, в походы и т. Д., — это забота о здоровье и сбережение земли.

Щелочной кувшин на 12 чашек

Щелочной кувшин на 12 чашек — еще один фильтр, который поможет вам долить щелочную воду. Избегайте покупки одноразовых пластиковых бутылочек с щелочными растворами — упростите себе жизнь, наполняя бутылки PATHWATER.

Конечно, с PATHWATER, даже если вы забыли о своей щелочной воде или хотите купить новую на ходу, вы покупаете без вины, потому что алюминий имеет один из самых высоких показателей переработки в мире.

Шампанское из бутилированной воды: игристое обещание в многоразовой бутылке

PATHWATER рада предоставить любителям газированной воды ту же свободу многоразового использования, которую мы предлагаем для негазированной воды.Спрос на сладкие безалкогольные напитки продолжает снижаться, поскольку все больше людей узнают о пагубных последствиях сладких напитков для здоровья, таких как ожирение и диабет.

Потребление бутилированной воды увеличилось более чем на 150 процентов, что означает, что в городах, магазинах, ресторанах, барах, на мероприятиях, на стадионах, концертах, в школах, колледжах, университетах, больницах и корпоративных кампусах появляются новые привычки покупки воды в качестве модернизированной многоразовой воды. вариант. Продажи газированной воды оцениваются в 5 долларов.55 миллиардов к 2020 году и 6,04 миллиарда долларов к 2021 году. Мы должны ограничить этот всплеск пластика газированной воды, разлитой в одноразовые пластиковые бутылки, увеличивая количество вариантов многоразовых бутылок, таких как PATHWATER.

Все больше и больше людей тянутся к газированной воде, поэтому мы решили, что пришло время удобно доставить газированную воду в многоразовых бутылках. Новая газированная вода имеет деликатную газировку, придает блеск для любого случая и дает прекрасную возможность для обеспечения экологичности и возможности повторного использования.Как только мы сделаем последний глоток газированной воды PATHWATER, нет необходимости выбрасывать бутылку, если вы не хотите ее переработать. Если вы готовы, вот список некоторых домашних систем газирования, которые вы можете использовать, чтобы ваша газированная вода стала более газированной; решение, которое вы можете принести домой и / или в офис.

Устройство для производства газированной воды из нержавеющей стали Aarke — это первый комплект для приготовления газированной воды из нержавеющей стали. Вы знаете, как мы любим экологичных законодателей моды. Вот как получить газированную воду, избегая одноразовых пластиковых отходов.

Чтобы узнать о других вариантах выбора газированной воды, которая лучше всего соответствует вашим потребностям, ознакомьтесь с этими вариантами.

Ваш любимый стиль воды — негазированная, электролитная, щелочная или газированная — PATHWATER предлагает более экологичный способ увлажнения с расширенными возможностями. Какую бы бутылку PATHWATER вы ни выбрали в этом году, обязательно добавьте #Refillit! Приветствую вашу многоразовую бутылку PATHWATER.

Заключение

Растущий спрос на улучшенную воду означает больше возможностей для решения нашего пластикового кризиса.«Мы получили так много запросов на добавление газированной и щелочной воды в наши многоразовые бутылки, и мы наконец поняли, что это способ усилить наше влияние на планету. Теперь есть гораздо больше способов пригласить всех, все компании и все правительства начать внедрение многоразовых бутылок с водой и дать людям возможность получать воду более высокого качества без ущерба для устойчивости », — сказал Али Ораби, директор по маркетингу PATHWATER.

PATHWATER — ваш лучший помощник для пополнения запасов воды в дороге, он легкий, прочный, вы можете легко сохранить свою бутылку для пополнения в поездках, занятиях спортом на открытом воздухе, в школе и спортзале.Бутылка PATHWATER идет в ногу с вашей активной и занятой жизнью, чтобы помочь вам долить щелочную и газированную воду для очистки планеты.

Ресурсов:

https://www.reportlinker.com/p05817810/Global-Bottled-Water-Industry.html?utm_source=PRN

http://www.container-recycling.org/index.php/issues/…/275-down-the-drain

https://www.nrdc.org/sites/default/files/bottled-water-pure-drink-or-pure-hype-report.pdf

https://www.statista.com/statistics/183377/per-capita-consuming-of-bottled-water-in-the-us-since-1999/

https://www.statista.com/statistics/659626/us-sparkling-water-sales-value/

Real Talk: There Is No Excuse for You to Casually Drink Bottled Water

Шум о щелочной воде

Вы слышали шум о щелочной воде? Его одобряют несколько знаменитостей, а дорогие аппараты с ионизацией воды можно найти во многих магазинах.Однако, прежде чем вы выберетесь и купите один, вам нужно кое-что знать.

Щелочная вода — это просто вода, pH которой был изменен таким образом, чтобы повысить ее pH до более чем 7,0. Щелочность и кислотность измеряются по шкале pH от 0 до 14. Нейтральный показатель составляет 7,0, в то время как кислоты ниже 7,0, а щелочные (основания) больше 7,0. Сторонники щелочной воды считают, что вода может нейтрализовать кислую кровь, действовать как антиоксидант, усиливать сжигание жира и даже лечить болезни.Исследования не подтверждают эти утверждения. Фактически, PubMed не приводит никаких исследований о пользе щелочной воды для здоровья.

Это чистая наука. В нормальных условиях тело очень искусно контролирует свою нейтральность с помощью легких и почек. Поддержание pH крови особенно важно и должно оставаться в пределах 7,3–7,4, чтобы вы могли оставаться в живых. Если pH крови выходит за пределы этого диапазона, состояние известно как ацидоз или алкалоз. Если у вас нет заболеваний легких или почек, pH крови очень хорошо контролируется независимо от того, какую пищу или питье вы потребляете.Человеческое тело не остается в постоянном щелочном состоянии, если пить щелочную воду. В организме есть плотные системы, которые поддерживают нейтральный pH, независимо от того, какую воду вы пьете. Если вы пьете слабощелочную воду, желудок быстро нейтрализует ее, прежде чем она попадет в кровь. Если вы действительно хотите (или нуждаетесь) в снижении кислотности желудка, можно использовать «Молоко магнезии» или «Алка-Зельцер» дешевле и эффективнее, чем аппараты с ионизацией воды.

Это правда, что современная американская диета с высоким содержанием животных белков и обработанных пищевых продуктов может создавать значительную кислотную нагрузку в организме.Лучший способ снизить кислотную нагрузку — не пить щелочную воду, а есть много растительной пищи, такой как фрукты, овощи и цельнозерновые. Сбалансированная диета гарантирует, что вы получите пользу от всех групп продуктов.

Итог? В настоящее время из имеющихся данных неясно, приносит ли нам щелочная вода какую-либо пользу. В любом случае нет неопровержимых фактов. Но для большинства здоровых людей щелочная вода, вероятно, не вредна. Если у вас хроническое заболевание почек или вы принимаете лекарства, влияющие на функцию почек, элементы в щелочной воде могут иметь негативные побочные эффекты на почки.Сначала проконсультируйтесь с врачом. В настоящее время недостаточно научных доказательств того, что щелочная вода лучше, чем питьевая вода в бутылках или водопроводная вода. Лично возьму тап.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с Шерри по адресу [email protected]

Артикул:

Living Water

https://www.todaysdietitian.com/newarchives/0917p46.shtml

Действительно ли щелочная вода лучше для вас?

В.Есть ли польза от употребления щелочной воды, или то, что я читаю, — это просто чушь?

A. Несмотря на утверждения, нет никаких доказательств того, что вода, продаваемая как щелочная, лучше для вашего здоровья, чем водопроводная вода.

«Все дело в маркетинге», — сказал Танис Фентон, диетолог и эпидемиолог из Медицинской школы Камминга Университета Калгари. «Нет науки, подтверждающей это».

Шкала pH показывает, является ли жидкость более кислой (более низкий pH) или щелочной (более высокий pH).Чистая вода имеет нейтральный pH 7, в то время как водопроводная вода имеет некоторые естественные вариации в зависимости от содержания минералов. Большая часть бутилированной воды слегка кислая, а газированные напитки и соки — еще более.

Бутилированная вода, продаваемая как щелочная, обычно имеет pH от 8 до 10. Некоторые из них берут из источников или артезианских скважин и по своей природе являются щелочными из-за растворенных минералов. Другие изготавливаются с помощью процесса ионизации, и машины для ионизации воды также продаются для домашнего использования.

Компании, производящие щелочную воду, расплывчато заявляют, что она «заряжает энергией» и «выводит токсины» из организма и приводит к «превосходной гидратации».«А некоторые утверждают, что ионизированная вода может предотвратить все, от головных болей до рака.

Но нет никаких доказательств того, что питьевая вода с более высоким pH может изменить pH вашего тела, или даже что такой результат принесет пользу.

Уровень pH в крови строго регулируется, около 7,4, в то время как желудок, который выделяет соляную кислоту для переваривания белков и уничтожения патогенов пищевого происхождения, очень кислый, с pH от 1,5 до 3,5. По словам доктора Фентона, если вы пьете слабощелочную воду, соляная кислота в желудке быстро нейтрализует ее, прежде чем она попадет в кровь.

Несколько небольших исследований, финансируемых компаниями, которые продают щелочную воду, показывают, что она может улучшить гидратацию у спортсменов, но любые потенциальные преимущества были скромными, и более простой способ улучшить гидратацию — это просто пить больше воды. А обзор исследований доктора Фентона и его коллеги, проведенный в 2016 году, не нашел доказательств того, что щелочная вода или щелочная диета могут лечить или предотвращать рак.

Исследование, опубликованное в прошлом году, показало, что переход на растительную диету и употребление щелочной воды работают так же, как и лекарства для облегчения симптомов ларингофарингеального рефлюкса, тяжелой формы кислотного рефлюкса, при которой желудочная кислота достигает горла.«Я думаю, что это может быть полезным инструментом для пациентов, которые помогут справиться с их симптомами, пока они переходят на более растительную диету», — сказал доктор Крейг Залван, ведущий автор исследования и ларинголог из больницы Фелпс в Сонной Лощине. , Нью-Йорк. Но он считает, что большинство улучшений у его пациентов происходит от изменений в питании, а не от щелочной воды. Как только симптомы улучшатся, он говорит, что нет необходимости продолжать пить щелочную воду.

Есть также признаки потенциального риска от щелочной воды.У крысят, получавших щелочную воду, наблюдалось нарушение роста и повреждение сердечной мышцы. В отчете за 2015 год говорилось, что, когда муниципальная водопроводная станция в городе в Германии случайно повысила pH воды до 12, последовали ожоги кожи. Хотя такой высокий pH маловероятен в бутилированной щелочной воде, это напоминание о том, что более высокий pH не обязательно лучше.

«Единственное воздействие на здоровье, о котором мы знаем, — это признаки опасности, поэтому для людей, продолжающих продавать щелочную воду, они действительно так же плохи, как и продавцы змеиного масла прошлых лет», — сказал доктор.